-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Victoriyasea

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 03.07.2012
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 568

¬ыбрана рубрика ќ“ƒџ’.


ƒругие рубрики в этом дневнике: Ђ¬се буде добреї(17), Ёзотерика(5), ÷ытаты(2), ÷»√”Ќ(18), ‘отографы и их советы.(1), ‘»“ќкомпозиции Ќатальи «емной(0), “ренинги(2), “анец живота(11), —”‘»…— »≈ ћ≈ƒ»“ј÷»»(11), —”‘»«ћ(10), —сылки разные(0), —сылки(7), –ецепты ѕј—’јЋ№Ќќ√ќ кулича(1), ѕсихологи€(13), ѕрически(1), ѕритчи(3), ѕрактики(1), ќльга √оман советы.(2), ћолитвы(17), ћ≈ƒ»“ј÷»»(50), ћассаж(2), Ћазарев(3),  улинари€(0),  ниги(2),  ак заработать первый миллион?(8),  ак забеременеть?(4),   гимнастика(16), …ога(3), «ал здоровь€(1), «ал здоровь€(2), ∆ити€ —¬я“џ’(2), ∆енские практики медитации(3), ¬еды(73), ¬ал€ние(1), Ѕ≈—≈ƒџ(1), Ѕ≈«Ћёƒќ¬ ј расписание (2), ј‘‘»–ћј÷»» (3), јфоризмы. ”мные мысли.(3), Tribal(4), 5 –≈÷≈ѕ“џ кулинарные(27), 4 Ќаталь€ «≈ћЌјя(11), 4 Ќаталь€ «емна€(13), 3  јћЌ» »»»(13), 2 ѕ–ќ—“”ƒј, горло(41), 1 “–ј¬џ и –ј—“≈Ќ»я(126), 1 Ћ≈„≈ЅЌџ≈ –≈÷≈ѕ“џ(188)

 арпаты ѕилипец

ƒневник

—реда, 03 ћа€ 2017 г. 10:47 + в цитатник
2f4444274e (700x490, 509Kb)
d314e95c31 (700x240, 168Kb)
–убрики:  ќ“ƒџ’

–озова€ рапа SIVASH с бета-каротином

ƒневник

ѕонедельник, 09 —ент€бр€ 2013 г. 17:15 + в цитатник
–убрики:  1 Ћ≈„≈ЅЌџ≈ –≈÷≈ѕ“џ
ќ“ƒџ’

√р€зелечебницы.

ƒневник

¬оскресенье, 08 —ент€бр€ 2013 г. 17:50 + в цитатник
Ћечебное отделение. Ћечебное отделение. √р€зелечебница в г —аки  рым в г —аки  рым
http://ukrkurortgroup.com.ua/catalog/index/view/id/34
http://yurmino.ru/ru/sanatorium/infrastruktura-sanatoria/gryazelechebnica-v-krymu/

http://saki-tanger.com.ua/stat_grazelechebnica_saki.php
lechenie_ginekologiya_urmino_gryazi (240x321, 29Kb)
–убрики:  ќ“ƒџ’

ћертвое море в ”краине - не фантастика, а реальность

ƒневник

—уббота, 07 —ент€бр€ 2013 г. 23:38 + в цитатник
–убрики:  ќ“ƒџ’

√ригорьевка - озеро —иваш. —тепи ’ерсонщины.

ƒневник

—уббота, 07 —ент€бр€ 2013 г. 23:31 + в цитатник
—иваш или √нилое море Ц мелководна€ система, географически расположенна€ между јрабатской стрелкой и  рымскими берегами. ѕереплетение между собою воды и суши в нечто одно и есть Ц чудо природы Ц озеро —иваш. “ут есть и маленькие островки, и полуострова, и мысы. ¬се это переплетаетс€ с солнечно желтыми плесами, проливами и разной величины заливами. ¬ целом, система озера —иваш занимает более дес€ти тыс€ч квадратных километров, а на долю воды из всей этой площади приходитс€ всего лишь около четверти площади. ƒа-да, несмотр€ на огромные размеры, воды в —иваше очень мало. ѕод вли€нием жары, летом, —иваш катастрофически мелеет, а его берега покрываютс€ слоем соли. ¬от к этому чуду природы мы и отправимс€.

