-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Vladimir_SK

 -Подписка по e-mail

 

VSK


Чрезвычайно мало нужно для того, чтобы ободрить красоту в чьей-либо душе. Спящих ангелов легко разбудить. /Морис Метерлинк/


Самое время..

Вторник, 05 Сентября 2017 г. 13:50 + в цитатник

Метки:  

Как активировать свой мозг?..

Воскресенье, 27 Августа 2017 г. 21:19 + в цитатник
 

Кинезиология - наука о развитии умственных способностей и достижении физического здоровья через двигательные упражнения. Она включает в себя комбинацию теоретических и практических знаний из натуропатии, физиотерапии, акупунктуры, хиропрактики, восточной медицины, гомеопатии и т. д. С помощью приемов кинезиологии укрепляется здоровье, оптимизируются основные психические процессы (память, внимание, мышление, речь, слух, воображение, восприятие), повышается умственная работоспособность, улучшается психоэмоциональное состояние.

Эти упражнения можно выполнять и взрослым и детям, они бодрят, тонизируют, снимают усталость, тяжесть в голове, обостряют внимание и память, повышают способность концентрироваться.
 Упражнение"Крюки"

Чтобы снять напряжение, успокоить нервную систему, сосредоточиться и быстро восстановить психоэмоциональное равновесие - необходимо сесть на стул, скрестить ноги, положив лодыжку левой ноги на лодыжку правой ноги. Затем скрестить руки, положив запястье правой руки на запястье левой руки, после чего соединить пальцы в замок, так, чтобы большой палец правой руки оказался поверх большого пальца левой руки. Вывернуть соединенные в замок руки перед грудью «наизнанку», чтобы сцепленные пальцы были направлены кверху. Смотреть прямо, взгляд вверх, кончик языка прижат к верхнему нёбу (можно на вдохе прижимать к твердому нёбу кончик языка, расслабляя его на выдохе). Посидеть в этой позе 1-5 минут до появления зевка либо до ощущения достаточности. Данный прием (его можно выполнять также стоя или лежа) только на первый взгляд кажется простым и незамысловатым. Кинезиологи утверждают, что при таком перекрещивании рук, ног и пальцев происходят сложные процессы, приводящие к сбалансированной работе моторных и сенсорных центров как каждого полушария мозга, так и среднего мозга, который находится прямо над твердым нёбом. При этом достигается объединение эмоций и процессов мышления (усиление межполушарной интеграции), приводя к наиболее эффективной работе (обучению) и реагированию на происходящее.

 Упражнение "Зеркальное рисование"

Положить на стол чистый лист бумаги. Взять в обе руки по карандашу или фломастеру. Начать рисовать одновременно обеими руками зеркально-симметричные рисунки, буквы, цифры. При выполнении этого упражнения расслабляются глаза и руки. Когда деятельность обоих полушарий мозга синхронизируется, заметно увеличится эффективность работы всего мозга. К слову, в кинезиологии есть такой любопытный прием, не только полезный, но и увлекательный. Большинство из нас выполняют рутинные ежедневные физические действия правой рукой (левши - левой). А что, если поэкспериментировать, пробуя чистить зубы, причесываться, брать в руки те или иные предметы и так далее, другой рукой? Исследования показывают, что выполнение обычного действия «неудобной» рукой активизирует новые участки мозга и помогает развивать новые контакты между клетками мозга. Такие упражнения очень нравятся детям.

 Упражнение "Ухо - нос"

Левой рукой взяться за кончик носа, а правой рукой - за левое ухо. Одновременно отпустить ухо и нос, хлопнуть в ладоши, затем поменять положение рук «с точностью до наоборот».

✦ Упражнение "Кочерга"

Приподнятую стопу вывернуть внутрь и по 8 раз качнуть ею вперед и назад. То же другой ногой.

 Упражнение "Святоша"

Эта поза подойдет для расслабления после работы. Сидя (можно стоя или лежа), ноги держать параллельно, не скрещивая. Соединить попарно кончики пальцев обеих рук, словно обхватывая небольшой шар, и расположить кисти перед грудью. Взгляд направлен вниз, кончик языка зажат между зубами. Находиться в этом положении 1—2 минуты, до появления зевоты или до ощущения достаточности. Упражнение успокаивает, снимает нервно-мышечное напряжение, гармонизирует психические процессы. Кинезиологи утверждают, что оно улучшает раздельную работу правого и левого полушарий головного мозга.

