-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Virsavia

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.11.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 18481


Важный вельможа (мочевой пузырь)

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 06:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Арнюшкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДРЕВНЕВОСТОЧНАЯ МЕДИЦИНА. Важный вельможа.

1323773296_zhenskie-bolezni (448x330, 14Kb)
Приглашение к путешествию - Мочевой пузырь
В старинных китайских медицинских трактатах мочевой пузырь недаром почтительно называют «важным вельможей, ответственным за хранение и удаление ненужных жидкостей». Оказывается, если знать ход меридиана мочевого пузыря, то можно справиться с болями в шее и голове, спине, пояснице и крестце, а ещё — победить глухоту, малярию, геморрой и многое другое, даже приступы эпилепсии… Экскурсия по организму продолжается!
Мочевой пузырь: не так прост, как кажется
В предыдущих публикациях указывалось, что почки, фильтруя воду до кристальной чистоты, оставшуюся «муть» опускают в мочевой пузырь. Цель мочевого пузыря — продолжить накопление отработанной жидкости, со всего организма собрать все «мутное» (ненужное) и вывести с мочой. Хотя на самом деле здесь не всё так просто.
Проблема в том, что, несмотря на усилия почек, в нашем организме всегда ощущается нехватка чистой, отфильтрованной жидкости, пригодной для всасывания. Учитывая этот вечный дефицит, мочевой пузырь считает своим долгом продолжить фильтрацию: он не просто накапливает мочу, поступившую от почек, но и помогает им разделять «мутное и прозрачное». И в итоге возвращает организму малую толику драгоценной влаги. Дополнительную жидкость наш организм получает и за счёт того, что мочевой пузырь собирает воду со всего тела, буквально с головы до ног, благо у него есть такая возможность.
Вот и получается: чтобы обеспечить организм качественными жидкостями или вывести из него отработанные материалы, в том числе необходимо, чтобы нормально функционировал мочевой пузырь. Если этого нет, говорить о качественном очищении, фильтрации и выведении из организма не имеет смысла. (Может быть, поэтому большинство современных программ по очищению организма от «шлаков», мягко говоря, пробуксовывают?)
«Жар» охладим, «сырость» высушим
Какие же сбои могут возникать в работе мочевого пузыря?
В силу каких­ либо обстоятельств может, например, возникнуть застой мочи. А это — первое условие для развития инфекции. Так появляется цистит инфекционного генеза.
Могут быть задержки мочи, частые позывы к мочеиспусканию и боль в процессе мочеиспус­кания. А при нарушении контролирующей функции мочевого пузыря возникает учащённое мочеиспускание, вплоть до недержания мочи.
Проиллюстрируем одно из заболеваний мочевого пузыря на примере.
Пациент жалуется на частое мочеиспускание небольшими порциями, вплоть до капельного, на жжение и боль по ходу мочеиспускательного канала. Мочеиспускание «тугое» — для освобождения мочевого пузыря требуется прилагать усилия. Моча мутная, с кровью. Это сопровождается вздутием внизу живота и болями в пояснице. На языке желтый «жирный» налет, пульс учащенный.
О чем скажет это состояние врачу традиционной китайской медицины (ТКМ)?
В ТКМ такого рода поражение мочевого пузыря носит красноречивое название «скопление сырости­ жара в мочевом пузыре». Оно чаще возникает при поражении климатическими факторами, проще говоря — при простуде, хотя причиной может стать и пристрастие к горячей, острой, жирной, мясной и сладкой пище.
Скопление само по себе характеризует застой, тем более — застой сырости (мутной влаги) и жара (что означает воспаление). При застое страдают основные функции мочевого пузыря, в первую очередь — выделительная, что проявляется нарушением мочеиспускания. Застой как таковой сопровождается ощущением вздутия внизу живота. А воспалительный процесс легко травмирует сосуды, поэтому в моче примесь крови. Кроме того, воспаление выражается жжением и затруднением при мочеиспускании, изменяет картину налета на языке и делает пульс частым.
Если вспомнить, что согласно теории ТКМ мочевой пузырь работает «в паре» с почками, то легко объяснить и происхождение боли в поясничной области. Когда страдает один из двух органов, связанных по принципу ТКМ «наружное — внутреннее», это обязательно отразится и на состоянии другого. Поэтому при заболевании мочевого пузыря в процесс вскоре могут быть вовлечены и почки!
Интересно, что в ТКМ образы, такие как «сырость», «жар» и другие, используются при описании не только патологических состояний, но и принципов лечения. В частности, для рассмотренного нами случая заболевания мочевого пузыря принцип лечения будет следующий: «охладить жар, удалить сырость». Соответственно будут называться и лекарства — «охлаждающими жар» и «выводящими сырость».
Шпаргалка от китайского доктора
Из всех каналов меридиан мочевого пузыря имеет самую большую протяженность. Эта его особенность свидетельствует, что на этот орган возлагается огромная ответственность.
Меридиан мочевого пузыря берёт начало у внутреннего угла глаза (см. рисунок) и поднимается через лоб к самой макушке. Здесь от него отходит ветвь, которая опускается к виску и огибает ухо. Основной же канал продолжает своё движение через затылок. В районе макушки канал входит внутрь черепа и пронизывает головной мозг. Сзади, на границе роста волос, он разделяется сначала на две, а позднее и на три ветви. Эти ветви идут вниз вдоль позвоночника снаружи от средней линии спины.
u_bladder (536x700, 67Kb)
На спине по ходу канала расположены так называемые шу­точки меридиана мочевого пузыря. Уникальность их в том, что они напрямую связаны с каждым внутренним органом в отдельности, что позволяет мочевому пузырю «общаться лично» с любым из них. Цель «общения» — забрать у органа отработанную жидкость, чтобы вывести её с мочой. Китайские врачи, владеющие знанием об этих точках, при необходимости могут воздействовать через них на внутренние органы.
В поясничной области канал мочевого пузыря снова уходит в глубь тела, чтобы напрямую (!) соединиться с почками и мочевым пузырем. Снаружи от поясницы канал опускается к области крестца, где две его ветви проходят через ягодицу (а наружная ветвь проходит тазобедренный сустав) вниз к задней поверхности бедра в подколенную ямку и соединяются воедино. Далее канал идет по икроножной мышце и выходит позади наружной лодыжки, чтобы продолжить свой путь по наружной стороне стопы до наружной же стороны основания ногтя мизинца. Здесь канал мочевого пузыря соединяется с каналом почек.
У канала мочевого пузыря есть коллатераль — вспомогательная часть канала мочевого пузыря. Начинается она в точке, расположенной выше наружной лодыжки, и также служит для соединения с каналом почек. При застое ци в этой коллатерали будут жалобы на заложенность носа, головную боль и боли в спине, а при недостатке ци — насморк, носовые кровотечения.
Существует также ответвление от канала мочевого пузыря. Оно начинается в подколенной ямке, одна его ветвь поднимается до ануса, проникает в глубь тела, чтобы связаться с мочевым пузырем и почками, поднимается до уровня сердца и распространяется внутри. Другая ветвь поднимается с обеих сторон позвоночника до уровня затылка и снова замыкается с каналом мочевого пузыря.
Выделенные в тексте названия частей тела, через которые проходит канал, играют роль своеобразных подсказок, которые помогут определить, что заболевание касается не столько самого мочевого пузыря, сколько его меридиана.
Застою — «нет», движению — «да»!
Пришло время обсудить заболевания, связанные с прохождением канала мочевого пузыря. И здесь, как обычно, нас ждут большие неожиданности.
В древних медицинских трактатах болезни канала мочевого пузыря описывают весьма красноречиво. «Головная боль с ощущением тяжести в голове, глаза будто вот­вот выскочат. Заднюю часть шеи точно стягивает, боли в позвоночнике, поясницу ломит, ноги плохо сгибаются в тазобедренных суставах, в подколенной ямке ощущается как будто инородное плотное образование, в области икр разрывающие боли».
Итак, если спускаться по каналу сверху вниз вместе с движением ци (жизненной энергии), можно заподозрить патологию канала мочевого пузыря по характерным жалобам.
• В первую очередь стоит обратить внимание на боли: головные, боли в глазах, сочетающиеся с желтушностью склер; боли в мышцах шеи в её задней части, в спине (по ходу меридиана), пояснице, крестце, задней поверхности бедра, подколенной ямке, икроножной мышце. Все эти боли как минимум свидетельствуют о нарушении движения ци по каналу мочевого пузыря. Зная ход меридиана мочевого пузыря и локализацию нужных точек, от этих болей можно избавиться.
• Существуют и другие жалобы, которые указывают на проблемы в меридиане мочевого пузыря: набегающие на глаза слезы, когда лицо человека обращено к ветру, заложенность носа и насморк, носовые кровотечения.
• Если обратить внимание на ход меридиана ниже пояса, то здесь патология движения ци может привести к геморрою, онемению мизинца стопы.
• Кроме того, для заболеваний меридиана мочевого пузыря характерны боли в глазах, насморк, носовые кровотечения, ощущение холода в лице, глухота, боли в ягодицах, геморрой, спазмы в подколенной области, возможно даже отмирание мизинца стопы.
Взгляните напоследок на рисунок канала мочевого пузыря. Не потому ли нам так нравится массаж спины, что благодаря этому каналу с помощью массажа тонизируется каждый внутренний орган?
Сохранить здоровье можно, если в нашем организме соблюдено простое правило: все течет, все меняется. Главное — чтобы ничего не застаивалось и не двигалось в обратном направлении!
Сергей Чермошенцев, главный врач корпорации «Ли Вест»
http://subscribe.ru/group/1000-sovetov-mudryih-put-k-dolgoletiyu/1845492/
Рубрики:  МАССАЖ, УПРАЖНЕНИЯ

Целебное молчание

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 06:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Арнюшкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебное молчание.

83561296_3407426_22a16584_d (269x425, 20Kb)
То, что молчание целебное, понимаешь только тогда, когда остаешься в полном одиночестве. Лечение молчанием не вынужденно, когда изнывает, ожидая кого-то, а осознанной и добровольной, при которой в душе наступает покой и гармония. Ведь внутренний покой — это всегда здоровье. Не может быть замечательного самочувствия, когда в мыслях беспорядок, смятение в душе. Поэтому неудивительно, что у многих, особенно хронических больных, часто появляется желание отделиться, долго гулять в лесу, купить домашнее животное, а часто и аквариумных рыбок, которые, как известно, не говорят ни звука.
Но молчание полезно и вполне здоровым людям, только немного утомленным, озабоченным — словом, большинству из нас. Ведь молчанием лечат многие психоневрологических заболеваний, различные фобии, гипертонию, проявления вегетососудистой дистонии, головная боль. Оздоровление молчанием помогает при ишемической болезни сердца, в пред-и постинфарктном состоянии, при язвенной болезни желудка, бронхиальной астме, болезнях горла. Таким больным врачи советуют молчать не менее трех часов в день на протяжении от 7 до 15 суток.
За это время спокойной умеренной молчания ваша душа высвобождает резервы скрытых сил и направляет их на лечение болезни. Но молчание должно быть не вынужденной, а осознанной. Тогда из нее вырастать внутренний покой, который, собственно, и станет вашим спасением
Взято отсюда: http://medpravda.com/tri-chasa-molchaniya-ezhednevno-vylechat-ot-bolyachek/#.TzKlpoJbWFM.vk
Рубрики:  МАССАЖ, УПРАЖНЕНИЯ

Питание и народные способы лечения при заболеваниях печени и желчного пузыря.

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 06:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Арнюшкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Питание и народные способы лечения при заболеваниях печени и желчного пузыря

lechenie_zabolevani_pecheni-300x224 (300x224, 10Kb)



Печень выполняет в организме важную роль – это фабрика по очищению и переработке всего, что поступает в организм. Пока вы молоды и здоровы, печень хорошо справляется с этой функцией. С возрастом эта функция ослабевает, уменьшается количество вырабатываемых желчных кислот, а поэтому возрастает количество неиспользованного холестерина. Этот холестерин откладывается на стенках сосудов в виде бляшек и в желчном пузыре в виде камней. Так развивается заболевание печени и желчного пузыря.Человека начинает беспокоить чувство переполненности желудка, вздутие живота, могут возникать периодические поносы, а при наличии камней – приступы резких болей в правом боку.

Но если у вас имеются крупные камни, диаметром более 10 мм, то чистить печень оливковым маслом с лимоном нельзя, а нужно лечиться диетой. С помощью УЗИ можно установить точный диагноз, а также узнать есть ли в желчном пузыре камни. Чаще всего, даже если камни и находятся в желчном пузыре, они не затрудняют накопление и отток желчи, необходимой для переваривания пищи, и оперативное вмешательство не требуется.

Диета при камнях в желчном пузыре.

Важно в этом случае соблюдать диету: в питании, прежде всего, нужно ограничить поступление химических раздражителей:

экстрактивные вещества, которых много в мясных и грибных бульонах. Поэтому вам следует варить супа на овощном бульоне или молочные.
эфирные масла, которыми богаты свежий лук, чеснок, редька, редис, хрен. Это не значит, что вам их нельзя кушать, просто их следует употреблять в вареном, либо тушеном виде. А также прежде, чем добавить их в салаты, обдайте лук и чеснок кипятком, это уберет основную часть раздражающих веществ, а полезные фитонциды останутся.
органические кислоты, которые особенно много содержат щавель, шпинат, ревень, клюква, алыча, антоновские яблоки и другие фрукты и ягоды кислых сортов. Их можно употреблять, но в небольшом количестве.
частично следует ограничить животные жиры и поваренную соль. Вам не следует употреблять жирные сорта мяса и птицы, такие как баранина, свинина, гусь, утка. Противопоказаны жареная, копченая и острая пища, шоколад и какао, мороженое. Совсем следует исключить алкоголь.
Следует увеличить потребление продуктов, содержащих пищевые волокна (клетчатку), витамины и антиоксиданты. Пищевые волокна (клетчатка) стимулируют функции пищеварения, отток желчи, перистальтику кишечника, подавляют гнилостные процессы в кишечнике и нормализуют его микрофлору. Кроме того, пищевые волокна адсорбируют и выводят из организма избыточный холестерин и другие вредные токсины, полезны при запорах. Клетчатку содержат многие овощи, фрукты и плоды, вы можете все их употреблять неограниченно, кроме тех, что были перечислены раньше (содержащих много эфирных масел, а также кислые сорта). Особенно много клетчатки содержится в: капусте всех видов, свекле, моркови, томатах, брюкве, редьке, пастернаке, цитрусовых, яблоках, персиках, ананасах, бананах, зелени, фасоли, орехах, семечках и зерновых. Поэтому утром вам полезны будут любые каши, особенно овсянка. Кроме того, все овощи, фрукты и ягоды, содержат витамины С, Р, каротин (провитамин А), которые обладают антиоксидантными свойствами.

