Чистка "Слепого Канала"

Читать далее...

Точка Сань Инь Цзяо

Точка Сань Инь Цзяо По материалам китайских сайтов в переводе Елены Буяновой Моя соседка — врач китайской медицины. В этом году ей исполнилось 72 года, но на лице нет старческих пятен, кожа упругая, без признаков дряблости, только несколько неглубоких морщинок. Голос звонкий, тело подтянутое. Женщина не скрывает секрет своей прекрасной формы – стараться всегда пребывать в хорошем настроении, есть простую пищу, больше двигаться, спать вволю… и каждый день стимулировать точку Сань Инь Цзяо, не менее 10 минут на каждой ноге. Можно продавливать пальцем, можно простукивать массажным молоточком. Похоже, эффект от воздействия на точку действительно налицо. Чтобы противостоять возрасту, поддерживать молодость, женщинам необходимо взять на вооружение точку Сань Инь Цзяо. Эффект будет еще заметнее, если совмещать массаж точки Сань Инь Цзяо с массажем других точек, способствующих улучшению функции яичников. Точки Сань Инь Цзяо расположены на внутренней стороне голеней обеих ног. Если положить четыре сложенных вместе пальца ладони мизинцем к центру косточки на внутренней стороне лодыжки, это расстояние равно 3 цуням, сань Инь Цзяо находится непосредственно кзади от большой берцовой кости. Почему же эта точка так важна для женского здоровья?

Читать далее...

Как Предотвратить Серьезные Проблемы С Сосудами Сердца И Головного Мозга

Читать далее...

