-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Valna55

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.04.2013
Записей: 200
Комментариев: 9
Написано: 412


Без заголовка

Понедельник, 07 Сентября 2015 г. 10:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Milendia_Solomarina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

30 уроков английского по методу AJ Hoge. Ч.2

Система Effortless English (легкий английский), разработанная британским преподавателем AJ Hoge, позволяет выучить язык в течение полугода. Интересно, что по ходу каждого видео-урока Хогг даёт не только языковые навыки, но и действует как инструктор-психолог, включая очень толковые советы в качестве наставника, например, как себя вести на собеседовании.

Собеседование при устройстве на работу:

 

В чем уникальность данного метода

  1. Он помогает быстрому запоминанию слов. Вспоминаем про скрытую подводную часть айсберга – наш пассивный запас слов, который станет активным только при использовании этих слов
  2. Он помогает отказаться от устаревших технологий обучения английскому языку в пользу новых и учит как это сделать
  3. Метод перестраивает ваш мозг на мышление на английском по-новому, а не прежним консервативным путем, когда вначале идет мысленный перевод каждого слова и сделать речь беглой практически невозможной

Какие правила нужно выучить перед первым уроком

  • Правило 1. Нужно изучать всю фразу целиком, а не отдельными фрагментами
  • ПРАВИЛО №1Speak English Fluently Rule 1


  • Правило 2. Не следует зацикливаться на изучении грамматики
  • Правило 3. Преобладающая роль в изучении английского языка отдается аудио-материалам
  • Правило 4. Прослушивание материала должно вестись каждый день и длительное время
  • Правило 5. В текстах должны применяться различные временные формы
  • Правило 6. Слушаемые аудиозаписи и учебный материал должен быть от реальных носителей языка
  • Правило 7. Привычная система «слушай – повторяй» в этом методе заменена на более эффективную: «слушай – отвечай»

СЛУШАТЬ УРОКИ ОН_ЛАЙН ИЛИ СКАЧАТЬ УРОКИ ДАЛЕЕ---->>>

Без заголовка

Пятница, 04 Сентября 2015 г. 17:41 + в цитатник
Это цитата сообщения nomad1962 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 секретных кодов для вашего мобильника

1) *#06#  Позволяет узнать уникальный номер IMEI любого смартфона, в том числе и iPhone.

2) *#21#  Позволяет получить информацию о включенной переадресации — звонков, сообщений и других данных. Очень удобно, если вы хотите проверить, не шпионит ли кто-нибудь за вами.

3) *#62#  С помощью этой команды вы сможете узнать, на какой номер производится переадресация входящих вызовов, если iPhone выключен или находится вне зоны действия сети.

4) ##002#  Отключает любую переадресацию звонков. Таким образом, принимать их будете только вы.

5) *#30#  Предоставляет информацию об определении номера входящего абонента

6) *#33#  Показывает информацию о блокировке исходящих поддерживаемых сервисов, таких как звонки, SMS и других данных.

7) *#43#  Отображает информацию об ожиданиях вызова.

8) *3001#12345#*  Так называемое меню «Джеймса Бонда»: здесь и информация о SIM-карте, и уровень сигнала сотовой сети, даже нашлось место показателям приема сотового сигнала. Все данные, кстати, оперативно обновляются.


Без заголовка

Среда, 05 Августа 2015 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОЛИТВЫ

==>

Без заголовка

Воскресенье, 02 Августа 2015 г. 23:14 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огурцы "Как из бочки" - непередаваемого вкуса и запаха, твердые, хрустящие!

124147204_ogurcuykakizbochki (325x325, 14Kb)
Этот рецепт огурцов для тех, кто любит бочковые огурчики, но не имеет подвалов и бочек, дабы делать таковые.

Огурцы по этому рецепту закатываются обычными жестяными крышками, однако имеют резкий и хрустящий вкус, как из бочки, а еще они безо всякого белого налета, плотные и чистые.
124147223_000077 (100x100, 15Kb)По этому рецепту получаются самые настоящие бочковые огурцы: без уксуса, без плесени, хрустящие и без налета!

