-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Virsavia

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Кино-Видео-На-Лиру

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.11.2009
Записей: 17015
Комментариев: 706
Написано: 18545


Без заголовка

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 20:36 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мантэк Чиа. Шесть Целительных Звуков

Звук сердца.




Звук почек




Звук легких





Звук тройного..





Звук печени.





Звук селезенки.





Серия сообщений "звуки и здоровье":

Часть 1 - Подарок нам ко Дню Звука (Терапия).
Часть 2 - Целебные звуки
...
Часть 4 - Влияние на организм различных звуков
Часть 5 - Maнтэк Чиа. Космические Целительные Звуки.
Часть 6 - Мантэк Чиа. Шесть Целительных Звуков
Часть 7 - Гонг медитация
Часть 8 - Мантек Чиа. Раскрытие Куа
...
Часть 20 - Храни Вас Бог
Часть 21 - Шесть целительных звуков
Часть 22 - Музыка и самочувствие!!!


Рубрики:  МАССАЖ, УПРАЖНЕНИЯ

9 июня- День друзей...

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 20:34 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 июня - ДЕНЬ ДРУЗЕЙ....

1213169878_13 (700x700, 97Kb)
Сегодня мир отмечает День друзей. Эта праздничная дата считается неофициальной, но повод для ее создания не теряет актуальности.
Международный день друзей просто создан для того, чтобы мы, независимо от жизненных обстоятельств и различных перипетий, напомнили своим друзьям о том, как они важны для нас и порадовали их.
Про этот праздник в России знают совсем немногие. Между тем Международный день друзей с каждым годом становится все популярнее.
Одной из самых интересных особенностей дружбы является то, что ее уже много столетий пытаются пред-ставить как нечто давно исчезнувшее из человеческого обихода. Все народы во все времена почитали дружбу величайшей ценностью, и при этом неизменно считали «подлинную дружбу» крайне редкой. Расцвет «настоящей дружбы», как правило, относили к прошлому. Как заметил немецкий философ Артур Шопенгауэр, «истинная дружба — одна из тех вещей, о которых, как о гигантских морских змеях, не известно, являются ли они вымышленными или где-то существуют».
Другой германский философ, Гегель, был более осторожен. По его словам, настоящая дружба бывает только в молодости, пока жизненные пути еще не определились. В этом замечании много верного: действительно, с годами нас все больше окружают коллеги, все больше времени отнимает работа. Тут уж, казалось бы, не до дружбы.
И все-таки по большей части в жизни почти каждого есть человек, которого он называет «другом». И чаще всего это как раз спутники нашей юности.
Словари приводят множество толкований слова «друг». Как ни странно, это слово попало даже в «Словарь трудностей» русского языка. Правда, в звучании «други». «В современной речи, — отмечает словарь, — употребляется обычно в торжественной приподнятой речи. Например, у С. Есенина: «О други игрищ и забав. Уж вас я больше не увижу».
Толково-словообразовательный словарь в объяснении гораздо проще: «Друг. 1. Тот, кто тесно связан с кем-либо дружбой, любимый человек, возлюбленный или возлюбленная. 2. Сторонник кого-либо, защитник чьих-либо интересов, взглядов… 4. Разговорное. Употребляется как дружеское обращение к кому-либо».
