-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Virsavia

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.11.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 18458


Как вырастить лимон?

Понедельник, 23 Июля 2012 г. 06:00 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaalex961 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вырастить лимон?

 

Как вырастить лимон?

 

 

Как вырастить лимонВырастить лимон в домашних условиях нетрудно. Главное - после правильно ухаживать, чтобы полюбоваться красивым деревцем и попробовать его вкусные плоды. Выращенные на этом комнатном растении плоды, не сравнятся с покупными лимонами, которые вы берёте в магазине или на рынке. Их срывают зелёными и обрабатывают химией, для того, чтобы они дозрели тогда когда нужно.

More
Рубрики:  Природа, животный мир

Как отбелить белые вещи?

Понедельник, 23 Июля 2012 г. 05:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как отбелить белые вещи

http://ladym.ru/foto/4/kak_otbelit_belye_veshhi.jpgЧерез несколько стирок белоснежные рубашки или блузки приобретают сероватый или желтоватый оттенок, выглядят неаккуратно. Как можно отбелить белые вещи, чтобы вернуть им ослепительную белизну и при этом не испортить ткань?

Чтобы белые вещи оставались такими же белоснежными, стирать их нужно отдельно от цветного и светлого белья, а вещи из хлопка и льна не стоит стирать вместе с вещами из синтетики или шерсти. Тогда они не приобретут серый оттенок. Если стираете в машинке, то при стирке к обычному порошку можно добавить порошковый отбеливатель или влить в отделение для предварительной стирки немного жидкого отбеливателя.

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Сборка серег.

Понедельник, 23 Июля 2012 г. 05:58 + в цитатник
Это цитата сообщения marina_kotliar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Урок по проволоке. Сборка серёг.

Это запись телепередачи из рубрики "Вы сможете". Ведущая - Анастасия Меньшенина. Я - в качестве приглашённого мастера. Так что особых полезностей Вы там не разглядите, сами знаете, как ролики для телевидения снимают.
Зато, на восьмой минуте (7:50) там коротенький философский опус на тему смысла жизни и рукоделия. Искренне считаю его весьма полезным, рекомендую обратить внимание)






Рубрики:  УКРАШЕНИЯ/проволка

Рекордный мерлин на Сайпане!

Понедельник, 23 Июля 2012 г. 05:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Saipanovka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рекордный мерлин на Сайпане!

 

1782350_merlin (304x304, 19Kb)17ый Ежегодный Рыболовный Турнир, организованный Ассоциацией Рыбаков Сайпана 14го и 15го июля на Сайпане, был ознаменован потрясающим рекордом!
 
Команда гуамских рыбаков, во главе со своим капитаном Майклом Джеймсом, в первые шесть часов после начала турнира, поймала ГИГАНТСКОГО Марлина весом 427,3 кг, что однозначно побило рекорд 1997 года, когда был выловлен марлин весом 283,2 кг. Рекордный улов этого года был на столько огромен (вес 427,3 кг и 3,5 метра в длину), что его пришлось взвешивать с помощью специального крана!
 
В этом дерби впервые участвовал и русский турист. Команда лодки, которая приняла его на борт, заняла второе место в первый день турнира, и 3-е место в крайней классации. Они тоже поймали большого мерлина, но до рекорда не дотянули.
 
Всего в турнире участвовало 49 лодок, что тоже своего рода рекорд. Дерби  привлекло рыбаков со всех островов региона гранд призом $10,000 если будет побит рекорд улова мерлина'97. Капитан Майкл и его команда однозначно выиграли приз!
 
 
Рубрики:  ГОРОДА. СТРАНЫ. КОНТИНЕНТЫ/Австралия, Новая Зеландия, Острова

Женственные прически

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 05:48 + в цитатник
Это цитата сообщения ULUNA_La [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Прически

Корейский кабачок

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 05:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Leykoteya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Корейский кабачок

1306923827_as1 (375x285, 53Kb)Своеобразный вкус овощей, приготовленных по корейски по вкусу многим. Вот и этот кабачок должен понравится.