Вам также необходимо обеспечить ежедневное поступление в организм витамина Е – который в больших количествах содержится в растительном масле: 2 столовые ложки в день удовлетворят потребность в данном витамине на 50%. Однако при болезнях желчевыводящих путей, важно помнить, что не следует употреблять это количество масла за один прием, чтобы сильным притоком желчи не вызвать спазм желчного пузыря. Вы можете растительным маслом заправлять салаты и тем самым, равномерно распределите потребление необходимого количества растительного масла в день. Допустимая норма сливочного масла – 20-30 г в день.

Полезна вам пища, содержащая липотропные вещества, способствующие усвоению жиров: творог, сыр, кефир, простокваша, сметана, постное мясо, яйца (не более 2-3 штук в неделю), гречневая и овсяная крупы, хлеб из муки грубого помола, в блюда можно добавлять немного отрубей.

Так вы можете себе приготовить полезный витаминный завтрак с пшеничными отрубями: 30 г кукурузных хлопьев, добавить 1 столовую ложку пшеничных отрубей, 1 столовую ложку семечек подсолнуха, 1 банан, 1 мандарин, 200 мл кефира, 1 чайная ложка меда. Смешайте в миске хлопья, отруби и семечки. Банан нарежьте кусочками, мандарин разделите на дольки и залейте все кефиром, подсластите медом. Вы получите 100% дневную потребность организма в витамине В1, 50% потребность в витамине В6, около 30% потребности в железе и витамине С.

Само питание должно быть частым – не менее 5 раз в день и дробным, чтобы пища хорошо усваивалась и переваривалась.

Овощные и молочные супа, мясо, птица и рыба нежирных сортов, овощные блюда, макароны, блюда из круп и зерновых все это вам можно готовить, но помнить, что при приготовлении блюд нельзя пассировать муку и овощи. Пищу можно тушить, варить, запекать, но нельзя жарить и добавлять пряности.

Пить следует 1,5-2 л воды в день, вам можно пить чай с лимоном и некрепкий натуральный кофе, ягодные и фруктовые соки, лечебные настои трав.

Из народных средств лечения вы можете пить курсами отвары трав, обладающими желчегонным и спазмолитическим действиями, например, отвар корней одуванчика: 1 чайную ложку измельченных корней залить 1 стаканом кипятка и прокипятить 20 мин на небольшом огне. Пить по четверти стакана 2-4 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения – 2 недели. Вы можете корни одуванчика комбинировать с мареной красильной, семенами петрушки, фенхеля. Для этого уже нужно кипятить 1 чайную ложка сбора.

Сейчас весна, скоро начнут распускаться деревья, и вы можете себе заготовить молодых березовых листочков, размером с копейку: 2 столовые ложки сухого листа залить 1 стаканом кипятка, кипятить на маленьком огне, пока объем не уменьшится наполовину. Как остынет – процедить и пить по 1 десертной ложке 3 раза в день до еды. Курс лечения – 3 месяца.

Но и конечно прекрасно помогает при заболеваниях печени и желчного пузыря отвар шиповника, и как повышающий иммунитет и как прекрасный витаминный напиток. Я рассказывала вам раньше, как его можно приготовить из ягод – заварив в термосе с вечера ( 1 столовую ложку на стакан кипятка), а сейчас расскажу, как приготовить отвар из корней шиповника: корни промыть, порубить на куски, залить 2 стаканами кипятка и на медленном огне кипятить 45 минут, затем настоять полчаса и принимать по ½ стакана 3 раза в день до еды.

Диета при гепатите.

Больные или переболевшие гепатитом люди должны особенно внимательно относиться с своему питанию. Вам полезны овощи и плоды с малой концентрацией органических кислот и пищевых волокон в вареном виде: морковь, свекла, тыква, кабачки, помидоры, сладкие сорта яблок. Особенно вам полезно кушать кабачки, баклажаны, арбузы (в сезон), смородину и яблоки, так как они выводят лишний холестерин из организма. А морковь и тыква оказывают слабый желчегонный, мочегонный и послабляющий эффекты. Осенью, в сезон, кушайте дыню, которая является хорошим источником легко усвояемого железа и улучшает окислительные процессы в тканях организма. Овощи, ягоды и фрукты должны быть постоянно на вашем столе и в довольно значительном количестве – до 800-1000 г в день.

Вам полезно пить отвары овса и есть овсянку. Овес является продуктом, содержащим липотропные вещества, а также белки, жиры, углеводы, витамины группы В, а также вещество холин, которое участвует в обмене жиров и способствует удалению жира из печени. А при заболеваниях печени потребность организма в холине увеличивается.

Рецепт приготовления отвара овса вы можете просчитать здесь.

И напоследок, что не маловажно при заболеваниях печени и желчного пузыря, одновременно с соблюдением диеты, наращивать двигательную активность. Именно физические нагрузки увеличивают кровообращение и метаболические процессы в печени и в желчных протоках. Упражнения улучшают работу пищеварительных желез, активизируют перистальтику и опорожнение кишечника, а это, в свою очередь, способствует уменьшению поступления токсинов в организм и, следовательно, в печень. Поэтому уделите хотя бы полчаса в день на занятия гимнастикой и не менее часа в день на совершение прогулок на свежем воздухе.

Здесь важно, чтобы была регулярность в занятиях и постепенное наращивание физической активности в соответствии с вашим возрастом и самочувствием.
Взято отсюда: http://tvoyaizuminka.ru/krasota_i_zdorovie/pitanie-i-narodnyie-sposobyi-lecheniya-pri-zabolevaniyah-pecheni-i-zhelchnogo-puzyirya
Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 06:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Арнюшкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Урок 10

cigun-urok-10 (319x419, 168Kb)

По мнению китайских мастеров цигун, эти пять упражнений — которые являются темой нашего сегодняшнего урока — одни из самых загадочных, ведь до сих пор неизвестно, в каком веке и кем они были составлены. Основанные на тренировке ума и раскрывающие скрытый потенциал психики человека, они имеют еще
и огромное количество дополнительных плюсов, связанных с лечебным и терапевтическим воздействием на тело человека. Все это дает возможность предположить, что человек (или группа людей), придумавших эти упражнения, были незаурядными личностями.

После регулярной практики вы обнаружите, что Ваше физическое тело полностью приспосабливается к окружающей обстановке, — другими словами, Вы ощущаете гармоничное единение с природой.

Практика упражнений приведет к тому, что улучшится работа органов чувств: Вы сможете различать оттенки запахов, которые до этого не различали; обострить зрение и слух, то есть слышать, как течет кровь в теле, или видеть свои внутренние органы, хорошо видеть в темноте или видеть все происходящее вокруг с закрытыми глазами.

Вы сможете быстро концентрировать внимание, быстрее запоминать полученную информацию, а главное — никогда ничего не забывать. У некоторых людей может развиться феноменальная память.



Рубрики:  ЦИГУН

Стрессом можно управлять.

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 06:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Арнюшкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стрессом можно управлять.

upravlenie-str-vizualizatsii-1-225x300 (225x300, 15Kb)
О том, что разные люди реагируют на стресс по разному, знали задолго до того, как появилось слово «стресс». Каждый человек рисует образы в своем сознании, то есть использует технику визуализации, с помощью которой благополучно выходит из состояния стресса. Современная наука – психосоматика успешно использует стресс в «мирных целях», для лечения, с помощью техники визуализации. Присказка «все болезни от нервов» не пустые слова, говорит доктор Жан Оаро. Он является автором трех книг по психосоматике , а также европейским экспертом в области техники визуализации.

Разрушительное сознание

Личности энергичные, привыкшие добиваться своего, с сильными желаниями и волей относятся к «сердечному» типу.

Люди с тонкой организацией, впечатлительные, тревожные – кандидаты на язвенную болезнь.

Вялые, меланхоличные, разочарованные скептики часто имеют проблемы с печенью.

У каждого из нас есть свое слабое звено, которое в первую очередь пробивает стресс. Вернее, мы позволяем ему это сделать – неправильным поведением, режимом, отношением к себе.

Созидательное сознание

Наше сознание способно не только разрушать, но и созидать. Для этого существует техника визуализации. На первый взгляд все просто: нужно представить врага-болезнь в конкретном зрительном образе и сражаться с ним. Не один и не два раза, а регулярно, но нескольку сеансов в день, без выходных и отпусков. Результат оправдывает, можно справиться с заболеванием. И дело не в волшебной технике, а в волшебной силе сознания.

Метод широко известен в странах Западной Европы и Америки и имеет прекрасную репутацию среди специалистов. В группах больных раком груди, где используют метод визуализации по всем параметрам результаты лучше: по продолжительности жизни, качеству жизни, количеству рецидивов.

В каких зрительных образах представлять болезнь, подскажет опытный психотерапевт. Но чаще больной создает образ своей болезни сам, в своем сознании, уже придя на прием к врачу. Организм сам создал ее, пытаясь бороться с недугом. И надо помочь ему сделать это. Ту же опухоль некоторые больные представляют в виде в виде чего то твердого, что вырубают долотом; другие как что то большое и влажное, что постепенно усыхает и сморщивается под лучами жаркого солнца. Можно мысленно заморить опухоль голодом, как бы запаивая сосуды, ее питающие.

Что можно лечить?

Прекрасно поддается визуализации астма. Отлично лечатся кожные заболевания: экзема, псориаз, витилиго. Хорошие результаты дает техника визуализации в процессе лечения раковых опухолей, мигрени. Хуже помогает визуализация при гипертонии и ревматических заболеваниях. Великолепная помощь при всех психогенных расстройствах: анорексия, фригидность, импотенция, энурез, заикание, тик у детей.

Визуализация успешно применяется и для лечения ожирения. Исследования показали, что некоторые массивные люди не худеют потому, что не могут представить себя худыми. Организм отказывается приступать к работе, не имея чертежей, или хотя бы эскиза. Иногда приходится создавать образ на компьютере и затем, наконец, внедрять его в сознание.

Эта техника очень перспективна в борьбе с всякого рода зависимостями и вредными привычками. Границы возможностей еще до конца не определены. Многое зависит от пациента: готов ли он поверить в себя и в силу своих желаний



Read more: http://sostinas.com/narodnaya-meditsina/upravlenie...-i-vizualizatsii#ixzz1slBNZyDM
Рубрики:  Психология, духовные практики

Без заголовка

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 06:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Арнюшкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Красота по желанию". Притча.

20 (700x466, 221Kb)
Один юноша никак не мог выбрать себе спутницу жизни: то лицо ему казалось не достаточно симпатичным, то фигура не достаточно привлекательной, то худовата, то полновата… Но однажды ему повезло — повстречал он волшебника, который пообещал решить его проблему.

— Вот тебе спичка, — сказал волшебник, протягивая её юноше. — Как только будешь готов, сломай её перед любой девушкой, и она постепенно начнёт становиться такой, какую ты хочешь.

И вот заметили друзья и родственники юноши, что он начал встречаться с девушкой. А та с каждым днём становилась всё краше и краше. Вскоре они поженились.

Но через год все стали замечать, что девушка стала плохо выглядеть. И с лицом у неё что-то произошло, и фигура перестала быть такой привлекательной. И больше всех был огорчён этим юноша.

Он нашёл того волшебника, который когда-то дал ему спичку, и с гневом закричал:

— Ты обманул меня! Волшебство перестало работать! Почему?!


— Оно не перестало работать, — ответил ему волшебник.

— Внешний вид твоей избранницы в точности соответствует твоим желаниям. Просто ты начал искать в ней изъяны.

Будьте счастливы!
Рубрики:  ЛЮБОВЬ,ОТНОШЕНИЯ

Без заголовка

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 06:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Арнюшкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Паразитарная теория рака и страшный грибок Микозис фунгоидес!

Врачи,ученые,просто люди до сих пор спорят,что же такое рак,какие причины его возникновения?Почему сейчас,рак и опухоли приняли размер эпидемии?И ,что необходимо делать,чтобы победить это грозное заболевание человека?

Представляю Вам тему»Паразитарная теория рака и грибок Микозис Фунгоидес»


Я не зря завел разговор на страницах своего блога про грибок Микозис Фунгоидес,так как по мнение специалистов-практиков,которые диагностируют пациентов,именно этот грибок выявляется в 100% случаев у больных раком,а также способствует бешеному развитию заболевания и именно паразитарная теория возникновения рака сейчас выходит на первые позиции!

Грибок микозис фунгаидоз переносит опухолевые клетки в различные органы и системы организма для того, чтобы там образовывались метастазы. Когда говорят, что заболевание полиэтиологическое – это значит, что точно никто не знает, откуда оно берется. Слишком много причин.

Доктор -онколог из Италии Тулио Симончини,уже более 30 лет лечит больных раком и очень успешно, и по его теории,именно грибки являются тем механизмом,который приводит к образованию раковых клеток у человека и животных!

Но обо всем по порядку!


Ольга Елисеева — действительный член Международной Академии Интеграции Науки и Бизнеса им. Ломоносова, кандидат медицинских наук, врач Высшей категории. Она является автором десятков научных работ и изобретений по диагностике в офтальмологии и рентгенологии, запатентовала и получила два авторских свидетельства «Метод уточненной вегетативно-резонансной диагностики» и «Способ очищения и оздоровления организма».
За значительный вклад и высокие достижения в сфере укрепления здравоохранения России, оказание высококвалифицированной медицинской помощи населению, верное служение врачебному долгу и клятве Гиппократа Елисеева Ольга Ивановна неоднократно награждалась дипломами.
По достоинству оценен ее вклад в Здравоохранение России. 15 июня 2008 г. Ольга Елисеева была награждена Орденом Золотой Звезды «За заслуги в Здравоохранении» № 0022
Однажды на прием к доктору О.Елисеевой пришла молодая женщина, перенесшая профилактическую операцию миомы матки. И вот через два года у нее появились кровянистые выделения, а на УЗИ обнаружили мелкие кисточки на яичниках. Женщина была напугана и очень встревожена: у нее в семье от рака умерли мать, тетя и брат.