Селезёнка: 1-я часть экскурсии


Селезёнка: 1-я часть экскурсии

Как оказалось, к нашему путешествию по органам и меридианам человеческого организма (начало см. в №№ 26, 27 «МиЗ») присоединились многие читатели. По их просьбам мы продолжаем экскурсию. Сегодня нам предстоит познакомиться с очень важным органом — селезёнкой.
На «втором небе»
Если вы не медик, то, вероятно, слабо представляете себе значение селезёнки в жизнедеятельности организма. Но и человек посвящённый сможет почерпнуть из статьи много нового для себя. Потому что та селезёнка, о которой мы кое-что да знаем, сильно отличается от того, что называют этим словом в традиционной китайской медицине (ТКМ).
Потому ли, что в древние времена вскрытие считалось святотатством, или по каким-то иным соображениям, но в ТКМ селезёнка представляет собой довольно объёмное образование. «Китайская» селезёнка — это целая область нашего организма, которая «живет» под диафрагмой, больше с левой стороны. И объединяет она целый ряд органов: саму селезёнку, поджелудочную железу, двенадцатиперстную кишку. Плюс желудок, который работает с селезёнкой («китайской» селезёнкой!) в паре, — так же, как печень с желчным пузырем.
О значении селезёнки в жизни человека нетрудно догадаться даже потому, что в Китае её называют «вторым небом» организма. («Первым небом» считаются почки.) Так символично селезёнку назвали за её работу по обеспечению питания организма, и в первую очередь — «первого неба». Иначе говоря, «китайская» селезёнка включает в себя всё, что связано с процессами пищеварения. А значит, сюда относятся не только органы (селезёнка, поджелудочная железа, двенадцатиперстная кишка и желудок), но и вся работа, текущая в этих органах и тонком кишечнике: ферментативная активность, процессы расщепления, всасывания и т. п.1)
Кроме того, к селезёнке относится всё, что связано с процессами кроветворения (в ТКМ это — «рождение крови»). Селезёнка отвечает за венозную сеть сосудов.
Но и это ещё не всё. К селезёнке также относятся мышцы, жировая ткань, рот, губы, верхние и нижние веки глаз.
Ну и, конечно же, ни один китайский врач не рассматривает селезёнку в отрыве от её меридиана, но об этом чуть позже...
Чудеса трансформации
А теперь поговорим подробнее о той работе, которую выполняет селезёнка.
Во-первых, это питание. В ТКМ считается, что пища, даже замечательно приготовленная, не подходит для нашего организма без дополнительной обработки. Её-то и выполняет селезёнка. Изменяя структуру пищи, селезёнка делает её пригодной для нашего организма, потому что к любой другой структуре он равнодушен2).
То же самое селезёнка делает и с водой, не только изменяя её структуру, но и тщательно фильтруя, освобождая от примесей и мути.
Помимо того, что селезёнка трансформирует пищу, превращая в мелкодисперсную питательную субстанцию, она ещё и распределяет её по всему организму — транспортирует.
Вместе с транспортировкой питательных веществ и воды селезёнка выводит из организма излишки жидкости, поддерживая водный баланс в организме и норму влажности тканей, не допуская образования сырости.
Таким образом, селезёнка осуществляет контроль питания человека. И всё, что связано с нарушением пищеварения или продвижения пищи по желудочно-кишечному тракту (не важно, запор это или понос), так или иначе связано с нарушением работы селезёнки.
Если «супчик» не удался…
Пища — это основной источник питательных веществ, необходимых для организма, главный материал для рождения крови и восстановления затраченных сил (ци). Задача селезёнки — «сварить» эту самую мелкодисперсную питательную субстанцию: «первоначальный суп»(в ТКМ он называется ин-ци), который не только накормит человека, но ещё и станет источником всех жидкостей и соков организма. А это кровь, лимфа, желудочный сок, спинномозговая жидкость (ликвор), смазка суставов (синовиальная жидкость), слюна, слёзы и другие жидкос-ти, необходимые организму.
Но это — в норме. А что будет, если селезёнка слабая, у нее мало сил («пустота ци селезёнки») или она подверглась атаке инфекции, паразитов?
Тогда она вместо «супа» «наварит» нам плохо отфильтрованные жидкости (в терминологии ТКМ — «сырость», мокроту). И потечет эта муть в организм, пополняя собой жировую клетчатку (жир, с точки зрения ТКМ, — это тоже мокрота), вызывая состояние водянки, или образуя осумкованные очаги слизи (кисты, кистомы), или оседая на стенках сосудов в виде атеросклеротических бляшек. Всё это — примеры «сырости» в организме, а источник её — ослабленная селезёнка! Дело может дойти до крайнос-ти, если селезёнка вконец «расслабится» и перестанет вырабатывать необходимое количество жидкостей. Тогда в организме наступает состояние дефицита — сухость во рту, кишечнике и т. д. К сожалению, сухость может возникнуть и в лёгких3).
«Рождение крови»
В ТКМ говорят, что «селезёнка рождает кровь». Как раз из того самого «супчика», который образуется в виде однородной мелкодисперсной массы (ин-ци). Если перевести это на язык европейской медицины, именно селезёнка отвечает за всасывание железа, активизацию фактора Касла, усвоение витамина В12 и других факторов, участвующих в процессах кроветворения. Согласно представлениям ТКМ селезёнка поднимает ин-ци к лёгким, где происходит её обогащение кислородом и завершается превращение в «правильную», алую кровь.
