-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Valetudo

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.10.2012
Записей: 1505
Комментариев: 162
Написано: 2462


медицина (170x180, 28Kb) старушка3 (200x180, 23Kb)

  
Valetudo bonum optimum - здоровье  наивысшее благо. 

В этом дневнике записи на темы здоровья для людей всех возрастов.



Вся информация взята из открытых компетентных источников.

 


Берегите мужчин.

Среда, 15 Мая 2013 г. 11:10 + в цитатник
Мужское здоровье - в женских руках. Женское сердце мощнее - оно рассчитано и на ребёнка. Мужчина неосторожен, он подвергает себя риску, у него много стрессовых ситуаций, от этого страдает сердце. Надо напоминать ему, чтобы он тренировал плечевой пояс либо отжиманиями, либо гантелями. Научитесь делать ему массаж воротниковой зоны - плеч и шеи, это защитит его сердце.

Позаботьтесь, чтобы у него всегда было с собой лекарство - валериана в удобной и плотной упаковке. Обучите его мерам экстренной помощи: в нужный момент взять в рот полколпачка валерианы и подержать минуту, растереть рёбра ладоней, выпятить живот и задержать дыхание.
Но так как перегрузки неизбежны, ему надо делать периодически чистку печени, массаж и правку внутренних органов. Надо позаботиться о том, чтобы он иногда делал дыхательные упражнения и вообще научился правильно дышать.
Читать далее...
Рубрики:  Для женщин

Разбросанность, или разрушение целеустремленности.

Среда, 15 Мая 2013 г. 00:18 + в цитатник
Наверняка Вы ощущали в себе необъяснимую потребность куда-то пойти или что-то сделать. Сидение или лежание воспринимается как пытка. Усталость такая, что впору и умереть, а сна ни в одном глазу. Все как будто хорошо, но что-то не так. В голове ни одной мысли. Душу томит беспокойство.

Вы настолько свыклись со сверхтребовательностью, что если постоянно не делаете несколько дел зараз, то как будто и не делаете вовсе и становится страшно. "Другие такие молодцы и работяги, только я ни с чем не справляюсь!" – следует оценка себя. Вскоре Ваш клубок страхов заставит Вас бегать разом во всех направлениях. Вас подгоняет страх оказаться виновным в том, что Вами не сделано. Бежите на работу, а на работе хочется бежать домой или еще куда-нибудь. Вы бежите, а повсюду Вас уже поджидает беспокойство. Во время бега ощущаете себя спокойнее, поэтому бежите все больше. Если возникает ощущение, что недостаточно набегались сами до полного удовлетворения, то станете надеяться, что дети восполнят упущенное.
Читать далее...
Рубрики:  Мужчина и женщина

О перекиси водорода

Вторник, 14 Мая 2013 г. 23:33 + в цитатник
ТРАДИЦИОННО перекись водорода используется для дезинфекции ран, в некоторых пастах и полосканиях, при обесцвечивании волос. "Альтернативщики" верят, что ею можно стимулировать иммунную систему, успешно окислять токсины, убивать бактерии и вирусы, поэтому приспособили высоко концентрированную (35%) перекись водорода для лечения рака и других заболеваний, предлагая принимать внутрь, применять наружно, ректально, вагинально, в качестве капель в нос или в уши — в общем, куда удастся запихнуть, там ей и место. Кроме того, некоторые моют перекисью водорода фрукты-овощи для пущей дезинфекции.

Первая статья о пользе перекиси водорода появилась в 1888 г. за подписью доктора И. Н. Лав, который докладывал о ее использовании в лечении скарлатины, дифтерии, рака матки и пневмонии. Но "альтернативщики" основываются на идеях нобелевского лауреата Отто Варбурга, который в 1930-е гг. выдвинул теорию, будто раковые клетки лучше растут в условиях пониженного содержания кислорода.

