-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в YAMIXA

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

восточная философия диагностика по у-син нетрадиционная медицина психология рефлексотерапия.

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.06.2012
Записей: 10058
Комментариев: 1398
Написано: 12121

Выбрана рубрика полезности.


Соседние рубрики: Первая помощь(7), онко(178), микроэлементы(48), дыхание(39), доктор Шолохов(5), диабет(57), д-р Заболотный К.Б(16), гипертония(61), античеловек(191), альтернативная медицина(78)

Другие рубрики в этом дневнике: энергетика(463), Экскурсии для домоседов(47), щитовидка(59), читать(207), чакры(24), Цигун(73), цветотерапия(14), художники(133), хиромантия(15), Фомина Елена(3), фарида Бигбаева(10), У -СИН каналы(130), У -СИН(387), смотреть(330), скачать(25), сильные люди(86), своими руками(197), Сакральное(4), психология(540), православие(106), посмеемся?(248), поиграем(19), позитив(28), Позвоночник и суставы(197), печень и почки(206), переход(41), нумер(118), наши сосуды и сердце(260), наш иммунитет(11), музыка(504), мужчина и женщина(40), мудрые мысли(364), мой город(57), мои фото(21), мода(117), массаж(330), любимые цветы(80), лунный календарь(43), комп(217), интересно!(356), имена(34), зрение(42), здоровье(896), живность(160), дом(148), для нас, красивых(218), для мужчин(37), для исцеления мандалы(14), диагностика(392), дети(383), гороскопы(474), вторая молодость(438), восток(390), вода исцеляет(50), вкусно(543), Бутакова Ольга(7), Благополучие(310), аудио(28), алко(51), NSP(3), GREEN WORLD(42)

Продукты: чего нам не хватает, если нам хочется той или иной еды

Дневник

Воскресенье, 16 Февраля 2020 г. 11:05 + в цитатник
Наши тела говорят с нами — вам нужно только знать, как слушать косвенные сигналы, которые они посылают. Время от времени мы все балуем себя шоколадным батончиком или пенистым капучино. Однако, если вы не можете противостоять этой тяге на регулярной основе, это может быть признаком более серьезной проблемы, такой как дефицит белков, жиров или определенных микроэлементов и витаминов.

Итак, что же означает, если вам хочется:

1. Кофе — у вас дефицит фосфора и серы
Если вы не можете обойтись без кофе, у вас может возникнуть дефицит фосфора и серы. Эти элементы необходимы для здоровья костей, нервной системы и сбалансированного содержания кислорода в крови. Серу также часто называют минералом красоты, так как она поддерживает здоровье кожи, ногтей и волос.

Где содержится: молочные продукты, семена подсолнечника, клюква, капуста, брокколи и яйца.

2. Сладкая газировка — вам не хватает кальция
Эта тяга газировке может указывать на то, что у вас мало кальция. Этот элемент — основа здоровых костей, он также важен для кровеносной системы. Поэтому, если вы не можете устоять перед секцией безалкогольных напитков, сделайте глубокий вдох и выберите продукты, богатые кальцием.

Где содержится: фасоль, молодой картофель, молочные продукты, тофу, зелень, кунжут.

3. Мясные изделия — у вас дефицит жиров
Вы просыпаетесь ночью, мечтая о колбасе или ветчине? Ваш мозг кричит, что у вас слишком мало полезных жиров, которые просто необходимы для нормального функционирования организма. Возможно, у вас низкий уровень холестерина.

Где содержится: лосось, йогурт, кефир, оливки, орехи и авокадо.

4. Шоколад — у вас недостаток магния
Если вам все время хочется шоколада, проверьте свой уровень магния. Особенно если вы подвержены хронической усталости, включите следующие продукты в свой рацион.

Где содержится: отруби, тыквенные семечки, шпинат, гречка, салат, миндаль, спаржа и арахис

5. Выпечка — дефицит озота
Если вы теряете голову от запаха свежих булок и можете самостоятельно съесть багет, то пора задуматься о вашем здоровье. Азот важен для функционирования иммунной системы, он спасает от перепадов настроения и не дает жидкостям задерживаться.

Где содержится: мясо, рыба, орехи, яйца.

6; Сладкое — вам не хватает глюкозы
Если вам все время тянет на сладкое, это может быть знаком низкого уровня глюкозы. Это то, что дает нам энергию, без него мы чувствуем усталость и недомогание.

Где содержится: фрукты, мед, морковь, тыква и виноград.

7. Зубная паста, мел — недостаток железа
Нет, это не странные вкусовые привычки: просто скорее всего, у вас мало железа. Это гемоглобин в вашей крови.

Где содержится: мясо, печень, белые грибы, персики и абрикосы.

Важно! Если вы чувствуете недомогание, сдайте анализы и обязательно посетите врача, не ставьте себе диагнозы самостоятельно — лучше диагностировать.

https://mama.ru/articles/produkty-chego-nam-ne-hvataet-esli-nam-hochetsya-toj-ili-inoj-edy/?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com
Рубрики:  здоровье/полезности
У -СИН/питание по 5 первоэлементам
диагностика

Противовирусные травы и приправы

Четверг, 14 Февраля 2019 г. 22:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



5640974_Bez_nazvaniya (308x163, 12Kb)

9 противовирусных трав и приправ

Человечество на протяжении веков борется с вирусными инфекциями, включающими простуду, грипп, бородавки, а также более опасную ВИЧ-инфекцию. Сегодня разработано множество противовирусных препаратов и вакцин, которые должны защищать нас с вами от опасных заболеваний. Но на практике они далеко не всегда оказываются действенными. Кроме того, у медикаментов масса побочных эффектов и противопоказаний. Некоторые травы в этом отношении выглядят куда более привлекательно, особенно если речь идет о борьбе с простудой и гриппом.