При диагностике методом вегето-резонансного тестирования О.Елисеева обнаружила в яичниках грибок – возбудитель злокачественной болезни лимфатической ткани, и была поражена своим открытием. Да, имеется злокачественная опухоль.

Но ведь ее природа – всего лишь грибок! Неужели мы с ним не справимся? Уже через два дня после назначения противогрибковой терапии прекратились кровянистые выделения, а через полтора месяца рассосались кисточки на яичниках.

Исследования продолжались. Шли пациент за пациентом, и у всех с установленными гистологически диагнозами рака диагностировался микоз грибовидный Микозис Фунгоидес. А ведь статистические данные говорят о 60% зараженности грибами людей во всем мире.

Что касается грибков как одной из наиболее частых причин образования злокачественных опухолей паразитарной природы, то их стремительное распространение после 40-х годов связано с широким применением антибиотиков, многие из которых (например, пенициллин, стрептомицин, тетрациклин) непосредственно стимулируют рост грибка, являясь прекрасным питанием для грибницы. А убитые антибиотиками бактерии, разлагаясь, снабжают грибок дополнительным источником питания.

Раковая опухоль, по сути, представляет собой симбиоз различных паразитов. Вот что пишет О.Елисеева:
«Если образно представить себе такую семью, то соответственно выполняемой роли опухоль можно изобразить следующим образом:

Отец – грибок;
Мать – трихомонада;
Дочь – хламидия;
Сын – гонококк.
Родственники: разные грибки, другие жгутиконосцы, гарднерелла, уреаплазма;
Друзья – стафилококки, стрептококки;
Подсобные рабочие – вирусы».
В медицинской микробиологии известно около 100 видов грибков, патогенных для человека. Эти возбудители широко распространены в природе: в почве, растениях, животных, насекомых, испорченных продуктах, воде, даже в консервах. Они нетребовательны к питательным веществам, однако, попав в организм человека, проявляют себя как «лакомки»: они с удовольствием поедают сахар, мучные изделия, очень нуждаются в витаминах, особенно группы B, в кремнии и железе. Сладкая и мучная пища, особенно дрожжевой хлеб, продукты из пшеничных зародышей создают комфортные условия для их развития.

Занимаясь длительное время диагностикой и натуральными методами лечения (начав с решения своих собственных проблем), О.Елисеева стала замечать, что у 50% пациентов с разными диагнозами очищение организма натуральными продуктами результатов не давало.

С точки зрения концепции паразитарной природы многих заболеваний, очистка без предварительного подавления возбудителей (грибков, вирусов, бактерий) неэффективна, тем более, что после очистки обычно идет витаминная терапия, которая только подпитывает грибки необходимыми им витаминами и минеральными веществами.

Наиболее зловещим видом злокачественного грибка является mycosis fungoides или Микозис Фунгоидес. При его диагностировании в организме можно с уверенностью говорить о развитии злокачественной опухоли. Эта «злокачественная грибковая гранулема» распространяется по лимфатическим путям в любые органы.

Микозис фунгоидес обладает сильным ферментом, растворяющим белки и липиды клеток, что позволяет ему проникать в любые ткани, в том числе и кости.
У раковых больных в 100 процентов случаев диагностируется также трихомонада – простейший организм, которая, как это было открыто Т.Свищевой, является «транспортом» для хламидий, стрептококков, стафилококков. Защищая их от воздействия антибиотиков, трихомонада разносит по кровеносному руслу инфекцию в органы, суставы и вместе с ними разрушает клетки человека. Ослабленные клетки становятся добычей микроорганизмов, вирусов, при этом освобождается место для развития грибков, которые заполняют все изъяны, пустоты, то есть, приходят на подготовленную, «вспаханную» почву. В организме растет грибница, и не одна, а свой вид грибка у каждого органа или группы органов.

С приходом грибка микозис фунгоидес весь процесс заболевания приобретает злокачественный характер. Пока лимфатические сосуды свободны, не поражены – из больного органа выводятся продукты распада, токсины, погибшие клетки и микробы, то есть, орган очищается, обеззараживается, и может еще продолжать борьбу за выживание. Но микозис фунгоидес поражает в первую очередь лимфатические пути (а лимфоузлы полностью прорастают этими грибками), и эта возможность исчезает. Создается идеальная среда для разгула, размножения и роста грибков, трихомонады, других микроорганизмов, и, пока им хватает клеток органа для питания, раковая опухоль растет, приобретая иногда огромные размеры. Поражение микозис фунгоидес лимфопутей ведет к резкому снижению клеточного иммунитета и быстрому распространению, метастазированию рака.

Симптомы грибкового заражения весьма разнообразны и во многом совпадают с симптомами хронических заболеваний. Обычные лабораторные тесты выявляют очень ограниченное число видов паразитов, и далеко не во всех случаях.

Авторы последних медицинских исследований установили, что «в организмах 85% взрослых американцев живет по меньшей мере 1 вид паразитов. Некоторые специалисты считают, что эта цифра может достигать 95%».

Я думаю.что и у нас, по ту сторону океана,это процент не меньше,так как мир уже давно интегрировался и то.что считалось раньше ,например заболеваниями африканскими,азиатскими,тропическими.уже давно перестали ими таковыми быть,в связи с миграциями людей!
Поэтому очистку от паразитов рекомендуется проводить и при профилактическом очищении организма, и особенно людям, страдающим хроническими заболеваниями. Важный принцип – о котором, к сожалению, мало кто знает – это то, что антипаразитарную чистку необходимо проводить одномоментно, воздействуя сразу на максимальное количество видов паразитов, не забывая при этом о грибках.

Ведь известно, что пустоты в биоценозе моментально заполняются: место уничтоженных глистов или бактерий занимают другие виды паразитов, нередко еще более патогенные. А на телах погибших пышным цветом расцветают грибки.

И здесь на данный момент,самыми эффективными методами по очистке организма от паразитов,бактерий,вирусов и в том числе и грибков,являются приборы биорезонансной терапии,которые способны,при установленном диагнозе и диагностике(лучше всего вегеторезонансное тестирование),решить ваши проблемы,причем без медикаментозно,используя частоты губительные для различных патогенных микрофлор!

Сайт http://khoroshih.com/?p=3818#mailru
Рубрики:  Здоровье

Легкие: небесная энергия дыхания.

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 06:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Арнюшкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Легкие: небесная энергия дыхания.

FkNzUtYjl (360x465, 46Kb)
ДРЕВНЕВОСТОЧНАЯ МЕДИЦИНА


Путешествие по организму продолжается. Сегодня в фокусе нашего внимания легкие. Какую роль они играют в организме? Пожалуй, здоровый человек об этом даже не задумывается… Главная обязанность легких — обеспечивать дыхание и все, что с ним связано. Дыхание — это естественный процесс, на котором человек не фиксирует свое внимание. Но это — пока легкие в порядке... Без воды и пищи мы можем обходиться несколько дней. А без воздуха?
В трактовке традиционной китайской медицины (ТКМ) легкие — это нечто большее, чем просто анатомический орган. С позиции ТКМ, легкие включают в себя дыхательные пути, кожу, пушковые волосы на поверхности тела, нос, плюс — все присущие легким функции. В философском же аспекте китайской медицины легкие представляют собой «плотный» орган и относятся к категории инь.
Живём как дышим.
Функции легких
Из предыдущих публикаций мы знаем, что жизненная сила (или жизненная энергия человека — ци) может восполняться двумя путями, из пищи и из воздуха. Селезенка и легкие — это два основных источника постоянно возобновляемой энергии, которые «включаются» у человека сразу после рождения.
Легкие контролируют вдох и выдох. В старых книгах по ТКМ написано: «Легкие получают небесную ци и распределяют ее по организму». За счет вдоха легкие контролируют поступление в организм «прозрачной, чистой ци», а за счет выдоха — выводят «замутненную ци»: углекислоту, ацетон, алкоголь, токсины. В европейской медицине эту работу легких назовут просто — «газообмен». С точки же зрения ТКМ, легкие — это тот орган, где происходит обмен между внешней средой (прозрачная ци воздуха) и внутренней средой организма («замутненное», или отработанная ци). То есть легкие выступают неким посредником между человеком и окружающим миром, контролируя как поступление в организм всего «чистого» — природного, так и выделение всего ненужного — «грязного». Поэтому о легких говорят, что они управляют не только дыханием, но и всеми силами (ци) организма.
Следующая функция легких — опускание. В ТКМ известна закономерность: внутренние органы, расположенные вверху, всегда выполняют работу по опусканию, а нижние — поднимают.
Легкие — это самый верхний «плотный» орган. Мы уже писали, что легкие в союзе с почками и селезенкой принимают непосредственное участие в «круговороте воды» в организме. Получив воду от селезенки, легкие ее фильтруют и часть воды направляют к коже для увлажнения кожных пор. «Мутную» влагу они выводят с выдохом — испаряют. Движение по меридиану легких идет сверху вниз: очищенную воду, ци, питательные вещества легкие отправляют вниз, к почкам.
На этой функции легких основаны восточные техники цигун и йога, которые в конечном счете преследуют цель — упорядочить движение ци от легких к почкам и наполнить почки силой. Недаром эти методики называют дыхательными гимнастиками.
Возможные нарушения функции опускания
До сих пор мы говорили о норме. А если случится поломка?
Может, например, возникнуть патология, при которой все, что легкие опускали, начинает двигаться в противоположном направлении. Такое состояние в ТКМ называют «аномальное поднятие ци легких». Кашель, одышка — симптомы этого состояния. При таком нарушении страдает не только функция опускания, но и все, что с ней связано: поддержание баланса жидкости в организме, в том числе водно­солевой обмен. Далее «одно цепляется за другое»: нарушается распределение, распространение и даже удаление жидкостей из организма. О таком масштабе нарушений будут свидетельствовать уже симптомы другого уровня: от затрудненного мочеиспускания до выраженной отечности.
Как ни странно, когда нарушена опускающая функция легких, в этом не всегда виноваты сами легкие... Отправлять ци и воду вниз легким помогают почки — за счет действия гормона надпочечников кортизола. (Напомним, что в ТКМ почки и надпочечники — один орган.) И если почки у человека ослаблены, возникает синдром с выразительным названием: «почки не принимают воду от легких»*. Попросту говоря, вода от селезенки в легкие поступает, а уйти ей некуда. Главное проявление этого синдрома — удушье: ощущение «переполненных» легких, как будто вдох сделать просто некуда.
Легкие «ведают ста сосудами». Речь идет о своеобразном расположении легких: они будто обнимают с обеих сторон сердце и отходящие от него магистральные сосуды. Легкие, как кузнечные меха, попеременно расширяясь и сжимаясь, буквально помогают сердцу выполнять насосную функцию, дополнительно стимулируя движение крови по сосудам. Управляет кровеносными сосудами, конечно же, сердце. Но, чтобы кровь циркулировала, необходима движущая сила — ци. Таким образом, качество циркуляции крови зависит от активности ци, которой руководят наши легкие. Когда циркуляция ци нормальная, кровь также циркулирует нормально, если же возникнет «поломка», например застой ци, следствием будет застой крови. Взаимосвязь прямая — как у иголки с ниткой. А что повлечет за собой застой крови, сегодня известно каждому…
Следующий вид деятельности легких — функция расширения — логически вытекает из предыдущего пункта. Питательные вещества, ци, кровь, соки тела под влиянием легких распределяются по всему организму. Движение это идет от центра к периферии. А значит, и к коже, которая в ТКМ, как указано выше, относится к легким. Кожа первой «держит удары» внешнего воздействия климатических факторов на наш организм. Выражаясь языком европейской медицины, иммунитет зависит от этой функции легких. Движущая сила этого процесса — защитная ци (вэй­ци), руководят которой легкие. С помощью этой же силы согреваются и «дышат» наши поры на коже, поэтому поры и кожу в целом еще называют «вратами ци».
Другая не менее важная работа легких — выработка (в паре с селезенкой) и накопление цзун­ци, которая необходима для работы как самих легких, так и сердца. Этот особый вид ци в ТКМ еще называют «грудным», что указывает на место приложения этой силы. Сила пищи и воды (поступает из селезенки), сливаясь с силой вдыхаемого воздуха (из легких), вместе и образуют эту разновидность ци. И от того, как себя чувствуют легкие и селезенка, напрямую зависит сила грудной ци.
Грудная ци — это исходная точка циркуляции ци вообще во всем организме, и именно она обусловливает тесную связь сердца с легкими. Иллюстрирует эту теснейшую связь, в частности, такой пример: при ослабленных легких со временем всегда слабеет и сердце. Отсюда и термин «легочно-­сердечная недостаточность».
От качества грудной ци напрямую зависит циркуляция ци и крови, терморегуляция, подвижность конечностей и тела, даже сила дыхания и голоса. Ослабленные легкие не могут продуцировать качественную грудную ци, тем более контролировать силы человека. Тогда возникает слабость в теле, нет силы в руках и ногах, дыхание становится слабым, появляется одышка, голос становится тихим.
Кожа — это тоже легкие
Наши легкие очищают организм не только посредством выдоха, но и через кожу. Они контролируют каждую пору на коже: увлажняют, открывают и закрывают поры — ведают процессом потоотделения. Через потоотделение легкие испаряют те же токсины и излишки мутных жидкостей. Самое время задуматься: а что же происходит со всеми этими «прелестями», когда поры стянуты под действием антиперспиранта 24­часового действия? Нет пота — нет и очищения!
Но легким подчиняется не только открытие и закрытие пор — они контролируют и мышцу, поднимающую волосок — пушок на коже. Эффект гусиной кожи можно рассматривать как некий диагностический тест — способность легких реагировать на холод. Адекватна ли эта реакция полученной порции холода? Если человек «ощетинивается» на малейший сквознячок, скорее всего, легкие у него слабые, и иммунитет тоже. И тогда легкий сквозняк вызовет у него не только озноб, но и чрезмерную потливость. Эти симптомы указывают на слабость силы вэй­ци, которая должна держать поры закрытыми и не допускать выход пота наружу без особой надобности. А поскольку эта внешняя сила подчиняется легким и даже питается за счет легких, то можно смело заявлять, что и легкие, и иммунитет в данном случае ослаблены. В наше время такого рода больные не редкость, особенно среди детей.
Что кожа — это часть легких, доказывает и наличие тесной физиологичес­кой взаимосвязи кожи с легкими при патологии. Как только кожа подверглась «нападению» внешнего вредоносного фактора, например холода, сразу появляется озноб, лихорадка, заложенность носа (нос — это тоже легкие!). Так выражается взаимное влияние легких и кожи друг на друга. Часто после незначительных проявлений в виде гусиной кожи вскоре появляются и признаки нарушения функций легких. Такой процесс называется «холод проникает через кожу в легкие».
А теперь попробуйте объяснить, почему сухость и зуд кожи, которые упорно сопротивлялись воздействию наружных средств, исчезают «сами по себе» после лечения легких…Познавая свой организм, проникая в механизмы взаимо­связей между внутренними органами, мы совершаем множество больших и маленьких открытий, и тогда многие вещи, поражавшие прежде, кажутся очевидными и логичными.
Сергей Чермошенцев, главный врач корпорации «Ли Вест»
* В современной медицине этот синдром попадает в разряд бронхиальной астмы.
И хотя легкие здесь ни при чем, европейский диагноз «обвиняет» именно их.
Рубрики:  МАССАЖ, УПРАЖНЕНИЯ

Без заголовка

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 06:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Арнюшкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Методика лечения сахарного диабета. [Цигун и медицина]

Цигун (580x580, 36Kb)




























Ван Юньи
Журнал "Цигун и жизнь". Год 1998. №2.
Сахарный диабет является довольно распространенным заболеванием, вызывающим озабоченность медиков во всем мире. В изучении этого заболевания, в вопросах его лечения достигнут ощутимый прогресс - врачи научились контролировать состояние больных, снимать остроту. Но проблема полного излечения все еще остается актуальной.

