-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Valetudo

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 26.10.2012
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 2375

¬незапный спад напр€жени€ опасен.

ƒневник

ѕонедельник, 11 январ€ 2016 г. 23:34 + в цитатник
 аждый учитель счастлив, когда в его учении есть потребность, ибо тогда оно воспринимаетс€. ”чение, которое принимаетс€ вопреки желанию, изнур€ет учител€. ≈сли учитель учит учеников вопреки их желанию, но знает, что должен учить, то он делает это вопреки желанию, то есть через силу. ќт этого школьный учитель, преподающий материальные дисциплины, растрачивает себ€ физически, а наставник, обучающий духовным знани€м, истощает себ€ духовно.

Ѕолее всего духовного наставника истощают материалисты, которые приход€т за духовными знани€ми по собственному почину, ибо в них сидит автоматический протест против всего нового и незнакомого. Ќаставник хоть и чувствует, что было бы правильней прекратить зан€ти€ с ними, знает, что этого нельз€ делать. ѕочему? ѕотому что человек, который не понимает сути дела, не прощает. Ёто задевает его гордость, а у гордости отсутствует мыслительна€ способность. √ордость ученика может погубить наставника, даже если сам ученик того не желает.

¬ довершение ко всему € изнурила себ€ и сама, стара€сь скрыть разочарование, которое иначе читалось бы у мен€ на лице. ”ставала страшно, но решила держатьс€ до конца. ћо€ гордость не желала сдаватьс€. я работала, как плетка, которой охаживают уставшую лошадь. „еловек, горд€щийс€ своей выносливостью, не ломаетс€ во врем€ работы. ќн валитс€ с ног после ее завершени€. „ем внезапнее спад напр€жени€, тем острее протекает возникша€ болезнь.  ак только € приехала домой, началась абсолютна€ аритми€, котора€ продолжалась неделю. я так погон€ла свою загнанную лошадь, что она понесла. ¬о мне уже не умещалс€ страх оказатьс€ виноватой.

≈сли лошадь понесла, это еще не беда. Ѕеда, когда начинаетс€ смерч. Ёто значит, что безмерный страх - плохо, но злость еще хуже. ќтнос€сь к ситуации трагически, то есть перенос€ свою злость на всех, мы превращаемс€ в смерч, а тот, если его не погасить, наносит телу опустошительный урон. ѕриродный смерч можно уподобить тромбу. ¬ы ничуть не погрешите против истины, если сравните вызванные смерчем внезапные разрушени€ в природе с внезапными разрушени€ми, которые тромб производит в теле. “ромб есть тромб. ќн не причина, а следствие. —ледствие конфликта, разногласий, ссоры, войны.  огда происходит столкновение между т€гой к чрезмерному хорошему и обретением соразмерного ему плохого, то следствием €вл€етс€ разрушение.

¬незапный спад напр€жени€ опасен. Ќеумение оценивать величину своего напр€жени€ и его особенности ведет к тому, что в момент полного расслаблени€ может моментально возникнуть состо€ние, опасное дл€ жизни. Ёто равнозначно тому, как если бы забравшийс€ на высокую гору альпинист, выложившийс€ до предела, вдруг прыгнул в пропасть от радости, дескать, теперь можно и отдохнуть. ¬едь цель достигнута! ј о дальнейшем и думать не хочетс€. ѕодобными альпинистами €вл€ютс€ все те, кто живет ради других, а значит, живет не своей жизнью. «на€ себ€, человек способен совершить подобное действие осознанно, чтобы заболеть. Ѕолезнь служит оправданием защиты от жаждущих. ѕоначалу болезнью защищаютс€ от окружающих, а позже - от самого себ€.