Эхинацея

Иммуностимулирующие свойства эхинацеи человек научился использовать себе во благо более 400 лет назад. Когда-то это растение применяли для лечения сифилиса, скарлатины, заражения крови, заболеваний десен и даже змеиных укусов.
На сегодняшний день эхинацею используют преимущественно для стимуляции иммунной системы и уменьшения симптомов при простуде и гриппе. Для этих целей идеально подходит чай (1-2 г сушеной травы на стакан кипятка). Такой травяной настой рекомендуется принимать три раза в день до 10 дней подряд.

Сироп из ягод бузины

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/полезности

Простые способы избавления от слизи в организме

Четверг, 23 Августа 2018 г. 19:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



5640974_q9brs96JLmk (700x455, 58Kb)
 
 
 
Иногда мы настолько привыкаем к болезненному состоянию, что готовы списывать его даже на погоду. Причиной упадка сил, простуды и головной боли может быть накопившаяся слизь в организме — один из видов шлаков. 
Слизь копится на протяжении всей жизни, налипая на стенки желудка, носоглотки и дыхательных путей. Поэтому очень важно знать, как проводить специальную чистку организма. 

Чистка организма в домашних условиях

Когда в организме скапливается большое количество слизи, он становится благоприятной средой обитания для паразитов и болезнетворных бактерий. Слизь на стенках желудка не дает пище усваиваться напрямую, а шлаки засоряют кровь. Это ухудшает общее состояние, появляется слабость и мешки под глазами. 

Избыточный или недостаточный вес становится первым признаком засорения. Если кишечные реснички склеены слизью, в кровь поступает меньшее количество необходимых веществ, и тогда организм начинает их требовать. Появляется постоянное чувство голода. 

При сильном загрязнении кишечника начинаются воспалительные процессы: гастриты, колиты, язвы. Слизь поднимается выше и засоряет дыхательные пути. Чаще всего она прозрачная, но при большом скоплении может быть коричневой или зеленоватой. Ее путают с соплями, пытаются лечить каплями, но это ошибочно. 

Чтобы не перегружать свое тело ненужными отходами, необходимо проводить чистку организма два раза в год. 

Очищение желудка и кишечника
Читать далее...

Серия сообщений "кишечник":
Часть 1 - Восстановление микрофлоры кишечника народными средствами
Часть 2 - Как восстановить кишечник
...
Часть 25 - Массаж для ленивого кишечника
Часть 26 - Массаж точки Точки Cv 4 (Гуань-юань) при скопление жира в низу живота
Часть 27 - Простые способы избавления от слизи в организме
Часть 28 - Чай от полипов в кишечнике

Рубрики:  здоровье/полезности

Чеснок, вымоченный в красном вине, не вылечит разве что от смерти ...

Дневник

Пятница, 27 Июля 2018 г. 08:32 + в цитатник
Чеснок, который предварительно вымочен в красном вине, является прекрасным средством, в котором одновременно сочетаются качество как чеснока, так и самого вина. Данная смесь помогает в профилактике большого количества заболеваний, очищении крови, повышении иммунитета, борьбе с холестерином, улучшении процесса работы сердца, выведении из организма лишней соли, а также увеличении положительной энергии человека.
Именно поэтому мы приготовили для вас один чудодейственный рецепт. healthandlovepage.com

Способ приготовления настойки из чеснока с добавлением красного вина Для этого вам понадобится 12 зубчиков свежего чеснока и 0,5 литра высококачественного красного вина. Чеснок нужно предварительно очистить и соединить с вином в стеклянной емкости. Рекомендуется брать чеснок, который продается только на рынках, а не в магазинах. Дело в том, что магазинный чеснок практически не имеет полезных качеств. Для лучшего созревания эликсира чеснок можно разрезать на несколько частей. Это поможет сделать настойку ещё более полезной, но при этом несколько изменится вкус конечного продукта. Емкость со смесью чеснока и вина необходимо поставить на 2 недели в место, куда не проникает солнечный свет. Примерно дважды в день ее нужно периодически взбалтывать. По прошествии 2 недель полученную жидкость необходимо отфильтровать и слить в непрозрачный контейнер. Настойку чеснока и вина нужно употреблять каждый день по 2-3 чайных ложки.
Этот эликсир вылечит от сотни разных болезней! Сама смерть его боится!

... Источник: https://headinsider.net/2018/07/19/chesnok-vino/?u...r=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com .
Рубрики:  здоровье/полезности

Как очистить кожу от прыщей, а весь организм от токсинов

Воскресенье, 24 Июня 2018 г. 15:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Светослава_Берегиня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Примерно полтора года назад мне дали рецепт, результатами которого я была потрясена! Уже на половине курса — чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей. Бархатная и идеально нежная кожа всего тела, как шёлк! Вы забудете о запорах! Распрощаетесь со шлаками, которые до этого времени придавали объём животу! Перестанут болеть суставы!

Читать далее

Рубрики:  здоровье/полезности
здоровье/альтернативная медицина
для нас, красивых

Мне помогло при псориазе

Дневник

Пятница, 22 Июня 2018 г. 19:48 + в цитатник
Рубрики:  здоровье/полезности

ВСЕГО ОДНА КАПЛЯ ЗНАНИЙ ПОМОЖЕТ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ....

