-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в veronik49

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Царство_Кулинарии

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.10.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 998

Записи с меткой отекает нога причины лечение

(и еще 1 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

артрит артроз атеросклероз бессонница болезни горла болезни кожи болезни позвоночника болезни сердца болезни сосудов болезни суставов бронхит гайморит гипертония головная боль депрессия диагностика диета запах изо рта запор заработок в интернете иммунитет ишиас как зарабатывать в интернете новичку лекарственные растения лекарственные травы лечебные растения лечебные травы лечение лечение в домашних условиях лечение травами лихорадка медицина народная народная медицина народные методы лечения народные средства нарушение мозгового кровообращения нарушение обмена веществ ожирение остеохондроз очищение организма очищение печени похудение простуда рецепты народной медицины симптомы стресс травы цистит язва желудка

Отеки ног. Лечение народными средствами

Дневник

Вторник, 11 Октября 2016 г. 14:59 + в цитатник

Отеки ног

Как лечить отеки ног

Наступило долгожданное лето, прибавилось много работы по дому и на дачном участке. Хочется все успеть. Однако у многих людей радость наступившего лета омрачается появлением к вечеру отеков ног.

В целом здесь большой проблемы нет, хотя отеки ног ослабляют организм и снижают работоспособность. Тема сегодняшней статьи, уважаемые читатели и гости блога «Рецепты народной медицины» — «Отеки ног. Лечение народными средствами».

 Причины возникновения и меры предупреждения отеков

● Отеки ног в жаркое время года напрямую связаны с количеством выпитой жидкости. Безусловно, летом мы, испытывая жажду, больше пьем и создаем угрозу возникновения отеков ног и не только их.

Такой угрозе больше всего подвержены женщины, гормональный фон у которых существенно активизируется под воздействием прямых солнечных лучей, что приводит к задержке жидкости в организме.

● Возникает вопрос: как обезопасить себя от отеков ног? Конечно, жажду утолить очень хочется. Но чтобы предотвратить обезвоживание, мы должны усвоить одно простое правило: не ограничивать себя в питье, а сократить потребление пищевой продукции, усиливающей потребность в жидкости.

Между прочим, если вы искусственно будете сокращать количество выпитой жидкости, ваш организм перестроится на новый лад и начнет откладывать ее в тканях, словно про запас, и отеки ног станут более выраженными.

● Раз мы уж заговорили о продуктах, провоцирующих пристрастие к жидкости, перейдем к ним. Старайтесь летом меньше есть соленые, жирные и острые блюда.

Сократите употребление чрезмерно сладких кондитерских изделий, специй, углеводов. Вы можете сократить количество выпиваемой в сутки жидкости до нормы 1,5-2 л в сутки, если добавите в воду лимонный сок или начнете пить подкисленные компоты. Однозначно, вы должны отказаться от сладких газированных напитков.

● Что делать, если отеки ног появились без видимых на это причин? В таких случаях вам необходимо пройти тщательное обследование у своего участкового врача терапевта, чтобы исключить наличие сердечно-сосудистой и почечной патологии, варикозного расширения вен и пр.

Следует отметить, что при любой перечисленной выше патологии отеки ног развиваются в любое время года независимо от количества потребляемой жидкости.

Для уточнения истинной причины отеков ног ваш доктор кроме общего обследования направит вас на УЗИ почек, щитовидной железы, ЭКГ, а женщины еще обследуются у своего врача гинеколога, у врача терапевта, чтобы исключить болезни почек.

Читать далее как лечить отеки ног народными средствами >>


Метки:  

 Страницы: [1]