-–убрики

 -÷итатник

¬€зание крючком - из€щна€ обв€зка кра€ и кайма - (0)

¬€зание крючком - из€щна€ обв€зка кра€ и кайма ќбв€зка кра€ крючком используетс€ в разных видах р...

 айма издели€. ќбв€зка кра€. - (0)

 айма издели€. ќбв€зка кра€. ...

—алфетка из мотивов ирландского кружева - (0)

—алфетка из мотивов ирландского кружева 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8...

—алфеточна€ иде€ - (0)

—алфеточна€ иде€

Ќесколько скатертей в технике ирландки, в филейной технике - (0)

Ќесколько скатертей в технике ирландки, в филейной технике     ...

 -¬сегда под рукой

http://poleznosti.mirtesen.ru/blog

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в VezunchikI

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 15.11.2011
«аписей: 28432
 омментариев: 5811
Ќаписано: 34990

ћ≈“јЅќЋ»„≈— јя ƒ»≈“ј ƒЋя “≈’, ќћ” “–”ƒЌќ ѕќ’”ƒ≈“№

ƒневник

„етверг, 16 »юл€ 2015 г. 06:32 + в цитатник
Ќа чЄм основана метаболическа€ диета?
 
—уть метаболической диеты заключаетс€ в еЄ непосредственном воздействии на гормональную систему организма. “есное взаимодействие с внутренними резервами тела делает процесс похудени€ на этой диете максимально эффективным.
 
—тро€ своЄ питание по определЄнным принципам, человек воздействует на два уровн€ гормонов: первые – инсулин и эстроген - отвечают за накопление жировой ткани в организме (их диета «притормаживает», не даЄт им слишком много работать и, соответственно, накапливать жир); вторые – норадреналин, адреналин, тестостерон и другие – стимулируют жиросжигающие процессы в организме, а диета дополнительно активизирует их, дела€ их работу в несколько раз эффективнее. “аким образом, с одной стороны жир начинает рассасыватьс€ и выводитьс€ из организма, а с другой – на его месте новый жир уже не образуетс€.
 
ќсновные принципы метаболической диеты:ќсновное действие метаболической диеты осуществл€етс€ во сне. ”потребл€€ на ужин белковую пищу, худеющий активирует в теле выработку специального гормона-жиросжигател€ под названием соматотропин. ¬ других диетах такого не встретишь!
„итать далее...
–убрики:   расота и здоровье/ƒиеты , похудение и все,что с ними св€зано

ћетки:  

 —траницы: [1]