-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Valetudo

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.10.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 2156


медицина (170x180, 28Kb)домик (200x180, 26Kb)

 

 

Valetudo bonum optimum

- здоровье  наивысшее благо. 

 

 

 


Жить сердцем.

Понедельник, 27 Ноября 2017 г. 18:00 + в цитатник
Лишь человеку дарована способность отдавать что-либо другим и принимать то, что дают другие. Чем больше эта способность реализуется только в материальной плоскости, тем сильнее отдающий помышляет лишь о своей корысти, а берущий – о своей. До такого примитивного состояния человека низводят невидимые силы, они же стрессы. Высвобождая стрессы, человек перестает ощущать себя узником и обретает в себе Человека.

Постижение самого себя – процесс не только интересный, но и дарующий счастье. Нет более увлекательного занятия, чем познание самого себя. Человек, открывающий в себе все новые пласты, не только приобретает знания, но и начинает использовать их в целях собственного развития. Это ему не надоедает, хоть он и знает, что процесс этот бесконечен. Для него это не насильственное изменение себя, а изменение, благодатное для души.
серд-це (200x180, 28Kb)
Рубрики:  Духовное знание
Учение Л.Виилма

Что такое болезнь.

Пятница, 28 Апреля 2017 г. 23:36 + в цитатник
обласолнце (200x130, 14Kb)Болезнь, физическое страдание человека – это состояние, при котором негативность энергии превысила критическую черту, и организм, как единое целое, вышел из равновесия. Тело информирует нас об этом, чтобы мы могли исправить ошибку. Оно давно подавало нам сигналы о неблагополучии всевозможными неприятными ощущениями, но поскольку мы не обращали внимания на них и не реагировали, то тело заболело.

Болезнь – это следствие неправильного поступка, при котором чаша весов между хорошим и плохим склонилась в пользу плохого.

Душевная боль, о происхождении которой выводов не сделано, перерастает в физическую. Тем самым тело привлекает внимание к ситуации, которая нуждается в исправлении. Подавление болевого сигнала с помощью обезболивающего означает усугубление патологии. Теперь болезнь должна усилиться, чтобы человек осознал появление нового сигнала тревоги.
Читать далее...
Рубрики:  Духовное знание/причины болезней
Учение Л.Виилма

Метки:  

Самоисцеление с помощью помещения внимания, часть 8.

Пятница, 13 Мая 2016 г. 16:25 + в цитатник
Метод самоисцеления с помощью помещения внимания, рассматривая его в целом, делится на две части: 1) заживление, восстановление плоти (работа с конкретным выбранным местом тела); 2) заживление, восстановление психики (работа со страхом, тревогой, раздражительностью, гневом, одержимостью и т.д.). Мы пока разбирали первый навык. Однако оба навыка придётся освоить, независимо от того, чему потом отдашь предпочтение и что легче будет получаться То есть мы воздействуем на пару "ум/плоть" с обеих сторон.

Можно и с какой-то одной стороной работать, но равновесие вернее устанавливается, а значит, быстрее идёт движение вперёд при работе и с тем, и с тем. Надо просто по мере необходимости подтягивать и то и другое. Жизнь покажет, подкинет конкретные задачи: любой современный житель социума нуждается в избавлении как от физических недугов, так и от эмоциональных, и они зажигаются вперемешку – так вперемешку и надо с ними разбираться. И пока ты занимаешься только плотью, ты ещё не совсем хозяин положения, тебя могут раскрутить и увести неизвестно куда твои необузданные эмоции обид, чар, мести, подозрительности, гордыни…

Так как обычным человеком устойчиво правит Эго, то он не может сразу придерживаться равенства, не может одинаково использовать оба способа. Он невольно мыслит выбором и чему-то одному отдаёт предпочтение. С болью поначалу работать легче, чем со страхом. Поэтому не удивляйтесь, если у вас будет хорошо получаться растворение боли, а растворение страха или депрессии никак не сможете освоить. Или, возможно, наоборот, ведь люди разные и всегда "двоятся". Не страшно, действуйте, как выходит, а со временем начнёт получаться.
Читать далее...
Рубрики:  Духовное знание/причины болезней
Методики оздоровления/Павел Траннуа

Метки:  

Самоисцеление с помощью помещения внимания, часть 7.

