-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ya_seopult

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.11.2010
Записей: 111
Комментариев: 5
Написано: 115


Прожекторперисхилтон

Пятница, 10 Февраля 2012 г. 21:40 + в цитатник

Недосыпание ведет к ожирению!

Суббота, 20 Августа 2011 г. 23:45 + в цитатник
Все знают, что спать не только необходимость, но и огромная польза для организма. Еще одно исследование показало, что для того, чтобы избежать сбоев в работе сердечно-сосудистой, эндокринной, иммунной и нервной систем, человеку необходимо высыпаться.


Согласно приведенным в журнале данным, от 50 до 70 миллионов американцев в той или иной форме страдают от расстройства сна, а также хронически недосыпают.


Ученые выяснили, что недостаток полноценного ночного отдыха ведет к ожирению, а эта проблема для американцев актуальна как ни для кого. Недосып ведет к повышенной выработке у человека "гормона голода" - грелина. Человеческий организм стремится "чем-нибудь" компенсировать недостаток сна и вырабатывает этот гормон, вызывая желание поесть.

Показательно, что большинство страдающих ожирением людей ведут "ночной" образ жизни. Вместе с тем, во время сна вырабатывается другой гормон - лептин, который подавляет аппетит, пишет sunhome.ru.


Кроме того, ученые установили, что люди, которые спят менее пяти часов в сутки, в два с половиной раза больше подвергаются риску заболеть диабетом, чем те, кто спит необходимое количество часов. Недосыпающие люди также почти вдвое больше рискуют получить инфаркт, чем те, кто высыпается. У недосыпающих также повышается кровяное давление, отмечают врачи.


Согласно данным другого исследования по этой теме, итоги которого также опубликованы в журнале, в 2007 году порядка 20% серьезных автомобильных аварий в США, в результате которых пострадали люди, произошли с участием невыспавшихся водителей.

По данным медиков, недосып чреват серьезными последствиями в виде депрессий, нервных расстройств и даже алкоголизма.


Вместе с тем некоторые ученые говорят о пользе бессонницы. Так, исследователь из Университета Миссури в начале прошлого года выяснил, что недосыпание может быть и преимуществом. Наблюдая за более чем 2500 пациентами, доктор Дэниэл К. Винсон, читающий в университете курс, посвященный медицинскому обслуживанию семей и отдельных районов, обнаружил неожиданное обстоятельство: пациенты, которые жалуются на сонливость, реже получают травмы.


"Возможно, человек, который чувствует сонливость, начинает вести себя иначе, - предположил Винсон. - Если я почувствую настоящую усталость, то, возможно, не пойду заниматься спортом или не сяду за руль машины. Если, чувствуя изнеможение, мы меняем образ жизни, то, наверно, потому и риск травматизма снижается".


 Но все же большинство институтов, занимающихся данной проблемой, пока лишь подсчитывают убытки, а не прибыль от недосыпа. По данным Национального фонда сна, базирующегося в Вашингтоне, экономике США проблема обходится примерно в 100 миллиардов долларов в год - таковы убытки от невысокой производительности труда, расходов на лечение и других факторов. ukromnoe.com

Взрыв в Домодедово совершил террорист-смертник?

Понедельник, 24 Января 2011 г. 17:55 + в цитатник
 Взрывное устройство в аэропорту "Домодедово" мог привести в действие террорист-смертник, сообщил "Интерфаксу" источник в правоохранительных органах. "По предварительным данным, взрывное устройство привел в действие в зале международных вылетов террорист-смертник", - сказал собеседник агентства. Источник INTERFAX.RU 
Опять взрывы(( Взрыв в Домодедово совершил террорист-смертник?

В день памяти Ленина о мате-Русские матом не ругаются, русские матом разговаривают.