Зато словарь синонимов куда пространнее. «Друг (дружище, подруга), доброжелатель, приятель, благоприятель, наперсник, побратим, побратанец, товарищ. Друг близкий, задушевный, закадычный, интимный, искренний, неизменный, старый. Друзья-приятели. Друзья до первой драки. Дружить. Словно их черт веревочкой связал (шуточно о дружбе)».
Во как — выбирай на вкус! Хоть наперсник, хоть побратанец. Но все-таки ничто не заменит нам слово «друг» и ничто не может заменить самой дружбы. Почему-то в «Словаре синонимов» нет понятия «святая дружба», хотя для очень многих людей друг — понятие святое.
Может быть, такое отношение берет свои истоки в одной из заповедей Иисуса Христа. «Сия есть заповедь Моя, — говорил Иисус, — да любите друг друга, как Я возлюбил вас. Нет больше той любви, как если кто положит душу свою за друзей своих».
Через 18 столетий великий русский полководец Александр Суворов скажет об этом так: «Сам погибай, а товарища выручай!» А какие пронзительные слова написаны о дружбе и товариществе в гоголевском «Тарасе Бульбе»! Может быть, потому, что Русь постоянно отбивалась от врагов то с Востока, то с Запада, преданность друзьям у нас впитывалась с материнским молоком. Пример друзей — былинные русские богатыри. Немного позже российские воины именовали себя дружинниками. А сколько песен и поговорок сложено на Руси о дружбе. «Друг другу терем ставит, а недруг недругу гроб ладит». «Этот друг по конец рук». «Пьешь у друга воду слаще меда». «Для милого дружка и сережку из ушка». «Для друга выпрягать из плуга». «Больше той любви не бывает, как друг за друга умирает». Доброе братство милее богатства». «Дружбу водить — так себя не щадить».
Наши предки — простолюдины ли, дворяне ли — ради друга шли на любые жертвы. Однокашник Пушкина, будущий российский канцлер (министр иностранных дел) Горчаков делал все, чтобы спасти от наказания декабристов. Другой лицейский товарищ Пушкина Данзас, не колеблясь, стал его секундантом на роковой дуэли, прекрасно зная, что ему самому грозит за это казнь. От друзей не отрекались, а Александр Пушкин на вопрос императора Николая I, где тот был бы, окажись в дни восстания декабристов в Петербурге, не колеблясь, ответил, что находился бы со своими друзьями на Сенатской площади.
Наш народ даже изначально «коммерческие» взаимоотношения быстро переустраивал в дружеские. Сегодня мало кто вспомнит, что прекрасное русское слово «товарищ» имеет корнем слово «товар». Поначалу так называли себя купцы, связанные единым делом, товаром. Но очень скоро слово обрело совсем иное значение. И, слава Богу, до сих пор прочно уживается в нашем языке.
Впрочем, не надо думать, будто только у нас на родине особо ценилась дружба. Разве не пример настоящей дружбы мушкетеры из романа Александра Дюма? Или три товарища из романа Ремарка? Дружбе есть место в любом народе и в любое время. И есть смысл задуматься над этим в Международный день друзей. Этот день как будто специально создан для того, чтобы, независимо от жизненных обстоятельств и различных перипетий, мы напомнили своим друзьям о том, как они нам дороги и важны.
Почему бы в этот день не собраться вместе тем, кто давно не видел друг друга. Вспомнить доброе старое время, поделиться хорошими новостями. В самом деле, ведь если у друзей случается что-то хорошее, то это хорошее случается и у тебя.



