-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Valetudo

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.10.2012
Записей: 1503
Комментариев: 160
Написано: 2458

Об избыточном весе и о недостаточном.

Дневник

Четверг, 10 Ноября 2016 г. 19:55 + в цитатник
Как жаль, мадемуазель, что я не был знаком с Вами двадцать килограммов назад.
Тувим


толстый и тонк (220x186, 74Kb)Масса нашего тела определяется наследственностью, полом, возрастом, темпераментом, состоянием здоровья, физической деятельностью, местом работы, отношением к своему делу. В последнее время приводятся данные, что те, кто работает физически, имеют массу больше тех, кто занимается интеллектуальным трудом. В 1983 г. родилась даже теория о том, что некоторые виды тучности вызывает вирусная инфекция.

Что считают нездоровой тучностью? Очень вредной считают ту, при которой в теле наблюдается избыток жиров. Не вызывает беспокойства тучность у спортсменов, например у штангиста, то есть избыток массы вызван большим количеством мышечной ткани.

Установить массу, определить, где жир, а где мускулы, - это очень сложная задача.

В настоящее время используется обследование при помощи рентгеновских лучей, ультразвука и других способов. Самым верным из них считается взвешивание человека в воде. Мускулистого человека тянет ко дну, а толстяк плавает ближе к поверхности.

Все еще существует точка зрения, что масса человека должна равняться: рост минус 100. При этом 10 или 20% выше или ниже этого числа является допустимым.
Читать далее...
Рубрики:  Методики оздоровления/Ярослав Говорка
Похудеть или поправиться
Старение и старость

Метки:  

 Страницы: [1]