-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Virsavia

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.11.2009
Записей: 17010
Комментариев: 702
Написано: 18536


Без заголовка

Среда, 31 Августа 2011 г. 13:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Rost [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всё про размещение музыки на ЛиРу

Как поняли мои давние постоянные читатели, люблю не только писать сообщения, но и объединять их по темам. Сегодня решил собрать в одном месте все ссылки, которые помогут загрузить музыку на ЛиРу.
Только сегодня! Эксклюзивное предложение! Все ссылки на работу с музыкой в одном сообщении!

Загружаем музыку в сообщение на ЛиРу. Если 8 Мбайт не хватит, то вот ещё 2 места, куда можно загрузить больше:
1. Как разместить файл в интернете и получить прямую ссылку на него?
2. Куда можно загрузить большой mp3 файл и получить прямую ссылку на него?

Ну вот, загрузили. Но что делать потом? Конечно же создать для композиции плеер! Как его сделать и куда его можно вставить? Ну, тут всё зависит от вашей фантазии. Пока только могу предложить сообщение, эпиграф и левую панель.

Для начала самый простой способ собрать музыкальный плеер для ЛиРу (от ppmax). Но если вы чувствуете в себе силы самостоятельно собирать код такого плеера, тогда вот вам пару таких плееров: JW FLV Media Player и плеер от FreeStudio.

Специальная статья для тех, кто любит делать виртуальные открытки: "Как сделать музыкальную открытку?".

А теперь раздел для самых-самых усидчивых. Для тех, кто дочитал до этого места. Сейчас будут инструкции про то, как сделать плеер с плейлистом, как вставить альтернативный плеер с плейлистом в левую панель и как вставить mp3 плеер с плейлистом в эпиграф дневника.

Вроде про музыку на сегодня всё. А если хорошо будете себя вести и не будете писать в комментариях "Спасибо!", может быть скоро научу, как вставлять на ЛиРу сообщения с музыкой без всякого плеера. Например, вот так:


LI 5.09.15
Рубрики:  Школа дневника

Без заголовка

Среда, 31 Августа 2011 г. 13:17 + в цитатник
Это цитата сообщения yanatvr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чрезвычайно полезный пост про макияж век...

Тени должны подчеркивать красоту Ваших глаз, преображать их цвет и форму. Правильно подобранные тени для век сделают более выразительными ваши глаза. Тени для век - самое плотное косметическое средство, ведь многослойность в нанесении теней не только не возбраняется, но даже приветствуется! Визажисты утверждают, что использование теней может преобразить лицо до неузнаваемости и создать совершенно новый, необычный образ. Именно макияж глаз определяет общий стиль макияжа. Цвет и форма глаз придают лицу яркую индивидуальность. А научиться профессиональному макияжу глаз может каждый.

Урок по макияжу глаз

Требования:

1. Цветовая гамма теней должна соответствовать цветовому типу и подходить к цвету одежды.
2. Перламутровые тени могут подчеркнуть дряблость век, абсолютно матовые тоже. Для дряблых век рекомендуют тени с мягким шелковым блеском, небольшое присутствие перламутра.
3. Очень блестящие тени, перламутр, блестки рекомендуются для эксклюзивного макияжа (Новый Год, подиум, ночной клуб и т.п.).
4. Сначала наносят светлые, а затем темные тени.
5. Наносить тени обязательно аппликатором и растушевывать кисточкой. Для особой стойкости макияжа используют влажный аппликатор и базу под тени.

Существуют два главных приема, чтобы подчеркнуть или скорректировать природный разрез глаз осветление и затенение.
Для осветления используем базовые тени:
белые, кремовые, сливочные, цвета слоновой кости, светло бежевые, цвета шампанского, нежно-сиреневый, перламутровый светло-серый, пастельно-розовый, голубой, зеленый, желтый и т.д.
Для затемнения используем темные тени: черные, темно-коричневые, серо-коричневые,темный-оливковый-зеленый, иссиня-черные, черно-лиловые и т.д.; и контрастные тени: зеленые, золотые, коричневые, синие, фиолетовые, абрикосовые, сиреневые и т.д.
Важно учитывать: светлый цвет приближает и зрительно увеличивает, в то время как темный цвет отдаляет и зрительно уменьшает и делает менее выступающим. В зависимости от формы и разреза глаз выбираем один из способов нанесения теней.

Техника нанесения теней:

1. Выравниваем веко грунтовкой и дополнительно припудриваем.
2. Наносим на всю поверхность века, от внутреннего угла глаза до внешнего, базовый тон (хайлайтер).
3. Наносим темный тон на внешний угол глаза и аккуратно растушевываем в нужном направлении. Темный тон должен плавно и гармонично вливаться в базовый
4. Наносим дополнительные, контрастные тона, растушевываем.
5. Аккуратно фиксируем рисунок прозрачной рассыпной пудрой.

Способы нанесения теней:

Классический





I - Наносится на всю поверхность века, от внутреннего угла глаза до внешнего, базовый тон (хайлайтер).
II - Наносится темный тон на внешний угол глаза.
III - Наносится контрастный тон.

Читать далее

Рубрики:  Макияж

Без заголовка

Среда, 31 Августа 2011 г. 13:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Троян_95 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кто Вы по времени рождения

Оказывается характер человека можно узнать даже по времени рождения!!!
Вот и посмотрим на сколько это правда ;)


http://img-fotki.yandex.ru/get/4610/130422193.c/0_65ece_a9cf08ab_orig

     

Читать далее...
Рубрики:  ЗНАНИЯ О ЧЕЛОВЕКЕ

Без заголовка

Среда, 31 Августа 2011 г. 13:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Карри против рака и ожирения

6 (340x247, 26Kb)
Исследователи из Ирландии и Польши доказали, что куркумин, соединение которое содержится в популярной индийской пряности карри и дает порошку яркий желтый цвет, убивает клетки рака пищевода и желудка. Они обнаружили неожиданно странный механизм гибели клеток, который не был связан с апоптозом или самоубийством клетки. Кроме того, они установили, что вещество начало убивать раковые клетки в течение суток, а клетки потом начали переваривать сами себя.

Исследование проводилось под руководством ведущего автора д-ра Шарон МакКенна в городе Корк, в Онкологическом научном центре, в Ирландии. Результаты работы были опубликованы в «Британском Журнале Рака». Эти захватывающие результаты показывают, что ученые смогут разработать на основе куркумина качественный натуральный противораковый препарат для лечения рака пищевода и желудка.
Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Среда, 31 Августа 2011 г. 13:13 + в цитатник
Это цитата сообщения lana_infinite_world [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пилатес - лучший друг позвоночника

Pilates - широко известная и популярная во всем мире система упражнений. Она была создана Джозефом Пилатесом больше ста лет назад и получила новое развитие в наши дни в качестве одного из направлений фитнеса "Body & Mind". Пилатес хорош тем, что им можно заниматься как в фитнес-клубе, так и самостоятельно дома. И это лишь одно из немногих его достоинств.

Благодаря методу Пилатеса укрепляются мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов. Кроме того, упражнения затрагивают глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не прорабатываются на занятиях классической и силовой аэробикой.

Для женцин тренировка по методу Пилатеса незаменима, так как развивает внутренние женские мышцы - мышцы малого таза, позволяет заниматься фитнесом во время и после беременности, не бросая тренировки, поддерживая в свое тело в форме.