–езкий спад напр€жени€ ведЄт к тромбозу. “ромб, блокирующий кровеносный сосуд, образуетс€ в том случае, если:
- человек, достигший цели ценой неимоверных усилий, выпускает все из рук и пускает дела на самотек - главное, отдохнуть. »збавитьс€ от непри€тных воспоминаний. “ромб в кровеносном сосуде головного мозга исполн€ет все его желани€: исчезает пам€ть, и жизнь летит в пропасть;
- человек, полностью пожертвовавший собой во им€ достижени€ цели, надламываетс€ на пике напр€жени€, ибо силы исс€кли. “ак человек, труд€сь всем сердцем, зарабатывает инфаркт, поскольку люди не пон€ли его сердечных порывов. ќн пожертвовал собой, так как не умел делать работу от сердца, от любви. –азницы между работой от сердца и работой с сердцем внешне как будто нет. Ќа самом деле они разн€тс€, как жизнь и смерть.
–убрики:   ровообращение/сосуды
—ердце/инфаркт миокарда
Ќоги
”чение Ћ.¬иилма

ћетки:  

√еморрой.

ƒневник

—реда, 20 ћа€ 2015 г. 10:24 + в цитатник
гемор (300x196, 36Kb)√еморро́й (или почечу́й) Ч заболевание, св€занное с тромбозом, воспалением, патологическим расширением и извитостью геморроидальных вен, образующих узлы вокруг пр€мой кишки.

√еморрой - упорна€ болезнь, развивающа€с€ постепенно. ¬начале возникает ощущение некоторой неловкости, т€жести и зуда в области заднего прохода, нередко отмечаютс€ боли, запоры. Ёти ощущени€ усиливаютс€ после приема острых блюд, алкогол€, иногда после физической нагрузки.

—уществуют несколько подходов к лечению,
Ѕорьба с патологическим запором;
јнтигеморроидальные препараты в виде мазей, гелей, свечей;
—клеротерапи€, инфракрасна€ коагул€ци€, латексное лигирование геморроидальных узлов;
’ирургическое удаление геморроидальных узлов (геморроидэктоми€);
ћинимально инвазивные операции (THD “рансанальна€ геморроидальна€ деартерилизаци€, операци€ по Ћонго);
‘итотерапи€;
ћассаж.

„тобы бесследно вылечить геморрой, надо совершенно изменить образ жизни, что далеко не всегда возможно при всЄм желании. ѕоэтому приходитс€ лечить эту болезнь паллиативно, лишь облегча€ и устран€€ еЄ т€жЄлые про€влени€.
ѕрежде всего необходимо устранить запоры - использовать клистиры из холодной воды или лЄгкие слабительные. Ќо слабительными надо пользоватьс€ умеренно, не забыва€ о более радикальных средствах.

ѕромывательные средства хоть и принос€т пользу, но способствуют лишь временному облегчению. ѕри набухании и воспалении геморройных шишек (когда по€вл€етс€ боль при дефекации, ломота в по€снице, жжение в заднем проходе) больной должен избегать движений, не употребл€ть другой пищи, кроме овс€нки, варЄных плодов и лЄгких супов.

ƒл€ см€гчени€ внутренних шишек став€т клистиры из отвара льн€ного семени, свечки из сала или кокосового масла, делают полуванночки из прохладной воды. ћожно ставить пи€вки и банки на по€сницу или 3-4 пи€вки около заднего прохода.
—лабительные средства в это врем€ употребл€ют только лЄгкие, не раздражающие, например, касторовое масло, магнезию, соду.

ѕри набухании и воспалении наружных шишек лучше всего прикладывать к ним лЄд или холодную свинцовую воду. ”меренные геморроидальные кровотечени€ не останавливают, а напротив, пользуютс€ ими дл€ облегчени€ приступов. ≈сли кровотечение сильное, его удерживают в€жущими средствами, в частности, раствором полуторнохлористого железа в виде примочек и клистиров (1 ч.ложка на стакан воды).
ѕри отражЄнных геморроидальных припадках (головные боли и т.д.) лечение направл€ют на источник боли - на страдани€ пр€мой кишки и запоры.

 авказский способ лечени€ геморро€.
—начала надо сделать холодные обмывани€ больного места (после каждого испражнени€). «атем накладывать холожные компрессы на геморроидальные шишки.  омпрессы делаютс€ из м€гких тр€почек. ѕервое врем€ держать компресс 1 минуту по 3-4 раза в день, не счита€ холодного обмывани€ после похода в туалет. ѕродолжать до тех пор, пока шишки не исчезнут. Ёто занимает врем€ от трЄх недель до полутора мес€цев в зависимости от р€да причин, например, от воздержани€ от спиртных напитков, от работы сто€. √оризонтальное положение тела и покой, то есть продолжительный покой лЄжа, значительно способствует успешному лечению.

ѕри застарелом геморрое на  авказе примен€ют лед€ные свечи. ƒл€ этого делают бумажные конусные формы такого размера, чтобы их можно было легко и безболезненно вводить в задний проход. ‘ормы заполн€ют водой и замораживают. ѕеред тем, как вводить, острый конец свечи надо "оплавить" тЄплой водой или согреть пальцами. ѕеред введением бумажна€ форма со свечи удал€етс€.

ѕервое врем€ держать лед€ную свечу надо не более полминуты. «атем через каждые 3-5 дней прибавл€ть ещЄ по полминуте. Ѕудьте осторожны - если свеча введена неудачно или больной лержит еЄ слишком долго, может возникнуть раздражение.

ѕерсидское средство.
¬з€ть высокий железный бидон, на дно положить сильно разогретый на огне кирпич, на который насыпать мелко нарезанный чеснок.  огда чеснок начнЄт дымить, сесть на бидон дл€ получени€ дымовой ванны. ѕродолжать так по мере возможности и надобности. ѕерсы пользуютс€ этим способом уже много веков.

—ибирское средство.
Ћечение соком р€бины. ≈сли пить сок продолжительное врем€, то излечитс€ даже внутренний геморрой. ѕить 3 раза в день по 2 рюмки с добавлением сахара и запивать водой.
–убрики:  ќрганы пищеварени€/толстый кишечник
ќрганы пищеварени€/запор

ћетки:  

ѕольза и вред от йоги. —оветы —ерге€ Ѕубновского.

ƒневник

„етверг, 16 ќкт€бр€ 2014 г. 03:32 + в цитатник
бубн (150x200, 19Kb)- »нструкторы в фитнес-залах зачастую используют лишь крошечные знани€, отдельные упражнени€, обычно без правильного подхода, не говор€ уж про настрой, - считает д.м.н., врач-кинезитерапевт (который лечит боль движением) —ергей Ѕубновский.

- Ёто как фраза, вырванна€ из контекста - вроде смысл есть, но мало. ј на самом деле за ней огромные пласты знаний. я уже много лет изучаю йогу - медицинскую, эзотерическую, боевую. » использую некоторые упражнени€ в работе с пациентами. », кстати, ко мне часто приходили люди с травмами именно после йоги - как минимум раст€нутыми бедрами, порой даже вывихнутыми тазобедренными суставами.

ј все дело в том, что нельз€ к йоге подходить сразу - дл€ начала нужно "раскачать", разогреть мышцы. » сделать это можно лишь на силовых тренажерах. ћы используем йогу как часть лечени€, в которое также вход€т и аэробные нагрузки - кардиотренажеры, плавание, бег. “олько комплекс упражнений может дать здоровье. ј отдельно йога не поможет справитьс€ с бол€ми в спине.

я видел людей, много лет занимающихс€ йогой - как правило, это астенические личности, худые. ƒа, они способны зав€затьс€ чуть ли не в узел, но при этом не могут отжатьс€ хот€ бы пару раз. “о есть гибкость есть, а мышц, силы нет.
» если дл€ молодых девушек-женщин, это в общем-то не плохо, то дл€ пожилых пациентов, уже от€гощенных проблемами со здоровьем - ничего хорошего.

¬ любом случае, если вы решили серьезно зан€тьс€ йогой и пойти на курсы, имеет смысл посетить спортивного врача. Ѕольшой плюс фитнес-залу, если у них есть свой, который сможет подобрать необходимые дл€ вас упражнени€, которые не навред€т здоровью.

 ому точно не стоит заниматьс€ йогой
1. √ипертоникам.
¬ йоге много упражнений, где приходитьс€ наклон€ть голову вниз, что может быть опасно дл€ людей с высоким давлением.

2. — грыжами позвоночника, остехондрозами-артритами.
—кручивани€ могут привести к печальным последстви€м.

-  роме того, существуют скрытые артриты, о которых вы и не подозревали, - говорит —ергей Ѕубновский. - ќ них сигналит изменивша€с€ гибкость суставов, когда даже простые раньше упражнени€ выполн€ть все сложнее. ѕриступив к йоге без дополнительной подготовки, разогрева мышц, вы спровоцируете начало болезни. ќсобенно осторожными нужно быть люд€м после 40 лет.

3. — повреждени€ коленных суставов, травмами.
ќб€зательна консультаци€ с врачом! ћожет быть обострение.

4. — варикозами, тромбозами.
“олько через врача - если варикозна€ болезнь проходит без образовани€ тромбов, тогда йога может помочь.

5. — психическими отклонени€ми.
- ƒело в том, что даже если вы не углубл€лись в теорию йоги, она так или иначе активирует многочисленные энергетические потоки, наполн€ет кровь кислородом, активно задействует мозг. ƒл€ психически больных людей это может быть лишней нагрузкой, спровоцирует нервный срыв.

 акие упражнени€ наиболее опасны дл€ начинающих йогов?
1. јсана - "собака мордой вниз".
ќпасна гипертоникам. ћожет спровоцировать боль в шейно-грудном отделе позвоночник.

2. ѕоза лотоса.
≈сли мышцы бедра ригидные, то есть не раст€нутые, жесткие, то может быть чревато вывихом тазобедренного сустава.

3. Ѕерезка.
Ћегко получить спазм шейного отдела, могут пострадать сосуды мозга, даже случитс€ инсульт.

 акие упражнени€ безопасны?
—амые, пожалуй, безопасные упражнени€, которые часто включают в стандартные комплексы зан€тий, тоже пришли из йоги. » они вполне безопасны.

- “реугольник. Ќоги на ширине плеч, плавно и медленно наклон€тьс€ сначала к левой ноге, потом посредине, потом к правой ноге. —пину старайтесь держать максимально пр€мо. –аст€гивает внутренние мышцы бедра, икроножные мышцы, мышцы спины.

- Ѕерезка. —то€ у стены, к которой плотно прижаты п€тки, €годицы, плечи, плавно медленно начинайте поднимать на носочках, одновременно поднима€ руки вверх. «амрите в этом положении. ƒыхание легкое, поверхностное. ќчень хорошо раст€гивает позвоночник, снимает усталость.


ќтсюда
–убрики:  ѕозвоночник/остеохондроз
«доровье, будь!/физкультура
ћетодики оздоровлени€/—.ћ.Ѕубновский
 ровообращение/давление
 ровообращение/сосуды
ѕозвоночник/суставы
—ердце
—тарение и старость

ћетки:  

јртерии, вены у мужчин и женщин

ƒневник

ѕонедельник, 18 Ќо€бр€ 2013 г. 23:57 + в цитатник
јртерии символически соотнос€тс€ с женщиной.
¬ены символически соотнос€тс€ с мужчиной.

јртерии чаще бывают больными у мужчин, а вены - у женщин.
≈сли мужчина обозлен из-за того, что женщины посто€нно суют нос в экономику, ничего сами не знают, а только приказывают, распор€жаютс€, мешают и все порт€т, то ему женщины станут досаждать и впредь. ј как иначе мог бы он злитьс€ на женщин? “акой мужчина зарабатывает болезни артерий. ј если он еще начнет ругать себ€ за глупость, трусость и беспомощность, то у него образуетс€ гангрена.

≈сли мужчина искренне считает хоз€йственную сторону жизни своей об€занностью, но не умеет освободить страхи и посто€нно тревожитс€ из-за семейного бюджета, то у него возникает расширение вен. ≈сли мужчину одолевает воинственное желание крушить, утр€сать дела с помощью кулака, демонстрировать свою мужскую сущность и ставить женщин на место, то у него изъ€звл€етс€ кожа.

“рофическа€ €зва - это словно отводна€ труба в резервуаре злобы. „ерез кожную €зву вытекает уничтожающа€ злоба, подвергающа€ опасности жизнь. ≈сли злобу не освободить, €зва не залечитс€. — переходом на растительную пищу она залечиваетс€ лишь на врем€. Ќо если человек не научитс€ правильному отношению к хоз€йственным делам, то злоба обгонит любую растительную диету.

” женщины, котора€ копит в себе вызывающие злобу хоз€йственные проблемы, также происходит расширение вен. ≈сли она к тому же злитс€ на экономические проблемы мужа или мужчин, то у нее возникает воспаление вен. ≈сли она не сделает выводов и проблема усугубитс€, то возникает воспаление глубинных вен. „ем сильнее злоба, тем больше воспаление.

≈сли женщина из-за экономических проблем искренне сердитс€ на себ€ и женский пол, то у нее образуетс€ воспаление артерий. √ангрена встречаетс€ у женщин редко, ибо виновными в экономических проблемах они считают не себ€, а мужчин. —овременна€ женщина желает заправл€ть мужчинами и экономикой. ∆енщина, занимающа€ руковод€щую должность в сфере экономики, всегда вызывает злобу у подчиненных. Ёто €вл€етс€ подсознательной реакцией на нарушение законов природы. ≈сли ее подчиненные не научатс€ мыслить правильно, то у них возникают заболевани€ артерий.

ѕростите своим злобам, св€занным с экономическими проблемами. ќни пришли научить ¬ас тому, что только любовь и душевный покой могут даровать ¬ам исполнение желаний. «лоба же - никогда.

≈сли женщина станет искренне, от всей души просить прощени€ у своей накопившейс€ злобы на беспомощность мужского пола, то она сможет ощутить, как начавшеес€ в ногах легкое покалывание, а по сути движение энергии, поднимаетс€ волнами вверх до самого темени. Ќачинаетс€ сердцебиение. ”скорение работы почек приводит к учащенному опорожнению мочевого пузыр€. «атем така€ же волна будет подниматьс€ вверх по кост€м.  ост€м становитс€ больно. “ак движетс€ к освобождению злоба на беспомощность мужского пола.

≈сли мужчина станет просить прощени€ у своей злобы на хоз€йственную беспомощность женского пола, то тело ответит ему пульсацией артерий во всем теле. ќщущение теплоты и легкости €вл€етс€ знаком освобождени€.

–убрики:  ƒуховное знание/причины болезней
 ровообращение/сосуды
ƒл€ женщин
”чение Ћ.¬иилма
ƒл€ мужчин

ћетки:  

“ромбоз глубоких вен

ƒневник

¬торник, 24 ƒекабр€ 2013 г. 16:20 + в цитатник
ќбщие сведени€
“ромбоз глубоких вен (“√¬) - заболевание, при котором в глубоких венах (обычно в области голеней, бЄдер и таза) образуютс€ кров€ные сгустки (тромбы). Ёто состо€ние опасно тем, что тромбы могут оторватьс€ и двигатьс€ по кровеносным сосудам через сердце, пока не останов€тс€ в сосудах легкого. “акой блуждающий тромб называетс€ эмболическим, а когда он попадает в лЄгкие, то вызывает тромбоэмболию легочной артерии (“ЁЋј). ≈сли тромб достаточно крупный, тромбоэмболи€ легочной артерии может быть фатальна.

ѕричины тромбоза
“√¬ возникает, когда нормальный процесс свЄртывани€ крови начинаетс€ не после повреждени€ или ранени€, а в обычных услови€х при сохранной сосудистой стенке.

—уществует несколько факторов риска:
- возраст.
- некоторые операции повышают риск развити€, особенно большие операции в брюшной полости и операции на больших суставах (коленных или тазобедренных).
- пониженна€ активность при длительном постельном режиме, перелетах на самолете или долгих автомобильных путешестви€х.
- т€желые механические повреждени€ тела с разрывом кровеносных сосудов, такие как переломы (особенно открытые или раздробленные).
- ожирение .
- беременность и рождение ребЄнка.