Для его приготовления впрок нужно:
1. Очистить 3 кг кабачков средней величины и полкило моркови натереть на специальной терке для корейской моркови.
2. Затем мелко нарезать полкило репчатого лука.
3. Сложить все в подходящую по объему кастрюлю.
4. Добавить две столовые ложки соли и 200 г сахара, пачку магазинной приправы для корейской моркови, две головки измельченного чеснока и по 100 г уксуса и растительного масла.
5. Хорошенько перемешать. Разложить по стерилизованным банкам и пастеризовать полчаса, после чего закатать.
Ю. Кривошеева

76945553_6c523938 (435x24, 21Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Овощи, гарниры

Прически в стиле 60-х.

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 05:43 + в цитатник
Это цитата сообщения DragooonFly [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гламурное ретро. Прически в стиле 60-х

 

 

Фото st 1395 1 Прически в стиле 60 х: гламурное ретро

Аккуратно подогнанная по фигуре женская одежда, стильные и изящные аксессуары, легкий, но подчеркивающий естественную красоту макияж – вы думаете, этого достаточно для завершенного образа романтичной красавицы? Да, если вы не слишком придирчивы и требовательны. Нет, если вы всеми силами стремитесь к идеалу. Чего же не хватает образу? Ну конечно, соответствующей прически!

Читать далее...
Рубрики:  Прически

Клубничный торт без выпечки

Понедельник, 16 Июля 2012 г. 18:45 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клубничный торт без выпечки

 

Клубничный торт без выпечки

Ингредиенты:...
Ингредиенты:
 
для коржа
150 гр. шоколадного печенья
60 гр. растопленного сливочного масла
 
для мусса
250 гр. клубники
300 гр. клубничного йогурта (у нас "данон живинка")
200 гр. кремообразного творога (у нас "президент")
100 гр. сахара              
Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Сладкое, Выпечка

Перчик маринованный

Понедельник, 16 Июля 2012 г. 18:44 + в цитатник
Это цитата сообщения КулинарЪ_Вадим [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перчик маринованный

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Овощи, гарниры

Домашний кетчуп

Понедельник, 16 Июля 2012 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний кетчуп

Домашний кетчуп

5 кг помидоров

0,5 кг сахара

2 чайные ложки молотой сладкой паприки

3 столовые ложки соли

150 г столового уксуса

1 чайная ложка кориандра

немного корицы, душистого перца и несколько гвоздик

Помидоры измельчить на мясорубке и варить на слабом огне в течение 1 часа.

Добавить сахар и варить еще 1 час.

Добавить сладкую паприку, соль, кориандр, корицу, душистый перец, гвоздику и уксус. Проварить еще 10 минут.

Домашний кетчуп без консервантов и прочих вредных ингредиентов готов!

Кетчуп можно кушать, предварительно охладив или же закрутить в простерилизованные банки на зиму.

3407372_ketchup (300x303, 44Kb)

на правах рекламы

3407372_1 (500x15, 0Kb)

В строительной компании "Ремонт-Плюс" www.sk-remont.com можно заказать комплекс услуг по отделке и ремонту помещений любого типа - жилых, офисных, промышленных, торговых и т.д. Если необходимо сделать перепланировку и дизайн квартиры  или ресторана обращайтесь к профессионалам с большим опытом работы!

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Закуски, салаты

Куриные котлеты "Нежность"

Понедельник, 16 Июля 2012 г. 18:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт куриных котлет "нежность"


котлетки (550x454, 70Kb)



Ингредиенты:
Куриное филе - 2 шт
Кефир - 100 мл
Сыр - 100 гр
Лук - 1 шт
Крахмал - 3 ст. ложки
Соль, перец - по вкусу
Зелень - по вкусу

Масло растительное для жарки

1 (550x413, 46Kb)2 (550x368, 54Kb)
Приготовление:
Филе куриное, сыр нарезать кубиками, лук и зелень мелко порубить, смешать все ингредиенты, добавить кефир, специи, посолить по вкусу, крахмал, зелень всё тщательно перемешать. Жарить котлетки на среднем огне на растительном масле, жарятся быстро до румяной корочки. Приятного аппетита!


Volody24 gl
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Мясо

Селедочные шарики

Понедельник, 16 Июля 2012 г. 18:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Селёдочные шарики

Оригинально и вкусно, можно и на праздник и на каждый день

 
Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Закуски, салаты
КУЛИНАРИЯ/Рыба

Детское платье. МК

Понедельник, 16 Июля 2012 г. 18:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шитье. Детское платье из журнала Burda. Мастер-класс

Автор: Ксюша К

Не всегда есть смысл тратить время, сидеть над формулами и просчитывать очередную выкройку для обновки. Если фигура позволяет, то проще всего взять готовую выкройку, которую предоставляют журналы по шитью, и по инструкции сшить себе то, что хочется.