Серия сообщений "праздники":

Часть 1 - Лунная дорожка для haritta С 8 марта !
Часть 2 - МИЛЫЕ, ДОБРЫЕ, СЛАВНЫЕ, НЕЖНЫЕ, С ПРАЗДНИКОМ!!!
...
Часть 13 - 22 мая вся Земля празднует День Мира
Часть 14 - Всех Елен поздравляю с именинами.
Часть 15 - 9 июня - ДЕНЬ ДРУЗЕЙ....
Часть 16 - Всех поздравляю с Днем Святой Троицы!
Часть 17 - ПОЗДРАВЛЯЮ с ПРАЗДНИКОМ - 8 июля в России - *День семьи, любви и верности
...
Часть 25 - Никогда не переставай улыбаться, даже когда тебе грустно
Часть 26 - С Праздником! Покров Пресвятой Богородицы.
Часть 27 - 27 ноября - День матери


Рубрики:  ЛЮБОВЬ,ОТНОШЕНИЯ

Быстрая разминка

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 20:29 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрая разминка для активизации Ци и кровотока





Серия сообщений "цигун":

Часть 1 - Оздоровительный цигун. Профессор Юй Дин Хай. Часть 2.mp4
Часть 2 - Оздоровительный цигун. Профессор Юй Дин Хай. Часть 1
...
Часть 14 - Ба Дуань Цзин (Восемь отрезов парчи)
Часть 15 - Пробудить тело, освежить разум
Часть 16 - Быстрая разминка для активизации Ци и кровотока
Часть 17 - Быстрое снятие приступа аллергии при помощи цигун
Часть 18 - Женский цигун1


Рубрики:  ЦИГУН

"Глаза Шивы"

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Глаза Шивы» – гимнастика для глаз!

af64433a23e5 (320x240, 2113Kb)
Эта гимнастика прорабатывает все глазные мышцы и мышцы верхнего и нижнего века. После нее во всей глазной области ощущается приятный тонус.

Видимый эффект – как будто глаза распахиваются и увеличиваются.

Описание комплекса:

Все, как у Шивы – взгляд плавно переводим влево, затем плавно вправо.
Когда перевели взгляд вправо, переводим его назад влево, но уже немного по диагонали вверх.
Затем также немного по диагонали переводим вправо-вверх
И так далее, пока взгляд, как будто по спирали, такими зигзагообразными траекториями, не достигнет верхней точки (как будто мы заглядываем себе на макушку).




Затем также, плавным зигзагом вправо-влево, начинаем опускать взгляд до исходного положения. Можно повторить 3-4 раза.

Для усиления эффекта: слегка (очень немного) напрягите нижнее веко (потяните его немного вверх, ровно настолько, чтобы

просто ощущать его тонус при движении глазных яблок).

Внимание!

Движение глазного яблока и в ту, и в другую сторону должно быть максимальным.

Комплекс разработан ЛАЙНЕ БУТТЕР-ПАВЛОВСКАЯ
Рубрики:  МАССАЖ, УПРАЖНЕНИЯ

Без заголовка

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 18:47 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Храмы Древней Цивилизации

История поклонения Верховной Личности Бога уходит в глубину веков,с начала сотворение Мира.
00etdqcd (450x600, 116Kb)
1-0 (600x399, 122Kb)


И по сей день во множестве древних храмов поддерживается традиция служения Богу в форме Божества.

kad-bog (288x384, 33Kb)

И на юге, в Панча-Дравида-деше, и на севере, у предгорья Гималаев, и на востоке, на берегу
Бенгальского залива - повсюду воображение поражают храмы древних цивилизаций.
7 (600x449, 127Kb)
10 (600x398, 113Kb)


Они совершенно не похожи один на другой.

047_towering_temple (450x600, 141Kb)
Южноиндийские храмы с массивными воротами настолько же не похожи на орисские шикхары

East_Gopura_of_Rameswaram_Temple (546x600, 106Kb)
как не похожи друг на друга изящные храмы Вриндавана и покрытые резьбой святилища Праяга
IMG_1869-767265 (450x600, 102Kb)
Но одно их объединяет - все они являются зримым воплощением поклонения Верховной Личности Бога
4 (461x600, 113Kb)
Джунгли Индии и гималайские снега, пески Раджастхана и берега южноиндийских рек и сегодня
скрывают тайны многотысячелетней давности
6 (600x449, 94Kb)
Древние Божества алтари, святилища строительство которых невозможно вообразить без использования высоких технологий.
DSC05568 (600x401, 101Kb)

Невозможно, построить аналог этих архитектурных сооружений в наше время,даже обладая методом обработки камня, с использованием современных высоких технологий.

DSC05548 (600x401, 117Kb)
Можно только вообразить Величие Бога
и величие цивилизаций,
построивших такие сооружения!
взято с http://blogs.mail.ru/mail/oranim/7B156F1D68CEFD04.html?page=#comment_5A8C1F0797CB1EC3
indiantemples5_thumb (580x435, 98Kb)




Серия сообщений "интересные места":

Часть 1 - Необычные места на Земле
Часть 2 - Остров Мауи
...
Часть 33 - Не в древний Рим ведут дороги...
Часть 34 - Рисунки на стенах в Сардинии.
Часть 35 - Храмы Древней Цивилизации
Часть 36 - Пещеры: мир под миром
Часть 37 - Сады на крышах
...
Часть 40 - Неразгаданные природные загадки мира
Часть 41 - Экзотические сады
Часть 42 - Чудеса мира


Рубрики:  Научные гипотезы.Мифы.История.

