-Всегда под рукой

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в YAMIXA

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

восточная философия диагностика по у-син нетрадиционная медицина психология рефлексотерапия.

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.06.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 11850


СПОСОБЫ СНЯТИЯ ГОЛОВНОЙ БОЛИ ТОЧЕЧНЫМ САМОМАССАЖЕМ, АКУПУНКТУРНЫЕ ТОЧКИ ГОЛОВЫ

Пятница, 19 Июня 2015 г. 15:29 + в цитатник
Это цитата сообщения -leonora- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Способы снятия головной боли точечным самомассажем, акупунктурные точки головы



 

Рубрики:  массаж/точечный массаж

Акупунктура биологически активных точек на лице при заболеваниях органов дыхания

Пятница, 19 Июня 2015 г. 15:27 + в цитатник
Это цитата сообщения -leonora- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Акупунктура - метод стимуляции рефлекторных зон массажем, акупрессурой. Самый распространенный и доступный для самолечения метод. Руки – это один из самых высокочувствительных инструментов, созданных природой. 
Учитывая силу воздействия, продолжительность, угол давления, можно избирательно стимулировать те или иные системы, используя определенные точки. Какие заболевания можно лечить с помощью рефлексотерапии? Практически все, кроме тяжелых патологий. В частности, с помощью рефлексотерапии лечат болезни органов дыхания, нервной системы, заболевания внутренних органов, кожные болезни, болезни мочеполовой системы, гинекологические заболевания.Рефлексотерапия не имеет серьезных противопоказаний и побочных эффектов, поэтому ее можно применять в любом возрасте. Телесная рефлексотерапия не 
только поможет вам вылечить болезнь, устранить боль, но и укрепит здоровье и предупредит начало заболевания при минимальных затратах времени и средств.

 

 



 

Рубрики:  восток/аккупунктура
массаж/точечный массаж

Цитата сообщения Solovik

Приёмы самомассажа при остеохондрозе

Пятница, 19 Июня 2015 г. 07:55 + в цитатник
Просмотреть видео
173 просмотров


При остеохондрозе позвоночника полезно и необходимо в домашних условиях выполнять самомассаж позвоночника. На видео показано, как правильно выполнять приёмы самомассажа на шейный, грудной и поясничный отделы позвоночника.

Рубрики:  массаж/Самомассаж

Комментарии (0)

Об этой опасности на море знают немногие

Пятница, 19 Июня 2015 г. 07:51 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Важно учесть следующие моменты: море, опасность на море, пляж, правила поведения на воде

Многие люди, прекрасно чувствующие себя в воде, не понимают, как так можно утонуть недалеко от морского или океанского берега. Большинство считает, что в таких случаях виной всему алкогольное опьянение, однако порой речь идет совсем о другом явлении — отбойном течении. В этой статье расскажут, что же оно собой представляет и как избежать участи тех, кто не знал, что делать в такой опасной ситуации.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  интересно!

Цветы в восточной живописи ("Восточная живопись" 14)

Пятница, 19 Июня 2015 г. 07:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Rietta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серия сообщений "восток":
Часть 1 - китай флешки
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 44 - Там, где растет бамбук...
Часть 45 - Художник Людмила Конарёва. Акварель на восточные темы.
Часть 46 - Цветы в восточной живописи ("Восточная живопись" 14)


Скорая акупунктурная помощь при неотложных состояниях

Четверг, 18 Июня 2015 г. 18:59 + в цитатник
Это цитата сообщения -leonora- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



В традиционной китайской медицине есть акупунктурные точки, которые применяются при оказании срочной помощи в экстренных случаях: проблемах с сердцем, кровообращением в мозге, высоком и низком артериальном давлении, при головокружении, бессознательных состояниях и не смотря на то, что основное лечение должен назначать и 
проводить профессионал, существует некоторое количество акупунктурных точек, которые с успехом могут быть применены при оказании срочной помощи в экстренных случаях

 

 

 


 

 

Рубрики:  массаж/точечный массаж


Понравилось: 2 пользователям

Что программирует на бедность?

Среда, 17 Июня 2015 г. 18:15 + в цитатник
Это цитата сообщения SuperFamily [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Некоторые привычки, влияют на физическое состояние мозга и фактически программируют людей на бедность.

1. Привычка жалеть себя
Привычки бедности начинаются с непрекращающейся жалости к себе и оплакивания своей неудачно сложившейся судьбы. Не та фигура, не те доходы, не то образование, не та квартира, не та погода, не та продавшица в супермаркете — все, абсолютно все вокруг может оказаться поводом для жалости к себе и сетований на свое невезение.

Между тем, люди, которые привыкают постоянно жалеть себя, быстро теряет сочувствие со стороны окружающих. Жалеть такого беднягу можно до бесконечности, но ведь что-то нужно делать и самому. Вечного ипохондрика сторонятся, от него ничего не ждут (он может только хныкать), его не зовут в компании. В результате у него остается критически мало личных связей, без которых практически невозможно сделать карьеру, попасть в интересный проект. Жалеть себя — это лучший способ заиметь низкооплачиваемую работу и серое существование.

 

2. Привычка на всем экономить
Если в магазине вы первым делом ищете отдел с распродажей, если думаете, что коллегам на работе платят больше при том, что работают они меньше вашего, если никогда и никому не даете в долг, не оставляете официантам чаевых и считаете, что с вашей зарплатой нельзя рожать ребенка, — то, скорее всего, привычки бедности в вас уже сидят.

Читать далее...
Рубрики:  Благополучие


Понравилось: 1 пользователю

РОДОМ ИЗ СССР. Потребительская корзина. Вспомним?