Пилатесом могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки. Возможность травм здесь сведена к минимуму.  Все упражнения делаются медленно, плавно, требуют полной концентрации и контроля над техникой их выполнения.



Читать далее...
Рубрики:  МАССАЖ, УПРАЖНЕНИЯ

Без заголовка

Среда, 31 Августа 2011 г. 13:10 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пробуждение сердечного центра через точки на кистях рук и стопах

Найдите точку, отвечающую за сердечную чакру, на правой стопе или на кисти правой руки. 

1e2bf1e420e4 (283x640, 33Kb) a6bf14c9bced (427x640, 32Kb) 

Нанесите смесь эфирных масел Мяты японской и Лаванды с маслом основой Сладкий миндаль в пропорции 2к+2к+0,5мл. Мягко массируйте ее большим или указательным пальцем вращательными движениями по часовой стрелке в течение 15 секунд.

Затем, понемногу надавливайте на точку, представляйте как из пальца в точку поступает зеленый свет (цвета только что распустившейся листвы). Созерцайте 15-20 секунд. Повторите тоже самое с другой стопой или с кистью.

Пойте мантру"ЯМ", нота "фа". Сконцентрируйте внимание на мандале, плавно прермещая взгляд от краев к центру.

Дальше - http://ehomitskaya.gloryonjournal.ru/probuzhdenie-anakhaty-cherez-tochki-na-kistyakh-ruk-i-stopakh

Рубрики:  МАССАЖ, УПРАЖНЕНИЯ

Без заголовка

Среда, 31 Августа 2011 г. 13:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт котлет из яиц

 

Рецепт котлет из яиц
Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Мясо

Без заголовка

Среда, 31 Августа 2011 г. 13:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Роллы из кабачков

 

кабачки молодые
рис для суши/круглый отечественный рис
мягкий сыр

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Закуски, салаты

Без заголовка

Среда, 31 Августа 2011 г. 13:02 + в цитатник
Это цитата сообщения izzida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дарио Салас и Физика Морали

Аннотация
Глубочайший экономический кризис, поразивший мир в последние годы, а также всеобщее падение нравов, непрекращающиеся военные конфликты, пропаганда потребительства - всё это наглядно демонстрирует, что человечество в своем развитии в очередной раз зашло в тупик.

Мировая экономика, находясь во власти "золотого тельца", беспощадно эксплуатирует людей, заставляя их платить непомерные налоги, обкладываяпаутиной кредитов, принуждая жить в долг нынешнее и будущие поколения. В погоне за экономическим успехом мы приносим в жертву этому "тельцу" лучшие годы жизни, совершенно позабыв о своем внутреннем мире и духовности.

дальше...
Рубрики:  Религия, мифы, притчи, эзотерика

Без заголовка

Среда, 31 Августа 2011 г. 12:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать царапины на деревянной мебели


Иногда даже самые распространенные предметы домашнего обихода могут быть использованы самым необычным образом. Сегодня мы предлагаем Вам узнать, каким предметы и средства вы можете использовать против царапин на деревянной мебели.

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Без заголовка

Среда, 31 Августа 2011 г. 12:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Соляр_Селены [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диалог с Миром или как создается Судьба

400587135 (362x272, 26Kb)

     Хочешь Диалога с Миром? начни с сознательного обращения к своему "подсознанию" (к Себе), с установки вроде этой "прямо с этого момента я начинаю общаться с Миром на понятном мне языке, слышишь меня? - подтверди!" или "Мир, с этого момента мы начинаем общаться на понятном мне языке" или по своему... и наблюдаешь.

   Знак обязательно придет. Если не пришел, значит, повторяешь и опять наблюдаешь. Беспристрастное Наблюдение - это Ключ. Честно говоря, я еще не видела, чтобы у кого-то не получилось, если есть Намерение - просто начни. В ОБЯЗАТЕЛЬНОМ ПОРЯДКЕ доверяя Себе. Знак, когда он проявится, узнаешь. Гарантирую!                      Узнаешь по Экстазу и Радости, которую начнешь испытывать увидев или услышав что-то, обычно очень простое, но понятное лишь тебе и обычно это очень остроумно )) Далее всегда слушаешь свою душу, сердце... и имея какие-то "неуловимые" ощущения спрашиваешь у Мира... наблюдая Ответ, ожидая Подтверждение или Знак, Указатель. Лучше задавать вопросы с "да - нет", "хорошо - плохо", "мое - не мое" (ответы понятнее будут). Я часто спрашиваю "к чему бы это?" )) или "что я могу сделать?".

Подробнее
Рубрики:  Психология, духовные практики

Без заголовка

Вторник, 30 Августа 2011 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы сын с матерью никогда не ссорился



После этих заговоров сын становится заботливей к матери и не грубит более.

48689097_1252915014_1229279793_27892medium (450x434, 38Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Религия, мифы, притчи, эзотерика

Без заголовка

Вторник, 30 Августа 2011 г. 21:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Kandy_sweet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осень в японских садах





>>>>>>>>>>
Рубрики:  ГОРОДА. СТРАНЫ. КОНТИНЕНТЫ/Япония

Без заголовка

Вторник, 30 Августа 2011 г. 17:57 + в цитатник
Это цитата сообщения AmYulija555 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭЗОТЕРИКА: Сергей Джагдиш - Поток осознанности существования

1 (500x360, 38Kb)
Божественный поток, - наиболее оторванной от реальности абстракции, похоже, не найти. Но медитирующие личности сделали это фактом нашего существования. Мы все пребываем в этом потоке, не замечая его. А как может ощутить его обычный человек?

Наверное, в те минуты, когда он наполнен энергией жизни. Наполнен - означает, что он в отличном настроении, здоров, чувствует прилив сил и бодрости. Иногда вы это замечаете, общаясь с друзьями, иногда - в те моменты, когда ваша работа удается, или вы наконец получаете то, что ждали так давно.

Когда любите. Все проявление Существования - это любовь. Но человек любит искусственность, поэтому современные люди так экзальтированы, так фрустрированы. В психологии появился даже новый термин - ноогенный невроз. Также его называют экзистенциальной фрустрацией, что сути дела не меняет.

Человек во многом несчастен, потому что перестает проводить через себя энергию жизненности. Оттого, что много штампов в голове, много сора, вынесенного из нелегких уроков жизни.
Читать далее...
Рубрики:  Психология, духовные практики

Без заголовка

Вторник, 30 Августа 2011 г. 17:53 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учение о воплощении желаний в жизнь.

 

Учение о воплощении желаний в жизнь.



Игра в Виртуальную Реальность

 Мы поддерживаем вас в намерении заниматься данным процессом 
каждый день, но только не стоит делать это подолгу. 
Пятнадцати-двадцати минут будет вполне достаточно. Напомним: 
было бы неплохо, если бы вы могли устроиться где-нибудь поудобнее и записывать свои мысли, хотя данным процессом можно заниматься и мысленно в любом подходящем для этого 
месте, где вас ничто не будет отвлекать. От вас не требуется 
входить в измененное состояние сознания, медитация для 
данного процесса не нужна. Напротив, вы должны находиться в 
состоянии готовности четко и ясно размышлять о том, чего 
хотите. Вы должны чувствовать, как в глубине души начинают 
пробуждаться положительные эмоции. Приступайте к работе в 
своей Мастерской только в том случае, если у вас легко на 
сердце и вы испытываете душевный подъем. Если вы не 
чувствуете себя счастливым, то в этом случае мы не советуем 
заниматься в Творческой Мастерской.

