-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Yanvarka

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Кремлевская_диета

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.10.2007
Записей: 2085
Комментариев: 20
Написано: 2113


Без заголовка

Вторник, 25 Июня 2013 г. 19:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как выбрать методику конструирования одежды

 Иримед: когда я училась шить (а было это давно, еще в школе), преподаватель на курсах давала нам простейшую методику построения выкроек На какое-то время этой методики мне хватило. Позже я стала шить по выкройкам  Burda, потому как после нескольких попыток построить выкройки по  "книжной" методике, я поняла что результат ко мне не имеет никакого отношения. Оказывается, все не так просто! Надо выбирать методику конструирования в зависимости от недостатков фигуры! Привожу полезные выводы, сделанные профессионалами.

Алгоритм выбора предпочтительной методики конструирования для фигур различной комплекции

Источник

Читать далее...
Рубрики:  Shit'e/vikroiki

Без заголовка

Понедельник, 24 Июня 2013 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечебная гимнастика при межпозвоночной грыже

Практически при всех заболеваниях позвоночника пациентам рекомендуют выполнять специальные физические упражнения. Обычно это ЛФК или лечебная гимнастика при грыже позвоночника, при радикулите и т.д.

Гимнастика - ваш верный помощник при лечении грыжи позвоночника

Гимнастика — ваш верный помощник при лечении грыжи позвоночника

Причиной почти всех проблем работы суставов (и позвоночника, в том числе) является их плохое кровоснабжение и питание в сочетании с чрезмерными нагрузками. Причиной может служить гиподинамия, тяжелый физический труд или слишком активные занятия спортом. Но причиной большинства проблем все же является малоподвижный и «сидячий» образ жизни – в этом случае мышцы постепенно слабеют и теряют способность выполнять свои непосредственные задачи, в том числе – поддерживать позвоночник. В итоге он получает слишком большую нагрузку, что и становится основной причиной подавляющего большинства болезней позвоночника.

Именно поэтому, независимо от прочих назначений и предписаний (массажи, медикаменты, в крайнем случае – оперативное вмешательство) всем больным предписывается лечебная гимнастика при грыже позвоночника или любых других проблемах такого рода.

Какова основная задача такой гимнастики? Как мы уже сказали, основной проблемой почти всегда является ослабление мышечного корсета позвоночника, что приводит к таким заболеваниям, как грыжа поясничного отдела позвоночника. Гимнастика в этом случае направлена на то, чтобы укрепить мышечный корсет позвоночника, привести его в нормальное состояние.

Читать далее...
Рубрики:  медицина

Без заголовка

Понедельник, 24 Июня 2013 г. 21:19 + в цитатник
Это цитата сообщения tatMel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уход за пятками - лучшие рецепты

Уход за пятками - лучшие рецепты

http://healthharbor.ru/uhod-za-telom/1187-uhod-za-patkami-lucsie-recepti.html
 

уход за пятками - лучшие рецепты

Если верхний слой кожи пят покрывается мелкими трещинками или теряет свою эластичность, то самое время предпринять косметические меры по их восстановлению. В продаже существует для этого множество различных средств, но всем ли они доступны и насколько безопасен их состав? В данной статье мы поможем Вам выбрать и приготовить самые эффективные из них.

Уникальные рецепты для ухода за пяточками

Читать далее...
Рубрики:  медицина/Ноги

Без заголовка

Понедельник, 17 Июня 2013 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медовик без масла (из маминой тетрадки)

Фото



Недавно поступило мне предложение от Анечки A-Zhyr испечь Медовик из маминой старой тетради и выложить фото-рецепт... 
Я даже ни минуты не сомневалась... согласилась сразу! Медовики - это самые мои любимые тортики! Не знаю почему, возможно вкус детства, нам мама тоже всегда медовики пекла... Я уже много разных попробовала и все по своему вкусные... А тут новый рецепт! 

Читать далее...
Рубрики:  торт пирожки сладкие

Без заголовка

Вторник, 11 Июня 2013 г. 19:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Универсальное тесто для пирогов, которые не черствеют


С этим тестом справится даже начинающая хозяйка. Для таких нечерствеющих пирогов готовится особое заварное дрожжевое тесто.