Среда, 17 Июня 2015 г. 16:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Vedma_ELENA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Мое детство и юность прошли в СССР. И хотя это было много лет назад, кое-что я помню до сих пор. Например, помню советские деньги. И помню, что на них можно было купить (не все, конечно, помню - но кое-что запомнилось). Один рубль - это была не такая уж и маленькая сумма. А 100 рублей - так и целое состояние. Конечно, в разных регионах СССР цены различались, но не существенно. Помню, на консервах (почему-то запомнились именно консервы) были цены для I, II, III поясов. Но опять же, разница в ценах была - копейки.

 
Так вот, если вспомнить (а кое-кто, родившийся уже после развала СССР, к своему удивлению и узнает) что и сколько можно было купить на советские рубли, то получится следующее.
 
За один рубль можно было купить: 
-100 коробков спичек (коробок - одна копейка); 
-50 тонких школьных тетрадок (одна тетрадка на 12 листов - 2 копейки); 
-50 звонков из общественного телефона (чтобы позвонить из телефона-автомата, в специальную щель в правом верхнем углу надо было бросить монету в 2 копейки); 
-20 раз проехаться на общественном транспорте (трамвайно/троллейбусно/автобусный билетик стоил 5 копеек, а я еще застала время, когда билеты были не универсальные, и автобусные стоили 5 копеек, троллейбусные - 4 копейки, а трамвайные - 3 копейки); 
-или 5 километров проехаться на такси - оно стоило 20 копеек километр; 
-25 килограммов помидоров - да, по 4 копейки за килограмм, была такая цена; 
-10 килограмм картошки или 3 килограмма на рубль, но на рынке, а если "с машины", то и по 5 копеек за килограмм; 
-10 катушек ниток (по 10 коппеек за катушечку); 
-англо-русский словарик карманного размера на 18 тысяч слов стоил 57 копеек; 
-можно было подписаться на кучу газет - например: "Труд","Комсомольская правда", "Известия" были по 3 копейки (но это по желанию), а вот "Пионерскую правду" заставляли в добровольно-принудительном порядке выписывать всех пионеров в школе - правда, цена за нее была чисто символическая - 1 копейка за номер; 
-после уроков при хорошей и теплой погоде обязательно забегали в парк - покататься на качелях-каруселях. Покататься стоило от 5 до 10 копеек; 
-много ходили в кино - билет на детский сеанс стоил 10 копеек, а на взрослый - 25 копеек; 
-на переменках любили бегать в аптеку за "вкусняшками" - мятные таблетки от давления стоили 2 копейки за упаковку, а сладкая аскорбинка - 6 копеек; 
-еще любили покупать у бабушек жареные семечки, их дозировали маленьким (водочным) стаканчиком и стаканом побольше (а потом насыпали в бумажный пакетик, скрученный из газеты в форме конуса) - соответственно сначала стаканчики стоили по 3 и 5 копеек, правда потом - 5 и 10 копеек; 
-или бегали в ближайший магазин за мороженым - пломбир в стаканчике стоил всего 7 копеек (правда, потом подорожал до 20 копеек), но молочное мороженое стоило 10 копеек, а фруктовое - 12 копеек. Правда "Каштан" - шоколадное эскимо (то, которое на палочке) было относительно "дорогое" - 20 копеек; 
-в молочной кафешке можно было заказать коктейль (молочный) за 10 копеек; 
-или шикануть - купить пачку жвательной резинки производства СССР - как раз ровно 1 рубль (импортная стоила дороже); 
-а в столовой можно было полноценно пообедать - первое, второе, компот и булочка (комплексный обед обходился и в 45-60 копеек), обед в рабочей столовой стоил около 80 копеек; 
-33 стакана лимонада с сиропом, особенно летом в жару - самое оно :); 
-или 8 литров разливного кваса из бочки (который наливали в эмалированные бидоны) - по 12 копеек за литр; 
-или 10 стаканов томатного сока по 10 копеечек за стакан; 
-ну, или 16 маленьких кружечек кваса (по 6 копеек); 
-или 5 бутылок "Нарзана" по 20 копеек за штучку; 
-или 3 бутылки лимонада по 30 копеек за бутылку; 
-выпить кофе с пирожным, имея в кармане один рубль, тоже не проблема - кофе стоил 13 копеек, пирожное с заварным кремом стоило 22 копейки, а пирожное-картошка - 15 копеек); 
-можно было купить много-много булок (обычная "чайная" булка стоила 2 копейки, а ватрушки и булки с маком и с повидлом стоили по 10-15 копеек); 
-да и хлеб был не особо дорогим - 16-20-24 копеек; 
-бородинского, например, можно было купить аж 5 буханок - по 20 копеек за буханку; 
-4 буханки белого хлеба (буханки были по 900-1000 граммов, не такие, как сейчас); 
-5 литров разливного молока или 6 бутылок молока по 0,5 литра - по 16 копеек за бутылку; 
-3 стеклянных баночки майонеза по 200 мл - по 33 копейки за баночку (баночки, сктати, можно было потом сдать в прием стеклотары и вернуть часть заплаченной за майонез денежки); 
-3 баночки морской капусты - капуста была тоже по 33 копейки за баночку; 
-самое смешное, что консервы - бычки в томате - тоже стоили 33 копейки за консерву :) 
-для любителей извращений - 10 пирожков с котятами (по 10 копеек за пирожок); 
-десяток яиц по 10 копеек штучка; 
-килограмм сахара (сахар-песок - был по 78 копеек килограмм, потом подорожал до 94 копейки или рафинад - 88 коп); 
-2 литра подсолнечного масла "на розлив" (1 литр - 50 копеек); 
-для экстремалов - проехаться 100 км автостопом (километр - копейка); 
-2 бутылки хорошего пива (еще бы и сдача осталась, а бутылки можно было сдать), хотя, было пиво и по 25 копеек за бутылку, а разливное даже по 22 копейки за бокал; 
-8 пачек не очень хороших сигарет или 2 пачки болгарских сигарет по 50 копеечек пачка; 
-ближе к осени можно было сторговать на базаре 6 килограммов арбузов или 3 килограмма дынь (хотя, еслипопадали на продажу "с машины", можно было закупиться арбузами по 3-5 копеек за килограммчик); 
-5 раз сходить в мужскую парикмахерскую или баню; 
-8 брусков детского мыла по 12 копеек; 
-заплатить за койко-место за сутки, отдыхая "дикарем" на юге в курортный сезон; 
-железное непищевое ведро (в хозяйстве все пригодится :) за 90 копеек.
 