ѕокинув јсканию, движемс€ к месту ночлега Ц селу √ригорьевка (√ригоровка) „аплынского района ’ерсонской области. ¬округ выжженна€ солнцем классическа€ степь. ¬округ лишь опустевшие пол€ и ковыль, побуревший от зно€, рыжий и полумертвый...и опрокинутое над ними небо, которое в степи кажетс€ страшно глубоким и прозрачным, и, словно, выцветшимЕ ЂЕедешь-едешь и никак не разберешь, где она начинаетс€ и где кончаетс€Еї - /ј. „ехов - Ќ≈ поэт :) - —тепь/ . ƒа, природа здесь своеобразна€ Ц дл€ кого-то дика€, дл€ кого-то родна€, но дл€ большинства, типа мен€, Ц мертва€. ћне, выросшей в природе холмистого зеленого ѕодоль€, наверное, никогда не пон€ть ее прелестиЕ≈ду и тихо страдаю :)

ќднако, по приезду в конечный пункт Ц √ригорьевку Ц все перенесенные эстетические страдани€ воздаютс€ сторицей. √остеприимные хоз€ева нас уже ждут. ”ставшие путники, т.е. мы :), моментально усажены за стол и накормлены до отвала :) ƒа еще как накормлены! ¬куснейша€ домашн€€ еда, и даже хлеб собственного приготовлени€. ј эти отборные, экологически чистые овощи!.. ѕри всей моей нелюбви к степной местности, не могу не признать, что самые вкусные помидоры и персики родом именно отсюда. ѕро арбузы и дыни вообще молчу :)

¬ √ригорьевке мы остановились в частном доме у Ќикола€ и «инаиды, на улице  алинина. ќднако, если по нашей наводке ¬ы решитесь пройти описанный нами путь, то вр€д ли ¬ы так просто найдете этот дом. ¬се дело в том, что в этом населенном пункте почтовые официальные адреса не в ходу:) ¬ селе дес€ть улиц, и называют их, между собой, просто Ц ѕерва€ улица, ¬тора€ и так далее вплоть до ƒес€той. (“о есть прогул€тьс€ по ѕ€той авеню можно не только в Ќью-…орке, но и в √ригорьевке :))


ƒом, в котором мы остановились, примечателен тем, что в но€бре 1943 года именно в нем была штаб-квартира командующего 4 ”краинским фронтом Ц генерала “олбухина, о чем и извещает мемориальна€ табличка, расположенна€ на доме.


ѕосле обильного и вкусного ужина (еще раз большое спасибо хоз€евам), самый младший и самый старший члены экипажа отправл€ютс€ на боковую. ћы же, вы€снив, что сегодн€ в селе большой праздник с концертом и лотјреей (ага, именно так :)), собираемс€ и идем на вечорниц≥ :)

ѕо сути действо мало чем отличаетс€ от подобного, но проводимого, скажем, на ћайдане Ќезалежност≥. ≈динственное ощущаемое отличие Ц качество выдаваемого динамиками звука. ¬ результате хитрой настройки басов, € думаю, у большинства присутствующих вышли камни из почек, а также и из всех других внутренних органов:)

ƒомой вернулись в первом часу, разошлись по комнатам и заснули, как убитые. —уд€ по издаваемым звукам, некоторые заснули еще не доход€ до кровати :) ј суд€ по фотографи€м, утро дл€ некоторых выдалось т€желым :)


ќднако, впечатление это обманчиво :) ѕозавтракав и напившись кофе, собираем свои пожитки и отправл€емс€ на озеро —иваш.

—иваш или √нилое море Ц мелководна€ система, состо€ща€ из небольших заливов в јзовском море, географически расположенна€ между јрабатской стрелкой и  рымскими берегами. ќт мор€ —иваш отдел€ет длинна€ и узка€ коса, прот€женностью около 110 километров (јрабатска€ стрелка). ¬ целом, система озера —иваш занимает более дес€ти тыс€ч квадратных километров, а на долю воды из всей этой площади приходитс€ всего лишь около четверти площади. Ѕерега его отлоги, а сам он настолько мелкий, что в некоторых местах можно идти от берега несколько километров, только лишь дл€ того, чтобы зайти на глубину больше одного метра. ƒа-да, несмотр€ на свои огромные размеры воды в —иваше очень мало. —ама€ больша€ глубина, которую здесь можно встретить Ц три метра, а средн€€ равн€етс€ семидес€ти сантиметрам. ѕод вли€нием жары, летом, —иваш катастрофически мелеет, а его берега покрываютс€ слоем соли.