Четверг, 12 Мая 2016 г. 16:19 + в цитатник
Занимаясь любым самоисцелением или просто исцелением, мы имеем дело с парой "ум/плоть" (или "мысли/тело", или "эмоции/тело"). Меняется одно – сразу же меняется и другое. Растворил тревогу – сразу оживает тело, сразу начинаешь видеть его более красивым. Живёшь в страхе и стрессе – тело ухудшается на глазах. Можно вспомнить множество примеров, скажем, как менялась внешность Гитлера по ходу поражений в войне. Однако мало кто понимает универсальность этого закона, иначе избегали бы стресса любой ценой.

Блоки, боли, страхи, которые мы растворяем с помощью своего внимания, подчиняются этому закону перемен в обоих крыльях пары "ум/плоть". Причём перемены происходят как в течение некоторого периода (регенерация, оживление тканей), так и мгновенно в виде осознания, когда блок раскрывает своё содержание. Мгновенно что-то осознал, вспомнил, отпустил, понял – и это уже половина дела выполнено для исцеления. Как бы озарило, увидел истину, прояснилось сознание и понимание мира. Об этом и разговор в данной части.

"Вспыхивающие картинки"
По классике работы с болью (у психологов известна методика растворения боли по определению её формы, размеров, цвета и т.д.) полагается отслеживать картинки, возникающие на внутреннем взоре с закрытыми глазами – всплывают картинки из прошлого, связанные с записью данной боли. У кого-то слышатся звуковые "воспоминания", отдельные слова или фразы. Иногда же осознание происходит без твоего ведома, когда ты не замечаешь картинок, и они уплывают – и это тоже работает: просто через некоторое время начинаешь по-иному смотреть на некоторые вещи, более миролюбиво (блок – это всегда враждебность, нетерпимость).
Читать далее...
Рубрики:  Духовное знание/причины болезней
Методики оздоровления/Павел Траннуа

Метки:  

Самоисцеление с помощью помещения внимания, часть 6.

Среда, 11 Мая 2016 г. 20:55 + в цитатник
В этой части цикла про методику самоисцеления мы будем говорить о технических тонкостях, которые придадут убедительности описанию метода исцеления собственным вниманием. Когда знаешь процесс в деталях, он становится не таким уж неприступным.

Под воздействием внимания исцеление плоти происходит, естественно, не мгновенно. Это примерно как страдающее от засухи обмягшее и только что политое растение не может сразу начать рост, сначала его клетки снова обретают упругость, прочищаются от накопленных продуктов обмена – и только придя в себя они начинают делиться. Так и наша плоть: сначала в ней восстанавливается поток энергии (внимание растворяет блок – стопор движения энергии; блок, или зажим, - это как бы энергетическое облако, поселившееся на данном месте ткани и угнетающее её), плоть насыщается всеми необходимыми веществами крови, в ней восстанавливается чувствительность (поэтому любые ощущения – чувство тяжести, набухания, тепла, покалывания, вибрации, даже боли - вместо онемения, бесчувственности, это уже сдвиг), а затем уже начинается заживление. Быстрее всего исцеляются мышцы, поэтому и почувствовать их легче. А вот внутренние части тела обретают чувствительность дольше, и чтобы пробить онемение, приходится делать множество заходов.

Советую сразу настраиваться на то, что однажды вам понадобится-таки чувствовать конкретные внутренние органы. Вам не раз придётся вести долгое «расследование» по поводу причин той или иной хронической болезни. Например, постоянно заложенный нос (под предлогом аллергии на пищевые продукты) может иметь причиной угнетение либо лёгких, либо толстой кишки, и вы это будете «отрабатывать» по очереди, да ещё вдаваясь в детали: выяснится, скажем, что всё идёт от левого нижнего рукавка толстой кишки… Точно такое же плотное знакомство рекомендуется и для участков позвоночника – это просто очень полезно, глубинное исцеление надёжнее, чем поверхностное.
Читать далее...
Рубрики:  Духовное знание/причины болезней
Методики оздоровления/Павел Траннуа

Метки:  

Самоисцеление с помощью помещения внимания, часть 5

Вторник, 10 Мая 2016 г. 20:41 + в цитатник
(Продолжение. Начало здесь).
Все слышали, что сознание – это одно, а подсознание – это совсем другое. А дальше на этой «разнице» психологи накручивают, кто во что горазд… Естественно, в мире Эго не только мужчина и женщина разделены непреодолимой стеной, не только родители и дети, не только плоть и ум – любые противоположные половинки существуют сами по себе и не связаны. Так, в мире Эго, и сознание отделено от подсознания бетонной стеной. Меня удивляет, что психологи в своих опытах с людьми принимают за чистую монету это разделение! Мол, так и свойственно для человека!