На три рубля можно было купить:
 
-килограмм докторской колбасы по 2 рубля 20 копеек (еще бы и немалая сдача осталась); 
-правда, была колбаса и по 2 рубля 90 копеек; 
-а еще была колбаса чайная - по 1 рубль 60 копеек за килограмм; 
-или килограмм сыра - российский сыр стоил ровно 3 рубля за килограммчик, если попроще - то по 2рубля 60 копеек за килограмм; 
-почти 1,5 килограмма говядины (килограмм мяса стоил 1 рубль 80 копеек); 
-или килограмм свинины по 2 рубля 50 копеек + сдача; 
-2 килограмма мандаринов по 1 рубль 50 копеек; 
-2 литра сметаны по 1 рубль 50 копеек; 
-бутылку московской водки за 2 рубля 14 копеек; 
-могли пообедать ни много, ни мало, а 5-6 персон (в заводской или школьной столовой, конечно); 
-а вот обед в ресторане обошелся бы в 3 рубля только на одного, но зато какой обед...; 
-торт "Сказка" к празднику обошелся бы в 2 рубля 64 копейки, а обычный такой себе тортик - так и 2 рубля 20 копеек; 
-хорошую книгу на качественной бумаге; 
-2 виниловых пластинки большого диаметра (они стоили от 1 рубль 45 копеек до 1 рубль 70 копеек); 
-или одну импортную пластинку за 3 рубля; 
-куклу или другую игрушку отечественного производства; 
-бутылку нормального вина (типа ”Крымского”); 
-или 2 бутылки не очень "нормального" вина - "Столовое" стоило 1 рубль 10 копеек; 
-кастрюлю эмалированную на 3 литра за 3 рубля; 
-или алюминиевую кастрюлю, которая в зависимости от размера стоила от 50 копеек до 2 реблей 50 копеек; 
-культпоход в выходной день всей семьей, включая перекус; 
-2 пачки импортных сигарет (типа "Pal Mal","Marlboro") по 1 рубль 50 копеек за пачку соответственно (хотя, отечественные стоили от 40 до 70 копеек) ; 
-а еще 3 рубля - это была такая сумма в кармане ребенка, при которой ему жутко завидовали другие дети :)
 
За пять рублей можно было купить:
 
-как минимум - 55 булочек (булочки стоили от 2 копеек до 9 копеек за штучку); 
-50 килограммов соли "Екстра" - по 10 копеек за килограмм; 
-как минимум - 25 брикетов пломбира в вафельном стаканчике (сначала он стоил 19 копеек, потом подорожал до 20 копеек за брикет); 
-как минимум - 20 буханок белого хлеба (белый хлеб был от 13 копеек до 24 копеек, черный был от 16 копеек до 22 копеек за буханку); 
-20 нарезных батонов по 25 копеек за штучку; 
-два килограмма бананов (экзотика стоила около 2 рублей за килограмм); 
-килограмм вырезки на рынке (4 рубля 50 копеек за кило) или 2 килограмма мяса в магазине ("государственное" стоило от 1 рубль 50 копеек до 2 рубля 50 копеек) - говядина была по 2 рубля 20 копеек, а свинина - по 2 рубля 50 копеек; 
-килограмм коммерческой колбасы за 4 рубля 20 копеек + сдача :) 
-почти полтора килограмма полукопченой "Полтавской" колбасы по 3 рубля 60 копеек, или килограмм варено-копченого "Сервелата" по 4 рубля 30 копеек; 
-полтора килограмма "Любительской" колбасы по 2 рубля 90 копеек за килограмм; 
-почти полтора килограмма "Швейцарского" сыра по 3 рубля 60 копеек; 
-почти полтора килограмма сливочного масла по 3 рубля 50 копеек за килограмм; 
-это была почти что месячная квартплата на семью за двухкомнатную квартиру, учитывая все коммунальные (электроэнергия, например, была по 4 копейки за КВт, если плита на кухне у вас была газовая, и 2 копейки за КВт, если плита была электрической), отопление и телефон; 
-кассету "МК" отечественного производства - за 4 рубля 50 копеек (импортные на базаре стоили в 2 раза дороже); 
-билет на поезд по региону "Ленинград - Таллин" стоил 5 рублей (студенческий билет стоил в два раза меньше + белье 1 рубль); 
-килограмм очень хороших конфет - шоколадные "Мишка на севере" и "Белочка" стоили ровно по 5 рублей за килограмм (в основном конфеты стоили 3 рубля 50 копеек за килограмм); 
-несколько плиток шоколада - он стоил от 80 копеек до 1 рубль 20 копеек за плитку; 
-поллитровую бутылку водки "Пшеничная" за 3 рубля 62 копейки (а еще была "Экстра" за 4 рубля 12 копеек); 
-бутылку "Советского" шампанского за 3 рубля 67 копеек; 
-литровую бутылку венгерского "Вермута" за 3 рубля 50 копеек; 
-10 пачек сигарет "Опал" болгарского производства - по 50 копеечек за пачку; 
-а еще были очень модные, а поэтому жутко дорогие... заморские пластиковые пакеты - по 5 рублей (!!!) за штучку...; 
-или упаковку импортной жвачки; 
-из одежки-обувки: пару домашних тапочек, например - они стоили от 3 до 5 рублей за пару; 
-пару женских колготок по цене от 3 рублей до 4 рублей 50 копеек; 
-бюстгальтер отечественного производства тоже стоил от 3 до 5 рублей; 
-фуфайка рабочая, типа "ватник", стоила около 5 рублей; 
-летнее платьице на ребенка тоже стоило в районе 5 рублей.
 
