-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Virsavia

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.11.2009
Записей: 17010
Комментариев: 702
Написано: 18536


Без заголовка

Вторник, 15 Марта 2011 г. 07:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Lux_Illuminas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АВСТРАЛИЙСКАЯ ПУСТЫНЯ ПИННАКЛИ



Пустыня, которая прячет свои камни под песком, чтобы затем опять их показать на поверхности. Все это находится в Австралии. Узнайте больше об этом интересном месте...

Читать далее
Рубрики:  ГОРОДА. СТРАНЫ. КОНТИНЕНТЫ/Австралия, Новая Зеландия, Острова

Без заголовка

Вторник, 15 Марта 2011 г. 07:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Посмеялась от души. Тибетская гимнастика.

Нет ну я ж не против, тема серьезная, это эффективно, небесполезно... Со всех сторон одни плюсы.  Само изложение чего стоит, стиль написания, так сказать... Чем дальше, тем веселее. Улыбнуло так.... Посмеялась от души 

"Тибетская гимнастика, которой три тысячи лет"
ЗОЖ

(жаль, успела уже многое отредактировать прежде чем возникла идея оставить оригинальный вариант, но все равно весело)

"Эта гимнастика стимулирует иммунную систему, по эффекту равнозначна иглорефлексотерапии. Упражнения выполняются с закрытыми глазами. Это для того, чтобы вы были более сосредоточены.

Первое упражнение лечит

Читать далее...
Рубрики:  МАССАЖ, УПРАЖНЕНИЯ

Без заголовка

Вторник, 15 Марта 2011 г. 07:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Vera-verinka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лаванда

Лаванда
 

Лаванда (лат. Лавандула) представляет собой род из 39 видов цветковых растений из семейства яснотковых. Этот род распространяется из Макаронезии по всей Африке, Средиземноморью, Юго-Западной Азии, Аравии, Иране, Западной и Юго-Восточной Индии.

Считается, что род возник в Азии, однако наиболее диверсифицировался в западной части.

Лаванда


Лаванда

 
 
Лавандовый цвет представляет собой бледный оттенок фиолетового. Особенно это относится к цвету цветков с одним названием. Лавандовый цвет также можно описать как мягкий фиолетовый или светлый розовато-фиолетовый. Дополнительный цвет лаванды – оливковый.
Лаванда
2.Род включает в себя однолетние, травянистые растения, полукустарники и малые кустарники. Его естественный ареал простирается через Канарские острова, Северную и Восточную Африку, Южную Европу и Средиземноморье, Аравию и Индию. В результате того, что лаванду высаживают в культурной форме в садах по всему миру, часто можно встретить дикорастущие кусты лаванды, которые находятся за пределами ее естественного ареала. Из-за того, что лаванда очень легко кросс-опыляется, можно встретить множество вариаций этих цветов в пределах вида. Цвет цветков лаванды часто называют лавандовым.
 

Лаванда


Лаванда


Лаванда


Лаванда


Лаванда


Лаванда


Лаванда


Лаванда


Лаванда


Лаванда


Лаванда



Thanks http://stomaster.livejournal.com/687896.html

Рубрики:  Природа, животный мир

Без заголовка

Вторник, 15 Марта 2011 г. 07:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipkins [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стеклянная гармоника

Стеклянная гармоника - это вид музыкального искусства, которое вышло из всеобщего потребления еще в 19 веке. В мире всего три мастера умеют делать такие музыкальные инструменты, один из них Жан-Клод Шапюи.


Один из инструментов, сделанный Жан-Клодом Шапюи.

Читать далее...
Рубрики:  Музыка

Без заголовка

Вторник, 15 Марта 2011 г. 07:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Кира_Вебер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Монпелье, Франция

 (700x525, 124Kb) Монпелье считается одним из самых молодых городов юга Франции как по своему возрасту, так и по возрасту своих жителей. Окруженный городами и деревушками, история которых насчитывает более двух тысяч лет, первое упоминание о Монпелье относится к 985 году.
 (700x525, 114Kb)
ДАЛЕЕ>
Рубрики:  ГОРОДА. СТРАНЫ. КОНТИНЕНТЫ/Франция

Без заголовка

Вторник, 15 Марта 2011 г. 07:45 + в цитатник
Это цитата сообщения RitmUspexa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильное дыхание сжигает жир!

Забудьте о диетах, просто дышите правильно
и ваш организм сам будет регулировать объем съедаемой пищи.



