-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в vvmik-

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.09.2011
Записей: 1519
Комментариев: 197
Написано: 2508

Цитата сообщения Ирцейс

Самомассаж для расслабления мышц шеи

Цитата

Суббота, 04 Февраля 2017 г. 18:15 + в цитатник
Просмотреть видео
189 просмотров
Самомассаж для расслабления мышц шеи

Не секрет, что после долгой работы сидя за столом, за компьютером, в области шеи и плеч чувствуется напряжение. Отсюда головные боли, излишняя нервозность, усталость глаз.
Читать далее

Рубрики:  массаж
массаж

Метки:  
Комментарии (0)

Точка долголения. Точка от ста болезней.

Понедельник, 26 Декабря 2016 г. 11:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Ажедан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точка долголения. Точка от ста болезней.

 

Точка долголетия .Точка от ста болезней.

ТОЧКА ДОЛГОЛЕТИЯ.ТОЧКА ОТ СТА БОЛЕЗНЕЙ!

Точка долголетия .Точка от ста болезней.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Не забывайте каждое НОВОЛУНИЕ поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм.

Ничего особенного для этого не нужно!

Положите ладонь на свое колено.
Под четвертым пальцем вы почувствуете ямку между костями ноги. Это и будет наша искомая точка долголетия.
Эту точку нужно прогревать теплым феном в течение 1-3 минут до появления небольшого покраснения , главное, НЕ получить термического ожога. На каждой ноге прогревать эти точки в течение первых 7 дней новой Луны по 1-3 минуте (Можно просто массировать).

Очень сильно повышается иммунитет, человек становится здоровым и жизнеспособным!
Эта процедура уходит своими корнями в далекое прошлое.
Когда-то один восточный правитель захотел узнать кто же в его стране самый старый житель. К нему привели 102-летнего горца, совершенно здорового и позитивно мыслящего. Он-то и поведал правителю один из рецептов своего долгожительства.

Одна японская легенда гласит, что в древние времена жил один счастливый человек, который получил от отца бесценное знание - знание о точке долголетия или точке ста болезней. Следуя заветам отца, сын ежедневно прижигал эту точку и увидел рождение и смерть нескольких императоров.

Массаж точек один из древнейших методов лечения распространенных на Востоке. Ему уже несколько тысяч лет. Всего на теле человека находится 365 точек и 12 главных меридианов, что напоминает количество дней и месяцев в году. Действие точечного массажа основано на учении о меридианах и каналах, которые связанны с определенными органами.

В китайской медицине тело рассматривалось как энергетическая система, поэтому посредством массажа можно воздействовать на течение энергии и функциональную активность органов.

Точка долголетия .Точка от ста болезней.Тогда что же это за точка ста болезней?
Селение в трех цунях от колена…
Эта точка - Цзу-сан-ли! С китайского «Цзу» переводится, как нога, «сань» — значит три, «ли» — селение, расположенное на проезжих путях. Так как китайская медицина включает знания об энергетических меридианах, то эти каналы и можно сравнить с дорогами, точки — с селениями, расположенными вдоль дорог. Поэтому точка Цзу-сань-ли - это селение, расположенное на ноге на три цуня ниже колена.

Эта точка считается одной из главных. На Востоке ее массируют не только больные, но и здоровые люди с целью профилактики и обретения долголетия! О том, как важна эта точка можно узнать, прочитав древние трактаты по китайской медицине.
Например, в «Каноне священного предвестия Бянь Цюэ…» от 1329 года говорится, что точка Цзу-сань-ли «… лечит сотню болезней мужчин и женщин, переутомление пяти цзан-органов, семь болезней [половых органов], болезни селезенки и желудка, все болезни
связанные с Ци, все болезни связанные с уплотнениями, все болезни связанные с паразитами, все глазные болезни, воспаление горла, ветер-холод, все виды боли».

Действительно солидный список нозологических форм. Это и понятно, ведь основными функциями этой точки являются поддержка жизненной энергии (Ци), восполнение первичной Ци. Она влияет на укрепление селезенки, гармонизацию желудка, а также - на рассеивание ветра, растворение сырости, восстановление проходимости в каналах и оживление коллатералей.

Как пройти к «селению»?
Чтобы определить точку Цзу-сан-ли, необходимо положить ладонь на колено так, чтобы пальцы были прижаты к голени, тогда кончик безымянного пальца укажет на «точку ста болезней». Она расположена книзу от наружных краев коленных чашечек, в стороне от бугорков на больших берцовых костях, в небольших углублениях.

Массировать Цзу-сан-ли лучше до обеда, по часовой стрелке 9 раз круговыми движениями попеременно на каждой ноге и так в течение 10 минут. Такой массаж оказывает стимулирующее действие. Массаж после обеда и против часовой стрелки - успокаивающее действие. В конце массажа можно почувствовать легкость в теле. Во время массажа иногда ощущается болезненное покалывание в области лобной части головы, в ногах и лопатках.
 


Прижигание этой точки выполняется специальными полынными сигаретами во время первой фазы Луны ежедневно в течение 30 минут, оно может быть заменено следующей процедурой: наполните половину скорлупы ореха толченым чесноком и прикрепить ее к ноге в этой точке. Продолжительность процедуры — до появления чувства жжения и образования пузыря. В крайнем случае можете наложить на точку медный кружок диаметром один сантиметр на все 8 дней. Омолаживающий эффект связан с раскрытием " бессмертного" или " пяточного" дыхания.



