-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Virsavia

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.11.2009
Записей: 17010
Комментариев: 702
Написано: 18536


Идеи к Дню Святого Валентина!

Пятница, 28 Января 2011 г. 17:19 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеи к Дню Святого Валентина/

 

Идеи ко Дню Святого Валентина

Ещё не закончились Новогодние праздники, а уже активно началась подготовка к  Дню Святого Валентина. И, наверное, правильно. Ведь время летит быстро, а сделать нужно, как всегда, много. Конечно, удивить читателя сложно, но напомнить о некоторых забытых идеях можно.

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

ПЕКИН, ХРАМ НЕБА.

Пятница, 28 Января 2011 г. 17:15 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пекин, Храм Неба.

Храм Неба, один из крупнейших исторических памятников Китая, существует более 500 лет. Он расположен к югу от центра Пекина. Крыши его главных построек покрыты синими глазурными черепицами, под цвет неба.

 



 (699x485, 122Kb)

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>
Рубрики:  ГОРОДА. СТРАНЫ. КОНТИНЕНТЫ

МОРКОВНЫЙ САЛАТ С АПЕЛЬСИНОМ И ОРЕШКАМИ

Пятница, 28 Января 2011 г. 17:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Tato4ka53 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Морковный салат с апельсином и орешками

 (550x365, 23Kb)
Морковный салат с апельсином и орешками

Прекрасный свежий салат с очень хорошим сочетанием моркови и апельсинов - сложно определиться десерт это или салат. Это освежающий гарнир к мясу, рыбе и курице. А о том насколько он полезен даже не нужно и упоминать - просто кладезь витаминов.



На 4 порции вам потребуется:

450 г моркови
2 крупных сладких апельсина
1 ст л оливкового масла
2 ст л свежевыдавленного лимонного сока
щепотка сахара
2 ст л нашинкованных фисташек или кедровых орешков
соль и молотый черный перец

Приготовление:

1. Очистить морковь и натереть на терке.

2. Аккуратно срезать кожуру с апельсинов, затем вырезать дольки из пленок, держа апельсин над миской, чтобы поймать сок. Выдавить сок из оставшихся пленок.

3. Смешать масло, лимонный сок и апельсиновый сок в маленькой миске и сделать заправку. Приправить соль и молотый перец, добавить немного сахара, если хотите.

4. Перемешать апельсины с морковью и залить заправкой. Посыпать сверху орехами и подавать.

Источник cтатьи: kuking.net



Серия сообщений "кулинария":

Часть 1 - Рассыпчатый пирог с творогом
Часть 2 - Салат Красная шапочка
...
Часть 98 - Королевский торт.
Часть 99 - Торт Сникерс
Часть 100 - И снова немного рецептов для новогоднего стола.


Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Закуски, салаты

ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК

Пятница, 28 Января 2011 г. 17:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Второй подбородок

http://feminastyle.ru/id59977/file/6317С возрастом ткани лица теряют свою эластичность и как бы опускаются вниз, утяжеляя при этом нижнюю часть лица. Поэтому уже после 30 лет необходимо следить за овалом лица, делать гимнастику и маски, помогающие сохранить контуры лица. Со временем этого станет мало и на помощи придут более интенсивные методы лечения, вплоть до пластической операции.

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ

ФРАНКФУРТ НА МАЙНЕ

Пятница, 28 Января 2011 г. 17:11 + в цитатник
Это цитата сообщения sereetzer-ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Франкфурт на Майне / Frankfurt am Main

Репост отсюда: http://seli-s.livejournal.com "Frankfurt Main -Skyliner"

Читать далее...
Рубрики:  ГОРОДА. СТРАНЫ. КОНТИНЕНТЫ

ПРАВИЛА РУССКОГО ЯЗЫКА

Пятница, 28 Января 2011 г. 17:10 + в цитатник
Это цитата сообщения СТРАННИК_Я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила русского языка

http://therules.ru/
Рубрики:  Английский язык

Гормоны и СЧАСТЬЕ

Пятница, 28 Января 2011 г. 17:08 + в цитатник
Это цитата сообщения kolheda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гормоны и СЧАСТЬЕ

счастлива! Эти слова можно услышать довольно часто. И в этот момент мы порой и не задумываемся над тем, что же происходит внутри нас, когда мы испытываем счастье.

Оказывается, есть любопытные гормоны, вырабатываемые в нашем организме. Узнаем интересные факты о них.

Существуют гормоны счастья – это ацетилхолин, вазопрессин, допамин, норадреналин, окситоцин, серотонин, тироксин, эндрофин.

Давайте теперь немного познакомимся с каждым из них.
Ацетилхолин является гормоном творчества и просветления ума. Каждый, наверное, помнит, какую радость доставляет, например, решение кроссворда. Появляется чувство гордости за себя, которое доставляет удовольствие. В этот момент и происходит выброс в кровь ацетилхолина, который заведует концентрацией ума и несет ответственность за умственные ресурсы.

! Выработке этого гормона способствует йога, а также умственная зарядка.

Вазопрессин является гормоном собственной привлекательности. Когда происходит выделение этого гормона в кровь, мы ощущаем восторг от своей кожи, волос и даже от собственного веса. Для того чтобы усилить выработку этого гормона и поднять настроение, нужно всего лишь… вымыть голову! Вазопрессин отвечает в организме за водно-солевой баланс, то есть, регулирует его. И, когда мы восторгаемся собой, то мы выравниваем этот баланс, не подозревая о том, что так мы улучшаем свой внешний вид.

! Для выработки этого гормона в нужном количестве, нужно научиться, всего лишь, любить себя и восхищаться собой.

Допамин является гормоном полета. Благодаря этому гормону, мы испытываем ощущение стремительности и собственной легкости, имеем летящую походку.

Если в организме недостаток этого гормона, то мы ощущаем тяжесть в ногах и наше тело становится неповоротливым. Допамин снижает болевые ощущения, вызывает чувство полета и блаженства, а также стимулирует мышление.

! Для выработки этого гормона, рекомендуется заниматься танцами, играть на инструментах, а можно просто устроить бег на месте.

Гормоном облегчения и счастья является норадреналин. Норадреналин нейтрализует адреналин, который является гормоном страха. Как же это происходит? При появлении чувства страха, у вас повышается пульс и давление, сужаются сосуды и вы готовы убегать. Но, когда вы понимаете, что этот страх позади, вы ощущаете расслабление, давление и пульс нормализуются. Вот в этот момент и происходит нейтрализация адреналина норадреналином.

! Выработка этого гормона происходит от шума прибоя, звуков леса или созерцания моря.

Гормоном удовольствия общения является окситоцин, при нехватке которого человек начинает избегать контактов, становится нервным и раздражительным, исчезает нежность.

! Для выработки окситоцина, нужно делать самомассаж, поглаживать себя по голове или по телу, так как поглаживание способствует его выделению.

Серотонин – гормон счастья, уровень которого повышается во время эйфории, и снижается во время депрессивного состояние, которое появляется, в основном, в зимнее время и называется сезонной депрессией.

Дело в том, что для выработки серотонина, необходим солнечный свет, недостаток которого появляется в зимнее время. Для выработки серотонина, необходимо делать гимнастику, много бывать на свежем воздухе, а также ввести в рацион питания шоколад, бананы, немного сладкого.

! Для выработки серотонина полезно делать утренние обливания и принимать ароматные ванны. Нужно помнить, что снижение серотонина приводит к повышению чувствительности болевой системы организма. Что даже самое незначительное раздражение может вызвать сильную боль.

Тироксин – это гормон энергии, оказывающий большое влияние на настроение человека. Тироксин также контролирует работу желчного пузыря, почек и печени.

! Для выработки этого гормона, нужно есть морепродукты и морскую рыбу, а также заниматься медитацией или дыхательной гимнастикой.

Эндрофин является нашим внутренним наркотиком, который вырабатывается гипофизом и контролирует деятельность всех желез и работу иммунной системы. Чтобы снизить болевой синдром, он резко выбрасывается в кровь при травмах.

! Выработка этого гормона происходит при неожиданном приятном сюрпризе, оргазме, выигрыше, от вкусной пищи и сладостей.

И теперь, зная, как вырабатывается и за что отвечает гормон счастья, можно контролировать свое настроение и даже общее состояние своего здоровья.


http://ecologico.ru/
Рубрики:  Здоровье

ВИТАМИННЫЙ ЧАЙ от авитаминоза.

Пятница, 28 Января 2011 г. 17:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Витаминный чай от авитаминоза.

 (322x322, 26Kb) Рецепты витаминного чая помогут укрепить иммунитет и смягчат авитаминоз, благодаря содержащимся в травах витаминам и микроэлементам. Только заваривайте чай ежедневно, только регулярное употребление этих средств, поможет справиться с недомоганием.

Кроме авитаминоза травяные витаминные чаи успешно используются при переутомлении, при выполнении тяжелой физической работы, при заболеваниях печени и желудка, после продолжительных болезней, а также при других состояниях, сопровождающихся пониженным содержанием в организме витамина С.

Рецепты витаминного чая
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

ПУТЕШЕСТВИЯ ПО ВСЕМ ЗАМКАМ МИРА

Пятница, 28 Января 2011 г. 17:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Гуревич [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень интересный сайт, здесь можно попутешествовать по всем замкам мира

Очень интересный сайт, здесь можно попутешествовать по всем замкам мира Нажать на картинку Нажать на картинку и на карте выбрать, страну , замок и памятники которой, вы хотели бы посетить: Замки Австрии,Замки Белоруссии,Замки Болгарии Замки Великобритании,Замки Германии,Замки Грузии Замки Дании,Замки Израиля,Замки Иордании Замки Ирландии,Замки Испании,Замки Италии Замки Ливана,Замки Литвы,Замки Норвегии Замки Польши,Замки Португалии,Замки России Замки Сирии,Замки Словакии,Замки Турции Замки Украины,Замки Финляндии,Замки Франции Замки Чехии,Замки Швейцарии,Замки Швеции Замки Эстонии
Рубрики:  ГОРОДА. СТРАНЫ. КОНТИНЕНТЫ

Страна мечты. ТАИЛАНД.

Пятница, 28 Января 2011 г. 17:04 + в цитатник
Это цитата сообщения milana07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Страна мечты. Таиланд.


Слайд1 (700x525, 49 Kb)
 (700x525, 89Kb)
 (700x525, 59Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ГОРОДА. СТРАНЫ. КОНТИНЕНТЫ

Гамбург, Германия (январь 2011).

Пятница, 28 Января 2011 г. 17:02 + в цитатник
Это цитата сообщения milana07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гамбург, Германия (январь 2011)

Мои путешествия...

Вольный и ганзейский город Гамбург (нем. Freie und Hansestadt Hamburg) — как город-государство является одной из 16 земель Федеративной Республики Германия. Город имеет богатейшую историю, и связана она в основном с мореплаванием и торговлей.
Современный Гамбург - второй по количеству жителей город Германии (после Берлина), крупный транспортный узел и крупнейший морской и речной порт, одновременно является одним из крупнейших промышленных, торговых и культурных центров не только Германии, но и Европы в целом.




Рубрики:  ГОРОДА. СТРАНЫ. КОНТИНЕНТЫ

Сады Таиланда

Пятница, 28 Января 2011 г. 16:58 + в цитатник
Это цитата сообщения milana07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сады Таиланда


 (700x525, 61Kb)

 (700x525, 76Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ГОРОДА. СТРАНЫ. КОНТИНЕНТЫ

Удивительные мосты Китая!

Пятница, 28 Января 2011 г. 16:57 + в цитатник
Это цитата сообщения milana07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удивительные мосты Китая


 (700x525, 50Kb)

 (700x525, 53Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ГОРОДА. СТРАНЫ. КОНТИНЕНТЫ

Шифры -монограммы кавалерственных дам

Пятница, 28 Января 2011 г. 16:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Leonsija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шифры-монограммы кавалерственных дам

Русские старые парадные портреты тоже могут говорить. Не все бантики и рюшечки на женских  фигурах, изображенных на холстах,  свидетельствуют о желании их обладетельниц просто покрасоваться. Парадный портет на то и парадный, что он отображает официальное положение в обществе того или иного персонажа того времени и поэтому некоторые детали на портретах соответствуют существующему тогда положению об официальных дамских нарядах. На самом деле первое серьезное распоряжение императорского двора под названием "Описание дамских нарядов для приезда в торжественные дни к Высочайшему двору" вышло лишь в 1834 году, но тем не менее и до этого времени все подчинялось строгому этикету. Существовавший для мужчин императорской России табель о рангах в какой-то степени распространялся и на женщин, на так называемых фрейлин.

Франц Ксавье Винтерхальтер Портрет княгини Татьяны Александровны Юсуповой,  урожденная Рибопьер 1858

В переводе с немецкого фрейлина (Fraulein) - это всего лишь незамужняя женщина, девушка или барышня, а также это младшее придворное звание для девиц. Но не все так просто на самом деле. Существовала целая градация придворных званий для женщин, которые зависели и от семейного положения дамы, и от положения ее мужа в обществе, и от личных пристрастий императриц или великих княгинь. На парадных портретах всех этих дам мы можем узнать по наличию на их груди или же на плече специальных портетов или же шифров-монограмм тех высоких особ, в придворном штате которых они имеют честь быть. 

Читаем дальше...
Рубрики:  Этикет

ЦВЕТОЧНЫЕ АКВАРЕЛИ (MARNEY WARD).

Пятница, 28 Января 2011 г. 16:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Nataly_Archi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветочные акварели Marney Ward

 

Читать далее...
Рубрики:  ART: Живопись, foto

Без заголовка

Пятница, 28 Января 2011 г. 16:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Кислова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

браслеты, колье из бисера_изделия+схемы

браслеты, колье из бисера_изделия+схемы







браслеты, колье из бисера_изделия+схемы

браслеты, колье из бисера_изделия+схемы
браслеты, колье из бисера_изделия+схемы
Читать далее...
Рубрики:  УКРАШЕНИЯ/бисер

Что такое" СУП"?

Пятница, 28 Января 2011 г. 16:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебница_Алиша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что такое СУП?:)

На нормально работающем предприятии всегда большую роль играет оперативность. В частности - в получении данных, слаженном поступлении информации.
Начальник должен всем раздать задания, а подчиненные вовремя отчитаться. Кажется все просто и ясно, но на деле, особенно когда предприятие большое, возникают заминки с донесением до вышестоящих нужной информации.
Вот тут и пригодится специально разработанная система управления предприятием, сокращенно "СУП".
Читать далее...
Рубрики:  Психология, духовные практики

ДЕКУПАЖ ТУМБЫ.

Пятница, 28 Января 2011 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декупаж тумбы.

 

Декупаж тумбы

Мебель, декорированная своими руками, приобретает новую жизнь, может ещё послужить долго и сэкономит  семейный бюджет. Рабочий уголок, состоящий из тумбы, ведра для мусора и рамки для фотографий, можно реставрировать в технике декупаж, т.е. обклеить бумагой. Но не совсем обычной бумагой. Прежде эту бумагу нужно покрасить, чтобы приобрела вид как на второй фотографии. Оттенки для покраски бумаги подбираем на свой вкус.

Читать далее...
Рубрики:  Интерьер.Идеи для дома.

Без заголовка

Пятница, 28 Января 2011 г. 16:44 + в цитатник
Это цитата сообщения is-art [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как удобно выложить фотографии в свой блог

Цитируйте, если понравилось:)

Итак, как быстро и удобно выложить фотографии в свой блог.
Расскажу о способе, которым сам пользуюсь и пока считаю наиболее удобным.

1. Создаем, если такового еще нет, аккаунт на http://www.google.ru/
2. Загружаем программу Picasa http://picasa.google.com/intl/ru/ (порядка 5,6 мб)
3. Запускаем Picasa, она автоматически находит все фотографии на жестком диске.
4. Через нее загружаем нужные нам фотографии в публичный альбом, указывая логин и пароль с гугла


 

5. Далее идем на http://picasa2html.com/ где указываем свой логин гугла, выбираем альбом, нужные фотографии, размер фото в публикации, способ вывода и получаем в итоге изящный код, который и вставляем в блог.


 

Намного быстрее и удобнее, чем стандартная загрузка. Особенно, если фотографий не 5, а 50. А то и больше.
Да к тому же заметил, что качество остается очень хорошим.

Пользуйтесь на здоровье. Инструкцию написал isart

Рубрики:  Школа дневника

ДЛЯ ТЕХ КТО ФОТОГРАФИРУЕТ

Пятница, 28 Января 2011 г. 16:43 + в цитатник
Это цитата сообщения ТЫ_НЕ_ПОВЕРИШЬ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЛЯ ТЕХ КТО ФОТОГРАФИРУЕТ

 (700x409, 190Kb) Как сделать отличные снимки - Полезные советы, проиллюстрированные фотографиями.
Правильное построение композиции - Специально для новичков
Уроки фотографии Александра Ляпина (Андрея Текилы) - всего 15 небольших уроков помогут вам блистательно начать свою фотографическую карьеру.
ФОТОСЪЁМКА - Справочник фотографа.
PhotoWeb - Большое количество статей на разные темы.
Хулиганствующий Элементъ - много полезных статей
Методология - Библиотека ProPhoto
С какого расстояния следует рассматривать фотографии?
Железные правила плохого фотоснимка
Разумно о фото
Словарь фотографа
Макрофотография - как она есть
Каталог Фото-литературы
Как окупить свое хобби- Руководство для фотолюбителей и иллюстраторов
Рубрики:  ART: Живопись, foto


Поиск сообщений в Virsavia
Страницы: 847 ... 90 89 [88] 87 86 ..
.. 1 Календарь