После еды надо сделать дыхание "кислородный коктейль".
Вдыхаем носом и живот на 4 счета, задерживаем дыхание считаем до 16,
затем долгий-долгий выдох, считаем до 8. 

Так дышим 10 раз после каждого приема пищи.
Мышечная масса при этом не теряется.

Серия сообщений "Курс на стройность":
правильное питание + гимнастика + ароматерапия + массаж + сила мысли
Часть 1 - Ананас для стройности и много др.рецептов
Часть 2 - Кармен Электра - ориентир на сексуальность
...
Часть 4 - Эфирные масла помогут похудеть
Часть 5 - Пирамида вкусного и здорового питания
Часть 6 - Правильное дыхание сжигает жир!
Часть 7 - Как похудеть за 10 дней на 5 кг
Часть 8 - Бодифлекс - техника дыхания
...
Часть 16 - Звездный диетолог Маргарита Королева - подышим животом
Часть 17 - Картофель - прекрасный диетический продукт
Часть 18 - Зеленый чай с молоком поспособствует стройности

Серия сообщений "красота и здоровье":
Часть 1 - Асаны, медитации и мантры для корневой чакры
Часть 2 - Кундалини-йога (видеопрограмма)
...
Часть 6 - Восточный танец - учимся с Виной и Ниной
Часть 7 - Танцетерапия
Часть 8 - Правильное дыхание сжигает жир!
Часть 9 - Как похудеть за 10 дней на 5 кг
Часть 10 - Бодифлекс с Мариной Корпан - уроки с 1 по 4
...
Часть 16 - Король пилатеса - Майкл Кинг. (мастер-класс)
Часть 17 - Роскошные волосы. Советы по уходу.
Часть 18 - Йога красоты и омоложения
Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Вторник, 15 Марта 2011 г. 07:44 + в цитатник
Это цитата сообщения ANDREI-STOLIAR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Казанский кремль

Недавно Казани исполнилось 1000 лет! Древнейшее сооружение города- Казанский кремль, основан, как считается, в начале 10-го века. Вот небольшой фоторепортаж о Казанском кремле.

смотреть дальше>>>
Рубрики:  ГОРОДА. СТРАНЫ. КОНТИНЕНТЫ/Россия

Без заголовка

Вторник, 15 Марта 2011 г. 07:43 + в цитатник
Это цитата сообщения VelvetRope [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

пусть будет

Cтащила у одноклассника Вконтакте.

— Мне скучно, бес, — пожаловался дракон.

— Заведи блог, — посоветовал бес.

В «Интересах» дракон указал «принцессы» и «золото». Местоположение — «Пещера».

В первый же день

читать дальше
Рубрики:  Юмор, приколы

Без заголовка

Вторник, 15 Марта 2011 г. 07:42 + в цитатник
Это цитата сообщения ВЕнеРИН_БАШМАЧОК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сокровища русского искусства. Палех. Палехская лаковая миниатюра.


стория  Палеха уходит в глубокую древность.В XV веке село Палех входило в состав Владимиро-Суздальских земель. По Духовному завещанию Ивана Грозного 1572 года село Палех было в поместном владении его сына Иоанна. В 1616 году Палех значится поместьем Василия Ивановича Острогубова и вдовы Юрия Ивановича Острогубова. Вскоре оно было пожаловано в вотчинное владение Ивану Бутурлину "за московское осадное сидение королевичево", то есть за участие в войне против польско-литовской интервенции. По писцовым книгам 1628-1630 годов Владимирского уезда Боголюбского стана Палех является вотчиной Ивана Бутурлина и его детей.


1693 году в Палехе была построена и освещена деревянная церковь во имя Воздвижения Креста, в 1696 году был освящен придел в честь иконы Казанской Божьей Матери, а в 1742 году - во имя Святого Николая Чудотворца. В 1774 году на средства прихожан Егором Дубовым был построен ныне действующий Крестовоздвиженский каменный храм.В конце XIX века Палех был небольшим селом. Население, в основном, занималось иконописанием и промыслами: резьбой по дереву, льняным ткачеством, вышивкой,выделыванием овчины. По провославным праздникам здесь устраивались богатые ярмарки.


 

Баканов И.М. "Село Палех"
1934, шкатулка

 

Палех - название угро-финского происхождения.Результаты археологических раскопок бескурганного могильника VIII века подтверждают, что издавна на территории края обитало одно из многочисленных угро-финских племен.Угро-финны полностью растворились среди славян, которые постепенно заселяли северо - восточные земли Руси и их языковая культура прослеживается лишь в географических названиях - Пурех, Палех, Ландех, Сезух, лух, Люлех.