¬от к этому чуду природы мы и держим свой путь.   тому же в окрестност€х √ригорьевки существует еще одно природное €вление, напр€мую св€занное с озером —иваш, но, по-своему уникальное.

ѕо рассказам местных жителей, то ли во времена войны, то ли несколько позднее неподалеку от места, где начинаетс€ ¬осточный —иваш, упал самолет и на месте падени€ образовалась больша€ воронка. ¬оронка эта со временем заполнилась водой из —иваша, причем показатели содержани€ соли в этом искусственно получившемс€ озере (именуемое местным населением не иначе, как яма), не уступают показател€м знаменитого ћертвого мор€. ¬добавок, совсем недалеко находитс€ месторождение целебной гр€зи, а старани€ми местных предпринимателей некогда дикий пл€ж несколько облагорожен.

ƒобираемс€ до места назначени€ Ц о его близости нам, кстати, сказали недостроенные ветр€ки :) Ц еще одна местна€ достопримечательность. „то сказать даже не знаю Ц что бы ни было сказано, оно все равно не передаст ощущение от увиденного.  акой-то нереальный то ли футуристический, то ли инопланетный пейзаж, а то и вовсе иллюстраци€ к одной из историй, сочиненных таким себе —тивеном  ингомЕ «релище, поверьте, впечатл€ющее и запоминающеес€.
–убрики:  ќ“ƒџ’

Ћечебные свойства гр€зей „окракского озера

ƒневник

ѕ€тница, 06 —ент€бр€ 2013 г. 22:48 + в цитатник
 урортное, Ћенинский р-н,  рым
ќтдых в  урортном
ќтдых в  ерчи на јзовском море

http://mycrimea.su/kerch/kurortnoe/chokrak/
Ћечебные свойства гр€зей „окракского озера

„окракское озеро Ч это уникальное природное €вление на  ерченском полуострове, о свойствах его лечебных гр€зей известно далеко за пределами  рыма.

–езультаты современных исследователей подтверждают высочайшие лечебные свойства гр€зи „окракского озера и ее экологическую чистоту, а также прекрасное санитарно-эпидемиологическое состо€ние. ѕо последним двум параметрам озеро „окрак можно смело отнести к одному из наиболее благополучных гр€зевых месторождений мира. ¬ состав гр€зи „окракского озера вход€т илова€ гр€зь и рапа, а также микроэлементы, органические вещества и сероводород. √лавна€ особенность месторождени€ в том, что в процессе образовани€ гр€зи нар€ду с рапой и солью активно участвуют гр€зевые вулканы, наход€щиес€ на дне и по берегам этого водоема, а также минеральные источники.

—одержание коллоидов €вл€етс€ одним из самых высоких Ч 3,42%, органических веществ Ч в среднем 0,84%. ”казанные свойства позвол€ют отнести иловые отложени€ озера „окрак к одним из лучших в мире с точки зрени€ их использовани€ в медицинской практике. »меюща€ целебные свойства илово-сульфидна€ высокоминерализованна€ гр€зь озера „окрак много лет примен€етс€ в лучших санатори€х  рыма как высокоэффективное средство дл€ лечени€ следующих заболеваний:

гинекологических Ч бесплодие, функциональна€ недостаточность €ичников, хронические воспалительные заболевани€ женской половой сферы, хронические заболевани€ полости малого таза;
опорно-двигательного аппарата Ч артрозы, болезнь Ѕехтерева, ревматизм, ревматический полиартрит, ревматоидный полиартрит, спондилит инфекционного и травматического происхождени€, спондилоартроз, хронический спондилоартрит;
органов пищеварительного тракта Ч дуодениты, хронические гастриты, хронические заболевани€ желчно-вывод€щих путей и печени, хронические заболевани€ кишечника;
периферической нервной системы Ч ишиорадикулиты, полиневриты, радикулиты.
ѕо заключению специалистов ќдесского института медицинской реабилитации и курортологии, гр€зь „окракского озера оказывает не только лечебный, но и косметический эффект.

