-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Viollenka

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Мир_клипарта

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.05.2011
Записей: 5564
Комментариев: 57
Написано: 5630


Без заголовка

Четверг, 03 Мая 2012 г. 01:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семейства дачных растений


Зта таблица позволит учитывать последовательность посадок культур, принадлежащих к различным ботаническим семействам. Подбирая и чередуя овощные культуры, предотвращается почвоутомление. Например, мы уже знаем, что на грядку, где в прошлом году росла капуста, не стоит садить редьку или редис.
Рубрики:  Околодачные разговоры/Полезные советы
Околодачные разговоры/Фрукты-ягоды
Околодачные разговоры/Идеи для цветников (схемы)

Без заголовка

Четверг, 03 Мая 2012 г. 01:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Viola_Metel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

торт "Медовое полено"

рецепт (158x130, 17Kb)
Изумительный торт! Мягкий, ароматный, нежный.
Очень удачное сочетание медового аромата и творожного вкуса.
И хотя он похож на симбиоз тортов "Медовик" и "Монастырская изба",
но гораздо интереснее на вкус.
DSCF2840 копия (555x354, 78Kb)
ФОТО И РЕЦЕПТ...:)
Рубрики:  Готовим вкусно/Сладкоежкам

Без заголовка

Четверг, 03 Мая 2012 г. 01:50 + в цитатник
Это цитата сообщения lud09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем газон

 

Делаем газон




/www.interfax.by/themes/interfax/img/splitter.gif" target="_blank">http://www.interfax.by/themes/interfax/img/splitter.gif); background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: initial; line-height: 1.5em; text-align: justify; height: 623px; width: 644px; color: rgb(68, 68, 68); font-family: Tahoma; background-position: 50% 100%; background-repeat: repeat no-repeat; ">
Газон - это, прежде всего, участок почвы, засеянный образующими плотный дерн злаками. Травяную поверхность необходимо регулярно стричь, тогда она будет ровной и выдержит вытаптывание. 

Таким образом, главные свойства газона - это ровная поверхность, плотный однородный дерн, устойчивость к вытаптыванию и, конечно, эстетичный вид. Газон является основной и неотъемлемой составляющей в системе зеленых насаждений, независимо от того, парк ли это, сквер или приусадебный участок. Он является той основой, на фоне которой разворачивается вся декоративная картина озеленения участка. По определению, газон - специально устроенная, выровненная площадка, засеянная различными низко- 
растущими растениями, образующими дерн или стелющимися.
Читать далее...
Рубрики:  Околодачные разговоры/Цветы и пр. растения

Без заголовка

Четверг, 03 Мая 2012 г. 01:50 + в цитатник
Это цитата сообщения lud09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Посев семян газонных трав

 




/www.interfax.by/themes/interfax/img/splitter.gif" target="_blank">http://www.interfax.by/themes/interfax/img/splitter.gif); background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: initial; line-height: 1.5em; text-align: justify; height: 612px; width: 644px; color: rgb(68, 68, 68); font-family: Tahoma; background-position: 50% 100%; background-repeat: repeat no-repeat; ">
Специалисты советуют начинать сеять газонные травы в начале мая, когда почва прогреется. Проводится посев в тихий, безветренный день, так как необходимо добиться равномерного распределения семян на поверхности почвы. Так же необходимо внимательно отнестись к областям засева: теневая, влажная, солнечная, сухая. В теневых участках газон всходит быстрее, чем на солнечных. Но в то же время поливать теневые участки необходимо меньше.
Читать далее...
Рубрики:  Околодачные разговоры/Цветы и пр. растения

Без заголовка

Четверг, 03 Мая 2012 г. 01:50 + в цитатник
Это цитата сообщения lud09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовим почву для газона

 

 