Без заголовка

Четверг, 28 Мая 2015 г. 18:30 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

♥ღ♥Лекарство против рака — это удивительно!♥ღ♥

97556256_1338541769_buzinachernaya2 (640x431, 404Kb)
Как это ни странно звучит, но факт остаётся фактом – этим экстрактом лечат рак в Болгарии. И более того – дают 100% гарантию, что рак им можно излечить как до операции, так и после. Рецепт на удивление прост. Кстати, в России есть люди, которые утверждают, что именно этим рецептом они излечились от рака. Возможно совместно с приёмом медицинских препаратов. Утверждать что либо не могу, поэтому просто выдаю рецепт.

Собрать ягоды бузины черной и пересыпать их сахаром в стеклянной посуде – слой с палец ягод, затем такой же слой сахара и так далее до самого верха посуды. Настаивать от полумесяца до месяца. Затем полученный экстракт процедить. Принимать 3 раза в день сразу после еды по 1 ст ложке. За 10 минут до еды выпивать по 150 г дистиллированной воды. Курс лечения 1,5 месяца, через месяц повторить. Три таких сеанса – и рак излечивается.

Для профилактики достаточно одного курса в год. Это лекарство придаёт бодрость и энергию.

[url]https://vk.com/ya_krasotka_fl[/url]


Без заголовка

Четверг, 21 Мая 2015 г. 09:14 + в цитатник
Это цитата сообщения tata-bel-62 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

12 практичных советов для уборки дома

12 практичных советов для уборки дома

Даже если уборка дома и не самое любимое ваше занятие, результат всегда оправдывает затраченные усилия. Это чувство выполненного долга, когда все вокруг сияет чистотой.

Вот некоторые советы, которые помогут вам довести все до блеска.

Восстанавливаем стол

styldoma

Смешайте ½ стакана уксуса с ½ стакана оливкового масла, смочите тряпку в смеси и втирайте в дерево. Царапины полностью исчезают, а поверхность выглядит как новая.

Отбеливаем наволочки

styldoma

Смешайте 1 стакан стирального порошка, 1 стакан измельченного моющего средства для посудомоечной машины, 1 стакан отбеливателя, ½ чашки буры и добавьте очень горячую воду.

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 21 Мая 2015 г. 09:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Австралийская художница Jill.Твои розы пахнут любовью

Австралийская художница Jill.Твои розы пахнут любовью

Австралийская художница Jill.Твои розы пахнут любовью

Твои розы пахнут любовью,
Слух ласкает их аромат.
Почему же ты не со мною
И свиданьям нашим не рад?

Все исправить, поверь, еще можно.
Позвони! Позови! Я примчусь!
Я к тебе прикоснусь осторожно
И сама в твою дверь постучусь.

Расскажу, что тобою болею,
И слезинки не спрячу у глаз.
Я тебе свои тайны доверю.
Что скрывала при встречах не раз.

Попрошу у тебя поцелуя
Я безмолвно влюбленной душой.
Ко всем женщинам дико ревнуя,
Захочу, чтобы был только мой!

Пусть жена не стоит между нами!
Да, я грешница! Что тут скрывать.
Ведь любовь, как тайфун, как цунами,
Не дает мне спокойно дышать!
  Может ты, как колдун, как волшебник,
Исцелишь от заклятья меня?
Ты расскажешь мне в понедельник,
Что тебе всех дороже семья.

Скажешь мне, что ее выбираешь.
Бесполезны все чувства мои!
К сожаленью, ты даже не знаешь,
Как сжигает пламя любви!

……И стоят в вазе красные розы.
Только их я могу целовать
И ронять одиночества слезы,
И о будущих встречах мечтать!

© Copyright: Светлана Панфилова 2,

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 21 Мая 2015 г. 08:45 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как легко похудеть за неделю на 3-5 кг?

4716146_kpohudetzanedeluna5kg (300x240, 33Kb)

Из нашей небольшой статьи Вы узнаете об одной специально разработанной диете для экспресс – похудания на пять килограмм! Имея в своём распоряжении желание и всего одну неделю свободного времени, Вы сможете добиться отличных результатов! Однако нельзя забывать и о физических упражнениях. 
 
