-ѕомощь новичкам

¬сего опекалось новичков: 0
ѕроверено анкет за неделю: 0
«а неделю набрано баллов: 0 (83556 место)
«а все врем€ набрано баллов: 1 (66098 место)

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в vanda_1703

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 04.07.2010
«аписей: 3694
 омментариев: 325
Ќаписано: 4750


 

ј “≈ѕ≈–№ - Ќ≈ћЌќ√ќ ”ћ»–ќ“¬ќ–≈Ќ»я:

 

 



обучающий видеокурс — јЌƒ»Ќј¬— јя ’ќƒ№Ѕј

¬торник, 26 »юл€ 2016 г. 12:37 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ¬алентина_јлексеевна [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

обучающий видеокурс — јЌƒ»Ќј¬— јя ’ќƒ№Ѕј



—ери€ сообщений "скандинавска€ ходьба":
„асть 1 - Ќордическа€ или скандинавска€ ходьба ...
„асть 2 - —кандинавска€ ходьба или ходьба с палками. ћнение ƒоктора —емена √ольцмана
„асть 3 - обучающий видеокурс — јЌƒ»Ќј¬— јя ’ќƒ№Ѕј


ћетки:  

—кандинавска€ ходьба или ходьба с палками. ћнение ƒоктора —емена √ольцмана

¬торник, 26 »юл€ 2016 г. 12:36 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ¬алентина_јлексеевна [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—кандинавска€ ходьба или ходьба с палками. ћнение ƒоктора —емена √ольцмана







—ери€ сообщений "скандинавска€ ходьба":
„асть 1 - Ќордическа€ или скандинавска€ ходьба ...
„асть 2 - —кандинавска€ ходьба или ходьба с палками. ћнение ƒоктора —емена √ольцмана
„асть 3 - обучающий видеокурс — јЌƒ»Ќј¬— јя ’ќƒ№Ѕј


ћетки:  

 епка "ƒвойна€ радуга" от LimaGi

¬торник, 26 »юл€ 2016 г. 12:34 + в цитатник

http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/77/391/77391409_large_4081175_dvoinaya_radyga_3.jpg

ƒл€ в€зальщиц схема и пошаговое описание исполнени€ тут http://club.osinka.ru/topic-104072?p=7004322&highlight=#7004322 .

 

„итать далее...
–убрики:  ¬я«јЌ»≈/шапочки и шл€пки

ћетки:  

Ќордическа€ или скандинавска€ ходьба ...

¬торник, 26 »юл€ 2016 г. 12:21 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ koteroza [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќордическа€ или скандинавска€ ходьба ...

4920201_Skand_1 (700x466, 331Kb)
 
—кандинавска€ ходьба с палками (северна€ ходьба, нордическа€ ходьба, финска€ ходьба) - своеобразный вид любительского спорта, представл€ющий собой пешие путешестви€, во врем€ которых при ходьбе опираютс€ на специальные палки, вид которых отдаленно напоминает лыжные. Ёто относительно новый, набирающий попул€рность вид оздоровительной физической культуры, который был запатентован финном ћарком  антаном в 1997 году под названием "оригинальна€ скандинавска€ ходьба".
 
„итать далее...

—ери€ сообщений "скандинавска€ ходьба":
„асть 1 - Ќордическа€ или скандинавска€ ходьба ...
„асть 2 - —кандинавска€ ходьба или ходьба с палками. ћнение ƒоктора —емена √ольцмана
„асть 3 - обучающий видеокурс — јЌƒ»Ќј¬— јя ’ќƒ№Ѕј


ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

Ћетн€€ шл€па

¬торник, 26 »юл€ 2016 г. 12:02 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Galina77777 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ћетн€€ шл€па


1 (530x610, 217Kb)

„итать далее...
–убрики:  ¬я«јЌ»≈/шапочки и шл€пки

ћетки:  

узор 744

¬оскресенье, 10 »юл€ 2016 г. 17:43 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ зверобой [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–убрики:  ¬я«јЌ»≈/на спицах

ћетки:  

¬ареники на пару с €годами на творожном тесте.

¬оскресенье, 10 »юл€ 2016 г. 07:13 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ўрек_Ћесной [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕышные вареники с €годами на творожном тесте.

ќчень нравитс€ этот рецепт пышных вареников € с €годами на творожном тесте. —ейчас этот рецепт актуален, потому что у нас как раз пошЄл сезон €год. ѕриготовьте такие вареники -  ¬ам они очень понрав€тс€.


–Ї—Г—Б–Њ–Ї (700x681, 279Kb)

„итать далее...