За десять рублей можно было купить:
 
-бутылку самого дешевого коньяка "Плиска" за 7 рублей 70 копеек + закуска на сдачу; 
-2 бутылки водки "Экстра" по 4 рубля 12 копеек + закуска на сдачу; 
-всяческие сырокопчености можно было купить по 5 рублей 40 копеек за килограмм (правда, потом цена поднялась до 11 рублей 40 копеек за килограмм же); 
-почти 3 килограмма "Швейцарского" сыра по 3 рубля 60 копеек за кило; 
-записанную "студийку" (было такое - исполнителей, виниловых пластинок которых не достать в продаже, предприимчивые граждане записывали на кассеты и продавали запись) за 6 рублей 90 копеек (запись одного альбома стоила 4 рубля); 
-зарубежную кассету типа "SONY" - они стоили около 9 рублей; 
-метр крепдешина (материал такой :) - как раз 10 рублей; 
-женские колготы производства ГДР - 7 рублей; 
-за импортный бюстгальтер приходилось отдавать по 6-7 рублей; 
-за пару женских войлочных сапожек отечественного производства - 10 рублей; 
-за пару войлочных мужских ботинок отечественного производства нужно было заплатить от 5 до 6 рублей ; 
-электрочайник можно было купить за 6 рублей; 
-накупить вилок-ложек из нержавейки на всю семью - (они были по 60 копеек штучка); 
-сначала можно было купить 2 утюга по 3 рубля 50 копеек, но потом утюги подорожали до 6 рублей (правда, их усовершенствовали - утюги по 6 рублей были с увлажнителем); 
-дорогую техническую игрушку, типа "Набор юного радиолюбителя"; 
-как подсказали мне в комментах, набор "Юный химик" стоил 7 рублей с копейками; 
-или настольную игрушку, типа "За рулем" или "Биллиард"; 
-билет на самолет местных авиалиний (направление "Ленинград - Новгород" стоил 7 рублей); 
-билет на поезд по региону "Ленинград - Москва" - плацкарт стоил 10 рублей, сидячий билет - 8 рублей (цена студенческого билета была в два раза меньше + белье 1 рубль); 
-билет на поезд по региону "Ленинград - Рига" стоил 8 рублей (цена студенческого билета была в два раза меньше + белье 1 рубль); 
-можно было обменять на 10$ (по курсу 1$ - 96-98 копеек); 
-это была сумма, которую занимали "до получки"; 
-она же – сумма, о которой не стыдно было напоминать занявшему :) 
-также это была универсальная валюта за разные бытовые услуги (этой суммой одаривали водопроводчиков, электриков, грузчиков, участковых врачей и т.д.).
 
На севере при СССР зарплата за 2 дня работы составляла около 25 рублей (вроде как по 13 рублей за день). Поэтому если советские люди хотели быстро и много заработать, они подавались "на заработки" на Север. Долго там обычно никто не задерживался - условия жизни и работы суровые. Но даже за очень короткий срок можно было спокойно заработать на машину/мебель/телевизор/магнитофон и т.д. А вот квартиры в СССР люди получали бесплатно, от государства (правда, были еще "кооперативные квартиры" - для тех, кто не хотел стоять в очереди и ждать, а хотел "все и сейчас", но это уже "совсем другая история"©. И даже эти "кооперативные квартиры" стоили вполне доступно - до 15 тысяч рублей).
 
Сходить с друзьями в ресторан - тоже была не проблема, если имеешь при себе рублей 15. С такой суммой можно было смело идти в ресторан 1-й наценочной категории - на "поесть-попить" ушло бы около 10 рублей (салат, горячее, водка, пиво, закуска, минералка). Если после трапезы вы хотели "гулять - так гулять"©, то можно было с шиком поехать домой на ...такси (1 километр - 20 копеек). А на оставшиеся деньги можно было пообедать комплексным обедом на следующий день в том же самом ресторане (где вы гуляли накануне,), но - днём (комплексный обед обходился обедающему в ресторане днем в сумму до одного рубля).
 