Например, в документальных фильмах про подсознание показано, как они исследуют идущего по улице человека, разговаривающего по мобильному, и глубокомысленно описывают, как в это время подсознание на «автопилоте» управляет человеком и избавляет его от столкновений. И не ведают, что в этот момент имеют дело фактически с болезнью ума, с разделением его неосознанных процессов от «интересных тем» сознания. В природе такой индивид бы не выжил, его бы съели. Да он и в социуме за рулём в конце концов врежется во что-нибудь со своим мобильным. А психологи считают, что всё нормально, человек защищён подсознанием. А проведи они опыты с теми, кто давно держит внимание в теле и у кого восстановлена связь в паре «сознательное#бессознательное», то результаты были бы другими.

Наше тело – это записывающее устройство, вся наша плоть, включая руки и ноги, – есть запись какой-то информации, которая относится, как несложно угадать, тоже к подсознанию. Подсознание грандиозно, и исходя уже только из этого, нашему сознанию глупо конкурировать с ним и действовать как-то обособленно.
Читать далее...
Рубрики:  Духовное знание/причины болезней
Методики оздоровления/Павел Траннуа

Метки:  

Самоисцеление с помощью помещения внимания, часть 4

Понедельник, 09 Мая 2016 г. 23:39 + в цитатник
Как работает техника помещения внимания?
Я уже давно к ней приноровился и словно осознаю, как при помещении внимания в беспокоящее место там запускаются процессы заживления: я просто хорошо это знаю. Дело не в вере, не в силе воображения, а в осознании: убедился, выяснил на опыте, буквально считывал информацию с плоти во время долгого созерцания тканей, - знаю, что это именно так, что ты не впустую туда смотришь, а там под твоим вниманием начинают синтезироваться необходимые исцеляющие вещества, идёт деление клеток, рождение молодых свежих клеток, которые "заштопывают" старую ткань, точно зелёный камбий затягивает спил ветки.

Боль и болезнь.
Когда в нашем теле болит какое-либо место, то это означает, что оно привлекает к себе наше внимание. Не чьё-то, - не мамочкино, не врачебное или чьё-то ещё, кто прибежит тебя жалеть и лечить, - а именно собственное. Почему боль требует внимание? (Это важно выяснить, потому что почему-то на уроках анатомии учат тому, что боль вынуждает человек отдёрнуть руку, если он укололся, или обжёгся, или его кусает паук – мол, боль – это сторожевое предупреждающее устройство. Так скажет любой наш образованный собеседник.)

Если что-то болит – на это нельзя не обращать внимание и отмахиваться таблетками. Боль означает, что в данном месте идёт процесс разрушения, точнее, процесс разрушения преобладает над процессом поддержания жизни (регенерация клеток), и дело хорошим не кончится (даже в случае "само прошло" или "вылечили таблетками" - это временно, болезни имеют обыкновение повторяться кругами с усилением на каждом витке).
Читать далее...
Рубрики:  Духовное знание/причины болезней
Методики оздоровления/Павел Траннуа

Метки:  

Самоисцеление с помощью помещения внимания, часть 3

Воскресенье, 08 Мая 2016 г. 23:31 + в цитатник
"Неужели проработанное вниманием тело перестаёт притягивать удары?! – что, так прямо и перестаёт? – это же неправдоподобно!!!" - усмехнётся каждый здравомыслящий человек. Да, перестаёт, я же говорил в первой главе про волшебство. Я же расписал только что базовую теорию – естественно, она работает. Это же не гипотеза какая-нибудь, а рабочая теория.
Ушибы, порезы, уколы

Обрисую наглядными примерами, как это происходит. Пока у вас есть какое-либо сильно больное место в теле, и пока в нём зреет болезнь (воспаление на смену сжатия: в нужный момент микроб пробивает оборону и место зажима воспаляется, особенно если там имело место накопление каких-либо шлаков), оно имеет соответствующую пробоину в ауре, и оттуда постоянно идёт утечка вашей энергии (обесточивание, в тяжёлых случаях приводит к вялости, быстрой утомляемости). Ваше внимание тоже вылетает через эти прорехи (в случае с Беглецом мы видели, что это может происходить через суставы), поэтому сильно больному человеку сложно долго оставаться вниманием в теле.