 Упражнение "Лобно-затылочная коррекция"

При возникновении чувства тревоги, неуверенности, волнения (или даже стресса) помогает так называемый лобно-затылочный охват. Одну ладонь положить на лоб, другую - на затылок. Сконцентрироваться. Сделав несколько глубоких ровных вдохов и выдохов, спокойно озвучить свою проблему. Если говорить вслух не получается, достаточно просто думать об этом. Посидеть так пару минут. Если возник зевок, то это значит, что тело уже избавляется от напряжения. Когда рука прикасается ко лбу, происходит приток крови, она начинает лучше циркулировать по лобным долям мозга. В этом участке мозга происходят анализ, осознание и оценка проблемы, и определяются пути выхода из такой ситуации. На затылке расположена зона, которая воспринимает зрительно те образы, которые потом хранятся в нашей памяти. Прикладывание к этой области ладони стимулирует кровообращение. Человек как бы стирает подобным образом проблемы, образы, негативные ситуации. Благодаря глубокому дыханию, в кровь поступает кислород, воздух вентилируется - и из организма улетучивается негатив. Упражнение дает желаемый результат.

 Упражнение "Энергетизатор"

Положить скрещенные руки на стол перед собой. Прижать подбородок к груди. Ощутить растяжение мышц спины и расслабление плечевого пояса. С глубоким вдохом запрокинуть голову назад, прогнуть спину и раскрыть грудную клетку. Затем на выдохе снова расслабить спину и опустить подбородок к груди. В результате этих действий расслабляются мышцы шеи и плечевого пояса, повышается уровень кислорода в крови, активизируется вестибулярный аппарат, усиливается приток спинномозговой жидкости в центральной нервной системе. К этому простому, но эффективному упражнению я в основном прибегаю во время работы за компьютером. Если выполнять его 5-10 минут, то уменьшается, а то и совсем проходит ощущение усталости, заметно лучше начинает «работать голова», повышается концентрация внимания.

 Упражнение "Кнопки мозга"

Это мини-серия из трех упражнений, как бы включающих «электрическую систему» организма. В результате активизируется кровоснабжение головного мозга и работа обоих его полушарий, повышается концентрация внимания, улучшается восприятие сенсорной информации. Упражнения снимают умственную усталость, помогают сосредоточиться на запоминании новой информации и даже улучшают координацию движений. Кроме того, они способствуют расслаблению, снимают нервное напряжение (и очень полезны, кстати, гиперактивным, легковозбудимым людям, как взрослым, так и детям). Каждое упражнение выполнять каждой рукой по 20-30 секунд.

- Указательным и средним пальцами одной руки массировать точки над верхней губой (середина носогубной складки) и посередине под нижней губой. Ладонь другой руки в это время лежит на пупке. Одновременно с этим нужно переводить взгляд в разных направлениях: влево-вверх и вправо-вниз и т.д. Затем поменять положение рук и повторить упражнение.

- Указательный и средний пальцы одной руки поместить, чуть надавливая, под нижнюю губу. Пальцами другой руки в это же время массировать область копчика. Повторить упражнение, поменяв положение рук. 

- Ладонь одной руки положить на пупок. Пальцами другой руки массировать область копчика. Через 20-30 секунд положение рук поменять.

Упражнение «Слон»

Это одно из наиболее интегрирующих упражнений «Гимнастики мозга» Пола Деннисона. Оно активизирует и балансирует всю целостную систему организма «интеллект-тело», улучшает концентрацию внимания. Особенно интригует утверждение специалистов, что «Слон» позволяет выявить скрытые способности и расширить границы возможностей мозга. Итак, ухо плотно прижать к плечу. Одновременно вытянуть одну руку, как хобот слона, и начать рисовать ею горизонтальную восьмерку, начиная от центра зрительного поля и идя вверх против часовой стрелки. Глаза следят за движениями кончиков пальцев. Затем поменять руки. Упражнение выполнять медленно, по 3-5 раз каждой рукой.


Метки:  

САМ СЕБЕ ЦЕЛИТЕЛЬ

Суббота, 26 Августа 2017 г. 23:09 + в цитатник
Практика Исцеления - ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП 

Метки:  

Что скрывает средняя зарплата?

Четверг, 17 Августа 2017 г. 20:14 + в цитатник
 
 
«С начала 2017 г. средняя зар­плата в стране выросла на 5 тыс. и составила 40 тыс. руб. в месяц. В ЯНАО получают 105 тыс. руб., на Чукотке - 96 тыс. руб., в Магаданской области - 80 тыс. руб.», - радует отчётами Росстат. Только простые люди недоумевают: «И откуда берутся такие цифры? Почему мои знакомыестолько не получают? И зачем вообще она нужна, эта средняя зарплата?»
 