Взрослым немного труднее подобрать себе журнал с готовыми выкройками, поскольку идеальные фигуры встречаются крайне редко. Совсем другое дело, когда дело касается детей. Выкройки для детей из журналов — самый простой способ получить новую обновку.

читать далее
Рубрики:  Шьем сами

Без заголовка

Суббота, 14 Июля 2012 г. 06:57 + в цитатник
Это цитата сообщения valer4ic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Больно, обидно, тяжело... Как пережить обиду? Рекомендации специалиста

Когда нам плохо, то кажется, что нет ничего страшнее, и никто до нас не испытывал такой боли. Мы находимся под колпаком своих обид. Мысли ходят вереницей по кругу, и их нескончаемый гомон не даёт нам ни минуты покоя. Вот только кажется – отвлеклась, улыбнулась, подумала о чём-то другом и… опять знакомая песня: «Ну как она могла?» «За что мне всё это?» Наша способность переживать обиды зависит от способа мышления и от тяжести травмы, которую нам нанесла ситуация. Причём на разных людей одно и то же событие производит разное действие, даже если они переживали его в одних и тех же внешних условиях и в одно и то же время. Событие не имеет значения, важно только то, какую травму оно вам нанесло. Что бы это ни было – смерть близкого человека, разрыв отношений, предательство, оскорбление, унижение, непонимание, непризнание, игнорирование, – выход из каждой из этих ситуаций имеет единый алгоритм и общие законы «зависания». Шок – первое, что мы испытываем, столкнувшись с травмирующим нас событием. Мы как будто замираем, каменеем и резко отказываемся что-либо понимать. Или выполняем какие-то глупые действия на «автомате» при отсутствии хоть примерного осознания происходящего. Отрицание – это второй этап прохождения травмы. «Нет. Этого не может быть!» Умом мы, конечно, понимаем, что это произошло, но смириться с этим никак не можем. Мы живём, как если бы ничего не произошло. Как если мы утром проснёмся и всё это окажется сном. Мы ограждаем себя от любых напоминаний о произошедшем. Жизнь как будто остановилась и замерла в одном-единственном измерении «до». В таком состоянии можно существовать долгие годы, живя в мире собственных иллюзий и страхов. Принятие – очень важный этап выхода из травмы. Приняв сам факт произошедшего, без смягчения и прикрас, мы даём себе возможность двигаться дальше. «Это произошло. Обратного пути нет. И как раньше, уже не будет никогда». Из мягкого кокона иллюзий мы вываливаемся в реальный мир. Больно. Страшно, но необходимо. Поиск виноватых – этим мы занимаемся сразу, как только примем факт состоявшегося события. В зависимости от обычного пути обращения с миром, мы можем: Обвинять во всём себя, бесконечно анализируя свои ошибки – в этом случае «отгребём» чувство вины, неполноценности, недостойности жить, потерю веры в себя и самоуважения. Обвинять их, его, её, весь этот мир – получим агрессию, месть и злобу. За всеми этими чувствами стоит обида – на себя ли, на них ли. Есть техники, позволяющие быстрее выйти из состояния обиды. Все они основаны на принципе – «вылей обиду». Можно бесконечно выговаривать друзьям и близким, в сто двадцать пятый раз прокручивая одно и то же, каждый раз заново расчёсывая раны. Хорошо, если в окружении есть кто-то очень терпеливый и умеющий слушать, который бы не подогревал ваши эмоции, но и давал бы высказать всё, что наболело. Если этот кто-то не психотерапевт или персональный коуч, то быть долго вашей «жилеткой» для него будет совсем не экологично. Так же стоит обратиться к профессионалам, чтобы период выговаривания прошёл быстрее и легче. Можно не только выговорить обиду, но и выкричать её в никуда. Уехав куда-нибудь в поле, в горы. Можно выкричать её, включив воду на полный напор и смыть в канализацию. Только не вздумайте выговаривать своему отражению в зеркале! Есть целая техника выписывания обиды. Она основана на написании послания своему обидчику. Само послание вручать не надо. На листе бумаги напишите письмо, начиная со слов: «Я обижаюсь на тебя за…» Варианты: «Я злюсь на тебя за…», «Я ненавижу тебя за…» Пишите до ощущения, что больше уже сказать нечего, вы сказали всё, что могли. Маркером будет ощущение «звенящей пустоты». Далее сделайте с этим листком всё, что хотите. Кто-то рвёт на мельчайшие кусочки и развевает по ветру из окна машины на бешеной скорости, кто-то сжигает и смывает пепел в унитаз. Фантазии нет предела. Избавьтесь от своих обид самым желанным для вас способом. И это ещё не всё. Напишите второе послание, начинающиеся со слов: «Я виноват(а) перед тобой за…» Как правило, оно заканчивается словами «Прости меня за…» Это послание даст вам возможность получить заочное прощение и отпущение грехов. Участь его также определите сами. А следующее письмо начните словами: «Я благодарен(а) тебе за…» Пишите, есть за что благодарить. Вот это и будет завершающий, исцеляющий этап принятия. Благодарность ему, ей, им, себе, миру за тот ценный опыт и возможность вырасти и измениться, который вы получили, переживая свою обиду. Маркером здорового завершения ситуации является чувство тихой грусти и благодарности, которое вы испытываете, вспоминая травмировавшее вас когда-то событие. Но, к сожалению, мы устроены так, что нам очень сложно вырезать себе самостоятельно гланды и также сложно самостоятельно избавиться от психологических проблем. Теперь вы знаете метод, видите, куда идти и как себе помочь. Есть направление и понимание алгоритма решения проблемы. Но всё же остаётся опасность зависания и ухода совсем не туда при решении проблем без помощи специалиста. У вас всегда есть выбор – попробовать самим или довериться профессионалу. И есть возможность воспользоваться одной бесплатной сессией для решения любых ваших проблем. Для этого надо зарегистрироваться на ШколеЖизни.ру и оставить запрос с вашим адресом в Skype в комментариях к любой из моих тем.