Предлагаемая методика разработана автором на основе классических положений китайской традиционной медицины об энергетических каналах, ци, инь и ян, о внутренних органах человека с привлечением опыта цигун-терапии последних лет и приемов лечения сахарного диабета, содержащихся в цигун «пестования жизни» уданской школы. Опыт применения новой методики в Шанхае показал, что она способна дать положительные результаты после 2-3 месяцев занятий. В итоге содержание сахара в моче значительно снижается, улучшается физическое состояние пациентов, они прекращают прием лекарственных препаратов и возвращаются к нормальной трудовой деятельности.

I. Даоинь

Первая часть методики выполняется в положении стоя и включает три упражнения. Они направлены на то, чтобы с помощью даоинь тела осуществить динамический массаж внутренних органов, активизировать циркуляцию ци, разгрузить «тройной обогреватель», отрегулировать работу селезенки и желудка, повысить иммунитет, улучшить обмен веществ и, в итоге, нормализовать функционирование органов внутренней секреции.

1. Сосредоточение в положении стоя

Приведите себя в спокойное расположение духа, встаньте свободно. Тело держите прямо, смотрите вперед. Руки опустите вниз, ноги поставьте на ширину плеч. Рот прикройте, язык положите ровно. Взгляд зафиксируйте на каком-либо объекте перед собой и сосредоточьтесь на нем. Устраните посторонние мысли и подумайте про себя: «Сейчас я начну заниматься цигун». Затем спокойно и сосредоточенно считайте про себя до 108.

2. «Дракон погружается в море»

Сохраняя прежнее положение тела, начиная с кистей, поднимайте прямые руки перед собой ладонями друг к другу, сосредоточьтесь на больших и указательных пальцах и сделайте вдох. Когда руки достигнут уровня плеч, сгибая ноги в коленях и расслабив тело, отведите локти назад и опускайте руки пальцами вниз вдоль груди и живота. Выполняя это движение, мысленно сосредоточьтесь на кончиках пальцев и сделайте выдох. Когда руки достигнут коленей, выпрямитесь и примите исходное положение. Выполните упражнение 36 раз.

3 «Разгрузка трех обогревателей»

Сохраняя прежнее положение тела, начиная с кистей, поднимайте руки перед собой без видимого физического усилия. Мысленно сосредоточьтесь на тыльной стороне запястий и сделайте вдох.

Когда руки достигнут уровня плеч, переверните кисти рук ладонями вверх пальцами назад и медленно вытягивайте руки вверх, глядя на тыльные стороны кистей и делая выдох. Одновременно с этим движением с силой упритесь ногами в пол и выполняйте колебательные движения верхней и нижней частями тела в противоположных направлениях, а мышцами живота - вверх и вниз.

Переверните кисти ладонями вниз и, «охватывая» ци, направьте ее в макушку. Одновременно с вдохом наложите правую кисть на левую (женщины - наоборот) и поместите их на точку байхуэй. Затем, перемещая ладони вперед вниз вдоль точек цяньтин, иньтан, мимо кончика носа и губ, опустите локти, расслабьте грудь, «проглотите» ци и направьте ее в живот. Продолжайте перемещать кисти вниз и, когда они достигнут уровня груди, согните ноги в коленях и, приседая, следуя «мыслью» за ци, сопровождайте ее в нижнюю часть живота. Когда кисти достигнут нижней части живота, поверните кисти ладонями вниз, направьте ци в землю. Поднимая руки вдоль тела, выпрямитесь и примите исходное положение. Выполните упражнение три раза подряд.

II. «Пестование в покое»

Вторая часть методики выполняется в положении «сидя в покое» и включает четыре упражнения, цель которых состоит в том, чтобы за счет «регулирования дыхания» и стимуляции движения ци, «успокоения духа-шэнь» и сосредоточения на биологически активных точках улучшить функциональное состояние' внутренних органов.

1. «Даньтянь регулирует дыхание»

Сядьте на край стула или кровати. Наложите кисти рук друг на друга и поместите их на пупок ладонями к телу (мужчины накладывают правую кисть на левую, женщины - наоборот). Корпус держите прямо, смотрите вперед. Прикройте глаза и расслабьтесь.

«Регулирование дыхания». Установите прямое абдоминальное дыхание. Во время вдоха живот медленно «надувайте», а во время выдоха - расслабляйте. Дыхание должно быть глубоким, продолжительным, тонким, равномерным, мягким, спокойным, медленным. Ни в коем случае не форсируйте его.

«Работа мысли». Сосредоточьтесь на точке шэньцюэ, находящейся на глубине 3 см от пупка. Представляйте, как вдыхаемая ци последовательно проходит через все внутренние органы.

Выполните 36 дыхательных циклов.

2. «Три вращения, девять поворотов»

Это упражнение также называют «вращением Великого предела». Сохраняя прежнюю позу, представьте, что ваша брюшная полость представляет собой «сферическое тело Великого предела». Ведите ци по одному из трех описанных ниже маршрутов, периодически меняя направление на противоположное, обеспечивая, таким образом, динамический массаж внутренних органов.

Первый маршрут. На выдохе мысленно ведите ци вниз от точки чжунвань по средней линии передней стенки брюшной полости с внутренней стороны. Достигнув точки чжунцзи, начинайте вдох и ведите ци вверх по средней линии задней стенки брюшной полости с внутренней стороны до точки чжун-вань. Это упражнение можно назвать «переворачиванием даньтяня». Выполните упражнение 9 раз, а затем еще 9 раз, поменяв направление движения ци на противоположное.

Второй маршрут. Он проходит по окружности с центром в точке шэнь-цюэ. На выдохе мысленно ведите ци от точки чжунвань влево вниз. По достижении точки чжунцзи начинайте вдох и ведите ци вправо вверх до точки чжун-вань. Это упражнение можно назвать «движением восьми триграмм». Выполните упражнение 9 раз, а затем еще 9 раз в обратном направлении.

Третий маршрут. На выдохе мысленно ведите ци от точки шэньцюэ вдоль пояса вправо, по часовой стрелке. Когда ци достигнет точки минмэнь, начинайте вдох и ведите ци вдоль пояса дальше до пупка. Это упражнение можно назвать «успокоением меридиана даймай». Выполните упражнение 9 раз, а затем еще 9 раз в обратном направлении.

Все три упражнения выполняются последовательно, причем, сначала выполняется выдох, а затем вдох. Между выдохом и вдохом не должно быть пауз, выдох плавно переходит во вдох и наоборот.

3. «Прочищение каналов точечным массажем»

Данное упражнение заключается в надавливании на соответствующие биологически активные точки попарно и предназначено для приведения в норму меридианов жэньмай и думай.

Первая пара точек: чжунвань и гуаньюань.

Указательный палец левой руки наложите на средний палец и надавите последним на точку чжунвань. Указательный палец правой руки наложите на средний и надавите на точку гуаньюань (женщины - наоборот). Затем в течение трех дыхательных циклов «отрегулируйте» дыхание и медленно сосчитайте про себя от 1 до 360.

Вторая пара точек: тяньту и шуйдао.

Большими пальцами обеих рук надавите на точки тяньшу, а средними пальцами - на точки щуйдао. Регулируя дыхание, выполните три дыхательных цикла, а затем сосчитайте от 1 до 360.

Третья пара точек: цзусаньли и иньлинцюань.

Большими пальцами обеих рук надавите на точки иньлинцюань на голени, а средними пальцами на точки цзусаньли. Выполните три «регулирующих» дыхательных цикла и медленно сосчитайте от 1 до 360.

Четвертая пара точек: саньиньцзяо и сюаньчжун.

Большими пальцами надавите на точки саньиньцзяо, а средними пальцами - на точки сюаньчжун. Выполните три «регулирующих» дыхательных цикла и сосчитайте от 1 до 360.

Пятая пара точек: юнцюань и сяньгу.

Большими пальцами надавите на точки юнцюань, а средними - на точки сяньгу. Выполните три «регулирующих» дыхательных цикла и сосчитайте от 1 до 360.

Это упражнение лучше выполнять сидя на ровной поверхности (например, на полу), согнув ноги так, чтобы подошвы были обращены друг к другу, и подтянув ступни максимально близко к промежности. Если же упражнение выполняется сидя на стуле, то левую ногу следует положить на колено правой, закончив манипуляции с точками на левой ноге, поменять ноги и продолжать процедуру с правой ногой.

Завершив стимуляцию точек, приступайте к массажу меридианов жэнь-май и думай. Меридиан жэньмай массируйте ладонями рук поочередно: сначала левой, а потом правой по 18 раз каждый, сверху вниз от точки тяньту до точки гуаньюань.

Меридиан думай массируется ребром кисти у основания большого пальца, начиная от точки дачжуй вниз до копчика, а затем от точки чанцян в обратном направлении. Всего 36 раз. Массаж осуществляется до появления ощущения сильного тепла, однако следует быть внимательным, чтобы не повредить кожу.

Последнюю процедуру самому выполнить достаточно сложно, поэтому лучше попросить сделать это кого-нибудь другого. Лучше, если массаж будет выполнять человек, занимающийся цигун. Обычно больных сахарным диабетом мучают боли в спине, и на это упражнение следует обратить особое внимание. Массаж спины без консультаций с врачом не рекомендуется выполнять больным, страдающим гипертрофией позвоночника, гиперостозом позвонков, смещением позвонков, заболеваниями кожи, геморроем, а также людям, имеющим открытые раны в области спины.

4. «Даньтянь регулирует дыхание»

Упражнение выполняется так же, как описано в п. 1. части II методики.

III. Вспомогательные упражнения

Все они выполняются в положении сидя в следующей последовательности: «взбивание слюны», проглатывание слюны, растирание рук, протирание лица, вытирание глаз, «причесывание» пальцами и поглаживание шеи, массаж живота и поясницы, раскачивание коленей, похлопывание, встряхивание рук и притопывание.

Успех лечения сахарного диабета с помощью предлагаемой методики в значительной степени зависит от того, насколько целеустремленно и последовательно она реализуется. Если больные до начала занятий принимали лекарственные препараты, то не следует прекращать их прием. Уменьшать прием лекарств вплоть до полного отказа от них надо постепенно, по мере улучшения состояния больного. Медикаментозное лечение и цигунтерапия должны сопровождаться соответствующей диетой, правильным планированием жизненного распорядка и психологической поддержкой. Данную методику не рекомендуется применять в сочетании с другими.

Перевод С. Сергеева

Журнал "Цигун и жизнь". Год 1998. №2.
Рубрики:  ЦИГУН

Что такое Асаны?

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 06:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Арнюшкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Асаны и их побочные явления. Скрытые аспекты практики…