” беременных женщин кровь сворачиваетс€ лучше, поскольку уровень факторов свЄртывани€ (белков крови, участвующих в процессе свЄртывани€ крови) повышен и поскольку растуща€ матка может нарушать кровоток в сосудах.  роме того, во врем€ родов кровеносные сосуды могут быть повреждены, что €вл€етс€ дополнительным фактором риска. ¬ период сразу после рождени€ ребЄнка риск “√¬ даже выше, чем во врем€ беременности (особенно при кесаревом сечении).
- прием некоторых лекарственных средств: комбинированные (эстроген и прогестерон) пероральные контрацептивы повышают риск тромбоз глубоких вен. ќднако тромбоз вен чаще встречаетс€ у беременных женщин, чем у женщин, принимающих оральные контрацептивы. ѕри применении некомбинированных пероральных контрацептивов (содержащих только гестаген) возникновение “√¬ менее веро€тно.
- курение.

—имптомы тромбоза глубоких вен
¬ группу риска вход€т:
- пожилые люди,
- люди, которые должны в течение длительного времени соблюдать постельный режим (например, после т€желых травм),
- лица, перенесшие крупные операции.
- беременные и роженицы,
-лица, страдающие избыточным весом,
- курильщики,
- женщины, принимающие оральные контрацептивы.

“ромбоз глубоких вен не всегда имеет определЄнные про€влени€. —имптомы возникают, если тромб увеличиваетс€ в размерах и поднимаетс€ выше голени (это может вызвать отек и боль в ноге).
ѕри подозрении на тромбоз глубоких вен следует немедленно обратитьс€ к врачу.

„то может сделать врач
≈сли врач предполагает наличие тромбоза глубоких вен, он обследует вас и задаст некоторые вопросы. ƒалее вам могут назначить специальное ультразвуковое исследование, чтобы оценить кровоток в венах и, возможно, анализ крови, с целью найти вещество, которое продуцируетс€ организмом, когда он пытаетс€ разрушить тромбы.

»ногда эти анализы не дают достаточной информации, и вам может понадобитьс€ процедура, нос€ща€ название ангиографи€, когда врач вводит краситель в вены, чтобы проследить их ход. ќсновна€ цель лечени€ при “√¬ предотвращение лЄгочной эмболии. ¬ам назначат противосвЄртывающие препараты (антикоагул€нты), сначала в виде инъекций, таких как эноксапарин, дальтепарин или гепарин, позже в виде таблеток, таких как фениндион или варфарин. ¬озможно, вам придЄтс€ сделать несколько анализов крови, чтобы убедитьс€, что эти препараты действуют. ≈сли вы испытываете боль, вам посоветуют обезболивающие.

¬ отдельных т€жЄлых случа€х через вену вводитс€ специальное вещество, раствор€ющее тромб. —ам этот процесс называетс€ тромболизисом. —овременна€ медицина располагает препаратами, которые действительно в состо€нии растворить тромб, однако они также могут вызвать кровотечени€, и применимы не во всех случа€х.

ƒруга€ стратеги€ введение кава-фильтра во внутреннюю полую вену (вена, котора€ собирает кровь от нижних частей тела). Ётот фильтр призван задерживать все перемещающиес€ тромбы (эмболы) на пути к лЄгким. ќбычно кава-фильтр устанавливаетс€ только в том случае, если больной по каким-то причинам не может принимать противосвертывающие препараты или если така€ терапи€ неэффективна.

¬рач может порекомендовать вам носить специальные компрессионные чулки, что может уменьшить риск возникновени€ осложнений.

ƒлительность лечени€ зависит от каждого конкретного случа€, включа€ факторы риска по развитию повторного тромбоза глубоких вен. ќбычно минимальное врем€ лечени€ 3 мес€ца, но в некоторых случа€х врачи рекомендуют пожизненную терапию. ¬аш доктор может рассказать вам о рисках и пользе длительного лечени€ антикоагул€нтами, так что вместе вы сможете прин€ть оптимальное решение в вашем конкретном случае.


»сточник
–убрики:  Ќоги
Ѕолезни

ћетки:  

 —траницы: [1]