Значительная часть вашей работы в Творческой Мастерской будет 
заключаться в принятии и использовании данных, которые 
накапливаются в повседневной жизни. Соберите свои 
положительные впечатления вместе и составьте из них цельную 
картину, которая бы вас удовлетворяла и радовала ваше сердце.

В течение всего дня, независимо от рода занятий — по дороге 
ли на работу, во время занятий домашними делами или общения с 
семьей, друзьями — коллекционируйте приятные для себя факты, 
которые сможете использовать потом в своей Мастерской.

Вам наверняка случалось встречаться с людьми, которые 
обладают веселым, жизнерадостным характером. Собирайте 
воспоминания о них и затем используйте в своей Мастерской.

Если вы видели машину, о которой давно мечтали — отправляйте 
и ее в свою копилку. Вы можете узнать о каком-либо занятии, 
которое придется вам по душе. Что бы вы ни увидели, если это 
вам нравится... смело, без колебаний присоединяйте к своей 
коллекции. Запоминайте все, что доставляет вам удовольствие.

Если вы переживаете, что память может вас подвести, советуем 
вам записывать свои впечатления. Тогда, приступив к процессу, 
вы сможете использовать собранные вами факты. Таким образом 
вы создадите картину собственной жизни, которая постепенно 
начнет воплощаться в реальность.

Предлагаем вашему вниманию более подробный пример работы в 
Творческой Мастерской:

Мне нравится пребывать здесь, потому что я понимаю значимость 
и силу этого времени. Мне тут хорошо. Когда я смотрю на 
самого себя, мне кажется, что я — полное собрание вещей и 
событий, созданных мною и по моему собственному выбору. Я 
полон Энергии, никогда не устаю и иду вперед по жизни, не 
встречая на своем пути никакого сопротивления. Я вижу себя 
таким, когда сажусь в свою машину или выхожу из нее, вхожу и 
выхожу из домов и квартир, участвую в разговорах с людьми и 
во время всех прочих событиях своей жизни. Я плыву вперед, не 
прилагая никаких усилий, мне легко и хорошо. Я счастлив.

Я вижу, что притягиваю к себе только тех, кто находится в 
гармонии со мной и моими намерениями. Я все больше и больше 
осознаю свои желания. Направляясь в своей машине к месту 
назначения, я всегда знаю, что прибуду туда сильным, свежим и 
готовым на новые свершения. Я вижу себя в красивой и стильной 
одежде, которую выбрал для себя сам. И мне приятно 
осознавать, что мой выбор не зависит от того, что думают 
окружающие и какого они мнения обо мне и моих поступках. Для 
меня наиболее важно, чтобы я сам был доволен собой. И когда я 
вижу себя таким, как здесь описано, я, безусловно, испытываю 
чувство глубокого удовлетворения.

Я понимаю, что мои возможности во всех сферах жизни поистине 
беспредельны. У меня неограниченный счет в банке. У меня нет 
финансовых ограничений. Я принимаю решения, основываясь на 
том, хочу ли получить определенный опыт, а не на том, могу ли 
его себе позволить. Я знаю, что, словно магнит, притягиваю к 
себе тот уровень благосостояния, здоровья, взаимоотношений, 
который выбираю сам.

Я выбираю абсолютное и бесконечное благополучие, поскольку 
знаю, что нет границ богатству Вселенной. Именно поэтому, 
получая свою законную часть, я не испытываю угрызений 
совести. Я никого не лишаю его доли. Блага хватит на всех.

Вовсе ни к чему делать тайники с запасами на черный день. 
Все, что только может мне понадобиться, я смогу получить 
легко и сразу. Мне доступны все радости жизни, и нет им конца 
и края.

Я вижу себя окруженным людьми, которые, как и я, являются 
результатом собственных желаний. Они находятся рядом со мной, 
поскольку это был мой собственный выбор. Я впустил их в свою 
жизнь и позволил им поступать по собственному усмотрению. Я 
вижу себя общающимся с другими людьми — разговорчивым, 
смеющимся и радующимся их достоинствам. Я знаю, что они 
получают не меньшее удовольствие от моих положительных 
качеств. Мы испытываем по отношению друг к другу чувство 
глубокой благодарности. Никто из нас не критикует других 
людей и не пытается подмечать их недостатки.

Я вижу, что у меня отменное здоровье, а мои дела идут просто 
великолепно. Я благодарен своей физической жизни. Я не зря 
так стремился узнать этот мир, когда принял решение 
воплотиться в свою физическую Сущность. Это просто потрясающе

— быть здесь, принимать решения, используя силу своею ума, и 
иметь при этом доступ к неисчерпаемым ресурсам Вселенной, 
открытым мне благодаря Закону Притяжения. И именно с помощью 
этого потрясающего состояния духа, я могу привлечь к себе еще 
больше удовольствия и радости. Это просто чудесно. Мне это 
очень нравится. Это счастье!

Итак, моя работа на сегодняшний день выполнена. Я покидаю 
свою Творческую Мастерскую и имею при себе все необходимое, 
чтобы хорошо провести остаток дня. Я и дальше буду искать то, 
что мне нравится. А сейчас мое дело сделано.

Если вы приступаете к занятиям в Творческой Мастерской будучи 
в хорошем настроении, если вспоминаете приятные моменты и 
рассматриваете их как можно более подробно, то ваша жизнь за 
пределами Мастерской сразу же начинает отражать картины, 
созданные вашим воображением. Данный процесс — это мощный 
инструмент, который поможет вам создать прекрасную, 
счастливую жизнь.

 
Процесс № 4    Виртуальная Реальность

 Когда следует обращаться к данному процессу

 Когда у вас хорошее настроение и вы хотите потренироваться в 
излучении вибрации принятия.
Если вы вспомнили что-то приятное и желаете продлить и даже 
усилить это ощущение.
Если у вас появилось свободное время и вы хотите приятно 
провести его.

 Диапазон вашей Эмоциональной Установки на данный момент

 Процесс «Виртуальная Реальность» будет наиболее полезен в том 
случае, если ваша Эмоциональная Установка находится в 
диапазоне между:

 (1) радостью, знанием, могуществом, свободой, любовью, 
благодарностью
и
(8) скукой.

 (Если вы не знаете наверняка, какова ваша Эмоциональная 
Установка на данный момент, то вернитесь к главе 22 Части 1 и 
внимательно изучите все виды чувств, относящиеся к 
Эмоциональной Руководящей Шкале.)

 Помните, что вы живете в Вибрационной Вселенной, где все 
управляется Законом Притяжения.  Поэтому вы всегда получаете 
именно то, о чем думаете, хотите вы этого или нет. Это 
происходит потому, что как только вы достигаете вибрационной 
гармонии с объектом, на который направлено ваше внимание, его 
вибрационная сущность тем или иным способом начинает 
проявляться в вашей жизни.

Таким образом, можно сказать, что Вселенная отвечает на 
вибрационный посыл, на точку притяжения, на мысли и чувства. 
Вселенная не отвечает на те события, которые уже произошли в 
вашей жизни, наоборот, она воспринимает только вибрации, 
посылаемые в данный момент. Для Вселенной нет разницы, имеете 
вы на самом деле миллион долларов или только думаете о том, 
что у вас этот миллион есть. Точка притяжения зависит от 
мыслей, а не от реальных событий, которые вокруг вас 
происходят.