Вектор выброса энергии (или вылета внимания) точно противоположен вектору удара по этому месту (не всегда он направлен строго перпендикулярно телу). Это означает, что уже вскоре после того, как вы начнёте исцелять данное место помещением туда внимания, дырка станет зарастать (исЦЕЛиться – значит, сделать ЦЕЛой разорванную структуру), вектор утечки ослабевает, следовательно, ослабевает и встречный вектор удара по данному месту. Говоря проще, там, где вы без конца бились или вас били, теперь ударов либо нет совсем, либо это скользячка с минимальными повреждениями, которая лишь обозначает удар и напоминает о необходимости доработать с этим местом. Вы просто увидите это по факту, как теперь пойдут годы без ушибов.
Читать далее...
Рубрики:  Духовное знание/причины болезней
Методики оздоровления/Павел Траннуа

Метки:  

Самоисцеление с помощью помещения внимания, часть 2

Суббота, 07 Мая 2016 г. 23:17 + в цитатник
Мы выяснили в предыдущей главе, что больной орган обязательно привлечёт какие-либо удары. А тогда от чего зависит, спросите вы, будет у человека, скажем, разрушаться печень из-за цирроза, или из-за накопления камней, или от ранения ножом? Это зависит от качества "пробоины": на тонких телах человека (эфирное тело, ментальное и т.д.) повреждение может выглядеть как плотное тёмное пятно или как размытое грязноватое облако. Разумеется, это скажется и на мышлении человека, насколько быстро он будет растить свою рану (болезнь).

Ведь болезнь – это нарушение энергетики, поэтому одновременно с "физикой" (самые разнообразные физические проявления болезни в виде нарушения кровоснабжения, в виде накопления каких-то веществ и .т.д.) болезнь обязательно присутствует в виде записи на всех слоях ауры. То есть нарушения нормы можно обнаружить разными путями, например, по ощущениям ладонями прохладных зон на теле или наоборот, воспалённых.

Или - по обычным медицинским анализам на присутствие каких-то веществ. Или по внешним знакам на теле (диагностика по лицу и меридианам). Или по цвету биополя, а некоторые люди могут даже после смерти человека обнаружить "пятна" на его фотографии и сказать, от повреждений каких участков тела произошла смерть. Обычно у каждого человека с самого детства есть так называемые места вероятной гибели, и они "светятся" всю его жизнь, а некоторые целители могут даже точно сказать, какое место самое опасное из всех. Это на самом деле очень просто вычисляется и предотвращается, и не нужно для этого иметь семь пядей во лбу, не нужно быть экстрасенсом, мы всё это обсудим с первых же глав.
Читать далее...
Рубрики:  Духовное знание/причины болезней
Методики оздоровления/Павел Траннуа

Метки:  

Самоисцеление с помощью помещения внимания, часть 1

Пятница, 06 Мая 2016 г. 22:56 + в цитатник
Часто задаю себе вопрос: почему такой эффективный и одновременно простой метод исцеления так тяжело даётся людям? Особенно высокообразованным. Только оттого, что он не ложится на школьные знания (университетские знания – это продолжение школьных)? Или оттого, что эти люди просто не хотят менять никаких «статус кво», их полностью устраивает нынешнее положение? Так или иначе, таких большинство.

Попробую снова рассказать об этом методе исцеления во всех-всех подробностях. Но прежде чем рассказывать о технике и результатах, хочу сообщить, что практикую этот метод непрерывно вот уже 19 лет, поэтому уверенно говорю: я знаю, о чём пишу! И если у кого-то возникнет желание оспорить, сразу отрицать, то прикиньте свою практику по этому вопросу: если она ограничивается несколькими неудачными попытками, то вы пока не равный спорщик, вы не практик.

За эти годы у меня накопилось много наблюдений и материалов по применению метода помещения внимания и его возможностям. Метод исключительно сильный. Только он своеобразный: это не сила кувалды и не сила таблетки – это сила волшебства. Поэтому этот метод так труден для восприятия Эго, то есть для левого полушария мозга, которое обязательно хочет контролировать процесс, а всё, что не поддаётся контролю, для него «ненаучно». Сейчас я покажу, насколько теоретические основы метода сразу кажутся ненаучными образованному человеку.
Читать далее...
Рубрики:  Методики оздоровления/Павел Траннуа
Здоровье, будь!