Исследованием возможностей перекиси водорода ученые занимались на протяжении всего ХХ века. В 1950–1980 гг. немало зверюшек полегло в лабораториях из-за попыток врачей доказать противораковый эффект перекиси водорода. И все напрасно. В качестве самостоятельного лекарства она абсолютно бесполезна, вместе с лучевой терапией — тоже. Попытки вводить ее непосредственно в опухоль или в кровь оказались равно неэффективными, поэтому никаких доказательств эффективности перекиси водорода в качестве лекарства от рака да и других болезней не существует.

Перекись водорода токсична уже при 10%-ной концентрации, необходимой для обесцвечивания волос. Что уж говорить о 35%-ном растворе. Перекись водорода нельзя пить! Прием концентрированного раствора внутрь вызывает рвоту, серьезнейшие ожоги гортани и желудка, вплоть до летального исхода. Любые инъекции, нанесение на кожу или вдыхание паров тоже вредно.


Медицинский форум MedicInform.Net

Метки:  

Причины болезней.

Вторник, 14 Мая 2013 г. 17:12 + в цитатник
.
Рубрики:  Болезни

Обоняние

Вторник, 14 Мая 2013 г. 14:24 + в цитатник
Потеря зрения и слуха относительно мало влияет на развитие человека. Значительно больше влияет утрата обоняния и вкусовых ощущений. Утрата осязания же равнозначна смерти.

Обоняние ухудшается, если интерес ребенка к жизни воспринимается как любопытство, за что его стыдят.

Лишь патологическое любопытство способно увидеть в ближнем то, чего в нем нет или пока еще нет. Родитель, который навешивает на ребенка ярлык с его собственной чертой характера, сеет семя, которое впоследствии пожинает. Утрата обоняния означает, что человек утратил интерес к жизни. Это значит – человек утратил надежду. Он надеется исключительно на других. Причем его надежда опирается на искоренение чужого бесстыдства. Для этого необходимо знать о людях как можно больше.

Любопытствующего человека интересует лишь истребление зла. Истребляя зло, он истребляет саму жизнь. Чтобы помешать этому, природа уменьшает его обоняние. У кого нюх отсутствует, у того патологическое любопытство расти не может, потому что чем больше у человека нарушено обоняние, тем меньше он сует нос в чужие дела.

Обоняние означает гораздо больше, чем просто способность воспринимать запахи. Обоняние – это наиболее примитивная форма восприятия, и ее противоположным полюсом является восприятие наивысшего уровня развития. Речь идет о седьмом чувстве, интуиции, восприятии вне сферы чувств, вызывающем безэмоциональные ощущения относительно того, на что надо обратить внимание.

Если человек не воспринимает запахов, у него заблокировано седьмое чувство, и он мерит все одной меркой. Причем мерилом является его собственная бесчувственность. Дочь любопытной женщины подвержена конкретному заболеванию – эндометриозу. При этом заболевании слизистая оболочка тела матки заносится в самые различные органы и ткани. Во время менструации слизистая выделяет кровь, нередко вызывая невыносимую боль и спайки.

Если кто из моих читательниц страдает эндометриозом, им следует справиться о том, как у матери обстоит дело с восприятием запахов. Следует высвободить патологическое любопытство своей матери. Тем самым Вы восстановите собственное обоняние.

Та же картина наблюдается, когда нездоровое женское любопытство свойственно отцу. Причем любопытствующий отец воспринимает детское любопытство с еще большей неприязнью и, соответственно, наказывает ребенка с большей строгостью. Утрата функции обоняния превращает человека в полнейшего материалиста.

Тот, кто обладает собачьим нюхом и чутко реагирует на запахи, желает иметь идеальную, то есть чрезмерно хорошую жизнь. Идеальность, совершенство можно сравнить с еле уловимым ароматом розы, если уж мы заговорили о запахах. Мечтая об идеальном, ожидая идеального, взывая к нему и настаивая на нем, человек незаметно для себя превращает аромат розы в концентрированное розовое масло, которое воняет, точно нечистоты.