На те же 15 рублей можно было закупиться продуктами на целую неделю (включая мясо, сосиски, колбасу, масло, творог, молоко, печенье, конфеты, крупы, овощи и фрукты). Вот такая вот "потребительская корзина" получалась, главное - до дома дотащить :)
А имея 25 рублей в кошельке, можно было себе вообще "ни в чем себе не отказывать".
За двадцать пять рублей можно было купить:
-156 пакетов молока (если считать по 16 коп за поллитровый пакет); 
-120 буханок белого хлеба (напоминаю - хлеб был по 13-20 копеек); 
-45 пачек сигарет с фильтром; 
-13 килограмм карамелек (по 1 рубль 80 копеек за килограмм конфеток); 
-10 килограмм вареной колбасы (напоминаю - колбаса была от 2 рублей 20 копеек до 2 рублей 80 копеек за килограмм); 
-12 килограмм лучшей говядины (говядина с малюсенькой сахарной косточкой была по 2 рубля за килограмм); 
-почти 10 бутылок дешевой водки (или - если уж конкретно - 6 бутылок "Столичной"); 
-или 20 бутылок вина (по 1 рубль 20 копеек за бутылку); 
-или 2 бутылки коньяка, 2 бутылки водки + еще и на закуску бы осталось :) 
-почти 2 кг чёрной икры; 
-два мешка муки первого сорта по 10 рублей 50 копеек за мешок; 
-почти два мешка перловки - мешок стоил 13 рублей (а в мешке - 50 кг, по 26 копеек за килограмм); 
-500 раз проехаться на метро (или на автобусе/троллейбусе); 
-заплатить за 2 года за телефон; 
-10 школьных учебников (по 20-30 копеек за учебник, в зависимости от предмета); 
-от 10 до 15 рублей стоил альбом с репродукциями; 
-за 16 рублей ребенку можно было месяц учиться в музыкальной, художественной или хореографической школе (по крайней мере, в 80-х годах); 
-или же можно было пристроить ребенка в детский сад за 22 рубля 50 копеек в месяц; 
-профсоюзная путевка в пионерлагерь на 20 дней стоила в пределах 12-13 рублей; 
-билет на самолет местных авиалиний направления "Ленинград - Москва" стоил 18 рублей; 
-или же можно было приобрести два билета на самолет местных авиалиний "например, "Ленинград - Псков" по 11 рублей за штучку); 
-два билета на поезд по региону "Ленинград - Москва": купе стоило по 12 рублей за билетик (цена студенческого билета была в два раза меньше + белье 1 рубль); 
-билет в плацкартный вагон от Москвы до Запорожья стоил около 13 рублей; 
-а билет на самолет от Москвы до Запорожья стоил 22 рубля; 
-можно было неплохо обуться (обувь отечественного производства стоила от 15 рублей до 27 рублей за пару); 
-а босоножки на лето можно было спокойно купить за 13 рублей (и они были реально не хуже импортных); 
-и одеться - метр шерстяной ткани стоил в районе 13 рублей; 
-два метра крепдешина для летнего платьица (по 10 рублей за метр); 
-или же купить готовое летнее платье из ацетатного шелка (в магазине оно стоило в районе 15-ти рублей); 
-фотоаппарат "Смена" (он стоил 13 или 15 рублей); 
-шестиструнную гитару за 17 рублей; 
-50-миллилитровый флакон французских духов - ровно 25 рублей; 
-чайный сервиз на шесть персон (чашечки, блюдечки, чайничек, заварничек, сахарничка - все, как в "лучших домах Парижу" :))); 
-настоящий французский коньяк стоил от 25 рублей и выше; 
-на эти деньги можно было купить 1250 презервативов (по 2 копеечки за упаковку); 
-и - как говорят бывалые люди - услуги дорогой путаны стоили именно 25 рублей :)
 
Пятьдесят рублей уже были не просто деньгами, а огромными деньжищами. Судите сами - 50 рублей составляла стипендия студента-хорошиста или маленькая пенсия (по крайней мере, в 1979 году было так). На эти деньги вполне можно было прожить месяц, но, конечно, без особых излишеств.
 
За пятьдесят рублей можно было купить:
 
-За пятьдесят рублей можно было купить: 
-500 килограмм отборного картофеля по цене 10 копеек за килограмм; 
-250 буханок белого хлеба (если считать по 20 копеек за буханку); 
-14 килограмм сливочного масла по 3 рубля 50 копеек за килограмм; 
-13 килограмм "Швейцарского" сыра по 3 рубля 60 копеек за килограмм; 
-10 килограмм килограмм шоколадных конфет "Мишка на севере" или "Белочка" - они стоили ровно по 5 рублей за килограмм; 
-как минимум 11 килограмм первосортной вырезки на рынке (по 4 рубля 50 копеек за килограмм); 
-18 бутылок сухого импортного вина (емкостью 0.7) по 2 рубля 70 копеек за бутылочку ("Балатон", "Муртафляр", "Котнари"); 
-лакированные женские туфли стоили в районе 40-45 рублей; 
-10 метров искусственного шелка (метр стоил от 3 рублей 50 копеек до 5 рублей 50 копеек за метр); 
-подростковый велосипед; 
-из излишеств: 100-миллилитровый флакон французских духов - ровно 50 рубликов; 
-мужские наручные часы минского часового завода (выпуск 1961 год на 23 рубиновых камнях с позолоченным корпусом) стоили 40 рублей; 
-профсоюзную путевку в Терскол (Приэльбрусье) на 2 недели - при полной стоимости в 102 рублей, реально за нее надо было заплатить всего 30 рубля 60 копеек; 
-билет на самолет "Таллин-Воронеж" стоил 32 рубля; 
-билет на самолет из Питера до Адлера стоил 45 рублей; 
-а купейный билет на поезд (опять же, из Питера до Адлера) стоил около 25-27 рублей.
 
Самая большая купюра, которую я помню - 100 рублей. Это была просто огромная сумма (по крайней мере, для меня тогда :).
 
100 рублей - это была месячная зарплата "бедного" инженера-выпускника ВУЗа (точнее, оклад в 120 руб). Опытный инженер на заводе получал от 150 рублей до 250 рублей + 30% премия (которая, конечно же, была не всегда, но очень часто).
 
Вроде как зарплата врача до 1970-х годов была от 65 до 90 рублей в месяц, в 1980-х вроде как подняли до 120-140 рублей в месяц (по крайней мере, мне так сказали). Медики, это правда? :)
 
По крайней мере, 150 рублей - это была средняя зарплата в 1980-х.
 
А еще 100 рублей - это была хорошая пенсия.
 
За сто рублей можно было купить:
 
-250 поллитровых банок кабачковой икры (по 40 копеек за баночку); 
-как минимум - 208 порций мороженого (мороженое при СССР стоило от 8 копеек до 48 копеек за порцию); 
-200 пачек болгарских сигарет по 50 копеек пачка; 
-100 плиток шоколада (шоколадка тогда стоила от 80 копеек до 1 рубль 20 копеек); 
-45 килограмм докторской колбасы (по 2 рубля 20 копеек за килограмм); 
-28 литровых бутылок венгерского вермута (бутылка стоила 3 рубля 50 копеек); 
-27 бутылок шампанского (если считать по 3 рубля 67 копейки за бутылку); 
-27 бутылок водки (если считать по 3 рубля 62 копейки за бутылку); 
-20 пачек суперкрутых заморских сигарет по 5 рублей пачка (купить можно было только у спекулянтов); 
-10 бутылок трехзвездочного коньяка (он стоил от 8 рублей до 12 рублей за бутылку); 
-билет на самолет на Юг (туда и обратно); 
-на эти деньги можно было неплохо обуться (обувь отечественного производства стоила от 15 рублей до 27 рублей за пару); 
-обувь импортная была от 50 рублей до 70 рублей за пару; 
-по крайней мере, венгерские мужские ботинки стоили около 60 рублей за пару; 
-и одеться - мужской костюм хорошего качества стоил в пределах 70 рублей; 
-пара хороших туфель или босоножек стоили от 30 до 70 (главное - достать); 
-сапоги женские зимние были от 50 до 70 рублей (у спекулянтов они шли от 100 рублей и выше за пару).
 