Метки:  

Как остановить процессы старения, часть 4

Четверг, 05 Мая 2016 г. 22:37 + в цитатник
Складки на лице от подавленной пищеварительной системы
Из типичных "пищеварительных" морщин на лице у многих людей присутствуют сильно выраженные носогубные складки и похожие вертикальные складки на щеках. Они могут быть как вместе, так и по отдельности, а иногда присутствует складка только с одной стороны.

Все они указывают в первую очередь на подавленные отделы пищеварительной системы, которую необходимо восстанавливать как целиком, так и по частям. Чёткость их выраженности говорит о степени поражения соответствующих органов. Если данные морщины неглубокие или находятся в зачаточной "прорисовке", значит, подавление органов не так сильно.

Носогубные складки с двух сторон, идущие от ноздрей к уголкам рта, указывают на гастрит и предрасположенность к язве 12-перстной кишки. Если складка имеется только слева, то она говорит об угнетении 12-перстной кишки, а если только справа – то о камнях в желчных путях.
Вертикальные складки на щеках – это признак слабого желудка и поджелудочной железы.

В основе подавленного пищеварения - презрение
Вспомним особо, что вообще для всех современных людей свойственно не просто игнорирование всей нижней части собственного тела, включая весь живот, но именно презрение к ней. И его стоит отследить. Презрение – это особое чувство, это скрытая ненависть и желание избавиться от того, что презираешь (в пользу более возвышенного "божества"). Оно может проявляться как в презрении к себе самому, так и в презрении к каким-либо окружающим людям (это всегда в паре, просто одно проявлено, а другое -скрыто).

Презрение – это вообще очень опасное состояние, оно указывает на то, что ты начал неоправданно отсекать от себя людей и это хорошим не кончится: ты думаешь, что отсекаешь от себя всё самое плохое и ненужное, но теряешь собственную опору.

И проявляться в мышлении это может по-разному: чем сильнее презрение, тем плачевнее состояние внутренних органов пищеварительной системы и тем ярче следы на лице (заметим, что носогубные складки вообще характерны для презрительной гримасы – именно такое мышление и создаёт язвы в пищеварительной системе).

Помещение внимания в органы пищеварения постепенно примиряет нас и эти части тела, иногда это происходит незаметно, иногда – со "страшилками" и откатами. Как обычно. И как обычно после такой работы появляется облегчение во всём теле, потому что верх опирается на низ, и восстановление низа неизменно позволяет прокачать всю систему. В том числе уходит напряжение из головы, и "мировые проблемы" вдруг становятся не такими уж первостепенными.

Павел Траннуа

Часть 1, Часть 2, Часть 3
Рубрики:  Методики оздоровления/Павел Траннуа
Кожа/морщины
Старость

Метки:  

Как остановить процессы старения, часть 3

Среда, 04 Мая 2016 г. 22:13 + в цитатник
Ослабление печени даёт на лице самую заметную морщинистость, поэтому с этого органа и начинаем.

Морщины "от печени"
Например, сетка на лбу в виде отчётливых ромбов встречается не так часто (если на лбу выражены просто глубокие продольные морщины, то это другое, это дают почки, а вот сетка – это от печени). Чаще же угнетённая печень даёт общую картину сильно морщинистого лица, особенно многочисленные морщины у внешних уголков глаз, они могут быть и не глубокими, но их множество. Иногда у молодых людей уже выражены эти окологлазные морщины, что их сильно старит. И ещё типично печёночные морщины – это две поперечные складки над носом, между бровей (не одна, а именно две).

Так как печень связана с глазами, то и все сильно выраженные морщины от неё всегда сопровождаются каким-либо тоже сильным нарушением зрения. Например, именно на печёночные морщины появляется возрастная дальнозоркость. И как психологическое дополнение – возрастающая раздражительность, злость и т.п., то есть связанные с печенью эмоции.

Следовательно, помещая внимание в печень, мы сразу воздействуем на все эти проявления: и на здоровье самого органа (а в него, как известно, вмонтирован и желчный пузырь, он тогда тоже сам собой восстановится), и на зрение, и на внешний вид лица, и на своё настроение (при поражениях печени агрессия ведь может быть скрытой, "отрицательной", то есть при внешней преувеличенной доброжелательности, как у алкашей, которые отравляют печень спиртом).