Евгений Куликов, генеральный секретарь Союза профсоюзов России
 
Именно для этих радостных рапортов она и нужна. Подобные отчёты строятся на данных по средней зарплате по региону, по отрасли, по стране... А это тоже самое, что и средняя температура по больнице - она в норме, но при этом у одного больного жар, а другой уже мёртв. Так и у нас получается. Олигархи, директора госкорпораций и разные топ-менеджеры получают миллионы и миллиарды, а народ, который на них пашет, имеет копейки, позволяющие еле-еле сводить концы с концами. Сегодня ведущий инженер авиационного завода в Жуковском зарабатывает 12 тыс. руб. в месяц, помощник машиниста в Тульской обл. - 22-25 тыс. руб., водитель трамвая в Перми - 27 тыс. руб., ведущий специалист налоговой Екатеринбурга - 15 тыс. руб. Вот они, реальные зар­платы по стране! И где тут 40 тыс. руб.?!
 
Нищенские заработки рабочего класса и сверхдоходы его начальников - глобальная несправедливость сегодняшнего дня. Вся страна узнала, как бывший гендиректор Почты России получал премию в 95 млн руб., а потом на «прямую линию» президенту по­звонил почтальон и рассказал о своей зарплате в 3,6 тыс. руб. Недавно красноярские депутаты пытались поднять себе оклады со 100 до 200 тыс. руб., после чего мест­ные синоптики продемонстрировали свои зарплаты - 6,5-20 тыс. руб. Сейчас СК проверяет, почему эти цифры  «ниже МРОТ, установленного в Красноярском крае». Кстати, эта распространённая по стране проблема связана с припиской к статье 133.1 ТК. В ней сказано, что региональный МРОТ не применяется для работников организаций, финансируемых из федерального бюджета. Вот и получается: МРОТ в Москве 17,6 тыс. руб., а научные работники одного из крупных федеральных музеев получают 7-9 тыс. руб.
 
Уже приняты законы, по которым разница между зарплатами директоров и их подчинённых не должна превышать 6-8 раз. Но ведь нашлись лазейки! Бонусы, «мёртвые души», подставные лица... Понятно, когда хозяин коммерческого предприятия устанавливает себе большую зар­плату. Но на госпредприятиях, финансируемых из бюджетов разных уровней, такого быть не должно! При этом смотрим свежие декларации и видим: ректоры вузов получают по 1-16 млн руб. в месяц, а у преподавателей заработок 15-20 тыс. руб. И кого тут пытаются обмануть хитрым термином «средняя зарплата»?
 
 

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

САМ СЕБЕ ЦЕЛИТЕЛЬ

Суббота, 12 Августа 2017 г. 15:05 + в цитатник
Практика Исцеления - ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП 

Метки:  

"Звёзды" делают мир лучше

Среда, 09 Августа 2017 г. 06:58 + в цитатник
Среди известных людей, звезд кино и шоу-бизнеса, благотворительная деятельность не такая уж редкость. Знаменитостям уже мало славы, денег и популярности — многие из них мечтают и действительно делают мир лучше.

Мы хотим рассказать о зарубежных и отечественных звездах, чьи добрые дела являются не просто пиар-акциями и саморекламой, а осознанной и важной деятельностью.
 

Егор Бероев и Ксения Алферова
 


Супруги уже несколько лет занимаются помощью детям с ДЦП, синдромом Дауна и аутизмом. Три года назад они открыли свой собственный благотворительный фонд «Я есть!» Егор и Ксения стараются сделать жизнь своих подопечных более яркой и красочной, для этого они устраивают различные праздники, выставки и концерты. Также они стараются создать для таких детей все условия для здоровой адаптации во взрослой жизни.

Орландо Блум


Знаменитый актер с 2009 года является послом доброй воли Детского фонда Организации Объединенных Наций (UNICEF). За несколько лет Блум успел посетить множество стран в рамках благотворительных проектов. В том числе он побывал с гуманитарными миссиями в Эфиопии, Иордании, Сирии и Македонии.

Чулпан Хаматова и Дина Корзун


Подруги и актрисы в 2006 году совместно учредили фонд «Подари жизнь», который с тех пор помогает детям с тяжелыми онкологическими и гематологическими заболеваниями. Сегодня в России все больше детей с такими страшными диагнозами получают шанс на выздоровление и счастливую жизнь, во многом это происходит благодаря помощи фонда Хаматовой.

Киану Ривз


Этот голливудский актер давно славится своей — в положительном смысле —эксцентричностью. Нередко Киану отдавал почти весь вырученный за фильм гонорар на нужды благотворительных организаций. Ривз не понаслышке знает о тяжелых заболеваниях — его сестра в течение 10 лет боролась с раком, поэтому актер не жалеет средств на поддержку онкологических фондов.

Наталья Водянова


Прекрасная россиянка Наталья Водянова прославилась на весь мир не только как суперуспешная модель, но и как меценат. Актриса уже много лет активно занимается благотворительной деятельностью. Младшая сестра Водяновой с рождения страдает тяжелой формой аутизма, и Водянова на собственном опыте знает, что дети с такими заболеваниями нуждаются в особенной заботе и уходе. Наталья возглавляет фонд «Обнаженные сердца», ежегодно проводит благотворительные концерты, марафоны и аукционы — все деньги от таких мероприятий идут на помощь нуждающимся детям.