Ну, и цены свыше 100 рублей (так, для общего развития и полноты картины):
 
Примечание: всякое дорогое вроде мебели/техники/машины можно было без проблем взять в кредит (тогда были беспроцентные рассрочки).
 
Обувка/одежка: 
-джинсы (мечта молодежи) можно было достать только с рук (или же в фирменных валютных магазинах типа "Березка"/Москва/ или "Альбатрос"/Ленинград/, цена 1на них колебалась от 80 до 250 рублей за пару; 
-хорошие финские сапоги стоили в магазине 120-130 рублей (но их еще надо было достать, а это + 20-25 рублей сверху); 
-вообще же фирменные импортные сапоги стоили 70-250 рублей (только бы достать); 
-ондатровая шапка (одно время были очень модные меховые шапки а-ля ушанки) стоила 120 рублей (правда, чтобы купить, нужно побегать, но найти и купить было можно); 
-пальто с меховым воротником стоило 180-250 рублей; 
-шуба из нутрии - 2 000 рублей, можно было купить в магазине; 
-а вот дубленку можно было найти только у спекулянтов по цене около 1 000 рублей; 
-вообще же шуба из натурального стоила в районе 800-1000 рублей, была предметом вожделения всех женщин и символом баснословного благополучия :)
 
Мебель (и учтите, что мебель тогда делали из натурального, экологически чистого сырья): 
-любая одиночная мебель стоила в пределах зарплаты - до 200 рублей; 
-диван стоил где-то 120-400 рублей; 
-мягкая мебель (диван, два кресла, журнальный столик) обходилась около 350 рублей; 
-"стенка" стоила в районе 800-1600 рублей; 
-но поговаривают, что стенка "Онега" стоила 2 900 рублей; 
-гостиный гарнитур стоил 1000-2000 рублей; 
-весь же гостиный набор ("стенка", диван, два мягких кресла, стол + 6 стульев к нему, тумбочка) - был от 1200 до 2500 рублей; 
-стол обеденный стоил около 145 рублей; 
-стулья - по 11 рублей за штучку; 
-кухонный гарнитур обходился в 500-1000 рублей, в зависимости от "крутизны";
-ковер размером 2х3 метра стоил 180 рублей.
 
Аудио/видео-техника: 
-магнитофон "Маяк" с колонками стоил 600 рублей (правда, позже чуть подешевел); 
-черно-белый телевизор стоил 200-350 рублей; 
-цветной телевизор стоил в районе 390-850 рублей (а конкретней - телевизор "Рубин" тогда стоил 720 рублей, а "Радуга" - 750 рублей); 
-отечественный телевизор с диагональю в 57 см - 500-600 рублей; 
-а вот такой же, но японский, мог доходить до 10 000 рублей (как и видеомагнитофон).
 
Холодильники: 
-холодильник "Саратов" стоил 200 рублей; 
-холодильник "Минск" двухкамерный 550 рублей; 
-холодильник "Свияга-2" стоил 225 рублей.
 
Автомобили: 
-автомашина "Жигули-ВАЗ 01 стоила около 5000 рублей; 
-автомашина "Волга" ГАЗ-24 стоила 15595 рублей; 
-автомашина "Москвич-2138" стоила 7400 рублей; 
-автомашина ВАЗ "Нива"- 10500 рублей; 
-автомашина ВАЗ 21013 в 1984 г 5300 рублей; 
-автомашина ВАЗ 2107 (самая дорогая из "Лад") - 9770 рублей.
 
Рубрики:  Благополучие


Понравилось: 1 пользователю

Утренняя гимнастика тибетских лам

Среда, 17 Июня 2015 г. 14:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



5239983_ (286x480, 28Kb)Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект: встаёшь как заново родившийся!
 
1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).
 
2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли).
Читать далее...
Рубрики:  массаж/Самомассаж


Понравилось: 1 пользователю

Некоторые болезни способны нарушать регенеративные процессы.

Вторник, 16 Июня 2015 г. 14:51 + в цитатник
Это цитата сообщения КЛУБ_ЗДОРОВЬЕ_СЕМЬИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Некоторые болезни способны нарушать регенеративные процессы. (604x424, 36Kb)И вот здесь способны помочь натуральные вещества, которые не просто подавляют симптомы заболевания (как это делают лекарства), а еще и способствуют самообновлению организма.

1. Нервные ткани

Широкий спектр соединений, которые способствуют восстановлению нервных тканей, содержится в куркуме, сельдерее, чернике, женьшене, шалфее, ежовике гребенчатом, китайском плауне, чае и кофе.
ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНЫХ ТКАНЕЙ
2. Печень

Глицирризин из корня солодки известен как мощный стимулятор восстановления массы и функций печени. Другие крайне полезные для печени вещества содержатся в куркуме, орегано, корейском женьшене и ройбуше.
ВОССТАНОВЛЕНИЕ И РЕГЕНЕРАЦИЯ ПЕЧЕНИ
3. Бета-клетки поджелудочной железы

Растения, которые стимулируют рост вырабатывающих инсулин бета-клеток — это джимнема лесная, тмин, куркума, авокадо, барбарис, дыня, мангольд и брокколи.
ЛЕЧЕНИЕ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
ЛЕЧЕНИЕ ДИАБЕТА
Читать далее...
Рубрики:  вкусно/питание исцеляет


Понравилось: 1 пользователю

Узнайте, как вас будут называть в Поднебесной...