Как говорил Остап Бендер – автомобиль это не роскошь, а средство передвижения! Это действительно так! Прежде чем покупать автомобиль нужно определиться, какие функции для вас он должен выполнять? И конечно же ознакомится с отзывами о том или ином автомобиле! Нашел отличный сайт, на котором вы сможете узнать отзывы о Чери Вери, цена и характеристики! И после того как узнаете реальное мнение людей – делайте свой выбор!


Обнаружил очень интересный сайт http://www.ekodin.ru/, на котором можно выгодно купить септики Топас, а также найти полезную информацию по выбору автономной канализация в частном доме. Для частного дома, дачи, коттеджа, поселка.


Пластиковые окна – это настоящее достижение человечества! Благодаря им у нас в доме стало теплее и уютно! Нашел отличную фабрику окон Вектор, которая производит пластиковые окна отличного качества и по очень приятной и доступной цене!

Рубрики:  Психология, духовные практики

Без заголовка

Суббота, 14 Июля 2012 г. 06:50 + в цитатник
Это цитата сообщения igor_dok7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обиды.

Обида порождает множество болезней

Обида - это долго сдерживаемый гнев. Самое опасное в ней - то, что она внедряется в тело, обычно в одно и то же место, и в свое время, закипая, начинает разъедать его и оборачивается опухолями, в том числе раковыми. Значит, подавляя гнев, позволяя ему поселиться в теле, мы наносим вред своему здоровью. Следовательно, нужно вовремя давать выход своим чувствам.

Многие из нас выросли в семьях, где нам не позволяли проявлять гнев. Особенно это относится к женщинам: их учили, что сердиться в открытую - неприлично. Гнев был недопустим, разве что глава семьи имел на него право. И мы научились "проглатывать обиды", не показывая виду. Но сейчас только от нас зависит, отказаться ли от этой привычки или продолжать цепляться за нее. Никто не сделает этого за нас.

Моллюск заглатывает песчинку, а затем наращивает вокруг нее перламутр слой за слоем, пока не образуется прекрасная жемчужина. Так и мы вновь и вновь бередим свои эмоциональные раны. Я называю это "бесконечным прокручиванием в мозгу старой киноленты". Но если мы хотим освободиться от старых обид, если полны желания забыть о них, тогда настала пора подняться над ними.

Одна из причин возникновения опухолей и кисты в матке - то, что я называю синдромом "он навредил мне". Гениталии - это части тела, олицетворяющие мужское и женское начала. Когда люди испытывают сильные переживания, обычно в сфере человеческих отношений, они локализуют их именно в половых органах. Женщины могут загнать свою боль в органы, олицетворяющие женственность, и она внедряется в них, вызывая кисту или опухоль.