Закон Цели, закон Изобилия

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 18:46 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закон Цели, закон Изобилия (часть 2) до 12 июля...





Закон Причины – ключевой элемент в способности жить по предшествовавшим законам, которым мы вас уже научили. Без цели нет желания жить страстно, без желания и страсти творчество умирает, гая многие аспекты нашей жизни, а также свет, заключенный в тех, кого мы любим. Отсутствие понимания и применения Закона Цели в чьей-то жизни зачастую ведет к депрессии и другим подтачивающим эмоциональным и ментальным заболеваниям.
Рубрики:  Психология, духовные практики

Шарлотка летняя с малиной

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарлотка летняя с малиной

200x133-images-stories-cooking-Courds-Sharlotka_letnaya_s_malinoy5 (200x133, 6Kb)
В настоящее время изучена биологическая роль яблочной кислоты, которой много в малине. А это один из важнейших компонентов цикла Кребса (цикл «дыхания» клетки), в котором в процессе обмена углеводов происходит постепенное превращение их в различные органические кислоты, в конечном итоге получаются углекислый газ и вода. На одном из этапов образуется яблочная кислота. Поэтому яблочная кислота растений как естественный продукт включается в обменные реакции, активизирует обмен углеводов, а они "сжигают" жиры.

Время приготовления блюда: 15 минут + 2-3 часа

Количество порций на выходе: 6

Ингредиенты:
22 шт. печенья дамские пальчики

1-2 лимона

50 г сахара

250 г сыра Маскарпоне

400 г нежирного домашнего творога

150 г сахарной пудры

250 г малины

Процесс приготовления:

300x199-images-stories-cooking-Courds-Sharlotka_letnaya_s_malinoy1 (300x199, 12Kb)
1.Смешайте творог, сыр и сахарную пудру.
300x199-images-stories-cooking-Courds-Sharlotka_letnaya_s_malinoy2 (300x199, 9Kb)
2.Выстелите форму пищевой плёнкой и выложите послойно творожную массу, печенье и половину малины.
300x199-images-stories-cooking-Courds-Sharlotka_letnaya_s_malinoy3 (300x199, 13Kb)
Заканчиваем творожной массой и накрываем пищевой плёнкой. Убираем в холодильник на 2-3 часа.

3.Переворачиваем форму на блюдо, убираем форму и пищевую плёнку.
300x199-images-stories-cooking-Courds-Sharlotka_letnaya_s_malinoy4 (300x199, 11Kb)
4.Выжымаем сок из лимонов и смешиваем с сахаром. Обмакиваем печенье в сок и выкладываем на блюдо. Украшаем шарлотку ягодами малины.
300x199-images-stories-cooking-Courds-Sharlotka_letnaya_s_malinoy6 (300x199, 13Kb)



Серия сообщений "сладкая выпечка":

Часть 1 - Яблочный творожный пирог
Часть 2 - Яблочные пышки ( бабушкин рецепт)
...
Часть 32 - ВИШНЁВЫЙ ПИРОГ ИЗ ТВОРОЖНОГО ТЕСТА
Часть 33 - Брауни с творогом и вишней
Часть 34 - Шарлотка летняя с малиной
Часть 35 - Сладкие "пальчики"
Часть 36 - Ореховая помадка


Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Сладкое, Выпечка

Без заголовка

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 18:42 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Падающий снег. Методика быстрой очистки сознания

Сегодня мы познакомимся с «якорной» медитацией «Падающий снег». Упражнение направлено на очистку сознания, остановку диалога и вход в равновесное релаксационное, альфа-состояние.

После наработке упражнения, за счет созданных образов и дыхания вы сможете им пользоваться в повседневной жизни очень быстро, буквально в течение 15-30 секунд.