Вторник, 16 Июня 2015 г. 03:39 + в цитатник
Это цитата сообщения smart50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Понравилось: 1 пользователю

Как уберечься от негатива. Сто советов колдуна

Вторник, 16 Июня 2015 г. 03:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как уберечься от негатива. Сто советов колдуна

  1) Если затеваете любое рисковое дело, не поленитесь перед этим пойти в храм (соответственно вашей религии) и поставить свечу за здоровье ваших врагов и за их же упокой.

2) Не здоровайтесь раньше, чем переступите порог помещения, иначе, как утверждается, могут возникнуть проблемы с памятью.

3) Выходя с рынка, не оглядывайтесь и никого ни о чем не спрашивайте, пока не отойдете от него хотя бы на 5 шагов. В противном случае есть вероятность прихватить с собой проблему (в том числе, порчу) того, кто в этот момент вам в глаза посмотрит или спросит о чем-то.

Читать далее...
Рубрики:  энергетика/энерговампиризм


Понравилось: 1 пользователю

Расслабляющая музыка бамбуковой флейты Медитация Спа Исцеление сна

Понедельник, 15 Июня 2015 г. 06:23 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 ЧАСА из лучших -

3 ЧАСА из лучших - расслабляющая музыка бамбуковой флейты 

 

Медитация Спа Исцеление сна



 

Рубрики:  музыка/исцеляющая музыка


Понравилось: 1 пользователю

Как снизить быстро артериальное давление

Суббота, 13 Июня 2015 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 Как снизить быстро артериальное давление
 
Знатоки утверждают, что гипертония, на самом деле, в природе не существует. Это просто ваша эмоциональная реакция на окружающие вас события (если, конечно, нет серьезных нарушений в работе внутренних органов, которые вы сами же себе и сделали).

Для профилактики повышения давления, ежедневно, по утрам обрабатывайте точку на ухе (возьмите спичку или можно давить ногтем. Это точка гипертонии.
На рисунке ее хорошо видно.

При факте скачка давления, в первую очередь не нервничайте и успокойтесь. Если не можете сами успокоиться, не пейте, а понюхайте пару минут настойку валерьянки.

Читать далее...

Серия сообщений "инсульт":
Часть 1 - Японские ученые придумали простой тест для прогнозирования рисков инсульта.
Часть 2 - Инсульт после инфаркта. Как предотвратить сосудистую катастрофу?
...
Часть 6 - ШЕСТЬ НЕОЖИДАННЫХ ПРИЗНАКОВ, ЧТО ВАМ ГРОЗИТ СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП
Часть 7 - Очищение мозга и улучшение памяти
Часть 8 - Как снизить быстро артериальное давление
Часть 9 - Инсульт. Симптомы инсульта,
Часть 10 - Инсульт/Волшебный настой от инсульта
...
Часть 15 - Инсульт Мероприятия
Часть 16 - Профилактика инсульта
Часть 17 - За месяц до инсульта, тело будет посылать Вам эти сигналы. Не игнорируйте их!

Рубрики:  здоровье/гипертония


Понравилось: 2 пользователям

ПЕЧЕНЬ ОТКРЫВАЕТСЯ В ГЛАЗА

Пятница, 12 Июня 2015 г. 20:55 + в цитатник
Это цитата сообщения -leonora- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




ПЕЧЕНЬ ОТКРЫВАЕТСЯ В ГЛАЗА

4756533_0_37f90_9e441db1_XS (35x45, 7Kb)

Глаза очень тесно связаны с печенью. «Печень открывается в глаза», множество патологических изменений печени могут быть отражением нарушений в глазах. Печень отвечает за хранение крови. Если долго смотреть, легко повреждается кровь. Это означает, что напряжение зрения не только повреждает глаза, но может повлиять на здоровье всего организма.

Состояние Печени отражается на глазах, в свою очередь для нормального зрения необходимо, чтобы функции Печени были в норме.

При пустоте Крови Печени появляется нечеткость зрения, пелена перед глазами, ночная слепота, бледность конъюнктивы.

Печень хранит Кровь, канал Печени наверху проходит через «нить глаза» , то есть через сосудисто-нервный пучок.

Когда кровь печени наполнена, глаза могут получать увлажнение и питание. Связь же печени и почек не совсем обычна. Печень относится к элементу Дерево, почки — к элементу Вода, печень-Дерево нуждается в увлажнении почек-Воды. Когда квинтэссенция Цзин почек в достатке, кровь печени также в достатке, поэтому в китайской медицине говорится о родстве печени и почек. «Когда Ци печени и почек в достатке, тогда в глазах свет; при недостатке Ци печени и почек - мрак и головокружение». То есть, когда функции печени и почек полны сил и энергии, тогда глаза светлые и чистые. При неумеренной половой жизни можно повредить квинтэссенцию Цзин почек. Вода не будет орошать Дерево, печень потеряет увлажнение и питание. При недостатке крови печени глаза становятся сухими и шероховатыми, при жаре в крови печени - воспаленными и болят. Таким образом, сохранение здоровья всех внутренних органов - важная предпосылка сохранения глаз.
 