Пятница, 21 Января 2011 г. 13:40 + в цитатник
В. Ленин: - «Русский язык мы портим. Иностранные слова употребляем без надобности. Употребляем их неправильно. К чему говорить «дефекты», когда можно сказать «недочеты», или «недостатки», или «пробелы»?.. Не пора ли нам объявить войну употреблению иностранных слов без надобности?»
(Из статьи «Об очистке русского языка».)
http://cs1221.vkontakte.ru/u4461168/32441922/x_08105810.jpg
- Мысль Ленина безнадежно устарела.
Слова теперь стали короче, да и общаемся мы без всяких языковых церемоний.
Для меня его постулат насчет обилия англицизмов и других заимствованных слов в нашей речи - старорежимный.
Время сейчас другое - нужно правильно толковать и иностранные слова, и русские.
Сам Ленин, между прочим, знал множество языков.
Очищать ли язык от матерщины? Ни в коем случае!
Я к мату отношусь положительно. Он же действует как энергетический выброс.
Другое дело, что некоторые, когда ругаются, выглядят омерзительно.
Но иной мужчина выругается - и это даже как-то пикантно.
А женщинам .... я бы запретил ))))
А вы как думаете?

Левитанский и в 74 оставался тем же поручиком Лермонтовым. Хотел оставаться.

Пятница, 21 Января 2011 г. 07:35 + в цитатник
Юрий Левитанский с женой.
Сегодня день рождения одного из моих любимых поэтов, Юрия Левитанского.
Вечером позвонил его жене, Ирине.
Машковская, говорю, расскажи что-нибудь интересное о Левитанском для моего журнала.
Стихи я его очень люблю, ты знаешь, и публикую часто. О том, как он воевал и про любовь вашу я писал много и напишу еще не раз, тока все это очень грустно.
25-го - 15 лет, как его нет, я помню. Пост сделаю обязательно.
А вот что-то повеселее ко дню рождения..?)) Такое, что никто не знает?
Что-нибудь о нем самом... Какой он был?
- Повеселее о Левитанском не получится, сказала Машковская, - он по жизни был человеком невеселым.
 Презентация книги "Невероятные истории" Стаса Садальского. Книжная выставка на ВВЦ, 02.09.2010.

Есть у Юрия Давидовича стихотворение «Кое-что о моей внешности», вот оно наиболее близко к нему самому.
Левитанский был влюблен в Лермонтова, в молодости даже напоминал его внешне и очень радовался, когда кто-то замечал это сходство. Думал, - если у нас будет сын, назвать Михаилом, чтобы получился полный тезка – Михаил Юрьевич.
Но не случилось.
«Кое-что о моей внешности» - его грустное признание в том, что возраст души человека не меняется, несмотря на тяжесть лет и событий.
Левитанский и в 74 оставался тем же поручиком Лермонтовым.
Хотел оставаться.

Я был в юности - вылитый Лермонтов.
Видно, так на него походил,
что кричали мне - Лермонтов! Лермонтов! -
на дорогах, где я проходил.

Я был в том же, что Лермонтов, чине.
Я усы отрастил на войне.
Вероятно, по этой причине
было сходство заметно вдвойне.

Долго гнался за мной этот возглас.
Но, на некий взойдя перевал,
перешел я из возраста в возраст,
возраст лермонтовский миновал.

Я старел,
              я толстел, 
                              и с годами
начинали друзья находить,
что я стал походить на Бальзака,
на Флобера я стал походить.

Хоть и льстила мне видимость эта,
но в моих уже зрелых летах
понимал я, что сущность предмета
может с внешностью быть не в ладах.

И тщеславья – древнейшей религии –
я поклонником не был, увы.
Так что близкое сходство с великими
не вскружило моей головы.

Но как горькая память о юности,
о друзьях, о любви, о войне,
все звучит это - Лермонтов! Лермонтов! -
где-то в самой моей глубине.

- Стас, в следующем году будем отмечать 90-летие Юрия Давидовича, где, как, – пока не знаю, к сожалению, многих его друзей, которые всегда выступали, не стало, вот только за последний год какие потери. Но думать о вечере надо уже сейчас. Я была бы очень рада, если бы вы на юбилее прочитали что-нибудь. Может, спели. У Левитанского есть несколько стихотворений, которые очень подходят вам, как мне кажется.