/www.interfax.by/themes/interfax/img/splitter.gif" target="_blank">http://www.interfax.by/themes/interfax/img/splitter.gif); background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: initial; line-height: 1.5em; text-align: justify; height: 882px; width: 644px; color: rgb(68, 68, 68); font-family: Tahoma; background-position: 50% 100%; background-repeat: repeat no-repeat; ">
Первый этап устройства газона включает уборку мусора с участка, выкорчевку или удаление побегов деревьев. Большое значение имеет правильная планировка поверхности участка, удаление кочек, неровностей, впадин. Участок должен быть выровнен настолько, чтобы его середина не имела впадин. Иначе в них может собираться вода, что приводит к вымоканию и вымерзанию газонных трав. Поэтому, рекомендуется придавать площадкам газона едва заметный уклон от центра к периферии. Низкое качество газонов - желтизна, слабо развитый травяной покров - получается из-за недостаточной или неправильной начальной подготовки почвы участка. Развивается также большое количество сорной растительности.
Читать далее...
Рубрики:  Околодачные разговоры/Цветы и пр. растения

Без заголовка

Четверг, 03 Мая 2012 г. 01:50 + в цитатник
Это цитата сообщения lud09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уход за газоном - не только полив

 

 

/www.interfax.by/themes/interfax/img/splitter.gif" target="_blank">http://www.interfax.by/themes/interfax/img/splitter.gif); background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: initial; line-height: 1.5em; text-align: justify; height: 2086px; width: 644px; color: rgb(68, 68, 68); font-family: Tahoma; background-position: 50% 100%; background-repeat: repeat no-repeat; ">


Полив газонаПолив газона производится поверхностным орошением или дождеванием с использованием различных приспособлений для создания как можно более мелких струй воды, очень обильно, но, не допуская образования луж и длительного застоя воды. 

Полив особенно необходим в период от посева семян до появления всходов. Его проводят утром и вечером, так как испаряющаяся влага может нанести семенам большой вред. Влага для растений особенно важна на легких, песчаных почвах с глубоким расположением горизонта грунтовых вод. Там, где дождевая вода проходит сквозь верхний слой, не задерживаясь, корневая система газонных трав испытывает недостаток влаги. Полив необходимо проводить с таким расчетом, чтобы верхний слой грунта был влажным на глубину не менее 6-8 см. Недостаточный полив с увлажнением поверхностного слоя на меньшие глубины приводит к поверхностному развитию коневой системы трав.

Читать далее...
Рубрики:  Околодачные разговоры/Цветы и пр. растения

Без заголовка

Четверг, 03 Мая 2012 г. 01:49 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый топ крючком Схемы

Красивый топ крючком Схемы

1 (451x650, 81Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание для взрослых крючком/ Топики, маечки, болеро

Без заголовка

Четверг, 03 Мая 2012 г. 01:49 + в цитатник
Это цитата сообщения MsKamael [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Планы посадок овощей для огорода

Вырастите здоровым, красивым огород с этими свободными планами.





смотреть далее
Рубрики:  Околодачные разговоры/Идеи для цветников (схемы)

Без заголовка

Четверг, 03 Мая 2012 г. 01:49 + в цитатник
Это цитата сообщения MsKamael [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сад планы воды в главной роли


Наслаждайтесь много настроения - и преимущества - воды в этих освежающих цветочных садов.





смотреть далее
Рубрики:  Околодачные разговоры/Идеи для цветников (схемы)

Без заголовка

Четверг, 03 Мая 2012 г. 01:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блуза и юбка: крючок + ткань

http://s30987451345.mirtesen.ru/blog/43124680114/Kombinirovanie-tkani-i-vyazaniya.

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

http://enguncelorgu.blogcu.com/kumas-ve-orgu-birlesince/7082404

 

Серия сообщений "крючок+ткань":
Часть 1 - КРЮЧОК+ТКАНЬ=КРАСОТА (ИДЕИ, СХЕМЫ)
Часть 2 - ИДЕЯ: КАЙМА ДЛЯ ЮБКИ КРЮЧКОМ
...
Часть 24 - Сарафан с вязаным лифом от Натальи Грухиной
Часть 25 - Воздушный летний топик. Ткань + крючок
Часть 26 - Блуза и юбка: крючок + ткань
Рубрики:  Вязание для взрослых крючком/ Топики, маечки, болеро
Шьем сами