Процесс «Виртуальная Реальность» не предназначен для того, 
чтобы «склеивать разбитую посуду». Он не восстановит того, 
что уже разрушено. Но он поможет вам осознанно активизировать 
в своем воображении картины, которые создадут вибрацию, 
соответствующую вашим представлениям о счастливой и 
полноценной жизни. И когда вы привыкнете видеть в своем 
воображении только приятные картины, данная положительная 
вибрация станет вашей новой эмоциональной установкой.

Многие люди посылают основную часть своих вибраций 
исключительно в ответ на события, которые происходят в их 
жизни. Таким образом, судьба этих людей продолжает 
развиваться в точном соответствии с окружающими 
обстоятельствами, и так день за днем, без каких-либо заметных 
изменений к лучшему. Все это происходит только потому, что ни 
одному из них в голову не приходят мысли, хоть сколько-нибудь 
отличающиеся от окружающих условий. Однако игра «Виртуальная Реальность» может изменить существующее положение дел, потому что ее применение касательно любого вопроса по вашему выбору поможет направить вибрации далеко в сторону от складывающейся на данный момент ситуации. И, несмотря на ваше сегодняшнее (возможно, не самое приятное) положение, самые удивительные вещи начнут притягиваться к вам, даже если до этого никогда не происходило ничего подобного.

Контрастные обстоятельства (существование которых просто 
необходимо для рождения ваших желаний) часто активируют 
многие виды смешанных Энергий. Обычно для того, чтобы понять 
свои истинные желания, необходимо для начала хорошенько 
разобраться в деталях событий, которые помогают вам понять, 
чего вы не хотите. Когда вы, например, начинаете четко 
заявлять о желании крепкого здоровья? Разумеется, в тот 
момент, когда заболеете. А когда достигает наибольшей силы 
ваше желание иметь много денег? Преимущественно тогда, когда 
у вас этих денег нет. Другими словами, если вы стремитесь к 
ясности и определенности, то это чаще всего означает, что вы 
основательно запутались, не так ли? Когда дел у вас по горло, 
то вы мечтаете о спокойствии, а если заскучали, то разве вам 
не хочется «встряхнуться»?

Помните, что процесс «Виртуальная Реальность» включает в себя 
три основных шага: первый — просьба (этот шаг очень простой, 
поскольку вы все время о чем-нибудь просите). Второй — ответ 
на просьбу (не ваша забота — на это есть Исходная Энергия).

Третий — принятие (быть открытым для того, о чем вы 
попросили).

Очень важно четко осознавать, что между Шагом первым и Шагом 
третьим существует большая разница. Когда вы фокусируетесь на 
чем-то действительно для вас важном и нужном, то при этом 
далеко не всегда находитесь в вибрационном соответствии со 
своим желанием. Наоборот, вы гораздо чаще настроены на 
отсутствие желаемого.

Когда к вам приходят счета, требующие немедленной оплаты, а у 
вас, как на грех, проблемы с деньгами, вернее, с их 
отсутствием, вы сразу же начинаете переживать и нервничать.

Вследствие чего думаете: «Мне позарез нужны деньги». Или же 
используете более позитивную форму данного запроса: «Я хочу 
иметь больше денег». Но в любом случае вы делаете Шаг первый.

Вы утверждаете свое желание. Но вы при этом не совершаете Шаг 
третий, поскольку держите себя в постоянном режиме 
противодействия тому, о чем просите.

Вы продолжаете просить, вы делаете это непрерывно, каждую 
минуту — и не можете остановиться. Контраст между желаемым и 
действительным постоянно провоцирует вас на все новые и новые 
просьбы. Ваша задача на данный момент — найти способ 
переключиться на режим принятия. Это то же самое, что 
настроить радиоприемник на нужную волну. Вы понимаете, что 
частоты вашего приемника и радиостанции должны совпадать, в 
противном случае вы услышите только треск и шум, но никак не 
музыку. Аналогичным образом вы можете распознать совпадение 
собственных сигналов (посланного и принятого) благодаря своим 
эмоциям Другими словами, если вы чувствуете себя измотанным, 
опустошенным, озлобленным или несчастным, то доступ к Энергии 
для вас закрыт.

Мы хотим, чтобы вы расслабились и не были суровы и 
требовательны к себе, если вдруг обнаружите, что испытываете 
отрицательные эмоции. Любой негатив в чувствах может быть 
весьма полезен — ведь он наглядно дает понять, что во имя 
достижения гармонии со своим истинным «я» вам следует еще 
немного себя «настроить».

Если вы действительно еще очень далеки от полного 
соответствия, проще говоря, если вы чувствуете, что 
находитесь не в лучшем настроении, то мы рекомендуем 
прибегнуть к успокаивающему сознание и душу процессу 
Медитации. Дело в том, что если вы успокоите свой ум, то 
остановите мысль, а если остановите мысль, то ваша вибрация 
автоматически повысится. Конечно, если вы почувствуете, что 
есть такой объект, сфокусировавшись на котором, сможете легко 
ощутить признательность, то процесс Сила Благодарности 
подойдет вам больше, поскольку им можно заниматься в любом 
месте и при любых обстоятельствах. Но процесс «Виртуальная 
Реальность» окажет вам помощь в следующем: вы привыкнете 
мыслить в режиме не противодействия, а, следовательно, 
научитесь распознавать негативные мысли сразу, когда они 
находятся еще «в зародыше» и потому легко поддаются 
изменению. И все то время, когда вы не оказываете 
сопротивления, Закон Притяжения отвечает самым позитивным и 
приятным, для вас образом.

 Абрахам, расскажите еще что-нибудь о процессе «Виртуальная 
Реальность»

 «Виртуальная Реальность» — процесс, где вы должны составит 
своего рода сценарий и поставить по нему своего рода фильм, 
как это сделал бы режиссер. Чтобы начать процесс, вы прежде
всего должны решить: где будет разыгрываться тот или иной 
эпизод? Выберите «площадку для съемок», которая придется вам 
больше всего по душе. Это может быть любое место, где вы 
когда-то бывали, о котором слышали, видели в кино или просто 
представляли в своих фантазиях.

Итак, где будет разворачиваться действие: на свежем воздухе 
или в помещении? В какое время суток? Утром, днем или 
вечером? Солнце восходит или уже почти закатилось? Может 
быть, все вокруг залито ярким дневным светом? Каким воздухом 
вы дышите? Какая температура воздуха на улице? Во что вы 
одеты? Кто находится рядом с вами? Выбирайте все то, что вам 
понравится.

Не имеет значения, будете ли вы один, или кто-нибудь составит 
вам компанию. Но очень важно, если уж вы выбрали конкретного 
человека и впустили его в свою Виртуальную Реальность, чтобы 
вам было с ним легко и комфортно.

В каком вы настроении? Вы смеетесь? Или просто сидите и тихо 
о чем-нибудь размышляете? Если вы уже подготовили сценарий и 
распределили роли, то вам будет легко представить, о чем 
говорить друг с другом.