y_e686e7b4 (546x700, 62Kb)
Данный пост посвящён разбору механизма воздействия Асан на тот или иной организм, а также некоторым особенностям, которые могут встретиться при эксплуатации данной системы упражнений… В дополнение ко всему попробуем разобрать негативные аспекты этого явления и вместе с тем попытаемся понять, возможно ли эти особенности обойти стороной… Начну, как всегда, с фундамента и попробую своим простым языком объяснить среднестатистическому человеку, что же такое Асаны…
Как выясняется, это набор определённых поз, которые благодаря своим нестандартным и непривычным положениям тела – дают возможность ‘разбудить’(активизировать, задействовать, пролечить, простимулировать) в организме практикующего те зоны, которые в обычной, повседневной жизни всегда являются относительно-пассивными.
Задача Асан состоит в том, что бы именно этот ‘пассив’ активировать и за счет этой дополнительной активации поднять общий коэффициент полезного действия организма. (То есть повысить иммунитет.)
Происходит этот процесс благодаря тому, что зоны, на которые воздействуют определённые Асаны, начинают активно ‘раздражатся’. Иными словами во время стимуляции весь организм начинает осуществлять усиленное наблюдение за тем местом, на которое было произведено воздействие! Результатом этого усиленного наблюдения и является терапевтический эффект, благодаря которому и популярна на сегодняшний день такая практика, как Хатха-Йога и её система Асан.
Хотелось бы отметить то, что чем глубже и мощнее прорабатываются те или иные зоны, тем больший объём организм начинает усиленно ‘сканировать’ и соответственно активизировать.
Но здесь, к сожалению, есть одна Гигантская оговорка!
Если та зона, на которую вы влияете, является изначально здоровой – то вы обязательно через определённое время (но это отдельная тема для разговора) почувствуете прилив сил, энергии, заряд бодрости, умственной активизации (повышений IQ если хотите) и т.д. и т.п.!
В общем в данном случае всё зависит от того на что вы воздействуете:
Если это стойка на голове (Ширшасана) то естественно прирост будет наблюдаться в плане умственной активности.
Если же это стимуляция ЖКТ (Желудочно-Кишечный тракт) и печени – то в этом случае повысится общий уровень самочувствия, увеличится тонус.
В случае с позвоночником и дыхательным аппаратом – будет повышаться выносливость…
То есть, каждая группа органов будет отвечать (в случае стимуляции) за те или иные результаты…
Но, что же будет происходить если зона, на которую идёт воздействие, не идеальна с точки зрения здоровья? А произойдет следующее:
Ваше самочувствие начнёт серьёзно ухудшатся по различным параметрам.
Всё будет зависеть с одной стороны от того, насколько огромной будет являться та патология, которая находится в зоне активации!
Другой стороной зависимости будет являться глубина и время выдержки Асаны в фазе фиксации. Чем глубже и дольше производится та или иная поза, тем большим будет побочный (вредный) эффект от её применения.
Немаловажную роль в этом процессе играют и все остальные органы. От того в каком они состоянии также может зависеть степень осложнения. Если они относительно крепки – то запросто могут выдержать определённый объем заострения (кризиса) и при этом организм ни какого осложнения может и вовсе не ощутить…
Откуда же это всё берется? Ведь до этого самочувствие было довольно пристойным?
Для ответа на этот вопрос нам придётся на время отвлечься и разобраться в том, что же является болезнью и как она может проявляться.
Если опустить заумные медицинские термины – то мы можем узнать (относительно) о том, что практически любая болезнь может иметь несколько стадий или фаз:
1. Острые (Временные: простуда, грипп, насморк, кашель, повышение температуры и т.п.)
2. Хронические. К ним могут относится любые болезни с той лишь разницей, что ведут они себя очень тихо (бесшумно) и постепенно генерируют за долгие годы свой опаснейший потенциал!
Это можно сравнить с вулканом, который ещё не собирается извергаться, но лавы внутри него скапливается со временем всё больше и больше. (Под лавой можно подразумевать те опасные токсины, которые скапливаются в определённых зонах организма в виде хронического очага.)
Проявляются такие явления у человека, в большинстве своём после 40-ка лет.
3. Хронически-Острые. Имеют все свойства 2-го пункта + время от времени и регулярно входят в острую стадию и стремительно напоминают о себе! То есть вулкан с регулярным извержением (Именно в этом случае, как правило, люди берут больничный и идут на приём к доктору).
4. Хронически-Острые, но с практически постоянным обострением… Это самый нехороший вариант (на моё субъективное мнение) с точки зрения нагрузки на психику пациента.
То есть болезни скопилось довольно много в резервах (в виде хронической патологии) и она начинает постоянно (может и каждый день) себя проявлять, избавляя, таким образом, резервы патологии от перегрузки. (Это защитный механизм организма.) Вулкан с постоянной активностью. Таким образом, он пытается избавиться от накопившейся внутри него магмы…
Теперь вернемся к разговору о том, почему же Асана может повлечь за собой ухудшение самочувствия и потерю здоровья?
Происходит это, как правило из-за того, что в каждом из нас в том или ином месте (В большей или меньшей степени) существует определённого рода ‘Спящий Вулкан’ и, чаще всего не один!
Если этот вулкан не трогать разными системами исцеления то он может так и проспать себе спокойно лет до 60-ти и только лишь потом моментально начнёт портить жизнь человеку…
Единственным недостатком такого спящего вулкана будет являться то, что чем больше в его залежах будет находиться магмы, тем менее продуктивно будет чувствовать себя человек (по тем или иным параметрам. В зависимости от типа заболевания и его суммарного объёма.) на протяжении жизни…
Таким образом можно прийти к выводу о том, что для хорошего самочувствия нам в первую очередь необходимо избавляться от всевозможных лав, магм и вулканов, которые тратят попусту нашу энергию. (Хочу сказать, что энергия эта колоссальна! И среднестатистическому человеку, за свою жизнь, начиная от рождения, как правило, так и не удаётся раскрутить потенциал здоровья до своего апогея!).
Асаны же в свою очередь могут свободно справляться с задачей выкачки магмы из её залежей. Но сложность вопроса здесь состоит в том, что делать это нужно очень грамотно и я бы даже сказал с хирургической точностью.
Поскольку цена ошибки в данном случае может оказаться непомерно великой!
(Что касается последнего абзаца-то я обязательно постараюсь написать в своих дальнейших постах на эту тему более подробно, если будет такая возможность.) То есть в результате ошибки можно запросто заработать ещё куда более сложную болезнь!
Это связано с тем, что фаза заострения (извержения вулкана) является для организма очень опасной (токсичной). И снимать это опасное состояние можно лишь благодаря активизации определённых групп органов, которые будут брать удар на себя таким образом, что вреда для них не будет практически никакого!(Как и организму в целом.)
В каждом конкретном случае это будут свои индивидуальные зоны. Одним словом это целая наука и я бы даже назвал это искусством! Как я уже упоминал об этом в одном из своих постов: ’Это очень и очень не простая вещь для понимания, с точки зрения среднестатистического и не натренированного мышления’! (Особенно, когда дело касается довольно сложных заболеваний!)
Что бы пытаться разбираться (самостоятельно) во всех этих хитросплетениях, необходимо четко осознавать определённые закономерности своего организма, которые будут присущи только вашему (и скорее всего больше ни какому другому) случаю!
Безусловно, что основные постулаты в принципе для всех работают более ли менее (скрипя душой) одинаково. Но так только появляется серьёзное заболевание – эти общие принципы и закономерности работать перестают. В таких случаях Абсолютно любые источники, пособия и т.д. напрямую Вам помочь уже никак не смогут! (Разве что в плане понимания определённой концепции для общего развития. И не более того.)
В основном, именно такого рода базовые концепции и можно встретить, на сегодняшний день, в некоторых немногих источниках по Аюрведическому направлению… Но, в конце концов, это всё же лучше чем ничего! Как говорится: ‘Утопающий хватается за соломинку’!
Рубрики:  МАССАЖ, УПРАЖНЕНИЯ

Как сохранить молодость?

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 06:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Арнюшкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сохранить молодость?

dona (174x149, 7Kb)
Дона Мария Джило: Старость, как банковский счет: вы можете снять только то, что вы сохранили. Так что мой вам совет внести много радости и счастья на счет вашей памяти...

Дона Мария Джило, дама 92 лет, маленькая и настолько элегантна, что каждый день в 8 утра уже одета, хорошо причесана и со скромным макияжем, несмотря на слабое зрение.
Она переехала в дом престарелых: ее муж, с которым она прожила 70 лет, недавно умер, и у нее не оставалось другого выбора.
После того, как она терпеливо ждала в течение двух часов, чтоб увидеть комнаты, она все еще красиво улыбалась, когда из обслуживающего персонала пришли сказать, что ее комнаты готовы. По дороге к лифту, представитель описал ее маленькие комнаты, даже назвал цвета занавесок, которые украшали окна.
Она прервала его с энтузиазмом маленькой девочки, которая только что получила щенка в подарок: - О, я люблю эти шторы ...
- Дона Мария Джило, Вы даже не видели еще вашей комнаты ...Подождите ...
- Это не имеет никакого значения, - она сказала, - счастье то, что вы, в принципе все решили. Нравится ли мне моя комната или нет, не зависит от того, какая мебель будет там стоять ... Все будет зависеть от того, как я готовлю мои ожидания. И я решила, что обожаю! Такое решение я принимаю каждый день, когда я просыпаюсь.
Вы знаете, мы можем провести весь день в постели, прислушиваясь к боли, которые имеем в определенных частях тела, которые не работают ...Или же можем встать с постели, поблагодарив другие части, которые по-прежнему подчиняются нам.
- Как это?
- Не так уж сложно людям иметь самообладание, и каждый может научиться. Мне потребовалось некоторое "обучение" в течение года, и я хорошо знаю, что могу теперь выбирать и направлять свои мысли и, следовательно, чувства.
Каждый день - как подарок...
Спокойно она продолжала:
- Каждый день - как подарок, и как только я открываю глаза, я прихожу в новый день, а со мной - и счастливые воспоминания, которые были в моей жизни. Старость, как банковский счет: вы можете снять только то, что вы сохранили. Так что мой вам совет внести много радости и счастья на счет вашей памяти. И, кстати, спасибо за этот депозит в мой банк памяти! Как видите, я все еще продолжаю вкладывать на счет, и я считаю, что независимо от того, насколько сложна жизнь, мудрым будет не усложнять ее.
Как оставаться молодым?
Уроки жизни
Не задумываться над числами, которые являются несущественными. Это включает возраст, вес и рост. Пусть врачи беспокоятся об этом.
Поддерживать отношения только с веселыми друзьями. Недовольные и ворчуны тянут вас вниз... (Помните, если вы один из этих ворчунов!)
Продолжайте учиться: Узнайте больше о компьютерах, ремеслах, садоводстве, - что угодно. Не позволяйте мозгу лениться. "Праздный мозг является мастерской немецкого. И немецкому имя Альцгеймер! Способы продления молодости мозга
Цените каждую мелочь - Больше цените.
Чаще смейтесь, громко и долго. Смейтесь, пока дыхание перехватит. И если у вас есть друг, который заставляет вас смеяться, проводите больше времени с ним/с ней!
Бывают слезы: Держись, скорби, и двигайся дальше. Единственный человек, который с нами всю нашу жизнь - это мы сами. Живи, пока ты жив.
Окружите себя всем, что вы любите: Будь то семья, животные, растения, хобби, - что угодно. Ваш дом - ваше убежище. Не бросайте его...
Позаботьтесь о своем здоровье: Если оно хорошее, - так держать. Если оно неустойчиво, - надо его улучшить. Если вы не можете улучшить его, - обратитесь за помощью.
Не возвращайтесь туда, где чувствуете вину. Съездите в магазин, даже в другую страну, но НЕ туда, где есть вина.
Скажите любимым, что вы их любите и что используете любую возможность, чтобы быть с ними. "Разве мы достойны казни, прикасаясь к сердцам людей?"
В один прекрасный день вы узнаете, что настоящая дружба, продолжает расти, даже на больших расстояниях. Важно не то, что у вас есть в жизни, а кто у вас есть в жизни.
Будьте молоды и счастливы!
Рубрики:  Психология, духовные практики

Лимфосистема и что с ней делать.

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 05:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Арнюшкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лимфосистема и что с ней делать. ЧИТАТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО ВСЕМ

http://www.center-region.com/club/user/24/blog/62/

Лимфатическая система – одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека.