Ощущая этот запах и не желая прослыть невоспитанным, ближний воздерживается делать человеку критическое замечание насчет дурного запаха, а также воздерживается морщить нос, из-за чего сам утрачивает восприимчивость к запахам. Когда именно превосходное обоняние становится отвратительным – вопрос времени.

Манерничающий человек относится с брезгливостью ко всему, что имеет животный запах, либо к запаху человеческого тела. Если бы мы задались вопросом, отчего на этот запах сбегаются животные и отчего на этот запах сбегаются люди, то, возможно, перестали бы так сильно брезговать.

Перестали бы скрывать естественные запахи, прибегая к обманчивой парфюмерии с тем, чтобы заманить клиента побогаче. Перестали бы вести себя бесстыдным образом, одурачивая ближнего и в конце концов оставаясь сами в дураках, оказываясь пешкой в чужой игре, поскольку нос не предупредил.

Рубрики:  Ухо, горло, нос/нос
Духовное знание/прощение
Духовное знание/причины болезней
Женские болезни
Учение Л.Виилма

Метки:  

Кто такой святой?

Вторник, 14 Мая 2013 г. 00:02 + в цитатник
Скажите, кто такой святой? Он хороший или плохой?
Отвечаю: святой – это прежде всего человек, такой, как и Вы.

– В нем также 49% плохого и 51% хорошего.
– Он также родился на свет для исправления плохого, как и все другие. Только он не говорит о себе, что он – хороший человек, он говорит, что он – человек.
– Он не выискивает чужих ошибок, а ищет собственные ошибки и, когда находит, обращает их во благо.
– Он не спешит поучать других, не навязывает свое учение, а если к нему обращаются, то он учит.
– Он не играет в хорошего человека, активно занимающегося исправлением мира, он дает ученику возможность самому проявлять свою активность.
– Он не заставляет других уважать и превозносить себя, его уважают и превозносят. Он не хочет быть достойным, он достоин сам по себе.
Читать далее...
Рубрики:  О Боге, молитвы, обереги, притчи и др.

Проблемы с системой пищеварения

Понедельник, 13 Мая 2013 г. 23:47 + в цитатник
Сдвиговое нарушение системы пищеварения человеческого организма возникает на почве нервных потрясений и нерегулярного однообразного питания. Если возникло стрессовое состояние в тот момент, когда в желудке белковых веществ недостаточно, то пепсин и соляная кислота (рН=1-2), вырабатываемые там, будут "разъедать" стенки желудка.

Причем в это же время из-за стресса восстанавливающие способности самих стенок желудка будут ослаблены. Начинают разрушаться стенки желудка, особенно в кардиальной области (ближе к сердцу). Также страдает клапан между желудком и 12-перстной кишкой (пилорус). Его повреждение приводит к радикальным изменениям во всем ЖКТ, так как при этом происходит заброс сильно щелочной желчи (рН=12-13) в желудок, где она разъедает его стенки, образуя язвы, нейтрализует кислоты, вызывая метеоризм и вздутие живота.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье, будь!/советы
Еда и питьё/рецепты
Методики оздоровления/Д.В. Наумов
Жмыхи
Правильное питание
Органы пищеварения
Лимфа

Метки:  

Болит ухо.

Понедельник, 13 Мая 2013 г. 18:33 + в цитатник
свечи (200x200, 2Kb)
Если ухо болит очень сильно, если давит в затылке, закладывает нос, ноют зубы, не проходит субфебрильная (или высокая) температура или кашель, знайте: это может быть из-за сильного воспалительного очага в ухе. Тогда замечательно помогают восковые воронки - свечи. В старину их делали на веретене, но вы можете использовать и школьную указку или обструганную специально для этого палочку.

