-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Valetudo

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 26.10.2012
«аписей: 1511
 омментариев: 162
Ќаписано: 2471

ќ долгожител€х-5

ƒневник

„етверг, 26 январ€ 2017 г. 00:34 + в цитатник
“екст переведен на русский €зык и напечатан с сохранением авторской лексики в 1995 году. ƒоктор ”оллок очень попул€рен в —Ўј. ¬ 1991 году был выдвинут на соискание Ќобелевской премии.

»з лекции доктора ”оллока (Joel Wallach)

ƒруга€ истори€. Ёто минералы. — ними св€зана просто трагическа€ истори€, потому что растени€ больше не содержат минералы ни в каком виде. »х нет в почве, их нет и в самих растени€х. —одержание минералов в почвах наших ферм совершенно истощено, и поэтому урожай, будь то зерновые, овощи, фрукты, орехи, не содержит минералов. Ћюди, употребл€ющие эти продукты, автоматически приобретают заболевани€, св€занные с дефицитом минералов, и единственный способ предотвратить и вылечитьс€ - потребл€ть в пищу минеральные добавки.

я могу ¬ам сказать, что наше с ¬ами здоровье на грани катастрофы, потому что больше нет минералов в нашей почве, и поэтому мы с ¬ами, все вместе и каждый в отдельности, несЄм полную ответственность за своЄ здоровье и сознательное дополнительное употребление минералов.

ћен€ часто спрашивают: "ј что делали 1000 лет назад, когда не было удобрений, а в обществе были люди, которые жили много лет? » что ¬ы думаете о египт€нах, китайцах, индусах?"

ќни жили у великих рек Ќила, √анга, ∆Єлтой в  итае, которые почти ежегодно разливались и наполн€ли всЄ вокруг. » каждый раз наводнение, догадайтесь, догадайтесь, что приносило. ¬ода приносила ил и песок с гор на рассто€ние тыс€чу миль. » люди молились всем своим богам, благодар€ за наводнение. ћы молимс€ - чтобы их не было. ј наводнени€ обогащали почву осадками, илом и минералами, тем самым обогаща€ и урожай зерновых культур.

 ороль ‘илипп, отец јлександра ¬еликого, женилс€ на 12-летней девочке, королеве ≈гипта  леопатре. ќна была далеко не Ёлизабет “ейлор в дорогих косметике и нар€дах. ќна была плоскогрудым, худым созданием, не отличавшимс€ сексапильностью. ѕочему же король женилс€ на ней? ƒа потому, что в еЄ владени€х были лучшие пол€. ¬се знали, что лучше зерновых, чем в ≈гипте, нигде не сыщешь, а гигантска€ арми€ во главе с его сыном јлександром ¬еликим собиралась завоевать весь мир.

Ќужна была великолепна€ мука дл€ солдат, чтобы они могли маршировать 20 часов, дратьс€ 6 часов и побеждать. ≈сли бы они пользовались зерновыми из бедной минералами почвы, они бы и 20 минут не выдержали, а скорее стали кричать: "ћама, забери мен€!" ќн знал, что ≈гипет - место, где лучшие зерновые. Ќаводнени€ там отменно снабжали почву минералами, и мировые культуры, давшие миру великое искусство и технологии, происход€т из этих мест. Ћюди обладали большим умственным потенциалом именно потому, что их пища была богата минералами.

ј теперь € сделаю вот что. я возьму несколько минералов. ѕару всего, чтобы ¬ы имели представление, а относитс€ это ко всем минералам без исключени€. ƒавайте возьмем самый распространЄнный минерал кальций. ќ нЄм все знают. ƒефицит кальци€ - причина примерно 147 различных заболеваний.

»ногда они называютс€ по именам людей, например Ѕилсползи - это когда половина ¬ашего лица искривл€етс€. Ёто не паралич, это просто парез лицевого нерва. Ёто состо€ние вызвано дефицитом кальци€ в организме.