4756533_Bez_imeni5_1_ (500x383, 44Kb)


рамочка от 

 

Серия сообщений "канал печени и желчного пузыря":
Часть 1 - Канал печени – как его простукивать и зачем (видео)
Часть 2 - Меридиан желчного пузыря
...
Часть 18 - печень работник месяца
Часть 19 - Печень — генератор сил .
Часть 20 - ПЕЧЕНЬ ОТКРЫВАЕТСЯ В ГЛАЗА
Часть 21 - Канал печени – как его простукивать и зачем
Часть 22 - печень работник месяца
...
Часть 28 - Комплекс из 16 упражнений для восстановления печени
Часть 29 - АКТИВИЗАЦИЯ МЕРИДИАНА ПЕЧЕНИ
Часть 30 - Активизация желчного пузыря

Рубрики:  печень и почки


Понравилось: 1 пользователю

Противно,но эффективно...Деготь с молоком

Пятница, 12 Июня 2015 г. 18:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Значительно уменьшить боль при деформирующем полиартрите, ревматоидном артрите поможет этот рецепт. Многим покажется это странным, но он действительно станет значительным и прекрасным подспорьем в борьбе с этими недугами. Это средство от паразитов. И часто причиной боли в суставах становятся именно паразиты. Таблетки от глистов - безрезультатны.
Дёготь с молоком - народное средство, изгоняющее любых паразитов. После очищения организма от них, уменьшаются боли в суставах, рассасываются наросты и отеки на руках, отступает слабость.
способ применения
Рубрики:  Позвоночник и суставы


Понравилось: 1 пользователю

Йога для полных с Т.Мыскиной.

Пятница, 12 Июня 2015 г. 11:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Schamada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





AGG_9042_forsite_0b0b525a94d6548092ddea9cec1ce6.0 (232x155, 20Kb)

   Инструктор по йоге для полных Татьяна Мыскина начинала практиковать 20 лет назад. Тогда никто не адаптировал асаны для людей с лишним весом. Она обретала знания на собственном опыте и теперь готова ими поделиться. По образованию Татьяна Мыскина инженер-металлург. Несколько лет преподавала в ПТУ, затем в гимназии. До 1995 года йоги в жизни Татьяны не было. А вот диеты были. «Я с самого детства пухленькая, — говорит она. — В выпускном классе весила почти 80 кило! А к 30 годам — уже 145 кг. Чтобы похудеть, что я только не пробовала: и диеты, и упражнения… Но все без особых успехов».

   В 35 лет Татьяна начала заниматься йогой. «Сначала учителя практически не обращали на такую пампушку внимания, — вспоминает она. — Но я полюбила занятия за четкость и простоту, терпеливо потела на коврике и в результате стала потихоньку меняться: исчезли одышка и онемение рук, головные боли и шпоры в стопах, уменьшился вес». AGG_9090_forsite_3b37fb7b05b0dd989aa83611108348.0 (232x155, 12Kb)

   Вместе с практикой у Татьяны появился интерес к тому, как устроено тело и как влияют на него асаны. По характеру новый инструктор «ЖИВИ!» — неутомимый искатель приключений и всего нового, поэтому в поисках знаний о йоге она посещала семинары в Москве, Минске, Флоренции и других городах мира. «Учителя были именитые, а я их лучшей “большой моделью”. На мне испытывали варианты асан, которые худенькие учителя йоги не могли прочувствовать на себе», — говорит она.

   Через девять лет любительская практика стала профессиональной: Татьяна Мыскина прошла обучение в Мемориальном институте йоги им. Рамамани Айенгар (RIMYI), Индия, г. Пуна, получила сертификат уровня Introductory 2 (Базовый 2) и стала преподавать йогу для полных в одном из московских йога-центров.

   «Правильного понимания йоги для полных у большинства нет до сих пор, — рассуждает Татьяна. — Многие уверены, что это способ похудеть, а это не так. Главное в йоге для полных — изменить свое отношение к еде и движению. Тогда придет здоровье и уйдут лишние килограммы».

Хотите заниматься фитнесом дома онлайн?Тогда жмите кнопку ДАЛЕЕ

7uYsZuzftVwS (186x57, 5Kb)

 

Рубрики:  вторая молодость/вес
Цигун


Понравилось: 2 пользователям

Волшебная точка для снижения чувства голода и стабилизации обмена веществ

Четверг, 11 Июня 2015 г. 23:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебная точка для снижения чувства голода и стабилизации обмена веществ


xkR0b5rPWOM (320x380, 35Kb)

Волшебная точка для снижения чувства голода и стабилизации обмена веществ

Свойства - успокаивающая точка.

Воздействие - акупрессура применяется в виде легкого массажа при возникновении аппетита.

Продолжительность - 30 секунд.

Акупрессура проводится попеременно на обеих руках. Воздействие на точку притупляет аппетит и регулирует (стабилизирует) обмен веществ. Будьте здоровы!

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  вторая молодость/вес
массаж/точечный массаж


Понравилось: 1 пользователю

10 летних нарядов, которые не нужно шить! Как здорово!!!

Четверг, 11 Июня 2015 г. 12:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Здесь 10 летних нарядов, которые совершенно не нужно шить:

вырезал, завязал и носи!!!!!  Просто мечта!!!

Только желательно подбирать ткань, которая не сыпется, а если "сыпучая" потребуется обработка края. Можно обработать зигзагом, если у вас имеется швейная машинка.

Если нет — простучать каблучками до ближайшего ателье)

 

Читать далее »

 
 
Рубрики:  мода


Понравилось: 1 пользователю

Парень выходил раненую сову ,и вот как она его отблагодарила за спасение.

Четверг, 11 Июня 2015 г. 08:03 + в цитатник
Это цитата сообщения ALZHIS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



ПАРЕНЬ ВЫХОДИЛ РАНЕНУЮ СОВУ, И ВОТ КАК ОНА ОТБЛАГОДАРИЛА ЕГО ЗА СПАСЕНИЕ

Молодой человек из Южной Африки спас от смерти раненую сову. За два месяца она поправилась и даже сдружилась с домашним котом.

 

Парень выходил раненую сову, и вот как она отблагодарила его за спасение

 

Как-то раз, сидя за компьютером в своей комнате, он увидел, что сова приволокла мышь с ночной охоты и стала «предлагать» добычу всем жильцам дома. На этом она не остановилась. Каждый раз, вылетая из дома по вечерам, она возвращалась с «подарками».

дальше...
Рубрики:  живность


Поиск сообщений в YAMIXA
Страницы: 356 ... 317 316 [315] 314 313 ..
.. 1 Календарь