В нашей стране есть всего около 200-300 знающих лимфологов. Я проходила профессиональную специализацию по лимфологии (я имею специальность врача-лимфолога) – и это было вторым потрясением в моей жизни (за мою врачебную карьеру). Первое потрясение было от японской мануальной терапии (я профессиональный мануальный терапевт), а вот после прохождения курса лимфологии было второе потрясение!
Я поняла, НАСКОЛЬКО МЫ НИЧЕГО НЕ ЗНАЕМ о лимфатической системе!!! То есть, даже не на уровне участковых врачей, но даже на высоком уровне узкоспециализированных врачей, от которых зависит жизнь или смерть больного!
Есть профессор Левинец – потрясающий ученый – он много лет работал в альтернативной медицине, он пытался всему миру доказать, что лимфатическая система – это очень важно!
Она на самом деле очень важна – это система вывода ЯДОВ из организма, особенно бактериальных и грибково-паразитарных ядов простейших!
Практически от этой системы зависит ИММУНИТЕТ человека, а иммунитет – это ЖИЗНЬ!
С лимфатической системой мы обращаемся самым непотребным образом – а с нею нужно обращаться только «на Вы»!
Лимфатическая система идет вся «снизу-вверх», и никогда в обратном порядке!
Т.е. с кончиков пальцев – и до грудного лимфатического протока.
А как нам обычно делают массаж? – правильно: «сверху-вниз», ПРОТИВ хода лимфы – а это значит, что нарушаются лимфатические потоки!!!
Вы видели когда-нибудь клапаны в лимфатических протоках? – это очень важное приспособление: когда лимфа поднимается – клапан ее пропускает, но тут же захлопывается (не дает возможности ОБРАТНОГО хода лимфе!). И если хорошенько промассировать нас, как обычно, против хода – то все КЛАПАНЫ просто РАЗРУШАТСЯ!
Лицо нам массируют в другом порядке, думаете, что «от центра – к ушам» по ходу лимфы? Нет! Обычно под глазами это делается наоборот – пальчиками ПРОТИВ хода лимфы!
Есть профессиональные массажисты, владеющие системой лимфодренажа, но 50% массажистов просто ничего не знают о лимфатической системе, что идет она «снизу-вверх»…
Я удивилась: в нашей группе были профессиональные хирурги, и 50% из них признавались, что НИКОГДА НЕ ЗАШИВАЮТ лимфатические сосуды!
Есть врачи, которым неведомо, что в голове нет лимфатических сосудов… - очень много таких казусов и проблем! Потому что НИКТО из нас, врачей, не получал в институте бесплатную специализацию по клинической лимфологии!
Да, есть в Новосибирске Институт лимфологии… наверное, люди там очень много знают…
Но НИКАКОГО отношения к УЧАСТКОВОЙ службе Москвы (и других городов) они не имеют – а мы обычно обращаемся в участковую службу с просьбами о помощи…
Наша наука сейчас очень далека от людей – она оторвалась и убежала далеко вперед, а наша цель – догнать убежавшие медицину и науку!
Представьте кровеносный сосуд, по которому идут эритроциты и лейкоциты, и рядом - клетки, которые получают из них питание Из каждой ткани отходят лимфатические сосуды, которые начинаются прямо в ткани, они фильтруют через себя огромные потоки лишней жидкости.
Жидкость выходит сюда вместе с растворенными в ней витаминами и веществами, она немного всасывается назад.
Но основной объем жидкости, промывая эти ткани, это «болото» – УХОДИТ В ЛИМФУ.
Тут живут бактерии, тут живут и грибки, связанные между собою цепями, и тут живут паразиты – описторхи, лямблии – прямо в ткани! И сюда же постоянно все вымывается водой из сосудов – и уходит в лимфу. Каждую минуту идет опорожнение.
Помните школьную задачку? – в бассейн по одной трубе наливается определенное количество воды, а по трубе меньшего диаметра выходит другое количество воды. Рассчитать: через какое время вода полностью заменится в бассейне? Я никогда не могла рассчитать!
И вот здесь та же картина: по одной трубе входит – по другой выходит, а пространство должно оставаться идеально чистым!
Лимфоузел = Таможня ПЕРВОГО маленького масштаба, если он поражен – говорят: «Рак первой степени». Метастазирование идет по лимфоузлам, прокачивая всю воду сюда. Десять входов – и ОДИН выход! Здесь ферментная база лимфоцитов-макрофагов, они здесь живут. Лимфоузел – это помещение, в котором живут живые макрофаги, лимфоциты-Т, лимфоциты-В.
Они, фильтруя эту жидкость, уничтожают бактерии, вирусы, грибки, паразиты и простейших. Относительно чистая лимфа идет дальше, и к ней подключаются более широкие территории.
И тут уже следующий ЛИМФОУЗЕЛ ВТОРОГО порядка. И если он забит – это называется «Рак 2 степени». И так далее: десять входов – и один выход… и все идет снизу-вверх – это называется Работа Лимфатической Системы.
Что важно? – это то, что лимфатическая система – ЕДИНСТВЕННАЯ система, кроме почек и ЖКТ, которая имеет ВЫБРОС ЧЕРЕЗ СЛИЗИСТЫЕ ОБОЛОЧКИ НАРУЖУ! Это совершенно уникальное явление, потому что через кожу мы ничего выплюнуть не можем!
Если лимфа сломана – мы будем плеваться через кожу… Выброс ядов может быть только через слизистые оболочки, потому что они не имеют твердого мертвого защитного барьера эпидермиса.
Итак, ПЕРВЫЙ плацдарм лимфатической эвакуации – первое место высадки трупов бактерий наружу? – угадаете с 3 раз?! Из зала: «Наверное, нос?». Нет, помните, что ток лимфы идет снизу-вверх! А потому первое место – ВЛАГАЛИЩЕ (у женщин) и УРЕТРА (у мужчин)!
Как только в организм что-то попало – и сразу это «что-то» ЗДЕСЬ и обнаруживается: сразу начинаются некомфортное состояние внизу, боли, рези, еще что-то…
Это значит, что что-то уже попало, вернее, не что-то, а КТО-то (живой и развивающийся!) – грибок бактерия, вирус, паразиты, простейшие, хламидии, описторх!
А мы ОБЫЧНО «боремся» изо всех сил с чем? – правильно, С ВЫДЕЛЕНИЯМИ оттуда…
А бороться надо С ПАРАЗИТАМИ – с бактериями, вирусами, грибками, с АБВГД-инфекцией!
*** Но у нашей медицины главная проблема – чтоб не было никаких выделений, кашля, насморка!
И вот вы одну супер-таблеточку вставите во влагалище – и выделений нет, но КУДА они денутся от одной таблеточки? Километры грибковых колоний, которые живут во всех тканях, в печени, в почках, в кишечнике – ну куда они исчезнут, если вы во влагалище вставите противогрибковую таблеточку?! Но таблеточка может быть такой силы, что когда она всосется – и так шарахнет, что и печень отвалится!
Как правило, получается неплохо: три дня выделений нет – а потом начинаются снова (молочница, например). А что такое МОЛОЧНИЦА, что такое ВЫДЕЛЕНИЯ при молочнице? – это трупы грибка, которые были уничтожены нашим организмом с помощью лейкоцитов!
Поэтому НЕ С ТРУПАМИ надо бороться – они УЖЕ УБИТЫ!
Бороться надо с ЖИВЫМИ грибками!
А бороться можно только одним способом – ПОДНИМАЯ ИММУНИТЕТ!
Потому что иными методами ничего не получится: ВСЕ ЖИВОЕ в организме не убьешь!!!
ВТОРОЙ плацдарм высадки – угадаете? – правильно, КИШЕЧНИК, через него выделяется огромное количество ядов! Кто-то говорит: «У меня дизентерия, и у меня в кале – одна сплошная слизь!».
А что такое СЛИЗЬ? – да тот же самый ГНОЙ – трупы вирусов, бактерий, грибков, дизентерийных палочек, сальмонелл и прочего…Лимфоузлов, открытых внутрь кишечника, тысячи – вот они и выделяют все это!
ТРЕТИЙ плацдарм – поднимаемся на этаж выше – это ПОТОВЫЕ ЖЕЛЕЗЫ, особенно в подмышечных впадинах. Человек просто ДОЛЖЕН ПОТЕТЬ – все яды (гормоны, токсические яды - средние молекулы, не гной) организм выводит через кожу.
А что мы делаем, чтобы они НЕ ВЫВОДИЛИСЬ никогда? – правильно, разрекламированный 24-часовой дезодорант! И все проблемы с потом решены: хоть пугай вас, хоть катай на горках – а потоотделения больше не будет!
А КУДА ПОЙДУТ ЯДЫ??? – в ближайшее место – в молочную железу!
А отсюда и мастопатия, загрязнения лимфатического бассейна: лимфа гнала все наружу – а вы сбрызнули (помазали) – и теперь вы бесстрашный никогда не потеющий (зато потенциально больной) Джеймс Бонд! Страшная ошибка!!!
Никогда не пользуйтесь 24-часовым дезодорантом! Только 6-часовым, и потом дать возможность организму потеть – и все смывать! К сожаление, химические вещества, брызнутые на кожу, сужают сосуды по заданной программе – на 12-24-48 часов, а сейчас появились супер-дезодоранты – 7-дневные.
А потом просто у вас заблокируется механизм работы потовых желез – и вообще конец…
Вот это все – лимфатическая система: по всей коже, по всем суставам. Все очень просто: вот сустав коленный – две кости с гладкой опорной поверхностью, а вокруг них – суставная сумка (капсула). У некоторых отекают суставы… казалось бы, ЧЕМУ тут отекать? А оказывается, сзади этого сустава – огромный лимфоузел, и если его затромбировало (бактериями, напр. бета-гемолитическим стрептококком), который живет в крови – то здесь и получится АРТРИТ (ревматоидный, инфекционно-аллергический, полиартрит – если много суставов).
А при чем тут суставы вообще? Две кости, ни о чем не подозревая, существуют себе – и вдруг тут ТЕМПЕРАТУРА, для чего она? – да чтобы бороться с бактериями! Или появляется ОТЕК – Почему? – а лимфоузел не пропускает жидкость.
Что мы делаем обычно: греем, мазями-грязями мажем, гормоны, растирки – и думаете, поможет?
Да никогда! – потому что прежде всего ЛИМФУ НАДО ЧИСТИТЬ!
Но сначала надо посмотреть, КТО там живет, сколько их – и тогда начинать прием лекарств.
Но пока мы не узнаем, кто там живет – ни суставы, ни кожу, ни почки вам вылечить не удастся!
Для избавления от разных «жителей» нужны разные лекарства: допустим, там живет грибок – а нам назначают курс антибиотиков, а они против грибка абсолютно не работают, и даже его подкармливают! И возникает мощнейший грибковый артрит, вылечить который очень сложно! А после него начинается и болезнь Бехтерева (когда у человека в один момент покрутит все суставы) – и все, что хотите… ЧЕТВЕРТЫЙ плацдарм – НОС, через него выводится основное количество воздушно-капельной инфекции. Аденоиды отрезали – убили свой защитный рубеж!
ПЯТЫЙ плацдарм – МИНДАЛИНЫ. Постоянно распухали, мешали – отрезали – и похоронили еще один защитный рубеж!
ШЕСТОЙ плацдарм – ГОРТАНЬ – это ларингиты.
СЕДЬМОЙ плацдарм – ТРАХЕЯ – развитие трахеитов.
ВОСЬМОЙ плацдарм – БРОНХИ – развитие бронхитов.
ДЕВЯТЫЙ плацдарм – ЛЕГКИЕ – развитие пневмонии.
Все, защитных барьеров больше нет – и стройными рядами «в мир иной»…
Человеку можно заблокировать или отрезать ВСЁ, вот только ЧЕМ он потом будет выделять гной – совершенно непонятно!
У большинства людей, у которых отрезали миндалины – развивается хронический ларингит, хронический фарингит, с элементами бронхита. И если паразиты, лямблии и вирусы у него остались – то это будет протекать еще и с осматоидным или обструктивным компонентом.
Что такое ПНЕВМОНИЯ? – это тромбирование лимфатических узлов, препятствующее выходу жидкости.
Что такое нейродермит, псориаз? – это полная непроходимость лимфоузлов из-за грибковой патологии, это грибок, который ВСЕ там зацементировал – поэтому кожа открывает «пожарные окна» на сгибательных поверхностях (у ребенка – попка, щечки, животик – в зонах скопления лимфоузлов).
Почему у тех, кто уделяет внимание ЗАРЯДКЕ, обычно в лимфосистемой все в порядке?
*** У человека нет отдельного сердца для лимфосистемы, но как создается движущийся поток лимфы? Вот лимфатический сосуд, а вокруг него – мышцы!
Мышца сокращается – лимфа проталкивается, а обратно ее не пропускают клапаны в лимфо-сосудах. Но если мышца вокруг сосуда не работает – откуда взяться движению лимфы?!
Вот мы сейчас сидим неподвижно на лекции 8 часов – у нас ничего не сокращается – и лимфа не проталкивается! А кто хоть немного двигает руками-ногами (скрытая гимнастика для тела) – у того мышцы сокращаются – и появляется движение лимфы.
Чувствуете, что устали – значит, застоялась лимфа! Сидит бухгалтер 8 часов на работе, и уже не может понять, где у нее «белый нал», а где «черный» – попейте воды, подвигайтесь, сделайте скрытую гимнастику – оно и прояснится.
А чтоб не было геморроя – «подскочите» раз 30-50 на ягодичных мышцах – это массаж лимфатических коллектором малого таза. А не будет такого массажа – будет простатит, аденома…
Лимфосистему нельзя греть, забудьте про кварц на всю жизнь!
На лимфосистему нельзя никаких компрессов, во время массажа лимфоузлы обходите стороной: там живут лейкоциты, и если вы их прижмете, пройдете против хода потока – вы их просто уничтожите… Если вы повредите лимфоузел под коленкой – она всю жизнь будет отекать!
Есть такое заболевание СЛОНОВОСТЬ – лимфа течет изнутри, все НАРУЖНЫЕ процедуры ничем не помогут! Лимфу можно почистить изнутри, но заставить ее ДВИГАТЬСЯ могут только активные движения, сокращения мышц – гимнастика.
*** Если узлы не забиты бактериями! – это принципиально важно! ***
В голове нет лимфатических сосудов – там есть лимфатические озера, откуда лимфа просто стекает вниз.
После прочистки лимфоузлов и прохождения 10 этапов «таможни», чистая лимфа (это та же ВОДА, или сукровица, это та же часть красной крови, в которой нет эритроцитов) впадает в венозное русло и смешивается с венозной кровью, попутно очищая ее.
А если лимфоузлы забиты – ничего не впадает, и ничего не смешивается, начинает сочиться, потому что организм не может пропустить через лимфоузел ГНОЙНУЮ ЛИМФУ – он выбрасывает ее наружу – на КОЖУ! И будет экзема, нейродермит, псориаз, дерматиты, диатез… Эти проявления зависят только от того, КТО там, в лимфоузлах, живет.
Чаще всего там обнаруживаются ГРИБКИ (живет в лимфе, поражает кожу), на втором месте ГЛИСТЫ, на третьем – БАКТЕРИИ, на четвертом месте – ВИРУСЫ (они настолько малы, что в лимфе не живет – они сразу идут в клетку!).
Заметьте: во всех антипсориазных мазях присутствуют антигрибковые препараты, но кожа – это уже очень отдаленно от грибка, потому что процесс его развития идет внутри, в тканях.
*** Дерматологи – самые счастливые врачи: к ним никогда не привозит «Скорая», они все знают, что никто никогда ничего не вылечит – и никаких претензий!
А сейчас у них есть врачи еще более узкой специализации: кандидологи, хламидиологи, я уж не говорю о дермато-венерологах – эти давно разделились.., у них специализация идет уже по бактериям! А бактерии уже настолько умны, что на каждую разумную бактерию нужен свой врач!
Допустим, ревматолог занимается ТОЛЬКО бета-гемолитическим стрептококком, но у нас уже АРМИЯ ревматологов – а ничего не могут поделать с этой бактерией (она умнее!).
А нас лечат совсем в другую сторону, потому что основная причина – застой и поражение лимфы от обездвиженности мышц (нам просто лень сделать гимнастику!).
Голос из зала: «А какую гимнастику лучше?».
Да ЛЮБУЮ – лишь бы ДВИГАТЬСЯ! Конечно, подойдут и варианты Йоги, но не все могут это осилить самостоятельно – тут нужны грамотные учителя...
Ну купите книгу Кацудзо Ниши – там все очень просто и доступно – это самая простая система!
*** Кстати, в электронном виде эта книга БЕСПЛАТНО лежит здесь: http://www.e-reading.org.ua/download.php?book=96799
Система Ниши - это не просто КОМПЛЕКС очень важных правил и упражнений, это ОБРАЗ ЖИЗНИ, который вырабатывает ПРИВЫЧКУ жить согласно законам природы.
Гимнастика должна войти в ваш образ жизни. Если с питанием у нас «полная труба» в стране, то с гимнастикой еще страшнее! Но гимнастика должна быть индивидуальной.
Главное в жизни – правильное ПИТАНИЕ и хоть какое-то ДВИЖЕНИЕ, и ничего важнее нет!
Голос из зала: «А секс?»
А секс – это тоже ритмичное и упорядоченное ДВИЖЕНИЕ, и если все правильно – то происходит отработка лимфатической системы, обильное потоотделение…
Голос из зала: «А Норбеков?».
Норбекова мы рассмотрим, когда будем проходить глазные болезни. Но вот что скажу: хорошая система, но НЕ КОМПЛЕКСНАЯ: они вот до сих пор не хотят понять, что БЕЗ бета-каротина человек вообще ничего не увидит! А пытаются сделать из своей системы что-то глобальное…Но и из нее можно взять, выхватить что-то полезное для себя.
В принципе, все люди хорошие: и терапевты хорошие, и экстрасенсы хорошие, и гомеопаты, и хирурги… – вот только в упор друг друга не видят, и замечать не хотят!
*** Самый лучший диагност – патологоанатом!
Случай из моей практики: Сочи, брифинг с врачами затянулся до часу ночи, разбирались с антипаразитарной программой, и один из врачей спрашивает: «Нет, ну я не понимаю, ну неужели против паразитов есть только ЕДИНСТВЕННОЕ средство во всем мире – «Лист черного ореха?» - да я никогда не поверю! Неужели нет нормальных антипаразитарных средств?».
Отвечаю ему: «Ну нет такого больше!».
Он в ответ: «А я вот не верю – буду искать!».
Я спрашиваю: «А кем вы работаете?».
И вот так сидят 30 врачей, а он встает, и гордо так говорит: «Я – ПАТОЛОГОАНАТОМ!».
Спрашиваю: «А вы что собираетесь в ТРУПЕ с паразитами делать? – они уже покидают вашего «пациента»! Что ж они ждать вас будут, пока вы найдете средство?».
У нас есть врач Караганова в Магнитогорске, она занимается биохимией (врач-лаборант), и у них умер от лимфогрануломатоза ребенок, у которого перед этим была длительная реанимация. Они не спасли эту девочку – она просто задохнулась, и у нее отошла слизь. А когда врач вытирал слизь, он заметил непонятное, и спросил: «А какие глисты выглядят, как опарыши?».
Я честно ответила, что такого не знаю… Вот среди гинекологов мне проще…
А там полная тряпка была глистов – на вид точно, как опарыши на мясе – это чья-то личиночная стадия... Но были они в лимфатических узлах БРОНХОВ! Собственно, поэтому ребенок и задохнулся! Ибо что такое ОТЕК ЛЕГКИХ? – это полная блокада выхода жидкости через мокроту наружу – и тогда всё! А заблокировано может быть грибками, паразитами, бактериями, хламидиями, густой слизью и т.д.
Лимфатическая система – УНИКАЛЬНА, и ее надо врачам (и всем нам) хотя бы чуть-чуть ЗНАТЬ!
Мы не готовим из вас специалистов-лимфологов, но это все началось 5 лет назад в Липках, это был мой первый доклад именно по лимфатической системе. И лимфоочистку прошли по этой системе уже тысячи наших сотрудников, и у многих были очень хорошие результаты!
Поэтому мы с вами не будем спасать все человечество – мы займемся для начала сами собой, и будем заниматься самой простой банальной ЛИМФООЧИСТКОЙ!
*** А для этого я вам объясню МЕХАНИЗМ ОЧИСТКИ ЛИМФЫ
Профессор Левинец проводил исследования такого плана: он пытался выяснить, КАК отогнать излишки воды из организма: если взять лабораторную мышку, побрить ее наголо, ввести подкожно капельку окрашивающего вещества (синька, краска) – и начать давать разные химические вещества (Но-Шпу, солодку, смородину), засекая ВРЕМЯ, за которое рассосется этот «синяк» – то мы сможем определить, какое вещество лучше и быстрее рассасывает этот «синяк»?
И зависит скорость пропадания от того, как быстро сможет лимфосистема высосать эту краску.
По сути – замерялась скорость межтканевого транспорта лимфы.
В течение 30 лет проведены тысячи экспериментов, с радиоизотопными методами исследований, и было доказано, что все вещества делятся на ДВА ТИПА (как все в жизни \Инь–Янь\, как и все болезни: либо ты ТЕРЯШЬ все, что тебе НУЖНО \память, потенцию\, либо ПРИОБРЕТАЕШЬ то, что тебе НЕ НУЖНО \перхоть, геморрой\) по отношению к ЛИМФЕ:
- одни СТИМУЛИРУЮТ лимфу на выход (разжижают ее) и выведение вредных веществ из тела
- другие БЛОКИРУЮТ или ОСЛАБЛЯЮТ движение лимфы.
В лимфе есть гиалуроновые кислоты, они могут быть либо ГЕЛЕМ (густой кисель), либо ЗОЛЕМ (жидкий кисель). В баньку зашли – из носа потекло, в прорубь нырнули – загустело, и все из-за контраста температур. Раз в неделю ходите в баню, но чтобы хорошо потекла лимфа, в бане должно быть 60 градусов (белки разрушаются при 60, но кожа кратковременно способна выдержать и большую температуру).
Чтобы заставить лимфу двинуться – надо применить доказанный ЛИМФОСТИМУЛЯТОР, и из таких веществ в нашей компании только один = СОЛОДКА! Поэтому когда мы применяем таблетку солодки – вся лимфа в организме резко взбадривается, и начинает двигаться к выходу.
Эта процедура называется «лимфостимуляция», и делается НАТОЩАК.
Первый этап называется ЛИМФОСТИМУЛЯЦИЯ.
Лимфа двинулась к выходу – и вместе с ней пошли и ЯДЫ.
Самое большое количество лимфоузлов находится в кишечнике – их десятки тысяч! И если в это время в кишечник поступает СОРБЕНТ (активированный уголь или другой), то происходит отфильтровывание ядов на этот сорбент.
Второй этап – СОРБЦИЯ. Но в момент сорбции, к сожалению, вместе с ядами попутно выводятся и минералы, витамины, теряется энергетика.
И поэтому 3-4-5 этап называется соответственно ВИТАМИНИЗАЦИЯ, МИНЕРАЛИЗАЦИЯ, и Пополнение Энергетического Запаса.
ПЕРВАЯ часть программы – сорбция ядов, токсинов – и ВЫВОД из организма.
ВТОРАЯ часть – восстановление полезного содержимого, т.е. программа ОЧИСТКИ, и программа ВОССТАНОВЛЕНИЯ.
В наших программах четко описана лимфоочистка и по времени, и по срокам, и по таблеткам, и здесь надо понимать, что для каждого органа СВОЯ лимфостимуляция, потому что на выходе идет КЛЕТОЧНОЕ ПИТАНИЕ: сердце любит калий и магний, почки любят натрий, мозг любит витамин-В, репродуктивная система лецитин (витамины А и Е) – каждому надо что-то свое, особенное! Так вот, выводим мы все одномоментно, у всех общее – а вводим каждому индивидуально.
Лимфоочистку надо запоминать не по таблеткам, а по ПРИНЦИПАМ! Она может длиться один день, но может и десять, а может и месяц! Она может быть после химиотерапии, может быть после гриппа, может быть профилактикой от гриппа, или после стресса, рентгена, или после отравления (алкогольного, допустим) – лимфоочистка после интоксикации – это просто супер!
В любом случае, лимфоочистка – это огромная помощь всей системе лимфы вашего организма! Нужно запомнить не конкретные схемы очистки, а ее ПРИНЦИПЫ, надо понять ее СУТЬ.
Поймите, надо заставить сдвинуться ВСЮ ВОДУ в организме (в печени, почках, сердце, легких, мышцах, костях, головном мозге) – вся вода одновременно потечет быстрее и начнет двигаться к выходу.
А когда она потечет – нам надо ее профильтровать через сорбент и очистить (сорбент потом уйдет естественным путем через кишечник). И не забыть потом принять питательные вещества, витамины и минералы = и ВСЁ, ничего в чистке больше нет особенного!
Но очень важно, чтобы вы понимали: каждое вмешательство в работу систем организма нуждается в последующей чистке лимфы: сделал рентген – почисть лимфу, принял процедуры химиотерапии – почисть, пропил курс антибиотиков – почисть, переболел чем угодно – почисть!
Не путайте чистку КИШЕЧНИКА «Коло-Вадой» с чисткой лимфы – это совершенно другое: тут мы чистим кишечник, а лимфа вообще ни при чем!
А лимфа – это все ткани организма! 83% растворимых в воде ядов накапливаются именно в межклеточной жидкости – не в крови, не в почках или печени…
15-20% нерастворимых в воде ядов копятся в кишечнике (у кого больше, у кого меньше).
*** Противопоказаний для лимфоочистки нет!
Набор средств может быть любого уровня – от самых простых (Солодка, Активированный уголь, Витамин С, фолиевая кислота). Противопоказания могут быть только на отдельно взятый препарат индивидуально у каждого человека, но не на СИСТЕМУ лимфоочистки!
На ПРИНЦИП лимфоочистки противопоказаний нет – будь то новорожденный, будь то взрослый после тяжелой болезни – и тем, и другим лимфу надо чистить, интоксикацию надо снимать, межклеточную воду (жидкость) надо заставлять двигаться! Чтобы лимфа не превращалась в «стоячее болото», потому что в стоячей воде будет развиваться все, что угодно!
Стоячее болото закисает – а вот в бурной горной реке ничего вредоносного не живет!
А если человек идет по нашему пути – ИЗУЧИТЬ что-то, ПОНЯТЬ и ПРИНЯТЬ, поменьше кушать разной рекламируемой «гадости», поменьше пить всякой «гадости» (это отбрасывает нас назад!).
Все гениальное в этом мире – просто!
Если ты делаешь все правильно – все внутренние органы (в том числе и лимфатическая система!) будут работать нормально.
Обнаружил вирусы, паразиты при обследовании – убрал, поднял иммунитет.
Процесс оздоровительной реабилитации не должен останавливаться, типа «Сегодня – лечусь, а завтра – живу», он должен продолжаться непрерывно и ежедневно.
Чисто не там, где убирают, а там, где не сорят!
Разберитесь в своем организме, не кушайте все, что движется, кушайте меньше, зато вкуснее и чаще. Но у нас говорят: «Много есть – вредно, а мало – скучно!».
Мы копаем себе могилу ЛОЖКОЙ, на Востоке об этом знают.
Итак, лимфосистема требует к себе колоссального уважения, она не прощает ничего.
Если желудок может простить почти все, репродуктивная система прощает частично, то лимфосистема не прощает вообще!
От нее зависит собственно жизнь и обеспечение организма на уровне вывода из него солей тяжелых металлов, антибиотиков, токсинов, химических веществ: формальдегидов, уксусов, ацетонов, парацетамолов и прочей гадости – этим всем ведает лимфосистема.
Все абсолютно: плохие соки, испорченная пища, вино, лекарства – все это всасывается в кровь, попадает в межклеточную жидкость, а дальше наступает черед поработать лимфосистеме!
И вот от того, КАК она у каждого из нас работает – вот такая у нас и жизнь!
Три системы: кровь, сердечно-сосудистая система и лимфосистема – это три системы, образующие ПОТОКИ ЖИДКОСТИ в организме.
Все остальное – лишь ВАРИАНТЫ этой жидкости: немного добавьте КИСЛОТЫ – получим Желудочный Сок, чуть Пищеварительных соков и Ферментов – получим СЛЮНУ, чуть Адреналина – получим Слезную жидкость (в слезе самая высокая плотность адреналина!), чуть Ядов и Солей – получим МОЧУ, немного Сперматозоидов – получим СПЕРМУ, очистите особо тщательно лимфу – и получится Спинно-Мозговая Жидкость.
А в основе всего этого – одна и та же самая ЛИМФА!!!
Не бывает отдельно крови, отдельно мочи, и отдельно лимфы.
И даже, когда «моча ударяет в голову» - это та же кровь, это та лимфа, которая не отошла!
Все в организме ЕДИНО, во всем наблюдаем КРУГОВОРОТ ВОДЫ в организме человека, завязанный на огромном количестве (70 литров при весе человека 90 кг.!) межклеточной жидкости.
ПРАДОКС, НО ЭТОЙ ЖИДКОСТЬЮ ПРАКТИЧЕСКИ НЕ ЗАНИМАЕТСЯ НИКТО ИЗ ВРАЧЕЙ!!!
Вот, пожалуй, и все (в очень сжатом виде) по лимфатической системе. Представьте себе, что вы сейчас узнали ВСЁ за каких-то 6 дней конференции, и вроде всем понятно! А я когда 25 лет назад вышла из ВУЗА после 7 лет обучения – и подумала: «Боже, да я ведь ничего не понимаю, что в организме происходит?!». И чем больше работаю врачом – тем больше мне кажется, что понимаю еще меньше!
И если врач говорит: «Сначала почиститься – а потом будем разбираться!» – то это не позиция нашего клуба, а это традиции древних врачей, начиная еще с Авиценны:
«Сначала почистись, прекрати обжираться, поголодай, попей много водички, успокойся.
А когда все это не помогло – иди к врачу!». Вот только к врачу ходить не понадобится, если Вы выполните первую часть этой фразы! Заодно и врачей освободите от дурной работы!
Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 05:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Арнюшкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гипертония, диабет, язва......