Ценность процесса «Виртуальная Реальность» состоит в том, что 
он активизирует в вас вибрации, которые открывают прямой 
доступ к Благу. Вы же не станете в своей Виртуальной

Реальности строить дом с дырявой крышей, а позднее, в той же 
Виртуальной Реальности, платить рабочим, чтобы они залатали 
течь. Вы же не станете в своем воображении наклеивать 
кошмарные обои только для того, чтобы потом сорвать их. В 
Виртуальной Реальности вы можете сделать все по своему вкусу.
Не пытайтесь с помощью данного процесса исправить что-либо в 
окружающей действительности, потому что, предпринимая 
подобные попытки, вы приносите в Виртуальную Реальность 
вибрацию реальности настоящей. В этом случае процесс 
«Виртуальная Реальность» теряет свою силу.

 Нет ничего важнее хорошего настроения

 Если Благо не вливается в жизнь в ответ на запрос, то для 
этого нет других причин, кроме вашего плохого настроения, 
гнева или озабоченности чем-то.

Упражнение «Виртуальная Реальность» поможет вам научиться 
быть в хорошем настроении больше времени. И, как и при 
тренировке мускулов, чем больше вы занимаетесь, тем лучше 
конечный результат.

Эстер однажды практиковалась в этой игре, когда вела большой 
автобус, в котором они с Джерри путешествовали. Она 
обнаружила, что достигает наилучших результатов, проводя весь 
процесс в быстром темпе: представляя ситуацию, в которой 
чувствовала себя хорошо, и сразу же выходя из нее. Если она 
задерживалась в этом воображаемом месте слишком долго, то 
привыкала к нему и начинала предпринимать попытки изменять 
обстоятельства и людей. Поэтому Эстер и поступала иначе. Она 
лишь представляла себе какое-нибудь чудесное место, в котором 
сердце пело от радости, и населяла его приятными людьми.

Кроме того, она выбирала для себя настроение, в котором 
хотела бы пребывать, затем перебрасывалась несколькими 
фразами со своими воображаемыми собеседниками — и затем сразу же выходила из этого состояния. Именно в этом случае она 
чувствовала себя просто чудесно.

Мы рекомендуем играть в эту игру, когда вы ведете машину, 
стоите в очереди или лежите перед сном в постели. Вы также 
можете где-нибудь уединиться,  чтобы в спокойной обстановке 
заняться этим процессом. Создав сценарий, который улучшит 
настроение, вы тем самым активизируете вибрацию, 
действительно пробуждающую положительные эмоции. И тогда 
Закон Притяжения начнет работать на основе данной вибрации.

Нет ничего более важного, чем хорошее настроение — и нет 
ничего лучше, чем создавать в своем воображении картины, от 
которых вы почувствуете себя хорошо.

Когда Эстер, ведя машину, думала о том, каким должен быть 
воздух вокруг нее, то иногда она добавляла в него чуточку 
влажности. В другой раз она представляла его сухим и теплым, 
нежно ласкающим ее лицо. Она могла выбирать для себя любую 
температуру воздуха, любую приятную комбинацию тепла, 
влажности или, наоборот, сухости, а также любое время дня или 
ночи, думать о котором доставляло бы ей удовольствие.

Она приглашала в свой воображаемый мир добрых друзей, чтобы 
поиграть вместе с ними, и время, проведенное там, было 
удивительно приятным. Ей было так хорошо в своей Виртуальной 
Реальности, что хотелось задержаться там надолго. Ведь по 
правилам этой игры ты можешь контролировать все, что 
происходит как с тобой, так и в окружающем мире.
 
Любая мысль, от которой вы чувствуете себя плохо — плоха

Вселенная не знает причину нахождения вашей вибрации на том 
или ином уровне, а точнее, не обращает на нее внимания.

Другими словами, вчера врач мог сообщить вам о том, что вы 
серьезно заболели, а сегодня вы (как это делает Эстер) уже 
мчитесь по дороге на своей машине, находясь в царстве 
фантазий Виртуальной Реальности, В это время в вашем теле не 
будет вибрации болезни. И если вы сможете удержать 
положительную вибрацию Виртуальной Реальности дольше, чем 
вибрацию болезни, то последняя не задержится в вашем теле 
надолго. Болезнь сидит в вас только потому, что вы тем или 
иным образом, осознанно или неосознанно, выбираете мысли, 
находящиеся в вибрационном соответствии с сущностью этой 
болезни.

Любая мысль, находящаяся в вибрационном соответствии с 
болезнью заставляет вас чувствовать себя плохо — когда она 
«сидит» в вашей голове. Появляются ощущения страха, 
подавленности, раздраженности, тревоги или злости. Эти мысли 
не принесут с собой ничего хорошего. Да вы и сами можете 
сказать, что они никуда не годятся, потому что, думая таким 
образом, вы начинаете чувствовать себя значительно хуже.

Подобные мысли причиняют вам боль — точно также, как и 
прикосновение к раскаленному металлу.

Любые события — многолетней давности или произошедшие только вчера — не активизируют вибрацию и, следовательно, не имеют совершенно никакого значения при формировании точки 
притяжения, если они не произвели на вас никакого впечатления 
и не заставили думать о них постоянно. Таким образом, вам 
вовсе не нужно избегать абсолютно всех негативных мыслей.

Иногда, в момент разговора с другими людьми, вы можете 
услышать, увидеть или почувствовать что-то, пробуждающее 
вибрации, которые не следовало бы активизировать. Самое время 
сказать себе: «Моя руководящая система начала работать. Я 
чувствую, что в моей душе пробудилось то, что не сослужит мне 
добрую службу, поскольку активизирует вибрацию, закрывающую 
мне доступ к Благу, которое иначе было бы открыто для меня».

Итак, самое время выбрать более позитивную мысль. Если вы уже 
имеете опыт игры в Виртуальную Реальность, то вам будет легко 
найти мысль, от которой вы почувствуете себя лучше. Но если 
вы не тренировались с помощью этого процесса, то, находясь в 
самом «эпицентре» негативных мыслей, не сможете найти из них 
выход в область позитива Вам останется только ждать, пока 
негатив не исчерпает свой ресурс сам по себе.

Полностью книга Эстер и Джерри Хикс  "Учение о воплощении желаний в жизнь. Просите - и дано будет вам."
по ссылке:
http://www.abraham-hicks.narod.ru/D/d18.html

 
Рубрики:  Психология, духовные практики

Без заголовка

Вторник, 30 Августа 2011 г. 17:40 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГИПНОЗ ТРЕТЬЕГО ТЫСЯЧЕЛЕТИЯ

Брюс Голдберг

ГИПНОЗ ТРЕТЬЕГО ТЫСЯЧЕЛЕТИЯ
 Картинка 2 из 124

Будущее Земли

Санкт- Петербург 2004

Пер. с англ. Хасанов М.Ш.

Благодарю http://www.ezobookslibrary.ru/

(избранные главы для ознакомления)

Доктор Брюс Голдберг имеет звание Доктора зубоврачебной хи­рургии, степень Бакалавра в биологии и химии, а также степень Магистра в консультативной психологии. В 1989 году он оставил зубоврачебную деятельность и целиком посвятил себя практике гип­нотерапии в Лос-Анджелесе. Доктор Голдберг изучил технику и кли­ническое применение гипноза в Американском Обществе Клини­ческого Гипноза.
С помощью лекций, телевидения и радио, интервью и статьей в ведущих американских газетах и журналах с 1974 года доктор Голд­берг провел более 33 000 сеансов регрессии в прошлые жизни и прогрессии в будущее, которые помогли справиться с проблемами и открыли новые возможности многим тысячам пациентов. Он про­водит лекции и семинары по гипнозу, регрессивной и прогрессив­ной терапии, методу осознанного умирания, а также проводит кон­сультации со служащими, организациями, местными и центральны­ми средствами информации. На основе первого издания его книги «В поисках Грэйс» компанией CBS был снят телефильм. Fro третья книга «Дух Исцеляющий», удостоенная многих премий, является классическим руководством по альтернативной медицине и обрете­нию внутренней силы.

