-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в vasilisa_vasilkova

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.06.2016
Записей:
Комментариев:
Написано: 2

Записи с меткой позитив

(и еще 143209 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

йога смеха мастер-класс позитив радость семинар смех смехойога смехопрактика смехотерапия смеяться тренинг улыбаться
Комментарии (1)

Йога смеха | Смехотерапия | Клуб смеха | Питер

Дневник

Среда, 29 Июня 2016 г. 15:10 + в цитатник

logo perfect (400x400, 20Kb)

Йога Смеха  это комплекс упражнений для стимулирования смеха, дыхательные техники и лёгкие физические упражнения, которые помогают раскрыться естественному смеху, усиливая эффект при групповом процессе.

Основателем йоги смеха является индийский врач Мадан Катариа, который долго изучал целительные свойства смеха, а в 1995 году начал практические занятия в Мумбае. 

Система Доктора Катариа основана на научно доказанном факте о том, что физическое тело не распознает разницы между настоящим смехом и его имитацией  организм получает одинаковый положительный эффект.

На занятиях йоги смеха мы учимся смеяться без причины, смотреть на вещи с юмором и находить много забавного вокруг себя. Отпустив все страхи и обусловленности, мы можем стать увереннее в себе, можем идти вперёд по жизни с улыбкой и внутреннем спокойствием. Во время практики смеха конфликтный внутренний диалог останавливается, и нам легко находиться в настоящем моменте здесь-и-сейчас. Проблемы перестают казаться столь волнующими, а жизнь становится светлее и ярче.

Клуб радости и смеха http://joyclub.simplesite.com

йога смеха | питер | смехотерапия vk.com/laughteryoga_spb

йога смеха | питер | расписание vk.com/laughteryoga_sessions


Метки:  

 Страницы: [1]