Опра Уинфри


Легендарная американская телеведущая, продюсер и актриса Опра Уинфри уже много лет активно занимается благотворительностью. Помимо финансовой поддержки множества фондов, Уинфри является учредителем специальной школы для девушек в ЮАР. В стране, где насилие и убийства являются ежедневной реальностью, девочки практически лишены возможности закончить школу. Стараниями Опры уже несколько сотен выпускниц этой школы имеют дипломы престижных американских ВУЗов.

Мария Миронова, Игорь Верник и Евгений Миронов


В 2008 году актеры совместно учредили благотворительный фонд «Артист», призванный помогать пожилым деятелям искусства. Помимо предоставления всевозможной материальной помощи ветеранам театра и кино, волонтеры фонда оказывают и моральную поддержку: ходят в гости к своим подопечным, дарят на праздники подарки, устраивают импровизированные концерты.

Брэд Питт


Несколько лет назад знаменитый актер основал благотворительный фонд «Make It Right» для помощижителям Нового Орлеана, пострадавшим от разрушительного урагана Катрина. Менее чем за 10 лет Питту и его организации удалось построить более 109 домов. Для работы над проектом были приглашены лучшие архитекторы и инженеры. Актер лично руководил работой волонтеров и контролировал процесс стройки на всех этапах.

Константин Хабенский


Деятельность благотворительного фонда Константина Хабенского направлена на помощь детям с тяжелейшими заболеваниями головного мозга. Девиз фонда звучит как «Одна спасенная жизнь — это уже одна спасенная жизнь». Актер не жалеет ни времени, ни денег на благотворительную деятельность. За время работы фонда удалось спасти более 150 детей — в этом, несомненно, большая заслуга лично Константина Хабенского.

Леонардо ДиКаприо


Леонардо ДиКаприо славится не только своими феноменальными ролями в кино, но и активной деятельностью по защите окружающей среды. В 2012 году актер стал послом мира ООН. Выбор ДиКаприо на такую высокую позицию был не случаен — актера в голливуде считают главным приверженцем «зеленого» образа жизни. В 1998 году Лео создал свой собственный благотворительный фонд, главной целью которого является воспитание гармоничных отношений между людьми и природой. Ежегодно актер тратит огромные суммы от своих гонораров на решение экологических проблем.

Анджелина Джоли


Сложно назвать все благотворительные проекты, в которых принимала участие Анджелина Джоли. Она является послом доброй воли ООН по делам беженцев. За более чем 15 лет благотворительной деятельности успела посетить с гуманитарными миссиями множество горячих точек (в том числе Иран, Сирию, Иорданию, Косово, Пакистан). Совместно с Брэдом Питтом Джоли в 2006 году создала благотворительный фонд «Jolie/Pitt Foundation», средства которого идут на финансирование программ «Врачей без границ».

Метки:  

Жизнь - скрытые возможности

Пятница, 21 Июля 2017 г. 21:49 + в цитатник
Мирзакарим Норбеков: Октава — это название специального упражнения, направленного на пробуждение той скрытой силы, которая есть в каждом от природы, и которая будет Вас вести к выздоровлению. В чем суть упражнения?..
За двадцать лет работы я много раз объяснял «Октаву», но ни разу не был удовлетворен тем, как это получалось. Почему? Потому что только безумный возьмется объяснять, что такое счастье, что такое нежность, что такое любовь!..
Скажите, пожалуйста. Вы могли бы передать словами самые высокие и яркие душевные переживания? Попробуйте! Затрудняетесь? Вот и для меня это очень тяжело.
И все-таки я попробую, потому что ничего другого мне не остается.
 

Что же такое ОКТАВА?..