ОБРАЩЕНИЕ К ЧИТАТЕЛЯМ


Эта книга — результат профессионального опыта, накопленного автором с 1974 года в индивидуальной работе более чем с 11 000 пациентов. Материал, содержащийся в ней, призван не заменить, а дополнить советы вашего лечащего врача, психотерапевта ил и любо­го другого профессионала в сфере здравоохранения. Всегда следует проконсультироваться со специалистом, прежде чем начать или пре­кратить любой медицинский или какой-либо иной курс лечения. Это же относится к выполнению упражнений, режиму и диете.
В некоторых местах книги вы можете встретить местоимения мужского рода, употребленные традиционно и условно. Предпола­гается, что они одновременно относятся как к мужскому, так и к женскому роду в тех случаях, когда это уместно.
Некоторые несущественные детали в описанных историях изме­нены с целью сохранения конфиденциальности частной жизни па­циентов. Также мы используем вымышленные имена, за исключени­ем упомянутых знаменитостей. Все остальное на страницах этой книги — правда.


ВВЕДЕНИЕ

Хотите верьте — хотите нет, семь часов из двадцати четырех каждого дня вы проводите в состоянии естественного гипноза. Вы входите в это состояние непосредственно перед засыпанием и во время пробуждения, погружаетесь в неглубокий гипноз в своих видениях и мечтах в течение дня, в процессе медитации и при занятиях йогой. Являясь естественным и действенным состоянием пробуждения разума, гипноз позволяет вам соединяться и общаться со своим высшим Я, раскрывая колоссальные возможности духовного роста.
Сейчас в ваших руках самый ясный и полный курс самогипноза, с помощью которого вы можете научиться извлекать максимальную пользу из этого состояния. Помимо широко известных сфер применения гипноза, таких как избавление от курения и лишнего веса, вы можете использовать это состояние для дальнейшего развития своей личности.
Доктор Голдберг постарался предугадать все вопросы, которые могут у вас возникнуть на пути к своему сверхсознанию или высшему Я. Состояние гипноза дает вам возможность:
• принять духовное руководство своего высшего Я а также ваших Мастеров и Гидов-наставников;
• исследовать свои прошлые жизни, будущее настоящей жизни и предстоящие жизни;
• общаться с любимыми, покинувшими свои тела;
• отсоединиться от прилипших к вам нежелательных сущностей;
• защитить себя от посторонней негативной энергии;
• общаться с душами будущих детей.
Более того, вы откроете для себя дополнительные преимущества, такие как:
• освобождение от напряженного состояния и большую уве­ренность в себе;
• совершенствование способности к сосредоточению и расширению памяти;
• лучшие бессознательные реакции и повышенное внутреннее осознание;
• повышение самооценки;
• способность контролировать боль и устранять мигрени;
• укрепление иммунной системы и ее возможности противо­стоять болезням;
• избавление от одержимости и навязчивых шаблонов в поведе­нии;
• улучшение личных взаимоотношений.

Книга «Гипноз Третьего Тысячелетия» поможет вам и изменить все, что не устраивает вас в вашей настоящей жизни!


 

Глава 1


ГИПНОЗ: ЧТО ЭТО ТАКОЕ?