Суббота, 21 Апреля 2018 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения MIGDA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  здоровье/полезности
вкусно/питание исцеляет

Яичная микстура от кашля

Пятница, 20 Апреля 2018 г. 13:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



5640974_ydcmTvTLj0I (560x410, 80Kb)

 

Яичная микстура может вылечить даже самый сильный кашель, не поддающийся лечению современной медицины. 

Для приготовления яичной микстуры нужно сначала прокипятить стакан молока. 
Потом добавьте по столовой ложке сливочного масла и меда. 
Но кроме этого добавьте хорошо взбитый яичный желток и совсем чуть-чуть соды, примерно 1/4 чайной ложки. 
Это очень эффективное средство, причем не только от кашля, но и от бронхита, ларингита и трахеита!

Рубрики:  здоровье/полезности

Как избавиться от боли в суставах (медовая лепешка)

Дневник

Четверг, 01 Марта 2018 г. 12:54 + в цитатник
Рубрики:  здоровье/полезности
Позвоночник и суставы

Вот что происходит с мозгом, когда мы не спим…

Четверг, 07 Декабря 2017 г. 18:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Вот что происходит с мозгом, когда мы не спим…


1 (589x604, 307Kb)

2 (604x284, 104Kb)

3 (604x492, 264Kb)

Рубрики:  здоровье/полезности
интересно!
наши сосуды и сердце

Вот что будет, если положить в ухо кусочек лука.

Суббота, 04 Ноября 2017 г. 13:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



5640974_cMRSGfjKwms (700x525, 53Kb)

 

Вот что будет, если положить в ухо кусочек лука. Почему я не знал об этом раньше?
Наши мамы и бабушки прекрасно знают, что нет лучше лекарств, чем природные средства. Они не только помогают вылечить болячки, но и не приносят вреда нашему организму так, как это могут сделать лекарства, купленные в аптеке.Одним из чудо-средств, которым пользовались наши бабушки является обычный лук. Он может вылечить даже хронические болезни, которые уже давно отравляют тебе жизнь и сегодня мы поделимся с тобой некоторыми способами использования этого натурального лекарства.

1. Лук сбивает температуру
Это идеальное средство для детей. Если у твоего чада высокая температура, нарежь лук кольцами и смочи его в яблочном уксусе. Затем приложи кольца к ступням в носки и в уши. Жар от такого лекарства спадает очень быстро.

2. Лучший убийца инфекций
Чтобы убить инфекцию, тебе сначала необходимо приготовить луковую пасту. Для этого свари молоко и вылей его на толстый ломоть белого хлеба и натри на него лук. Разомни хлеб с луком и молоком до получения однородной пасты. Паста готова и, чтобы избавиться от инфекции, тебе осталось продезинфицировать зараженное место и приложить марлю с пастой и закрепить повязку. С повязкой нужно проходить 2-2,5 часа. Данную процедуру нужно повторять пока инфекция не исчезнет.

3. Способен остановить кровотечение
Лук поможет тебе при

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/полезности

Настой молодости, красоты и здоровья

Понедельник, 23 Октября 2017 г. 14:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



5640974_7U5AZVBK648 (700x525, 114Kb)

 

Удивительно эффективный и очень простой в приготовлении рецепт состоит из 3 проверенных веками известных лекарственных растений: календула, красный клевер и боярышник. 

Регулярное лечение этим средством улучшает обмен веществ, очищает организм от известковых и жировых отложений, избавляет от головных болей и головокружений, укрепляет сердечную мышцу и стабилизирует кровяное давление. Повышается жизненный тонус, омолаживается тело и восстанавливается зрение. 

Понадобится. 
Цветки календулы, собранные в период цветения, соцветия красного клевера (красные шишки, собранные в середине цветения растения), цветки или плоды боярышника (можно добавлять и того и другого в пропорции 1:1). 

Рецепт 1: 
- 2 ст. ложки мелко нарезанного каждого растения залейте стаканом водки. 
- Поставьте настаиваться в тёплое место на 2 недели. 
- Отфильтруйте все 3 настойки и смешайте их в равных количествах в одной ёмкости. Хранить в тёмном месте. 

Принимать каждый день по 2 ст. ложки на протяжении одного месяца. После прохождения курса лечения нужно сделать перерыв на 25-30 дней. 

Рецепт 2: 
- Смешиваем в равных частях все 3 ингредиента в кастрюле и заливаем холодной водой. 
- Ставим на огонь и доводим до кипения, и кипятим на слабом огне ещё полчаса. 
- Выключаем, накрываем плотной крышкой, заматываем в полотенце и ставим настаиваться на ночь. 
- Утром отвар процедить и снова немного подогреть. 
- Влить 2-3 ч. ложки любого бальзама из аптеки и накрыть крышкой. 
- Через 3 часа отвар можно разлить по стеклянным ёмкостям и поставить в тёмное место, накрыв одеялом, на 7 дней. 

Принимать по 1/4 стакана через день до еды. Отвар оказывает положительное влияние на весь организм, особенно полезен для борьбы с хронической усталостью.

Рубрики:  здоровье/полезности

ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ РЕЦЕПТ СТАРОСТЬ - НАЗАД

Понедельник, 23 Октября 2017 г. 12:09 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

/strong>

ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ РЕЦЕПТ СТАРОСТЬ - НАЗАД

ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ РЕЦЕПТ СТАРОСТЬ - НАЗАД

 
Можно ли повернуть старость назад? Сколько умов думали об этом.
 