ќстеопороз - это заболевание занимает 10 место по смертности среди взрослого населени€. Ѕолезнь эта очень дорогосто€ща€. ќпераци€ по замене шейки бедра или тазобедренного сустава стоит $35000, а если, не приведи бог, два бедра, так это $70000. ’орошо, если ¬ам это обходитс€ бесплатно и у ¬ас есть страховка. ћиссис  итц из –етфорда, в штате ¬ирджини€, умерша€ в возрасте 115 лет, если помните, умерла в результате осложнени€ после падени€. ” животных остеопороза, насколько мне известно, не бывает.

Ќапример, у ¬ас в стаде 100 коров и в этом году нет ни одного телЄнка, чтобы покрыть текущие расходы и ¬ас это беспокоит, так как надо платить за корма, услуги ветеринару, уход за пастбищем и фермой, удобрени€, за починку забора и так далее.

” ¬ас нет телЄнка, чтобы продать его и получить наличные дл€ покрыти€ расходов. ¬ы звоните ветеринару и говорите: "„то происходит? Ќе нужно ли избавитьс€ от коров?" ¬етеринар приходит, осматривает их и говорит, что дело совсем не в ¬аших коровах. «атем осматривает быка и делает заключение: "ѕроблема €сна, у быка остеопороз, с его тазобедренными суставами ему трудно общатьс€ с коровами". Ќо чтобы предотвратить это, нужно давать родившемус€ телЄнку кальци€ всего на 10 центов в день, и у него никогда не будет остеопороза.

ƒл€ профилактики пародонтоза и воспалени€ дЄсен дантисты и пародонтологи советуют ¬ам чистить зубы после каждой еды и пользоватьс€ флосом.  ак ветеринару, мне приходилось сталкиватьс€ с сотн€ми тыс€ч животных: мышей, крыс, кроликов, собак, овец, свиней, лошадей, львов, тигров, медведей. ќни не страдают заболевани€ми дЄсен, они не пользуютс€ флосом. ” них порой несвежее дыхание, но здоровые дЄсны. ѕричина того, что в животноводстве мы не встречаемс€ с заболевани€ми дЄсен, та же. Ќет дефицита кальци€.

ƒалее - проблема артрита. ≈сли ¬ы помните, мы уже говорили про куриный хр€щ и желатин. 85% артритов вызвано остеопорозом суставных окончаний костей.

ƒалее - артериальна€ гипертони€. √ипертони€ - это повышение давлени€. ѕервое, что ¬ам порекомендует врач, это понизить содержание соли в ¬ашей диете. ¬се это знают, коли всегда вдалбливали в голову. Ќо вспомним коров. ѕервое, что фермер добавл€ет в пищу домашнего скота - это кусок соли. » нам предлагаетс€ поверить, что нам не нужна соль, что то количество соли, которое мы получаем в пшеничном хлебе, в салате - достаточно.

Ќе верьте. ѕредставьте, врач, который доживЄт до 58 лет, говорит ¬ам: "Ќе ешьте соль, не употребл€йте сливочное масло", а те, кто жил 120 лет, употребл€ли сливочное масло и соль. ѕопробуйте сделать выбор.

я вз€л контрольную группу в 5000 человек с повышенным кров€ным давлением и увеличил вдвое потребление кальци€, и через 6 недель прекратил экспериментировать, потому что у 65% из этой группы кров€ное давление нормализовалось лишь путЄм удвоени€ кальци€.

—ледующа€ проблема - судороги. ¬ы просыпаетесь среди ночи и не можете пошевелить ногой. ћы все это испытали. ќбычно это дефицит кальци€ в организме.

ƒалее следует постменструальный синдром. Ёмоциональное и физическое состо€ние, которое мы называем - истерикоэктоми€. ¬  алифорнийском институте —ан-ƒиего было предложено удвоить дневную норму приЄма кальци€, и 85% эмоциональных и физических симптомов как не бывало.

» последнее - боли в по€снице. 65% американцев страдают бол€ми в по€снице, независимо от того, работают ли они за компьютером, разгружают ли грузовики или вод€т большие автобусы. Ёто больша€ американска€ трагеди€. Ќа самом деле, боли в по€снице - это остеопороз позвонка, независимо то того, есть проблема с позвоночными дисками или нет. ≈сли диску не на чЄм держатьс€, позвонок истощаетс€, разрушаетс€, особенно если у ¬ас дефицит меди.

ѕоследнее, о чЄм € хочу с ¬ами поговорить, это диабет. — этой проблемой был св€зан каждый. Ёто треть€ по счЄту причина смертности в —Ўј. ќн имеет осложнени€, побочные эффекты, включа€ слепоту, нарушение почечной де€тельности, сердечно-сосудистые заболевани€ различной степени. „то, в свою очередь, - перва€ причина смертности среди американцев.

≈сли у ¬ас диабет, продолжительность ¬ашей жизни в среднем ниже, чем у того, у кого его нет. ¬ ветеринарии мы узнали в 1957 году, что можно предотвратить и вылечить диабет при помощи минералов. Ёти данные были опубликованы в официальном журнале, представл€ющем науку в национальных институтах здоровь€, где было сказано, что "диабет можно предотвратить и вылечить с помощью хрома и ванади€".

ќдин только ванадий, согласно данным университета ¬анкувера и медицинской школы Ѕригшколумбиум, в состо€нии заменить инсулин. ƒл€ многих людей процесс продолжаетс€ 4...6 мес€цев, т.е. это постепенный процесс, в течение которого надо принимать адекватное количество хрома и ванади€.

я собственными глазами видел, как это работает на сотн€х и тыс€чах пациентов. Ѕыло бы хорошо, если мне удалось убедить ¬ас принимать минералы самим, а не рассчитывать на то, что они поступ€т в организм из продуктов питани€. ј тем более рассчитывать на то, что упаковано в коробки, пакеты, бутылки.

—уществуют три типа минералов, на которые следует обратить особое внимание.

ѕервый тип - неорганические минералы. Ёто те, которые добывают, в основном, из каменных пород. ќни усваиваютс€ только на 8...12%. ј когда ¬ы достигаете возраста 25...40 лет, усво€емость падает до 3...5%. ќчень плохо, если ¬ы принимаете что-то вроде кальци€-лакте, €вл€ющегос€ обычным неорганическим минералом. ѕредположим; что это кальций-лакте в таблетках по 1000 мг. ћногие люди, принима€ по 2 таблетки в день, говор€т: "ƒоктор, € принимала очень много кальци€. я слышала передачу по радио об артритах и принимала 2000 мг кальци€ в день, но это не облегчило мой артрит, а сделало хуже".

—прашивают: "ј какой именно кальций ¬ы принимали?" ќтвечает: " альций-лакте". ¬от в этом и есть ¬аша ошибка, потому что лишь 250 мг из этого количества - кальций. » если учесть, что ¬ы усваиваете лишь 10% из этого количества и 750 мг - это лактоза и молочный сахар, а 10% от 250 мг составл€ет 25 мг, то если ¬ы принимаете 2 таблетки, ¬ы получаете не 2000 мг, а 50 мг. ѕолучаетс€, что дл€ того, чтобы получить необходимое количество кальци€, ¬ам нужно принимать 90 таких таблеток в день, по 30 во врем€ каждого приЄма пищи. » не забывайте ещЄ об остальных 59-ти минералах.

¬ 60-е годы в сельском хоз€йстве стали использовать хелатные минералы. Ёти минералы представл€ет собой неорганические минералы с аминокислотами, протеинами или энзимами, обволакивающими неорганический атом. “ака€ форма минералов увеличивает их абсорбцию на 40%. »менно поэтому пищева€ промышленность набросилась на эту идею.

“реть€ форма минералов называетс€ коллоидные минералы. ќни имеют самую высокую абсорбцию. ј ведь именно абсорбци€, всасывание волнует нас больше всего.  оллоидные минералы всасываютс€ на 98%, что в 2,5 раза больше, чем хелатные минералы и в 10 раз больше, чем неорганические.  оллоидные минералы могут быть только в жидком виде и в очень маленьких тельцах, в 7000 раз меньше, чем красное кров€ное тельце, эритроцит.  ажда€ частица негативно зар€жена, а покрытие кишечника зар€жено положительно, и образуетс€ электромагнитное поле, которое концентрирует минералы у стенок кишечника. ¬сЄ это, вместе вз€тое, дает ¬ам 98% усвоени€.

–астени€ играют очень интересную роль в образовании коллоидных минералов. ќни в своих ткан€х преобразуют неорганические минералы в коллоидные. ”потребл€€ эти растени€, мы накапливаем минералы в своем организме и используем их. Ќо так как в нашей почве нет минералов, в растени€х, в урожа€х недостаточно минералов.

¬се долгожители, которые жили до 120...140 лет, имеют много общего. ќни живут в высокогорных деревн€х, выше 8000 и 14000 футов от уровн€ мор€. ” них не более 2 дюймов осадков в год, совсем нет дождей, не бывает снега. Ёто очень сухие регионы.

» как, ¬ы думаете, они получают воду дл€ пить€ и ирригации? ќт та€ни€ горных снегов. ¬ода, котора€ выходит из-под ледников, не така€ чиста€ и прозрачна€, как гейзеровска€ вода, а если наполнить стакан и посмотреть, желтовато-бела€ или бело-голуба€. ќна содержит от 60 до 72 минералов.

¬ “ити- ака, мне нравитс€ повтор€ть это название, или на “ибете еЄ называют ледовым молоком. » они эту воду не только пьют, получа€ 8...12% абсорбции минералов, но и, что более важно, они орошают землю этой водой год за годом, урожай за урожаем, поколение за поколением уже 2,5...5 тыс€ч лет.

» у них нет диабета, сердечно-сосудистых болезней, высокого кров€ного давлени€, артритов, остеопорозов, рака, катаракты, глаукомы, нет дефектов у детей при рождении, нет тюрем, нет наркоманов, нет налогов, нет врачей и они живут 120...140 лет без заболеваний.

ѕо-¬ашему, важны ли коллоидные минералы? » каждый раз, когда ¬ы один день не принимаете минералы, ¬ы укорачиваете свою жизнь на несколько часов или даже несколько дней.

ѕодумайте над этим и будьте здоровы!
–убрики:  Ѕолезни
—тарение и старость

ћетки:  

ѕочему болит крестец у женщин?

ƒневник

¬торник, 04 ќкт€бр€ 2016 г. 22:52 + в цитатник
крестец (248x272, 58Kb) рестец - это кость, расположенна€ в основании позвоночника и имеюща€ треугольную форму. —верху крестец соедин€етс€ с по€сничным позвонком, снизу - с копчиком.  рестец представлен п€тью позвонками, которые у взрослых соединены между собой.

Ѕоль в крестцовом отделе позвоночника у женщин возникает гораздо чаще, чем у мужчин. ” мужчин боли в крестце обычно они св€заны с хроническим простатитом, стрессами и повышенными психоэмоциональными нагрузками. ѕричиной боли в крестце у женщин €вл€етс€ тот факт, что женские позвонки менее прочны и с огромным трудом перенос€т любые физические нагрузки.

¬озникшие боли в крестце станов€тс€ интенсивнее при сидении, резком подъеме, наклонах вперед, подн€тии т€жестей. ќдновременно болевые ощущени€ могут распростран€тьс€ на по€сницу.

—амые распространЄнные причины по€влени€ болей в крестце.
ѕри травматических повреждени€х нижней части спины происходит спазм мышц, прилегающих к крестцу, травмированный человек вынужден принимать несвойственные позы.  ак правило, эта боль проходит за несколько дней, если больной остаетс€ в состо€нии поко€.
„итать далее...
–убрики:  Ѕолезни/рак
ѕозвоночник
∆енские болезни
ћужские болезни

ћетки:  

 —траницы: [1]