А вот эксклюзив для вашего жж у меня есть. Вполне хэппибёздный, как вы говорите ))
Сейчас пришлю две фотки, которые нигде не публиковалась. На одной Юре 10 лет, он там с папой и мамой, вполне очаровательное еврейское семейство. Второе фото – фронтовое.
На нем Левитанский действительно похож на Лермонтова.

Ю.Левитанский с папой и мамой, начало 30-х.
Юрий Левитанский на фронте. 

У европы - климакс. Извините за выражение , но я ябу этот Европарламент...

Четверг, 20 Января 2011 г. 13:25 + в цитатник
Евродепутаты хотят официально закрепить за Александром Лукашенко приставку "диктатор"на сегодняшнем голосовании по резолюции о санкциях в отношении белорусских властей.
http://news.chere.ru/images/17453.jpg
Извините за выражение , но я ябу этот Европарламент...
Молчат о Казахстане ,Узбекистане,Таджикистане не говоря о нас и Туркмении..
Восхищаюсь  Лукашенко не раз говорил, сельское хозяйство, трактора,
Все повторяю все заводы созданные в Советское время работают.
Открываются новые.
Нам бы такого диктатора, лучше бы наверное жили
Нет мужества и порядочности честно признать,что Лукашенко выбор не Брюсселя,а народа,вот и мусолят без конца,
с выбором Путина, вернее с выбором российского народа, они тоже сделать ничего не могут.
Поздравляю Александра Григорьевича, очень часто бываю в Белоруссии и все вижу, как живет народ.
С уважением, а вам как батька? 

Звезда под № 4.

Четверг, 20 Января 2011 г. 07:20 + в цитатник
Две звезды. Май, 1994 год.
«Две звезды. Май, 1994 год.» на Яндекс.Фотках

Она умерла 20 января 2000-го на 101-м году жизни, в самом начале миллениума, таким образом успев пожить в трех веках.
И ничего, что 93 года из своих ста с лишним лет Юрьева не имела ни одного звания, кроме тех, которыми ее титуловал народ.
В нашем государстве забвение в моде.
Изабелле Даниловне повезло больше других, - это как раз тот самый случай, когда «награда нашла героя» при жизни.
За семь лет до смерти она пережила свой второй звездный час.
Новое поколение поклонников, бесконечные интервью и концерты в ее честь, на которых она пела вживую без фонограммы. И как пела!
 
На Площади Звезд.Стас Садальский, Изабелла Юрьева.
Изабелла Даниловна в китайской пляжной пижаме. Крым, 1935 год.
Izabella YurievaБердянск, 1923 год.
Izabella YurievaIzabella Yurieva. 1922 год.
Izabella Yurieva
Крым, Мисхор. Июнь 1935 года. C мужем и племянницей Верой.Изабелла Даниловна с мужем. Крым, 1935 год.
Izabella Yurieva
Власти, опомнившись, дали ей звание народной, минуя заслуженную, премию «Овация», плиту с ее именем в числе самых первых заложили на Площади Звезд перед концертным залом Россия, - в одном ряду с Утесовым, Бернесом, Шульженко, Руслановой, Козиным, Высоцким и Цоем звезда под № 4 досталась Изабелле Даниловне.
Из этой восьмерки на открытии присутствовала одна она. Вадим Козин, который тогда еще здравствовал, но был ненамного моложе своей подруги, лететь из Магадана отказался.
Через год и его не стало.
А Изабелла Даниловна была счастлива. «Когда объявляют: - «Народная артистка России Изабелла Юрьева», - у меня останавливается сердце, говорила она.
Звездой на Площади гордилась. А ведь идея, и правда, была хорошая.
Через несколько лет я с Настей Вертинской принимал участие в закладке звезды ее великого отца.
В тот день созвездие пополнилось тремя именами: Вертинского, Петра Лещенко и Александра Цфасмана.Закладка именной звезды Александра Вертинского на Площади Звезд перед концертным залом "Россия". Москва, 12 мая 1998 года.
Где сейчас эта Площадь? На месте «России» – руины, при разборе гостиницы многие плиты, а на тот момент их было уже 90, пострадали. Разбились «звезды» Нани Брегвадзе и Майи Кристалинской…
В итоге все памятные плиты демонтировали и перевезли в Лужники.
Будут ли они вновь заложены или нет, – неизвестно.
Впрочем, что нам эти мраморные доски.
Память – вот единственная, вечная, нерушимая плита.
Пока помним и любим, - они живы.