Мы определяем по лицу - сколько лет прожил человек. Поправка может быть 2-3 года. Но есть уникальные женщины, которые выглядят на 10, 15 лет моложе без дорогущих операций по пластике.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/полезности

Рецепты народной медицины при головной боли.

Понедельник, 02 Октября 2017 г. 07:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



5640974_dubYzJnmz0 (604x483, 63Kb)
 
 
Причинами головной боли являются нарушения внутричерепного кровобращения (например, при мигрени), повышение артериального давления, избыток или застой крови или, наоборот, малокровие мозга, накопление в крови продуктов обмена при простудных и вирусных заболеваниях. 
 
Рецепты народной медицины при головной боли. 
 
1. Мята перечная 1 часть, душица 1 часть, кипрей 1 часть. 1 ст. ложку смеси заварить 500 мл кипятка. Настоять 30 мин, процедить. Принимать по 1/2- 1 стакану при головных болях. 
 
2. Мелисса. 
1 ст. ложку травы залить стаканом кипятка. Настоять, укутав 30 мин, процедить. Принимать по 1-2 ст. ложки 5-6 раз в день. Применяется при головокружениях, головной боли, шуме в ушах, как средство успокаивающее нервную систему. 
 
3. Душица. 
1 ст. ложку залить 0,5 литра кипятка. Настоять, укутав 30 мин, процедить. Принимать по 0,5-1 стакану 2-3 раза в день при головных болях. Беременным противопоказано! 
 
4. Ментоловое масло. 
При простуде и насморке с головной болью помазать ментоловым маслом лоб, виски, за ушами, затылок. Хорошо снимает головные боли в начале заболевания. 
 
5. Чай зеленый или черный. 
Сделать хорошую заварку из зеленого или черного чая, добавить туда щепотку мяты. Через 15-20 мин. головная боль. проходит. 
 
6. Прополис. 
20 г прополиса разводят 100 мл спирта, принимают по 40 капель, которыми пропитывают хлеб и съедают. 
 
7. Калина. 
Свежий сок калины по 1 ст. ложке 3 раза в день. 
 
8. Смородина черная. 
По 1/4 стакана сока 3 раза в день. 
 
9. Брусника. 
Свежие ягоды по 1/2-1 стакану при головной боли. 
 
10. Настой цветков бузины. 
1 ст. ложку сухих цветков заварить стаканом кипятка, настоять 20 мин, процедить. Принимать по 1/4 стакана (лучше с медом) 3-4 раза в день за 15 мин. до еды.

Серия сообщений "Первая помощь":
Часть 1 - Первая помощь. Часть I.
Часть 2 - Первая помощь. Часть II
...
Часть 4 - Как избавиться от икоты
Часть 5 - Дыхательная гимнастика от головной боли
Часть 6 - Рецепты народной медицины при головной боли.
Часть 7 - Лечение фольгой показания и противопоказания

Рубрики:  здоровье/полезности

СОК ИЗ ТЫКВЫ. РЕЦЕПТЫ.ЗДОРОВЬЕ.КРАСОТА.

Воскресенье, 01 Октября 2017 г. 09:48 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

а.

Тыквенный сок с апельсином.
тыква 7 кг (чистого веса, без семечек и кожуры)
вода, у меня ушло 15 литров на это количество тыквы
апельсины 8 штук
сахар 1,5 кг
лимонная кислота 2 ст.л с горкой
Очистить тыкву, удалить семечки, разрезать на дольки или куски, уложить в кастрюлю вместе с мякотью (мякоть даст густоту), залить холодной водой, чтобы покрыть тыкву. Довести до кипения, разрезать пополам 8 больших апельсинов и выжать сок, кожуру тоже добавить в кипящую массу (после того, как тыква сварится, кожуру апельсинов вытащить).

Добавить по вкусу сахар и лимонную кислоту.
Когда тыква хорошо сварится, дать немного остыть. Взбить массу блендером (можно протереть через сито). Довести до кипения, снять пену, разлить в стерилизованные банки и закатать. Очень вкусный сок. Все продукты делила пополам, так как в кастрюлю всё не поместилось, выход получился 17 литров
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/полезности
вкусно/питание исцеляет

Защитные реакции организма человека

Дневник

Среда, 13 Сентября 2017 г. 14:37 + в цитатник
Защитные реакции организма человека




Человек далеко не всегда воспринимает сигналы своего организма, а ведь большинство из них являются функциональными, причем, предназначенными специально для собственной защиты.

В частности, немногие задумываются, почему появляется икота или зевание. Оказывается, такие функции защищают человека от природных катаклизмов, излишнего приема пищи, нервных перегрузок, множества иных рисковых факторов.

Это – защитные функции человеческого организма. Они являются не простыми реактивами раздражителей, а представляют цельный, сложный и слаженный механизм защиты. Поговорим о том, что за защитные реакции организма человека существуют и как они проявляются.
Приглашаю Вас в группу на Subscribe.ru: Народная Мудрость, Медицина и Опыт
защитные сигналы организма
защитные свойства организма
Функции защиты организма



Во избежание отрицательных воздействий окружающего мира, получения травм и заболеваний, организм сигнализирует человеку о нависшей опасности.

С этой целью он применяет функции, часто принимаемые человеком за естественные реакции и проявления: зевота, чихание, плач, мурашки и разбухание кожи, потеря памяти, потягивание, интуиция, икота и другие.