Когда «селезёнка плохо рождает кровь» (а именно так характеризуется в ТКМ состояние, напрямую связанное с недостаточностью ци селезёнки), этому соответствует сразу несколько диагнозов европейской медицины: тромбоцитопеническая пурпура, болезнь Верльгофа, железодефицитная анемия.
Ещё одно интересное свойство селезёнки — способность удерживать кровь в пределах кровеносного русла, препятствуя всевозможным кровотечениям (на языке европейской медицины — контроль тромбоцитарной массы, контроль свёртываемости). Селезёнка буквально не позволяет крови выливаться наружу.
Нетрудно догадаться, что будет происходить при ослабленной селезёнке. Легко появляются синяки на теле, возникают кровотечения (носовые, геморроидальные, у женщин — обильные месячные). Появляются примеси крови в моче, стуле. В ТКМ даже существует синдром «селезёнка не удерживает кровь», описывающий эти состояния.
Осторожно: слабая селезёнка!
Что же позволяет заподозрить слабую селезёнку на стадии ранних проявлений?
Если после еды у вас возникает непреодолимое желание прилечь, ещё лучше — вздремнуть, будьте уверены: селезёнка у вас слабая. Ещё слабую селезёнку выдают: ухудшение аппетита, вздутие живота, неоформленный стул; быстро наступающее утомление, хроническая слабость и вялость, особенно в руках и ногах; легко возникающие синяки, пресный привкус во рту (пища кажется безвкусной) и т. д.
Руки и ноги, особенно ниже локтей и колен, как зеркало отражают состояние селезёнки.Селезёнка несёт ответственность за питание мышц. И чем хуже питание, тем слабее мускулатура конечностей. Это ещё один признак пустоты ци селезёнки. (В этом случае человек прос-то обожает массаж.) И наоборот: при достаточной силе ци селезёнки мышцы эластичны, упруги, «сколь-зят под кожей», долго не устают.
Один из маркёров, позволяющих судить о здоровье селезёнки, — слюна.Подумайте, насколько здорова селезёнка у бесконечно плюющихся на улице подростков.
Рот и губы —тоже маркёры состояния селезёнки.Если селезёнка в порядке, губы у человека розовые, влажные, с блеском. Чего не скажешь при недостатке ци селезёнки, в этом случае губы вялые, поблекшие, часто трескаются. Особенно с наступлением холодной ветреной или сухой погоды. Эти люди — постоянные покупатели гигиенической помады. Очень часто именно на губах появляются и предвестники детского нейродермита (воспалительные процессы на губах — хейлиты, так называемые заеды и т. п.).
Теперь ясно, о чем хотят сказать наши губы, «самовыражаясь» таким способом?
Скажи «нет» ностальгии
Селезёнка любит сладкий вкус, и чем больше любит, тем больше это говорит о её слабости или болезни. Не случайно в китайской медицине практически все препараты для лечения селезёнки сладкие на вкус. (Вот и развеян ещё один миф о так называемых сластёнах.)
Цвет селезёнки — желтый. А значит, имеет смысл обратить внимание на внешность человека. В первую очередь на цвет лица: слабая селезёнка выдаст себя желтоватым оттенком кожи и некоторой отечностью.
Из внешних климатических факторов наибольшую опасность для селезёнки представляет повышенная влажность, пасмурная погода со слякотью, — одним словом, сырость, которая способна заблокировать нормальную работу селезёнки. Слабая селезёнка и без того легко продуцирует в организме слизь вместо чистых жидкостей и соков (см. выше), а при контакте с внешней сыростью — и подавно.
Мы уже знаем, что в ТКМ каждому «плотному» органу ставится в соответствие определённая эмоция. В частности, эмоциональная сфера, связанная с селезёнкой, представлена «непродуктивными» (не приносящими результата) раздумьями, печальными (например, ностальгическими) размышлениями.
Конечно, погрустить иногда полезно, но всё хорошо в меру. В противном случае можно «испортить» работу селезёнки… Взять, например, умственный труд. В отличие от интенсивного физического труда, здесь тратится не только сила (ци), но и кровь. В китайской медицине такой процесс затрат называют «ранением ци и крови». А раз селезёнка — источник и того и другого, то умственный труд может легко «ранить» селезёнку. Правда, не всякий труд, а только непродуктивный4).
А бывает, человек просто любит поразмышлять, слабо контролируя свои мысли. А они могут завести его ох как далеко или, наоборот, утащить в прошлое. Таких людей легко заметить по остекленевшему взгляду. И хотя в беседе они могут кивать и поддакивать, невольно ловишь себя на мысли, что тебя не слушают.
Вот ведь как получается… Вроде бы эмоции — простая вещь, но насколько разрушительными могут быть их последствия. Так, одними лишь непродуктивными мыслями очень легко можно заблокировать селезёнку.
Но не только беспочвенные фантазии или бесконечные воспоминания «ранят» селезёнку… Ослабленная селезёнка, в свою очередь, может заставить человека забивать себе голову непродуктивными мыслями. И не важно, кто первым начал: человек, полюбивший заезженную пластинку мыслей, или больная селезёнка, навязывающая человеку стереотип бестолкового мышления.
Теория ТКМ по одному лишь дисбалансу в эмоциональной сфере позволяет судить о возможных нарушениях в работе внутренних органов человека. А если известен ещё и путь прохождения меридианов каждого органа, в частности меридиана селезёнки, то… Но об этом — в следующем номере.
Сергей Чермошенцев,
главный врач компании «Ли Вест»

