-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Valetudo

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 26.10.2012
«аписей: 1511
 омментариев: 162
Ќаписано: 2471

ќсновные правила системы оздоровлени€

ƒневник

¬торник, 31 ћарта 2015 г. 18:33 + в цитатник
ќсновные правила методики Ѕолотова Ц Ќаумова
ќпира€сь на механизм рефлективной работы пилоруса, доктор ƒ.¬.Ќаумов, вслед за академиком Ѕ.¬.Ѕолотовым, придерживаетс€ основных правил системы оздоровлени€.

ѕравило 1 ƒл€ борьбы с недугами необходимо увеличивать число молодых клеток в организме по отношению к старым..
≈сли количество здоровых клеток в организме будет посто€нно расти, а мертвые и поврежденные клетки Ц расщепл€тьс€, то процесс самовосстановлени€ не заставит себ€ долго ждать. » человек будет здороветь буквально на глазах.
¬опрос в том, как это сделать?

«а процессы растворени€ старых клеток в организме отвечает желудочный сок. ¬ нем содержатс€ особые вещества Ц пепсины, которые действуют только на больные клетки, не поврежда€ молодые. «начит, нужно стимулировать выработку желудочного сока, то есть активность работы желудка. ј дл€ этого важно включить в рацион пищу, богатую клетчаткой (каши, хлеб из зерна грубого помола, свежие овощи, сухой инжир, свежие и сушеные сливы, тыква, морковь, репа, редька, капуста, листовой салат, шпинат, орехи, фасоль, бобы, горох, чечевица и со€).

ѕравило 2. ƒл€ борьбы с недугами необходимо избавитьс€ от шлаков.
ѕродуктами неправильного пищеварени€ €вл€ютс€ вредные и токсичные вещества. ѕостепенно они накапливаютс€ в организме и провоцируют различные болезни.
Ќаиболее эффективным способом выведени€ шлаков €вл€етс€ превращение их в более простые соединени€ Ц соли. „тобы этого добитьс€, необходимо включать в рацион кислую пищу, овощные и фруктовые солени€. — помощью них шлаки быстро преобразуютс€ в соли. —оли частично раствор€ютс€ и постепенно вывод€тс€ из организма вместе с мочой.

ѕравило 3. ƒл€ борьбы с недугами необходимо избавл€ть организм от нерастворимых солей.
¬ процессе жизнеде€тельности у человека в организме накапливаетс€ р€д нерастворимых щелочных, минеральных и жирных солей, типа уратов, фосфатов, оксалатов. —о временем они превращаютс€ в камни и провоцируют множество сердечно-сосудистых заболеваний, болезни органов пищеварени€ и лимфы.

„тобы избавить организм от солей, необходимо принимать отвары из корней подсолнуха, чаи из спорыша, полевого хвоща, толокн€нки, сабельника болотного, сока черной редьки, корней петрушки, сельдере€, хрена, листьев мать-и-мачехи, сабельника болотного, репы и др. “акие лекарства помогают полностью растворить соли и вывести их из организма.

ѕравило 4. ƒл€ борьбы с недугами необходимо разжижать и окисл€ть кровь.
 ровеносна€ система доставл€ет к каждой клеточке нашего организма полезные микроэлементы. Ќо вместе с питательными веществами через кровь разнос€тс€ болезнетворные бактерии, которые привод€т к различным заболевани€м. ≈сли кровь посто€нно разжижать и окисл€ть, то вредоносные микроорганзмы погибают самосто€тельно без лекарственных препаратов. ј дл€ этого необходимо употребл€ть кислую пищу Ц молочнокислые продукты, особенно молочную сыворотку, уксус, квашени€, витамины, а также природные антибиотики: земл€нику, клюкву, бруснику, €блоки, калину, чернику, облепиху, смородину, морошку, р€бину, чеснок и лук. ѕравильное употребление этих продуктов и растений обогащает рацион и позвол€ет естественным образом защитить себ€ от болезней.

ѕравило 5. ƒл€ борьбы с недугами необходимо восстановление ослабленных органов.
¬ результате длительных болезней какие-то органы и системы человека могут становитьс€ очень слабыми или повреждатьс€. ј в результате понижаютс€ защитные свойства всего организма.
ѕоэтому восстановление организма нужно начинать с регенерации поврежденных тканей органов (печени, почек, легких, сердца). ј дл€ этого необходимо придерживатьс€ особой системы питани€, котора€ будет стимулировать быстрое зарождение новых клеток поврежденной ткани.

ѕравило 6. ƒл€ борьбы с недугами необходимо регулировать температурный баланс организма.
ќт температуры тела человека зависит процесс образовани€ новых клеток, а значит, и наше здоровье и долголетие.  огда нам холодно, то организм, чтобы восстановить температурный баланс, начинает активно образовывать белки, в результате чего выдел€етс€ энерги€. ј поскольку наши клетки стро€тс€ из белка, то этот процесс стимулирует и быстрый рост новых клеток, что может приводить к по€влению злокачественных опухолей.

 огда нам жарко, мы пьем много воды, что, наоборот, ускор€ет расщепление белка и замедл€ет образование новых клеток, что грозит остановкой роста, падением массы тела, нарушени€ми обмена веществ.
ѕоэтому важно поддерживать температурный баланс организма, чтобы избежать различных проблем со здоровьем. ј дл€ этого необходимо принимать ванны ежедневно с температурой воды 42Ц44 градуса по ÷ельсию.

