-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Virsavia

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.11.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 18458


Музыка для раскрытия ЧАКР.

Воскресенье, 30 Января 2011 г. 14:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧАКРЫ.

АНАХАТА

 



 

 

Сахасрара чакра

 



 

ПРОБУЖДЕНИЕ. ЧАКРЫ 1

 

 

 



 

ПРОБУЖДЕНИЕ ЧАКРЫ 2 

 



ПРОБУЖДЕНИЕ ЧАКРЫ 3

 



 

 

 

 

Рубрики:  Религия, мифы, притчи, эзотерика
Музыка

Шесть исцеляющих звуков.

Воскресенье, 30 Января 2011 г. 14:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шесть исцеляющих звуков.

 

Несколько тысяч лет назад даосские мастера обнаружили, что здоровый орган генерирует вибрацию определенной частоты. А в ходе медитаций они открыли 6 звуков, которые помогают сохранять оптимальное состояние органов, предотвращая и излечивая болезни.
Вместе с шестью исцеляющими звуками были разработаны 6 поз, которые активизируют акупунктурные меридианы (или энергетические каналы) органов.
Чтобы извлечь для себя максимальную пользу из этой древней оздоровительной практики, очень важно правильно соблюдать позу и точно произносить звук. Во время выдохов нужно смотреть вверх, откинув голову назад.
Все 6 звуков нужно произносить медленно, плавно, в соответствующем порядке. К выполнению данной практики можно приступать не ранее чем через час после еды. Однако, если у вас метеоризм, тошнота или спазмы в желудочно-кишечном тракте, можно выполнить звук Селезенки сразу после еды.
Во время исполнения исключите все отвлекающие факторы (отключите телевизор, телефон). Одежда должна быть свободной (снимите очки, ремни, часы).
Затем сядьте на самый край стула. Расстояние между стопами должно ровняться длине бедра, спина выпрямлена, плечи расслаблены. Глаза в исходном состоянии открыты. Руки положите на бедра ладонями вверх. Теперь вы готовы к выполнению исцеляющих звуков.
Первый исцеляющий звук (легких)
Глубоко вдохните и поднимите руки перед собой, следя за их движением глазами. Когда руки окажутся на уровне глаз, начинайте поворачивать ладони и поднимите руки высоко над головой, развернув ладони вверх. Локти при этом полусогнуты. Вы должны чувствовать напряжение, идущее от запястий по предплечьям, локтям и до плеч. Закройте рот так, чтобы зубы мягко сомкнулись, и слегка раздвиньте губы. Уголки рта оттяните назад и выдохните, выпуская воздух через щель между зубами. При этом получится звук «СССССС», который надо произнести без голоса, медленно и плавно, на одном дыхании.
Одновременно представьте и почувствуйте, как плевра (оболочка, покрывающая легкие) полностью сжимается, выжимая из себя избыточное тепло, больную энергию, грусть, печаль и тоску. После полного выдоха (выполненного без напряжения) разверните ладони вниз, закройте глаза и наполните легкие воздухом. При этом представьте, как чистый белый цвет и качество благородства заполняют ваши легкие. Мягко расслабьте плечи и медленно опустите руки на бедра ладонями вверх. С закрытыми глазами дышите нормально, улыбнитесь своим легким, почувствуйте их и представьте, что вы все еще произносите звук. После того как дыхание нормализовалось, выполните упражнение еще 2 раза.
При простуде, гриппе, зубной боли, курении, астме, эмфиземе, депрессии и для очищения легких от токсинов можно повторять звук 12, 24 или 36 раз.
Второй исцеляющий звук (почек)
Сведите ноги (лодыжки и колени соприкасаются). Наклоняясь вперед, глубоко вдохните с сцепите кисти замком вокруг коленей, потяните колени на себя. Выпрямив руки, почувствуйте напряжение спины в области почек, поднимите взгляд и без напряжения отклоните голову назад. Округлите губы и почти беззвучно произнесите звук «ВУУУУ…», который получается, если задувать свечу. Одновременно подтяните среднюю часть живота (между грудиной и пупком) к позвоночнику.
Представьте как избыточное тепло, влажная больная энергия и страх выжимаются из области почек. После полного выдоха сядьте прямо и медленно вдохните в почки, представьте себе, как ярко голубая энергия и кротость входят в них.
Расставьте ноги на длину бедра и положите руки на бедра ладонями вверх. Закройте глаза и дышите нормально. Улыбнитесь почкам, представляя, что вы все еще произносите их звук. После того как дыхание успокоится, повторите 2 раза.
При болях в спине, усталости, головокружении, звоне в ушах, ухудшении слуха и для очищения почек повторяйте звук 12, 24 или 36 раз.
Третий исцеляющий звук (печени)
Опустите руки ладонями наружу. Глубоко вдохните, медленно поднимая руки через стороны над головой. Одновременно запрокиньте голову и смотрите на руки. Переплетите пальцы и разверните ладони вверх. Толкните вверх запястья и почувствуйте напряжение мышц рук и кистей до плеч.
Слегка наклонитесь влево, создавая мягкое напряжение в области печени. Выдохните со звуком «Ш Ш Ш…», голосовые связки в этом почти не участвуют. Представьте и почувствуйте, как оболочка, в которой заключена печень, сжимается и избавляется от избыточного тепла и гнева.
После полного выдоха разомкните пальцы и, толкая в стороны нижние части ладоней, сделайте медленный вдох в печень – представьте себе, как она при этом наполняется ярко-зеленом светом доброты.
Мягко опустите руки, начиная движение с плеч. Положите руки на бедра ладонями вверх и отдохните. Закройте глаза, дышите нормально. Улыбнитесь печени, представляя, как будто вы все еще произносите её звук. Выполните 3 раза. Если вы ощущаете гнев или у вас проблемы с глазами, повторите 12, 24 или 36 раз.
Даосские мастера говорили по поводу контроля гнева: «Если ты произнес звук печени 36 раз и все еще сердишься на кого-то, у тебя есть право поколотить этого человека».
Четвертый исцеляющий звук (сердца)
Глубоко вдохните, одновременно принимая то же положение, что и для звука печени, но на этот раз слегка наклонитесь вправо. Приоткройте рот, округлите губы и выдохните со звуком «ХХХАААА…» без голоса, представляя, как сердце избавляется от нетерпеливости, раздражительности и поспешности.
Отдых тое выполняется так же, как при выполнении звука печени, но с той разницей, что внимание нужно сосредоточить на сердце и представить, как его наполняют оранжево-красный свет, радость, честь, искренность и созидательность.
Выполните 3 раза. При больном горле, простуде, болезнях сердца, нервозности, унынии и для очищения сердца повторите 12, 24 или 36 раз.
Пятый исцеляющий звук (селезенки)
Глубоко вдохните, положив руки на верхнюю часть живота так, чтобы указательные пальцы легли на область ниже и чуть левее грудины. Одновременно надавите на эту область указательными пальцами и подайте вперед среднюю часть спины.
Выдохните со звуком «ХХХУУУУ…», произнося его без голоса, но так, чтобы он чувствовался на голосовых связках. Выдохните влажность и сырость, беспокойство, сожаления. Сделайте вдох в селезенку, поджелудочную железу и желудок и представьте, как ярко-желтый свет вместе с честностью, состраданием, сосредоточенностью и музыкальностью входит в них.
Медленно опустите руки на бедра ладонями вверх. Закройте глаза, дышите нормально и представьте, что вы все еще произносите звук селезенки. Повторите 3 раза.
И 12, 24 или 36 раз, если у вас несварение, тошнота, понос или вы хотите очистить селезенку от токсинов. Это единственный из шести звуков, который можно выполнять сразу после еды.
Шестой исцеляющий звук (тройного обогревателя)
В тройной обогреватель входят 3 энергетических центров тела: верхнего отдела, к которому относятся мозг, сердце и легкие (горячий), средней части, куда входят печень, почки, желудок, поджелудочная железа и селезенка (теплый), нижнего отдела, куда входят тонкий и толстый кишечник, мочевой пузырь и половые органы (прохладный).
Звук тройного обогревателя регулирует температуру всех этих трех частей, опуская горячую энергию к нижнему центру и поднимая прохладную энергию к верхнему через пищеварительный тракт. Такое равномерное распределение тепла в теле обеспечивает комфортное самочувствие без ощущения зябкости или жара и обеспечивает хороший освежающий сон.
Выполняя это упражнение, многие люди избавляются от зависимости от снотворного. Кроме того, этот звук очень эффективно снимает стресс.
Лягте на спину. Если вы ощущаете боль в поясничной области, подложите под колени подушку. Закройте глаза и сделайте глубокий вдох, без напряжения раздувая живот и грудь. Выдохните со звуком «ХХИИИИИ…», произнося его без голоса, представляя и ощущая, как будто кто-то огромным валиком выдавливает из вас воздух, начиная от шеи и заканчивая нижней частью живота.
Почувствуйте внутри легкость, сияние и пустоту. Отдохните, дыша нормально. Выполните 3 раза и больше, если не ощущаете сонливости.
Старайтесь выполнять шесть исцеляющих звуков ежедневно. Подойдет любое время суток, но особенно эффективно выполнять их перед сном, потому что они обеспечивают глубокий здоровый сон. Освоив технику упражнений, вы будите проделывать весь цикл всего за 10-15 минут.
Шесть исцеляющих звуков можно (и желательно) выполнять сразу же после любых напряженных упражнений (фитнес, ходьба, бег, боевые искусства) или после любых медитаций и йоги, при которых в верхнем обогревателе (мозге и сердце) генерируется большое количество тепла. Так вы сможете предотвратить опасный перегрев любых внутренних органов. На принимайте сразу же после энергичных занятий холодный душ – это слишком большой шок для ваших органов.
Если у вас мало времени или вы очень устали, выполните только звук легких и звук почек.
А. Майская.
Источник: «Магия» № 41 (993) 2005г.
Рубрики:  МАССАЖ, УПРАЖНЕНИЯ

Без заголовка

Воскресенье, 30 Января 2011 г. 14:29 + в цитатник
Это цитата сообщения KLIMOKSANA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Легенда МУЗЫКИ из Мексики... Ernesto Cortazar...

5 (538x375, 141Kb)
dancebar1 (165x58, 4Kb)
Друзья, я решила Вас порадовать Музыкой своего любимого Эрнесто Кортазар (Ernesto Cortazar)...
Это своеобразный путеводитель по моему Дневничку...
... время отвлечься от дел и погрузиться в волшебную музыку гениального мексиканского композитора и исполнителя Ernesto Cortazar...


Нажимаете на название музыкальной композиции и попадаете на страничку, где опубликована эта мелодия...

Замечательного настроения и море удовольствия от прослушивания этой волшебной Музыки желаю я, Вам, мои любимые Друзья!!!!


Ernesto Cortazar "Love Songs, So sad to say good bye"

Ernesto Cortazar "Autumn Rose"

Foolish Heart Ernesto Cortazar II Classical Piano

Erntsto Cortazar "Tears"

Ernesto Cortazar "The Language of love"

Ernesto Cortazar Мечтаю...

Ernesto Cortazar "Beethovens Silence"

Ernesto Cortazar "Wairting For You"

Ernesto Cortazar "Dream"

Ernesto Cortazar "With You"

Ernesto Cortazar "Blue Waters"

Ernesto Cortazar "Together"

Foolish Heart Ernesto Cortazar II Classical Piano

Ernesto Cortazar
dancepiano (100x102, 6Kb)
Inn_Gallery
Рубрики:  Музыка

Без заголовка

Воскресенье, 30 Января 2011 г. 12:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Kandy_sweet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котята NadineM





>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  Кошки

Фотонатюрморты Никольчук Даши

Воскресенье, 30 Января 2011 г. 12:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Kandy_sweet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фотонатюрморты Никольчук Даши







>>>>>>>>>
Рубрики:  ART: Живопись, foto

Народные рецепты от гипертонии

Воскресенье, 30 Января 2011 г. 12:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные рецепты от гипертонии

 (200x151, 62Kb)
Соки

Взять по 1 стакану меда, сока свеклы, моркови и хрена, выжать сок 1 лимона, все соединить и хорошо перемешать. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за час до еды или через 2-3 часа после нее. Курс лечения – 1,5-2 месяца. Смесь хранить в стеклянной банке с плотной крышкой в прохладном месте.

Смешать в равных соотношениях сок свеклы, моркови, редьки и пчелиный мед. Принимать по 1-2 столовые ложки за полчаса до еды 3 раза в день в течение 2-3 месяцев. Смесь хранить в прохладном и темном месте.

Свежеотжатый сок свеклы смешать пополам с медом и принимать по 1-2 столовые ложки 3-5 раз в день.

Смешать по 200 мл морковного и свекольного сока, добавить 100 г клюквы, 200 г меда, 100 мл спирта и настоять в темном месте 3 дня. Принимать смесь по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Треть стакана тыквенного отвара с медом, выпитого за полчаса до ночного сна, поможет успокоиться, нормализовать давление и избавит от верной спутницы гипертонической болезни - бессонницы.
Для приготовления отвара необходимо 200 г нарезанной тыквы проварить в небольшом количестве воды до мягкости. Отвар следует процедить через сито и добавить мед.


Травяные ванны
Приготовить сбор: иглы сосны - 200 г, лист боярышника - 100 г, трава сушеницы топяной - 50 г, хмель - 50 г. Смешанные травы залить 7 л кипятка, варить 10 минут, настаивать полчаса. Затем процедить и добавить в ванну.
Принимать такую ванну два раза в неделю в течение месяца. Температура воды - не выше 37 градусов, длительность 10-15 минут. Это лечение отлично снимает спазмы коронарных сосудов, сопровождающиеся повышением артериального давления. После ванны хорошо выпить свежезаваренного некрепкого зеленого чая.


Чеснок, молоко, ягоды...
Две небольшие головки чеснока сварить до размягчения в одном стакане молока, процедить. Пить по одной столовой ложке три раза в день после еды в течение двух недель. Каждые два дня готовить новый раствор.
Сопутствующие лечению меры - обильное питье, приготовленное из черноплодной рябины, плодов шиповника, малины, граната или калины.


Луковое средство
Мелко нашинковать луковицу средней величины, 4 зубчика чеснока, добавить одну столовую ложку сухих плодов рябины. Получившуюся смесь залить 5 стаканами холодной кипяченой воды, довести до кипения и при плотно закрытой крышке кипятить 15 минут на медленном огне.
После этого добавить по одной столовой ложке сухой зелени: измельченных травы сушеницы, укропа и петрушки. Если вы используете свежие травы, то их количество должно быть удвоено. Перемешать получившуюся смесь и прокипятить еще 15 минут. Настоять в течение часа, процедить через двойной слой марли. Принимать по полторы столовых ложки 4 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения - 10 дней, повторный курс - через 3 недели. Отвар хранится в холодильнике не более 5 дней.


Примочки на пятки
Быстро понизить давление позволит простой способ: намочить яблочным или столовым, 5-процентным, уксусом тряпочку и приложить ее к пяткам на 7-10 минут. Рецепт весьма эффективный, а потому надо следить, чтобы давление не упало слишком низко. При нормализации давления процедуру прекратить.


Хрен

Средство простое, и приготовить дома его совсем несложно. Нужно взять хрен, натереть его на терке, залить стаканом водки и настаивать в течение суток. Затем смешать эту настойку со стаканом морковного сока, стаканом меда и соком одного среднего лимона. Все тщательно перемешать деревянной лопаточкой в эмалированной посуде. Хранить под закрытой крышкой, в прохладном месте. Принимать по столовой ложке три раза в день за час до еды или через 2-3 часа после еды. Курс лечения два месяца. Через полгода курс повторить .
Помимо того, что лекарство нормализует давление, оно еще является хорошим средством, укрепляющим здоровье и дающим витамины. Ведь и лимон, и морковь, и мед - это вещества, обладающие отличным противовоспалительным действием, настойка хрена улучшает еще и обменные процессы.

Будьте здоровы!

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

http://la-femme.net



Серия сообщений "здоровье, медицина,народные рецепты":

Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
Часть 2 - Исцеляющие советы Ванги
...
Часть 98 - Лечим грибок ногтей
Часть 99 - Чтобы не болеть и не стареть. Панацея?
Часть 100 - Мази на все случаи жизни. Рецепты народной медицины


Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Воскресенье, 30 Января 2011 г. 12:41 + в цитатник
Это цитата сообщения AZAROVA_MARINA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КЛЕЦКИ, ГАЛУШКИ... (много...)

http://www.gotovim.ru/

 (640x480, 67Kb)

МНОГО РЕЦЕПТОВ>>>>
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Сладкое, Выпечка

Лечебные и целебные кисели.

Воскресенье, 30 Января 2011 г. 12:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечебные и целебные кисели

 (300x200, 21Kb)
Моя коллега захотела быстро сбросить лишний вес и решила прибегнуть к старым народным рецептам. Она стала готовить себе разнообразные кисели. Через две недели я увидел ее похудевшей и помолодевшей.

- Каждый вечер, вместо ужина, пила кисель - овсяный, молочный, малиновый и даже цитрусовый. И вот результат!

Я, может быть, и не обратил бы на этот факт внимания - мало ли диет на свете! Но когда другая моя знакомая, страдающая заболе­ванием печени, сообщила мне, что благодаря яблочному киселю практически вылечилась, невольно призадумался. И вспомнил сказочную страну с молочными реками да кисельными берегами!

Очищает, витаминами снабжает.

Обдумав это, я понял, что ничего удивительного не произошло. Входящий в состав киселя крахмал способен поглощать и выводить из организма не только соли, но и другие вредные вещества. Это особенно полезно при ожирении, остеохондрозе, гипертонии, почеч­ной недостаточности, болезнях печени, при забитых холестериновыми бляшками сосудах сердца, плохо заживающих кожных болезнях, даже при злокачественных опухолях.
Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Напитки

Народные рецепты очищения почек.

Воскресенье, 30 Января 2011 г. 12:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные рецепты очищения почек

 (350x250, 18Kb)
Если у вас боли в суставах и позвоночнике, остеохондроз, нарушения функций сердечно-сосудистой, мочеполовой и дыхательной систем, рекомендую применить следующий народный рецепт очищения почек:
- делается компресс на всю спину из просоленной шерсти. Для этого замачиваем шерсть на 20 минут в солёной воде (2 столовые ложки соли на 0,5 литра воды), накладываем на спину, накрываем полиэтиленовым пакетом, а на область почек помещаем грелку (носок с горячей солью или песком), укутываем и держим всю ночь.
В первые дни моча будет мутной, возможно с хлопьями, а когда почки очистятся, станет светлой и чистой.
Вместе с почками будут очищаться сосуды, лёгкие, суставы, позвоночник.
Поскольку во время очищения из организма выводятся многие микроэлементы, для их восполнения ешьте изюм, курагу, орехи, запеченную с кожурой картошку (в мундире), овощи.
Несоблюдение режима питания, бесконтрольное употребление жирной пищи и т.д., приводят к повышенной нагрузке на почки и они не всегда справляются со своими функциями.
Если у вас начались проблемы с суставами, появились отёки, значит, пора почистить почки.

Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Здоровье

Лечебный свекольный квас!

Воскресенье, 30 Января 2011 г. 12:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечебный свекольный квас очистит печень

 (300x199, 15Kb)
"Несколько раз я чистила печень с помощью свекольного кваса . Делать его не сложно.

Рецепт:

Полкило сырой свеклы я чищу и перетираю на крупной терке, перекладываю свеклу в трехлитровую банку. Туда добавляю 2 столовые ложки муки и 1 стакан сахарного песка. После этого очищенную, прокипяченную и охлажденную воду наливаю в эту банку до изгиба горлышка. Ставлю квас, чтобы забродил, если есть возможность, то в теплое место (тогда быстрее брожение произойдет). Иногда помешиваю будущий квас. Где-то через неделю процеживаю, отжимаю остатки свеклы и начинаю принимать по 3 столовые ложки 3 раза в день за 30 минут до еды, Выпиваю 3 литра кваса, и на этом первая часть курса заканчивается. Я делаю перерыв 3 месяца и повторяю очистительный курс, само собой, заготовив заранее новую порцию кваса.

Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Здоровье

Почему надо есть клюкву?

Воскресенье, 30 Января 2011 г. 12:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему надо есть клюкву

 (251x270, 46Kb)

Почему надо есть клюкву

Полезные свойства клюквы известны очень давно. Ученые ставят клюкву в разряд наиболее полезных для здоровья продуктов. В последние 30 лет были опубликованы многочисленные исследования, доказавшие, что эта ягода представляет прекрасную защиту от многих болезней. Клюква содержит антиоксиданты, витамин С, клетчатку и калий.

1. Антиоксидантные свойства
Способствует укреплению защитных антиоксидантных свойств организма, защищает клетки крови, сердца, кожи, мозга и другие

2. Нейтрализует микробы

Благодаря наличию в клюкве проантицианидов, она помогает предотвратить прикрепление микробов к стенкам клеток пищеварительной и мочеполовой системы и тем самым предотвращает наносимый ими ущерб

3. Помогает предотвратить воспаление мочевой системы
Проантицианиды не позволяют бактериям E coli задерживаться на стенках мочевого пузыря и размножаться, и в результате они вымываются мочой, уменьшая тем самым опасность воспаления. Многие исследования подтверждают, что стакан клюквенного сока 1-2 раза в день может на 20% уменьшить опасность воспаления мочевых путей и на 40% уменьшить рецидивы воспалений.

4. Уменьшение опасности развития язв

Клюква уменьшает опасность развития язвы желудка. Клюквенный сок мешает прикреплению бактерий ликобактер к стенкам мочевых путей и клеток желудка, и поэтому они выводятся наружу и не размножаются. Во многих случаях 2 стакана клюквенного сока помогают предотвратить заражение бактерией ликобактер у взрослых и у детей. Он также помогает уменьшить опасность развития воспалений и язв желудка, которые увеличивают опасность рака желудка

5. Снижает уровень плохого холестерина

Клюква помогает снизить уровень плохого холестерина (LDL) и способствует повышению уровня хорошего холестерина (HDL), который защищает кровеносную систему, тем самым помогая предотвратить атеросклероз и другие заболевания кровеносной системы

6. Борется с раковыми клетками
Благодаря наличию проантицианидов, клюква помогает затормозить развитие и распространение раковых клеток.

7. Тормозит развитие кариеса и заболеваний десен
Многочисленные исследования, проводившиеся в последние годы, показали, что особые полифенолы, содержащиеся в клюкве, предотвращают заражение десен микробами, находящимися в ротовой полости.

8. Возможно, предотвращают заражение гриппом
Возможно, в ближайшем будущем можно будет бороться с гриппом с помощью клюквы. Первое подобное исследование, проведенное израильскими учеными из Иерусалимского университета, показало, что активные ингредиенты клюквы не дали вирусу возможности прикрепиться к стенкам клеток и тем самым предотвратили развитие болезни. Пока еще рано делать однозначные выводы, но исследователи соглашаются в том, что клюквенный напиток может также помочь в борьбе с вирусом гриппа.

Что предпочтительнее: свежая или сушеная клюква? Антиоксидантные свойства клюквы сохраняются в любом виде: в замороженном, в варенье, в сушеных ягодах. Ее можно использовать в качестве десерта, добавлять в салаты, коктейли и в мясные блюда.

Сколько клюквы рекомендуется в день?
Рекомендуется 1-2 стакана клюквенного сока для того, чтобы организм получил те преимущества, которые дает клюква.
Разрешен диабетикам и содержит сукразит.
Стакан сока равен 1.5 стаканам свежих или мороженых ягод или 2 столовым ложкам сушеной клюквы (30 г)

Автор: Адас Баскинд

Хотите открыть свой собственный бизнес в германии? Вам обязательно понадобится помощь специалистов, знающих язык и имеющих большой опыт в ведении документации и бизнеса! Предлагаю вашему вниманию адвокатское бюро «Пильщиков и Коллеги» - круглосуточная поддержка по любым юридическим вопросам и ситуациям.

Рубрики:  Здоровье

Соус "Маринара"

Воскресенье, 30 Января 2011 г. 12:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СОУСЫ

Соус Маринара
Этот простой томатный соус является одним из базовых соусов Итальянской кухни. Соус вкусен как сам по себе поверх пасты, а так же как основа для многих других соусов. Соус можно приготовить за несколько дней до употребления и хранить в холодильнике в плотно закрытой посуде или заморозить. Завтра, покажу одно применение соуса :).

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Закуски, салаты

Без заголовка

Воскресенье, 30 Января 2011 г. 12:00 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

20 слов

Краткий разговорник из 20 слов на случай если вы оказались в любой стране мира.


Рубрики:  Английский язык

Без заголовка

Воскресенье, 30 Января 2011 г. 11:58 + в цитатник
Это цитата сообщения montere_mama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натуральная защита и питание комнатных растений

 (283x385, 24Kb)
Чем подкормить комнатные растения и защитить их от вредителей, если не хочется использовать химические препараты? Читайте советы в этой статье.

Чеснок от вредителей и грибов. Содержащий серу аллицин, присутствующий в чесноке, не любят не только насекомые, но и грибы. Поэтому если зубчики чеснока воткнуть в горшок с растением, они защитят его от грибных заболеваний и будут способствовать укреплению его иммунной системы. А чтобы зубчики не проросли, разрежьте их пополам.

Жидкое мыло против тли. От тли растения можно защитить при помощь жидкого мыла – хорошей альтернатива ядовитым аэрозолям. Одну столовую ложку чистого, не содержащего ароматических добавок мыла растворите в горячей воде, долейте воду до одного литра и добавьте одну столовую ложку спирта. Смесью опрыскивают растения, пораженные тлями, червецами мучнистыми или щитовками. Через день мыльный раствор можно смыть.

Настой из пижмы от тли. Благодаря высокой концентрации эфирных масел пижма отпугивает разного вида тлей. При поражении корневой системы растения ком с корнями погружают в настой (20 г/1 л воды), при поражении листьев растение опрыскивают этим настоем. Эффективность средства будет выше, если добавить в него каплю денатурата. Небольшие растения можно также оку нуть листвой в настой на несколько минут, а чтобы земля не высыпалась из горшка, оберните его.

Кофейная гуща для питания растений. Вместо того чтобы выливать кофейную гущу, полейте ею цветы. Кофе не только питает растения, но и благодаря высокому содержанию калия укрепляет и защитные свойства. Не беда, если гуща слегка подслащена – сахар активирует почву.

Настой на яичной скорлупе. Это средство известно с давних времен: яичную скорлупу выдерживают несколько дней в сосуде с водой. Делается это не для того, чтобы растворить в воде содержащуюся в скорлупе известь, а чтобы отделить прилипшие к ней остатки белка. Правда, питательный эффект при этом невелик, поэтому растения все равно придется регулярно подкармливать.

Минеральная вода для подкормки. Поливать растения минеральной водой, конечно, слишком дорого, но остатки не стоит выливать в раковину. Такая вода богата биологически активными веществами. Содержащаяся в ней углекислота растворяет известь, благоприятна для тропических комнатных растений, предпочитающих кислую почву, и препятствует образованию известкового налета на поверхности
земли и горшка.
Рубрики:  Природа, животный мир

КРУТЯЩАЯСЯ ПИРАМИДА - ЗАРЯДИТ ЭНЕРГИЕЙ.