1)Важнейшая заслуга китайской медицины вообще — целостный подход к организму. В ТКМ органами называют не вычлененные анатомически куски ткани, а только живые, работающие органы. И только во взаимосвязис остальными органами!
2) Кстати, так же равнодушно организм ведёт себя и при заболеваниях селезёнки, когда она плохо «готовит» пищу для всасывания. И тогда мы воочию можем наблюдать это «равнодушие» в виде непереваренных остатков пищи в стуле.
3) Увлажняет лёгкие тоже селезёнка. Когда все в порядке, чистая, отфильтрованная селезёнкой вода поступает в лёгкие, но если вода продуцируется мутная, то в лёгкие поступает «сырость»… Так вот, оказывается, кто виноват, что с кашлем из лёгких выделяется мокрота.

Селезёнка: 2-я часть экскурсии


Еще во II веке до н. э. мудрец сказал: «Сохранение порядка, а не устранение беспорядка является наивысшим принципом мудрости». С тех пор лучше профилактики человечество так ничего и не придумало… Но чтобы заблаговременно позаботиться о здоровье, нам следует кое-что знать о своем организме.
В прошлом номере «МиЗ» мы пригласили читателей в путешествие по «китайскому меридиану» селезенки. Оставайтесь с нами!
Всегда Ищи причину
Напомним, что в китайской медицине под селезенкой подразумевается целая область нашего организма, которая «живет» под диафрагмой и объединяет саму селезенку, поджелудочную железу и двенадцатиперстную кишку. В прошлый раз мы перечислили маркеры, позволяющие предположить слабость селезенки на стадии ранних проявлений.
В то же время существуют признаки, по которым можно с уверенностью сказать, что селезенка слабо выполняет свои функции.В числе этих признаков — ухудшение аппетита либо полное равнодушие к еде; ощущение вздутия, распирания в верхней части живота после приема пищи; слабость в руках и ногах (руки постоянно что-то роняют, ноги подкашиваются); неоформленный стул. Но если, например, после еды ощущение вздутия сменится распирающими болями с урчанием в животе, метеоризмом, это говорит уже о болезни селезенки.
Что мы подразумеваем под «болезнями селезенки»? Если оперировать нозологиями современной медицины, это могут быть самые разные заболевания, и с первого взгляда не каждый врач сможет определить их связь с селезенкой… Кроме врача традиционной китайской медицины (ТКМ).
Приведем несколько примеров, которые наглядно демонстрируют разницу во взгляде на причины заболеваний в ТКМ и современной западной медицине.
Всегда ли, например, появление бронхиальной астмы связано непосредственно с легкими? В ТКМ, в частности, считается, что очень многое здесь зависит от селезенки, и вот почему. При ослаблении селезенки нарушается пищеварение, и тогда вместо «нормальных» жидкостей — «соков» организма, которые должны увлажнять органы и ткани, — образуется мокрота. В организме требуют увлажнения, прежде всего, легкие. А что получится, если в легких вместо чистого увлажнения произойдет оседание мокроты?.. Достаточно воздействия одного из внешних неблагоприятных факторов — и вот она, бронхиальная астма. И виновник астмы здесь не легкие, а селезенка. То есть в данном конкретном случае астма представляет собой следствие болезни селезенки.
Многим не понаслышке известно, сколько неприятностей может доставить опущение внут-ренних органов (висцероптоз). Если раньше эта проблема была уделом пожилых, то сейчас она все чаще возникает у людей средних лет и даже у молодежи. В чем причина?..
С точки зрения ТКМ, опущение органов — тоже следствие слабой селезенки.
Селезенка располагается практически в центре организма и питает этот центр (в терминологии ТКМ «середину» организма). При ослабленной селезенке страдает питание «середины» организма, не восполняются затраты сил. В том числе тех сил, которые поддерживают внутренние органы в «подвешенном» состоянии, а поддерживающие их связки — в тонусе. При недостатке сил поддерживающих связок и происходит опущение внутренних органов. Часто страдают почки, желудок; у женщин — стенки влагалища, матка. При подобных состояниях не редкость кровь в стуле («селезенка не удерживает кровь», см. «МиЗ» № 28), геморрой.