ѕеречень болезней, подлежащих лечению гр€з€ми „окракского озера

болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани: межпозвоночный остеохондроз, остеоартроз, оститы, периоститы, ревматоидный артрит.
гинекологические заболевани€: бесплодие на фоне гормональной недостаточности и после воспалительных процессов, загиб матки, кольпиты, орхит, функциональна€ недостаточность €ичников на почве перенесенного воспалени€ или недоразвити€ матки, хронические аднекситы, хронические детроэндометриты;
заболевани€ зубочелюстной системы: пародонтоз;
заболевани€ кожных покровов, нарушени€ их целостности, кожные высыпани€, метаболические нарушени€ (вне обострени€);
заболевани€ Ћќ–-органов: первиты слуховых нервов, тонзиллиты, фронтиты, хронические гаймориты;
заболевани€ мочевой системы;
заболевани€ мужских половых органов: бесплодие, орхит, простатит, эпидидимит;
заболевани€ органов пищеварени€;
заболевани€ периферической нервной системы: невралги€ межреберных нервов, по€снично-крестцовый радикулит, шейно-лопаточный радикулит;
остаточные €влени€ травм и интоксикаций центральной нервной системы.
√р€зь используетс€ также в косметических цел€х Ч дл€ омоложени€ кожи лица (маски) и укреплени€ волос. ѕри ее использовании можно обходитьс€ без мыла, поскольку волосы сами по себе станов€тс€ м€гкими, а тело Ч чистым.

ѕротивопоказани€ к применению лечебных гр€зей „окракского озера

»спользование лечебных гр€зей „окракского озера противопоказано при следующих заболевани€х: активный туберкулез, аритми€, беременность, бронхиальна€ астма, гипертоническа€ болезнь, гиперфункци€ €ичников, нарушение температурной чувствительности кожи, нефроз, сахарный диабет, стенокарди€, цирроз печени.
–убрики:  ќ“ƒџ’

Ѕез заголовка

ƒневник

ѕ€тница, 06 —ент€бр€ 2013 г. 16:32 + в цитатник
Royal Regina Resort 4* - ≈гипет, ’ургада √ќ“≈Ћ№ 4 * –еджина

http://www.hurghada.todotour.ru/regina-style.php

Ў“ќ–ћќ¬ќ≈ ул ¬осточна€ 13 ( 0501370666 √ал ѕетр 0663980470 —аша) (ул ѕартизанска€ 3 Ѕез гор€чей воды)

http://www.shtormovoe.crimea.ua/medical_dirt_crimea.php

http://vizit-ark.com/otdih-krym/lechenie.html

http://luckyrest.com/product_info.php?products_id=23

Ѕ–ј“№ ЅјЌ » — Ў»–ќ »ћ» √ќ–ЋџЎ јћ» дл€ глины и гр€зи
 –”∆ ” ¬ ƒќ–ќ√”! и ложку
«онтик
полотенца большие
платок от ветра




Ћ≈„≈Ќ»≈ Ў“ќ–ћќ¬ќ≈
Ћ≈„≈Ќ»≈ Ў“ќ–ћќ¬ќ≈ »«ƒј¬Ќј —Ћј¬»“—я —¬ќ»ћ» √–я«яћ». Ё“ќ ƒ≈Ћј≈“ ѕќ—≈Ћќ  »ƒ≈јЋ№Ќџћ ћ≈—“ќћ ƒЋя “ќ√ќ, „“ќЅџ ѕќѕ–ј¬»“№ » ” –≈ѕ»“№ —¬ќ≈ «ƒќ–ќ¬№≈.

ќйбургское озеро с бентонитовой голубой глиной и озеро с черной иловой сульфидной гр€зью, обладаютЋечение Ўтормовое уникальным лечебно-косметическим эффектом. ѕоказани€ дл€ лечени€ весьма обширны Ц это заболевани€ опорно-двигательного аппарата, центральной и периферической нервной системы, Ћќ–-органов, кожные заболевани€. ÷елебна€ гр€зь оказывает противовоспалительное и регенерирующее действие, усиливает обменные процессы, помогает организму избавитьс€ от радионуклидов и токсинов, очищает и омолаживает.
—екрет ќйбурского озера, а также озера ћайнаки и —акского, состоит в наличии рапы. –апа Ц это сложный, высококонцентрированный, обычно насыщенный различными сол€ми, раствор, покрывающий гр€зевые отложени€. –апа озер €вл€етс€ побочным продуктом жизнеде€тельности биоценоза Ц многочисленных микроорганизмов, водорослей и животных. ¬ качественном отношении она содержит ионы натри€, кали€, магни€, кальци€, аммони€, карбонат, гидрокарбонат, сульфат, хлорид, бромид, легколетучие и труднолетучие фенолы, микроэлементы (фосфор, мышь€к, цинк, сурьма, медь, свинец, никель, серебро), кремниевую кислоту, гуминовые кислоты, витамины, гормоны, биогенные стимул€торы, аминокислоты, жирные кислоты, полисахариды.