Представьте, что вы ведете автомобиль по хорошо знакомой скоростной магистрали так, как это происходило уже сотни раз. Каждый день вы проезжаете мимо одних и тех же перекрестков и давно не смотрите на дорожные знаки, вы погружены в собствен­ные мысли. Но в то же самое время вы способны реагировать на звук сигнальных гудков или на приближение автомобилей, пытаю­щихся вас обогнать... Вы погружены в сон наяву.
Такая форма снов наяву после тщательного изучения полицией и автотранспортными управлениями получила название «автомаги­стральный гипноз» (для жителей штатов Калифорния и Техас — ав­тострадный гипноз). Это естественное и совершенно безопасное состояние ума.
Все виды снов наяву — естественные состояния, соответствую­щие определенным уровням погружения в гипноз. Их характерные черты: сосредоточение внимания, расслабление, понижение двига­тельной активности и повышение чувственного восприятия. Другими примерами повседневного естественного погружения в гип­ноз являются чтение книги, просмотр телепрограммы, длительная работа, требующая сосредоточенного внимания, а также любые приятные занятия, при которых кажется, что время проходит быс­тро и незаметно.
Во время бодрствования в течение дня мы обычно проводим около четырех часов в состоянии сна наяву или естественного по­гружения в гипноз. Другая разновидность гипноза — ночные сно­видения, приходящие обычно во время фазы «быстрого сна». Ноч­ные сновидения, как правило, занимают до трех часов от общей продолжительности сна.
Если продолжить вычисления, выходит, что естественный гипноз составляет семь часов из двадцатичетырехчасового дневного цикла — около двух с половиной тысяч часов в год! Значит, каждый сорокалетний читатель этой книги провел в среднем примерно сто тысяч часов своей жизни в состоянии естественного гипноза. Это все равно что на протяжении пятидесяти лет, пятьдесят двух педель в году, пять дней в неделю, по восемь часов в день непрерывно выполнять какую-нибудь тяжелую работу. И нашему гипотетичес­кому читателю еще только сорок лет!
В повседневной жизни гипноз вызывается у нас скучной повто­ряющейся рекламой, навязчивыми ораторами, коммерческой про­пагандой, воззваниями проповедников. При этом мы на время пре­рываем звучание сознательной части нашего разума (бета-волны эн­цефалограммы головного мозга) и устанавливаем непосредствен­ную связь с подсознанием (альфа-волны).
Тета- и дельта-волны головного мозга вызваны легким и глубо­ким сном соответственно. Но они ire интересуют нас при обсужде­нии гипноза. Современная медицина установила, что гипноз не является состоянием сна. В начале XIX века английский врач Джеймс Брайд ввел термин «гипноз», (от греч. hypnos, что означает «сон»). Позже он осознал свою ошибку и пытался, впрочем, безуспешно, изменить название. В 1845 году Брайд писал:
Самым изумительным доказательством того, что гипнотизм отличен от обычного сна, являются необычные резуль­таты, к которым он приводит... При наступлении обычною сна конечности тела человека становятся дряблыми от отсут­ствия мышечного тонуса и мышечной активности... Под гип­нозом же они сохраняют твердость, упругость и мышечный тонус сколь угодно долгое время. При наступлении естествен­ного сна рука, удерживающая какой-либо предмет, постепен­но слабеет, и он падает. Но в состоянии «искусственного сна», которое здесь рассматривается, предмет будет удерживаться еще крепче, чем до погружения в сон1.
Так как гипнотический транс средней глубины сопровождается потерей памяти и глубоким расслаблением, нетрудно понять, ка­ким образом Брайд мог ошибочно связать гипноз с обычным со­стоянием сна. Представление о гипнозе как о разновидности сна
было внедрено эстрадными гипнотизерами, писателями-романис­тами и режиссерами Голливуда.
Можно сказать, что сознательный ум это наше это. Его можно легко отвлечь или увести в сторону, так как степень эффективной концентрации сознательного ума достигает лишь двадцати пяти про­центов. Такое состояние ума подвергает все критическому анализу и исчезает вместе со смертью физическою тела. В собственно со­знательном состоянии ума мы проводим около двенадцати часов в день.
Подсознательное, или альфа-состояние, наиболее важно для нашего понимания гипноза. Эффективность, концентрации в та ком состоянии близка к совершенству и составляет и.о. менее девяноста пяти процентов Мы входим в это состояние непосредственно перед засыпанием и во время пробуждения, погружаемся в глубокий гипноз в своих видениях и мечтах в течение дня, в про­цессе медитации и при занятиях йогой, а также в других подобных случаях. Как вы можете заметить, гипноз, или альфа-состояние, отлично от сна, и является естественным {natural) и эффективным недремлющим состоянием.
Ниже приведены характерные признаки гипноза. Расслабление.
Сфокусированная концентрация. Как правило, неподвижное тело. Обострение всех пяти органов чувств. Учащенные движения глаз.
Многие люди полагают, что гипнотизер контролирует поведение субъекта, которого гипнотизирует. Однако это еще одно заблужде­ние, основанное на представлениях о гипнозе, бытующих в массо­вой культуре. Эстрадные гипнотизеры строят свои представления на том, чтобы создать у зрителя впечатление подчинения гипноти­зируемого, внушая добровольцам на сцене разного рода постыдные и неловкие ситуации, которые те послушно демонстрируют.
Власти гипнотизера над тем, кого он гипнотизирует, не суще­ствует. Гипнотическое внушение само по себе не способно нару­шить моральные и этические нормы человека, находящеюся под гипнозом. Причина, но которой эстрадным гипнотизерам удаемся создать видимость полного контроля над происходящим, заключа­ется в том, что они тщательно выбирают среди добровольцев тех, кто легко впадает в глубокий транс, и, будучи экстравертом, нуж­дается в руководстве. Глубина гипнотических трансов будет обсуждена более подробно в четвертой главе.
Лучше всего поддаются гипнозу люди, обладающие о .личной памятью, свободно выражающие эмоции, не теряющие ход мыслей, неприхотливые, достаточно сообразительные и имеющие хорошее воображение. Очень хорошо способны погружаться в гипноз дети от восьми до шестнадцати лет, однако я работаю с детьми уже пя­тилетнего возраста. Слишком требовательные и критичные люди, не способные к визуализации, недостаточно смышленые, с черес­чур логически обусловленным умом, закомплексованные, с неболь­шим объемом внимания — менее всего способны испытывать гип­нотический транс.
Гипноз это просто способ расслабления и временной приоста­новки деятельности сознательной части ума, одновременно акти­вирующий подсознательный ум, позволяя внушениям сообщаться непосредственно с подсознанием субъекта и субъекту действовать в соответствии с предложенными внушениями с большей легкос­тью и эффективностью.
Гипноз можно описать следующей формулой:
Отвлеченное внимание + Вера + Ожидание = Гипноз
Термин «гетерогипноз» используется для описания введения субъекта в гипнотический транс другим человеком (гипнотизером). Гели человек вводит в гипноз самого себя, мы называет это самогипнозом или аутогипнозом.
Большинство случаев гипноза являются самогипнозом. Гипно­тизер не заставляет субъекта входить в состояние гипноза. Человек сам решает, когда он согласен войти в гипнотическое состояние. «Дар» гипноза всегда при надлежит субъекту, а не гипнотизеру. Гип­нотизер может установить арену и создать подходящее окружение, но он не способен принудить кого-либо войти в гипнотическое состояние.
Наше подсознание подобно компьютеру, хранящему всю инфор­мацию, воспринятую когда-либо пятью чувствами. Сюда относятся также прошлые и будущие жизни, так как подсознание (дух) пере­воплощается из одною тела в другое и его невозможно уничтожить. Многим из нас навязано предубеждение, будто гипноз пред­ставляет опасность или являет собой одно из средств подчинения воли человека.
Мои пациенты часто обнаруживают опасения или заблуждения в отношении гипноза. Я же отвечаю им следующее:
Заблуждение о подчинении воли. Как я уже подчеркнул, не гипнотизер, а именно субъект решает сам, войти ли ему в состояние гипноза.
Страх разоблачения секретов в трансе. Субъект всегда дер­жит это под контролем. Если я прошу субъекта ответить на вопрос, касающийся его прошлого или будущего жизненно­го опыта, он может отвечать или не отвечать по своему вы­бору. Гипнотизер не может заставить субъект отвечать.
Страх не запомнить содержание внушений после выхода из транса. Только после очень глубокого транса субъекты ис­пытывают подобный вид амнезии. Гипнотизер может устра­нить эту проблему, предложив субъекту соответствующее вну­шение помнить все, что было в трансе, после выхода из него.
Заблуждение о смене симптомов. Во второй главе будет обсуждаться подключение к сверхсознанию и то, как оно устраняет истинную причину проблемы смены симптомов. Пока причина проблемы не устранена, смены симптомов не произойдет.
Страх оказаться не способным выйти из состояния гипноза. Гипноз — естественное состояние ума. Мы все выходим из такого состояния, когда готовы сделать это. Все мои тексты ведения транса включают инструкции к пробуждению.
Страх застрять в ловушке прошлых или будущих жизней. С 1974 года я лично провел более ЗЗООО индивидуальных сеан­сов регрессии в прошлые и прогрессии в будущие жизни с более чем 11000 пациентов и ни разу не сталкивался с этой проблемой. В научной литературе также нет сообщений о по­добных случаях.
Полезные жизненные навыки, которые можно получить с по­мощью гипнотерапии, охватывают все аспекты жизни. С помощью гипнотерапии вы можете:
1. Лучше расслабиться и освободиться от напряжения.
2. Увеличить и сфокусировать концентрацию.
3. Активировать потенциал памяти («гипернезия»).
4. Улучшить бессознательные реакции.
5. Почувствовать большую уверенность в себе.
6. Контролировать боль.
7. Усовершенствовать сексуальную жизнь.
8. Повысить степень организованности и эффективности.
9. Укрепить мотивацию.
10. Наладить личные взаимоотношения.
11. Замедлить процесс старения.
12. Облегчить профессиональный рост.
13. Избавиться от тревог и депрессии.
14. Преодолеть тяжесть утрат.
15. Устранить головные боли, в том числе и мигрени.
16. Излечить аллергические реакции и кожные расстройства.
17. Усилить иммунную систему и ее возможности противо­стоять болезням.
18. Искоренить вредные привычки, фобии и другие негативные наклонности (пагубные пристрастия).
19. Упрочить решительность.
20. Повысить уровень людей и обстоятельств, которые вы притягиваете в свою жизнь.
21. Увеличить способность получать прибыль и находить под­держку в деньгах.
22. Избавиться от одержимости и навязчивых шаблонов в по­ведении.
23. Улучшить всеобъемлющее качество вашей жизни.
24. Развить внутреннее осознание и психические способно­сти — к экстрасенсорному восприятию, медитации, к ас­тральным путешествиям (внетелесному опыту), телепатии, подключению к сверхсознанию и так далее.
25. Освободиться от страха смерти, заглянув в свои прошлые и будущие жизни.
26. Привлечь и приблизить своего вечного духовного спут­ника.
27. Основать и поддерживать гармонию тела, ума и духа.