 

http://my.mail.ru/

Рубрики:  здоровье
красота
важно
массаж
массаж

Метки:  

Массаж лица ложками для начинающих

Суббота, 24 Декабря 2016 г. 15:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж лица ложками для начинающих

Рене Кох – немецкий косметолог уверен: что бы избавиться от морщин на лице и подтянуть кожу не обязательно обращаться к пластическим хирургам.
3720816_Massaj_lojkami (640x484, 66Kb)
Для массажа в домашних условиях хорошо подходит массаж ложками. Он не сложный по своей технике, но и не заставит долго ждать результатов при регулярном использовании.
Читать далее

Рубрики:  здоровье
красота
важно
массаж
массаж

Метки:  

Асахи – японская техника омолаживающего массажа лица

Суббота, 24 Декабря 2016 г. 15:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Асахи – японская техника омолаживающего массажа лица

 Японский массаж «Асахи» известен также как ZOGAN-massage. По своей сути это лифтинг-массаж лица.
3720816_yaponskaya_jenshina11 (640x410, 43Kb)

Стилист и косметолог Юкуко Танака уже несколько лет усиленно пропагандирует и совершенствует эту массажную технику. 
Читать далее

Рубрики:  массаж
массаж

Метки:  
Цитата сообщения Ирцейс

Японский омолаживающий массаж Зоган за пять минут

Цитата

Суббота, 24 Декабря 2016 г. 14:53 + в цитатник
Просмотреть видео
261 просмотров
Японский омолаживающий массаж Зоган за пять минут!

  Можно ли освоить без помощи дорогостоящих курсов и платных онлайн уроков японский массаж лица?

Видео ролики с подробными рекомендациями широко представлены во всемирной паутине, и технику выполнения массажа и направление массажных движений вы сможете освоить самостоятельно.
Читать далее

Рубрики:  здоровье
красота
массаж
массаж

Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Энергетический самомассаж для омоложения лица

Цитата

Суббота, 24 Декабря 2016 г. 14:51 + в цитатник
Просмотреть видео
447 просмотров
Энергетический самомассаж для омоложения лица

Секреты эффективного омоложения от Алексея Маматова — как сделать самомассаж лица правильно, чтобы получить потрясающий эффект омоложения и оздоровления!
Читать далее

Рубрики:  здоровье
массаж
массаж

Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Массаж живота: как правильно делать

Цитата

Суббота, 24 Декабря 2016 г. 14:50 + в цитатник
Просмотреть видео
211 просмотров
Массаж живота: как правильно делать

В ролике — правильная техника массажа живота от Маргариты Левченко.

Всем известно, что именно массаж, каким бы он не был – салонным или же, домашним, благотворно сказывается на общем состоянии организма, активизирует и нормализует обменные процессы и кровоток, что, в результате, позволяет ускорить похудение.
Читать далее

Рубрики:  здоровье
красота
важно
массаж
массаж

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Энергетический самомассаж от головной боли и усталости плеч

Цитата

Суббота, 24 Декабря 2016 г. 14:49 + в цитатник
Просмотреть видео
119 просмотров
Энергетический самомассаж от головной боли и усталости плеч

Несколько точных прикосновений к голове и плечевому поясу легко могут убрать первые проявления усталости, накопленные в течении дня. Как известно, усталость головы передаётся всему телу, что влияет на внимательность и трудоспособность.
Читать далее

Рубрики:  здоровье
важно
массаж

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Энергетический самомассаж спины и поясницы

Цитата

Суббота, 24 Декабря 2016 г. 14:47 + в цитатник
Просмотреть видео
799 просмотров
Энергетический самомассаж спины и поясницы

Когда Вы много сидите или стоите – мышцы поясничной зоны напрягаются, и Вы можете ощутить усталость. В такой ситуации хорошо промассажировать эту зону.
Читать далее

Рубрики:  Макияж и маски
упражнения для лица и позвоночника
массаж

Комментарии (0)

Рефлексология: наши пальцы - ключи к нашему здоровью

Суббота, 24 Декабря 2016 г. 14:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рефлексология: наши пальцы - ключи к нашему здоровью

Знали ли вы, что любым своим пальцем можно воспользоваться как ключом?

Рефлексология22 (640x459, 104Kb)
Только открывать им лучше не потайную дверцу в каморке папы Карло, а секреты собственного настроения и даже глобального самочувствия.
Читать далее

Рубрики:  Уроки
упражнения для лица и позвоночника
массаж

Цитата сообщения Ирцейс

Расслабляющий массаж лица

Цитата

Суббота, 24 Декабря 2016 г. 14:42 + в цитатник
Просмотреть видео
218 просмотров
Этель Аданье. Расслабляющий массаж лица

Сегодня очень многие женщины хотят самостоятельно заниматься  своим лицом. Но не всегда знают как правильно это делать.
Читать далее

Рубрики:  упражнения для лица и позвоночника
упражнения для лица и позвоночника
массаж

Комментарии (0)

 Страницы: [1]