Чистить уши можно через два дня на третий, по свече в каждое ухо. Ребенку достаточно 1-2 свечи, а взрослому, если у него снижен слух, шумит или звенит в ушах и хоть изредка побаливает голова,- побольше, от трех до восьми. Но если травмы не скомпенсированы и общая коррекция не выполнена, уши приходится чистить свечами довольно часто. Я п о с т о я н н о правлю головы всем мужчинам в доме и за один раз чищу все простуженные уши. Чуть застудите немножко голову, сразу прогрейте ухо такой свечой, и станет легче. Или летом после нырянии у ребят бывает боль в ухе - свеча поможет мигом.

"В войну это было, - рассказывает Мария Ивановна, травница. - Младший мой плакал, не переставая, температура поднималась все выше - вот уже 39, вот 40 градусов, и ничем нельзя было ее сбить. Врачи сказали, что нужно срочно долбить кость за ухом и откачивать гной, иначе мой мальчик погибнет. Но соседка меня успокоила: “Не плачь. Через час температура спадет, и твой ребенок захочет есть".
Сделала она тогда ему три свечи, и на глазах сыночку стало лучше. Я в это время читала Отче наш... Я потом так многих спасла от операции.
В конце очистки протрите уши 30-градусным камфарным спиртом или водкой. Затем смочите ватку мочой, отожмите и, накапав на нее три капли сока свежего лука, вставьте в ушко. Прикройте ушко сухой ваткой".
Читать далее...
Рубрики:  Мужчина и женщина/Дети
Ухо, горло, нос/ухо
Методики оздоровления/И.А.Васильева
Пример из жизни

Метки:  

О бездетности

Понедельник, 13 Мая 2013 г. 02:27 + в цитатник
Человек идет своей бесконечной жизненной дорогой, выучиваясь тому, что ему необходимо. Пока он является духом, но хочет обрести тело, чтобы усвоить жизненный урок этой эпохи. Очень хочет, но не может, поскольку мужчина и женщина, посредством которых его желание осуществилось бы, не дают ему возможности явиться. Сами они этого не знают, потому что не разбираются в жизни.
Читать далее...
Рубрики:  Мужчина и женщина/Дети

Метки:  

Мастит и алоэ.

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 15:45 + в цитатник
Из сборника "Народный лечебник. Кн.5", 2001 г.
Сост. Ирина Филиппова.


" Вскоре после рождения малыша у меня начался жесточайший мастит. Поднялась температура, грудь стала твёрдая, как камень, боли были страшные, я не могла даже думать о том, что придётся сцеживать молоко, о кормлении грудью не было и речи.
Мама стала делать мне компрессы из протёртых листьев алоэ, и, к моему удивлению, воспаления быстро прошли. Я отказалась от искусственных смесей и до года кормила ребёнка сама.

Компрессы делаются так: несколько листочков алоэ пропускается через мясорубку, смешиваются с мукой и мёдом - получается такая лепёшка и прикладывается к груди, затем накладывается вощёная бумага и заклеивается пластырем. Утром компресс снять. Следующим вечером повторить; если боли сильные и грудь красная и опухшая, то компрессы делать без перерыва.

Ирина С., Смоленск."
Рубрики:  Здоровье, будь!/советы
Лечение плодами и травами
Пример из жизни

Метки:  

Ищем гармонию в отношениях.

Суббота, 11 Мая 2013 г. 21:37 + в цитатник
Человек эмоций использует слово, верит ему и позволяет словам обманывать себя.

Человек чувств внемлет молчанию, поступает согласно своему чувству и не позволяет обманываться словами.

Если жена требует от мужа разговорчивости, и её требование выполняется, то семья разрушается.

Если муж требует, чтобы жена перестала болтать попусту и добивается желаемого, то эффект внешне будет обманчив. Слабая женщина затаивает в себе обиду (злобу) и внутреннее напряжение губит семью.

Когда роли меняются. т.е., жена немногословна, а муж разговорчив, то природные законы ставятся с ног на голову и в современных условиях страдать приходится молчащему.