Поскольку обида гнездится глубоко внутри нас, возможно, нам придется много потрудиться, чтобы избавиться от нее. Как-то я получила письмо от женщины, которая боролась с раковой опухолью, возникшей уже в третий раз. Она никак не могла преодолеть в себе "модели порождения обид", что и вызывало зарождение новых опухолей. Я бы сказала, она лицемерно преувеличивала горечь своей жизни. Ей было легче дать прооперировать последнюю опухоль, чем потрудиться духовно над прощением обид. Было бы хорошо, если бы она сделала и то, и другое. Докторам удаются операции по удалению опухолей, а вот предотвратить их возникновение можем только мы.

Иногда люди готовы скорее умереть, чем изменить модели своего поведения. И умирают. Я заметила, что многие ни за что не изменят своим привычкам в еде, даже если им грозит смерть.И смерть настигает их. Страшно, когда это случается с тем, кто дорог нам, хотя мы понимаем, что у него был шанс выбрать иной путь.

На самом деле наш выбор не имеет значения: он всегда правилен для нас, даже если мы покидаем эту планету. Все мы уйдем из жизни в свое время, и каждый найдет способ сделать это в нужное для него время.

Повторю снова: мы не должны обвинять себя, когда нам что-то не удается. Мы не должны ощущать вину. Никто не делал ничего не правильно. Каждый человек делает все, что в его силах, в рамках своих знаний и представлений. Помните: у каждого внутри есть Сила, и все мы пришли в этот мир, чтобы усвоить некие уроки. Наше Высшее Я знает о нашем предназначении в этом жизненном воплощении и о том, чему мы должны научиться, чтобы двигаться вперед в эволюционном процессе. Нет не правильных путей. Мы все совершаем бесконечное путешествие в вечности, и у нас целая вереница жизненных воплощений.То, чего мы не выполнили в этой жизни, выполним в другой.



Подавленные чувства - путь к депрессии

Депрессия - это гнев, обращенный вовнутрь.И еще это такой гнев, на который, как нам кажется у нас нет права. Например, вы можете считать предосудительным гнев на родителей, супруга, лучшего друга или начальника. И все же вы сердитесь на них и не можете ничего поделать с собой. Такой гнев переходит в депрессию. В наши дни слишком много людей страдают от депрессий, причем зачастую хронических. К тому моменту, когда мы начинаем ощущать депрессивное состояние, с ним уже очень трудно справиться.Ситуация кажется настолько безнадежной, что любая попытка изменить ее расценивается как героическое усилие.

Даже если в вашей жизни доминирует духовное начало, вам все равно приходится время от времени мыть посуду. Нельзя же допустить, чтобы в раковине росла гора грязной посуды, а вы только твердили бы: "О, для меня важна лишь метафизика!" То же и с вашими чувствами: если хотите, чтобы ваш разум был свободен, то перемывайте время от времени "грязную посуду" в своем сознании.

Один из лучших способов сделать это - позволить себе хотя бы частично выплеснуть свой гнев, чтобы не увязнуть в глубокой депрессии.Некоторые терапевты в наши дни специализируются в избавлении своих пациентов от гнева.Было бы полезно пройти курс лечения у такого терапевта.

На мой взгляд, любому из нас необходимо раз в неделю поколотить постель, даже если мы ни на кого не сердимся. Некоторые методики лечения рекомендуют специально вызывать гнев, но я считаю, что при этом вы слишком долго пребываете в этом состоянии. Как всякая поверхностная эмоция, гнев длится всего несколько минут. Посмотрите, как часто сменяются эмоции у детей. Наша реакция на эмоцию - вот что приводит к ее пролонгации и подавлению.

Элизабет Кюблер-Росс во время своих семинаров предлагает делать замечательное упражнение, которое она называет экстернализацией. Она дает слушателям по куску резинового шланга, и они хлещут ими по старым телефонным справочникам, давая выход эмоциям. Выражая свой гнев, не бойтесь возникающей неловкости: она естественна, особенно если в вашей семье сердиться было запрещено. Вы будете испытывать неловкость в первый раз, но когда привыкнете, вам это покажется забавным и будет приносить громадную пользу. Господь не осудит вас за то, что вы сердитесь. Излив хотя бы часть своей ярости, вы сможете по-новому взглянуть на свою проблему и найти новые способы ее решения.

