-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Valetudo

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 26.10.2012
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 2287

—тарое тело на новый лад. — чего начать?

ƒневник

ѕ€тница, 18 Ќо€бр€ 2016 г. 02:00 + в цитатник
похудеть (180x253, 53Kb)ѕо весне подснежники по€вл€ютс€ не только в лесу и на дорогах, но и в спортзале. «авсегдатаев и профессиональных спортсменов веселит этот ежегодный аттракцион: приходит в зал индивид, обычно это девушка лет 25-30, и говорит тренеру что-то вроде: "’очу похудеть к лету".

«доровый подход
» тут есть два варианта: либо тренер окажетс€ насто€щим профи и просто хорошим человеком и расскажет всю правду о том, как сделать своЄ тело красивым и сильным, либо будет выкачивать из вас деньги на спортивное питание и бесконечные малоэффективные персональные тренировки.

¬озможно, такой нежный цветочек Ђподснежникї и правда немного придЄт в форму к нужной дате и с радостью бросит физкультуру, но плохой тренер не скажет самого главного: если ты хочешь быть здоровым и красивым всю жизнь, то спорт и правильное питание Ч это навсегда. Ёто становитс€ твоим образом жизни, самой при€тной привычкой.

 ак правильно худеть
„итать далее...
–убрики:  «доровье, будь!/физкультура
ѕохудеть или поправитьс€
ѕравильное питание

ћетки:  

 —траницы: [1]