-¬сегда под рукой

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в YAMIXA

 -ѕодписка по e-mail

 

 -»нтересы

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 15.06.2012
«аписей: 9770
 омментариев: 1290
Ќаписано: 11720

—ери€ сообщений "канал селезЄнки-поджелудочной железы":
„асть 1 - —елезенка и поджелудочна€ железа
„асть 2 - —елезенка и питание
„асть 3 - ћеридиан —елезенки ѕоджелудочной железы RP 8
„асть 4 - ћеридиан селезенки--поджелуд. RP
„асть 5 - —в€зи между поджелудочной и другими органами
„асть 6 - ÷≈Ћ»“≈Ћ№Ќџ… «¬”  —≈Ћ≈«≈Ќ » и ѕќƒ∆≈Ћ”ƒќ„Ќќ… ∆≈Ћ≈«џ
„асть 7 - ÷≈Ћ»“≈Ћ№Ќџ… «¬”  —≈Ћ≈«≈Ќ » и ѕќƒ∆≈Ћ”ƒќ„Ќќ… ∆≈Ћ≈«џ
„асть 8 - “ыс€челетний опыт восточной медицины. ѕереварить неперевариваемое.
„асть 9 - —елезенка Ч Ђсердцеї лимфосистемы нашего тела
„асть 10 - активизаци€ меридиана селезенки

¬ыбрана рубрика канал селезЄнки-поджелудочной железы.


—оседние рубрики: ћеридиан тройного обогревател€(3), канал тонкого кишечкика(1), канал толстого кишечника(2), канал почек(9), канал печени и желчного пузыр€(30),  анал мочевого пузыр€(2), канал легких(12), канал желудка(9), ƒоктор „жен ‘учжун(1), ¬ес(10)

ƒругие рубрики в этом дневнике: энергетика(454), Ёкскурсии дл€ домоседов(43), щитовидка(54), читать(205), чакры(24), ÷игун(71), цветотерапи€(13), художники(130), хироманти€(15), ‘омина ≈лена(3), фарида Ѕигбаева(10), ” -—»Ќ каналы(126), ” -—»Ќ(384), смотреть(327), скачать(25), сильные люди(85), своими руками(196), —акральное(4), психологи€(524), православие(99), посмеемс€?(240), поиграем(19), позитив(28), ѕозвоночник и суставы(184), печень и почки(194), переход(41), нумер(117), наши сосуды и сердце(244), наш иммунитет(9), музыка(503), мужчина и женщина(31), мудрые мысли(357), мой город(47), мои фото(20), мода(117), массаж(312), любимые цветы(80), лунный календарь(42), комп(214), интересно!(349), имена(31), зрение(42), здоровье(848), живность(158), дом(144), дл€ нас, красивых(207), дл€ мужчин(35), дл€ исцелени€ мандалы(14), диагностика(372), дети(377), гороскопы(430), втора€ молодость(430), восток(387), вода исцел€ет(51), вкусно(517), Ѕутакова ќльга(7), Ѕлагополучие(300), аудио(25), алко(45), NSP(3), GREEN WORLD(42)

—елезенка и поджелудочна€ железа

ƒневник

¬торник, 20 ћа€ 2014 г. 20:43 + в цитатник


–убрики:  здоровье/диабет

—елезенка и питание

ƒневник

ѕ€тница, 17 ќкт€бр€ 2014 г. 21:04 + в цитатник
—елезенка и питание

(из Douglas Frank & Bob Flaws Ц ЂCuring arthritis naturally with Chinese Medicineї, 1997, гл. 5 и 9)

¬ китайской медицине считаетс€, что к 30-ти годам селезенка обычно начинает хуже работать. —елезенка в китайской медицине Ц это самый важный орган, отвечающий за создание ци и крови из жидкостей и питательных веществ, которые мы получаем с пищей. ≈сли в организме недостаточно ци и новой крови, то это может привести к бол€м в суставах по двум основным причинам. ¬о-первых, защитна€ ци, оберегающа€ внешнюю оболочку тела от воздействи€ шести патогенных факторов внешней среды, также создаетс€ из усвоенных питательных веществ, и если возникают слабость и недостаточность в работе селезенки, то отсюда и нехватка защитной ци. ѕри этом человек более подвержен вли€нию шести патогенных факторов внешней среды, четыре из которых могут привести к по€влению ревматизма (би). Ёто ветер, холод, сырость и жар. ¬о-вторых, если ци селезенки работает хуже, то в организме может не хватать ци дл€ обеспечени€ движени€ крови и жидкостей тела, поскольку плохо работающа€ селезенка не может обеспечить достаточное количество крови, чтобы поддерживать и обогащать питательными веществами здоровые, работающие сухожили€ и сосуды. ѕоэтому нехватка достаточного количества ци и крови может сама по себе вести к недостатку свободного движени€ жидкостей тела, и даже не из-за ревматизма (би), а потому, что дл€ поддержани€ движени€ по организму ци и крови просто не хватает.

ѕоэтому китайска€ медицина признает ситуации, когда причиной болей в суставах не €вл€етс€ ревматизм (би). »ногда боли возникают просто из-за недостатка ци и крови, которые поэтому не могут течь свободно и поддерживать суставы здоровыми. ќбычно такие боли характерны дл€ пожилых больных. ѕоэтому, согласно китайской медицине, существуют временные рамки болезни, например, Ђдл€ 40 лет Ц это плечої, а Ђдл€ 80 лет Ц зап€стьеї. ¬ этих случа€х боли усиливаютс€, после того как человек на некоторое врем€ расслабитс€, поскольку, когда мы расслаблены, то кровь пребывает в печени, а ци не скапливаетс€ в руках и ногах. “ек самым сухожили€ получают меньше питательных веществ, а потоки ци и крови не могут течь так свободно, как необходимо.  огда мы пытаемс€ разм€ть сустав после отдыха, то сначала он кажетс€ жестким и причин€ет боль. Ќо, двига€ сустав, мы обеспечиваем движение потоков ци и крови.  огда через сустав протекает много крови и большое количество ци, то жесткость и боль исчезают.