Еще один мой совет впавшим в депрессию - обратиться к хорошему диетологу и составить с ним диету, способствующую очищению организма. Просто поразительно, насколько это может помочь вашему сознанию. В состоянии депрессии люди часто плохо питаются, и это усугубляет проблему. Все мы хотим, чтобы еда, которую мы предпочитаем, шла нам на пользу.

Но нередко в организме обнаруживается химический дисбаланс, усугубленный приемом лекарств.Можно рекомендовать также процедуру излияния чувств, называемую "вторым рождением".Она хороша тем, что происходит на сверхинтеллектуальном уровне. Если вам не приходилось участвовать в этом действе, попробуйте. Оно помогло множеству людей. Дыхательные упражнения способствуют установлению контакта со скрытыми источниками проблем и избавлению от них. Те, кто уже прошел через это, помогают вам повторять ваши аффирмации в течение всей процедуры.

Существуют и физические упражнения, такие как рольфинг, разработанный Идой Рольф. Он воздействует на соединительные ткани. Есть еще комплексы упражнений Хеллера и Трейгера. Все они дают замечательные результаты в трудной работе по изгнанию из организма рестриктивных стереотипов, сковывающих тело. Различные комплексы по-разному воздействуют на разных людей. То, что хорошо одному, может не подойти другому. Единственный способ найти лучшее средство для себя - пробовать разные методики.В книжных магазинах есть секции "Помоги себе", там много прекрасной литературы по различным методикам. Когда человек готов учиться, учитель всегда находится.




Луиза Хей – Целительные силы внутри нас
Рубрики:  Психология, духовные практики

Без заголовка

Суббота, 14 Июля 2012 г. 06:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Jiva108 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему, когда люди ссорятся, они кричат?

Один раз Учитель спросил у своих учеников: - Почему, когда люди ссорятся, они кричат?

- Потому, что теряют спокойствие,- сказал один. - Но зачем же кричать, если другой человек находиться с тобой рядом?- спросил Учитель.- Нельзя с ним говорить тихо? Зачем кричать, если ты рассержен?
Читать далее...
Рубрики:  ЛЮБОВЬ,ОТНОШЕНИЯ

Поведение и практика в повседневной жизни

Суббота, 14 Июля 2012 г. 06:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поведение и практика в повседневной жизни

 (128x107, 2Kb)
(Глава из книги "Бытие как момент Истины" – И. Саторина)
Для начала вкратце о том, как стоит правильно читать книги мастеров. Их нужно читать так, словно они могут спасти вам жизнь. Каждую технику и любой анализ из книги стоит соотносить с вашей собственной жизнью. Важно понять, что все то полезное, о чем вы прочли, можно и нужно применять прямо сейчас. Если вы откладываете «на лето» – это иллюзия.
Существует тип людей, которые все понимают, но почему-то у них «нет времени» что-либо практиковать, делать шаги. Словно что-то отгораживает их от осознания того, что смерть существует и после смерти их ждут новые рождения, новые страдания и неизвестно в каких условиях душа окажется. Даже если опустить теорию перерождений, то все же, что может быть важней в этой реальности, нежели познание ее сути?
Основная практика в повседневности – осознанность. Если возникает ощущение, что ситуация дисгармонична, а поступки неправильные, необходимо просто включить осознанность. И это самый лучший выход из любого положения. Осознанность – это непрерывная внимательность в каждое мгновение жизни. Когда во время выполнения каких-либо действий не происходит блуждания в мыслях, а внимание направлено на то, что совершается конкретно в данный момент.
Обыденное восприятие подобно полудремотному состоянию, в котором, где-то на уровне подсознания происходит «покадровое» сканирование происходящего в текущий момент. Затем, «принятая» в форме образов информация переходит к более детальной обработке уже при помощи мыслительного аппарата. Таким образом, человек теряет контакт с чистой реальностью, которую ему подменяют его кармически обусловленные мысли. Читать далее
Рубрики:  Психология, духовные практики

Интеграция тени.

