-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Valetudo

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.10.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 2375

Лечение в бане.

Дневник

Четверг, 10 Апреля 2014 г. 23:48 + в цитатник
Прогревы в сауне, бане или даже в ванной тоже будут хорошей профилактикой атеросклероза.
Перед сауной надо выпить до полулитра кваса на багульнике, приготавливаемого по общей методике:
на 3 л воды берется 1 стакан сахара или меда, полстакана багульника, завернутого в марлю, и 1 ч. ложка сметаны. Растение надо утопить на дне банки с помощью грузила или металлического прута, чтобы не было контакта с воздухом. Настоять 2 недели.

За 30 минут до прогрева надо съесть 200 г морской капусты или других морепродуктов. После второго захода в парилку натереть тело солью, пить квас и активно потеть. Алкоголь (даже пиво) до, во время и после парилки категорически исключается.
Рубрики:  Методики оздоровления/Д.В. Наумов
Кровообращение/сосуды
Болезни/атеросклероз
Баня

Метки:  

 Страницы: [1]