-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Valetudo

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 26.10.2012
«аписей: 1503
 омментариев: 162
Ќаписано: 2460

Ѕольные колени и бан€.

ƒневник

ѕонедельник, 25 јпрел€ 2016 г. 22:16 + в цитатник
ћожно ли греть коленные суставы?
ћногие русские люди испокон века уверены, что бан€ - лучшее средство от всех болезней. »здавна бан€ была не только способом помытьс€, но и главной целительницей, изгон€ющей болезни, снимающей боли и усталость. ј сколько разговоров ходит о пользе дл€ суставов парной с березовым веником! Ќо чтобы бан€ действительно оказалась такой полезной, необходимо соблюдать правила.

ѕод воздействием тепла и при похлопывании веником, действительно повышаетс€ эластичность св€зок и подвижность всего св€зочного аппарата. –асширенные сосуды доставл€ют больше крови, суставы и св€зки насыщаютс€ кислородом и питательными веществами, отложени€ солей хорошо рассасываютс€.

ѕарна€ помогает сн€ть отеки в области суставов, из-за усилени€ оттока венозной крови, а также лимфы, снижаютс€ застойные €влени€, восстанавливаетс€ нормальное функционирование сустава. ѕарна€ выводит из суставов и продукты распада.

—уставы хорошо прогревать при лечении вывихов, ушибов, раст€жении св€зок. “епло вместе с похлестыванием веником и контрастным душем после помогают перераспределитьс€ крови и лимфе в организме, способствуют притоку питательных веществ и кислорода к суставам. ¬от почему именно гор€чие источники на курортах, парные и сауны - важна€ составл€юща€ комплексного лечени€ заболеваний именно опорно-двигательного аппарата. ¬ этом случае, бан€ стимулирует восстановительные процессы в ткан€х, боретс€ с артрозами, восстанавливает функцию суставов и останавливает процессы старени€ в суставах.
„итать далее...
–убрики:  Ѕолезни/простуда
ќрганы пищеварени€/желудок
ќрганы пищеварени€/печень
Ќоги/колени
∆енские болезни
Ѕан€
”хо, горло, нос

ћетки:  

 —траницы: [1]