ќднако в случа€х, когда на самом деле практически нет ревматических болезней (би), а в суставах все-таки возникают боль и жесткость, в основном из-за недостаточности ци и крови, то слишком большие физические нагрузки или истощение могут даже ухудшать ситуацию. ѕоскольку люба€ де€тельность это потребление ци и использование крови, то точно так же, как любой автомашине дл€ работы необходим бензин, то интенсивное потребление, т. е. истощение, приведет также к усилению любых симптомов, св€занных с недостаточностью ци и крови. ѕоэтому легкие физические упражнени€ облегчают боли и избавл€ют суставы от жесткости, возникшей из-за недостаточности ци и крови, а интенсивные упражнени€ или возникшее истощение усиливают боли. ѕоскольку ци и кровь расходуютс€ ежедневно, подобные боли сильнее вечером или по ночам.

ѕустота селезенки

 ак известно, селезенка Ц это основа дл€ создани€ ци и крови.  роме того, селезенка с возрастом слабеет и работает хуже. ќднако пустота селезенки может быть св€зана с истощением, большой потерей крови, сильным беспокойством и неправильным питанием. ѕоскольку именно селезенка играет ведущую роль в создании ци, то интенсивное расходование ци может вредить селезенке вред. Ќапример, поскольку женщины ежемес€чно во врем€ менструации тер€ют кровь, то они более чем мужчины, подвержены угрозе возникновени€ пустоты селезенки. Ёто хорошо объ€сн€ет, почему женщины вообще и молодые женщины в частности, чаще жалуютс€ на ревматические заболевани€, чем мужчины того же возраста.

„резмерные волнение и беспокойство также могут повредить работе селезенки. Ќа «ападе главна€ причина пустоты селезЄнки Ч это неправильное питание. ѕереедани€, плохо приготовленна€, холодна€ пища вред€т селезенке, как и потребление большого количества сахара и сладостей, а также продукты, содержащие много влаги и создающие слизь. —огласно китайской медицине, к таким продуктам питани€ относ€т:

молоко
продукты из белой муки
сыры
большинство видов фруктов и фруктовые соки
йогурты
томаты
масло и жиры
большинство видов орехов
≈сли у человека слаба€ селезенка, то Ђт€желыеї, трудные дл€ переваривани€ продукты, будут подавл€ть еЄ и причин€ть ей вред. ѕри этом они будет способствовать по€влению или увеличению количества уже имеющейс€ вредного влаги и слизи.  ак говор€т китайцы: Ђ—елезенка не любит сыростиї. ѕоэтому неправильное питание может быть причиной усилени€ любого заболевани€, при котором боли в суставах св€заны либо с нехваткой ци и Ђпустотойї крови, либо с наличием сырости и слизи, включа€ р€д ревматических заболеваний, в том числе сам ревматизм и системную красную волчанку.

ѕитание

¬ китайской медицине пищеварение Ц это главным образом де€тельность селезенки и желудка, поэтому китайское лечебное питание св€зано в основном с обеспечением здорового функционировани€ этих двух органов. –абота селезенки или желудка напоминает процессы, происход€щие в кастрюле, сто€щей на электрической или газовой плите. ∆елудок получает пищу и жидкость, которые потом в этом резервуаре брожени€ Ђсбраживают и перезреваютї в общую массу. ѕотом селезенка перерабатывает эту массу и измен€ет еЄ, то есть выдел€ет еЄ чистую часть. ƒалее эта чиста€ часть переходит в легкие, чтобы стать ци, и в сердце, чтобы стать кровью. ¬се основные принципы китайского лечебного питани€, включа€ рекомендации относительно того, что люди с ревматическими жалобами должны, а что не должны есть, основаны на этих основных Ђфактахї.

ѕоскольку селезенка Ц это главный орган, двигающий и измен€ющий ци и кровь, то поддержание правильной работы селезенки помогает обеспечить сохранение достаточного количества питающей и защитной ци. ≈сли в организме достаточное количество защитной ци, то она может обеспечить защиту тела от вторжени€ шести внешних факторов окружающей среды, а также правильно согревать тело. ѕоскольку тепло Ц это один из факторов, который помогает движению ци и крови, достаточное количество ци согревает тело. Ёто важно дл€ предотвращени€ по€влени€ преп€тствий, мешающих движению ци и крови из-за холода.

¬о-вторых, нормальное функционирование селезенки обеспечивает создание новой крови в достаточном объеме. ≈сли селезенка не мен€ет и не двигает достаточное количество крови, то ткани тела, включа€ сухожили€, не получают необходимого питани€. ј если сухожили€ не получают нужного питани€, то они высыхают и станов€тс€ жесткими. ¬ дальнейшем это приводит к ограничению подвижности суставов, окруженных сухожили€ми.

¬-третьих, селезенка отвечает за изменение и движение жидкостей тела. ≈сли селезенка заболевает и начинает хуже выполн€ть свои функции, то жидкости будут собиратьс€ в одном месте, превраща€сь в сырость. ѕотом эта избыточна€ влага в виде сырости может зан€ть пространство между мышцами и кожей, преп€тству€ свободному движению потоков ци и крови по меридианам и коллатерал€м. ’от€ сырость Ц это одна из шести внешних угроз, вызывающих ревматизм (би), на «ападе сам ревматизм редко возникает только из-за вторжени€ лишней влаги. Ќо если сырость остаетс€ длительное врем€, или переходит в холод или тепло, то влага может сгуститьс€ в слизь. Ёта слизь €вл€етс€ более плотной, чем сырость, поэтому она сильнее преп€тствует и меша≠ет свободному движению ци, в сравнении с сыростью. ќб этом в китайской медицине говор€т: Ђселезенка отвечает за движение слизиї.

¬-четвертых, поскольку китайска€ медицина рассматривает все плотные и полые органы как единое взаимосв€занное целое, то де€тельность селезенки непосредственно св€зана с де€тельностью всех других органов тела. ќсобенности работа селезенки сказываетс€ на здоровой де€тельности печени и почек.

≈сли селезенка сильна€ и работает хорошо, то это помогает печени сохран€ть контроль над процессами обмена и выделени€, что, в свою очередь, обеспечивает свободное движение ци по всему телу. ѕоэтому така€ способность селезенки вли€ть на работу печени, неизбежно затрагивает об€занность селезенки по обеспечению достаточного количества крови, чтобы уравновесить и улучшить работу печени. ѕоскольку ци селезенки и ян печени взаимосв€заны, недостаточность селезенки, в конечном счете, Ђдостигаетї почек, привод€ к недостаточности ян почек. “ак как почки отвечают за работу костей и суставов, то недостаточность почек может или стать причиной, или усилить боли в суставах. ’от€ с возрастом селезенка и почки слабеют (обычно сначала селезенка, а потом почки), из этих двух органов проще улучшить работу селезенки через правильное питание. ќбратное утверждение так же верно: когда из-за неправильного питани€ возникает угроза дл€ селезенки, то это может обострить и ухудшить недостаточность почек.