Далее...
Рубрики:  ART: Живопись, foto

Без заголовка

Вторник, 15 Марта 2011 г. 07:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как мы упускаем своё счастье и радость жизни.

 (494x494, 83Kb)


 


Почему же мы упускаем своё счастье?  


Каким образом счастье может зависеть от того предъявляем мы миру пассивное поведение или нет?


 Для того, чтобы разобраться в этих вопросах нам с вами вначале нужно определиться  - что  такое пассивность.


В определении пассивности я буду опираться на то, как  её трактует Трансактный анализ.


 Оказывается пассивность – это способ  поддержания своего сценария, неосознанности, автоматизма. Человек, у которого частенько отмечается пассивность, фактически большую часть своего времени находится в Адаптивном Ребёнке. Пассивное поведение возникает у людей в моменты стресса и не приводит к разрешению ситуации, к решению проблемы.


Давайте рассмотрим, какие виды пассивного поведения бывают:



  • Ничегонеделание – человек  нервничая, просто прекращает предпринимать какие-либо действия. Он просто замирает, как ребёнок в утробе матери. Часто такое наблюдается на экзаменах, когда у человека от страха  все мысли исчезают из головы и он  замирает, ничего не может ответить.

  • Сверхадаптация – человек подстраивается под желания других людей, а свои собственные желания, потребности  не осознает. При этом он не решает свои жизненные задачи, а делает то, что указывают ему другие.


     У этих людей очень часто встречается в речи слова: мне надо, я  должен.  На самом деле   «должен» - это чужое хочу. Я таких людей          спрашиваю:  Как интересно, ты должен? Кому и что ты должен? А сам  ты что хочешь?



  • Ажитация – в момент стресса человек вместо того, чтобы предпринимать что-либо для разрешения ситуации, начинает  в панике суетиться, лихорадочно повторять одни и те же слова, рыдать…

  • Беспомощность или насилие -  человек пытается решить проблему с помощью своей агрессии. Беспомощность – это его агрессия. направлена внутрь себя. Насилие – это агрессия направленная на  другого.


 Итак, я думаю, вы теперь понимаете, что такое пассивность. Пассивность – это поведение человека, которое не решает возникшую проблему. И как вы видите, люди практически всё время практикуют именно пассивность при решении своих проблем. А уж  как эта пассивность выглядит – в виде скандала, оскорблений, криков давления или в виде слёз, - это уже зависти от личностной адаптации человека.


Естественно, что такое неэффективное поведение не сможет  привести человека к  его счастью. А вот проигрышный сценарий такое поведение конечно поддерживает.


Человек, практикующий в своей жизни пассивность, находится в неосознанном состоянии. Он практически всё время воссоединён со своим Адаптивным Ребёнком или же со своим Внутренним Монстром (Негативным Контролирующим Родителем).


Внутренняя Сила Души заблокирована. Фактически он  не является хозяином самому себе. Он стихийно подпадает под влияние своих вредных привычек, часто  бывает в раздражении. Ощущает напряжение, неудовлетворённость, упадок сил. Как результат - проблемы в жизни человека и болезни.


О каком счастье и радости жизни тут можно говорить? Всё на пределе сил.


В Трансактном анализе, как вы видите много  специфических терминов, понятий. В то же время ТА несёт людям драгоценные знания.


 Я, для того, чтобы облегчить понимание простыми людьми всех этих терминов позволяю себе некоторую вольность и ввожу  простые и емкие названия, чтобы всё сразу было ясно. Так мне значительно легче разговаривать со своими учениками, клиентами.


Например, по этой теме все виды пассивного поведения я называю Глупым Разрушающим Поведением. А термин  осознанность, я часто заменяю на  Мудрость. Соответственно вы теперь понимаете, что т.к. при пассивном поведении человек находится в своём сценарии, в Адаптивном Ребёнке или в Контролирующем Негативном Родителе, то можно сказать иначе по-простому:


Большую часть времени люди, к сожалению, практикуют  Глупое Разрушающее  их жизнь Поведение.  Они  не являются  Мудрыми, потому что при общении с близкими, при решении жизненно важных задач проявляют свои самые неприглядные маски – состояние Жертвы или свою часть, называемую Монстром.


 Каков же механизм, который поддерживает такое сценарное поведение человека, как пассивность?