На этом открытия традиционной китайской медицины не заканчиваются... Если человек «пожелтел», и особенно — если его кожа приобрела лимонный оттенок, не спешите обвинять печень. Это тоже заболевание селезенки.
Злейшие враги селезенки
В ТКМ считается, что селезенка — это наша большая «кухня», некий «котел». А первое необходимоедля приготовления пищи условие— это, как известно, температура, тепло (ян). Как-никак человек — существо теплокровное, ему необходимо поддерживать постоянную температуру. Второе условие— наличие у селезенки силы (ци), достаточной для измельчения, смешивания, преобразования и продвижения пищи1.
Если у селезенки недостаточно тепла (пустота ян), то обычно наблюдается и недостаток силы (пустота ци)2. Сочетание этих двух видов «пустоты», как правило, и порождает слабую селезенку.
Своими неправильными действиями мы можем «остудить котел» — селезенку. Например, если будем зло-употреблять холодной, сырой пищей или принимать «холодные» по характеру действия на организм лекарства, — скажем, жаропонижающие.
Проиллюстрировать такое состояние легко. Попробуйте в кастрюлю с кипящей водой забросить сразу все ингредиенты, необходимые для приготовления супа: замороженное мясо, сырые овощи и т. п. Вода в кастрюле тут же перестанет кипеть. И с нашим «котлом» (селезенкой) произойдет то же самое: супчик у нас не сварится.
Более того, тем самым мы нанесем непоправимый вред селезенке. В чем это проявится? Человек будет постоянно зябнуть, слабеть; в стуле появятся остатки не до конца переваренной пищи. (Врач ТКМ охарактеризовал бы это состояние как «пустота ян селезенки».) Если и в такой ситуации увлекаться холодной и сырой пищей, то можно заблокировать работу селезенки вообще. В этом случае ухудшится аппетит, появится ощущение переполнения и распирания в животе, «жирный» привкус во рту, тяжесть в голове и во всем теле, диарея.
«Сырость» как явление вообще «нелюбима» селезенкой. Не важно, о каком ее виде идет речь: сырые это овощи и фрукты или сырость внешняя — слякотная погода, сырое помещение... На длительное пребывание в воде или в сыром месте селезенка отреагирует так же, как на избыток сырой холодной пищи. Поэтому как холод, так и сырость — злейшие враги селезенки. Холод уничтожит тепло, а сырость свяжет, заблокирует любое движение в организме — транспортировку и трансформацию.
Если с холодной и сырой пищей как будто все понятно, то как быть с «холодными» лекарствами: b-блокаторами, препаратами раувольфии, каптоприлом, антибиотиками, иммунодепрессантами и др. Ведь при определенных состояниях прием этих лекарств просто необходим! Речь о том, что при назначении этих лекарств необходимо поддержать селезенку, особенно — при длительном приеме. Иначе на месте привычной микрофлоры возникнет дисбактериоз или начнется рост грибов (кандидозы). Главное — взвешенно и обоснованно подходить к вопросу длительности приема «холодных» лекарств!
Как выглядит и на что жалуется человек, селезенке которого явно недостает тепла и силы — ян и ци? Лицо бледное, слегка желтоватое; конечности холодные; стул неоформленный. Трудно стоять, не хватает сил даже говорить. В животе — урчание и тупые боли; от пищи вздутие живота только усиливается… Если приложить к животу тепло — становится легче; от контакта же с холодом и от холодной, сладкой или сырой пищи наступает ухудшение.
Этому китайскому диагнозу в европейской медицине соответствуют иммунодефицитные состояния: ферментопатии, дисбактериозы, хронические гастроэнтероколиты, не поддающиеся лечению, слабая сопротивляемость инфекциям.
Болезни канала селезенки