ѕоэтому легко заметить, что здорова€, хорошо работающа€ селезенка €вл€етс€ самым важным дл€ предотвращени€, а также лечени€ всех видов болей в суставах и ревматических заболеваний. “еперь рассмотрим два важных вопроса, которые всегда возникают при обсуждении китайского лечебного питани€:

Ц необходимость отказа от продуктов, которые вред€т селезенке;
Ц какие продукты улучшают кровь и усиливают ци.
ѕродукты, которые вред€т селезенке

 итайска€ медицина относит любую плохо приготовленную и холодную пищу к тем продуктам, которые причин€ют селезенки вред. ≈сли согласитьс€ с тем, что процесс пищеварени€ напоминает процесс приготовлени€ пищи, то в этом случае приготовление пищи Ц это не более чем пищеварение за пределами организма.  итайска€ медицина считает, что подавл€ющеЄ большинство продуктов должно быть приготовлено, то есть подвергнуто предварительной обработке. ѕлохой процесс приготовлени€ пищи может разрушить некоторые важные вещества (например то, что китайцы считают ци). ќднако оставшиес€ питательные вещества станов€тс€ более подход€щими дл€ пищеварени€. ѕоэтому, хот€ некоторые питательные вещества и утрачиваютс€, процессы усвоени€ лучше проход€т с приготовленными продуктами, чем с сырыми. Ѕолее того, усвоение сырых продуктов заставл€ют селезенку работать активнее, и поэтому селезенка быстрее изнашиваетс€.

≈сли селезенка здорова€ и работает хорошо, то плохо приготовленна€ или сыра€ пища может не причинить сильного вреда, но мы уже видели, что у многих женщин во врем€ менструации селезенка ослабевает. ќбщеизвестным €вл€етс€ также факт, что селезенка обычно слабеет с возрастом.

“акже важно помнить, что холодна€ пища напр€мую вредит селезенке. «амороженные продукты питани€ и охлажденные напитки нейтрализуют работу ян селезенки и уменьшают количество ци. ѕроцесс пищеварени€ Ц это процесс превращени€ всех продуктов и напитков при температуре желудка в 37,5∞— в особую смесь, так, чтобы из неЄ можно было выделить питательные вещества. » если селезенка растрачивает слишком много ян ци, подогрева€ пищу до нужной температуры, то она становитс€ слабой и больной. ѕоэтому все продукты и напитки лучше всего съедать и выпивать при комнатной температуре тела. „ем больше у человека признаков и симптомов недостаточности селезенки, таких как усталость, хронически плохой стул, непереваренна€ полностью пища в стуле, холодные ладони и ступни, головокружение и непри€тие холода, Ц тем больше он должен избегать плохо приготовленных и холодных продуктов и напитков.

—игареты и сладости также напр€мую вред€т селезенке. Ёто св€зано с тем, что сладкие вещества неизбежно Ђсобираетс€ї в селезенке. —огласно китайской медицине сладкий вкус также означает наличие большого количества влаги. ѕоэтому реагиру€ на продукты со сладким вкусом, тело создает или накапливает жидкости, которые постепенно переход€т в сырость.  итайска€ медицина считает, что селезенка не любит сырость. —ырость Ц это »нь, котора€ управл€ет работой ян ци. ј де€тельность селезенки состоит именно в выполнении своих функций ян ци по изменению и переносу нужных веществ. ѕоэтому все, что чрезмерно влажно, может повредить селезенку. „ем слаще пища, тем больше в ней влаги, и тем больший вред она может нанести селезенке.

≈ще одна группа продуктов, котора€ содержит много влаги и поэтому вредна селезенке, Ц это то, что китайские доктора называют Ђпищей из промокшей пшеницыї. “ак называют продукты из муки, такие как хлеб и лапша. ѕричина в том, что пшеница по своей природе содержит много влаги (в отличие от риса).  огда пшеница подвергаетс€ паровой обработке, очищаетс€ и (или) в неЄ добавл€ют дрожжи, то в ней возникает еще больше влаги.   тому же все растительные и животные жиры также по своей природе содержат много влаги, и, следовательно, тоже могут вредить селезенке. „ем жирнее пища, Ц тем это хуже дл€ селезенки. ѕоскольку в молоке много животных жиров, то молочные продукты Ц это еще одна категори€ продуктов с повышенным содержанием влаги и представл€ющих опасность дл€ селезенки. “акие продукты включают в себ€ молоко, масло, сыры.

≈сли мы соберем всЄ это вместе, то увидим, что самым плохим продуктом дл€ человека, страдающего от избытка влаги в слабой селезенке €вл€етс€ мороженое. ћороженое холодное, очень сладкое и содержит много жиров. ѕоэтому оно причин€ет селезенке тройной вред. “оматна€ паста и сыры Ц эти продукты тоже причин€ют селезенке вред, поскольку паста состоит из пшеничной муки с большим количеством влаги, а в томатах также содержитс€ много влаги. —ыры тоже содержат лишнюю влагу дл€ организма. ћногие люди также не знают, что стакан фруктового сока содержит столько же сахара, сколько плитка шоколада, и потому в организме человека он создает сырость и вредит работе селезенки.

Ќиже приведен список тех обычных дл€ «апада продуктов, которые или плохо приготовлены, или слишком холодные или сладкие, или содержат слишком много влаги, и поэтому представл€ют опасность дл€ селезенки. Ћюди с ревматическими заболевани€ми должны уменьшить потребление этих продуктов или даже вообще избегать их, в зависимости от того, в каком состо€нии находитьс€ их селезенка и сколько в ней избыточной влаги.

мороженое
сахар
сладости, особенно шоколад
молоко
дрожжевой хлеб
масло
сыры
маргарин
томаты
сырые салаты
фруктовые соки
сладкие фрукты, такие как апельсины, персики, клубника
жарена€ пища
жирное м€со
рафинированные продукты из муки
орехи
алкоголь (дл€ приготовлени€ которого необходим сахар)
≈сли селезенка слаба€ и в ней много влаги, то во врем€ прин€ти€ пищи не следует слишком много есть. Ѕольшое количество пищи, особенно если эту пищу трудно усвоить, может повредить селезенку, что приведет к проблемам в пищеварении, а непереваренна€ пища будет мешать свободному движению ци, и причин€ть дальнейший вред работе селезенке.