Это особое упражнение для тренировки Духа! Какие чувства и ощущения нужно вызывать, сейчас постараюсь объяснить.
Представьте себе. Вы идете по дороге, а Вам навстречу бежит годовалый или двухлетний малыш-топотушка. Вот сейчас он подбежит к Вам, Вы его возьмете на руки, он обнимет Вас своими ручонками, прижмется, поцелует теплыми, пухлыми, влажными губками. Вы ощутите родниковое дыхание у лица, и все вокруг для Вас перестанет существовать!
Вы почувствуете себя по отношению к этой крошке сильным, могущественным покровителем, титаном, защитником. И вместе с этим душа наполнится чистотой, нежностью, блаженством, любовью! Наполнится или нет?! Да!!!
Или Вы видите, впереди Вас по дороге идет Ваш сын. Вы смотрите на него, и сердце переполняется гордостью: «Это мой сын!»
Именно такие чувства и переживания служат основой, внутренней опорой лучших Ваших стремлений, на которой будет строиться Ваша цель.
И в то же время «Октава» — это движущая сила к осуществлению цели.
Октава — это искусство управлять своим телом, приказывать ему, заставлять, вынуждать его постепенно внешне и внутренне перевоплощаться в ТОТ облик, в который Вы желаете.
Это утверждение, это внутреннее ощущение, что БУДЕТ ИМЕННО ТАК. КАК ВЫ ЭТОГО ЗАХОТИТЕ!!
Октава — это сознательное формирование в душе уверенности, силы, могущества!
Древние говорили: «Что наверху, то и внизу». Несколько перефразировав эту мысль, можно сказать: «Что внутри, то и снаружи». Внутреннее созидание дает пользу!
Октава — это сочетание уверенности, решительности, силы, мощи, могущества твердости и нежности, любви, доброты, трепетности, чувства полета и радости.
Это снисходительное спокойствие и спокойное уверенное знание, что будет так, как Вы этого захотите!
Откуда же черпать эти ощущения? Из пережитого опыта!
У каждого будет свой образ.  Жизнеутверждающее стремление к свету, добру, любви, к тому, с чем Вы ассоциируете свою силу, свое величие, юность, здоровье.
Всякое действие, которое ведет нас к Созиданию, Творению. Когда Вы от всей души говорите: «Все! Хватит быть рабом болезни, рабом нужды!» — это тоже Октава!
Октаву можно найти во всем: и в радостном крике ребенка, и в песне, спетой от души, и в добром слове, сказанном с чувством, и в светлых переживаниях, и… у каждого найдется что-то свое сокровенное.
Во время упражнения Вы сначала внутри искусственно вызываете гамму чувств, а потом постепенно добавляете интенсивность, затем еще, еще и еще, чтобы во всем теле и особенно в области нездорового органа звучал Гимн созидания, чтобы каждая клеточка тела получила резонанс!
Внутреннее стремление, утверждение должно быть властелином в теле, чтобы подавить, уничтожить, стереть в порошок все другие мысли и чувства, чуждые созиданию, чуждые творению!
Ваша «Октава» должна разнести в пух и прах всю неуверенность, сомнения и страхи. Уничтожить их НАВСЕГДА!
Постарайтесь почувствовать свою значимость, силу, мощь, красоту, утверждать это в себе и шаг за шагом продвигаться к цели.
Каждый день старайтесь это ощущение восполнять новыми оттенками, новой гаммой чувств. По мере тренировок Вы будете становиться более спокойным, сильным, уверенным в себе человеком, защитой, поддержкой и опорой для людей, которые Вас окружают. Вы станете для них оазисом в пустыне, будете нести свет, добро и любовь.
Когда Вы начнете работать с глазами, то ощущение, утверждение, команду, приказ, повеление глазам быть такими, какими Вы хотите, чтобы они были, направляете туда. Там создаете радость и получаете ответную реакцию.
Может возникнуть тепло, легкая пульсация или любой другой физический отклик. «Октава» — это внутреннее слияние с тем образом молодости, который Вы только что создали.
Но как всегда соблюдайте технику безопасности. Следите за тем, чтобы сердце работало спокойно, голова была ясная, дыхание ровное. Внутри — снисходительное спокойствие и абсолютное знание того, что будет так, как Вы этого хотите.
Вы должны знать, что любую свою проблему спокойно можете решить, что во всех отношениях Вы самый-самый… или самая-самая…
Никакого напряжения! Другими словами, Ваша задача — держать свой организм под спокойным контролем, и выздоровление будет происходить как бы само собой. Это должно быть спокойствие повелителя, спокойствие созидателя, спокойствие любящего, любимого, могущественного человека. Создайте это утверждение!
Плечи поправили, на лице гордая улыбка и поехали! Мысленный взор направляем в глаза и вызываем там ответную реакцию.
Проговариваем про себя внутреннее утверждение типа:

Я ЕСТЬ ВОЛЯ
Я ЕСТЬ СИЛА
Я ЕСТЬ ЛЮБОВЬ
Я ЕСТЬ ПРОЩЕНИЕ
Я ЕСТЬ МОГУЩЕСТВО
Я ЕСТЬ ЮНОСТЬ
Я ЕСТЬ МОЛОДОСТЬ
Я ЕСТЬ ЗДОРОВЬЕ
Я ЕСТЬ МУДРОСТЬ
Я ЕСТЬ ЖИЗНЕРАДОСТНОСТЬ
Я ЕСТЬ ВСЕ ПРЕКРАСНОЕ
ВСЕ ЗАВИСИТ ОТ МЕНЯ
ВСЕ В МОИХ РУКАХ

 

Это стремление должно господствовать и уничтожить всякое сомнение, которое само собой фигушки уйдет. Не ждите, чтобы оно покинуло Вас, сказав на прощанье:
- Ну что ж, до свиданья, ты меня выгоняешь, я ухожу.
Оно зубами, когтями будет держаться в Вашем сознании.
Вы просто скажите:
- Тьфу на тебя! — и усильте констатацию юности, здоровья, бодрости. О, кей?
Заставьте себя ощутить ЛИЧНОСТЬЮ, ЧЕЛОВЕКОМ с большой буквы. Создайте внутреннее чувство, что лучше Вас никого в мире нет.
Это упражнение применяется всегда во время коррекции зрения или работы с любым другим нездоровым органом, во время суставной гимнастики и упражнений для глаз, а также стирая белье, убирая квартиру, трясясь в общественном транспорте и т. д. А особенно после неприятного разговора с начальником или в другие подобные жизненные моменты.
Это упражнение нужно делать и на улице, среди людей. Они будут «давить» на Вас и, сами того не подозревая, пытаться превратить в себе подобных, т. е. в однородную массу.
Очень важное замечание: когда Вы выполняете упражнения, а голова забита посторонними мыслями, все Ваши усилия будут пустой тратой времени!
При механическом исполнении весь труд пойдет коту под хвост. Заниматься надо в состоянии Октавы! Только тогда Вы достигнете успеха!
«Октава» для Вас есть что-то старое и одновременное что-то новое. Искусство усилием духа созидать, искусство перевоплощаться в того, кем Вы намерены быть!
Внешне это никак не проявляется, лишь на лице у Вас должна быть легкая улыбочка и спокойствие. Спина — ровная. Голова — ясная и светлая. Дыхание спокойное. Сердце бьется ровно.

«Октава» работает внутренне!  

 

Метки:  

ПАМЯТИ ПИСАТЕЛЯ

Среда, 05 Июля 2017 г. 08:00 + в цитатник

В детском саду сидит девочка, что-то сосредоточенно рисует.

Подходит воспитательница: 

- Ты что рисуешь? 
- Я? Бога, - уверенно отвечает она. 
- Так его никто не видел. 
- Теперь увидят. 

Даниил Гранин «Человек не отсюда»

5087581_ (640x485, 87Kb)


Метки:  

Весь мир им завидует

Суббота, 24 Июня 2017 г. 07:20 + в цитатник
 

Путешествовать по миру и получать за это деньги — это для многих из нас работа мечты. И получить ее вполне реально. Как путешествия превратились в полноценную профессию

Туристические компании все чаще открывают вакансию профессионального путешественника: кандидат должен путешествовать по миру и описывать плюсы и минусы курортов, на которых он побывал. В большинстве случаев от соискателя на эту должность требуют умения интересно рассказывать о своем туристическом опыте и свободно говорить по-английски.

Месячный оклад за такую работу составляет несколько тысяч евро, а расходы на туристические поездки оплачивает компания.

В список требований входит любовь к путешествиям, опыт ведения блога или написания статей и стандартный набор личных качеств, таких как коммуникабельность, чувство юмора и уважение к командному духу. По словам самих работодателей, вакансии открываются для того, чтобы иметь точное представление о предлагаемых для туристов курортах, так как рекламные тексты на сайтах отелей зачастую не соответствуют действительности.

Лет десять назад чем-то аналогичным занимались туроператоры. Они ездили в так называемые «рекламники», где тестировали услуги отелей. Правда, поездки бывали всего несколько раз в год и не всегда помогали дать объективную оценку. Теперь для того, чтобы бесплатно путешествовать по миру, не нужно проводить 11 месяцев в году в офисе туристического агентства — достаточно найти в интернете вакансию профессионального путешественника.

Одной из первых организаций, предложивших соискателям такую профессию, стало туристическое агентство для состоятельных клиентов Luxury Travel Intelligence. В марте 2014 года организация открыла вакансию профессионального путешественника, который в течение года должен был побывать на лучших курортах мира. В условия контракта входило проживание на элитном курорте Некер (то есть отправка на Виргинские острова, расположенные на северо-востоке Карибского моря) и в отеле Velaa Private Island на Мальдивах (на сегодняшний день цена за ночь в отеле составляет от 93 тыс. до 223 тыс. руб.).

Также в обязанности сотрудника входило посещение салона шампанских вин в Лас-Вегасе, фешенебельных горнолыжных курортов Европы — словом, сотруднику нужно было профессионально вести роскошный образ жизни.

Протестировав различные ВИП-развлечения, профессиональный турист должен был писать отзывы о преимуществах и недостатках мест, в которых он побывал. Информацию компания собирала для своих клиентов — богатых туристов. От кандидатов на «работу мечты» требовалось быть проницательными,коммуникабельными, приятными в общении, иметь опыт путешествий, а также разбираться в еде, искусстве и развлечениях.