Зевота



Причина возникновения зевоты не является слишком простой. Ученым пришлось немало биться для ее объяснения. Оказывается, эта своеобразная защита включается при перегрузке мозга (тяжелая и длительная умственная работа, недосыпание, плохой отдых).

Зевание принуждает человека:

проводить вдыхание большего количества воздуха (при этом происходит охлаждение нёба, которое далее охлаждает «разгоряченный» мозг);
шире открывать дыхательные (воздухоносные) пути, вследствие чего легкие получают добавочный кислород, и исключается гипоксия мозга (его кислородное голодание, опасное летальным исходом);
делать мышечные расслабления и убирать спазмы.
Поэтому зевота – крайне полезная функция, позволяющая обогащать организм кислородом.



Чихание



Организм включает эту функцию защиты при попадании в полость носа инородных тел, способных оказать любое отрицательное воздействие на организм: аллергенов, микроорганизмов (микробов), различной пыли, резких запахов и прочих раздражителей.

Важно помнить, что вредные инородные вещества вследствие чихания имеют огромную скорость (до 160 км/час), летят на дальность до трех метров, а их количество исчисляется порою десятками тысяч, поэтому в указанной зоне никого не должно быть (во избежание поражения этими веществами). Причем, чихающему человеку следует всегда прикрываться платком, салфеткой или ладонью руки.

Когда чихание имеет аллергическое происхождение, это означает просьбу организма не допускать аллергены в зону досягаемости (для уменьшения их отрицательного воздействия).






Потягивания



Потягивание – также защитная функция организма, однако осуществляется по желанию человека (в отличие от некоторых иных функций, например, зевота и чихание, происходящих помимо желания). Этот процесс относится к достаточно важным, поскольку настраивает все органы на нормальное, здоровое функционирование.

При выполнении потягиваний происходит следующее:

приходит в рабочую норму кровообращение всего организма после сна (устраняются нарушения кровотока вследствие придавливания во сне сосудов; снимается онемение конечностей, происходящее по той же причине; увеличивается скорость течения крови);
из-за кровяного прилива появляется бодрость, улучшается самочувствие, поднимается настроение;
происходит настрой организма на физическую и умственную активность;
повышается тактильная чувствительность (разновидность осязания, позволяющая воспринимать внешние и внутренние раздражители с последующим реагированием на них).


Рекомендуется постоянно хорошее (глубокое) потягивание перед завтраком, вследствие чего утренняя пища усваивается организмом с наибольшей пользой.



Икота



Ее появление свидетельствует обычно о каком-то отклонении от нормы (дисбалансе) в системе пищеварения желудка или кишечника. Нередко истинную причину икоты установить совершенно непросто, однако в любом случае она предупреждает о необходимости прекращения употребления пищи (какой бы вкусной она не казалась!) или питья напитков (сока, пива, водки и других).

Обычно причины возникновения икоты таковы:

слишком быстрое употребление пищи;
проглатывание еды с плохим (нетщательным) пережевыванием;
прием слишком большого количества пищи (переедание) или какой-то жидкости.
При всех указанных отклонениях раздражается блуждающий нерв, проходящий сквозь диафрагму к желудку и кишечнику.

Универсального способа избавления от икоты не существует, однако есть множество народных рецептов, из которых нужно выбрать (экспериментальным путем) наиболее эффективный для своего организма. Как правило, она прекращается питьем воды или задержкой дыхания.



Миоклонические судороги



Они представляют резкие, быстрые, непроизвольные и внезапные сокращения каких-либо мышц. Человек практически уже спит, и вдруг происходит резкое вздрагивание всего тела, причем, порою такой приступ может сопровождаться вскриком.

Это случается вследствие защитной реакции мозга на расслабление организма, уходящего в сон. При этом человек начинает реже дышать, сердце замедляет частоту ударов, мышцы расслабляются. Мозг воспринимает такое состояние, как приближающуюся смерть, а потому включает свой «электрошокер», чтобы разбудить и привести в норму человека.



Разбухание кожи от воды



При длительном пребывании в воде кожа обычно набухает, становясь морщинистой. Этот процесс относится также к защитной функции организма.

А происходит такое вот почему: находясь в мокрой среде, человек хуже сцепляется с поверхностью. Потому для сохранения его баланса, сбережения от падения и получения травмы организм превращает гладкую кожу в «рифленую».



Потеря памяти



Она происходит вследствие перенесенной психически глубокой травмы. Мозг самостоятельно «стирает» воспоминания об этой ситуации, часто полностью выбрасывает травмирующую информацию, спасая организм от негатива беды. Человек после этого совершенно не можем вспомнить какие-либо подробности произошедшего.

Такое происходит зачастую с людьми, перенесшими аварию или катастрофу, подвергнутыми насильственным действиям, пережившими большое стихийное бедствие или смерть дорогого человека.

Кстати, аналогичное происходит при поступлении в организм излишнего алкоголя. Нервная система реагирует на перепой как на перегрузку, вследствие чего мозг отключает память.

Еще советую прочитать: как улучшить память.



Мурашки («гусиная» кожа)



Они представляют достаточно важную функцию защиты организма. Установлены две основные причины их возникновения: влияние холода и действие внешнего фактора раздражения.

В первом случае мурашки плотно закрывают кожные поры, прекращая выход тепла из тела. Остановленный теплообмен способствует поддержанию внутреннего теплового баланса.
Второй случай представляет фактор, унаследованный человеком от далеких предков, которые носили обильный волосяной покров. При возникновении опасности и в иных стрессовых ситуациях нервные окончания кожи приходили в раздражение, а потому волосы (особенно на голове) вставали дыбом. Такое происходит и сегодня у многих животных (кошки, собаки, ежи).