Ќатуральное и сбалансированное питание

 итайска€ медицина признает, что лучшее питание дл€ селезенки, которое поэтому должно быть распространено на большинство людей, Ц это то, что называют Ђнатуральным и сбалансированным питаниемї. Ёто питание с высоким содержанием углеводов, в таких продуктах, как нерафинированное зерно, особенно Ц в рисе и бобах. Ёто питание, в котором много приготовленных овощей, и мало жирной и жареной, а также сильно сладкой пищи. ќднако это не полностью вегетарианска€ диета. я рекомендую большинству женщин два-четыре раза в неделю съедать понемногу разного м€са. Ёто может быть что-то из птицы и рыбы, а также можно включать нежирную гов€дину или тел€тину. ћожно съесть немного свежих или приготовленных фруктов, но фруктовые соки необходимо исключить. ∆енщины к тому же могут включить в свой рацион два соевых продукта, которые продаютс€ в продуктовых магазинах: соевой творог и темпе (ферментированный соевой продукт).

≈сли селезенка слаба€, то лучше есть небольшими порци€ми несколько раз в день, чем один-два раза, но помногу. ќсновным зерновым продуктом в диете должен быть рис, поскольку он:

нейтрален по температуре;
укрепл€ет селезенку и поддерживает ци;
ограничивает сырость.
Ќесколько проблемных продуктов

 офе

≈сть несколько проблемных продуктов, которые заслуживают особого упоминани€. ћногие люди предпочитают пить кофе по двум причинам. ¬о-первых, кофе двигает застывшую ци. ѕоэтому если человек страдает от плохой работы печени и остановки ци, то кофе временно даст ему ощущение, что ци движетс€. ¬о-вторых, кофе переводит субстанцию в ци, и, таким образом, ци временно по€вл€етс€ в организме. ѕоэтому люди, которые страдают от недостаточности селезенки и (или) почек, после упадка сил вновь получают временный подъем. ќни будут чувствовать себ€ так, будто у них по€вилась энерги€. Ќо когда эта энерги€ будет использована, то они останутс€ с нехваткой и ци и субстанции, поскольку кофе уже превратило в ци часть субстанции, сохран€емой в почках. Ёто ци уже израсходована, и теперь запасы субстанции стали меньше. ѕоскольку кровь и субстанци€ тесно св€заны, то кофе, в конечном счете, может ухудшить болезни, св€занные с недостаточностью кро≠ви или почек. „ай обладает тем же эффектом, что и кофе, поскольку он переводит »нь субстанцию в €н ци, и облегчает еЄ беспор€дочное движение по телу. ќднако кофеин в крепком чае обычно наполовину менее силен, чем в кофе.

Ўоколад

≈ще одна проблема в питании Ц это шоколад. Ўоколад состоит из растительного масла, сахара и какао. ћы уже увидели, что и растительное масло, и сахар содержат много влаги и поэтому угрожают работе селезенки. —ахар на врем€ может увеличить [количество] ци в селезенке, но, в конечном счете, содержание сахара в крови уменьшитс€.  акао вызывает приток жизненного огн€. ∆изненный огонь Ц это другое название ян или огн€ почек. ќгонь почек Ц это источник сексуальной энергии и желани€. ѕоэтому говор€т, что шоколад Ц это пища любви, и с точки зрени€ китайской медицины это утверждение соответствует действительности. ѕоскольку шоколад стимулирует огонь почек, и при этом на врем€ улучшает работу селезенки, он действительно приводит к резкому увеличению потока ян ци.   тому же это увеличение ян ци избавл€ет человека от депрессии, по крайней мере, на короткое врем€. ѕоэтому некоторым люд€м с плохой работой печени, слабостью селезенки и недостаточностью €н почек может нравитьс€ шоколад. ќднако как мы уже говорили, сахар, содержащийс€ в шоколаде, в конечном счете, все-таки повреждает селезенку, а растительное масло выступает причиной влаги или увеличивает еЄ содержание.

јлкоголь

¬ соответствии с китайской медициной, алкоголь содержит много влаги и выдел€ет много тепла. ќн активно двигает ци и кровь, и поэтому люди с нарушени€ми работы печени и остановки ци после прин€ти€ алкогол€ временно чувствуют себ€ лучше. ќднако сахар, содержащийс€ в алкоголе, повреждает селезенку и накапливает в организме много влаги. “епло (ян), которое выдел€ет алкоголь, может впустую израсходовать большое количество крови и усилить или стать причиной по€влени€ тепла в печени. ќсобенно алкоголь противопоказан при любом заболевании, св€занным с воздействием сырости и тепла.

ќстрые продукты и приправы

ќстрые продукты также двигают ци, дава€ некоторое временное освобождение от депрессии печени (нарушении еЄ работы) и остановки ци. ќднако, как и алкоголь, тепло, выдел€емое острыми продуктами, чрезмерно расходует кровь и может уменьшить ян. ќсобенно острые продукты противопоказаны при ревматических заболевани€х, вызванных сыростью и теплом.

 ислые продукты

¬ китайской медицине считаетс€, что кислый вкус неизбежно вызывает ограничение и сжатие. ѕоэтому люди, страдающие от депрессии печени и остановки ци, должны быть осторожны и не примен€ть уксус и другие сильно кислые продукты. Ёти продукты, кислые на вкус, лишь еще больше сдерживают движение ци, вызыва€ сжатие. Ётим также объ€сн€етс€, почему сладкие и кислые продукты, такие как апельсиновый сок и томаты, особенно вредны дл€ людей с депрессией печени и недостаточностью селезенки.  ислый вкус ограничивает и сжимает ци, а сладкий вкус создает сырость в селезенке и повреждает еЄ. ѕоэтому если существует проблема свободного движени€ ци и крови, то лучше всего уменьшить или даже избегать сильно кислых продуктов, таких как уксус.

ƒиетические шипучие напитки

я считаю, что диетические шипучие напитки содержат, по-видимому, что-то, что может вредить работе почек в соответствии с китайскими взгл€дами. Ёти шипучие напитки могут не нести столь сильного вреда, как сладкие шипучие напитки, но это не означает, что диетические шипучие напитки безвредны и безопасны. я считаю, что диетические шипучие напитки вредны почкам, так как спуст€ несколько лет многие пациенты сообщали мне, что, после того как они пили разнообразные диетические шипучие напитки, у них возникали сильна€ дрожь, недержание мочи, боли и слабость внизу спины и в колен€х.  огда они прекращали пить диетические шипучие напитки, то эти симптомы исчезали.  итайска€ медицина рассматривает эти симптомы отдельной группой как симптомы недостаточности почек. ѕоскольку почки отвечают за работу костей и суставов, то мне представл€етс€ вполне разумным избегать продуктов или жидкостей, которые вызывают симптомы слабости почек.