Аналогичную вакансию предлагала и швейцарская авиакомпания Swiss. В течение полугода кандидат должен был тестировать все продукты и предложения компании, чтобы дать независимую оценку. Для этого требовалось посетить 20–26 пунктов, в которые компания доставляет своих клиентов, и провести в них по два-три дня. Отчет о впечатлениях профессионального путешественника компания размещала в специальном блоге на своем официальном сайте. Пол и возраст сотрудника для компании не имел значения — тестировать Swiss могла как молодая девушка, так и умудренный опытом пенсионер. Единственное ограничение — сотрудник должен был быть гражданином Швейцарии или ЕС.

«Работу мечты» предлагают не только западные компании. Не так давно OneTwoTrip выставляла вакансию «директора по отдыху» с зарплатой 150 тыс. руб. Контракт заключался на год, а на тревел-расходы было выделено 250 тыс. руб. ежемесячно. Сотрудник должен был придумывать свои приключения, выполнять безбашенные задачи OneTwoTrip и находить лайфхаки для туристов. Кстати, отпуск в 30 календарных дней сотруднику тоже полагался.

Профессиональных путешественников ищут и организации, не специализирующиеся на туризме. Например, компания Grabr, которая занимается доставкой товаров из любой точки мира, также искала к себе в команду нового сотрудника. «Мы ищем коммуникабельного, энергичного, обязательного, ответственного, целеустремленного путешественника, пользователя сервиса Grabr, который будет искать винтажный ковер на рынке Стамбула, стоять в очереди за новым айфоном в Сан-Франциско, а в конце недели заглянет за пирожными в парижское кафе Ladurée и доставит их в Москву. Grabr оплатит все перелеты и проживание в любом городе мира!» — говорилось в описании вакансии.

Среди требований был опыт ведения блога и написания статей, активный профиль в социальных сетях, любовь к шопингу, стремление быть в курсе последних тенденций моды и интерес к различным новинкам(от селективной косметики до самых навороченных гаджетов). Также сотрудник должен был знать, что означает «черная пятница» и как правильно торговаться на экзотических  рынках.

 
Соискателей ждало тестовое задание: найти фотографию уникального товара или места, где его можно найти, рассказать, почему выбор пал именно на эту вещь, чем она интересна.

В свою очередь компания World Life Experience разыскивает профессиональных путешественников для продвижения социальной ответственности и привлечения внимания к мировому социальному и культурному разнообразию. Для этого компания ищет шесть мужчин и женщин в возрасте от 20 до 35 лет со знанием английского языка на среднем уровне. Полученный опыт соискатели должны описать в текстах, фотографиях и видео. Контракт заключают на год: за это время путешественники должны посетить 40 стран, познакомиться с разным образом жизни и пообщаться с местными общественными организациями. Зарплата — €2,5 тыс. в месяц, расходы, проживание и питание оплачивает компания. За время работы сотрудники могут взять четыре двухнедельных отпуска.
 

Метки:  

Личность не мыслит стереотипами

Суббота, 03 Июня 2017 г. 16:32 + в цитатник

Самец должен служить в армии. 
Самка должна рожать. 
Личность никому ничего не должна.

Самка должна ждать, что за неё будут платить. 
Самец должен платить. 
Личность понимает финансовые возможности людей.

Самка должна подчиняться. 
Самец должен решать. 
Личность умеет взаимодействовать.

У самок женская логика. 
У самцов мужская логика. 
Личность знает, что такое логика.

Самка должна быть слабой. 
Самец должен быть сильным. 
Личность знает, в чём её сила, а в чём слабость.

Самка должна уметь готовить еду. 
Самец должен уметь чинить вещи. 
Личность знает, как решить такие вопросы.

Самка должна быть глупой и сексуальной. 
Самец должен быть сильным и волосатым. 
Личность будет такой, какой ей хочется.

Самка должна болтать. 
Самец должен слушать. 
Личность умеет общаться.

У самок есть критические дни. 
У самцов есть страх облажаться. 
Личность не беспокоит подобная ерунда.

У самцов мужские забавы. 
У самок женские забавы. 
Личность получает гармоничное наслаждение.

Чем самка моложе, тем сочнее. 
Чем самец старше, тем надёжнее. 
Личность интересна в любом возрасте.

Самка надеется, что её самец после свадьбы изменится. 
Самец надеется, что его самка после свадьбы не изменится. 
Личность думает, с кем связывает жизнь.

Самки смеются над анекдотами про свойства самцов. 
Самцы смеются над анекдотами про свойства самок. 
Личность считает глупыми тех, кто смеётся над такими анекдотами.

Самки любят цветы. 
Самцы любят пиво. 
Личность любит то, что любит.

