-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Valetudo

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.10.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 2423

Ноги "ноль" и ноги иксом.

Дневник

Вторник, 17 Января 2017 г. 20:32 + в цитатник
Ноги у людей разные. Да, одна левая, другая правая, но ещё прямые и кривые. Отчего ноги кривятся буквой "о" или буквой "икс"?
На это есть эзотерическое объяснение. Прочтите и задумайтесь, совпадают ли эти черты характера с формой ваших ног? Может, не надо страдать из-за нестандартности своих ног, а просто изменить особенности своего характера? Тогда ноги сами примут красивую форму.

Эзотерическая версия.
Человек, у которого ноги "иксом", является скупым. Чем сильнее развита скупость, тем сильнее искривлены колени. Если в течение жизни прирожденные икс-образные ноги становятся еще кривее, то это означает, что унаследованная от родителей скупость в человеке усилилась. А если ноги болят, то скупость вызывает у человека злобу. Если у родившегося с прямыми ногами человека одна нога приобретает форму "икса", то скуп один из родителей, и эта нога непременно болит.
Читать далее...
Рубрики:  Ноги/колени
Позвоночник/кости
Здоровье, будь!/физкультура
Советы

Метки:  

Как исправить форму ног?

Дневник

Суббота, 13 Августа 2016 г. 12:55 + в цитатник
Ноги иксом или ноги буквой "о", толстые голени или худые бёдра - ваши ноги далеки от идеальной стройности, и эта мысль не даёт вам покоя. Можно помочь своим ногам изменить форму физическими упражнениями. Помните: "терпение и труд всё перетрут".

1. Сядьте на корточки, ладони на полу. Не отрывая ладони от пола, опирайтесь на них и вставайте, выпрямив ноги. Затем надо встать на носки и, все еще не отрывая ладоней от пола, вернуться в исходное положение. Старайтесь не двигать руки и ноги. Повторять 10-12 раз.

ноги п.1 (300x101, 7Kb)


2. Сядьте на пол, ноги согните в коленях и широко разведите в стороны, руки в упоре сзади. Наклоняйтесь назад и постарайтесь коснуться спиной пола, а затем попробуйте коснуться пола и бедрами. Повторять 7-8 раз.

ноги п.2 (300x103, 8Kb)


3. Исходное положение стоя прямо. наклонитесь и возьмитесь правой рукой за правую лодыжку, а левой можно опереться о стену. Постепенно выпрямитесь, не отпуская ногу, поднимая ее вперед и в сторону. Вернитесь в исходное положение. Повторите с другой ногой. Каждой ногой повторить 7-8 раз

ноги п.3 (231x300, 18Kb)



4. Сесть на пол, опереться сзади на руки. Между ступнями зажмите мяч (или другой предмет) и подвиньте как можно ближе к себе. Вернитесь в исходное положение. Повторите 7-8 раз.

5. Сядьте на корточки, колени разведите широко в стороны, обопритесь на прямые руки. Опираясь на носки, перенесите медленно тяжесть тела на руки. Вернитесь в исходное положение. Повторить 8-10 раз.


6. Встать прямо, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Выполните полуприсед, широко разводя колени в стороны. Затем приподнимитесь на носки, опуститесь на всю ступню и опять поднимитесь на носки. Повторить 8-10 раз.

ноги п 6 (300x265, 14Kb)


Ноги не перестроятся за короткое время, но тренировок не бросайте и не бойтесь первоначальной боли в мышцах, они привыкают быть "правильными" не сразу. Делайте упражнения каждый день или хотя бы через день. Помните, мышцы "помнят" о нагрузке до трёх дней, а потом всё забывают, и ваши редкие тренировки не принесут пользы.

Важное дополнение: форма ног зависит не только от их физического состояния, но и от вашего умонастроения и привычек думать неправильно.
Об этом ЗДЕСЬ
Рубрики:  Ноги

Метки:  

Ноги, равняйсь!

Дневник

Суббота, 23 Апреля 2016 г. 16:52 + в цитатник
Человек, у которого ноги "иксом", является скупым. Чем сильнее развита скупость, тем сильнее искривлены колени. Если в течение жизни прирожденные "икс"-образные ноги становятся еще кривее, то это означает, что унаследованная от родителей скупость в человеке усилилась. А если ноги болят, то скупость вызывает у человека злобу. Если у родившегося с прямыми ногами человека одна нога приобретает форму "икса", то скуп один из родителей, и эта нога непременно болит.

Кривые ноги в форме буквы "О" характеризуют щедрого человека. Чем больше он перебарщивает своей щедростью, тем болезненнее становится его материальное положение. Чем больше человек разбазаривает напоказ свое состояние, тем злее он становится, и тем сильнее у него болят колени. Либо его близкие затаивают на него злобу, поскольку он обрекает их на материальные лишения.

Прямые ноги свидетельствуют об экономическом равновесии. Но если экономическое равновесие достигнуто скупостью, то экономика может начать проседать, и сужение суставных щелей - проседание выражает злобу, связанную с экономическим спадом. Чем тоньше становится кошелек, тем злее делается его хозяин, и тем больше укорачиваются его ноги. Постепенно происходит сжимание коленных суставов, затем они утолщаются. Сопутствующая этому боль заставляет человека остановиться и задуматься над своими ошибками.
Рубрики:  Ноги/колени

Метки:  

 Страницы: [1]