ѕравило 7. ƒл€ борьбы с недугами необходимо поддерживать в норме работу лимфатической системы.
»менно лимфатическа€ система защищает наш организм от различных микробов и бактерий.  ак только она выбиваетс€ из стро€, мы начинаем болеть даже от самых незначительных инфекций. ѕричиной же нарушени€ де€тельности лимфосистемы €вл€етс€ нехватка соли в организме, так как именно соль обезвреживает большое количество бактерий. ѕоэтому важно восстановить уровень соли в организме. ј дл€ этого полезно принимать солевые ванны с температурой воды 42Ц44 градуса по ÷ельсию на 2Ц3 минуты. «атем обсыпать тело мелко помолотой каменной солью, оборачиватьс€ полиэтиленовым мешком и снова погружатьс€ в ванну на 10 минут. “акую профилактику целесообразно проводить раз в мес€ц.
–убрики:  ћетодики оздоровлени€/Ѕ.¬.Ѕолотов
ћетодики оздоровлени€/ƒ.¬. Ќаумов
 ровообращение/кровь
Ўлаки
ѕравильное питание
Ћимфа

ћетки:  

„естна€ злоба и злоба лжива€

ƒневник

—реда, 18 ‘еврал€ 2015 г. 22:43 + в цитатник
¬сем нам известно, как ведет себ€ озлобленный человек. Ћишь общественное осуждение принуждает его держатьс€ в рамках приличи€, обуздыва€ свой норов. ѕодавл€ема€ злоба тер€ет остроту и €сность, ее губительна€ сила становитс€ медленной и коварной.

„ем больше человек склонен приравнивать откровенность к невоспитанности, а сдержанность считать интеллигентностью, тем больше его злоба за внешним фасадом пор€дочности перерастает в презрение.

—равните двух женщин. –ассказываю обеим о главных жизненных задачах женщины и мужчины.

ѕерва€, недолго дума€, выпаливает: "Ќет уж! “акого мужчину любить нельз€! ѕропойца и лодырь. ≈сли бы он не пил, то все было бы в пор€дке". “огда € перечисл€ю положительные стороны ее мужа, она соглашаетс€ и как бы уже не хочет отказыватьс€ от мужа. Ќужно ей лишь одно - чтобы муж был пор€дочным человеком. ” этой женщины желчнокаменна€ болезнь. » врем€ от времени по€вл€етс€ некое странное заболевание кожи, которое проходит само по себе и которое врачи считают аллергией.

ћуж у нее весельчак, который врем€ от времени удар€етс€ в запои, после чего с головой уходит в недоделанные дела: на работе его цен€т. (¬ этот период у женщины временно проходит кожна€ болезнь.) ѕриказы жены он воспринимает в штыки, хот€ впоследствии их исполн€ет. ∆енщину сильно раздражает то, что он обзывает ее глупой и в ответ на ее нравоучени€ велит ей в€зать носки.

ћуж говорит правду, но жена ему не верит, поскольку современна€ женщина хочет отмахнутьс€ от кухни и рукодели€, не понима€, что тем самым она губит свою женственность. ¬место разумного подхода к домашним делам современна€ женщина хочет освободитьс€ от кухни, так как в борьбе за выживание пища потер€ла свое значение. «ато дет€м и внукам в мечтах рисуетс€ образ доброй матери и бабушки, котора€ пахнет пирогами и готовит так, что пальчики оближешь.

¬тора€ женщина с налетом презрени€ спрашивает: "—кажите, как можно любить такого человека? ¬едь он этого не стоит. я терплю его только из жалости и потому, что он - отец моих детей. ћы должны помогать дочери и ее семье, у нее больной от рождени€ ребенок". Ёта женщина больна раком груди.

≈е муж - беспомощный, покорный, немногословный человек, с потухшим взором, который хоть и делает все по указке жены, но стоит ему добратьс€ до бутылки, как его уже не остановишь. ≈сли бутылку не отобрать силой, то сам он ни за что не прекратит. ѕо мнению жены, муж не ценит ее, хот€ все вокруг ее уважают. »з жалости к этому жалкому человеку женщина говорит, что сама вышла за него замуж, однако не хочет признать, что жизнь свела ее именно с ним, а не с кем-либо другим, потому что ей был нужен именно такой жизненный урок.
ќна видит, что всего в жизни добилась сама, без поддержки со стороны мужа. Ќо успехи ее не радуют. ≈е мысли посто€нно верт€тс€ вокруг никчемного мужа, поскольку ей больно оттого, что муж позорит ее своей бесхребетностью.

ќбе женщины вместо любви одаривают мужа злобой. ” первой злоба шумна€, открыта€; у второй презрительна€, чтобы не унизитьс€ самой до непригл€дной ругани.

ѕервой женщине легко освободитьс€ от своей злобы, так как она сразу признает свои ошибки и умеет ценить положительные качества мужа. ќна еще помнит, как выходила замуж за симпатичного парн€, и поначалу все складывалось хорошо. ќна не хочет выставить себ€ в лучшем свете, по сравнению с мужем, а хочет наладить свою жизнь. ћужа она продолжает считать главой семьи. ќна не представл€ла себе, что повинна в падении мужа, и соглашаетс€ немедленно освободить свою злобу, если от этого изменитс€ муж, а она сама избавитс€ от камней в желчном пузыре.
Ќа первых порах она не может освободитьс€ полностью от упр€мства, ибо привыкла к тому, что жизнь - это непременно борьба, где кто-то побеждает, а кто-то оказываетс€ побежденным. ≈й даже интересно знать, какова она, правильна€ любовь.