 
 

Рубрики:  Психология, духовные практики

Без заголовка

Вторник, 30 Августа 2011 г. 16:09 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Э. Сагалаев. "О главном". О счастье

Э. Сагалаев. "О главном". О счастье

Телепередача «О главном» на телеканале «Психология 21» 




Рубрики:  Психология, духовные практики

Цитата сообщения Ильф_Вагизов

Без заголовка

Вторник, 30 Августа 2011 г. 15:28 + в цитатник
Просмотреть видео
588 просмотров
Вот так наши женщины должны носить мужские рубашки

Интересное видео я нашел на просторах интернета. Интересное видео для мужчин и женщин...
Рубрики:  Мода

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 30 Августа 2011 г. 15:24 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение на развитие ораторских навыков

Упражнение на развитие ораторских навыков

Упражнение на развитие ораторских навыков

тренинг эффективной коммуникабельности

Это простое, на первый взгляд, упражнение на развитие ораторских навыков, тем не менее очень полезно, особенно для тех, кто хочет быть выразительным оратором и успешным лиде­ром.

Ведь что отличает и того и другого от «прочей массы» людей? А только умение одним своим голосом (и без жалкого переигрывания!)

  • объяснить людям их место в Вашей иерархии,
  • заставить подчиняться не раздумывая,
  • заставить умолкнуть,
  • воодушевить и вселить надежду,
  • показать во враждебной обстановке, то Вы - «на его стороне».

Всё что угодно можно сделать голосом и лицом человеку, который владеет и голосом и лицом. А высший пилотаж для человека, который умеет «держать» аудиторию (то есть - ли­дера) - это умение добиться нужного эффекта самыми скупыми средствами...

«Он засмеётся - все хохочут.
Нахмурит брови - все молчат»...

Упражнение на развитие ораторских навыков

Играем в упражнение «Приветствие» так.

Группа из десяти-пятнадцати человек выбирает:

  • одного игрока, который будет «здороваться» по вручённой ему шпаргалке,
  • одного Ведущего, который будет хранить второй экземпляр шпаргалки задания и коор­динировать ход всей игры,
  • Жюри или Комиссию из трёх человек, которые будут угадывать - что же удалось сыграть Здоровающемуся Игроку.

Игроку вручают шпаргалку, на которой написано задание: Поздороваться десятью разными способами с десятью разными людьми, вкладывая в одно-единственное слово «Здравствуй(те)» десять разных смыслов. Например,

  • «Я так долго тебя ждал»,
  • «А, это ты, бедный родственник»,
  • «Я разделяю твою проблему и боль»,
  • «Не думай, я не на твоей стороне в этом конфликте»,
  • показное пренебрежение («Привет, урод»),
  • «Я узнал наконец-таки твою тайну»,
  • «Я боюсь тебя»,
  • «Я жду объяснений твоему поведению»,

Задания упражнения «Приветствие» можно усложнять и разнообразить.

Игрок, получивший шпаргалку, здоровается с входящими в комнату молчаливыми игроками по пунктам шпаргалки.

Затем жюри начинает зачитывать свои соображения и сравнивать их со шпаргалкой.

Каждый из «молчаливых игроков», тот, с которым здоровались, тоже принимает участие в обсуждении миниатюры, в которой он, собственно участвовал.

Тот игрок, который сумел лаконичными средствами выражения изобразить то или иное от­ношение к людям, получает приз.

Разумеется, каждый должен побывать Игроком, поэтому Ведущим нужно заготовить заранее очень много шпаргалок с самыми разными мизансценами. Некоторые задания упражнения «Приветствие» могут повторяться (интересно - как одно и то же сыграют разные люди), но большинство заданий повторяться не должны, чтобы посреди игры не воцарилась скука.

Ну и конечно, позаботьтесь о самых настоящих призах!

Елена Назаренко
 

Рубрики:  Психология, духовные практики

Без заголовка

Вторник, 30 Августа 2011 г. 11:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Лучиэнь_ищущая_Тень [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

День 1 - Ваши текущие отношения, если не в отношениях - рассказать, о холостяцкой жизни.

Сейчас вся лирушка этим болеет, заболею и я)) Правила простые - каждый день нужно писать пост на определённую тему, по списку.

День 1 - Ваши текущие отношения, если не в отношениях - рассказать, о холостяцкой жизни.
День 2 - Какие места ты хотела бы посетить в течении 10 лет?
День 3 - Ваши взгляды на наркотики и алкоголь.
День 4 - Ваши взгляды на религию.
День 5 - Время, когда вы подумывали о конце собственной жизни.
День 6 - 30 интересных фактов о себе.
День 7 - Ваш знак зодиака и ваши мысли - подходит ли он вам?
День 8 - Момент, когда вы чувствовали наибольшую удовлетворённость жизнью.
День 9 - На какое будущее вы надеетесь?
День 10 - Ваша первая любовь и ваш первый поцелуй.
День 11 - поставьте в плеере свободный порядок воспроизведения, и напишите первые 10 песен, которые будут исполняться
День 12 - Распишите ваш день по пунктам.
День 13 - Куда вы хотели бы съездить?
День 14 - Ваше первое воспоминание.
День 15 - Ваш любимый дневник (не обязательно дневник, хоть view, хоть deviantart, что угодно. Хоть ссылка на контакт. )
День 16 - Ваши взгляды на основные направления музыки.
День 17 - Ваши взлеты и падения в прошлом году.
День 18 - Ваши убеждения.
День 19 - Неуважение родителей.
День 20 - Насколько важным вы считаете образование.
День 21 - Одно из ваших любимых шоу.
День 22 - Как ты изменился в последние 2 года?
День 23 - 5 фотографий известных парней, которых вы находите привлекательными.
День 24 - Ваш любимый фильм. О чём он.
День 25 - Тот, кто очаровывает вас и почему.
День 26 - Какой тип людей привлекает вас?
День 27 - Проблемы, которые вас были.
День 28 - То, что вы не пропустите.
День 29 - Цели на ближайшие 30 дней.
День 30 - Ваши взлеты и падения в этом месяце

День 1 - Ваши текущие отношения, если не в отношениях - рассказать, о холостяцкой жизни.
Последний раз я с кем-то встречалась ооочень давно, курсе на.... эээ... третьем, вероятно. Закончилось всё тем, что я узнала, что лучший друг моего парня - это тот самый мальчик, которого я любила с 5-го класса. Совпадение, как в сёдзё-манге. В начале у меня был коварный план продолжать встречаться с Л., чтобы быть поближе к М. Но потом я подумала, что это добро пожаловать в мыльную оперу, и в тот же вечер позорно написала Л. сообщение вконтактике (позорно - потому что сказать это лицо в лицо я просто не смогла бы), что прости, я люблю другого. Кто этот другой - я благородно не стала уточнять.
С тех пор я всячески избегаю любых отношений, да и сама мысль, что кто-то может претендовать на мой распорядок дня - вгоняет меня в уныние. Но в этом году я твёрдо намерена найти себе красивого китайского мальчика для секса.
Возможно, учёба меня так запряжет, что самой уже ничего не захочется.

Рубрики:  Школа дневника


Поиск сообщений в Virsavia
Страницы: 847 ... 410 409 [408] 407 406 ..
.. 1 Календарь