Суббота, 14 Июля 2012 г. 06:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интеграция Тени

убеждения (234x216, 8Kb)

"Волшебное зеркало"
Этот метод, Интеграция тени: Волшебное зеркало, очень результативен для интеграции собственной тени. Это одно из применений метода ГП - 4.
Всякий раз, когда мы чувствуем критичное отношение или антипатию по отношению к кому-либо или к каким-то проявлениям в окружающем нас мире, мы должны понимать, что существует что-то внутри нас, к чему мы также критично относимся. В первый момент нам кажется, что это невозможно, но если мы будем настойчивы в поиске этого, то нам придется признать эту неприятную правду.
Независимо от того, что это явление может быть неприятно нам, оно помогает нам войти в глубокое и более истинное понимание себя. Таким образом, вместо того, чтобы тратить энергию на подавление этих чувств, мы будем высвобождать ее и становиться более цельными и более человечными, гуманными личностями. Мы должны приложить усилия, чтобы понять, что в другом человеке мы критикуем. Если даже малая толика этого присутствует в тебе, ты обязательно найдешь это в другом человеке.Читать далее

Серия сообщений "Славинский":
Часть 1 - Супер техника для нормализации кровяного давления.
Часть 2 - "Золотая медитация"
...
Часть 18 - "Крутилка" - метод мгновенной нейтрализации травм и шоков из прошлого (есть видео).
Часть 19 - ГП-4 (Глубокий ПЭАТ 4 версии) - супер технология по проработке жизненных проблем. (есть видео)
Часть 20 - Интеграция Тени
Часть 21 - Гностический интенсив (есть видео)
Часть 22 - Духовная технология
...
Часть 24 - Процессинг сущностей (есть видео демосессия)
Часть 25 - Упражнения для начинающих от Живорада Славинского
Часть 26 - Живорад Славинский "Интегральный Экскалибур"
Рубрики:  Психология, духовные практики

Покаяние, перепросмотр и НЛП. Что общего?

Суббота, 14 Июля 2012 г. 06:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Jiva108 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Покаяние, перепросмотр и НЛП. Что общего?

Покаяние, перепросмотр и НЛП. Что общего? Суть всюду одна - пережить прошлую ситуацию заново и среагировать не деструктивно, а креативно. Вся суть в том, чтобы заменить агрессию на любовь, гордыню на смирение, сопротивление на приятие, претензии на благодарность. Таким образом как бы "обманывая" карму, ведь карму делает ум. Различия в этих методах - лишь различие в менталитете и картине мира практикующих. Кому-то ближе религиозно-мистически-романтическая атмосфера христианства, кому-то волшебный мистицизм практик дона Хуана, кому-то - современный механистический практицизм. Все это неважно, главное - сама суть. Такие разные люди приходили к одному и тому же методу, видели, что он работает и называли и объясняли его по своему - все это не важно, важно - просто продолжать практику. Забавно также то, что основатели НЛП и не подозревали, что они "открыли" то, что уже давно практиковали христианские монахи и американские индейцы.

Техника:
1. Ложимся-садимся, расслабляемся - кисти, живот, лицо, глубокое дыхание, глаза вверх (закрытые), все как обычно при релаксационной медитации.
2. ОВД по возможности.
3. Запрос в подсознание: "Покажи самую травмирующую (или счастливую) ситуацию моей жизни (или другого отрезка времени)".
4. Смотрим, входим в состояние, степень погружения регулируем так чтобы оно не слишком нас захлестнуло и чтобы не остаться вообще равнодушным.
5. Осуществляем замену негативных эмоций на позитивные (любыми доступными методами, например, меняем яркость, окраску, резкость и т.д., как в НЛП, используйте аффирмации, молитвы, просто удерживайте осознанность и любовь, понимание, что эта ситуация была необходима и т.д.). Главное честно и тщательно пройти этот этап, так как это основа перепросмотра.

ПС: начинать с самых травмирующих ситуаций всей жизни довольно сложно (так не хочется делать эту практику, но это так необходимо!!!), в таком случае можно кинуть такой запрос: "покажи самую травмирующую ситуацию минувших пяти месяцев" или "покажи самую счастливую ситуацию жизни" - и таким образом просматривать все ситуации от самой счастливой к все менее счастливым, но это довольно кропотливо. На много легче начинать перепросмотр с ближайших ситуаций, хотя, на много важнее - пересмотреть детство, но если тяжело (не хочется) тогда лучше начинать с ближайших, или начинать со счастливых ситуаций. Но практиковать надо!!! Хотя бы как-то! Кропотливо прорабатывать всю свою жизнь, сжигая плохую карму, очищаясь от того груза негативных эмоций, которые мы носим с собой всю жизнь! Освободитесь и будьте счастливы!