Самки кичатся тем, что они самки. 
Самцы кичатся тем, что они самцы. 
Личность не мыслит стереотипами.

Свобода в Развитии 

5087581_60_n (452x247, 5Kb)


Метки:  

Поиск

Суббота, 06 Мая 2017 г. 11:51 + в цитатник

Поиск

 
Существует множество учений, течений и религий — и нет резона сравнивать, какие из них лучше, а какие хуже. Потому что большинство духовных направлений базируется на очень похожих идеях, которые при ближайшем рассмотрении выглядят довольно странно. Вот они, самые распространенные заблуждения духовных искателей.

Существует только одна истина (учитель, идея), а все остальное — ложь

Это самая спекулятивная идея в истории человечества, ставшая причиной большинства войн и конфликтов. К сожалению, на нее по-прежнему легко поймать многих, находящихся в стрессе или отчаянии, ищущих спасительную опору. Внушение рождает слепую веру, и люди попадают в секты, количество которых огромно.

Разумный довод Прежде чем считать что-то одно лучше всего остального, надо подробно изучить все остальное. А это практически невозможно — как невозможно прочитать все книги или пересмотреть все фильмы в мире.

Духовное выше, лучше, важнее материального (физического). Или проще: душа важнее тела

Невероятно популярное и заблуждение. Оно возникло как смелая попытка справиться с проблемами материального мира с помощью тайного знания неподвластных человеку законов бытия. И мир быстро поделили на возвышенное и примитивное, светлое и грубое, святое и грешное. Отрицание естественной природы тела, неприятие физического приводит не к святости, а к отрыву от реальности и болезням.

Разумный довод «Пусть тело без души — не дело, но так слаба душа без тела!» (из песни «Молитва» М. Боярского). Только через сотворчество души и тела, духовного и физического, религии и науки можно постичь истину.

Главный враг человека — его эго. Избавишься от эго — обретешь просветление (счастье)

Практически вся современная эзотерика строится на этом заблуждении. Духовные искатели поняли, что укрощать тело — действительно не дело, и нашли корень зла в личности человека. Способов «стирания» эго много: бесконечные медитации, дыхательные практики, психологические упражнения и тренинги. Все это — более тонкие, завуалированные способы возвыситься над материальным и обрести какую-нибудь локальную нирвану.

Разумный довод Избавиться от эго невозможно. Человек без личности забудет, как его зовут, не сможет общаться с другими и адаптироваться в социуме. Любой здравомыслящий психолог скажет, что сильное, крепкое эго — основа психического и физического здоровья.


Всему виной человеческий ум. Необходимо остановить его, и тогда все проблемы исчезнут

Некоторые искатели пошли еще дальше: они постановили, что пока человек думает — он несчастен. Мысли людей мешают осознанному проживанию жизни, создают ненужные проблемы. А значит, мысли надо убрать

Это — самая изящная и почти неразрушимая иллюзия тех, кто увлекается эзотерическими учениями и практиками. Все искатели рано или поздно попадают в эту ловушку — и мало кто хочет из нее выходить. Кажется, что еще чуть-чуть — и желанное счастье (избавление от постоянно думающего ума) придет. Но, увы, этого не случится.

Разумный довод Невозможно отключить ум с его же помощью. В нем нет такой кнопки. Более того, в мозгу человека нет переключателя на состояние «отсутствие ума» и обратно — «присутствие ума». Нельзя перестать думать с помощью мысли: «Я хочу перестать думать».

Живи здесь и сейчас! Прошлого уже нет, будущего еще нет. И в этом истинное счастье

Эта коварная идея кажется наиболее верной. Это попытка сделать все то, что описывалось выше, только с «черного хода». По сути, заблудившимся искателям предлагается отбросить линейное время как таковое — наслаждайтесь жизнью сейчас, не думайте (опять!) о будущем, не несите груз прошлого (а там личность, физика, тело). Однако время почему-то не отбрасывается — потому что тело и ум существуют только в нем! Как и все физические формы и процессы. И попытки жить «здесь и сейчас» приводят к тому, что люди отвергают свое прошлое и пренебрегают будущим. И проблемы из прошлого, засевшие в бессознательном, непременно настигнут таких искателей очень скоро.

Разумный довод Гармония, видимо, в совмещении наслаждения от жизни сейчас и осуществлении планов на будущее. Вот только как это сделать?

Есть одна интересная идея. И есть духовные исследователи, которые, безусловно, докопались и до нее. Это трансформация самого главного страха человека, который мешает счастью, — страха смерти. Принятие смерти как одной из обязательных составляющих жизни приводит к освобождению от оков страха. Но это тема уже для совсем другого разговора.

Метки:  

Поиск сообщений в Vladimir_SK
Страницы: [21] 20 19 ..
.. 1 Календарь