Канал (меридиан) селезенки — неотъемлемая часть селезенки как органа. Как и меридиан печени, он поднимается снизу вверх. Одна из функций селезенки — это поднятие вверх, в том числе к головному мозгу, чистых, качественных питательных веществ. Если селезенка работает правильно, поднимая все чистое вверх, человек ощущает, что голова у него ясная. Если ци селезенки не поднимается или более того — начнет опускаться, возникает головокружение, зрение затуманивается. С течением времени, как уже упоминалось, дело может дойти до опущения внутренних органов, вплоть до выпадения прямой кишки.
Китайские врачи, которые издревле владеют искусством акупунк-туры, умело манипулируя иглами на канале селезенки, помогают пациентам укрепить поднимающую способность ци селезенки, предупреждая тем самым возможные осложнения.
Канал селезенки берет свое начало от ногтя большого (первого) пальца стопы, поднимается по внут-ренней стороне стопы, голени и бедра до паховой складки. Проходя наружно по передней поверхности живота, разделяется на наружный ход и внутренний, который связывается с селезенкой и желудком (см. рисунок); в области желудка дает ответвление вверх — пронизывает диафрагму и вливается в сердце.
Наружный ход канала продолжает свое движение с живота — на боковую поверхность грудной клетки. Достигнув уровня ключицы, опускается вниз (в VI межреберный промежуток). От уровня ключицы отделяется еще одна важная ветвь — она проходит внутри шеи, идет с двух сторон пищевода, глотки, соединяется с корнем языка и распространяется под языком.
Существует ветвь канала селезенки, которая отходит от внутренней поверхности стопы, поднимаясь вверх по ноге, напрямую связывается с кишечником и желудком.
Есть и ответвление от основного канала: оно начинается в верхней части передней поверхности бедра, затем сливается с ответвлением канала желудка, идет вверх к горлу и проходит к корню языка.
Еще в древних китайских манускриптах рассказывалось о «болезнях канала селезенки», они напрямую связаны с его прохождением по телу. И если знать участки, через которые он проходит, нетрудно понять, почему именно здесь возникла та или иная проблема.
Давайте посмотрим, что произойдет, если нарушится или остановится циркуляция. (Такие состояния в ТКМ носят название «болезни каналов».) Какие сюрпризы ждут нас?
В первую очередь это, конечно же, боли по ходу канала.
При нарушениях движения в канале человек испытывает боль по внутренней поверхности голени, бед-ра; боль в животе и вздутие живота. Может возникнуть отечность внут-ренней поверхности бедра и колена, похолодание конечностей. Или — онемеет большой (первый) палец стопы, вплоть до нарушения подвижности, в тяжелых случаях — до отмирания. Боли выше, по ходу канала — в области желудка, сердца, подмышечной области. Поднимаемся по каналу еще выше: вздутие живота и отрыжка, состояние улучшается после дефекации или отхождения газов.
Еще одна интересная особенность болезней канала селезенки: снижение аппетита, бессонницу и понос часто сопровождает внутреннее беспокойство, которое «не дает ни присесть, ни прилечь». В древних манускриптах это состояние описывается так: «невозможность есть, невозможность спать, и при этом сильная зевота».
При попадании «сырости» в канал селезенки в теле ощущается тяжесть, возможна задержка мочи. Рвоту, если она возникает после еды, также причисляют к болезням канала селезенки, как и общую желтуху.
И наконец, «вершина» канала селезенки — язык. Болезни канала могут себя здесь выдать, например, ощущением «каши» во рту, неразборчивостью речи, скованностью и болью в корне языка.
Зная особенности селезенки и ее канала, врачи ТКМ успешно лечат такие проявления, как отечность и похолодание внутренних поверхностей бедра и колена, нарушение подвижности большого пальца стопы, а также беспокойство и бессонницу, острую боль «ниже сердца», затвердения в животе, «водянистый» понос, задержку мочи, желтуху и многое другое…
Вот такая она, наша селезенка, как ее видит китайская медицина.

Сергей Чермошенцев,
главный врач компании "Ли вест"

Секретная точка здоровья Чингисхана