Многие представители сильной половины человечества, страдающие от проблем с потенцией, испытывают далеко не самые приятные ощущения при обсуждении своей проблемы с друзьями, родными и тем более с врачами. Но это не говорит о том, что нужно просто смириться со своей неудачей, ведь это никак не поможет ситуации, а только всё усложнит. Какова же истинная причина слабой потенции и есть ли она вообще? К сожалению, точного ответа на этот важный вопрос, пока что, не существует.

Как повысить потенцию народными средствами

Самые главные факторы, пагубно влияющие на потенцию – болезни на нервной почве, недостаточное количества тестостерона, различные заболевания и неправильный образ жизни. В современной медицине есть огромное число лекарств, позволяющих улучшить и значительно увеличить мужскую мощь, но не спешите сразу приниматься за них, ведь не всем они подходят. Для начала, необходимо пройти консультацию у врача. И не забывайте про цены на эти пилюли. И вот тут к огромному количеству мужского населения приходит мысль о народных способах борьбы с их недугом. Нельзя сказать, что в народе этих способов меньше, чем в обычной медицине, может даже и больше, но, в отличие от таблеток, они совершенно не вредят здоровью, а чаще бывает наоборот.

Как повысить потенцию народными средствами

Всего существует четыре самых эффективных народных методов борьбы с потенцией:

• Пациенту придется бросить употребление алкоголя, никотина и наркотических средств. Это необходимо сделать не только из-за того, что они тормозят эрекцию, но и из желания быть здоровым.
• Вторым способом является ходьба босиком. Что может быть в ней положительного, спросите вы? Всё очень просто. При ходьбе без обуви стимулируются чувствительные точки на ногах, многие из которых отвечают за возбуждение и эрекцию.
•  Закаляйте ваше тело. Конечно, не обязательно прыгать зимой в прорубь, можно и заболеть. Лучше всего чередовать холодную и горячую воду в душе. Но будьте осторожны, организму нужно привыкнуть к этой процедуре, а посему делайте всё плавно и постепенно, не переборщите в разнице температуры воды. После такого душа важно растереть тело. Это заставит кровь прилить ко всем частям организма, что значительно укрепит ваш «боевой дух».
•  Не зря наши бабушки давали нам пить свои отвары. Они являются отличным средством в борьбе с потенцией. Настой из корня женьшеня, корицы и сладкого мёда будет самым важным народным лекарством в искоренении проблем с потенцией. Этот напиток хорош тем, что улучшает кровообращение и эрекцию. Рецепт отвара крайне прост и звучит примерно так: берем 100 г корня женьшеня и заливаем 500 мл кипятка, после чего оставляем это дело на 48 часов. По истечении двух суток, ставим наш отвар на медленный огонь и варим 4 часа. В это время нужно добавить 50 грамм мёда, а за 30 минут до готовности добавляем 10 грамм корицы. Но пить еще рано. Ставим получившийся супчик на 72 часа, чтобы он полностью настоялся. Наконец, отвар готов. Каждый день нужно выпивать по 200 грамм утром и вечером. Есть и второй, не менее сильный, напиток из чебреца. Тут всё проще. Просто заливаем 100 грамм чебреца стаканом кипятка, ждём пока остынет и пьем два раза в день после приёма еды.

Как повысить потенцию народными средствами