ѕродукты, которые восполн€ют кровь, ци и вэй

—огласно китайскому лечебному питанию, все продукты содержат в разной пропорции ци и вэй. ÷и представл€ет способность продукта быть катализатором или продвигать функции ян, тогда как вэй (буквально переводитс€ как Ђвкусї) представл€ет способность пищи обогащать или создавать необходимую »нь. ѕоскольку кровь принадлежит »нь, в сравнении с ци, которое €вл€етс€ ян, дл€ человека необходимо определенное количество пищи с высоким содержанием вэй, чтобы создавать и мен€ть кровь. ѕродукты питани€, богатые вэй, в сравнении продуктами, богатыми ци Ц это продукты, которые €вл€ютс€ т€желыми и трудными дл€ усвоени€, а также содержат много растительного или животного жира. ¬се продукты животного происхождени€ содержат в себе больше вэй, чем растительные продукты. Ќо, например, черна€ фасоль или еще лучше, черна€ соева€ фасоль содержит в себе больше вэй, чем салат или листовой сельдерей.

 огда люди страдают от боли в суставах из-за недостаточности крови, котора€ не питает суставы или недостаточности »нь, котора€ не может укрепить их кости, им обычно требуетс€ больше продуктов с повышенным содержанием вэй. Ёто могут быть продукты, содержащие животные белки, как, например, м€со и €йца. ƒл€ организма человека продукты животного происхождени€ €вл€ютс€ очень Ђподход€щимиї, и поскольку по своему строению и составу така€ пища наиболее близка строению человеческого тела, она особенно питательна. ѕоэтому, когда люди страдают от ревматической боли, такие продукты животного происхождени€ обычно помогают, а иногда их просто необходимо употребить в пищу.

¬егетарианство и животные продукты

«а врем€ своей многолетней клинической практики € встречал множество больных, у которых после нескольких лет строгой вегетарианской диеты развивалась

недостаточности ци или кро≠ви. Ёта проблема особенно часто случалась у женщин, которые каждый мес€ц тер€ют кровь во врем€ менструации, а также должны использовать собственную кровь и субстанцию »нь дл€ создани€ тела своих детей.  огда женщины, которые, €вл€ютс€ убежденными вегетарианками, приход€т ко мне с разными жалобами, у них имеютс€ все признаки и симптомы недостаточности крови, такие как жирный и бледный €зык, бледное лицо, бледные ногти и бледные губы, частые сердцебиени€, бессонница и усталость, а также плохо различимый пульс. ќбычно € насто€тельно советую им включить в свой ежедневный рацион немного животных продуктов. ѕри этом они часто говор€т мне, и как хорошо они себ€ чувствуют Ч и как много у них энергии.

≈сли не рассматривать этическую сторону потреблени€ м€са, то отрицательные факторы состо€т в том, что обычно пища с большим содержанием вэй плохо перевариваетс€ и способствует по€влению в организме повышенного содержани€ слизи и сырости. ѕоэтому такие продукты во врем€ любого приема пищи нужно есть в очень небольших количествах. „ем слабее селезенка человека или чем больше у него в организме слизи и сырости, тем меньше такой пищи ему требуетс€.

ѕомните, мы говорили, что сначала процесс пищеварени€ состоит в превращении при 37,5∞— всех поступивших в желудок продуктов и напитков в особый раствор. ѕоэтому легче всего усваиваютс€ супы и борщи. Ёто самый лучший способ добавлени€ небольшого количества животного вэй к питанию человека.  огда мы едим м€со, количество его также должно быть ограничено 3-4 приемами в течение недели. ¬ соответствии с китайской диетологией, лучшим продуктом дл€ создани€ и изменени€ крови и »нь субстанции €вл€ютс€ органы животных и красные или темные части животного м€са. ќно включает в себ€ баранину, тел€тину, оленину, €гн€тину и темные части м€са у цыпл€т, индеЄк, гусей и уток. Ѕелое м€со рыбы и домашней птицы меньше подходит дл€ создани€ крови. ќднако если белое м€со птицы €вл€етс€ ветчиной, то оно подходит. ≈сть один хороший рецепт приготовлени€ блюда, с высоким содержанием удобной дл€ пищеварени€ вэй, которое рекомендуетс€ дл€ людей с недостаточностью крови. ¬озьмите кость с костным мозгом и небольшим количеством овощей, особенно корнеплодов, таких, как черна€ фасоль и черна€ со€, и сварите суп. “акое блюдо легко усваиваетс€, и содержит много вэй.

јллерги€ на отдельные продукты, паразиты, повышенна€ проходимость кишечника и кандидоз.

«ападные исследователи считают, что многие больные с системными ревматическими

заболевани€ми, такими как ревматоидный артрит, страдают от различных пищевых аллергий. „асто эти пищевые аллергии возникают по причине Ђсиндрома повышенной кишечной проходимостиї. Ёто означает, что стенки кишечника €вл€ютс€ более

проходимыми, чем должны быть, и, следовательно, это позвол€ет проникать в кровь большим непереваренным молекулам пищи, где они и вызывают аллергические реакции. „асто синдром повышенной проходимости кишечника возникает или осложн€етс€ бактери€ми и грибами. ¬ кишечнике каждого человека обитает много различных грибов и

бактерий. ѕока их количество по сравнению с количеством простейших микроорганизмов не увеличиваетс€, и пока эти бактерии остаютс€ внутри кишечника, проблем нет. ќднако когда их число слишком возрастает, они часто покидают кишечник и проникают в тело. ѕри этом они раздражают стенки кишечника своим перемещени€ми по ним. ј когда эти бактерии погибают и разлагаютс€ внутри, их чужеродные белки прово≠цируют аллергические реакции.