Читать далее...
Рубрики:  выпечка/тесто

Без заголовка

Вторник, 04 Июня 2013 г. 13:41 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Из ягод и белков - рецепт "Ангельский торт"

3925073_0_7a7d7_732d5b0a_XL (600x430, 159Kb)

"Ангельский бисквит" - на белках, белоснежный и очень нежный. Я его тоже люблю, и потому от всей души советую этот торт, он очень легко делается, прекрасно смотрится, по-летнему легкий и необыкновенно вкусный. 
В принципе, "ангельский" бисквит ничем от обычного не отличается, только готовится без желтков и немного в других пропорциях. Главное, помнить о том, что форму смазывать не надо, а остужать надо вверх ногами, чтобы бисквит не осел. Правильный бисквит - пористый, очень упругий, но очень нежный и потому желательно для разрезания использовать хлебный нож (с зубчиками). 
Что касается формы, то самое удобное - использовать форму для кекса, так бисквит при выпечке меньше оседает под собственным весом. Если хотите делать круглый торт, берите маленькую форму, не более 20-и см диаметром.

далее
Рубрики:  выпечка

Без заголовка

Вторник, 04 Июня 2013 г. 10:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Nudeloper [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой топ с ниспадающими рукавами-воланами


Еще один очень простой топик. Собственно, все видно из схемы. Струящийся трикотаж и оригинальная отделка срезов делают топик неповторимым.

http://www.osinka.ru

Рубрики:  шьем быстро

Без заголовка

Вторник, 04 Июня 2013 г. 10:15 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вшить потайную молнию. Мастер-класс.



Рубрики:  Shit'e/переделка одежды

Без заголовка

Вторник, 04 Июня 2013 г. 10:14 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как поменять молнию на брюках

Как поменять молнию на брюках

Рубрики:  Shit'e/переделка одежды

Без заголовка

Вторник, 04 Июня 2013 г. 10:13 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем блузку из мужской рубашки



Рубрики:  Shit'e/переделка одежды

Без заголовка

Вторник, 04 Июня 2013 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать жёлтые пятна от пота на одежде

https://vk.com/public31805219

Чтобы убрать пятно от пота, вам понадобится: 
-1 ч.л. жидкого средства для мытья посуды, 
-4 ст.л. перекиси водорода 
-2 ст.л. пищевой соды.
 
Нанести смесь на пятно, активно потереть щёткой для одежды, оставить на пару часов, затем постирать, как обычно.
Домашние пятновыводители - хорошие советы



Рубрики:  полезности

Без заголовка

Вторник, 04 Июня 2013 г. 09:53 + в цитатник
Это цитата сообщения murka7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашнее средство для мытья ковров

zMaE8OKUhks (600x350, 63Kb)

Давайте сделаем средство для мытья ковров сами. Оно будет в разы дешевле, без бесконечного списка химии с составе(в отличие от покупного) и,самое главное, - оно будет чистить.

Итак, нам понадобится пустая тара среднего размера с распылителем, в которую мы добавим:

* 1 столовую ложку соды;
* 1/3 стакана уксуса;
* горячую воду, не кипяток (не доходя 5 см до края тары);
* 1 столовую ложку стирального порошка.

Распыляем наше средство на пятна. Отчищается очень легко!


z8TbHxiSVq8 (600x350, 35Kb)

Отсюда


Рубрики:  полезности

Без заголовка

Воскресенье, 02 Июня 2013 г. 19:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Актуальные решения по ремонту квартир.

Я, знаю, сейчас многие в поиске новых идей дизайна по ремонту квартир. Настала пора, когда идёт массовый ремонт квартир, именно, в летнее время. Что то Вы уже подобрали, а что то ещё подыскиваете. Среди такого разнообразия стилей интерьера трудно подобрать, но всё же. Если Вы  используете услуги хороших дизайнеров, то с этим проще справиться, а вот если кто-то делает ремонт своими силами, то приходится подбирать стиль самим, полагаясь на свой вкус. Предлагаю, посмотреть несколько примеров, уже готовых интерьеров, может быть в них Вы и увидите, то что хотели бы видеть у себя.

 

0 (500x415, 136Kb)

Читать далее

 


Полезные заметки

Да, а если у Вас в планах только ремонт кухни, то по этой теме , предлагаю большую подсказку, где Вы найдёте все ответы на все свои вопросы , касающиеся кухонь. Здесь много статей по созданию интерьера кухни . Такой материал для многих будет кладом. Воспользуйтесь им и создайте свой неповторимый стиль на кухне.