221232103 (378x499, 13Kb)
Может ли чашка горячего какао стать лекарством от гипертонии?

Исследователи Гарвардского похвалились потрясающе простым открытием! По последним оценкам,от одного до трех взрослых американцев имеет высокое кровяное давление. Но, для индейцев Куна, живущих на группе островов карибского побережья Панамы, гипертонии даже не существует. На самом деле после 60 лет среднее артериальное давление для индийцев Куна является идеальным 110/70.

Это все потому, что они едят меньше соли? НЕТ! Количество соли, которое съедают индейце такое же или доже больше,чем это делают люди в США. Может
это в связано с с их генетикой? Опять нет! Индейцы Куна, которые выезжают с островов, страдают от высокого кровяного давления, как никто другой!
Так что же позволяет этим людям иметь "иммунитет" к гипертонии? Что же дает им намного более низкую смертность от инфаркта, инсульта, диабета и рака?
Гарвардский исследователи были поражены,они обнаружили причину! Это, потому что, индейцы пьют около 5 чашек какао в день. Это верно, какао!
Исследования показывают, что флавонолы какао стимулирует выработку в вашем организме оксида азота, повышение притока крови к сердцу, мозгу и другим
органам. На самом деле, один опыт показал, какао разжижает кровь так же, как низкие дозы аспирина!
Но это еще не все, профессор Гарвардской медицинской школы утверждает, что какао также может препятствовать закупорке артерий, застойной
сердечной недостаточности, инсульту, деменции, и, даже импотенции!

Хотите быстро, снизить холестерин?

Нужно просто есть любое блюдо с авокадо!

Большинство экспертов в области здравоохранения и диетологов скажут вам, что вкусные мексиканские блюда запрещены в меню для человека с любым уровнем
холестерина. Но не для доктора Стивена Пратта. Это потому, что новые исследования показывают, что авокадо, может снизить уровень холестерина даже быстрее, чем медикаменты .... без побочных эффектов!
Одно исследование показало, уже через 7 дней на диете, в том числе на авокадо, LDL ("плохой" холестерин) и триглицериды снизились на 22
процента. Между тем уровень HDL ("хорошего" холестерина) выстрелил на 11 процентов - то же самое для снижения уровня холестерина препараты не
сделают!

Лечение корицей высокого содержания сахара в крови.