Сколько на это должно уйти времени, сказать сложно, от нескольких дней, потому что состояние печени и кожи на лице бывает разное, и неизвестно, сколько времени потребуется на её восстановление. Ведь кто как питался долгие годы – это же влияет на изношенность печени: она – как аквариумный фильтр, может быть забита шлаками. В отличии от фильтра, она умеет сама себя очищать, и наше внимание ей сильно поможет. (Мы не рассматриваем различные способы чистки печени от камней и других шлаков, так как обычное помещение внимания работает на её восстановление независимо от "радикальных освобождений": шлаки могут выходить и постепенно своим порядком, и это может оказаться легче и предпочтительнее для организма.)

Помещение внимания в печень совершает главное: снятие напряжения с неё, перевод к регенерации. Всё остальное – вторично: и диеты для печени, и чистки, они дадут стойкий результат только после снятия напряжений, а без снятия напряжений – всё это фигня.

Как держать внимание в печени
Для начала надо поточнее найти по анатомическому атласу, где она находится и докуда доходит. А далее тренироваться находить её мысленно, в объёме, например, "опускаясь" сверху со стороны лёгких или совершая заходы со спины, сбоку, спереди. Желательно довести до каких-либо ощущений в области печени, а если уже были какие-то болезненные ощущения, значит, нужно довести до их исчезновения.

Печень – это "второе сердце" нашего организма, она является его зеркальным органом в нижней части тела и точно так же качает через себя кровь, только с меньшей частотой (есть фаза заполнения кровью печени и фаза освобождения от крови).

Павел Траннуа

Часть 1.
Часть 2.
Рубрики:  Органы пищеварения/печень
Методики оздоровления/Павел Траннуа
Кожа/морщины
Здоровье, будь!
Старость
Лицо

Метки:  

Как остановить процессы старения, часть 2

Вторник, 03 Мая 2016 г. 22:01 + в цитатник
Начинаем разбор каждой части лица
На лице каждая морщина является посланцем какого-то угнетённого органа и указывает на его неблагонадёжность, и прежде чем разбирать их предметно, предлагаю запомнить правило: и на саму морщину тоже надо смотреть, а не только восстанавливать вниманием связанный с нею орган (например, мешки под глазами убирают не только помещением внимания в почки и мочевой пузырь, но и в сами мешки, а пористость кожи носа снимают не только восстановлением желудка, но и самого носа). У каждого человека наиболее упрямые "дефекты" на лице те, которые появились раньше всех, ещё с молодости, например, носогубные складки или всякие родинки.

О чём может рассказать сморщенное лицо?
Что означает слово "морщина"? Его корень "мр" родственен словам "la mort"-"смерть". Морщин на лице не должно быть, так как они указывают на преждевременное дряхление, умирание каких-то тканей, в том числе и самой кожи.

Отсюда издавна пошло направление во врачебном деле: диагностика по лицу. Надо сказать к чести многих медиков, что сегодня каждый настоящий врач легко определяет по лицу наиболее значимые заболевания. Симптомов множество и помимо морщин, так как к ним принадлежит и цвет тканей, и их состояние (обвислость, пористость, блеск и т.д.). По морщинам определять проще всего, потому что они постоянны и хорошо выражены, поэтому у каждого человека за 40 можно сразу указать его основные слабые органы. И он, этот человек, мог бы давно начать ими заниматься, если бы во всём не полагался на врачей, которые почему-то молчат как партизаны и никому ни на что не указывают, например, в автобусе или в магазине… :) Эх, наука оторвана от людей далеко и надолго, как мы уже когда-то выяснили. "Вот вы придите ко мне на приём, спросите меня конкретно, чего вы хотите узнать, разговорите меня, тогда я отвечу!" Ну чистый партизан!
Читать далее...
Рубрики:  Методики оздоровления/Павел Траннуа
Кожа/морщины
Здоровье, будь!
Старость
Лицо

Метки:  

Как остановить процессы старения, часть 1.

Понедельник, 02 Мая 2016 г. 21:42 + в цитатник
Проработка "зоны вылета"
Людей обычно волнуют только внешние признаки старения: утверждение морщин на лице, - тогда как мы с вами, останавливая и даже снимая эти внешние проявления, будем одновременно проводить и внутреннее омоложение организма. Ведь эти две вещи всегда связаны, и нельзя надолго снять внешние симптомы, не меняя внутреннее состояние плоти и мышления. Всё тело должно ощущаться совершенно здоровым, подвижным, как «в былые годы» - никакой разницы.