 
 
 

Без заголовка

Среда, 20 Мая 2015 г. 09:21 + в цитатник
Это цитата сообщения ravingdon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гениальные высказывания академика Сергея Капицы

25 гениальных цитат академика Сергея Капицы Сергей Капица, Цитаты знаменитых людей

В мае 2012 года прекратила вещание программа «Очевидное – невероятное», выпуски которой почти 40 лет создавал великий ум своей эпохи, популяризатор науки и противник мракобесия Сергей Петрович Капица. Вспомним некоторые его яркие афоризмы, которые сегодня актуальны как никогда.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Без заголовка

Среда, 20 Мая 2015 г. 09:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Larusia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

50 собак, которые не осознают, насколько они огромны

Щенкам нравится лежать на коленях хозяев, особенно если их гладят, целуют и играют с ними. Время летит быстро, и вчерашний щенок вырастает в огромного питомца. Эти собаки, кажется, не успели заметить, как быстро выросли, но они по-прежнему не изменяют своим привычкам и не отказались бы, если бы вы взяли их на ручки!

 

 

Читать далее...

Клематисы на даче

Четверг, 14 Мая 2015 г. 14:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клематисы. Выращиваем в садах и на балконе

Клематисы. Выращиваем в садах и на балконе

Клематисы. Выращиваем в садах и на балконе

Клематисы (русское название Ломонос), приобрели большую популярность в наших садах. Считается, что именно клематисы ценнейшие растения для вертикального озеленения, большинство их видов обуславливается разнообразием окраски, обилием и продолжительностью цветения. На одном кусте одновременно может цвести до 500 бутонов. Многие сорта клематиса зимостойки и относительно неприхотливы.

Для успешного выращивания клематисов  обязателен ряд требований этой культуры. Клематисы светолюбивые растения и предпочтительнее для их выращивания выбирать солнечные места, защищённые от ветра. Почвенный состав должен быть  водопроницаемым, суглинистым, слабощелочным или нейтральным. Обязательно плодородной, хорошо удобренной и рыхлой.  Для выращивания клематисов  вовсе непригодными будут  сырые, тяжелые засоленные, кислые почвы. Также противопоказано внесение свежего навоза. Как подготовить место для выращивания, выбрать и создать систему опоры, ведь клематисам требуется поддержка лиан и не только при сильном ветре. Как правильно подготовить посадочные ямы и на какую глубину высаживать саженец клематиса.

Подробнее здесь

Клематисы. Выращиваем в садах и на балконе

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 14 Мая 2015 г. 08:57 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание спицами и крючком ... летняя подборка

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 08:55 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с якорем (д) 24*122 Phildar

[url]http://parijanka.info/2010-01-25-12-47-41/5482-pulover-s-yakorem-d-24122-phildar-4722[/url]

1.
mod24_122phil (631x683, 378Kb)

Без заголовка

Среда, 29 Апреля 2015 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье >Вы забудете о болях в спине навсегда.

После этих упражнений вы забудете о болях в спине навсегда.

это должен знать каждый

Если вы постоянно или очень часто испытываете боли в спине, вам срочно нужна укрепляющая тренировка для мышц спины и пресса, потому что эти группы мышц удерживают весь позвоночник. При этом совсем нет необходимости бежать за абонементом в спортзал. Достаточно очень простого комплекса упражнений в домашних условиях 2-3 раза в неделю, и вы забудете о болях в спине.

3416556_getImage_3_3_ (495x293, 33Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 29 Апреля 2015 г. 10:19 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 СОВЕТОВ ДЛЯ УБОРКИ, ПОСЛЕ КОТОРОЙ ДОМ БУДЕТ СИЯТЬ ЧИСТОТОЙ!