 огда тело посто€нно боретс€ с чужеродным белком, то в результате происход€т две вещи. ¬о-первых, тело больше не способно определ€ть, что следует атаковать, а что не следует. ѕоскольку иммунна€ система испытывает посто€нные перегрузки, она может начать боротьс€ со здоровыми ткан€ми тела. Ёто называетс€ аутоиммунным ответом, и ревматические заболевани€ рассматриваютс€ как болезни аутоиммунной системы. ¬о-вторых, поскольку иммунна€ система работает с перегрузками, она не может защитить организм в полной мере от воздействи€ действительно вредных белков и внешних патогенов. “аким образом, тело продолжает посто€нно испытывать отрицательные воздействи€ внешних факторов, и это делает иммунную систему еще более нарушенной. ¬ таких случа€х легко по€вл€ютс€ амебы и другие простейшие организмы, которые €вл€ютс€ паразитами, и укрепл€ютс€ в кишечнике. Ёто делает флору и фауну кишечника еще более биологически Ђнеправильнойї, и, следовательно, выполнение кишечником своих функций продолжает ухудшатьс€.

јллергические реакции на отдельные продукты, синдром повышенной проходимости кишечника, кандидоз и кишечные паразиты Ц всЄ это, как правило, пон€ти€ западной медицины. “ем не менее, симптомы и признаки этих болезней описаны и в китайской медицине. ѕри этом они сконцентрированы, главным образом, на недостаточности и сырости селезенки, вредном тепле, депрессии печени и недостаточности печени и почек. ѕоэтому необходимо противогрибкова€ или (что в китайской медицине тоже самое) сбалансированное и натуральное питание.

Ќесколько важных советов о питании

ƒела€ выводы, хочу заметить, что западные больные всегда спрашивают мен€, что нужно есть, чтобы вылечитьс€. ќднако когда речь идет о питании, то правильнее ставить вопрос не столько о том, что следует есть, сколько о том, чего не следует есть. ѕитание играет важную роль в возникновении причин и продолжительности ревма≠тических заболеваний. «а исключением вегетарианцев, испытывающих недостаточность крови или »нь, вопрос главным образом состоит в том, потребление чего следует ограничить или от чего следует вообще отказатьс€. Ѕольшинство из нас знают, что кофе, шоколад, конфеты и сладости, растительные и животные жиры, а также алкоголь вредны. Ѕольшинство из нас знают, что нужно есть больше углеводов и свежих овощей и меньше жирного м€са. ќднако одно дело Ц знать, и совсем другое Ц следовать тому, что мы знаем. ≈сли быть полностью честным, то питание в стиле Ђа л€ китайска€ медицинаї Ц это не самый восхитительный в мире режим питани€. Ёто традиционное питание большинства бедн€ков, живущих в умеренном климате. Ёто питание, которого придерживалось большинство наших прадедушек и прабабушек. «десь € особо подчеркиваю тот факт, что современный западный режим питани€ с высоким содержанием растительных и животных жиров, сахара и сладостей, животного протеина, а также плохо приготовленных и холодных продуктов и напитков Ц всЄ это относительно недавние достижени€. Ќевозможно обмануть мать ѕрироду.

 огда кто-то приступает к сбалансированному и натуральному китайскому питанию, вначале он может испытывать сильные желани€ поесть более Ђвкуснойї пищи. ¬о многих случа€х, эти сильные желани€ св€заны на самом деле с пищевыми Ђаллерги€миї. √овор€ по-другому, мы можем сильно хотеть то, что на самом деле вредно дл€ нас, что-то вроде желани€ выпить алкогол€. —пуст€ несколько дней сильные желани€ начинают пропадать, и мы можем сильно удивитьс€, что уже не так скучаем по привычным или Ђкомфортнымиї продуктам, как мы считали. ќднако если кто-то в течение нескольких лет привык к такому продукту как сахар, у него не займет много времени Ђсоскочитьї и привыкнуть снова. ѕоэтому посто€нство Ц это ключ к долговременному успеху.  ак говор€т китайцы, миллион состоит из множества отдельных единиц, и любой сосуд можно наполнить капл€ за каплей.

http://acupunctu.ru/full/selezenka_i_pitanie_1/selezenka_i_pitanie_1

—елезенка и питание 2

http://acupunctu.ru/full/selezenka_i_pitanie_6/selezenka_i_pitanie_6

—елезенка и питание 3

http://acupunctu.ru/full/selezenka_i_pitanie_7/selezenka_i_pitanie_7

—елезенка и питание 4

http://acupunctu.ru/full/selezenka_i_pitanie_8/selezenka_i_pitanie_8

—елезенка 1

http://acupunctu.ru/full/selezenka_1/selezenka_1

http://acupunctu.ru/full/selezenka_3/selezenka_3

статьи

http://acupunctu.ru/articles/kak_rabotaet_organizm
–убрики:  ” -—»Ќ/питание по 5 первоэлементам

ћеридиан —елезенки ѕоджелудочной железы RP 8

ƒневник

¬оскресенье, 08 ‘еврал€ 2015 г. 19:29 + в цитатник



ћеридиан селезенки--поджелуд. RP

ƒневник

¬оскресенье, 08 ‘еврал€ 2015 г. 19:40 + в цитатник














—елезенка и поджелудочна€ железа



—в€зи между поджелудочной и другими органами

ƒневник

ѕ€тница, 20 ‘еврал€ 2015 г. 16:54 + в цитатник




‘ункции поджелудочной железы и селезенки





ѕродукты дл€ укреплени€ поджелудочной железы




÷≈Ћ»“≈Ћ№Ќџ… «¬”  —≈Ћ≈«≈Ќ » и ѕќƒ∆≈Ћ”ƒќ„Ќќ… ∆≈Ћ≈«џ

—уббота, 17 ќкт€бр€ 2015 г. 15:47 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Arduus_arimo [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



  

4826692_a_79_1 (460x377, 185Kb)

 

ƒаосы считали, что селезенка вырабатывает антитела, которые способны защитить организм от некоторых заболеваний. –€дом с селезенкой находитс€ поджелудочна€ железа. ≈е основна€ функци€ — вырабатывать инсулин. »збыток его или недостаток гроз€т организму серьезными заболевани€ми ƒревнее знание, в силу близкого расположени€ и взаимосв€зи этих органов, рассматривали их зачастую как единое целое.

ѕоэтому упражнение с п€тым целительным звуком поддерживает и тот, и другой орган. ѕ€тый целительный звук знатоки этой оздоровительной практики сравнивают с совиным криком:

’-”-”-”-”-”-”.ƒјЋ≈≈...