Пока будем говорить о старении лица как о главном предмете страхов. Эти страхи в себе можно вычислить ещё заранее, до того как осознаешь их: как стала появляться возрастная близорукость, так честно и говори себе, что стало пугать в зеркале старение лица. Это со всеми происходит. Часто где-то после 30-35 лет. И раз пошла близорукость, значит, хоть чуть-чуть, а боишься своего изображения в зеркале, не принимаешь себя. А как принять? Как всегда, через плоть, через помещение внимания в лицо.

Насколько эффективно это останавливается (старение и близорукость)?
Во всяком случае, заметно! Процессы старения можно замедлить, остановить и как бы перевести в другое качество: человек взрослеет, зреет, но не стареет. Он же не может не меняться с возрастом, просто старение кожи лица – это разрушительный противоестественный процесс современного человека, вызванный как ненужными напряжениями лица, так и износом внутренних органов (печень, селезёнка и т.д.), а также некоторыми другими причинами, которые мы разберём и с которыми будем работать. Если подходить комплексно, то морщины могут даже исчезать.
Читать далее...
Рубрики:  Методики оздоровления/Павел Траннуа
Кожа/морщины
Здоровье, будь!
Старость
Лицо

Метки:  

Как сохранить здоровые суставы на долгие годы.

Воскресенье, 01 Мая 2016 г. 23:33 + в цитатник
травматолог (113x150, 33Kb)На вопросы о суставах отвечает врач высшей категории, травматолог-ортопед Т.Н. ТЕРЁХИНА.

Татьяна Николаевна, наши читатели нередко жалуются на болевые ощущения в суставах, которые обостряются с возрастом и осенью. Отчего это происходит?
- В межсезонье, как правило, обостряются многие хронические заболевания. Тем более суставные: после летних дачных нагрузок, похолоданий, сквозняков и частой перемены погоды в сочленениях костей ощущается дискомфорт. Если коротко и про самую суть — мы расплачиваемся за прямохождение! Когда стоим — испытывают нагрузку тазобедренные и коленные суставы, сидим — нагружен позвоночник. У животных, ходящих на всех четырёх лапах, ситуация более благоприятная, хотя и у них бывают артрозы.

С возрастом у нас изнашиваются хрящевые прослойки между костями в суставах, уменьшается количество жидкости в суставной сумке. И возникают заболевания, самое частое из которых — остеоартроз.

Остеоартроз — хроническое прогрессирующее заболевание, в основе которого лежит разрушение суставного хряща, в последующем присоединяются и поражения других компонентов сустава. Пациенты часто называют это страдание отложением солей, но термин неудачен, никакого отношения к солям процесс не имеет.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье, будь!/физкультура
Позвоночник/суставы
Правильное питание
Старость

Метки:  

Что по нраву нашим суставам?

Суббота, 30 Апреля 2016 г. 23:06 + в цитатник
суставфиз (240x195, 51Kb)На сегодняшний день специально разработанный лечебный рацион назначается лишь при одном заболевании суставов — подагре (нужно ограничивать потребление продуктов, богатых мочевой кислотой и пуринами). При артрите и артрозе подробно расписанного меню ни в поликлинике, ни в больнице, скорее всего, не дадут. И уж тем более не заморачиваются по поводу еды те, у кого суставы в порядке. А зря! С помощью пищи можно укрепить внутрисуставной хрящ и значительно снизить риск преждевременного износа сустава.

Полезно
Молочные продукты богаты белком и кальцием. Белок необходим для обновления всех клеток организма, в том числе и внутрисуставного хряща. Кальций требуется для крепости костей, от которой косвенно зависит состояние суставов.

Чеснок, лук, капуста, бобовые, рыба, проростки пшеницы — это источники серы, которая защищает организм от преждевременного старения и токсинов, уменьшает воспалительные процессы. Также этот микроэлемент способствует синтезу коллагена — вещества, которое делает внутрисуставной хрящ упругим и прочным. В последнее время серу даже стали вводить в состав препаратов, которыми лечат артроз. А здоровым людям надо следить за её регулярным поступлением в организм из продуктов.
Читать далее...
Рубрики:  Позвоночник/шейный остеохондроз
Здоровье, будь!/физкультура
Позвоночник/суставы
Правильное питание
Старость

Метки:  

Поиск сообщений в Valetudo
Страницы: [65] 64 63 ..
.. 1 Календарь