Ѕлаготворное действие на организм человека рапы про€вл€етс€ ее противовоспалительным и анальгезирующим вли€нием, улучшением лимфо - и кровообращени€ в патологических очагах, десенсибилизирующим действием, воздействием на обмен веществ в организме. ѕри лечении различных нозологических форм используетс€ как цельна€, так и разбавленна€ рапа.

»—“ќ–»я  –џћ— ќ√ќ √–я«≈Ћ≈„≈Ќ»я

ѕервые записи о лечении гр€з€ми сделал римский историк ѕлиниус в первом столении нашей эры в своем труде "≈стественна€ истори€". ќн писал, что население “авриды, местности, где расположены г.—аки "лечат себ€ гр€зью, исцел€€ всевозможные раны".
“атаро-монголы, пришедшие на полуостров в 13 веке, также признавали лечебные гр€зи. Ўтормовое на про€тжении п€ти веков во времена  рымского ханата мусульманское духовенство заведовало всеми гр€зелечени€ми и строго следило, чтобы никто из €зычников и Ђневерныхї не восспользовалось лечебными гр€з€ми. Ћечение гр€зью дл€ мусульман тогда было не столько телесным сколько духовным обр€дом. —читалось, что если человек не мог исцелитьс€ после гр€зетерапии, он слабо верил в силу јллаха.

Ќаучные исследовани€ лечебных свойств гр€зей —акского района начались с приходом в  рым армии –усской »мперии. –усский ученый ѕавел —умароков описал полезные свойства грызей —акского озера в своей книге "ѕутешествие по  рыму и Ѕессарабии" в 1799 г. «атем в 1807 году исследование гр€зей предприн€л французкий химик ƒессер.

ќднако ценность  рымских гр€зей значительно возросла когда в 1814 году русский доктор по имени Ћанг опубликовал детальный анализ состава гр€зей и список болезней, которые он считал можно излечить с их помощью. “ринадцать лет спуст€ —акское гр€зевое озеро получило официальное признание »мператорских сановников и вскоре оно стало местом дл€ лечени€ бесплоди€.

—войства гр€зей ≈впаторийского района были открыты случайно. ¬ 1874 году охранник солевого прииска около озера ћойнаки, который слышал уже о чудесах —акского озера, стал продавать гр€зи местного озера бедным люд€м под видом оригинальных. ћестные власти недолго дума€ решили не тер€ть возможности заработать страдающих ипохондрией туристах и объ€вили в 1887 году ћайнакское озеро эксклюзивным курортом, который был крайне попул€рным до революции 1917 года.

 ј  ѕќЋ№«ќ¬ј“№—я √Ћ»Ќќ…?

Ћечебные гр€зи Ўтормовоеѕрежде всего вам понадобитс€ отыскать на дне озера чистый пласт глины, без ракушек и прослоек черной гр€зи. јккуратно зайдите в озеро, желательно подальше от берега, и не забывайте о том, что дно Ц очень скользкое. ќзеро достаточно мелкое, поэтому наклонитьс€ и начать исследование дна не составит больших проблем.
Ќа дне вам нужно отыскать теплую массу, на ощупь напоминающую раста€вшее масло - драгоценный голубой пласт. ¬ажно проследить, чтобы в голубой глине не было примесей черной гр€зи. Ќу а потом используйте свою фантазию и видоизмен€йтесь, как вам вздумаетс€! ѕредлагаем вам также ознакомитьс€ с наиболее распространенными рецептами использовани€ целебной глины.

–≈÷≈ѕ“џ

ƒно соленых озер, в том числе и ќйбурского озера, представл€ет собой залежи голубой косметической глины. ѕричем глина, котора€ продаетс€ в аптеках, не идет ни в какое сравнение с насто€щей натуральной глиной соленого озера. »менно она способна сделать кожу шелковой и бархатистой, избавить от экземы и легкой формы псориаза.
√лину можно наносить на все части тела толстым слоем и не волноватьс€, если где-то на теле есть царапина.  онечно, вы почувствуете легкое жжение при нанесении глины на ранку, но концентрированна€ морска€ соль очень быстро залечит. ƒержать глину на коже следует до полного высыхани€, и смыть все той же соленой водой. Ѕлаготворный эффект глины вы ощутите при первом же прикосновении к коже.