Перед прослушиванием, найдите спокойные 15 минут, в которые Вам никто не помешает, и сядьте на что-нибудь, лучше со спинкой.

Итак, поехали:



с сайта - http://kluchimasterstva.ru/padayushhiy-sneg-zharkim-letom
Рубрики:  Психология, духовные практики

АНКХАРА - Гимнастика для ОЧИЩЕНИЯ ЛИМФЫ!

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 17:15 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АНКХАРА - ГИМНАСТИКА

AHKXAPA-Гимнастика-1



AHKXAPA-Гимнастика-2



AHKXAPA-Гимнастика-3



Серия сообщений "АНКХАРА - ГИМНАСТИКА":

Часть 1 - Комплекс упражнений гимнастики Анкхара(лимфа система)
Часть 2 - АНКХАРА - ГИМНАСТИКА
Часть 3 - Анкх: Древний египетский крест жизни
Часть 4 - Методика оздоровления и омоложения Анкхара + Гимнастика Анкхара


Рубрики:  МАССАЖ, УПРАЖНЕНИЯ

Кофе- как лекарство

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 15:41 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Применение кофе, как лекарства

1247594537_coffe_bn (600x449, 49Kb)
11 рецептов применения кофе как лекарства:
1. При обморочных и шоковых состояниях артериальное давление под влиянием кофеина повышается, а при нормальном давлении существенных изменений не наблюдается.

2. В результате действия кофе усиливается выделение желудочного сока, и примерно через полчаса после приема кофе кислотность достигает максимума. Это ускоряет процесс пищеварения, пища лучше усваивается организмом.

3. В тропических странах народная медицина рекомендует семена кофе как противоядие опиуму, а также при холере и малярии.

4. Благоприятно действует кофе при отравлениях некачественной пищей, угарным и углекислым газом, сероводородом, керосиновыми и мазутными парами. В этих случаях после промывания желудка и кишечника рекомендуют дать пострадавшему 1—2 чашки крепкого кофе, его дубильные вещества оказывают положительное влияние на слизистую оболочку желудка и кишечника, могут осаждать и препятствовать всасыванию остатков ядовитых веществ. Кроме того, при отравлениях кофеин тонизирует организм и усиливает ослабленную сердечную деятельность.

5. Иногда можно использовать кофе как вспомогательное ранозаживляющее средство. Ссадины и раны (в том числе и нагноившиеся) необходимо промыть 3%-м раствором марганцовокислого калия и присыпать размолотым обжаренным кофе. Промывать рану необходимо не реже двух раз в день; покрывающий ее слой из порошка способствует подсыханию раневой поверхности и более быстрому заживлению.

6. Современные напитки из кофе применяют в качестве лечебно-диетических средств. Так, тонизирующее действие кофе наиболее четко проявляется у людей с гипотонией. Он прогоняет усталость и сонливость, усиливает реакции бдительности и осторожности, предупреждает физические и умственные ошибки.

7. Если человек вместе с кофе съедает яичный желток, то наступав ет сильный спазм желчного пузыря и выброс желчи, особенно при употреблении кофе без кофеина. Такое действие кофе и яичного желтка с лечебной целью используют некоторые врачи для проведения так называемых слепых зондирований при лечении заболеваний желчного пузыря и печени.

8. Как безвредное слабительное используют прием несладкого кофе натощак.

9. Кофе способен снизить частоту приступов у астматиков, устранить нерезкую головную боль и восполнить недостаток калия в организме.

10. Кофе способствует сжиганию жира и делает мышцы более упругими.

11. Настоем сырых зерен кофе можно лечить головную боль, коклюш, катаральные состояния, подагру и артриты. Для приготовления настоя 1 ст. ложку измельченных в кофемолке зерен залить стаканом кипящей воды и настаивать 1 час. Принимать по трети стакана после еды 3 раза в день.
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Напитки

Индия-призрак

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 14:32 + в цитатник
Это цитата сообщения virtoree-07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Индия Призрак

 

Несколько месяцев Луи Маль путешествовал по Индии, и этот фильм представляет собой кино дневник режиссера, потрясающе интересно рассказывающий об этой удивительной и загадочной стране. Маль практически сразу оказался от встреч с жителями страны, говорящими по-английски, считая, что они могут только повторять избитые идеи и банальности.