Без заголовка

Четверг, 03 Мая 2012 г. 01:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумочка с отделкой из квадратов крючком

https://pinkrosecrochet.wordpress.com/2011/07/14/bolsa-para-prato_croche/

Рубрики:  Вязание для взрослых крючком/Прочее

Без заголовка

Четверг, 03 Мая 2012 г. 01:36 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обвязка края

7 (400x479, 47Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Узоры/Крючком

Без заголовка

Четверг, 03 Мая 2012 г. 01:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Узоры/Крючком

Без заголовка

Четверг, 03 Мая 2012 г. 01:35 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Элегантные композиции растений для Вашего сада.

http://exterior-design.ru/content/view/79/56/

paint1_resize (476x300, 300Kb)

Если нажать "НРАВИТСЯ", это прочтут друзья в ленте новостей

Сказать "СПАСИБО"
Рубрики:  Околодачные разговоры/Идеи для цветников (схемы)

Без заголовка

Четверг, 03 Мая 2012 г. 01:35 + в цитатник
Это цитата сообщения SMariha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хорошая осанка и совершенный силуэт: поучимся этому у балерин



13:20
Хорошая осанка и совершенный силуэт: поучимся этому у балерин
Хорошая осанка и совершенный силуэт: поучимся этому у балерин!

Балет укрепляет мышцы спины, живота, ног и ягодиц. Осанка становится просто божественной, а силуэт совершенным! В некоторых городах у нас и за границей сейчас существуют специальные классы для простых женщин, где занятия ведут профессиональные балерины. Например, Илзе Лиепа разработала собственную методику для улучшения женских форм на основе балета и пилатеса. Вот и я хочу представить несколько балетных упражнений, которые делать очень приятно и не нудно, а эффект от них ничуть не хуже, чем от фитнеса или танцев. Оденьте красивую одежду для занятий, включите лёгкую блюзовую музыку и почувствуйте себя балериной, гибкой и бесподобной. А через несколько недель занятий к вам будут подбегать прохожие и спрашивать: девушка, вы балерина? – так божественно вы будете выглядеть.

Начинаем тренировку

Выполняйте эти упражнения три раза в неделю – и через месяц вы получите осанку не хуже, чем у Майи Плисецкой. Упражнения лучше делать медленно, не резко, так, как делают это в балетном классе. Прочувствуйте каждую мышцу, которая участвует в движении. Хорошо, если есть возможность заниматься в настоящем танцевальном классе, где есть зеркала и станок (если сагитируете подружек, можно вскладчину арендовать такой зал на несколько часов в неделю, это будет не так дорого, как занятия с индивидуальным тренером). А если занимаетесь дома – используйте в качестве станка стол или подоконник.

1. ДЕРЖИМ ПОДБОРОДОК
Самое важное упражнение балерины
Делать его надо постоянно! Всегда держите подбородок параллельно полу – это автоматически заставляет распрямлять плечи. Да и двойной подбородок нам ни к чему!


2. ПОРТ-ДЕ-БРА
Упражнение для позвоночника
Встаньте на носочки, вытяните руки вверх и старайтесь дотянуться до потолка, максимально напрягая мышцы спины и рук. Зафиксируйте это положение на 5 секунд, затем расслабьтесь.
Повторять 15 раз.



3. НАКЛОНЫ
Упражнение для нижнего отдела позвоночника и поясницы
Встаньте прямо, поставьте ноги на ширину плеч и, не сгибая колени, медленно наклонитесь влево как можно дальше от корпуса, вытягивая руки вперёд. В идеале нужно дотронуться до пола ладонями, но если растяжка пока не позволяет, дотроньтесь до пола кончиками пальцев. Подбородок стремитесь держать всегда параллельно полу! Вернитесь в исходное положение. Повторите такие же наклоны вперёд, а затем вправо.
Повторять 5 раз в каждую сторону.