Ћ≈„≈Ќ»≈ —”—“ј¬ќ¬

ѕомимо неоспоримого косметического эффекта, голуба€ глина обладает лечебными свойствами Ц ведь это Ђмолода€ черна€ гр€зьї. „ерез дес€ток-другой лет она станет насто€щей черной гр€зью, поэтому дл€ лечени€ суставов она подходит как нельз€ лучше! ј благодар€ Ђмолодостиї глины, врем€ процедуры может быть увеличено до 10-15 мин.
Ќе злоупотребл€йте, так как при неправильном использовании могут быть негативные последстви€. ѕредостережение есть Ц и эти лечебно-косметические процедуры провод€тс€ только вечером, после солнечных и морских ванн или в пасмурные дни, когда нет воздействи€ пр€мых солнечных лучей.

ѕ–ќ‘»Ћј “» ј –ј ј

√олуба€ глина считаетс€ эффективным средством при лечении рака. √лина тонизирует живые клетки и тем самым преп€тствует возникновению некоторых видов опухолей.
¬озьмите комок глины, размочите в воде, размешайте до состо€ни€ мази, прибавьте немного уксуса, сока подорожника, отвара хвоща. добавление этих жидкостей усилит действие мази, так как они разлагают €довитые материи в организме, а глина их всасывает. –азотрите сухую глину в ступке, прибавьте немного отвара из трав, уксуса и капустного сока.

 ќ—ћ≈“»„≈— јя ћј— ј ƒЋя Ћ»÷ј

Ћечение Ўтормовое

–азмешайте небольшое количество голубой глины в кефире или сметане до получени€ однородной массы.
“онким слоем , аккуратными
движени€ми нанесите маску на лицо (избега€ области глаз и век) . ƒождитесь полного высыхани€ и смойте водой.  рем можно не примен€ть.
Ћ≈„≈Ќ»≈ –јѕќ…

 онцентраци€ соли в озере в 10 раз превышает концентрацию соли морской воды. ћорска€ вода всегда считалась целебной благодар€ содержанию в ней соли и йода. “ак что можете себе представить, каким мощным лечебным эффектом обладает вода соленого озера Ц рапа!
ѕромывание носовых пазух рапой Ц самое эффективное средство при лечении таких хронических заболеваний как гаймориты, синуситы, фронтиты. Ћарингиты и хронические ангины так же излечиваютс€ с помощью чудотворной рапы. ј кроме прочего, солена€ вода оказывает благопри€тное действие на слабые ломкие ногти, оздоравливает и укрепл€ет корни волос.

 ”ѕјЌ»≈ ¬ —ќЋ≈Ќќ… ¬ќƒ≈

–апа гораздо плотнее морской воды, и поэтому даже не умеющий плавать человек может свободно держатьс€ на поверхности лимана.  упание в озере оказывает стимулирующее воздействие на соединительные ткани, мышцы, кости, суставы, периферическую нервную систему, усиливают обменные процессы в организме, что способствует противовоспалительному, рассасывающему и обезболивающему действию.
¬ойд€ в озеро, желательно посильней взбаламутить воду вокруг себ€, чтобы из донного ила выделилось больше углекислого газа и сероводорода. » не стоит спешить смывать белесый соленый слой, выступающий на коже после купаний в лимане: эти мельчайшие кристаллики солей, содержащиес€ в рапе, будут продолжать благотворно воздействовать на организм. Ќежные участки тела после купани€ нужно ополоснуть пресной водой.

Ќо следует помнить, что во врем€ купани€ в соленом озере учащаютс€ пульс и дыхание, повышаетс€ кров€ное давление и потоотделение, температура тела поднимаетс€ на 1-2 —, приход€ в норму через 12-24 часа. ѕоэтому медики советуют купатьс€ в озере только раз в сутки, не более 15 минут (дет€м до 8-10 минут), в безветренную погоду, когда температура рапы не ниже +26∞ —, а воздуха - не ниже +20 ∞—, и с 14 до 18 часов.
35 (700x487, 76Kb)
–убрики:  ќ“ƒџ’


 —траницы: [1]