Плач



Слезотечение, как защитная функция, предназначено, прежде всего, для сохранности слизистой глаз от воздействия пересыхания и попавшего инородного тела. Вместе с тем, у этой реакции существует еще эмоциональная причина.

Доказано, что плач значительно ослабляет физическую и душевную боль, снимает стрессовое состояние и эмоциональное напряжение, благотворно влияет на стабилизацию нервной системы. Поэтому, когда появляется желание заплакать, сдерживать слезы нельзя, иначе болевой синдром не пройдет.



Интуиция



Эта защитная функция, формируемая сознанием независимо от мышления, помогает человеку избежать какой-либо неприятности или предотвратить беду. К интуиции всегда нужно прислушиваться, правильно реагировать на нее.



Заключение



Существуют и иные, дополнительные защитные функции человеческого организма и охранные чувства, не описанные в статье. Человек всегда должен прислушиваться к ним, анализировать их проявления и делать правильные выводы.

Важно знать, что функции защиты работают независимо от человеческого сознания и помогают организму уйти от неприятностей, обезопаситься, миновать беду.

https://sferadoma.ru/obraz-zhizni/zashhitnyie-reaktsii-organizma-cheloveka
Рубрики:  здоровье/полезности
интересно!

Лечение жировика народными средствами

Дневник

Среда, 09 Августа 2017 г. 09:06 + в цитатник
Жировик представляет собой студенистое новообразование, появляющееся под кожей, при механическом воздействии на него боли не возникают. Его еще называют липомой. Проводить лечение жировика народными средствами в домашних условиях возможно, однако желательно посоветоваться со своим лечащим врачом.

Липому следует удалять, поскольку она создает ряд неудобств при ношении одежды и во многих случаях сдавливает близлежащие органы. Такие образования не всегда имеют онкологическую природу, не представляют пациентам большой опасности.

Обычно они появляются там, где накопился подкожный жир. При определенных обстоятельствах жировая ткань начинает увеличиваться. Диаметр стержня жировика довольно часто разрастается до 1,5 сантиметра. Впоследствии он оккупирует существенную площадь, вызывая дискомфорт из-за сдавливания расположенных вблизи органов. Некоторым пациентам образование затрудняет ходьбу.

Причины развития жировика

Причины развития жировика

Доброкачественное новообразование формируется увеличенными жировыми клетками, располагающимися под верхним слоем кожи. Его возникновение провоцируют нижеследующие факторы:

► сахарный диабет, патологии почек, кишечника, печени или щитовидной железы;

► закупорка сальных желез;

► несвоевременное удаление шлаков из организма;

► нарушения обменных процессов.

При визуальном наблюдении, пальпации жировик проявляется мягким либо плотным подвижным образованием круглой формы, которое возвышается над поверхностью кожного покрова.

Рассматривая этиологию, места локализации жировых опухолей, их подразделяют на болезненную, кольцевидную липому кожи шеи, мягкую, суставную (древовидную), петрифицированную, плотную (фиброзную), кавернозную, диффузную, капсулированную липомы, а также липомы на ножках.

Жировик является доброкачественной опухолью, однако при определённых обстоятельствах, неправильном лечении некоторые его формы склонны трансформироваться в раковые образования.

Способы лечения жировиков

Способы лечения жировиков

Существует ложное мнение, что избавиться от липомы можно специальной диетой. Клинические наблюдения опровергают это суждение, поскольку похудение не способствует рассасыванию образования.

Жировик необходимо лечить, применяя методики традиционной либо народной медицины. По своей природе липома — это опухоль, и даже после похудения её размеры остаются прежними, хотя могут даже увеличиваться.

Безусловно, если неправильно лечить жировик народными средствами, возникает риск постоянного увеличение размера жировой ткани. Косметическая операция тоже не выход — после полного удаления на поверхности кожи остаются рубцы либо шрамы.

Запрещается в домашних условиях самостоятельно вскрывать ненужное образование, так как вы можете внести инфекцию в раневую поверхность. Это касается и выдавливания его, главным образом на коже лица.

Оптимальное решение вопроса — посещение медицинского учреждения, врач после обследования назначит вам качественное лечение. Однако малограмотный специалист может ошибиться, приняв опухоль за атерому (кисту).

Народные средства лечения жировика

Распаривание и растворение

Сходите в баню, либо сауну, после распаривания нанесите на опухоль смешанные в равных пропорциях соль, сметану и натуральный мед. Через несколько минут смыть лечебное средство. Если процедуру делать ежедневно, образование вскоре рассосётся.

Лечение листом алоэ

Лечение листом алоэ

Разрезать вдоль лист древовидного алоэ, наложить на ночь, закрепив его бинтом. Примерно через 10-14 дней опухоль вскроется. Стержень нужно удалить, появившееся отверстие быстро заживет.

Лечение жировика народным средством мать-и-мачехой

Приложите к проблемному участку на коже несколько листьев растения, зафиксируйте повязкой. Процедуру делают ежедневно, мать-и-мачеху можно закрепить на ночь. Через неделю-две лечения этим народным средством дефект исчезает.

Применение перекиси водорода

Смазывайте постоянно новообразование 3%-ным раствором перекиси водорода. Пройдет несколько дней, кожа вскроется, изнутри вытечет содержимое. Чтобы ускорить выздоровление, рекомендуется принимать внутрь перекись водорода по рекомендации профессора Неумывакина.