У кого, какие есть мысли,  каким образом мы регулярно в нашей жизни  запускаем наш сценарий и практикуем Глупое Разрушающее Поведение, вместо того чтобы демонстрировать Мудрое Поведение. Почему мы так себя ведём?


 


 


 (510x482, 69Kb)
Рубрики:  Психология, духовные практики

Без заголовка

Вторник, 15 Марта 2011 г. 07:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Nikash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обновляем мебель - пластика для стеллажа.


Как обновить мебель своими руками, например, старый стеллаж да так, чтобы его нельзя было отличить от супер модного предмета интерьера, купленного в дорогом мебельном бутике? На этот вопрос ответит мисс Меган, мастер по адаптации модных веяний с помощью самых простых идей и средств. В ее исполнении предлагаю посмотреть, как обычный стеллах превращается в стильный черный бар.


Что понадобится?

  • стеллаж
  • черная краска спрей
  • декоративные кнопки

  • линейка
  • молоток

Как это делается?

  • Комоды, стеллажи, полки, различные шкафчики можно обновить своими руками таким же способом как и Меган. Покрыть краской-спрей чистую сухую поверхность в 1-2 слоя. Делать это нужно в хорошо проветриваемом месте, лучше на улице, застелив пол, чтобы ничего не запачкать и не надышаться краской. 
  • Вот такой был у Меган стеллаж. Как видите самый обычный.


  • Затем вбить первые кнопки с правой и левой стороны, чтобы они были на одном уровне. От первой кнопки отмерить равные расстояния для каждой следующей кнопки и осторожно вбить. В принципе и все.

фото с сайта Lovemaegan.com
Ссылка на источник

Серия сообщений "Мэбэл":
Часть 1 - Вот такую штучку нашла. Мне понравилось! Обувная полочка своими руками.
Часть 2 - Освобождаем пространство: книжный вращающийся шкаф.
Часть 3 - Мухоморы есть нельзя! На них можно сидеть.
Часть 4 - Обновляем мебель - пластика для стеллажа.
Рубрики:  Интерьер.Идеи для дома.

Без заголовка

Вторник, 15 Марта 2011 г. 07:39 + в цитатник
Это цитата сообщения around_the_world [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Остров Кюрасао

Остров Кюрасао входит в состав Малых Антильских островов вблизи берегов Венесуэлы. Является частью федерации в составе Королевства Нидерландов. Столица — город Виллемстад. На Кюрасао субэкваториальный климат, среднегодовая температура +30ºС. Наиболее прохладная температура в январе +26…+28 ºС. Дождливый период — с сентября по начало декабря: короткие ливни проходят в основном ночью, а днём стоит солнечная погода.

Читать далее...
Рубрики:  ГОРОДА. СТРАНЫ. КОНТИНЕНТЫ/Австралия, Новая Зеландия, Острова

Без заголовка

Вторник, 15 Марта 2011 г. 07:37 + в цитатник
Это цитата сообщения PPaul [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РОДЕНДРОНЫ Боннского Ботанического Сада

 Удивительное время года, когда пора цветения одного растения сменяет другое - и кажется так будет вечность....

на любой вкус....
Рубрики:  ГОРОДА. СТРАНЫ. КОНТИНЕНТЫ/Германия

Без заголовка

Вторник, 15 Марта 2011 г. 07:37 + в цитатник
Это цитата сообщения PPaul [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГЕРМАНИЯ. Бонн. Экзоты Ботанического сада

Экзоты ботанического сада

ДАЛЕЕ....
Рубрики:  ГОРОДА. СТРАНЫ. КОНТИНЕНТЫ/Германия

Без заголовка

Вторник, 15 Марта 2011 г. 07:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Donnarossa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Икона Божией Матери "Державная".

15 марта

Икона Божией Матери Державная

Державная Икона Божией Матери — почитаемая в Русской церкви чудотворная икона Богородицы. Была обретена, согласно донесению митрополита Московского Тихона, 2 марта 1917 года в подвале Вознесенской церкви села Коломенского (ныне в черте Москвы)

Читать далее...
Рубрики:  Религия, мифы, притчи, эзотерика

Без заголовка

Вторник, 15 Марта 2011 г. 07:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАРИНОВАННЫЕ КАЛЬМАРЫ

 (600x399, 277Kb)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                                                             

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Без заголовка

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 11:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЕКРЕТЫ ИСТИННОЙ ЛЮБВИ

Первый секрет Истинной Любви — сила мысли.
Любовь начинается с мыслей. Мы становимся тем, о чем думаем. Полные любви мысли создают полную любви жизнь и полные любви отношения.
Позитивные утверждения могут изменить наши убеждения и мысли о себе и других.Если хочешь кого-то любить, нужно учитывать его потребности и желания.
Мысли о своем идеальном партнере помогут узнать его, когда его встретишь.