Он отправился в глубинку, в начале пути называя себя и съемочную группу марсианами, входящими в чужой, «средневековый», мир без разрешения, в мир, где не срабатывает логика западного человека, а в конце — признаваясь, что «заблудился в Индии сердцем и душой, стал частью этого транса, избавился от беспокойства и жил только настоящим». Прям очень порадовал фильм индия призрак, весь фильм просто пропитан положительной энергией этой чудесной страны...Всем советую!

Индия - Призрак

 
 
Рубрики:  Кинозал

Второй подбородок

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 14:29 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Второй подбородок

5234342352 (200x200, 19Kb)
Многие женщины допускают большую ошибку, забывая полностью при уходе за лицом о его овале и шее. А при этом об овале и коже шеи следует заботиться так же, как и о коже лица, и даже гораздо больше. Ведь именно на шее появляются первые морщины, причем даже в 25-летнем возрасте. В чем же должна состоять эта забота?

Кожа шеи очень нежная, подкожножировая ткань здесь почти полностью отсутствует, тонус шейных мышц низкий, и они начинают слабеть раньше, чем в остальных частях тела, а в связи с этим и кожа теряет свою упругость. С возрастом кожа вообще, а на шее в особенности, теряет влажность, истончается, становится неэластичной и приобретает вид скомканной бумаги.

По вечерам, после душа, следует очищать не только кожу лица, но и кожу шеи туалетным молоком. На нормальную и сухую кожу шеи нужно наносить питательный крем. Крем на шею наносится легкими круговыми, поглаживающими движениями, причем обязательно в направлении снизу вверх к подбородку. Очень полезно применять кремы, содержащие биологически активные вещества и препараты с gelee yoyale. Крем следует держать на шее до тех пор, пока он не впитается, затем излишки промокнуть бумажной салфеткой. При жирной коже нужно наносить небольшое количество крема для избежания ожирения кожи.

По утрам кожу шеи следует освежать холодной водой, а затем нанести гидратирующий крем. Протирать шею туалетной водой, которая излишне высушивает кожу, не рекомендуется. Один раз в неделю, делая на лицо маску или маску-обертывание, не забывайте и о шее. Путем тщательного и систематического ухода можно хотя бы отчасти избавиться от уже возникших морщин.

Наряду с масками очень полезно делать и маски-обертывания. Очистив шею туалетным молоком или очищающим кремом, на кожу шеи следует нанести оливковый или питательный крем, предварительно согретый на водной бане. Затем на шею кладется теплый влажный компресс, который сверху прикрывается полиэтиленовой косынкой и обертывается теплым шарфом. Маску следует держать на шее полчаса. Такие обертывания надо делать ежедневно в течение 4 – 6 недель.

При желании еще больше усилить действие масляных обертываний нужно, сделав после них короткий перерыв, прикладывать к шее поочередно контрастные горяче-холодные влажные компрессы. Эти компрессы делаются с помощью полотенца, смачиваемого в теплом и холодном отварах растений. Процедура завершается обязательно холодным компрессом.

Однако ни кремы, ни компрессы не помогут избежать возникновения на шее морщин и образования двойного подбородка, если не следить за осанкой тела при ходьбе, работе, сидении. Нельзя спать или читать в постели на слишком высокой подушке. Немногие отдают себе отчет в том, что эта дурная привычка способствует непосредственно образованию двойного подбородка.

Гораздо здоровее и правильнее спать на ровной или почти ровной постели. Рекомендуется также в профилактических целях делать несколько раз в день простое упражнение: повороты головы влево и вправо.

Для устранения двойного подбородка полезно делать следующее упражнение: поднять как можно выше голову, вытянув шею до предела так, чтобы кожа под подбородком натянулась. Затем надо поочередно открывать и закрывать рот. При этом упражнении напрягаются мышцы подбородочной области, расслабление которых является одной из причин, обусловливающих появление двойного подбородка. С помощью гимнастики можно также предупреждать образование морщин на шее.

