Когда желудок не справляется с перевариванием пищи, организм не очищается от токсинов. В таком случае я готовлю специальную микстуру: беру мед, черный чай, яблочный уксус, сушеные яблоки и лимон.

Завариваю щепотку чая в 1 стакане кипятка, настаиваю 5 минут, процеживаю и кладу измельченные сушеные яблоки. Когда напиток немного остынет, добавляю 2 ст.л. яблочного уксуса, 1 ч.л. меда и перемешиваю.

Важно, чтобы напиток был не слишком горячим, иначе мед потеряет свои качества.

Из ломтика лимона выдавливаю в стакан сок и еще раз перемешиваю. Такой напиток лучше всего принимать теплым утром перед завтраком либо вечером перед сном. Он содержит уксусную, молочную и лимонную кислоты, очищающие организмы от токсинов и благоприятно влияющие на обмен веществ.