Компрессы из масла подсолнечника с водкой

Для рассасывания неприятного дефекта при народном лечении делают компрессы, используя при этом смесь подсолнечного масла с водкой в равных пропорциях. Смазывают обильно пораженную кожу полученным составом, покрывают компрессной бумагой либо пленкой, укутывают теплым шарфом (платком). Компресс ставят ежедневно, пока липома не рассосется полностью.

Народное лечение репчатым луком

Народное лечение репчатым луком

Запекаем луковицу, пока она не станет мягкой. К теплой луковой кашице добавляем 1с.л. мыла хозяйственного, предварительно наструганного либо натертого. Перемешиваем хорошенько, ложку состава помещаем на кусок марли, закрепляем средство на коже. Компресс меняют дважды в сутки.

Готовое средство желательно держать в холодильнике, подогревать его перед постановкой нового компресса. Пройдет немного времени, когда жировик размягчится и из него потечет жидкость. Ранка быстро затянется.

Удаление дефекта мазью Вишневского

На внутреннюю поверхность лейкопластыря наносим мазь Вишневского и закрепляем его на коже. Процедуру повторять каждые 2-3 дня, липома должна вскрыться.

Способ лечения жировика народным средством — натуральный мед с водкой

Смешиваем 2с.л. пчелиного меда с 1с.л. качественной водки. Наносим средство на марлю и прикладываем к опухоли, компресс закрепляем повязкой либо куском лейкопластыря. Ставим компресс 2-3 раза в день, пока липома не рассосется.

Народная очистка организма настойкой корней лопуха

Измельчаем на мясорубке свежий корень лопуха большого, заливаем водкой: на 250г измельченного корня — 350мл водки. В темных прохладных условиях настаиваем тридцать дней. Принимаем по утрам и вечерам по 1с.л. за тридцать минут до трапезы. Пройдет пару недель лечения, жировик станет уменьшаться, потом вовсе исчезнет.

Лечение подкожного жировика

► Измельчаем запеченную луковицу, добавляем в полученную кашицу 1с.л. хозяйственного мыла, предварительно перетертого, накладываем смесь на кусок бинта.






► Фиксируем народное средство на липоме, повторяя манипуляции дважды в сутки.

Народное средство от жировика на ножке

► Готовим крепкий отвар на основе чистотела, остужаем его до температуры комнаты, смачиваем в нем кусочек марли и закрепляем на подкожную липому. Компресс можно делать днем либо ночью.

► Прикладываем к опухоли лепешку из размягченного прополиса, фиксируем ее, оставляем на ночь.

Как лечить мягкие жировики

Как лечить мягкие жировики

► Листок промытого золотого уса разминаем хорошенько, прикладываем к жировику ровно на 8 часов, поверх закрепляем пленкой, затем теплой тканью.

Лечение шейной кольцевидной липомы

► Получаем кашицу из пяти плодов каштана конского, соединяем с измельченным листком алоэ и 1с.л. пчелиного меда. Готовую смесь на куске марли прикладываем к проблемному участку на шее. Компресс меняем каждый день.

Средство лечения плотных жировиков

► Сначала распариваем участок липомы, затем покрываем её равными частями меда, сметаны и поваренной соли.

► Смываем аппликацию по истечении пятнадцати минут, процедуру повторяем на следующий день.

Способ лечения жировиков на коже лица

► Разрезаем мясистый листок алоэ, внутренней стороной прикладываем к липоме, закрепив бинтом либо пластырем.

► Лечебный компресс на основе алоэ меняем утром и вечером.

Народное средство лечения жировиков на голове

► Промываем вырванную вместе с корнем жгучую крапиву, ставим сушить, измельчаем, наполняем полулитровую банку, плотно укладывая сырье.

► Заливаем содержимое банки 60% спиртом, настаиваем в темноте и прохладе ровно 22 дня.

► Готовую настойку будем использовать для ночных компрессов.

Жировики на спине

► Перемешиваем хорошенько 1с.л. водки, 2с.л. натурального жидкого меда. Закрепляем смесь на жировике, используя кусок марли.

► Компресс меняем каждый день.

Лечение липомы на руке

► Смешиваем водку с оливковым маслом в равных пропорциях. Трехслойную марлю пропитываем составом, накладываем ее на жировик н руке, поверх закрепляем пленку и теплую ткань.

►Компресс лучше делать перед сном.

Как лечить жировики на веке

► Промываем срезанный листок каланхоэ, измельчаем его, размещаем на кусок марли, закрепляем на липоме на всю ночь.

► Повторяем манипуляцию ежедневно до исчезновения дефекта.

Жировики на губе

► Промытый листочек травы мать-и-мачехи закрепляем зеленой стороной на дефект губы.

► Компресс ставим ночью.

Лечение заушных жировиков

► Сначала марлю пропитываем медицинским спиртом, затем засыпаем её черным молотым перцем, прикладываем к липоме уха на десять минут.

► Компресс ставим дважды в сутки.

Жировики на половых органах

► Нужно приготовить два литра крепкого отвара из корней лопуха, затем вылить его в теплую воду для приема теплых ванн на протяжении двадцати минут.

► Свежий настой листьев крапивы (1с.л. сырья на 100мл кипятка, настаивать шестьдесят минут) применяем для водных процедур на половые органы.

Мази для лечения жировиков

► 1ч.л. перемолотого чеснока перемешиваем со ст.л. свиного нутряного сала. Полученную мазь применяем для смазывания липомы 3р/д.

