Как мне помог массаж Гуаша |
12
Автор: Елена Буянова
Весной у многих обостряются проблемы с сердцем. После тяжелой зимы первое весеннее тепло, ясное небо. Хочется гулять, двигаться, бродить по берегу моря и паркам. Но неожиданно начинаешь ощущать упадок сил, онемение кончиков пальцев, сдавленность в груди, повышенную утомляемость, и нет сил выйти из дома.
Этой весной и я почувствовала, что с сердцем что-то не в порядке. Особенно однажды вечером очень неудачного дня, когда я перенервничала на работе, по дороге домой повздорила с гаишниками, и погода была тяжелая, давящая. Сердце болело, я боялась сделать глубокий вдох, сделать резкое движение.
Корвалол и другие популярные средства облегчения не приносили. Тут я вспомнила про массаж канала перикарда, который в последнее время забросила, так как зимой сердце меня не беспокоило. Заодно решила опробовать массаж скребком для гуаша из рога буйвола, который мне недавно подарили в совершено неожиданном месте. Но это отдельная история.
Помня советы господина У Цинчжуна, сначала я продавила точки Кунь Лунь на обеих лодыжках, это помогает быстрее выводить из организма токсины. Затем промазала косметическим маслом кожу на руках по ходу канала перикарда от точки Лао Гун в центре ладони до точки Цюй Цзэ на внутреннем сгибе локтя. И поставив скребок под углом приблизительно 45 градусов к поверхности кожи, стала легкими взмахами продвигаться от центра ладони к сгибу локтя.
В книге Чжэн Фучжуна «Лучший доктор – ты сам» советуют проводить массаж на левой руке. Но после того, как я проработала левую руку, захотелось повторить процедуру и на правой руке. Некоторые точки, особенно точки Си Мэнь – приблизательно в центре линии от запястья к сгибу локтя, были особенно болезненными. На них я задержалась, легко массировала, пока точки перестали быть болезненными.
Еще в процессе массажа левой руки сердце словно отпустило, захотелось прокашляться. И после этого я смогла спокойно дышать и хорошо выспалась. На утро точки, которые я вчера массировала, были достаточно болезненными, но дышалось легко, и сил прибавилось.Конечно, хорошо бы обследовать сердце в клинике, сделать кардиограмму. Но все руки не доходят, как у многих из нас.
Хочу сказать, что простые советы из книги У Цинчжуна «Инструкция по применению человеческого организма» и Чжэн Фучжуна «Лучший доктор – ты сам» действительно работают! Проверено на себе. И не нужно бояться, что вы что-то сделаете неправильно. Навредить себе вы вряд ли сможете, а вот реальную помощь работе внутренних органов сможете оказать.
Серия сообщений "Гуаша":
Часть 1 - Гуаша лица, массаж 36 движений
Часть 2 - Гуаша в косметологии
...
Часть 12 - ТОЧКА ДОЛГОЛЕТИЯ (ЖИТЬ ДО 100 ЛЕТ)
Часть 13 - Как Мне Помог Массаж Гуаша
Часть 14 - Как мне помог массаж Гуаша
Часть 15 - Гуаша массаж (видео урок)
Часть 16 - Ван Юй Мэй.Исюэтун.Массаж гуаша.
...
Часть 22 - Что такое за массаж, Гуаша?
Часть 23 - Массаж Гуаша стоп
Часть 24 - Китайский массаж лица Гуаша
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |