-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в verok_1709

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.07.2013
Записей: 356
Комментариев: 16
Написано: 372


САЛАТ *МГНОВЕННЫЙ*

Воскресенье, 27 Апреля 2014 г. 09:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САЛАТ *МГНОВЕННЫЙ*

0eoLDiA3QqE (604x461, 87Kb)

Читать далее...
Рубрики:  салаты

САЛАТ С МОРКОВЬЮ ПО-КОРЕЙСКИ

Воскресенье, 27 Апреля 2014 г. 09:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САЛАТ С МОРКОВЬЮ ПО-КОРЕЙСКИ

SRyw_m1K1ps (700x510, 74Kb)

Читать далее...
Рубрики:  салаты

САЛАТ *РЕВНИВЕЦ*

Воскресенье, 27 Апреля 2014 г. 09:07 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

роскошный, искушающий...салат "Ревнивец"

Греховно вкусный салат из пекинской капусты, курицы и крутонов с оригинальной заправкой.
big_11871 (673x504, 87Kb)
favorite-recipe1 (35x35, 2Kb)

читать остальную часть записи
Рубрики:  салаты

РЫБНЫЙ СУП ИЗ СЁМГИ С ОВОЩАМИ И ПШЕНОМ

Воскресенье, 27 Апреля 2014 г. 09:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЫБНЫЙ СУП ИЗ СЁМГИ С ОВОЩАМИ И ПШЕНОМ

Вкусно, оЧЧеННь вкусно!!! А ещё быстро и полезно!

980421f8d185 (425x640, 62Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Морепродукты

САЛАТ *ПРИЯТНЫЙ РАЗГОВОР*

Воскресенье, 27 Апреля 2014 г. 09:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САЛАТ *ПРИЯТНЫЙ РАЗГОВОР*

17oJQ_UKD5E (604x453, 87Kb)

Читать далее...
Рубрики:  салаты

САМЫЙ ВКУСНЫЙ САЛАТ ИЗ СЕЛЬДИ

Воскресенье, 27 Апреля 2014 г. 08:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САМЫЙ ВКУСНЫЙ САЛАТ ИЗ СЕЛЬДИ

7hC9YMfrh-Y (477x329, 26Kb)

Читать далее...
Рубрики:  салаты

10 ЗАПОВЕДЕЙ СЧАСТЛИВОЙ ЖЕНЩИНЫ

Воскресенье, 27 Апреля 2014 г. 08:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Женщина_Осени [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 заповедей счастливой женщины

10 ЗАПОВЕДЕЙ СЧАСТЛИВОЙ ЖЕНЩИНЫ

1. Все, что происходит – к лучшему.

Разбившаяся ваза все равно не вмещала

всех цветов,

а благодаря опозданию на киносеанс

она познакомилась с удивительным мужчиной!

Все, что происходит, служит

единому доброму замыслу судьбы счастливой

женщины.

 

2. Собственная внешность всегда

достойна похвалы и гордости.

Если и возникают небольшие огрехи

во внешнем виде, то они служат лишь

поводом для того, чтобы обратить

внимание на замечательные достоинства

счастливой женщины.

Природа подарила прекрасный материал

– тело, можно лепить из него красоту.

И эта женщина уверена, что всегда

выглядит наилучшим образом, потому что

заботится о себе с любовью.

 

3. Все расставания всегда – к новым встречам. И это действительно так!

Отжившие свое отношения уходят

как что-то ненужное и отработанное,

и вскоре появляется новая отрада для

души и тела. Каждая встреча

– это звено яркой цепочки любви

и приключений в жизни счастливой женщины.

 

4. Не бывает нехватки времени.

И это – правда. Бывает лишь

нерациональное использование этого

бесценного ресурса. Счастливая женщина

всегда делает сначала самое важное,

потом – что-нибудь для души и себя,

и в заключение – все остальное.

В сутках именно 24 часа, ни больше,

ни меньше. И она их использует таким образом,

что ей на все хватает времени.

 

5. Взлеты и падения карьеры – мудрые уроки

во благо собственной жизни.

Что бы ни происходило: повышения,

смещения, потеря или обретение работы,

счастливая женщина уверена, что это

– самое лучшее и нужное на текущий

момент. Значит, такова

закономерность собственного поведения

и обретения навыков. Все в жизни мудро

и полезно. За самыми темными периодами

следуют самые светлые дни,

а после головокружительных полетов

все равно нужно будет приземляться.

 

6. Не бывает пустых мечтаний.

Счастливая женщина знает о том,

что начав мечтать, она посылает

сигнал во вселенную с запросом

о чем-то. Сосредоточившись на желаемом,

она детализирует его и представит

в ярких красках и четких образах.

Спустя какое-то время она это получает,

поскольку никогда не пускает мечты

на самотек, тщательно представляя

их сбывшийся вариант.

 

7. Движение – это жизнь. Счастливая

женщина предпочитает пешие прогулки

проезду в маршрутках, лестничные

пролеты – лестницам, фитнес – посиделкам

перед телевизором. Она умеет тренировать

свое тело даже в повседневной жизни:

моя посуду, убирая в комнате, гуляя

с ребенком. Счастливая женщина дышит

глубоко и выдыхает весь воздух,

втягивает живот и никогда не сутулится.

 

8. Отношения – самое ценное. Счастливая

женщина умеет любить и ценить близких.

Она знает, что никакие деньги и

посты не вернут доверие любимого и

обожание детей. Сначала – семья, все

остальное – чуть позже.

 

9. Питание – способ, а не цель.

Питание для счастливой женщины –

лишь способ получить все необходимое

для здоровья тела. Она умеет радоваться

десертам, но деликатесы и выпечка не

являются целью ее жизни.

 

10. Счастье есть, оно повсюду!

Счастливая женщина уверена, что мир

создан для любви и добра.

Она видит повсюду счастье, замечает

все хорошее, с пониманием и сочувствием

относится к тем, кому грустно.

Счастливая женщина знает, что

бывают в жизни разные моменты,

но для нее главное то, что счастье есть!

И она всегда улыбается

4360286_80233785_large_8dd0b1c07dba (640x385, 449Kb)

4360286_leticiya1 (57x21, 1Kb)

 

Рубрики:  психология

ОВОЩИ - ЭТО ВКУСНО И ПОЛЕЗНО! БОЛЬШАЯ ПОДБОРКА ОРИГИНАЛЬНЫХ РЕЦЕПТОВ

Воскресенье, 27 Апреля 2014 г. 08:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супы из капусты (постные) несколько рецептов

Супы из капусты (постные) несколько рецептов

Предлагаю Вам несколько рецептов супов из капусты. Все знаем, что капуста - это низкокалорийный, диетический продуктом. В 100 г капусты содержится 28 кКал (в квашеной 23 кКал). Ее употребление никогда не повлияет на Ваш вес и не вызовет ожирение. Капуста доступна круглый год и из нее можно приготовить много различных вкусных блюд, в том числе и постных. Например, - супов. Для приготовления супов подходит белокочанная, цветная и другие виды капусты. Любите супы, то в посте найдете несколько различных идей, как можно приготовить постные супы. А, если кто - то из Вас решает приготовить в выходные дни блины для своих близких, то предлагаю Вам и Пять лучших рецептов блинов. Тем самым разнообразите и рецепты блинов. Осталась только приготовить блины и суп. Идемте, знакомиться с рецептами.


суп 1 (640x426, 223Kb)

Читать далее...
Рубрики:  из овощей

*РОСТИШКА* ДЛЯ РЕСНИЦ

Суббота, 26 Апреля 2014 г. 18:40 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рост ресниц. Способы увеличения роста ресниц

ТЕКСТ АВТОРА: "Чудо-смесь масел для роста ресниц и бровей. Как я вернула былую красоту ресниц после использования некачественной туши  

Я миллион раз слышала от мамы про касторовое масло для роста волос, бровей, ресниц. Сначала я мазала только им, а потом начала использовать эту смесь и была приятно поражена! Теперь реснички, как у коровы. 
 

Итак, нам понадобится:  
-витамины «аевит» в капсуле с желатиновой оболочкой 

 
Читать далее...
Рубрики:  здоровье и красота

НЕДОРОГИЕ АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ. ЭТО ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА!

Суббота, 26 Апреля 2014 г. 18:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НЕДОРОГИЕ АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ. ЭТО ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА!

d80bc4722848 (640x426, 38Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье и красота

СПАГЕТТИ С МОРЕПРОДУКТАМИ И ПОМИДОРАМИ ЧЕРРИ

Суббота, 26 Апреля 2014 г. 18:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СПАГЕТТИ С МОРЕПРОДУКТАМИ И ПОМИДОРАМИ ЧЕРРИ

Спагетти с морепродуктами одно из самых вкусных блюд итальянской кухни.

161 (600x491, 162Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Морепродукты

ОЛАДЬИ В ДУХОВКЕ

Суббота, 26 Апреля 2014 г. 18:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЛАДЬИ В ДУХОВКЕ

1 (700x525, 79Kb)

далее7 (300x79, 26Kb)
Рубрики:  Сладкое
выпечка

*ОБЖОРКА* ПО-КОРЕЙСКИ

Суббота, 26 Апреля 2014 г. 18:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*ОБЖОРКА* ПО-КОРЕЙСКИ

81706573_4389354_IMG_5609 (700x525, 333Kb)

Читать далее...
Рубрики:  салаты

САЛАТ *СОЛОМКА*

Суббота, 26 Апреля 2014 г. 18:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САЛАТ *СОЛОМКА*

 1361026298_solomka (477x315, 41Kb)

Читать далее...
Рубрики:  салаты

СВЕКЛА С ЧЕРНОСЛИВОМ, ЧЕСНОКОМ И ГРЕЦКИМИ ОРЕХАМИ. НОВОЕ ИСПОЛНЕНИЕ

Суббота, 26 Апреля 2014 г. 18:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СВЕКЛА С ЧЕРНОСЛИВОМ, ЧЕСНОКОМ И ГРЕЦКИМИ ОРЕХАМИ. НОВОЕ ИСПОЛНЕНИЕ

0 (640x429, 113Kb)

Читать далее...
Рубрики:  салаты

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ РОСТА, ШЕЛКОВИСТОСТИ И ГУСТОТЫ РЕСНИЦ

Суббота, 26 Апреля 2014 г. 16:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ РОСТА, ШЕЛКОВИСТОСТИ И ГУСТОТЫ РЕСНИЦ

53725 (600x273, 44Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье и красота

12 УНИКАЛЬНЫХ АРОМОИДЕЙ ДЛЯ ДОМА

Суббота, 26 Апреля 2014 г. 16:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

12 УНИКАЛЬНЫХ АРОМОИДЕЙ ДЛЯ ДОМА

OR9brxRkan8 (604x403, 53Kb)

Читать далее...
Рубрики:  для дома
для дома

САЛАТ *ПАРУС*

Суббота, 26 Апреля 2014 г. 16:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САЛАТ *ПАРУС*

salat-parus-1 (700x465, 62Kb)

Читать далее...
Рубрики:  салаты

ШАШЛЫК ИЗ РЫБЫ «НА ДИЕТИЧЕСКОЙ ВОЛНЕ»

Суббота, 26 Апреля 2014 г. 16:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Сахарина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шашлык из рыбы «На диетической волне»

big (300x199, 60Kb)
Предлагаю вам отличный диетический вариант — шашлык из рыбы. Минимум калорий, максимум удовольствия!

Рыбу для приготовления этого блюда можно взять любую — хоть белую, хоть красную. Если вы снижаете свой вес, выбирайте нежирные сорта, такие как треска, минтай, хек, камбала, сайда. В случае, когда желанная планка достигнута и вы держите свой вес под контролем, можете себе позволить сорта рыб с большим количеством жира — форель, горбушу, морской окунь. Собственно и более жирные сорта рыб вам не противопоказаны, можете наслаждаться семужкой, только не увлекайтесь количеством.


На какой бы вы диете не находились, рыба в вашем рационе должна быть в обязательном порядке. Любая рыба — это протеиновая бомба! Именно в рыбе содержатся ненасыщенные жиры Омега-3 и Омега-6, стоящие на страже холестерина и атеросклероза. А также любая рыба — это безумно вкусный источник кальция.


Поэтому не отказывайте себе в удовольствии стать стройнее и «газелистей» с помощью рыбных блюд.


Рубрики:  Морепродукты

САЛАТ *БАЛЕРИНА*

Суббота, 26 Апреля 2014 г. 15:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САЛАТ *БАЛЕРИНА*

Без имени-1 (600x400, 391Kb)

Читать далее...
Рубрики:  салаты


Поиск сообщений в verok_1709
Страницы: 18 ... 7 6 [5] 4 3 ..
.. 1 Календарь