Если он научится правильно мыслить, то страдания прекратятся - к нему придёт понимание, и вторая половина изменится.


Л.Виилма "Прощаю себе"
Рубрики:  Мужчина и женщина

Польза от жмыхов.

Пятница, 10 Мая 2013 г. 00:27 + в цитатник
И.А.Васильева рекомендует использовать жмых в компрессах - они хорошо вытягивают "болезнь" из больного органа. Б.В. Болотов советует принимать жмыхи внутрь - для очистки органа изнутри. Получается, что, используя жмыхи, можно оздоровить организм комплексно, воздействуя на на него с разных сторон.

А ведь как это хорошо! Готовя свежий сок, я всегда с большим сожалением выбрасывала оставшийся жмых. Правда, бывало, нежный жмых от кабачка или моркови я использовала для приготовления котлеток - поджаренные, хрустящие, со сметанкой, они съедались с удовольствием. А когда я узнала о другой, оздоровительной пользе жмыхов, то успокоилась и, перед тем как выбрасывать, также использую, например, привязываю в виде компресса к горлу - и горло подлечивает и кожу шеи питает.
Читать далее...
Рубрики:  Жмыхи

Гусиные лапки.

Среда, 08 Мая 2013 г. 13:34 + в цитатник
Женщины, делающие себе подтяжку лица с целью избавиться от "гусиных лапок", мимических морщин, или, как их еще называют, "линий смеха" вокруг глаз, считают, что так они будут выглядеть лучше и моложе. Возможно, это так, но проводимые исследования показали, что возрастные морщинки, которые можно видеть, к примеру, у немолодых актрис, делают их гораздо более естественными.



По мнению ученых, люди издавна научились узнавать в морщинках "гусиные лапки" знак искреннего и доброго расположения и, таким образом, в течение доли секунды могли отличить друга от врага. При искусственных, "пластмассовых" улыбках эти мелкие морщинки вокруг глаз не образуются, что может означать неискренность и, стало быть, опасность.

Счастливое выражение лица, которое создают "гусиные лапки", в медицинской среде известно как "улыбка Дюшенна" (по имени анатома XVIII века Дюшенна де Було-ня, сделавшего это наблюдение). Ученые исследовали, как воспринимается людьми "улыбка Дюшенна" - 60 добровольцев смотрели на снимки людей со счастливым, печальным и нейтральным выражением лица, а прибор делал запись каждый раз, когда взгляд останавливался на какой-либо части лица дольше чем на 100 миллисекунд. Представляя свои наблюдения на конференции Британского психологического общества в Лондоне, доктор Синиор сказал: "Мы обнаружили, что внимание на области Дюшенна задерживается в два раза дольше на фотографиях с улыбающимися лицами", а значит, с гусиными лапками.

Английский ученый отметил, что способность распознавать неподдельную, искреннюю улыбку, возможно, запрограммирована в нашем мозгу как стратегия с целью предотвращения неприятного конфликта. Он предположил, что люди, сделавшие пластическую операцию или применяющие крем от морщин, чтобы избавиться от "гусиных лапок", может быть, оказывают себе медвежью услугу, лишаясь возможности одаривать людей искренней улыбкой.

Из "Энциклопедии заблуждений"
На фото - британская актриса Хелен Миррен.

Рубрики:  Для женщин
Лицо
Кожа

Метки:  

Венозный застой в органах тела.

Вторник, 07 Мая 2013 г. 23:53 + в цитатник
Главной частью венозного сердца является правое предсердие, воротная вена и печень. Если их держать в норме, никаких застоев не будет. Проще не придумаешь: наклонная доска вначале с небольшим наклоном, потом - побольше, правка и статическая гимнастика.

При смещении органов живота кровь от пищеварительного канала, изменив направление своего тока, через поджелудочно-двенадцатиперстные вены оттекает к желудочным венам и только затем направляется в печень. При этом венозная система желудка и двенадцатиперстной кишки переполняется, в ней повышается давление и возникают сложности с доставкой крови к печени. Венозная кровь, застревая в капиллярном русле, не пускает в органы артериальную кровь.

Это приводит к голоданию и замусориванию клеток. Но все-таки этот путь идет через печень, а значит, кровь будет очищена и обогащена. Остальные анастомозы печень обходят. (Примеч.: анастомозы - места соединения между нервами, мышцами, кровеносными или лимфатическими сосудами ).

Наиболее опасен путь венозной крови из кишечника мимо печени через анастомозы вен ободочной кишки в нижнюю полую вену. Эта кровь не только не очищается, но застаивается, расслаивается, выделяет в межклеточное пространство яды и втягивает болезненную микрофлору. Еще часть крови оттекает к венам почек и позвоночника. При этом страдают близко расположенные позвоночник, почки, кишечник и половые органы.

Так возникает венозная дисциркуляторная болезнь органов брюшной полости или, по определению М.С М Мачабели, тромбогеморрагический синдром (ТГС).

В зависимости от того, какой из отделов позвоночника поражен больше и, соответственно, какие из сегментов спинного мозга ослабляют свою управляющую функцию, могут возникнуть хронические очаги застоя и воспаления в различных органах. Местные вегетативные сплетения отравляются и перестают контролировать органы.

Этим я объясняю остеохондроз, ранний климакс и опухоли, импотенцию и простатит у мужчин, хроническую пневмонию и гипертонию, иммунную и сердечную недостаточность, диабет.

Проверьте: не возникают ли у Вас синяки по пустячному поводу? Не отекают ли ноги? Не давит в низу живота? Если -да. то это ТГС. Поскорее укрепите сердце, поправьте копчик, почистите печень! Надо пить чай из листьев смородины или сок кабачка, делать компрессы на живот типа солевой насос и раздражать точки на ухе АР92 и АР 99.

Массаж и npавка живота
Вам полезно научиться массировать живот, это снимает отек и венозный застой, улучшает кровообращение и ставит органы на место. Промассируйте вначале руки и ухо. На ухе обратите внимание на зоны головы, позвоночника и живота.
Лучше всего делать массаж лежа в постели утром до еды и перед сном. Под таз положите подушку, чтобы кровь естественно оттекала к сердцу.

Массаж включает несколько этапов.
1. Разогрев. Возьмите бинт и хорошо растирайте им кожу живота, пока она не станет теплой и розовой. Направление движений - снизу вверх.
2. Поглаживание. Круговыми движениями по часовой стрелке 1-2 минуты без надавливания поглаживайте живот по спирали вокруг – пупкa.

Массаж живота при венозном застое.
3. Выжимание. Согните правую руку в виде ковшика, положите ее на брюшную стенку у правой подвздошной ямки (там очень часто образуется застойное болото у слепой кишки); левой рукой легко прижмите сверху.

Ведите венозную кровь (отгоняйте, выжимайте ее!) снизу вверх до уровня чуть выше пупа. Движение равномерное, мягкое, рука чуть погружается в живот, никакой боли нет. Затем руки помещаются в центре над лобком и освобождают от венозного застоя тонкую кишку, двигаясь точно к пупку. Теперь переместите руки в левую подвздошную ямку и так же отгоните венозную кровь от сигмовидной кишки.

4. В завершение разверните ковшик под прямым углом и направьте кровь горизонтально слева направо в сторону печени по воротной вене. Схема массажа похожа на букву Ш, не забудете?
При этом очень хорошо втягивать живот и придерживать дыхание.
Господи, помоги!


Рубрики:  Позвоночник/остеохондроз
Органы пищеварения/живот
Органы пищеварения/печень
Органы пищеварения/12-перстная кишка
Методики оздоровления/И.А.Васильева
Здоровье, будь!/физкультура
Кровообращение/давление
Кровообращение/сосуды
Кровообращение/кровь
Болезни/рак

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Насморк

Вторник, 07 Мая 2013 г. 23:40 + в цитатник
Слизь из носа – это злоба из-за обиды. Человек, который старается быть хорошим и делать доброе, оскорбляется, если кто-то находит недостаток в его действиях. Кто расхаживает с обиженным видом, чтобы заметил обидчик, у того обида проявляется внешне в обилии носовой слизи. Но кто из гордости скрывает свою обиду, поскольку хочет считать себя лучше обидчика либо хочет, чтобы так считали другие, у того носовая слизь уходит в верхнечелюстные пазухи и вызывает их воспаление.

Когда обида и желание ее скрыть переходят всякие границы человеческой логики, то возникает воспаление лобной пазухи, указывающее на то, что человеческая глупость подвергает опасности разум. У детей не развиты околоносовые пазухи. Если ребенка не понимают, если не выслушивают его тревог, если ребенку постоянно приходится глотать слезы печали, то у него возникают аденоиды. Их можно устранить, но они образуются вновь.

Постоянное состояние обиженности вызывает хронический насморк, самым неприятным элементом которого является отек, что особенно проявляется в лежачем положении. Человек, у которого сильный отек в области переносицы, не способен думать, поскольку его энергетические каналы перекрыты. Ощущение тупой боли в голове затрудняет учебу и общее развитие.
Рубрики:  Ухо, горло, нос/нос
Учение Л.Виилма

Метки:  

Если болит зуб.

Понедельник, 06 Мая 2013 г. 00:18 + в цитатник
-Ну что вы так кричите? Я пока даже не дотронулся до вашего зуба.
-Как?! Вы еще собираетесь и трогать его?
Анекдот




У людей, поедающих много солёной рыбы, зубы практически не разрушаются. Не случайно китайцы чистят зубы солью, а у людей, которые полощут перед сном рот солёной водой, отсутствует кариес.

Даже если возникает острая боль в зубах, то при полоскании рта крепким солёным раствором, насыпании на больной зуб соли боль часто прекращается незамедлительно.
Читать далее...
Рубрики:  Рот

Очищаем лёгкие.

Воскресенье, 05 Мая 2013 г. 13:31 + в цитатник
Чистые лёгкие важны для любого человека, живущего в городе. Надо приучиться очищать свои лёгкие постоянно. Для этого используем два вида очистительного дыхания.

1. Сделайте максимально полный вдох. Затем сложите губы в виде буквы "о" и порционно, толчкообразными движениями через рот выдохните воздух. Каждая последующая порция выдыхаемого воздуха должна быть меньше предыдущей. можно представить себе, что вы задуваете свечи, расположенные в ряд от большего размера к меньшему. Дыхание не должно вызывать напряжение, только расслабление и успокоение.
Польза - дыхание очищает лёгкие, изгоняя из них застоявшийся воздух.

2. Сначала медленно, полно и глубоко вдохните и выдохните - 7 раз. Затем глубоко вдохните и после этого выдыхайте мощно, толчками, с большим напряжением прогоняя воздух сквозь плотно стиснутые зубы. Весь воздух надо выдохнуть максимально освободив грудную клетку, помогая себе движением плеч, сокращая грудные мышцы, подтягивая диафрагму.
Польза - такое дыхание не только великолепно очищает лёгкие, но и помогает при простуде, способствует снижению высокой температуры тела. В период эпидемии гриппа его с успехом можно использовать как профилактическое средство.
Рубрики:  Болезни/простуда
Органы дыхания

Метки:  

Чтобы повезло в любви.

Суббота, 04 Мая 2013 г. 17:47 + в цитатник
Одному молодому человеку не везло в Любви, девушки, что ему встречались, были то некрасивые, то глупые, то сварливые. Он обратился за советом и помощью к мудрецу. Мудрец выслушал молодого человека и спросил: "Как ты относишься к своей матери?"

Молодой человек сильно удивился: " Причём здесь моя мать? Ну, не знаю… Она часто вызывает во мне раздражение: своими глупыми вопросами, назойливой заботой, жалобами и просьбами. Но, наверно, я всё же люблю её."

Мудрец сказал: "Понятно. Я открою тебе один главный секрет Любви. Как ты относишься к своей матери, так ты и будешь относиться и к другим женщинам, потому что твоя мать - это твоя первая Любовь, твой первый образ женщины.

Если ты любишь и почитаешь свою мать - то ценишь и почитаешь остальных женщин. И однажды понравившаяся тебе девушка ответит на твоё внимание взаимностью, и ты познаешь счастье.
Если ты не любишь свою мать, обижаешь её, ругаешь, то и девушки будут попадаться такие же.

И вот ещё один важный совет:
Бери в жёны ту девушку, которая любит и почитает своего отца. Если девушка не любит и не уважает своего отца, из неё выйдет плохая жена.

Наше отношение к родителям – это мерило нашего счастья."
Рубрики:  О Боге, молитвы, обереги, притчи и др./притчи

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Вычитала из "Авось".

Суббота, 04 Мая 2013 г. 14:29 + в цитатник
Нажала на "авось", и открылся дневник, в котором я прочла нижеследующую цитату.

"Научно доказано, что состояние опьянения наступает в результате смерти нейронов головного мозга, то есть, натурального разрушения мозговой ткани. Головная боль наутро возникает из-за того, что организм накачивает в голову большое количество крови, чтобы буквально вымыть оттуда отмершую мозговую ткань, которая затем выводится из организма с мочой.
Таким образом, наутро после любой степени опьянения человек писает собственными мозгами.
Известный факт, что вскрытие умерших от хронического алкоголизма показывает полное разрушение их мозга.


Не знаю, правда ли это, но всё за то, что правда, иначе никак доступно не объяснить похмелье и деградацию алкоголиков.
Рубрики:  Алкоголизм, курение

Массаж барабанных перепонок

Пятница, 03 Мая 2013 г. 12:48 + в цитатник
Это довольно простая процедура, проводимая с целью устранения застойных явлений в барабанных перепонках и в полости среднего уха.
Такой массаж необходим при воспалительных заболеваниях среднего уха и слуховой трубы (среднем отите и евстахиите), при рубцовых сращениях в барабанной полости (так называемый адгезивный средний отит); хорошим эффектом массаж барабанных перепонок обладает при наличии жидкости в барабанной полости. Он способствует интенсивному процессу рассасывания воспаления.
Массаж барабанных перепонок рекомендуется делать и при отсутствии патологии со стороны барабанных перепонок и среднего уха с профилактической целью.

Процедура массажа барабанных перепонок выполняется следующим образом:
Ушные раковины плотно зажимаются ладонями, чтобы воздух не выходил из наружного слухового прохода. После этого необходимо осторожно нажимать на ушные раковины. При этом воздух в образовавшемся замкнутом пространстве наружного слухового прохода будет оказывать давление на барабанную перепонку. Частота массажных движений подбирается для каждого пациента индивидуально. Наиболее оптимальным вариантом является одно нажатие каждые 2 – 3 секунды. Количество массажных движений может быть произвольным, но не менее десяти.

При болезненности проведения массажа следует снизить интенсивность нажатий. Необходимо помнить, что массаж барабанных перепонок не должен вызывать неприятных ощущений. С лечебной целью такой массаж можно делать два – три раза в день. С профилактической же целью достаточно проведение массажа и одного раза в день. Очень хорошо сочетать массаж барабанных перепонок с самостоятельным продуванием слуховых труб.
Рубрики:  Ухо, горло, нос/ухо

Метки:  

Поиск сообщений в Valetudo
Страницы: 75 ... 18 17 [16] 15 14 ..
.. 1 Календарь