 

 

—ери€ сообщений "Ќаследие предков":
„асть 1 - «доровье желчного пузыр€ Ц секрет силы русских богатырей
„асть 2 - Ўесть целительных звуков. часть 1
...
„асть 4 - ÷≈Ћ»“≈Ћ№Ќџ… «¬”  ѕ≈„≈Ќ»
„асть 5 - ÷≈Ћ»“≈Ћ№Ќџ… «¬”  —≈–ƒ÷ј
„асть 6 - ÷≈Ћ»“≈Ћ№Ќџ… «¬”  —≈Ћ≈«≈Ќ » и ѕќƒ∆≈Ћ”ƒќ„Ќќ… ∆≈Ћ≈«џ
„асть 7 - ÷≈Ћ»“≈Ћ№Ќџ… «¬”  “–ќ…Ќќ√ќ ќЅќ√–≈¬ј“≈Ћя
„асть 8 - ѕ≈–¬џ… ÷≈Ћ»“≈Ћ№Ќџ… «¬”  Ч ÷≈Ћ»“≈Ћ№Ќџ… «¬”  Ћ≈√ »’
...
„асть 24 - Ўокирующа€ правда о мЄде.
„асть 25 - “айны русского €зыка
„асть 26 - —оветы кн€гини √олициной

÷≈Ћ»“≈Ћ№Ќџ… «¬”  —≈Ћ≈«≈Ќ » и ѕќƒ∆≈Ћ”ƒќ„Ќќ… ∆≈Ћ≈«џ

—реда, 09 ƒекабр€ 2015 г. 08:24 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Arduus_arimo [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



  

4826692_a_79_1 (460x377, 185Kb)

 

ƒаосы считали, что селезенка вырабатывает антитела, которые способны защитить организм от некоторых заболеваний. –€дом с селезенкой находитс€ поджелудочна€ железа. ≈е основна€ функци€ — вырабатывать инсулин. »збыток его или недостаток гроз€т организму серьезными заболевани€ми ƒревнее знание, в силу близкого расположени€ и взаимосв€зи этих органов, рассматривали их зачастую как единое целое.

ѕоэтому упражнение с п€тым целительным звуком поддерживает и тот, и другой орган. ѕ€тый целительный звук знатоки этой оздоровительной практики сравнивают с совиным криком:

’-”-”-”-”-”-”.ƒјЋ≈≈...

 

 

—ери€ сообщений "Ќаследие предков":
„асть 1 - «доровье желчного пузыр€ Ц секрет силы русских богатырей
„асть 2 - Ўесть целительных звуков. часть 1
...
„асть 4 - ÷≈Ћ»“≈Ћ№Ќџ… «¬”  ѕ≈„≈Ќ»
„асть 5 - ÷≈Ћ»“≈Ћ№Ќџ… «¬”  —≈–ƒ÷ј
„асть 6 - ÷≈Ћ»“≈Ћ№Ќџ… «¬”  —≈Ћ≈«≈Ќ » и ѕќƒ∆≈Ћ”ƒќ„Ќќ… ∆≈Ћ≈«џ
„асть 7 - ÷≈Ћ»“≈Ћ№Ќџ… «¬”  “–ќ…Ќќ√ќ ќЅќ√–≈¬ј“≈Ћя
„асть 8 - ѕ≈–¬џ… ÷≈Ћ»“≈Ћ№Ќџ… «¬”  Ч ÷≈Ћ»“≈Ћ№Ќџ… «¬”  Ћ≈√ »’
...
„асть 24 - Ўокирующа€ правда о мЄде.
„асть 25 - “айны русского €зыка
„асть 26 - —оветы кн€гини √олициной

“ыс€челетний опыт восточной медицины. ѕереварить неперевариваемое.

ƒневник

„етверг, 21 январ€ 2016 г. 14:38 + в цитатник
 ак сохранить здоровье? “ыс€челетний опыт восточной медицины. ѕереварить неперевариваемое.

Ќе у каждого из нас желудок способен Ђпереваривать гвоздиїЕ Ќеправильное питание, нарушенна€ экологи€ и другие неблагопри€тные услови€ современной среды сделали свое дело: сегодн€ желудочно-кишечными заболевани€ми страдают многие. » даже если с точки зрени€ классической медицины у человека нет €вно выраженной симптоматики, то лишний вес, нерегул€рный или неоформленный стул, ощущение переполнени€ в желудке, ноющие боли в кишечнике, слабость и другие непри€тные симптомы Ч наши частые гости в любом случае. ј это значит, что с селезенкой (в трактовке этого термина с позиции традиционной китайской медицины Ч “ ћ) у нас не все в пор€дке.

 онечно, если болезнь зашла далеко, необходима помощь врача. Ќо если все-таки вы склонны Ђтерпеть до концаї, научитесь дл€ начала помогать вашему животику самосто€тельно. » лучше не искусственными ферментами, а натуральными ингредиентами, которые действуют и м€гче, и в конечном счете эффективнее. ƒа что там говорить Ч они еще и вкуснее.

Ѕо€рышник Ч лучший друг Ђм€соедаї

¬озьмем одно из простейших и попул€рнейших в  итае растительных средств Ч shan zha Ч плоды бо€рышника. ƒа, в “ ћ это не унитарный кардиостимул€тор, хот€ эти плоды и полезны при повышенном артериальном давлении, заболевани€х сосудов сердца. Ћекарство Ђубирает застой пищи, двигает кровь, снижает содержание липидов в крови и способствует пищеварениюї, особенно после прин€ти€ м€сной пищи. “ак что дл€ любителей шашлыка бо€рышник shan zha Ч незаменимый помощник.

ќбычно в дело идут прожаренные плоды (чаще без косточек) нескольких видов бо€рышника: перистораздельного, обыкновенного, клиновидного.   сожалению, наш Ђобычныйї бо€рышник, то есть бо€рышник кроваво-красный, в список не входит.

ѕлоды либо отваривают (при этом норма потреблени€ составл€ет около 15 г в сутки), либо используют в более современных формах. ¬ частности, его потребл€ют в виде желе, сладких сушеных пастилок или засахаренным Ч пр€мо во врем€ плотной еды или после нее.

ќбжаренные плоды бо€рышника примен€ют при несварении по причине Ђслабой селезенкиї, плохом аппетите, Ђусталости духаї. ќбжаренные до обгоревшего состо€ни€, они приобретают в€жущие свойства, останавливают кровь и понос. »спользуютс€ при желудочно-кишечных кровоизли€ни€х, а также при поносе из-за Ђнедостаточности селезенкиї, сопровождающейс€ несварением.

Ђ„удесные дрожжиї.  ушайте с булочкой

ƒругое интересное средство, способное оказать действенную помощь нашему пищеварению, Ч Ђчудесные дрожжиї (shen qu). »х используют преимущественно при застое мучной пищи. ”никальна€ технологи€ “ ћ! “вердые препараты дл€ внутреннего употреблени€, полученные из лекарственного сырь€ нескольких растений и крахмала в результате брожени€ при соответствующих услови€х, успокаивают желудок, избавл€ют от поноса и урчани€ в животе.