► Легкая (начальная) форма жировика легко поддается лечению мазью Вишневского. Её наносят на несколько часов в виде аппликаций на куске марли.

Выводы:сегодня мы рассмотрели, как проводить лечение жировика народными средствами в домашних условиях. Надеемся, вы найдете подходящий для себя рецепт. Однако настоятельно рекомендуем перед лечением посоветоваться со своим врачом.



https://medicynanaroda.ru/lechenie-zhirovika-narodnymi-sredstvami.html
Рубрики:  здоровье/полезности
здоровье/альтернативная медицина
для нас, красивых

10 необычных защитных механизмов человеческого организма

Воскресенье, 23 Июля 2017 г. 12:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



10 необычных защитных механизмов человеческого организма 

Организм человека – это очень сложное сочетание самых разных систем, которые, порой, очень сложны для нашего понимания или полноценного исследования. Одной из главных систем, на мой взгляд, является та, которая защищает нашу с вами жизнь от различных внешних угроз, позволяя тем самым избежать нежелательных повреждений, травм и прочих не очень приятных последствий. Давайте немного поговорим о некоторых защитных механизмах, которые задействованы в человеческом теле. 

1. Зевание 
Как же приятно порой бывает хорошенько зевнуть с утра на работе. Но для чего мы зеваем? Механизм зевоты на сегодняшний день исследован очень плохо, но кое-что учёным всё же удалось выяснить. Одной из основных причин, по которой человек зевает, является перегрев или перегрузка головного мозга. Если мы активно работаем, мало спим или недосыпаем, испытываем психологическое напряжение или стресс – организм запускает специальный защитный механизм. Вдыхая во время зевка большое количество воздуха, мы слегка охлаждаем мозг через верхнее нёбо, а также раскрываем дыхательные пути, увеличиваем поступление кислорода в кровь и расслабляем свои мышцы. В общем-то, зевание весьма полезно для нашего организма, так что старайтесь зевать как можно чаще – это и приятно, и полезно. 

2. Чихание 
Механизм чихания запускается в нашем организме в тот момент, когда в носовой полости скапливается слишком много аллергенов, микробов, пыли или вы просто переборщили с чёрным молотым перцем на кухне. В этот момент происходит раздражение специальных нервных окончаний и человек чихает, избавляясь от всего лишнего, что было в его носоглотке. Главное, чтобы перед вами в этот момент никого не оказалось, а то неудобно получится, ведь скорость выдыхаемого воздуха при чихании достигает 160 километров в час, а в одном чихе в среднем может содержаться более 100 тысяч вредоносных бактерий. Другими словами, старайтесь прикрываться платком во время чиха, ну, или хотя бы ладонью – все бактерии вы, конечно, не поймаете, но хотя бы уменьшите их разброс. Если человек чихает постоянно на протяжении длительного времени, может оказаться, что рядом с ним находится сильный аллерген, на который ему намекает организм, мол, найди и выброси, а то всю квартиру своими слизистыми выделениями забрызгаешь. Кстати, вы знали, что у некоторых людей есть аллергия на солнечный свет? Представьте себе: проснулся человек утром и давай чихать до самого заката. Хорошо, что встречается такое не очень часто. 

3. Потягивание 
Потягивание – это тоже своеобразный механизм защиты организма, хотя, мы его практически полностью контролируем и потягиваемся по собственному желанию. Тем не менее, этот процесс очень важен для нормального функционирования нашего тела. Во время потягивания организм готовится к физическим нагрузкам, которые ожидают его в течение дня, разминаются мышцы после сна, восстанавливается кровообращение, улучшается настроение и так далее. Учёные утверждают, что потягивание даже улучшает ваши вкусовые и тактильные ощущения, так что пока вы не потянулись, к завтраку даже не притрагивайтесь! 

4. Икота
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/полезности

Как улучшить состояние нервной системы и укрепить ее

Четверг, 25 Мая 2017 г. 08:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



5640974_s6Seg1TqQq8 (604x433, 50Kb)

Чтобы улучшить состояние нервной системы:
-Залейте в термосе двумя стаканами кипятка две ст.ложки семян кориандра, ночь настаивайте, процедите и пейте по половине стакана четыре раза в день.

-Трижды в день съедайте по кусочку мускатного ореха размером с пшеничное зерно.

-Залейте литром воды ч.ложку корневищ родиолы розовой, десять минут кипятите, сорок минут настаивайте. Пейте по два стакана в день с медом.

-Смешайте треть стакана сока красной свеклы с таким же количеством меда, три часа настаивайте в прохладном месте. Смесь съешьте за 2-3 приема в течение дня за полчаса до еды.

Успокаивающие травы: валериана, синюха голубая, пустырник, мята, душица.
-Заваривайте каждую траву отдельно: залейте стаканом воды ст.ложку травы, доведите до кипения и томите на малом огне десять минут, сорок минут настаивайте, процедите и выпейте в течение дня. Травы чередуйте: два дня одну траву, два дня другую.

От депрессии:
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/полезности

Этот простой напиток удалит слизь из легких и мгновенно укрепит вашу иммунную систему! Обеспечит мгновенный результат!

Вторник, 17 Января 2017 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения TATIANA_36 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Иммунная система защищает нас от вирусов и болезней, а также предотвращает атаки многочисленных микроорганизмов, которые попадают в организм через пищу.

Иммунная система состоит из тканей и органов, которые работают сообща, чтобы бороться с инородными телами.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/полезности
здоровье/альтернативная медицина


 Страницы: [8] 7 6 5 4 3 2 1