А.С. Пушкинъ (без купюр)

Четверг, 20 Января 2011 г. 01:10 + в цитатник
http://photopolygon.com/photo/fit/1287.700
Ты помнишь ли как были мы в Париже
Где наш казак иль полковой наш поп
морочил вас к винцу подсев поближе
И ваших жен похваливал и ёб ?
Хоть это нам не составляет много
Не из иных мы прочих так сказать
Но встарь мы вас наказывали строго
ты помнишь ли скажи ебёна мать?
А.С.П.

С чего начинается Родина........ Ну вот вам и тема первого урока по патриотизму.

Вторник, 18 Января 2011 г. 18:50 + в цитатник
Самого Николашку с его Ливадийским дворцом Вовка обошел.
- и у Сталина дачи были куда поскромнее.

Седня в ЖЖ все обсуждают какой будет дворец  в Сочи, появились фотки....
Даю наводку макет дворца Путина висит на колосниках сцены Ленинградского мюзик -холла
В.В.П. приезжал смотрел,ему очень  макет понравился

Правда у  Николая II не было никаких дворцов. Всё это было достояние Империи.
И вообще, государство Российское, было лучшим в мире.
Кстати и дача Сталина принадлежала не ему , а собственность Союза.
А когда у правителя нет веры, чести и доблести, то понятно что можно всё....
А вы как думаете?

А В КАКОЙ ВОДЕ ВЫ БУДЕТЕ В КРЕЩЕНСКУЮ НОЧЬ?

Вторник, 18 Января 2011 г. 06:45 + в цитатник

Как вы отмечаете Крещение? Прорубь или ванная?)
Когда я дома, то наливаю полную ванную ледяной воды и окунаюсь три раза, причем ору так, что бужу весь дом ))) потом сразу водки и у койку ))))))
Позапрошлое Крещение встретил в Чувашии, в городе своего детства Канаше – привез икону «Семистрельной Богородицы» для храма, где меня когда-то крестили вместе с братом Сережей.
Там же в Святую ночь окунулся в источнике, освященном в честь Божией Матери «Неупиваемая Чаша».
Но вот раз на раз не приходится, - думал, это будет одно из лучших воспоминаний в моей жизни, а сам чуть не умер. От холода, который обжег внутри, показалось, что на мне загорелось все.
Приехал в Москву совершенно разбитым.



В прошлом году решил не экстремалить, пошел в открытый бассейн «Чайку», туда вызвали батюшку, он, как всегда, прочел молитву и народ бурно радовался Крещению в воде при t +28 ))))
Как известно, в ночь на 19-е, ровно в 00.00 часов по местному времени, освящается любая вода, в том числе и водопроводная.
Так что сегодня ночью пойду поздравлять акул ))))
А вы?



Бедный бедный Лужок, внесен в стоп-лист Латвии,за что глумишься ты над ним судьбина

Вторник, 18 Января 2011 г. 00:36 + в цитатник

Ю.М.Лужков, утративший доверие президента России не получил вид на жительство!.
Вывод... руководство Латвии работает в спайке ... что ли?

Придется с мешком денег ко мне в Египет  ехать.
Или к папуасам.

Вот если бы ВСЕХ наших руководителей, вплоть до президентов не принимали бы нигде после отставки,
может быть тогда они действительно работали бы на свое государство.


Поиск сообщений в ya_seopult
Страницы: [6] 5 4 3 2 1 Календарь