Shen qu изготовлены из свежих трав: полыни однолетней (xian qing hao), дурнишника сибирского (xian cang er cao) и горца перечного (xian la liao).   ним добавл€ют размолотые фасоль (chi xiao dou) и €дра сем€н абрикоса (ku xing ren). “щательно перемешивают в отруб€х или муке, заливают водой и раскатывают в тесто. «атем оставл€ют на брожение до по€влени€ на поверхности лекарства желтых гиф грибов. Ќарезают кусочками и сушат на солнце. Ёто интересное лекарство используют в необработанном виде или после поджаривани€. ≈го дневна€ норма не должна превышать 15 г.

‘армацевтические исследовани€ показали, что все виды продукта shen qu оказывают восстанавливающее действие на ткани и клетки поврежденной селезенки и кишечника, стимулируют секрецию, нормализуют перистальтику желудочно-кишечного тракта; уменьшают вред, наносимый организму свободными радикалами. явл€ютс€ наилучшим средством, регулирующим расстройства микрофлоры.

Ђ–одственникї Ђчудесных дрожжейї Ч Ђкрасные дрожжиї (hong qu). Ёто продукт, выращенный на рисе, который способен снижать уровень холестерина, стимулировать ослабленную селезенку к перевариванию пищи.

Ђ орова молоко даетї, а куры Ч ji nei jin

ћолочные (и мучные) продукты помогает переваривать лекарство изЕ курицы. “очнее, из внутренней оболочки желудка кур (ji nei jin). Ёто готовые пищеварительные ферменты. —ырье обжаривают на сковороде с песком, пока стенки желудков не станут скрученными и хрупкими и не приобретут темно-желтый цвет.

Ji nei jin можно использовать в монотерапии, съеда€ до 10 г в сутки и запива€ лекарство водой. “акже его можно примен€ть в виде настойки или отвара. ѕрепарат окажет помощь при плохом пищеварении, скоплении пищи в пищеварительном тракте; несварении желудка у грудных детей; при мочекаменной и желчнокаменной болезни. ¬ аспекте “ ћ, его использование помогает укрепить селезенку.

–остки €чмен€ и риса: лечим подобноеЧ подобным

» наконец, есть еще одно простое лекарство Ђдл€ животаї, которое можно вырастить буквально на каждом подоконнике. –ечь идет о проросших зернах €чмен€ (mai ya).

≈сли, как и ранее, сделать акцент на Ђспециализацииї, то следует отметить, что €чмень помогает в основном при скоплении пищи из круп, картофел€, хлеба.

ѕрорастить €чмень несложно. Ќужно вз€ть спелые, налитые зерна, замочить в чистой воде до пропитывани€ на 60Ц70 %, затем извлечь, поместить в удобный сосуд и накрыть тканью.  аждый день 2Ц3 раза орошать водой. ѕри достижении ростками длины в 0,5 см их следует извлечь и высушить на солнце.

ƒальнейшее применение ростков зависит от вида обработки.

▪ ѕросто высушенные пророщенные зерна назначают при отсутствии аппетита из-за ослаблени€ функции селезенки и при остановке лактации. Ќорма Ч 15 г в сутки.

▪ ƒополнительно обжаренные на умеренном огне до желтого цвета зерна способствуют стимул€ции хода ци, перевариванию пищи (при несварении), возобновлению лактации.

▪ ќбожженные до горело-бурого цвета и горелого запаха ростки примен€ютс€ при скоплени€х пищи с несварением, вздутием и бол€ми в животе.

— похожими задачами справл€ютс€ и ростки риса (gu ya). Ќеобработанные сушеные растени€ обычно используютс€ дл€ укреплени€ селезенки и приведени€ желудка к гармонии, а поджаренные Ч дл€ устранени€ скоплени€ пищи.

»так, бо€рышник, Ђлечебные дрожжиї, пророщенный €чмень и рис да желудки обычных кур Ч хороший базовый набор дл€ вашей пострадавшей селезенки.  онечно, после них гвозди вы переваривать все же не сможете. ƒа и надо ли? Ѕыть бы просто здоровееЕ

ќлег ѕ€тидес€тников

»нформационный спонсор: √азета Ђћысли и «доровьеї корпорации ЂЋи ¬естї, г.Ќовосибирск http://www.gazeta-mz.ru/

ќрганизатор рассылки: »нтернет-магазин: ЂЋекарственные травы - почтой Ђќртили€.руї http://www.orthilia.ru/

http://subscribe.ru/archive/home.health.vostok/201601/21120516.html/
–убрики:  ” -—»Ќ/питание по 5 первоэлементам

—елезенка Ч Ђсердцеї лимфосистемы нашего тела

„етверг, 26 январ€ 2017 г. 19:43 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€  –ј—ќ“ј_«ƒќ–ќ¬№я [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



—елезенка Ч Ђсердцеї лимфосистемы нашего тела (486x300, 23Kb)„то могут натворить в организме холод и сырость? ћногое. ¬ том числе разрушить селезенку Ц Ђсердцеї 200 000-километровой лимфосистемы нашего тела. ¬ среднем за сутки из тканевой жидкости образуетс€ 2 л лимфы. ƒвижетс€ она по организму со скоростью 300 мл в секунду. ≈жесекундно лимфа очищает ткани от продуктов распада, удал€ет токсические вещества и отходы жизнеде€тельности клеток.

ћожно ли прожить без селезенки? ћожно, но придетс€ заниматьс€ укреплением иммунитета. Ћимфатическа€ система Ц важна€ часть иммунной системы. „еловек без селезенки Ц легка€ добыча бактерицидных заболеваний.

¬прочем, человек с гр€зной, слабой, воспаленной селезенкой тоже будет неважно себ€ чувствовать, причем лечение почему-то не будет приносить облегчени€. »бо только при хорошем функционировании селезенки у нас будут в пор€дке почки, печень, сердце, легкие, урогенитальный и желудочно-кишечный тракты, мочевой пузырь, поджелудочна€ железа.

„итать далее...

÷итата сообщени€ -leonora-

активизаци€ меридиана селезенки

÷итата

ѕ€тница, 27 январ€ 2017 г. 18:50 + в цитатник
ѕросмотреть видео
14 просмотров



 омментарии (0)

 —траницы: [1]