"Покаяние во грехе между прочим состоит в том, чтобы не делать его опять."
(с) Серафим Саровский.

Почему человек повторяет одни и те же действия? Почему одни и те же ситуации происходят с нами? Почему мы встречаем и связываем свою жизнь с одними и теми же людьми?

Потому что мы привязались к этому своим неприятием. Неспособностью отпустить. Сопротивлением. Все это - слабость духа, неосознанность и источник всех несчастий. Порочные-греховные-деструктивные программы-качества-привычки определяют наше будущее. Через перепросмотр и освобождение от них мы приближаемся к счастью-Богу-спасению-освобождению-непривязанности… (нужное подчеркнуть, список продолжить при необходимости).

Ум-подсознание-карма стремится повторить то, к чему мы привязались, ибо Вселенная - огромный гениальный компьютер дает нам только то, чего мы хотим. Если мы хотим страдать - ради Бога, никто не отнимет у нас свободу выбора. Так сделайте свой выбор.

Аффирмации:
Я желаю всем счастья.
Я принимаю все, как Божью волю.
Извини меня Господи за все зло, которое я причинила миру.
Я прощаю всех, и принимаю любое поведение окружающих, как мою карму.
Спасибо тебе Господи за то, что я здесь и сейчас.
Ради любви к Богу я готова отречься от всего.
Я прощаю и принимаю себя.
Извините меня, я прощаю вас.
Рубрики:  Психология, духовные практики

Интересная методика - решение проблем с помощью списка 100

Суббота, 14 Июля 2012 г. 06:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Jiva108 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Решение проблем с помощью списка 100 (интересная методика)

6581662_nayk (128x128, 1Kb)
Список 100 – мощная техника, которую используют для генерации идей, ясности мысли, определения скрытых проблем или принятия решений по нестандартным, но имеющим особое значение для вас вопросам.
В принципе, техника весьма проста: запишите четко свой вопрос или проблему вверху чистого листа бумаги и составьте список из 100 ответов на вопрос или решений проблемы.
«100 способов увеличить доход», «100 способов развития креативности», «100 способов улучшить отношения» - примеры таких списков.
«Сто пунктов? Не слишком ли много?»
Поверьте мне: это именно то количество, которое делает технику мощным инструментом.
Когда вы начнете свой список, вам может показаться, что продолжить и завершить его нереально. Но через несколько пунктов, когда вы немного поупражняетесь, ваше подсознание естественным образом включится в процесс.
И тогда вам откроется много новых и удивительных ответов, мысль заработает снова. Создание «Списка 100» – это прекрасно скоординированное взаимодействие между сознательным и подсознательным процессами решения одной и той же проблемы.
Цель «Списка 100» – удивить свое собственное сознание.
Работая над «Списком 100», вы получаете подчас совершенно неожиданные идеи, потому что они просачиваются из вашего подсознания без предварительной обработки.
Основные правила
Существуют лишь два основных правила, о которых вы должны помнить, составляя «Список 100»:
1. Составляйте список за один заход
Это одно из критических правил для того, чтобы техника работала. Если вы разобьете составление списка на несколько сеансов, суть техники потеряет смысл. Перед тем, как начинать список, усядьтесь поудобнее и постарайтесь предотвратить все возможные вмешательства в вашу работу.
2. Исключите все, что отвлекает внимание
Исключите все, что не имеет отношения к генерации идей на все время вашего сеанса. Просто сконцентрируйтесь на извлечении идей из головы как можно быстрее, соблюдая при этом следующие правила:
Не пытайтесь подвергать критике или оценивать свои идеи; вы проанализируете их позже;
Не записывайте слова и предложения полностью, если это тормозит вашу работу;
Не останавливайтесь, чтобы посмотреть, сколько вы уже сделали; лучше пронумеруйте строки от 1 до 100 или создайте нумерованный список, если вы пользуетесь текстовым редактором;
Не беспокойтесь о том, что ваши мысли будут повторяться; дубликаты помогут вам понять свой образ мыслей.

Динамика составления «Списка 100»
Рубрики:  Психология, духовные практики


Поиск сообщений в Virsavia
Страницы: 843 ... 615 614 [613] 612 611 ..
.. 1 Календарь