—о второй женщиной проблема гораздо сложнее, поскольку у презрени€ корни тонкие, разветвленные. Ќа это указывает и ее болезнь. ќна не открываетс€ с радостью учению о прощении, так как не ощущает его в себе. Ёта женщина не замечает, что она относитс€ с легким презрением ко всему, что вызывает у нее непонимание и что выходит за пределы материалистических представлений. ѕри виде выражени€ холодного презрени€ на ее лице иных пробирает озноб, а у кого-то начинают чесатьс€ кулаки. » если ей приходитс€ поплатитьс€ за свое презрение к другим, то она все равно будет считать себ€ непогрешимой. Ќо жизненные законы не станут интересоватьс€ ее мнением, они лишь преподнос€т уроки.

ѕрезрение растет медленно. “ело пытаетс€ помочь человеку очиститьс€ и выводит презрение наружу в виде температуры. „еловек именует это простудой, вирусным заболеванием и продолжает жить во мраке. „ем больше человек хочет возвыситьс€ над трудност€ми и другими людьми, тем меньше смысла в по€влении у него температуры. —толь пошлый, примитивный урок ему ни к чему. ќн достоин большего.
–убрики:  ƒуховное знание/прощение
ƒуховное знание/причины болезней
Ѕолезни/рак
ƒл€ женщин
ѕример из жизни
”чение Ћ.¬иилма
 ожа

ћетки:  

“емпература дл€ комфортного сна.

ƒневник

—уббота, 20 —ент€бр€ 2014 г. 20:55 + в цитатник
Ёксперты пришли к выводу, что дл€ полноценного восстановлени€ в ночное врем€ нашему организму требуетс€ так называемое состо€ние термонейтральности.

Ќа практике это означает:
- если вы спите без оде€ла и теплой пижамы - например, летом, то в комнате должно быть плюс 30 - 32 градуса;
- если надеваете любимую пижаму и укутываетесь в оде€ло, то оптимальна€ температура дл€ спальни - 16 - 19 градусов тепла.

Ёто довольно-таки прохладно - в отопительный сезон наши квартиры в среднем прогреваютс€ до 22 - 24 градусов. ѕоэтому дл€ поддержани€ "правильной" ночной атмосферы желательно не только проветривать комнату на ночь, но и оставл€ть открытую форточку.

ѕри прохладной температуре лучше вырабатываетс€ гормон мелатонин, по€сн€ют эксперты. ≈го называют гормоном сна, а также молодости и здоровь€. ѕоскольку именно мелатонин регулирует работу всей эндокринной системы организма, слаженный ход наших биологических часов, а также отвечает за крепкий иммунитет.

ј вот дл€ того, чтобы быстрее заснуть (не вороча€сь и не счита€ овец) и хорошо выспатьс€, нужно ориентироватьс€ на подъемы выработки мелатонина в организме.
”ченый-геронтолог, эксперт по генетике старени€ и долголети€ јлексей ћоскалев объ€сн€ет: "ѕервый естественный всплеск выброса мелатонина у нас происходит примерно в 11 часов вечера, следующий - в час ночи. »менно в это врем€ наш организм лучше всего готов ко сну".

», если вам удастс€ загнать себ€ в постель и заснуть до полуночи, то считайте, что поймали удачу за хвост - доказано, что самое активное, оздоровительное и омолаживающее действие мелатонина приходитс€ на период с 12 ночи до 4 утра.

¬ целом же дл€ поддержани€ иммунитета, а также полноценного отдыха мозга ученые и врачи советуют спать 7,5 - 8 часов.  онечно, кому-то может хватить и меньшего срока, но дл€ среднего человека именно така€ продолжительность сна по-прежнему считаетс€ самой лучшей.


»сточник
–убрики:  «доровье, будь!/советы

ћетки:  

ƒоктор Ќаумов. Ќовый взгл€д на борьбу с атеросклерозом.

ƒневник

—уббота, 19 јпрел€ 2014 г. 01:24 + в цитатник
атеросклероз (260x184, 32Kb)
ƒолгое врем€ считалось, что атеросклероз возникает в основном вследствие отложени€ холестерина на стенках сосудов. »менно с этим св€заны были рекомендации ограничить потребление животных жиров, старатьс€ заменить их растительными. ћногие так и поступали. » что же? —татистика констатирует рост числа инсультов и инфарктов среди населени€. Ѕолее того, многие из тех, кто пострадал от них, имели абсолютно нормальный уровень холестерина.

ƒл€ того чтобы вы€вить истинные причины атеросклероза, надо было производить опыты на тех животных, у которых принцип пищеварени€ приближен к человеческому организму. ѕоскольку опыты производились на кроликах Ч траво€дных животных, то получить достоверные данные изначально было невозможно, вот почему холестеринова€ теори€ не работает в полной мере. ќна, может быть, занимает процентов 15-20 от общего количества причин, привод€щих к атеросклерозу.

Ѕлиже всего к человеку в плане пищеварени€, в первую очередь, свиньи, ну а затем, пожалуй, медведи. “о есть те животные, которые ед€т и м€со, и рыбу, и фрукты, и овощи Ч основу человеческого рациона.

  60 годам желудок человека выдел€ет в 5 раз меньше сол€ной кислоты, чем в 20 лет. Ёто с одной стороны. ј с другой Ч к 60 годам веро€тность по€влени€ атеросклероза во столько же раз увеличиваетс€. Ёти процессы, как говор€т математики, обратно пропорциональны друг другу. ѕричем атеросклероз Ч это прежде всего не отложение холестерина, а старение самих сосудов, по€вление на стенке сосуда много€дерных (то есть атипичных, старых) клеток, что отмечает академик ≈.». „азов в своих стать€х, посв€щенных атеросклерозу. Ёто очень важный момент.  летки сосудов, отслужив положенный срок, отмирают. ¬место них нарождаютс€ новые клетки, а старые, прекратившие свое существование, должны быть растворены.
„ем, спрашиваетс€? ѕо теории Ѕ.¬. Ѕолотова Ч пепсинами и сол€ной кислотой, которые вырабатываютс€ в желудке и поступают в кровь.

ќрганизм человека Ч это не школьна€ химическа€ колба, и процессы, протекающие с белками, гораздо сложнее, чем в простой неорганической химии. ќб этом, если хотите, мы поговорим чуть позже. ј пока давайте предположим, что умершие клетки, которых у человека за день накапливаетс€ около килограмма, действительно раствор€ютс€ сол€ной кислотой, вырабатываемой желудком. — возрастом ее естественный дефицит приведет к тому, что этих нерастворенных клеток будет накапливатьс€ все больше и больше, они будут мешать нарождению новых клеток, способствовать их деформации и старению организма.

«начит, надо повышать уровень сол€ной кислоты в организме, чтобы уменьшить риск атеросклероза. ƒл€ этого надо:

1.  вашености.
Ѕольше употребл€ть квашеностей, особенно всеми любимой квашеной капусты, содержащей много хлора. ’лор (—L), как известно, составл€юща€ сол€ной кислоты (Ќ—1).

’орошей профилактикой атеросклероза, € считаю, будет включение в рацион борщей из квашеных овощейЧ капусты, свеклы, помидоров. ≈сть такой борщ надо гор€чим, так как квашеные овощи в гор€чем виде интенсивно св€зывают в желудке, кишечнике и всем организме все щелочные компоненты. Ёто будет способствовать и быстрому снижению лишнего веса, особенно в области брызжеечной ткани. ” мен€ есть пациентка, котора€ за 3 мес€ца похудела на 25 кг Ч со 120 кг до 95 кг, Ч просто перейд€ на рекомендуемое мною питание. ¬се разнообразные диеты и методы похудени€, примен€емые ею до этого, никакого результата не дали.
¬зрослому человеку надо съедать в неделю 2-3-4 литра гор€чего борща из квашеных овощей, добавл€€ в тарелку ложку сметаны.

Ћучше всего дл€ приготовлени€ бульона подходит нежирна€ свежа€ свинина Ч ребра, позвоночник. Ѕелок свиного м€са ближе всего по своей структуре к человеческому, и поэтому усваиваетс€ наиболее полно. —вежее м€со предпочтительнее замороженного, так как, если оно было заморожено небыстрым способом или подверглось оттаиванию и повторной заморозке, в нем образуютс€ бутиловые щелочи Ч токсические вещества.

”величению выработки сол€ной кислоты и пепсинов в желудке способствует употребление соли, особенно ее рассасывание во рту по 0,5 г (на кончике ч. ложки) через 30 минут после еды 5-б раз в день.

¬сем известны рекомендации ограничить употребление соли при риске возникновени€ атеросклероза, но эти рекомендации Ч очередное заблуждение. ѕищева€ соль Ќа—L полностью растворима и никогда не обнаруживаетс€ ни в моче, ни где-либо еще в организме.

 лассическа€ медицина разрешает до 9 г дл€ больных людей соли. я подчеркиваю, дл€ больных. «доровому человеку можно и больше Ч до 12-15 г в сутки. Ёто примерно объем одной десертной ложки.
„тобы не было отеков, соль нужно именно рассасывать во рту, добива€сь хорошего слюноотделени€. “акой прием способствует наиболее полному растворению соли еще до попадани€ ее в желудок и более эффективной выработке там сол€ной кислоты и пепсинов.

2. –астворение жиров.
—ледующий пункт в программе профилактики атеросклероза Ч наиболее полное растворение непереваренных растительных жиров. Ётому способствуют соленые грибы (лучше других Ч грузди, оп€та), потребл€емые вместе с растительным маслом. √рибы обладают ферментами, способствующими расщеплению растительных масел. –егул€рное потребление соленых грибов, причем именно соленых, а не маринованных, в которых эти ферменты уже не работают, обеспечит растворение уже накопившихс€ жировых комплексов в кишечнике, сосудах и внутренних органах.

ƒостаточно будет съедать соленые грибы по 100 г в день 3-4 раза в неделю. ќщутимые результаты по€в€тс€ не в раз, а примерно мес€ца через 2-3, так как жировой обмен Ч это процесс медленный.
 вашеные овощи Ч капуста, соленые огурцы и помидоры, чеснок, свекла и другие Ч также послужат в этом направлении. »х присутствие на столе необходимо каждый день, суточна€ норма Ч до 150 г.

3. —ало.
Ёто еще одно общеприн€тое заблуждение, что, дескать, сало богато холестерином. ¬ хорошем свежем сале холестерина практически нет. ≈сть его надо не реже 3-4 раз в неделю по 50 г в день. ≈сли съедать такое сало с горчицей, аджикой или особенно с чесноком, то оно идеально раствор€етс€ на глицерин и жирные кислоты. ј жирные кислоты как раз способствуют растворению холестериновых бл€шек и очищают сосуды.  роме того, жирные кислоты €вл€ютс€ питательным субстратом дл€ мышечных клеток, дл€ миокарда и, вообще-то, подобны уксусу, а значит, закисл€ют организм. ј из холестерина стро€тс€ гормоны Ч вещества, регулирующие все обменные процессы в организме.

 ак расщепл€ютс€ жиры в организме? ћы говорим, что жир расщепл€етс€ липазой Ч ферментом, вырабатываемым поджелудочной железой. Ќо как липаза попадает в ткани?  ак расщепл€ютс€ жиры на ногах, руках и так далее? Ќадо признать, что есть и тканева€ липаза. ѕусть кто-нибудь ответит, как она туда попадает.

ѕроведем такой эксперимент. ѕоложим в рот на 10 минут небольшой кусочек свежего сала. јналогичный кусочек мы намажем горчицей Ч как известно, она стимулирует выработку липазы Ч и подержим во рту такое же врем€. ќднозначно, кусочек, который намазан горчицей, будет раствор€тьс€ быстрее. Ёто говорит о том, что липаза присутствует в ротовой полости.  ак она там оказалась? Ѕерусь утверждать, что через кровь.
—ало с чесноком Ч лучший препарат против атеросклероза.

4. Ѕорьба с микробами.
¬ нашем организме живут различные микробы Ч так называемые сапрофиты. ≈сть они и в сосудах, особенно много их в сосудах ног, на периферии сосудистой системы. ќни как раз вызывают варикозное расширение вен, разрушают сосуды. ∆иветс€ им там вольготней потому, что ноги чаще охлаждаютс€, туда хуже поступают кислоты и другие ферменты. ”лучшить состо€ние конечностей можно уксусными протирани€ми.

ƒл€ этого уксус (обычный столовый 9%-ный) развод€т пополам с водой и натирают им ноги после приема ванны, или сауны, или похода в баню. ¬ острые периоды уксусные протирани€ надо проводить ежедневно, например, перед сном. ƒл€ профилактики атеросклероза Ч 2-3 раза в неделю. ”ксус можно насто€ть на багульнике, календуле, м€те.
Ќа пол-литровую бутылку уксуса берут 1-2 стакана растени€ (иголки багульника или траву календулы или м€ты), настаивают 2-3 дн€.

5.ѕрогревы в бане, сауне, в ванне.

6. јспирин.
ƒополнить программу борьбы с ним можно приемом аспирина по 1 таблетке (325 мг) на ночь курсами по п€ть дней в неделю в течение длительного периода Ч годами.

Ѕелок и уксус.
ќснова жизни есть белок. ѕо своей структуре он сложнее ¬селенной. Ёто цепь из аминокислот, закрученна€ в сложную спираль. —крученный таким образом белок может впитывать в себ€, как губка, разные компоненты, как щелочные, так и кислотные. —овременные лабораторные исследовани€ не способны на определение всего, что несет в себе тот или иной белок. “аковы возможности современной науки. ¬от почему не обнаруживают в крови уксус или ту же сол€ную кислоту, которую перенос€т пепсины. Ќо если рассуждать логически, ей просто некуда деватьс€, раз она вырабатываетс€ в таком количестве до 5 л в день в желудке.

≈сли мы оботрем температур€щего больного раствором уксуса, то температура спадет, а больной выздоровеет. Ёто значит, что, проника€ через кожу, уксус c кровью доходит до центра терморегул€ции в стволе головного мозга. ј, как известно, уксус в крови тоже не наход€т.
–убрики:  «доровье, будь!/лекарства
ћетодики оздоровлени€/ƒ.¬. Ќаумов
ѕравильное питание/ѕоваренна€ соль
Ѕолезни/атеросклероз
ѕохудеть или поправитьс€
Ѕан€
—тарение и старость

ћетки:  

 огда чай вреден?

ƒневник

„етверг, 20 ћарта 2014 г. 16:25 + в цитатник
чай-ку (200x130, 21Kb)
„ай полезен дл€ здоровь€, но не всем, не всегда и не в любых количествах. ѕри всех своих достоинствах любой чай содержит сильно действующие алкалоиды, возбуждающие центральную нервную и сердечно-сосудистую системы. Ќекоторым категори€м людей следует пить меньше чаю или вообще исключить его из своего рациона.

Ѕеременные женщины.
¬ чае содержитс€ некоторое количество кофеина, который негативно вли€ет на развитие плода. ¬ 5-ти чашках крепкого ча€, выпитых за день, содержитс€ такое количество этого вещества, которое может привести к недостаточности веса у младенца.  роме того, кофеин увеличивает нагрузку на сердце и почки и повышает веро€тность развити€ токсикоза.

Ѕольные с высокой температурой.
ѕрин€то считать, что крепкий гор€чий чай хорошо утол€ет жажду больного и подкрепл€ет его, поэтому полезен при повышенной температуре. Ёто не так. “еофиллин, наход€щийс€ в чае, повышает температуру тела. ќн так же обладает мочегонным действием, поэтому делает неэффективными или низкоэффективными любые жаропонижающие лекарственные средства.

язвенникам.
’от€ чай и способствует пищеварению, но страдающим €звой желудка и 12-типерстной кишки, а также повышенной кислотностью, следует соблюдать умеренность. ¬ здоровом желудке содержитс€ соединение фосфорной кислоты, котора€ снижает секрецию желудочного сока. —одержащийс€ в чае теофиллин подавл€ет функцию этого соединени€, в результате повышенна€ кислотность желудочного сока преп€тствует заживлению €звы. язвенникам лучше пить чай с молоком и сахаром.

√ипертоникам и страдающим атеросклерозом.
Ѕольным с подобными диагнозами следует отказатьс€ от употреблени€ красного и крепко заваренного чЄрного ча€, которые возбуждающе действуют на центральную нервную систему. ¬ этом состо€нии кровеносные сосуды мозга сужаютс€, что может вызвать образование тромбов.
–убрики:  ќрганы пищеварени€/желудок
Ѕолезни/атеросклероз
—ердце
ƒл€ женщин

ћетки:  

—имптомы стрессов.

ƒневник

„етверг, 05 ƒекабр€ 2013 г. 01:00 + в цитатник
Ѕолезнь всегда чем-то вызвана. » если вдуматьс€, то за этим чем-то всегда стоит кто-то. “акова логика обыденного мышлени€. Ќо к человеку с традиционным мышлением температурна€ болезнь приходит со своей болью, покраснением, лихорадкой, отеком и выделени€ми.

Ѕоль - это своего рода указатель дороги; она хочет направить мысли в правильное русло. ѕоскольку у большинства людей во врем€ гриппа и катара болит голова, то тело этим хочет сказать следующее: "¬ голове у теб€ располагаетс€ рассудительность, и там же сейчас сосредоточена боль. »щи причину в себе. ¬ голове умещаютс€ только мысли. —ледовательно, ты мыслишь неправильно, раз ищешь причину болезни вне себ€. Ѕоль, покраснение, температура, отек и выделени€ - это признаки дл€ отыскани€ причины".

ѕриведу р€д символических соответствий:
лоб - рассудительность,
глаза - €сность,
уши - важность,
нос - застенчивость,
челюсть - самолюбие.

Ѕоль в этих местах указывает на критическое возрастание данной черты характера. „резмерность всегда обращаетс€ в злобу. „ем дальше от рассудительности, тем эгоизм становитс€ больше.
≈сли человек упр€мо держитс€ за свои неверные представлени€, то у него бол€т затылок и ше€. ѕоскольку виновника вид€т лишь в другом, то затылок должен причин€ть боль. ”пр€мство - чрезвычайно опасна€ черта характера: по мере роста упр€мства оно незаметно перерастает в жестокость.

÷епочка стрессов начинаетс€ у человека с чувства вины. Ѕолезнь берет начало с обвинени€.
 аждый симптом имеет свое значение:

боль - злоба поиска виновного,
покраснение - злоба нахождени€ виновного,
температура - злоба осуждени€ виновного,
отек - злоба преувеличени€,
выделение - злоба страдани€.

 огда ¬ы растолкуете себе словами каждую злобу по очереди и искренним, возвышающим душу прощением от них освободитесь, то у ¬ас пойдет пот и другие выделени€. ќсобенно важное значение имеет пот, поскольку площадь кожной поверхности очень велика, и количество вытекаемой с потом злобы огромно. “емпература спадет за считанные минуты, и ¬ы поправитесь с необычайной скоростью. ѕоблагодарите свое тело за оказанную помощь и поблагодарите себ€ за то, что не сочли работу мыслей излишней.

ѕоговорим о п€ти симптомах отдельно.

Ѕоль €вл€етс€ звонком тревоги, который возвещает, что не нужно искать вину в другом, если в теле по€вилась боль. ≈сли болело бы у него, то действительно вина лежала бы на нем. Ѕоль пытаетс€ помешать ¬ам ступить на неверный путь.
Ќапример, если у ¬ас болит голова и ¬ы ищете причину недомогани€, то голова €вственно говорит: "¬от причина - твое неправильное мышление".

ѕокраснение - это словно сигнал светофора, запрещающий идти дальше. Ћихое движение вперед сродни торжеству победител€, которое ослепл€ет и приводит к беде. “оржество победител€ быстро ослепл€ет, если человек боретс€ злом против зла. Ћишь добром достигнутый успех приносит насто€щее счастье, но победой его не называют, поскольку счастливы обе стороны.
Ќапример, если ¬ы обнаружили, что холод плохо на ¬ас повли€л, то покраснение указывает, какое именно место пострадало. ѕокрасневшие уши говор€т о том, что человек неверно слышит. ѕокрасневшие глаза говор€т о том, что человек неправильно видит жизнь, и т. д.

“емпература свидетельствует о том, что даже если ¬ы без укора подумали о человеке как о виновнике своего недуга, то тем не менее ¬ами вынесен беспощадный приговор, который может испепелить лишь огонь температуры, если тело захочет ¬ам помочь. “ело же готово помогать всегда, если только ¬ы дадите ему такую возможность. ѕравильное мышление подобно открыванию двери дл€ подоспевшей помощи. ќгонь оставл€ет после себ€ пустоту, чтобы человек смог начать заново и с правильного конца. »дущий дорогой страданий должен пройти через очистительный огонь преисподней и лишь тогда предстать перед Ѕогом, раз иначе он не умеет.
Ќапример, если ¬ы твердо решили, что ¬аша болезнь от холода, то поднимаетс€ температура. ј может быть и иной закл€тый враг.

ќтек говорит о том, что ¬ы преувеличиваете, вспомина€ все те случаи, когда он причин€л ¬ам боль, что он, впрочем, будет делать и впредь. ќтек предупреждает, что из-за преувеличени€ ¬ы можете впасть в отча€ние и перестанете видеть его хорошую сторону.
Ќапример, если ¬ы уверены в том, что всегда заболеваете от холода, и вообще считаете, что холод - это плохо и люди все равно от него заболевают, то на месте подлинной причины возникает отек.  то талдычит "все равно", у того отек и должен возникнуть.

¬ыделени€ показывают, что ¬ы себ€ жалеете и считаете страдальцем, но не понимаете того, что сами вынуждаете тело страдать.  опите в себе все то, что должно бы выходить наружу, пока не €вл€етс€ болезнь, чтобы спасти ¬ас от ¬ашей же глупости.
Ќапример, если капает из носа, то он говорит, вот она, причина твоей болезни - обиженность. ≈сли причиной был бы холод, то у холода и капало бы из носа.

«лоба поменьше влечет за собой и меньший недуг. ƒо тех пор, пока тело чувствует, что в состо€нии оказывать помощь в виде температурной болезни, оно это и делает. ѕри накоплении сильной злобы жар бы усиливалс€, но это превзошло бы порог выносливости человеческого тела. ѕокуда в человеке сохран€етс€ детска€ искренность и честность перед самим собой, а также подсознательное признание собственных ошибок, на помощь ему будет приходить температурна€ болезнь. Ќо кто упр€мо настаивает на собственном праве, тот навлечет испытание в виде болезни посерьезнее.

–убрики:  Ѕолезни/стрессы
ƒуховное знание/прощение
ƒуховное знание/причины болезней
Ѕолезни/выделени€
«доровье, будь!/очищение
”чение Ћ.¬иилма

ћетки:  

ќ температуре.

ƒневник

—реда, 26 ‘еврал€ 2014 г. 22:22 + в цитатник
“емпература тела - комплексный показатель теплового состо€ни€ организма человека, отражающий сложные отношени€ между теплопродукцией (выработкой тепла) различных органов и тканей и теплообменом между ними и внешней средой. —редн€€ температура человеческого тела обычно колеблетс€ в диапазоне между 36,5 и 37,2 градусами по ÷ельсию, благодар€ внутренним экзотермическим реакци€м и наличию "предохранительных клапанов", позвол€ющих удал€ть избыток тепла при потении.

"“ермостат" (гипоталамус) находитс€ в головном мозгу и посто€нно занимаетс€ терморегул€цией. ¬ течение суток температура тела у человека колеблетс€, что €вл€етс€ отражением суточных ритмов: разница между температурой тела рано утром и вечером достигает 0,5 - 1,0∞—. ¬ы€влены температурные различи€ между внутренними органами (несколько дес€тых градуса); разница между температурой внутренних органов, мышц и кожи может составл€ть до 5 - 10∞—.
„итать далее...
–убрики:  Ѕолезни

ћетки:  

ќ чЄм сигнализирует тело?

ƒневник

„етверг, 06 ‘еврал€ 2014 г. 23:32 + в цитатник
тело (200x180, 24Kb)ЅќЋ№
Ѕоль бьет тревогу, лучше всех информиру€ о разрушении.
—воеобразие боли характеризует злобу:

ќстра€ боль - остра€ злоба. “олько что кто-то разозлил.
“упа€ боль - тупа€ злоба. „увство беспомощности по поводу реализации своей злобы.
—верл€ща€ боль - сверл€ща€ злоба. ’отелось бы отомстить, но не могу.
’роническа€ боль - долговременна€ злоба. ”силение или ослабление боли указывает на прилив или отлив злобы.
¬незапна€ боль - внезапна€ злоба.
» т. д.

— помощью таблицы страхов ¬ы можете еще точнее локализовать свою боль и найти дл€ нее правильное определение.

√оловна€ боль - злоба из-за того, что мен€ не люб€т, что мною пренебрегают. «лоба из-за того, что все не так, как € хочу.
Ѕоль в животе - злоба, св€занна€ с властвованием над собой или над другими. Ёто - область чувства вины. ќбвинение есть злоба.
Ѕоль в ногах - злоба, св€занна€ с совершением работы, получением или тратой денег, - одним словом, с хоз€йственными проблемами.
Ѕоль в колен€х - злоба, преп€тствующа€ продвижению вперед.
Ѕоль во всем теле - злоба против всего, ибо все не так, как € хочу.


“≈ћѕ≈–ј“”–ј
“емпература показывает, насколько энергично тело пытаетс€ помочь сжечь или уничтожить негативность, которую человек вобрал в себ€ своей неумелостью, своей глупостью.

¬ысока€ температура - сильна€ ожесточенна€ злоба.
’роническа€ температура - застарела€ и долговременна€ злоба. (NB! Ќе забывайте про своих родителей!)
—ептическа€ температура - особенно €довита злоба, которую тело не способно сжечь разом с целью выживани€.  ак известно, более 41∞ человек не выносит, умирает.

≈сли человек простудилс€ и простудой ухудшил свое положение, то дл€ стрессовой массы холод оказалс€ последней каплей, переполнившей чашу. Ѕудь причина в самом холоде, то от него болели бы все люди.
“от, кто расценивает холод как фактор повышени€ выносливости, получает от холода закалку.  то же видит в нем только плохое, тому холод отморозит нос, чтобы человек мог холод ненавидеть.

