-Метки

Зара Скрипка авторская песня аллегрова и. аудиокниги афоризмы барды безуглая в. быстро и вкусно ваенга е. весёлые картинки веселые картинки владимир воленберг г. выпечка высоцкий в. гитара громцева е. десерты детектив дети душевные песни дуэты евтеев и. женщина женщины-барды животные заготовки на зиму изучаем английский изучаем немецкий иностранные языки история история музыки кабачки клёнова л. коллаж концерты конюхов ф. коты котята кошки красота круг и. лекарственные растения лето любимое ретро любимые актеры любимые исполнители любовь мама медицина меломан михайлов с. мозг мои плейкасты музыкальная открытка народная медицина народный махор настроение никитины овощеводство огурцы окуджава б. оригинально осень паулс р. плейкаст позитивчик полезности полезные советы полиглот помидоры разговорный немецкий размножение рамочки с кодами рассказ ретро рецепты здоровья решетняк е. романс рубина д. саксофон самарина и. сборники снежина т. собаки современная проза спасова-бойко о. сумишевский я. танго уроки фильм фото фотоискусство художники цветоводство цветы цитаты япония ященко з.

 -Цитатник

Игра "Шарики" - (14)

ШАРИКИ Очень полезная игра для тренировки зрения-оптическая зарядка,снимающая усталость глаз.Рекоме...

И закружит нас снова волшебное счастье... - (2)

Потускнела природы краса неземная, И прокралась змеёю в сердечко печаль... Цвет рубиново-жёлтый, ...

НЕЖНОСТЬ - (0)

  "Я брошу мир к твоим ногам" - Исп.Аркадий Кобяков   Н...

Как же мало...для счастья нам надо... - (0)

Как же мало...для счастья нам надо... Я сбегу...от осенней хандры... Чтоб не маят...

Цветы для любимой! - (0)

Цветы для любимой!   "Сколько раз..." - музыка и исполнение Александр ...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Программа телепередачУдобная программа телепередач на неделю, предоставленная Akado телегид.
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Yarusya

 -Подписка по e-mail

 

Проростки льна вылечат ваш кишечник

Дневник

Воскресенье, 13 Марта 2016 г. 17:55 + в цитатник
Лен – уникальное растение. Его цветки, как кусочки неба, упавшие на землю, радуют глаз, а семена льна (источник целебного масла) по своему лечебному действию не имеют аналогов в своем роде. К тому же они содержат слизистые вещества. Эти два фактора и определяют основное свойство проростков льна, которые являются отличным средством при лечении и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.
prorostki-lna-pomogut-v-lechenii-zheludochno_kishechnogo-trakta (500x375, 192Kb)
Проростки льна можно и нужно употреблять, если у вас: дисбактериоз, аллергия, артрит или артроз, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца. Это отличное средство, которое можно принимать регулярно для профилактики и других сердечно-сосудистых заболеваний. А народные целители называют проростки льна вашим личным гастроэнтерологом.
Особенно рекомендуется включить проростки льна в свой рацион беременным женщинам.

Как прорастить семена льна

Проращивают лен открытым способом – между слоями марли и х/б ткани. Причем ткань всегда должна быть влажной.
Имейте в виду, что семена льна прорастают неравномерно. Поэтому, как только первые из них проклюнутся (где-то через два дня после намачивания), всю порцию семян можно переложить в банку и убрать в холодильник. Там семена продолжат прорастать. Если же семена не убрать сразу, то они запутаются в марле и собрать урожай проростков будет ой как проблематично.
Но если это произошло и вы упустили момент, то просто соберите проростки ложкой. Правда часть из них будет повреждена, расти дальше семена уже не будут, и их нужно употребить по назначению как можно быстрее.

Совет от «Хозяйства»

За один раз не стоит проращивать больше 2 ст. ложек семян льна, так как норма приема небольшая – всего 1 ч. ложка утром перед едой.
Хранить проростки семян льна можно не более пяти суток – в холодильнике. Если нужно хранить дольше – законсервируйте их в меду, смешав в пропорции 1:4. Хранить их также нужно в холодильнике. При этом срок хранения увеличивается до одного месяца.
При хранении в холодильнике проростки нужно каждый день промывать и держать во влажном состоянии.

Где купить семена льна?

Они продаются в аптеке. Стоят от 30 до 40 рублей за 100 г. Если будете в течение пяти дней в неделю готовить себе проростки семян льна, то этого количества вам хватит на три недели.

http://hozvo.ru/
Рубрики:  здоровье

Метки:  

 Страницы: [1]