В связи с этим в утреннюю 15-минутную гимнастику следует включить хотя бы следующие упражнения:

1. Нагнуться вперед. Головой описать полный круг. Поднимая голову, сделать вдох, опуская ее – выдох. Сделав несколько упражнений, изменить направление поворотов головы.

2. Голову свесить на грудь. Круговым движением поднять ее влево, затем дать ей снова упасть на грудь; упражнение повторить, поднять голову вправо. Движения повторяются несколько раз.

3. Левую руку положить на шею, правую – на подбородок и стараться запрокинуть голову назад.

4. Руки поднять вверх и стараться вытянуться как можно выше. Голову при этом держать прямо, не запрокидывая. При этом упражнении происходит натяжение шейных мышц.

Источник: magic-women.ru
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ

Принцип подсолнуха - достижение цели

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 14:18 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Принцип подсолнуха - достижение цели...





Серия сообщений "методики":

Часть 1 - Метод разделения энергий - вспоминание.
Часть 2 - Из книги Джо Витале "Духовньй маркетинг"
...
Часть 43 - Методика оздоровления и омоложения Анкхара + Гимнастика Анкхара
Часть 44 - Очистка методом "Гудение шмеля"
Часть 45 - Принцип подсолнуха - достижение цели...


Рубрики:  Психология, духовные практики

Упражнения для легкой походки

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 13:37 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение для легкой походки

Оно отлично расслабляет тазобедренные суставы и поясницу, а так же прекрасно запускает процессы пищеварения и очищения в организме:)



Рубрики:  МАССАЖ, УПРАЖНЕНИЯ

Без заголовка

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 11:55 + в цитатник
Это цитата сообщения natali2311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Улыбнитесь!


☺ Да что вы говорите??? Я танцевала на столе? Я?? В нижнем белье? ... Да вы рано ушли...

☺ Принять мужчину таким, какой он есть, может только военкомат!

☺ Все мужчины ищут умную, красивую, весёлую, ухоженную, стильную,
начитанную, сексуальную, молодую, с наличием своей квартиры, машины,
шуб, бриллиантов, и самое главное верную и бескорыстную...
- Возникает один вопрос: Вы-то ей зачем ?

☺ Ничто так не портит личную жизнь, как семейная...

☺ Дaже сaмaя крaсивaя женщинa сомневaется в своей крaсоте, но зaто
лысый, мaленький, пузaтый, с кривыми ногaми мужик - всегдa, сукa,
неотрaзим!!!

☺ Россия - уникальная страна. Ведь только в России есть черно-белый
телевизор «Радуга», наручники «Нежность», бензопила «Дружба»,
слезоточивый газ «Черемуха» и межконтинентальные баллистические
ракеты «Мир».

☺ Мама, а почему папа лысый?
- А он у нас очень умный!
- А почему у тебя так много волос?
- Заткнись и ешь...

☺ Объявление в детском саду: «Уважаемые родители! Не верьте, пожалуйста, всему тому,
что ваш ребенок рассказывает про детский сад! В свою очередь мы обещаем не верить
всему тому, что он рассказывает про вас!»

☺ В 7 лет я думала, что взрослая... В 14 думала, что я страшная... В 19
все таки решила, что красивая... В 25 думала, что дура... А теперь
понимаю, что я взрослая... страшно красивая... и далеко не дура...

☺ Звонок в 4 часа утра:
- Алло, у вас стадо баранов не пробегало?
- А ты что, отстал?

☺ Чем позже приезжает скорая, тем точнее диагноз!

☺ Ищу выносливого собутыльника для совместного преодоления депрессивного
состояния на почве полного дебилизма некоторых индивидов!

☺ Мозги не видно, но если их не хватает - заметно...

Рубрики:  Юмор, приколы

Без заголовка

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 11:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Helam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серый ажурный шарф из Gedifra!