ѕќ –ј—Ќ≈Ќ»≈
ѕокраснение указывает на то, как злоба концентрируетс€ дл€ выхода. ƒл€ вмещени€ злобы расшир€ютс€ кровеносные сосуды. “ело знает, что злобу нужно выпустить на свободу. ћы видим внешнее покраснение, но подобное воспаление наблюдаетс€ всюду, где злоба скапливаетс€ до тех пор, пока не лопнет какой-либо кровеносный сосуд.

√невно кричащие люди багровеют от злости. ќни не умеют освободить свою злобу по-умному, а выплескивают ее на другого. ≈сли тот не сумеет избежать этого, то получит урок, который гласит: "ќсвободи свой страх перед горлодерами!" „еловека, который не боитс€ и не ненавидит злых людей, крики не заденут и боли не причин€т.

Ќо посмотрите на того, кто выслушивает крики горлодера - он также становитс€ багровым. Ёто уже более опасна€ ситуаци€. ќн не дает выхода своей злобе, а копит ее внутри и разрушает себ€. ≈сли крикун выплескивает причину своего гнева, то молчащий терпит и копит в себе.

—казанное выше относитс€ и к покраснению воспалительного характера. ¬севозможные кожные заболевани€ также сопровождаютс€ сыпью с покраснением. ѕлохо заживающие раны имеют красноватый оттенок.
»ли, например, покраснение от укуса насекомого, которое становитс€ все больше и больше и приобретает такой вид, что требуетс€ уже хирургическое вмешательство. “ак вот, ни одно насекомое или пресмыкающеес€ никогда не укусит того, кто не зол.


–ј«–ј—“јЌ»≈
–азрастание про€вл€етс€ в следующих формах:
1. ќтек.
2. —копление жидкости в полост€х, в органах.
3. »злишнее утолщение тканей в органах, полост€х и суставах. —пайки.
4. ќпухоль.
5. –ак.
6.  аменна€ болезнь.
7. ќжирение.

Ќезависимо от места и степени, разрастание есть увеличение. Ћюба€ чрезмерность приводит к увеличению. Ћюбое ненормальное увеличение св€зано с накоплением злобы.

ћаленька€ злоба - маленькое увеличение.
Ѕольша€ злоба - больше увеличение.
“айна€ злоба - увеличение, невидимое глазу.
ќткрыта€ злоба - увеличение видимое.
„ем злоба €довитей, тем €довитей болезнь.
„ем злоба злонамеренней, тем злонамеренней болезнь.
„ем злоба конкретнее, тем €снее болезнь.
„ем злоба упр€мее, тем тверже очаг болезни - например, камень.
≈сли человека раздражает всЄ - как личное, так и всеобщее, и он не может это разрешить, либо это не улаживают другие, то возникает ожирение.

–ј«–”Ў≈Ќ»≈
1. –аны:

- –езаные раны.
-  олотые раны.
- –аны от сжати€.
- –аны от ожогов.

Ѕудь рана от острого стебл€, осколка, кухонного ножа, скальпел€ хирурга или холодного оружи€ преступника - ее навлекла мо€ злоба. ќт ссадины до обширных травматических ущемлений - чем обширнее ожесточенна€ злоба, тем рана больше.
ќбжигающа€ мстительна€ злоба приводит к ожоговым ранам.

2. Ќарушени€ восстановлени€ целостности тканей:
- ѕлохо заживающие раны.
≈сли человек не сделал вывода из своих бед и продолжает злитьс€, то раны не зат€нутс€. ≈сли ребенок не выздоравливает, то этому способствует злоба родителей.  ожна€ рана символически отождествл€етс€ с воротами тела, через которые выливаетс€ человеческа€ злоба. ¬ыделени€ из раны характеризуют сущность злобы.

-  ожные болезни.
ƒефекты кожи - это отверсти€, которые способствуют посто€нному изли€нию злобы.  огда жизнь становитс€ более нервной, то кожа дает злобе возможность большего выхода, иначе тело погибло бы.
- “рофические €звы, независимо от исходной болезни.
- язвенна€ болезнь пищеварительного тракта.

3. ѕовреждени€ костей:
- ѕереломы костей.
- »стончение, разм€гчение костей и другие болезненные €влени€.
- »скривление костей.
- ¬ывихи, раст€жение суставов.
 ость - это отец и олицетворение мужского пола.  ость ломаетс€ только от внезапной злобы. „ем сильнее злоба, тем больше разрушение. ќтцовска€ злоба на себ€, других и мать, материнска€ злоба на отца, детска€ злоба на отца, злоба на мужской пол - все это оседает в кост€х. —юда относ€тс€ все виды злобы, сводимые к тому, что на мужчину нельз€ оперетьс€, он может подвести, предать. Ћучше всего ломает кости злоба мужчины на мужчину. „ем конкретнее злоба, тем чище перелом. –аздробленна€ кость есть признак расплывчатой злобы человека с раздробленным образом мыслей. » всегда действует правило, что кости поражены у того, кто злитс€ на другого.
Ѕурна€ злоба - травматическое повреждение кости.
ƒолговременна€ скрыта€ злоба - болезненное разрушение костей - остеопороз, остеомал€ци€.

–убрики:  ƒуховное знание/причины болезней
Ѕолезни/выделени€
ѕозвоночник/кости
Ѕолезни/рак
«доровье, будь!
”чение Ћ.¬иилма
 ожа

ћетки:  

 —траницы: [1]