-Видео

Кот намекает на еду!
Смотрели: 113 (0)
Кот лает!
Смотрели: 581 (2)
Ноу ноу ноу кот.
Смотрели: 593 (0)
Кот ушел)
Смотрели: 548 (0)

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Yakusha

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.12.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 5985

Швейцарские секреты молодости.

Дневник

Суббота, 18 Августа 2012 г. 12:32 + в цитатник
Рубрики:  Болезни на "С"/Вопросы старения и продления молодости

Метки:  

Омоложение и долголетие.

Вторник, 14 Августа 2012 г. 12:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омоложение и долголетие

Рубрики:  Болезни на "С"/Вопросы старения и продления молодости

Метки:  

Как не стареть

Пятница, 03 Февраля 2012 г. 00:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Слюсаренко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Путь к долгой жизни: как не стареть и начать жить в 50 лет

19(3) (100x120, 16Kb)
Диапазон возможностей человека связан с энергетическим потенциалом.

«Если отец болезни неизвестен, то мать болезни - неправильное питание», - цитирует древнюю пословицу житель Ярославля Вадим Раскостов.


Он обратился в редакцию после публикации «32 года без сна» (см. «АиФ» № 26), где рассказывалось о Я. Циперовиче, переставшем стареть с 1979 года.

- Я пенсионер, но уже более 30 лет не хожу в аптеки, работаю над собственной концепцией энергоинформационной медицины. Можно сказать, ищу эликсир молодости, - говорит В. Раскостов. С читателями «АиФ» он поделился некоторыми рецептами.

- Диапазон возможностей человека (работоспособность, сексуальная активность, внешний вид) связан с энергетическим потенциалом. В течение жизни он непостоянен и, начиная с 25-30 лет, неуклонно снижается. Считается, что 50 лет - это юность старости. А я утверждаю, что настоящая жизнь начинается именно в 50 лет. Можно даже говорить о реальном долголетии - жизни до 120-180 лет.

Энергия является одним из конечных продуктов обмена веществ. Сам обмен включает в себя такие этапы: поступление питательных веществ за счёт питания и дыхания; пищеварение и усвоение кислорода, в результате чего насыщаются клетки организма; клеточный метаболизм (см. инфографику). У нас миллиарды клеток, и можно себе представить, какое огромное количество необходимой для жизни энергии вырабатывается в процессах обмена веществ! Для здоровья, для восстановления органов и систем нашего тела необходимо наладить три взаимодействующих процесса - питание, пищеварение и дыхание.Читайте также:
Ярославец нашел путь к здоровью
Жить вечно? Можно и возможно!
32 года без сна и старения живёт Яков Циперович


Немецкий биохимик Отто Варбург, лауреат Нобелевской премии, утверждал, что основной причиной возникновения рака является недостаточное поступление кислорода в клетки. Вот простой тест: возьмите секундомер и задержите дыхание после вдоха. Если вы без одышки выдерживаете максимум 20-30 секунд, то у вас слабый тип дыхательной системы. Такие люди страдают от иммунодефицита, склонны к простудным, воспалительным и инфекционным заболеваниям. Если вы в состоянии задерживать дыхание на 1,5-2 минуты, у вас средний тип. Однако и слабые, и средние дыхательные способности можно значительно увеличить при систематических занятиях специальными упражнениями.

Вот самое простое. Расслабьте мышцы лица, плеч, шеи и района позвоночника. Время для расслабления - от 2 до 5 минут. Затем заполните лёгкие на 70-80% их объёма. Сконцентрируйтесь на вдохе и задержите дыхание. Переключите внимание на грудь. Спокойно и медленно, в течение 10-20 секунд, выдохните. Упражнение повторяйте 5-10 минут. Его цель - профилактика простудных заболеваний, болезней органов дыхания, повышение иммунной защиты. Можно сконцентрировать внимание на промежности - это будет профилактика воспаления простаты. Всего же в моём комплексе 12 упражнений.

Что касается питания: я составил таблицу совместимости продуктов. Основной принцип: одни продукты для переваривания требуют щелочной среды (в основном растительные), другие - кислой (в основном животные). Из школьного курса химии мы знаем, что кислота и щёлочь, смешавшись, взаимно уничтожают друг друга. То же самое происходит и в нашем желудке. Поэтому для начала необходимо избегать хотя бы сочетания белков с углеводами, кислыми овощами, фруктами и маринадами (это провоцирует гнилостные процессы). Но работа над повышением уровня энергии не сводится лишь к вопросам питания и дыхания. Есть целый ряд других интересных методик, применение которых позволяет создавать в организме мощный психоэнергетический потенциал - этот уникальный эликсир молодости».
18(1) (445x492, 282Kb)

источник:http://www.chel.aif.ru/health/article/21374



Серия сообщений "ИНТЕРЕСНО":

Часть 1 - Когда мир изменится, Сибирь станет житницей Европы
Часть 2 - Открытие 20 века!
...
Часть 30 - Уникальная мебель будущего
Часть 31 - Конкурс красоты среди бабушек в Бразилии.
Часть 32 - Путь к долгой жизни: как не стареть и начать жить в 50 лет
Часть 33 - Подарю немножко -ЛЕТА-...


Рубрики:  Болезни на "С"/Вопросы старения и продления молодости

Метки:  

 Страницы: [1]