Второй секрет Истинной Любви — сила уважения.
Чтобы любить кого-то, научитесь вначале его уважать.
Прежде всего, нужно уважать себя.
Чтобы обрести уважение к себе, спрашивайте себя: “Что я уважаю в себе?”
Чтобы приобрести уважение к другим — даже к тем, кто вам не нравится, — спросите себя: “Что я уважаю в них?”

Читать далее...
Рубрики:  ЛЮБОВЬ,ОТНОШЕНИЯ

Без заголовка

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 11:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Научитесь любить, не теряя себя

 

Вы влюблены и чувствуете себя прекрасно. Эта любовь уникальна и вы готовы сделать всё, чтобы она была последней. Чтобы предотвратить потопление этого судна вы работаете над тем, чтобы перевести свои отношения в безопасную гавань. В процессе этого вы теряете самого себя, а ваши романтические отношения истощаются.

Хотя компромисс в отношениях является необходимым ингредиентом для их успеха, отказываться от того, кем вы являетесь не совсем уместно. Когда вы, наконец, осознаете, что эти отношения разрушают вас, не останется ничего кроме обиды. Будет очень трудно вернуть себя, сохраняя те же отношения. Но в этом никто кроме вас не виноват.

Противоположными всепоглощающим отношениям являются половинчатые отношения. В этих отношениях вы удерживаете любовь, пока существуют удобные вам обстоятельства с другой стороны. Я люблю тебя, если ты любишь меня. Опасаясь, что вы будете уделять больше любви, чем вы получили, вы даёте вашему партнёру испытательный срок и контролируете власть в этих отношениях. Вы судите по вашим ожиданиям и ставите ему или ей оценки. Чем выше оценка, тем больше вы готовы подарить любви. Эта условность создаёт огромную эмоциональную нестабильность.

Читать далее...
Рубрики:  ЛЮБОВЬ,ОТНОШЕНИЯ

Без заголовка

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 11:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Счастливое настоящее

Счастье людей заключается в том, чтобы по-настоящему любить то, что они делают.
К. Гельвеций
Научитесь полноценней жить в настоящем времени

♦ Для многих полноценно жить в настоящем времени – это одна из привычек, которая дается с большим трудом. Подавляющее же большинство людей живёт либо в прошлом, либо в будущем, но, увы, не в настоящем времени.
Пребывая в настоящем, Вы пребываете в гармонии с Великими Законами Вселенной

♦ Когда возникают неприятные ситуации – наблюдайте их вместо того, чтобы эмоционально переживать их, и Вы увидите, что их можно прожить совсем другим, менее стрессогенным и разрушительным способом.
Научитесь полноценней присутствовать в каждой минуте проживаемого часа
♦ Если Вселенная посылает ситуации, которые заставляют по какой-то неизвестной пока причине Вас беспокоиться, знайте: пора научиться полноценнее жить настоящим.
В любой момент, изменившись, Вы меняете реальность

Читать далее...
Рубрики:  Психология, духовные практики

Без заголовка

Воскресенье, 13 Марта 2011 г. 11:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Практика позитивного мышления

 

Для того чтобы ваше мышление перешло в положительное русло, внутренняя работа или же профессиональная подготовка не требуется, но, ожидать быстрого изменения отношения и мыслей, тоже не следует.

Вам может помочь чтение этой темы, раздумья о преимуществах положительного мышления и отношения, убеждение себя в необходимости думать позитивно. Мысль имеет очень сильное влияние на вашу жизнь, она крупица за крупицей формирует всё, что вас окружает, и делается это подсознательно. В ваших же силах сделать этот процесс осознанным. Некоторым всё это может показаться странным, но вы можете попробовать мыслить позитивно, в конце концов, вы ничего не теряете, а приобрести можете так много. Старайтесь игнорировать то, что другие люди скажут или подумают о вас, когда они заподозрят вас в том, что вы поменяли образ мышления.

Читать далее...
Рубрики:  Психология, духовные практики


Поиск сообщений в Virsavia
Страницы: 847 ... 217 216 [215] 214 213 ..
.. 1 Календарь