-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Worldstar

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.08.2010
Записей: 2023
Комментариев: 3473
Написано: 9281

Вкусный постный супчик

Воскресенье, 20 Февраля 2011 г. 13:33 + в цитатник
 (138x103, 4Kb)
Скоро наступает время Великого Поста, который дает возможность нашему организму отчиститься и набраться необходимых сил в преддверии весны. Польза от соблюдения постов всегда на лицо, так как за счет очищения организма улучшается цвет лица, подтягивается кожа тела и человек приобретает ощущение легкости, избавившись от всего ненужного.

Так как строгий пост могут соблюдать не все, хочу поделиться простым, но очень вкусным рецептом супа с чечевицей, который поможет разнообразить ваше постное меню.

Перед приготовлением этого блюда предварительно замачиваем 200 грамм зеленой чечевицы. Далее необходимо приготовить овощной бульон, для этого нужно отварить картофель и морковку, можно добавить мелко нарезанную капусту или другие овощи по вкусу. Очень полезно овощной бульон варить с кабачками. Поставив бульон, нарезаем два зубчика чеснока и одну среднюю луковицу, обжариваем на масле до золотистого цвета. Берем два помидора, лучше консервированных, если таковых нет, то свежие помидоры следует немного обжарить. Доводим бульон до кипения, кладем чечевицу, обжаренный лук и чеснок, добавляем один стакан кокосового молока, перчим и солим по вкусу, варим ещё 15 минут на медленном огне. За пять минут до готовности добавляем помидоры, куркуму и чили по вкусу, можно украсить зеленью и подавать на стол. Приятного аппетита!!!
Рубрики:  Кулинария, рецепты
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю



kohka55   обратиться по имени Воскресенье, 20 Февраля 2011 г. 13:57 (ссылка)
.
 (130x67, 6Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Grinblat   обратиться по имени Чечевичная похлебка Воскресенье, 20 Февраля 2011 г. 15:18 (ссылка)
В кафешку заглянул голодный субчик
и заказал из чечевицы супчик.
На этот раз наелся парень крепко.
Прекрасна чечевичная похлебка!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 22 Февраля 2011 г. 19:07ссылка
Люблю чечевицу, детством пахнет)))
Xinxan   обратиться по имени Превосходно Воскресенье, 20 Февраля 2011 г. 20:29 (ссылка)
А можно чили заменить на что-то другое
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 22 Февраля 2011 г. 19:06ссылка
Да конечно)
Rosa_Linda   обратиться по имени Понедельник, 21 Февраля 2011 г. 21:52 (ссылка)
спасибо)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
prosperous   обратиться по имени Вторник, 01 Марта 2011 г. 01:25 (ссылка)
а я мясо люблю...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 16:32ссылка
И рыбку в шоколаде.
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку