-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Virsavia

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.11.2009
Записей: 16748
Комментариев: 690
Написано: 18248


Без заголовка

Четверг, 19 Июня 2014 г. 15:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туники крючком. Подборка 53

Нажми на картинку
3731083_1_13_ (494x699, 266Kb) 3731083_1_14_ (508x699, 334Kb)
3731083_1_4_ (337x450, 55Kb) 3731083_1_13_ (503x699, 304Kb)
3731083_1_22_ (332x599, 144Kb) 3731083_1_32_ (563x699, 254Kb)
3731083_1_33_ (537x699, 118Kb) 3731083_1_34_ (511x700, 106Kb)

3731083_2 (100x120, 74Kb)

Туники крючком. Подборка 52

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post326905192/

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/ (крючком)

Без заголовка

Четверг, 19 Июня 2014 г. 11:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платья крючком. Подборка 197

 

Нажми на картинку
3731083_1_33_ (424x640, 67Kb) 3731083_1_38_ (504x699, 343Kb)
3731083_1_5_ (404x700, 125Kb) 3731083_1_8_ (392x609, 50Kb)
3731083_1_20_ (453x604, 92Kb) 3731083_1 (390x614, 96Kb)
3731083_1_1_ (516x699, 46Kb) 3731083_1_7_ (535x660, 61Kb)

Платья крючком. Подборка 196

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post328021164/

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/ (крючком)

Подушка-кот своими руками.

Четверг, 19 Июня 2014 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подушка-кот своими руками

1 (668x474, 157Kb)

Долго  думала,  "что  можно подарить  20-летнему  племяннику?"  и решение  пришло,  когда  вспомнила  о его  пассионе . Нынешний  студент неплохо играет  в футбол и страстный  болельщик  команды  "Интер". Я решила  сшить ему  подушку  в  виде  кота, соответствующей  расцветки.

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Без заголовка

Четверг, 19 Июня 2014 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РУИНЫ ПАЛЬМИРЫ

На полпути между долиной Евфрата и Средиземным морем, в самом сердце великой  Сирийской пустыни, находится некогда великий город, - Пальмира, позднее практически  исчезнувший из памяти людей...

0 (700x175, 162Kb)

Согласно Библии, Пальмиру основал царь Соломон, основал, как передовой оплот, чтобы Пальмира защищала границы соломонова  государства.

Навуходоносор разорил город, однако  выгодное положение – пересечение торговых путей вновь возродило город. К  моменту, когда в Пальмиру  пришли римляне (I век  до нашей эры), Пальмира была процветающим, богатым  городом. Через город  шли бесчисленные караваны, груженные  драгоценностями и шелком, восточными пряностями, вином, коврами и пшеницей. Они проходили через безжизненные пустынные просторы, и Пальмира, этот райский оазис в пустыне, всегда встречал путников вожделенной  влагой, давал  возможность набраться сил и немного отдохнуть….

1 (700x478, 437Kb)

В конце XVII  века к Пальмире  добрались первые европейцы. Они пришли  в восторг от этой античной красоты, затерянной в пустыне. И Город получил новую жизнь – теперь его имя стало синонимом величия и красоты, грандиозного и прекрасного. Даже Петр I, обожавший  Санкт-Петербург,  благосклонно принял слова западного  дипломата, сравнившего Пальмиру с «его городом», а в эпоху Екатерины за градом Петра и вовсе закрепилось название «Северная Пальмира»…


2 (700x470, 308Kb)

Руины Пальмиры впечатляют. С северо-запада на юго-восток, вдоль древней караванной дороги, примерно на 3 километра, протянулись останки  разнообразных сооружений, где особенно выделяется Ваала - храм солнца. Главная магистраль Пальмиры  производит поистине неизгладимое впечатление – во времена расцвета Пальмиры на этой магистрали располагалось, выстроившихся в четыре ряда,  тысяча четыреста  колонн. Развалины дворцов, храмов, акведуков и  алтарей, колоннад и  башен-гробниц относятся к разным величественным эпохам – Древняя Пальмира и сегодня, как много веков назад,  поражает грандиозностью замыслов  всех, кто ее видел...


3 (700x465, 432Kb)

4 (700x524, 386Kb)

0000000 (191x58, 14Kb)
Рубрики:  ГОРОДА. СТРАНЫ. КОНТИНЕНТЫ/Африка,Индия,Арабские страны

Без заголовка

Четверг, 19 Июня 2014 г. 11:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Симферополь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Девчонки,обращаюсь к вам!

мультик (700x636, 339Kb)
У моей Марьи повысился билирубин,посадили нас на строгую диету.Хочу купить мультиварку,посоветуйте какую лучше.Вчера часа два выбирала,но консультант рассказывает технические характеристики,а вот конкретно, как практик ,не сечет,нет у него мультиварки в доме.Поискала по форумам,но определиться не могу.

Вот так хлебопечку покупала,начиталась в форуме о том,какие вкусные багеты печь можно,кексы,всякие навороты,купила с функцией багета,испекла несколько раз,и все.Стоят формы без дела.Хлеб пеку,классный получается,а вот кекс не понравился,джем в ней не варю,вот и получается,что можно было самую простую покупать.
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Овощи, гарниры

Без заголовка

Четверг, 19 Июня 2014 г. 10:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание-крючок-ЖАКЕТЫ и БОЛЕРО

Страна Мам Нарядный жакет он-лайн

Ну что девочки начинаем вязать замечательный жакет он-лайн
Опрос проходил тут Опрос в Стране Мам: Предлагаю связать вот такой нарядный жакетик
Будем вязать
В опросе приняли участие 193 пользователя.
Вот наши схемки по которым мы будем вязать
И еще немного для тех кто не знает как вязать некоторые обозначения в схеме:
1.
Читать полностью

 

 

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/ (крючком)

Без заголовка

Четверг, 19 Июня 2014 г. 10:41 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НУМЕРОЛОГИЯ СЕМЬИ

Многие из вас наверняка помнят, как переживали перед свадьбой: «Подходим ли мы друг другу, не совершаем ли ошибку? Будет ли наш брак прочным и счастливым?» Кто-то заказывал астрологический прогноз на совместимость с партнером, кто-то бегал по гадалкам и ворожеям… А между тем, нумерология не только дает точные ответы на самые каверзные вопросы, но и может подсказать, как исправить ситуацию.

Читать далее...
Рубрики:  ЗНАНИЯ О ЧЕЛОВЕКЕ

Без заголовка

Четверг, 19 Июня 2014 г. 10:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Money-box [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как удалять пятна на мебели

Допустим, в спешке или по рассеянности вы поставили на полированный стол горячий утюг. Или нечаянно пролили кофе на диван. Не расстраивайтесь и не торопитесь идти в магазин за пятновыводителем. Многие пятна можно удалить теми средствами, которые найдутся практически в каждом доме.

Пятно от горячего на полированной мебели можно удалить тампоном с поваренной солью, смочив его растительным маслом. В этом случае также подойдёт смесь спирта и растительного масла в пропорции 1:1. Нужно протирать пятно круговыми движениями до тех пор, пока оно не исчезнет.

Жировые пятна (следы от пальцев, например) с полированной поверхности можно удалить, протерев их тальком. Следы от мух удаляют ватным тампоном, смоченным в керосине.

А чтобы убрать с поверхности следы от воды, посыпьте это место мукой и протрите тряпкой, смоченной в растительном масле. Пятна «зелёнки» со светлой полированной мебели можно свести обыкновенным ластиком.

Тёмные пятна на металлических деталях мебели хорошо выводятся питьевой содой, лимонным соком или разрезанной пополам луковицей. Затем очищенный металл натирается до блеска салфеткой. Если вы случайно пролили на мягкую мебель горячий воск, не удаляйте его сразу, а дайте остыть. Затвердевший воск нужно соскрести и собрать пылесосом. Оставшееся пятно накройте тонкой бумагой и прогладьте. Фруктовый сок на обивке можно удалить раствором из смеси аммиака с уксусом. На пятно варенья нанесите раствор мыла с уксусом и сразу промокните. Затем пятно посыпьте солью. Когда соль впитает влагу и пятно высохнет, пропылесосьте это место.

Пятна от кофе, какао удаляют нашатырным спиртом, наполовину разведённым водой. Если на обивку попало пиво, сначала промокните, а затем нанесите на пятно раствор уксуса (2 ст. ложки на 1 л воды). Затем снова промокните и высушите ткань.

Пятно от белого вина можно вывести кусочком чистого льда, потерев по пятну. Для удаления пятен красного вина с мягкой мебели желательно, не теряя времени, промокнуть обивку и посыпать пятна солью. Соль впитает вино, место подсохнет, останется тщательно всё почистить.

Жирные пятна на обивке мягкой мебели можно вывести тряпкой, смоченной очищенным бензином. Ещё один способ: положить на пятно глину, пропитанную уксусом. Чернильные пятна удаляют лимонным соком или крепким раствором

 

лимонной кислоты.

Если к обивке прилипла жвачка, приложите к запачканному месту кусочек льда и подержите его некоторое время. Затвердевшую жвачку можно осторожно снять тупым ножом. Сильно загрязнённую дачную мебель из тростника чистят мягкой щёткой, смоченной в мыльном растворе, в который добавлено немного нашатырного спирта.

С поверхности мебели можно вывести практически любое пятно. Но необходимо помнить, что пятна лучше удалять немедленно, поскольку свежее пятно удалить значительно легче, чем засохшее.

Для выведения пятен с деревянной мебели не рекомендуется использовать химические составы, так как они разрушают поверхность из дерева. Следует знать, что использование воды при удалении пятен с мягкой мебели должно быть ограничено: излишняя влага может оставить на ткани разводы. И никогда не стоит пользоваться феном для просушки намокшего участка на обивке.

Источник

Рубрики:  Рукоделие

Без заголовка

Среда, 18 Июня 2014 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Rost [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Золотая сотня" российских мультфильмов

Собираюсь тут отвезти дочь родную к бабушке в деревню на пару недель. Надо бы немного мультфильмов ей дать с собой. Начал искать, чтобы такого ей записать. И вот нашёл вот такую замечательную подборку:

"Золотая сотня" российских мультфильмов

В честь 100-летнего юбилея российской анимации, который отмечался в 2012 году, сто профессиональных режиссеров, художников и критиков в области анимации составили свой рейтинг ста лучших фильмов, созданных за все годы.

Отюда
Рубрики:  Кинозал

Без заголовка

Среда, 18 Июня 2014 г. 19:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Симпатичный мотив крючком.

Есть у Вас такой мотив в закладочках. Красивый и с таких мотивов можно связать многие вещи в интерьер. Вяжется не сложно и быстро. Посмотрите. Есть схема и описание к нему.


original (499x500, 384Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/ (крючком)

Книга "Тени", 1942 г.

Среда, 18 Июня 2014 г. 19:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Книга «Тени», 1942 года

Книга «Тени», 1942 года

1.
1 (604x603, 245Kb)

2.
2 (604x498, 268Kb)

3.
3 (604x498, 280Kb)

4.
5 (604x486, 273Kb)

5.
6 (604x492, 274Kb)

6.
7 (492x604, 212Kb)

7.
8 (492x604, 259Kb)

8.
9 (492x604, 236Kb)

9.
4 (604x508, 316Kb)
Рубрики:  ДЕТИ

Практика "Клубок"

Среда, 18 Июня 2014 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Практика "КЛУБОК"

Практика "КЛУБОК"
 
Когда чувствуете, что "запутались" - практика "Клубок"
Проблему, которая больше всего Вас беспокоит, возьмите в свои руки, как клубок. Представьте себе этот клубок: какого он цвета, размера, рыхлый или тугой... А теперь начните разматывать этот ""клубок", опуская конец нити в бездонный колодец, вспоминая при этом то, что привело к теперешней ситуации, но в обратном порядке. Что сейчас, что было вчера, позавчера, месяц, год назад, разматывайте клубок до его основания, пока не закончится его нить.
Посмотрите на что была накручена нить клубка? Может на обрывок листа? Тогда мысленно сожгите его, а конец нити отдайте мысленно Всевышнему, на его волю. 
Не исключено, что, размотав свой "клубок", вы поймете причину и цель той цепи событий, через которую вам пришлось пройти.
Теперь, по прошествии времени, все видится так понятно и ясно. Ну, а если, размотав "клубок", вы ничего не нашли, то все равно уже "раскрутили" ситуацию, и теперь она будет развиваться по-другому, и вы это скоро увидите и почувствуете сами
Рубрики:  СИМОРОН

Как ужно пробуждать в детях лучшие качества?

Среда, 18 Июня 2014 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как нужно пробуждать в детях лучшие качества?

9 (385x300, 18Kb)В последнее время всё больше людей доверяет воспитание своих детей практически незнакомым, чужим людям: воспитателям в детских садах, учителям в школах, преподавателям всяческих узконаправленных кружков и секций. А кто из родителей хотя бы раз задумывался о нравственности и уровне духовного развития всех этих людей?

Кажется, не многие... А ведь это серьёзная проблема, потому что, по сути дети проводят с ними порой даже больше времени, чем с родными дома. Да и как воспрепятствовать пагубному влиянию, подчас, совершенно не здоровой уличной среде?

Ответ: никиак!

Просто нужно самим, не надеясь ни на кого, с детства воспитывать в детях самые лучшие качества, которые в последствие не дадут растлить неподготовленную детскую душу в реальной взрослой жизни...

Как воспитать положительные качества личности:
Читать далее...
Рубрики:  ДЕТИ

Без заголовка

Среда, 18 Июня 2014 г. 19:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Мечтающая_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летняя жара в смешных фотографиях..




Большинство людей любят лето, и это действительно странно, как можно любить время когда стоит невозможная жара и от неё некуда деться? Наверное люди любят лето с подростково-детских времен, когда с жаркими днями наступали долгожданные каникулы, а может потому, что у большинства летом отпуск. И чтобы напомнить вам, что вас ждет этим летом, предлагаем вам эту веселую подборку




Белки не знают как спастись от жары, а коты знают!



Всё плавится



Хочется жить в холодильнике



Лучшее место для отдыха там, где есть прохладная вода и холодные напитки



Эта собака постигла дзен



Обгоревшая кожа - самый страшный летний кошмар



Ты понимаешь, что уже слишком жарко, когда даже твоя собака начинает плавиться



Оставил вешалку летом в машине



Конфетки плавятся



Плавятся даже стаканы с водой



Животные ищут убежища в тени



И во льду



Остановились, чтобы напоить коалу водой



Даже чайки боятся превратиться в кур-гриль



Когда лось поселился в вашем бассейне это показатель адской жары



Раскаленный асфальт плавит колеса автомобиля



Не говоря уже о дорожных конусах



Грустные отчаявшиеся вентиляторы



Семья лосей резвится в бассейне



В машине запросто можно испечь печеньки



Коты и спасительная тень



На мешке со льдом хочется пожениться



Райская палатка



Коты начинают обнимать холодильники



Почтовый ящик проиграл борьбу с жарой



Каждый мечтает укрыться в тени, хоть в какой-нибудь



И даже фонари не выдерживают напора жары

Источник
Рубрики:  Юмор, приколы

Без заголовка

Среда, 18 Июня 2014 г. 19:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Konigsee -Кёнигсзе. Germany

Konigsee -Кёнигсзе. Germany

Boat on the lake. Konigsee. Germany

Boat on the lake. Konigsee. Germany Кёнигсзе — вытянутое по форме с юга на север озеро на юго-востоке Баварии, расположенное в районе Берхтесгаден в окружении высоких гор, как, например, Вацманн. Озеро находится на территории общины Шёнау-ам-Кёнигсзе.Озеро Кёнигсзе рекламируется как самое чистое в Германии. По этой причине для передвижения по нему с 1909 года разрешены только суда с электромоторами, вёсельные или с педальным приводом. Озеро находится на территории общины Шёнау-ам-Кёнигсзе. В Кёнигсзе впадают воды расположенного на юго-востоке озера Оберзе. Озеро Кёнигсзе включено в Национальный парк Берхтесгаден.
В ряду наиболее глубоких озёр Германии Кёнигсзе находится на третьем месте. Оно сформировалось при таянии ледников во время последнего ледникового периода. Озеро и прилегающие окрестности пользуются большой популярностью среди туристов и путешественников.
Расположение озера среди высоких гор порождает чистое и ясное по звуку эхо. По традиции, принято во время экскурсии по воде остановиться и протрубить, чтобы продемонстрировать эхо.
В средней части озера, на западном берегу у самой воды находится туристская достопримечательность — Церковь святого Варфоломея.
У северной оконечности озера расположена известная санно-бобслейная трасса Кёнигсзе, на которой проходят официальные соревнования Международной федерации бобслея и тобогана.
Единственный остров, расположенный в северной части озера, известен установленной на нём в 1711 году мраморной статуей Яна Непомуцкого, а также другими постройками, среди которых грот.
В окрестностях озера находился один из филиалов концентрационного лагеря Дахау
(Википедия)

.View of Konigsee. Bavaria. Germany View of Konigsee. Bavaria. Germany

Читать далее...
Рубрики:  ГОРОДА. СТРАНЫ. КОНТИНЕНТЫ/Германия

Без заголовка

Среда, 18 Июня 2014 г. 19:38 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПУТЕШЕСТВИЕ С «ЮГО-СТАР». ДУБРОВНИК

Если вы не определились, куда отправиться летом, выбирайте Дубровник, Хорватия – не пожалеете. Утверждают, правда, что Дубровник дорогой, но это по сравнению с Черногорией…

1 (700x412, 346Kb)

Кстати, сразу на заметку: если вы обратитесь в компанию «Юго-Стар», то получите самые дешевые авиабилеты в Черногорию
и Хорватию. Вообще с этой компанией сотрудничать очень удобно, особенно если вы выбрали направление Черногория – Хорватия.


2 (700x488, 462Kb)

Вот некоторые удобства «Юго-Стар»:

- здесь вам всегда подберут удобный вариант перелета и без пересадок
- на сайте вы всегда увидите расписание авиаперелетов в эти страны
- огромный выбор рейсов позволит вам выбрать наиболее оптимальный вариант «время-цена». Здесь есть и чартеры, что очень удобно…
- постоянно действующие здесь спецпредложения и скидки сделает ваше путешествие немного приятней…

3 (625x410, 343Kb)

Кстати, компания «Юго-Стар» это не только «приятные» авиабилеты, это и прекрасные туры в Хорватию и Черногорию, и великолепная организация экскурсий, например, в Дубровник – цель нашего сегодняшнего путешествия.

4 (400x246, 140Kb)

Дубровник – приморский город, расположенный в Далмации, на юге Хорватии. Дубровник называют жемчужиной Адриатики, и по праву: кроме самого моря, что уже прекрасно, вас ждет потрясающая архитектура курорта, море и пейзажи, великолепные, не оставляющие равнодушным никого…
Дубровник можно описывать долго, но фотографии это сделают лучше…


5 (700x525, 299Kb)

Княжеский дворец
6.Княжеский дворец 1 (700x427, 406Kb)

0_70f62_126dbc33_M (252x74, 19Kb)
Рубрики:  ГОРОДА. СТРАНЫ. КОНТИНЕНТЫ/Австрия, Балканские страны

Без заголовка

Среда, 18 Июня 2014 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ванда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слушаем грузинские напевы

Альбом «Грузинские голоса»

Составила  Lu Sio

4360286_0_7a89d_8fe3440b_orig (700x443, 539Kb)

4360286_1367265823nsZrm4K6Q_009037PELEiEtEizEiEjEaP300 (101x36, 4Kb)

 

Рубрики:  Музыка

Сайты с детскими загадками.

Среда, 18 Июня 2014 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Шадрина_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сайты с детскими загадками!


Сайты с детскими загадками!

http://detkam.e-papa.ru/zagadki/ - загадки про животных, время, времена года, профессии, орудия труда, про людей и вещи, игрушки, явления природы, растения, овощи, фрукты, чтение, письмо, алфавит, riddle (английские загадки);

http://www.solnet.ee/sol/002/z_000.html - загадки про детский сад, школу (школьные принадлежности, цифры, арифметические задачки, логические задачки, химия в загадках), загадки-прятки, загадки-обманки, загадки от Бабы Яги, разноцветные загадки, загадки о природе, временах года, о животных, шуточные загадки, про маму и папу, военные загадки, загадки про профессии и другие;



Серия сообщений "Детская страничка":

Часть 1 - ГОВОРЯЩАЯ РЫБКА! Рыбка скажет все, что вы захотите.
Часть 2 - Самые известные новогодние песенки на сайте Музыкальная МАЛЫШКА
...
Часть 14 - ПАСХАЛЬНАЯ РАСКРАСКА ДЛЯ ЯИЦ!
Часть 15 - Русские народные сказки о животных, волшебные и бытовые
Часть 16 - Сайты с детскими загадками!


Рубрики:  ДЕТИ

Без заголовка

Среда, 18 Июня 2014 г. 19:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 правил, благодаря которым исполняются желания

Эзотерики считают, что наши желания исполнятся, если мы их правильно запишем. Дело в том, что те торнадо мыслей, которые крутятся у нас в голове, не могут быть зафиксированы Вселенной как наше желание. Поэтому давайте правильно формулировать наши желания, и возможно, они быстрее сбудутся.

Правило 1. Желание необходимо написать
Но легко сказать, труднее записать нужное желание. Как ни странно звучит, но правильно написать собственное желание – это действительно проблема.«Я хочу иметь свой дом». Правильно написано? Оказывается принципиально неправильно! Проблема в том, что такое желание исполняется всегда, но вот вопрос: когда оно исполнится. То есть, желания без точных сроков бессмысленны. Поэтому следующее правило гласит:
Правило 2. Желание должно иметь дату или период исполнения.
Например, «в марте 2012 года я покупаю большой плазменный телевизор».Даже если написать: «Я куплю телевизор», то это тоже будет ошибочно. Потому что написанное обязательно сбудется, но не в тот период, когда нужно. Таким образом, запоминаем очередное правило:
Правило 3. Правильное желание всегда пишется в настоящем времени.Иначе говоря, вместо: «Я поеду в отпуск в Крым», надо написать: «Я еду в отпуск в Крым».
Продолжение!
Рубрики:  СИМОРОН

Китайская дыхательная гимнастика цзяньфэй для похудения и общего оздоровления организма.

Среда, 18 Июня 2014 г. 19:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Китайская дыхательная гимнастика цзяньфэй для похудения - упражнения. Общее оздоровление организма!

Китайская дыхательная гимнастика цзяньфэй для похудения - упражнения. Общее оздоровление организма!

Эффективная дыхательная гимнастика цзяньфэй - всего три упражнения для похудения и для восстановления нервной системы.

Что привлекает в этой методике? Во-первых, она исключительно простая и не отнимает много времени. Во-вторых, эту гимнастику можно выполнять в любых условиях: дома, в офисе или на природе. В-третьих, она дает возможность спокойного уединения и восстанавливает нервную систему.

*Что такое дыхательная гимнастика цзяньфэй и чем она знаменита?

На сегодняшний день дыхательная гимнастика Цзяньфэй входит в число самых известных методик похудения. Знатоки утверждают, что, регулярно выполняя упражнения этой гимнастики - которых, к слову, всего три, можно добиться не только снижения веса, но и общего оздоровления организма, укрепления иммунитета. Гимнастика Цзяньфэй очень эффективна, например, для профилактики и лечения метеозависимости.

Дословно "цзяньфэй" переводится с китайского, как "убрать жир". В основе уникальной методики лежит 3 вида эффективного дыхания - "волна", "лягушка" и "лотос". По словам восточных специалистов, Цзяньфэй позволяет быстро избавиться от лишнего веса и сохранить стройную фигуру на долгие годы.
Читать далее


1.
a52W_6FsYNc (490x330, 92Kb)

2.
BE5N_rS8V-8 (490x330, 86Kb)

3.
wE_TaHXSK2M (490x330, 98Kb)

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  МАССАЖ, УПРАЖНЕНИЯ


Поиск сообщений в Virsavia
Страницы: 834 ... 757 756 [755] 754 753 ..
.. 1 Календарь