Воскресенье, 30 Января 2011 г. 11:56 + в цитатник
Это цитата сообщения T-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крутящаяся пирамида - зарядит энергией

Крутящаяся пирамида - прекрасный магический объект для созерцания, способный сам по себе кого угодно зарядить энергией, противостоящей даже времени. Чтобы использовать данный объект для очищения от чужеродной программы, просто сосредоточьте свой взор на глазе пирамиды и не отрывайте взгляда от него, как бы пирамида не вращалась


 (440x325, 181Kb)Не удивляйтесь, если вид пирамиды вдруг начнет сильно меняться в ваших глазах или вдруг изменится направление ее движения. Просто смотрите на глаз и старайтесь ни о чем не думать. Если вы взволнованы или никак не можете сосредоточиться на рисунке, закройте глаза и сделайте три глубоких вдоха-выдоха. Затем откройте глаза и сконцентрируйте взор на глазе.



Время данной медитации желательно ограничить 20 минутами (т.е. смотреть на глаз не больше 20 минут подряд), поскольку облегчение обычно наступает в первые 3-5 минут такой медитации.

Рубрики:  Религия, мифы, притчи, эзотерика

Цитата сообщения Марина_Благова

Всем ДРУЗЬЯМ!!!

Воскресенье, 30 Января 2011 г. 11:53 + в цитатник
Просмотреть видео
24 просмотров
Всем ДРУЗЬЯМ!!!

 

Рубрики:  ЛЮБОВЬ,ОТНОШЕНИЯ

Комментарии (0)

Воспитывайте детей в Любви!

Воскресенье, 30 Января 2011 г. 11:52 + в цитатник
Это цитата сообщения djinjik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воспитывайте детей в Любви!!!

У нас у каждого есть комплексы из детства, а все идет от воспитания.

Постарайтесь не делать ошибок и воспитывайте своих детей в любви!!!

 (468x288, 41Kb)

Доказано, что:

Если дети живут в обстановке критики, они учатся осуждать

Если дети живут в обстановке вражды, они учатся конфликтовать

Если дети живут в постоянном страхе, они начинают всего бояться

Если дети живут в обстановке жалости, они начинают жалеть самих себя

Если детей все время высмеивают, они становятся застенчивыми

Если дети видят перед глазами ревность, они вырастают завистниками

Если детей все время стыдят, они привыкают к чувству вины

Если детей поощрять, у них вырабатывается чувство уверенности в себе

Если дети часто слышат похвалу, они учатся оценивать себя по достоинству

Если детей окружает одобрение, они приучаются жить в мире с собой

Если детей окружает признание, они стремятся иметь цель в жизни

Если детей учат делиться, они становятся щедрыми

Если детей окружают честность и вежливость, они узнают, что такое правда и справедливость

Если дети живут с ощущение безопасности, они приучаются верить в себя и в тех, кто их окружает

Если дети живут в атмосфере спокойствия, они учатся спокойствию духа

Если детей окружает любовь и дружба, они узнают, как прекрасно жить в этом мире!!!

Рубрики:  Психология, духовные практики

Йогуртовые булочки с изюмом.

Воскресенье, 30 Января 2011 г. 11:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йогуртовые булочки с изюмом




 

mimi_shka

слова автора:
300гр йогурта натурального
500гр муки (у меня ушло меньше)
3ст л растительного масла  

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Сладкое, Выпечка

Без заголовка

Воскресенье, 30 Января 2011 г. 11:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Telos_Live_Love [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

~The Secret~

Это очень позновательный фильм! Который учит нас БЫТЬ БОГАМИ!

Фильм котрый не покажут по телевизору, но который может подсказать  как решаются проблемы! Как происходит творение реальности! Добавляю две видео записи созданные по сценарию этого фильма. Они очень заряжают энергией!

 



Рубрики:  Психология, духовные практики
Кинозал

Без заголовка

Воскресенье, 30 Января 2011 г. 11:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

блинчатый пирог с копченым лососем, творожным сыром и шпинатом


хостинг

mimi_shka
вести с кухонных полей 

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Закуски, салаты
КУЛИНАРИЯ/Рыба


Поиск сообщений в Virsavia
Страницы: 843 ... 97 96 [95] 94 93 ..
.. 1 Календарь