Рубрики:  интерьер

Без заголовка

Воскресенье, 02 Июня 2013 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Рина_Санина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Девочки! Шикарная книга по-шитью!

СПАСИБО лучик_светы!!!

 СПАСИБО illusion2002!!!

В.Е.Бочкарева"Шейте без примерок"

 

4153689_f (494x700, 86Kb)

1.
1 (507x700, 135Kb)

2.
2 (507x700, 91Kb)

3.
3 (507x700, 33Kb)

4.
4 (507x700, 218Kb)

5.
5 (507x700, 171Kb)

6.
6 (507x700, 59Kb)

7.
7 (507x700, 137Kb)

Читать далее...
Рубрики:  шитье полезные советы

Без заголовка

Воскресенье, 02 Июня 2013 г. 18:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Имеретинские хачапури

Читать далее...
Рубрики:  выпечка/lavash leneshka

Без заголовка

Воскресенье, 02 Июня 2013 г. 15:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАХОДКА С "ОСИНКИ": САРАФАН ИЗ 4-Х ТРЕУГОЛЬНИКОВ С ВЫКРОЙКОЙ. ПОДХОДИТ ВСЕМ!

http://club.osinka.ru/topic-82779?&start=735 

Автор Мирина

"Шила таких уже много, себе пару и подругам. Носят все с удовольствием не первый год, рекомендую.  

 

Ткань желательно струящуюся, в идеале – с не очень отличающейся изнанкой (если с завязками). Шьется быстро и легко. Для простоты показываю на примере бумажной салфетки, уж извините. Надеюсь, будет понятно.

 

Сначала наметываем, регулируем уровень швов, потом строчим близко к краю. Платье за счет косого кроя сидит хорошо и стройнит. В качестве иллюстрации показываю крупно облегание на груди.

 

При сильно выдающихся достоинствах можно убрать лишнее в вытачку от проймы. У меня 3-й номер, ничего не подшивала, регулировала завязками на плече. Подол можно оставить уголком, можно выровнять по прямой. Как вариант вместо завязок на плечах можно просто сшить и присобрать. Можно сшить двухслойное – это у меня в планах. Оно довольно летящее может быть, в зависимости от клешения."
 
  

Рубрики:  шьем быстро

Без заголовка

Суббота, 01 Июня 2013 г. 17:58 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сшить своими руками шапочку для младенца. Мастер класс и выкройки

Такие потешные шапочки)) В них Ваши сладенькие будут выглядеть замечательно!!! Смотрите мастер класс о том как очень просто своими руками можно сшить три интересные шапочки. Используйте еще и выкройки!!!

сшить своими руками-мастер класс (640x465, 49Kb)
сшить своими руками-мастер класс (426x640, 72Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Shit'e/Детские вещи

Без заголовка

Суббота, 01 Июня 2013 г. 17:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЕРЕСАДКА И ПОЛИВ ОРХИДЕЙ (видео)

http://www.liveinternet.ru/users/alisa888_verbitskaya/post277579061/







Рубрики:  комнатные растения

Без заголовка

Среда, 29 Мая 2013 г. 20:28 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Окрестности Петербурга

Не только Санкт-Петербург, но и его окрестности настолько богаты историей и так красивы, что писать об этом и писать...

Посмотрим, хотя бы немного по окресностям?

 деревянный дворец Петра I (700x525, 176Kb)

деревянный дворец Петра I

Читать далее...
Рубрики:  путешествия

Без заголовка

Среда, 29 Мая 2013 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прага - некоторые достопримечательности

Прага--- (700x525, 187Kb)

Прага – один из красивейших городов мира. Город разделен на две части рекой Влтавой. Вместе с Афинами, Римом, Парижем и Лондоном Прага принадлежит к старейшим метрополиям Европы. Ее прежняя красота сегодня снова вернулась: доступ ко всем достопримечательностям опять открыт, а реставрационные работы важнейших памятников и исторических зданий завершены.
У столицы Чехии два лица. С одной стороны, здесь достаточно современных улиц с модными магазинами, а с другой – немудрено найти и такие, что выглядят так, как будто на дворе 50-ые годы. Центр Праги разделен на четыре квартала.

Читать далее...
Рубрики:  путешествия


Поиск сообщений в Yanvarka
Страницы: 104 ... 102 101 [100] 99 98 ..
.. 1 Календарь