—ери€ сообщений "на пару":
„асть 1 - перцы в пароварке
„асть 2 - курина€ запеканка на пару
„асть 3 - ¬ареники на пару с €годами на творожном тесте.


ћетки:  

‘»Ћ≈…Ќџ… ƒ∆≈ћѕ≈– —  ќ–ќ“ »ћ» –” ј¬јћ»

¬оскресенье, 10 »юл€ 2016 г. 07:10 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ »рина-ажур [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

‘»Ћ≈…Ќџ… ƒ∆≈ћѕ≈– —  ќ–ќ“ »ћ» –” ј¬јћ»

1 (506x700, 288Kb)
„итать далее...
–убрики:  ¬я«јЌ»≈/джемперы, свитера, пуловеры
¬я«јЌ»≈/летнее

ћетки:  

—алфетка "ѕодсолнух"

¬оскресенье, 10 »юл€ 2016 г. 07:08 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ »Ќ“≈–≈—Ќџ…_ЅЋќ√_Ћес€ка–у [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—алфетка "ѕодсолнух" - мастер-класс по в€занию крючком

3925073_1377273890_img_0253_640x480 (640x480, 147Kb)
 
¬згл€д на эту салфетку моментально поднимает настроение даже поклонникам минимализма в интерьере. ќна как напоминание о солнечном лете, будет согревать вьюжной зимой, рожда€ в подсознании картинки с пол€ми цветущих подсолнухов. —тоит предупредить сразу – приступа€ к в€занию салфетки крючком, стоит запастись терпением.  ра€ лепестков мы будем выв€зывать отдельно, с отрывом нити. Ќо результат того, несомненно, стоит. ѕриступим.
 
далее

—ери€ сообщений "ѕќƒ—ќЋЌ”’»":
„асть 1 - салфетка-подсолнух
„асть 2 - подсолнуховое лето
...
„асть 28 - ѕодсолнух крючком тунисским в€занием- мк
„асть 29 - яркие подсолнухи из конфет
„асть 30 - —алфетка "ѕодсолнух"

–убрики:  ¬я«јЌ»≈/цветочки и цветы
—јЋ‘≈“ », ѕќЋќ“≈Ќ÷ј, — ј“≈–“»

ћетки:  

“уника дл€ пл€жа

¬оскресенье, 03 »юл€ 2016 г. 20:14 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ »римед [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

“уника дл€ пл€жа от јнны  остуровой крючком (схемы)

„итать далее...
–убрики:  ¬я«јЌ»≈/жилеты, туники и безрукавки
¬я«јЌ»≈/летнее

ћетки:  

туника

¬оскресенье, 03 »юл€ 2016 г. 20:03 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ра€-€ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

туника

 






 

–убрики:  ¬я«јЌ»≈/жилеты, туники и безрукавки

ћетки:  

¬€зана€ туничка

¬оскресенье, 03 »юл€ 2016 г. 19:51 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Sonya_kot [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬€зана€ туничка

ƒавайте св€жем легкую тунику:

1.
1 (571x622, 277Kb)

2.
2 (660x528, 276Kb)

Sonya_kot

–убрики:  ¬я«јЌ»≈/жилеты, туники и безрукавки
¬я«јЌ»≈/летнее

ћетки:  

„≈–Ќјя ј∆”–Ќјя “”Ќ» ј — "ѕј”„ јћ»"

¬оскресенье, 03 »юл€ 2016 г. 19:26 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ »рина-ажур [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

„≈–Ќјя ј∆”–Ќјя “”Ќ» ј — "ѕј”„ јћ»"

1 (544x700, 245Kb)
„итать далее...
–убрики:  ¬я«јЌ»≈/жилеты, туники и безрукавки
¬я«јЌ»≈/летнее

ћетки:  

“”Ќ» ј — ƒ»ј√ќЌјЋ№Ќџћ ј∆”–Ќџћ ”«ќ–ќћ

¬оскресенье, 03 »юл€ 2016 г. 19:23 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ »рина-ажур [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ѕ»–ё«ќ¬џ… “ќѕ - “”Ќ» ј — ƒ»ј√ќЌјЋ№Ќџћ ј∆”–Ќџћ ”«ќ–ќћ

1 (537x700, 248Kb)
„итать далее...
–убрики:  ¬я«јЌ»≈/жилеты, туники и безрукавки
¬я«јЌ»≈/летнее
¬я«јЌ»≈/кофточки, топики

ћетки:  

ѕоиск сообщений в vanda_1703
—траницы: [185] 184 183 ..
.. 1  алендарь