3925073_varaprpar (480x320, 76Kb)
 
С приходом весны хочется постоянно не только петь и танцевать, но и убирать дома! Ведь коварные лучи ясного весеннего солнышка освещают все самые укромные уголки, делая заметной пыль и грязь. Как неприятно обнаруживать немытые окна и пыльный подоконник... За зиму в доме накопилось столько мест, в которых не помешает лишний раз убраться. Эти 10 советов помогут тебе сделать уборку менее затратной: ты сможешь заменить бытовую химию подручными средствами. Но результат будет внушительным! Пришло время генеральной уборки, за работу!
 
далее

10 АЮРВЕДИЧЕСКИХ ПРИЁМОВ ПО БОРЬБЕ С ЛИШНИМ ВЕСОМ

Пятница, 24 Апреля 2015 г. 10:05 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 АЮРВЕДИЧЕСКИХ ПРИЁМОВ ПО БОРЬБЕ С ЛИШНИМ ВЕСОМ

1. Режим питания. 

При избыточном весе лучше отказаться от завтрака (или заменить его чашкой травяного чая), а сытно поесть в полдень (этот прием пищи должен быть самым обильным в течение дня). Ужин должен быть лёгким. И не следует перекусывать между этими двумя основными приемами пищи. Если вы не можете отказаться от плотного завтрака, то съедайте лёгкий обед и совсем лёгкий ужин, а ещё лучше – полностью откажитесь от ужина. 

2. Диета. 

Соблюдайте диету, успокаивающую Капху. Избегайте холодных напитков и жаренной в масле пищи. Сведите к минимуму потребление таких молочных продуктов, как сыр, йогурт и мороженое. Обязательно включите в свой рацион салаты с незначительным количеством растительного масла и бобовые продукты. Вместо охлажденных напитков пейте горячую воду. Тучные люди обычно терпеть не могут горячую воду, однако им следует её пить – либо просто так, либо в виде травяных чаев, например с имбирем, мятой или корицей. 

3. Между едой. 

Если вам захочется перекусить между основными приемами пищи, поешьте немного изюма – это утолит голод и подействует как мягкое слабительное. Не ешьте кукурузных хлопьев, воздушной кукурузы – такая еда раздражает пищевые рецепторы, и, начав есть, трудно остановиться. Наряду с изюмом можно перекусить, например морковкой или черешками сельдерея.

4. Острые специи. 

При приготовлении пищи используйте больше специй. В диете, уменьшающей Капху, применяется большое количество специй, например кумин, кардамон, имбирь, корица, гарам массала. Эти специи "разжигают" пищеварительный огонь. 

5. Чувство голода.

Пейте горячую воду с мёдом. Всякий раз, почувствовав голод, выпейте чашку горячей воды, добавив в неё чайную ложку меда и 10 капель лаймового или лимонного сока.

6. Средства из трав.

Вот травяной состав, который поможет вам сбросить вес:
 катука - 3 части
 читрак - 3 части
 мумиё - 2 части
 боэргавия - 5 частей

Принимайте по 1/2 чайной ложки с чайной ложкой меда два раза в день перед едой. В дополнение принимайте с теплой водой после еды по одной таблетке трипхала гуггул, читрак адхивати и пунарнава гуггул. Кроме этого, вам будет полезно ежедневно перед сном принимать трипхалу. По меньшей мере через час после ужина залейте от 1/2 до целой чайной ложки трипхалы чашкой кипятка, дайте настояться 10 минут и выпейте.

7. Йога. 

Для того, чтобы сбросить вес полезны некоторые асаны йоги, например позы Треугольника и Пальмы. Хорошо выполнять и такое упражнение: сидя на полу, наклоняйтесь вперёд, насколько сможете, постепенно стараясь коснуться головой коленей (вам не сразу удастся сделать это). Выполняйте такие простые и полезные упражнения, как позы Рыбы, Верблюда, Кобры и Головы Коровы, и помните – не следует пытаться сразу сделать их совершенно. 

8. Дыхательные упражнения. 

Бхастрика пранаяма (Дыхание Огня) позволит вашему телу быстрее сжечь жир. Полезно и дыхание Правой ноздре (Сурья Бхеди).

9. Сон. 