Посыпьте немного корицы на ваш тост, добавьте в кашу, овсяные хлопья или нарезанные яблоки. Это не только имеет приятный вкус, это снижает уровень сахара в крови!
В недавних исследованиях показано, что люди сократили свой уровень сахара в крови на целых 29 процентов всего за 40 дней. Вот, без всяких препаратов,
никаких изменений в диете - просто старой, древней, как мир корицей!
Вы сказали, рак передается по наследству. Вы сказали, что при нем нужно меньше есть и особенно как можно меньше жиров.
Тем не менее, д-р Стивен Пратт говорит, что один из этих самых жиров вы должны есть как можно больше. Это ненасыщенные жиры называют олеиновой кислотой, найденной в оливковом масле! В конце концов, оливковое масло является одной из основ средиземноморской диеты. А люди в Испании и
Греции имеют гораздо меньше шансов заболеть раком, чем в США
Но то, что действительно интересно, как оливковое масло не только предотвращает рак,оно препятствует росту раковых клеток, которые уже существуют!
От рака простаты защитят ... помидоры!

Они содержат мощный антиоксидант calledlycopene, который снижает риск заболевания некоторыми видами рака - в частности, рака предстательной железы.
Исследование в Гарварде еще в 1995 году обнаружило, что из 48 000 опрошенных мужчин, у тех, которые ели от десяти и более порций помидоров в неделю, снижался риск рака простаты более чем на одну треть. Более того,
они снизили риск быстротекущего рака простаты (а этот вид очень тяжело лечить) в два раза!
А какое средство для вашей простаты рекомендует доктор Стивен Пратт вместо помидоров?
Это арбуз! Арбуз даже богаче на ликопин, чем помидоры. Да и съесть арбузов в один
присест можно больше, чем помидоров. Нужно делать это несколько раз в неделю, чтобы в 10 раз снизить риск заболевания.

Вышибите язву вместе с брокколи!

Около 25 миллионов американцев страдают от язвенной болезни в какой-то момент в их жизни. Чтобы избавиться от язвы, большинство из них будет
принимать такие антибиотики, как амоксициклин. Довольно обычные вещи, правильно? Неправильно! Амоксициклин может повлечь за собой такие
нежелательные побочные эффекты, как лихорадка, тошнота, боли в животе, диарея, головная боль, даже противное состояние, которое называется
"волосатый язык"! И если вы думаете, что это плохо, по данным Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), стоимость лечения язвы
антибиотиками в 17-дневный срок может стоить свыше
1000$!
К счастью, есть еще один нетрадиционный лечение без побочных эффектов
Доктор Пратт клянется: "Ешьте брокколи!" говорит он. Почему? Брокколи содержит чрезвычайно мощный компонент сульфорафан, который убивает
бактерии H.pylori, которые являются причиной большинства язв. Он не только может вывести из строя болезнь, если есть одну порцию в день в течение
месяца, вы можете сэкономить на лекарствах в двадцатикратном размере.
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Напитки
Здоровье

Концепция "Семи чувств"

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 05:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Арнюшкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Концепция "Семи чувств" в цигун

1307020333_babc8ffe74 (200x150, 30Kb)
Термин "семь чувств" относится к области психической деятельности. В китайской медицине выделяется семь видов эмоций: радость (си), гнев (ну), печаль (ю), задумчивость (сы), скорбь (бэй), страх (кун), испуг (цзин). В обычной обстановке они большей частью не приводят к болезням. Однако в результате длительного психического раздражения либо внезапной резкой психической травмы изменения чувств выходят за рамки регулирования физиологической деятельности и могут вызвать расстройство функционирования инь-ян, плотных и полых органов, ци и крови. В результате возникают недуги, которые в китайской медицине называются внутренними ранами. Поэтому между семью чувствами и ци существует тесная связь.

Необычные изменения семи чувств могут травмировать внутренние органы, главным образом воздействуя на движение ци этих органов, что приводит к аномалиям в цикле поднимание - опускание, вносит беспорядок в циркуляцию ци и крови. По данному поводу в "Простых вопросах" в главе "О прочистке пяти" ("Шу у го лунь") сказано: "Крайнее беспокойство, печаль, страх, гнев, радость опустошают пять хранилищ (плотных органов), ци и кровь оказываются без защиты".

Чтобы исключить разрушительное воздействие семи чувств, добиться телесного здоровья, необходимо сохранять оптимистическое настроение, держать душу открытой, удалить посторонние мысли из собственного сердца. В сочинении "Канон Великого благоденствия" как раз по поводу значения оптимизма говорится, что "именно веселье может гармонично соединить инь и ян", "веселье изначального ци порождает процветание".

Поскольку упражнения цигуна способствуют тому, чтобы сердце человека было спокойным, а настроение ровным, исключают посторонние мысли, помогают расслабиться и обрести оптимизм, они являются действенным способом регуляции семи чувств.

Древние китайцы уже две тысячи лет назад обратили внимание на эту проблему. В "Каноне о внутреннем" указывалось, что "гнев ранит печень", "радость ранит сердце", "задумчивость ранит селезенку", "печаль ранит легкие", "страх ранит почки" и т.д. Многочисленные научные эксперименты также подтвердили, что при реакции на возбуждение секреция надпочечников увеличивается, дыхание и сердцебиение учащаются, давление повышается, содержание сахара в крови увеличивается.

Во время тренировок по системе цигуна все происходит как раз наоборот. Исследования американских ученых позволяют утверждать, что тренировки по цигуну помогают человеку достичь состояния определенной реакции расслабления, а также способствуют тому, что активность симпатической нервной системы снижается. Дальнейшие исследования ученых Стоуна и Дрюэ показали: тренировки по цигуну способствуют понижению активности в плазме допамина бета-гидроксилазы, активность ренина также уменьшается. Это подтверждает то, что при напряжении кровеносных сосудов гормональная система претерпевает изменения, поэтому когда степень напряжения ослабевает, давление крови снижается.

Упражнения цигуна способствуют также изменениям основного медиатора нервной системы и внутренних гормонов. В соответствии с докладом Европейского научно-исследовательского института Махариши (Швейцария), у тех, кто занимается цигуном, уровень метаболизма пентагидроксильного триптамина (серотонина) в три-четыре раза выше, чем у обычного человека; в плазме повышается концентрация пролактина. Это означает понижение активности допамина, который является основным медиатором нервной деятельности. Возможно, именно поэтому после упражнений цигуна возникает ощущение легкости, спокойствия, исчезает напряженность. Занятия цигуном могут устранить эмоциональное беспокойство, понизить реакцию на внешние раздражители, способствуя таким образом достижению наиболее благоприятного состояния для внутренних физиологических и биохимических процессов за счет ремиссии коры головного мозга в ее реакциях на возбуждение различных органов. Это создает благоприятные условия для отдыха, восстановления и регулирования процессов, протекающих в организме и, следовательно, для укрепления здоровья.

Так как методики цигуна требуют расслабления, "вхождения в покой", следования природе и избавления от посторонних мыслей, они могут исключить "возбуждающий фактор", избавить от напряженного состояния. Упражнения цигуна могут прочистить каналы и коллатерали, улучшить циркуляцию ци и крови и восстановить равновесие инь и ян, повысить координационную способность нервной системы, способствовать тому, чтобы кора головного мозга выполняла функцию охранительного торможения. Поэтому при занятиях цигуном, не прибегая к лекарствам и иглам, а только за счет тренировки собственного тела и духа, достигают целей профилактики и лечения болезней, укрепления здоровья и продления жизни.

Отрывок из книги Линь Хоушэна, Лю Пэйюя «300 вопросов о цигун»
Рубрики:  ЦИГУН

7 стадий зашлакованности организма

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 05:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Арнюшкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 стадий зашлакованности организма.

erj.jpg.322x181 (271x181, 7Kb)
Организм проходит 7 стадий зашлакованности. Результатом такого состояния служит неправильное питание (не зря говорят: мы есть то, что мы едим), плохая экология, наследственность, какие-то пагубные привычки и пр.

Чем опасна зашлакованность на разных этапах и как она проявляется?



1 стадия. Повышенная утомляемость

2 стадия. Повышенная утомляемость, слабость + головная боль.

3 стадия. Дополнительно появляется аллергия вследствие повышения концентрации шлаков в крови - включается механизм их выброса, реакция очищения. Это тревожный сигнал организма. Проверьте, что вы едтите, что в результате усваивается и как освобождается кишечник. Мы получаем пользу не от того, что кладем в рот, а от того, что и как усваивается.

4 стадия. Если организм не выбрасывает шлаки и они продолжают накапливаться, то включается механизм « консервирования шлаков». Появляются болезни застоя: камни, кисты, полипы, фибромиомы, папилломы, липомы и др.

5 стадия. На этой стадии шлаки распределяются по всему организму так, что очевидным становится изменение формы и функций органов и систем - ожирение, замещение нормальных клеток соединительной тканью, ревматизм, полиартрит, остеопороз и др.

6 стадия. Лавина шлаков поступает в кровь - интоксикация всех органов и систем и больше всего страдает нервная система. Нарушается передача нервных импульсов - параличи, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона и др.

7 стадия. Это расплата за неправильный образ жизни и питания. Полностью нарушен порядок в желудочно-кишечном тракте. Рост клеток в тканях более не контролируется противораковой защитой. Начинаются болезни с разложением клеток и органов. А это-рак.

Так незаметно идёт разрушение организма. Можно ли это остановить и изменить что-то? Думаю, что да, если подойти к этому вопросу грамотно.
Рубрики:  Здоровье

Секретная точка Чингизхана.

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 05:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Арнюшкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секретная точка Чингисхана.

Своему уникальному успеху армия Чингисхана в первую очередь была обязана очень суровой дисциплине, основой которой была круговая порука. За трусость одного воина своими жизнями отвечали десять. За трусость десять отвечала сотня. Но мало теперь кто помнит о том, что Великий «степной вождь» входил в мельчайшие подробности быта своих бойцов.
«За несвежий каймак для воинов сотник ответит жизнью своих детей». И каждый сотник буквально «рыл носом», чтобы его сотня была вовремя и безопасно накормлена. Но монголы говорят: «Не только каймак виновен в беде живота. И вода, и сезоны, и демоны могут принести беду».
Случилось так однажды, что Чингисхан, объезжая свои войска, наткнулся на воина, который, корчась от боли, обильно рвал. Хан подозвал своего лекаря и приказал разобраться. «Не чума ли это?»- спросил он у врача. «Нет, государь, у этого парнянарушен отток желчи. Вот его и рвало». «Так помоги же ему»,- воскликнул Великий. «А я уже и помог»,- гордо ответил лекарь.
«Но как?», - хан даже приподнялся в седле. «Я приказал бедняге нажать у себя в этом месте». И лекарь показал государю это место на его руке. «Пусть об этом узнают все», - приказал Чингисхан.
Говорят, с тех пор в армии степняков не было проблем с оттоком желчи. Грамотные люди называют это место на руке точкой Чингисхана. Но таких людей немного…



Рубрики:  МАССАЖ, УПРАЖНЕНИЯ

"Тайная жизнь слов"

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 05:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Ильф_Вагизов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фильм, который надо смотреть и слушать всем, всем, всем! Это фильм «Тайная жизнь слов»

Вот что я думаю. Слова. Что они значат? Иногда слова ничего не значат, сколько бы вы или вам не говорили. Иногда слова важны и к ним стоит прислушаться. А бывают моменты в жизни, когда и без слов всё понятно. Разве нет?
В этом фильме есть всё. Есть грустное молчание, есть слова, которые ничего не значат. Но больше всего здесь присутствуют слова, которые надо слушать, в которые надо вникать. Я слушал эти слова, и мне хотелось плакать.
Она любит картошку, курицу и яблоки и на этом свете она одна. Он её никогда не видел, но он слышал её и слышал очень хорошо, как никто другой. Он слушал её и плакал, а затем они плакали вместе, потому что им было больно! Это фильм «Тайная жизнь слов». Фильм, который надо смотреть и слушать всем, всем, всем!



Рубрики:  Кинозал

Без заголовка

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 05:31 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О ЖЕНЩИНЕ


 1. Есть возраст, когда женщина должна быть красивой- чтобы быть любимой. Но приходит время, когда она должна быть любимой- чтобы остаться красивой. 

Читать далее...
Рубрики:  Юмор, приколы

Без заголовка

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 05:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это надо знать...

Нашла здесь...http://www.myjulia.ru/post/530217/ и тоже не знала...

А вы знаете, Что означают квадратики на обратной стороне тюбиков от кремов, зубных паст, шампуней и пр.?
Вы когда-нибудь обращали внимание, что на каждом тюбике, например, с
кремом, с обратной стороны обязательно есть квадратик. Они бывают:
черные, темно-коричневые, темно-синие, темно-бардовые (короче, темные
цвета); так же они бывают красные и зеленые. Так что же они означают?

Темные квадратики означают, что продукт, который вы используете состоит полностью из ХИМИИ!

Красные квадратики означают, что продукт примерно на 70% состоит из
ХИМИИ и 30% из НАТУРАЛЬНОГО ПРОДУКТА. Зеленые квадратики означают, что
использованный вами продукт БЕЗ ХИМИИ и состоит только из НАТУРАЛЬНЫХ
ВЕЩЕСТВ!

Рубрики:  Макияж

Волшебная сила улыбки

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 05:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Psy05052010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебная сила улыбки


4107848_l_84de1b13 (320x240, 21Kb)

«Не нужно ни для кого строить улыбку специально — улыбайтесь для себя: только подлинная исходящая изнутри улыбка хорошо действует на других людей».

В. Леви


 

Улыбка - очень важное средство общения людей друг с другом.

Улыбка - это способ показать окружающим вас людям, что у вас все идет хорошо и что вы рады их видеть.

Если вы будете за границей и к вам подойдет какой-либо человек, говорящий на иностранном, непонятном для вас языке, только по лицу, только по тому как он на вас смотрит, улыбается или нет, вы поймете, нужно его опасаться или от него можно ждать чего-то хорошего.

В маркетинговых исследованиях было выявлено, что когда продавцы в магазинах улыбаются покупателям, то только за счет этого объем продаж увеличивается 10-20%.

Читать далее...
Рубрики:  ЗНАНИЯ О ЧЕЛОВЕКЕ


Поиск сообщений в Virsavia
Страницы: 844 ... 596 595 [594] 593 592 ..
.. 1 Календарь