6175_6 (336x400, 35Kb)6175_6-2 (298x398, 43Kb)
Серый ажурный шарф из Gedifra!
Примерные размеры: 40 см х 180 см.
Вам потребуется: 300 г пряжи типа SMC select Extra Soft Merino Fino серого цвета Fb 05492 (100% мериносовой шерсти [Superwash], 50гр/175 м), спицы 3,5-4мм.
К сожалению,опять шарф из немецкого журнала и подробностей просто не разглядеть!
Описание на русском!
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Шапки, Шарфы

Без заголовка

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 11:46 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бар HR Giger в стиле "Чужого"

Поклонникам фильма "Чужой" крупно повезло. Теперь у них есть возможность побывать в баре, созданном по мотивам фильма "Чужой". Бар HR Giger расположен в швейцарском музее в Грюйере. Уникальный дизайн бара разработал Джиджер. В баре находятся высокие арки, которые напоминают спинные хребты позвоночных животных. У всех, кто находится внутри этого бара, будет создаваться впечатление, что его съел "чужой".

3925073_new_bar2 (630x432, 80Kb)

>>> далее

Рубрики:  ГОРОДА. СТРАНЫ. КОНТИНЕНТЫ/Прибалтика,Скандинавские страны, Нидерланды

Лечение волос Divination Simone DeLuxe

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения _xu_xu_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Divination Simone DeLuxe. История моей мамы.

Сколько себя помню, всегда восхищалась мамиными волосами, без разницы, стрижка у нее была или коса до пояса. Волосы у нее действительно отличные - густые, толстые, блестящие, крепкие, выглядят очень дорого. Они всегда были ее гордостью. Но некоторое время назад ее шикарная грива перестала быть таковой, виной тому гормональные возрастные перестроения и долгая терапия лекарствами и сильными антибиотиками в следствии продолжительной болезни. Лечение закончилось, а последствия остались. После мытья головы вся ванна была в волосах, выпадали они сильно. Концы жутко секлись, волосы стали сухие и тусклые, ломались посередине, мама перестала носить красивые косы, просто зачесывая волосы назад, потому что проборы предательски редели, а на лбу стали появляться залысины.
В этот период мама мало фотографировалась, поэтому я нашла только 2 внятные фото, на первой все понятно, на второй волосы даже немного блестят, потому что сфоткано близко и со вспышкой, но видно, что волосы ломаются по длине, они жесткие и сильно пушатся. (Картинка кликабельна, нажмите для увеличения)
 
x_d87c4de1 (451x349, 95Kb)
 
А впереди - ее юбилей, 50 лет... Я знаю, что в этот день она хочет выглядеть бесподобно. Поэтому в ход была пущена "тяжелая артиллерия" - Divination Simone DeLuxe. После консультации у трихолога были заказаны 3 средства, которые борются сразу с двумя проблемами, они одновременно восстанавливают волосы и снижают выпадение.
Отзыв о средствах и что же из этого вышло...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ

Мороженое во фритюре

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Праздничное меню: Мороженое во фритюре




Читать далее

Сказать "СПАСИБО"

Если нажать "НРАВИТСЯ", это прочтут друзья в ленте новостей
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Сладкое, Выпечка

Необычные десерты с кофе

Вторник, 29 Ноября 2011 г. 11:23 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофе.Необычные десерты с кофе

С добрым утром!!!

Чашка горячего кофе с утра - заряд бодрости на весь день! :)

Угощайтесь!;)

4278666_privet4 (474x600, 231Kb)

 

"Есть вещи ,которые стоят того,чтобы им хранили верность.Например,кофе"

                                                                 Дж.Голсуори

Я очень люблю кофе, а вы ?

f403d6f0f007 (700x466, 67Kb)

Хороший кофе черен,как дьявол,горяч,как адский огонь,сладок,как поцелуй

                                                                                          Пословица

b9360c28589a (466x700, 75Kb)

ДЕСЕРТЫ С КОФЕ

дальше
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Сладкое, Выпечка


Поиск сообщений в Virsavia
Страницы: 847 ... 500 499 [498] 497 496 ..
.. 1 Календарь