Тучные люди зачастую любят передохнуть в середине дня, однако это им совсем не полезно. Не спите днём! Сон в дневное время замедляет обмен веществ и увеличивает Капху. Вместо этого лучше займитесь какой-нибудь физической работой. И поменьше смотрите телевизор. Типичная картина – это когда толстяк не может оторваться от дивана, смотрит телевизор и пьёт газировку с сиропом.

10. Разумность.

Не пытайтесь сразу сбросить большой вес. Это почти никогда не приводит к долговременному улучшению. Капха-индивиды отличаются своей способностью идти вперёд решительно, последовательно и неуклонно. Поэтому будьте упорны, и со временем, следуя этим рекомендациям, вы добьётесь успеха. Если избыток веса у вас очень велик и вы долго не тренировались, особенно если вам больше 40 лет, то прежде чем приступать к выполнению каких-либо упражнений, требующих большей, чем пешие прогулки, затраты сил, вы должны посоветоваться с врачом.


Память. Тренировка

Среда, 15 Апреля 2015 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для тренировки памяти выполняем ежедневные упражнения

С возрастом многие люди начинают замечать, что память уже не та, что была раньше.  Простой пример: Заходишь в супермаркет и не можешь вспомнить, что нужно купить. Но в наш век мобильных телефонов и гаджетов, конечно простым решением этой проблемы -  это записать список необходимых продуктов на гаджет. Однако память все же нужно тренировать. Для этого достаточно потратить ежедневно 10 минут своего времени выполняя специальные упражнения, и через время вы ощутите положительный результат.

Итак, для ознакомления ниже приведены упражнения для тренировки памяти.

упражнения для памяти
 

Далее>>>

Без заголовка

Воскресенье, 29 Марта 2015 г. 21:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Seniorin [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый трогательный памятник Санкт - Петербурга

 

 

3906024_0_b9226_8d4a3180_S (150x103, 11Kb)

 

12 октября 2013 года в Измайловском саду появилась скульптура "Петербургский ангел". Фигурка доброго маленького ангела расположилась на одной из скамеек в парке. Он скромно присел на скамейку отдохнуть и переждать осенний дождь, в одной руке он держит книгу – в другой раскрытый зонт.

Самый трогательный памятник Санкт - Петербурга

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 12 Марта 2015 г. 10:18 + в цитатник
Это цитата сообщения КЛУБ_ЗДОРОВЬЕ_СЕМЬИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты лечебного применения прополиса

Рецепты лечебного применения прополиса (604x430, 41Kb)Приготовление жидкой мази

В 1 л жидкого масла (вазелинового, подсолнечного, кукурузного, оливкового), подогретого на водяной бане до кипения, расплавить кусочки измельченного прополиса — от 10 (10%) до 50 г (50%). Полученную смесь подогреть, помешивая в течение 20 — 30 мин, охладить, профильтровать через марлю. Разлить в широкогорлую стеклянную посуду, закрыть и хранить в холодильнике.

10%-пая прополиспая мазь используется:

• при ожогах и обморожениях, при геморрое, при насморке путем введения в ноздри на 15 — 20 мин ватным тампоном на спичке, смазанным мазью, или по 2 — 4 капли жидкого препарата в каждую ноздрю 4 раза в день;
• в гинекологии при воспалительных процессах, при эрозии шейки матки и т. д. Во влагалище вводится тампон с прополисной мазью и плотно прижимается к эрозированной поверхности, тампон удаляется через 10— 12 часов. Лечение — 10 — 12 дней.
Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 09 Марта 2015 г. 10:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капустная запеканка к завтраку.

Если у Вас нет времени на приготовление завтрака, то воспользуйтесь этим рецептом капустной запеканки. Она готовится очень быстро и  получается очень вкусной. Ингредиенты найдутся для неё у каждого - их здесь немного. Знакомьтесь с рецептом.

 

getImage (602x424, 170Kb)

Читать далее...


Поиск сообщений в Valna55
Страницы: 10 ... 7 6 [5] 4 3 ..
.. 1 Календарь