4. ГОРИЗОНТАЛЬНАЯ РАСТЯЖКА
Упражнение для спины, ягодиц и задней поверхности бёдер
Сядьте на пол, вытяните ноги. Обхватите руками щиколотки или стопы, если позволяет растяжка, и плавно наклоняйтесь вперёд, держа подбородок параллельно полу, пока не почувствуете дискомфорт в спине. Вернитесь в исходное положение.
Повторять 10 раз.


5. БАТМАН В СТОРОНУ
Упражнение для внутренней поверхности бёдер, косых и прямых мышц спины
Стоя прямо, закиньте левую ногу на стол, вытяните носок. Наклонитесь к вытянутой ноге, стараясь коснуться её грудью. Вернитесь в исходное положение.
Повторять по 7 раз для каждой ноги.


6. ПЛИЕ
Упражнение для ягодиц и укрепления ахиллова сухожилия
Встаньте прямо, пятки вместе, носки максимально в стороны. Приседайте до уровня колен, пружиня ногами и напрягая ягодицы.
Повторите 20 раз.


7. НАКЛОНЫ В СТОРОНУ
Упражнение для косых мышц живота
Возьмитесь левой рукой за подоконник и отклонитесь как можно дальше вправо. Поднимите правую руку и наклонитесь влево, растягивая правый бок. Вернитесь в исходное положение.
Повторять по 7 раз в каждую сторону.


8. БАТМАН НАЗАД
Упражнение для подвижности тазобедренных суставов, укрепления задней поверхности бедер и ягодиц
Обопритесь руками на стол или спинку стула, выпрямите спину, разверните плечи и «выбросьте» прямую ногу назад.
Повторять по 10 батманов каждой ногой.


9. ШАГИ СИДЯ
Упражнение для ягодиц и задней поверхности бедер
Сядьте на пол, колени согните, руками держитесь за голени и двигайтесь вперед, «шагая» ягодицами. Не опускайте ноги и не помогайте себе руками.
Пройдите всю длину коридора или комнаты, а затем вернитесь обратно.


И ещё немного о занятиях
Вам не должно быть холодно или жарко во время тренировок. Мышцы постоянно должны быть в тепле, так вы избежите растяжений и добьётесь лучшего результата в укреплении мышц. Для этого занимайтесь в обтягивающем трико. Стопы и голени тоже лучше держать в тепле, для этого балерины на тренировках носят гетры. Насчёт обуви: это могут быть просто носки или чешки. Специальных балетных туфель для упражнений на осанку не требуется.
Рубрики:  Полезные и умные советы

Без заголовка

Четверг, 03 Мая 2012 г. 01:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Zlatotsvet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закуска "Белые цветы"

Закуска Белые цветы

Рецепт

Рубрики:  Готовим вкусно/Закуски

Без заголовка

Четверг, 03 Мая 2012 г. 01:34 + в цитатник
Это цитата сообщения галина_соловьева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Будем весело считать! Аппликация.

Я просто в восторге от такого кол-ва милых, озорных и добрых мордашек! Просто кладезь для моих
будущих аппликативных работ на ткани! О чень красивые сюжеты для аппликации вот из этого журнала!
 (535x699, 185Kb)
>>>>>>>>
Рубрики:  Шьем сами/Развивающие игрушки

Без заголовка

Четверг, 03 Мая 2012 г. 01:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Лана_Берг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемки. Пампушек-игрушек.

Эти схемки для тех кто любит такие поделки, то биш и для МЕНЯ.
Взято где то в интернете.

 (443x425, 36Kb)
>>>>>
Рубрики:  Шьем сами/Развивающие игрушки
Прочие поделки

Без заголовка

Четверг, 03 Мая 2012 г. 01:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Olga_Lana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сарафан (крючок).

Читать далее...
Рубрики:  Вязание для взрослых крючком/Юбки, платья, сарафаны

Без заголовка

Четверг, 03 Мая 2012 г. 01:27 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Садовые дорожки.

3424885_1800f8e1a7664e28b44b0e1a6ef704c5wallpaper (700x527, 177Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Околодачные разговоры/Идеи планировки


Поиск сообщений в Viollenka
Страницы: 277 ... 68 67 [66] 65 64 ..
.. 1 Календарь