-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в valeriiono

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.01.2012
Записей: 1928
Комментариев: 31
Написано: 1961


стопы

Четверг, 27 Декабря 2012 г. 20:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Евгения_Тоболовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как ухаживать за стопами?

4803320_x_d2cf6c64 (500x335, 26Kb)

 

С приходом холодов мы вынуждены закупоривать наши ножки в закрытую обувь. Кожа не дышит, а от этого грубеет, часто появляются даже трещины.  Как решить эту проблему, чтобы наши пяточки и осенью и зимой оставались Розовыми и нежными, как у младенца. 

Читать далее

Рубрики:  здоровье

Метки:  

талия

Четверг, 27 Декабря 2012 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как обрести идеальную талию? - комплекс упражнений и диета

4716146_uprazneniadlatalii (300x240, 10Kb)

Если вы желаете стать обладательницей тоненькой талии, не стоит увлекаться упражнениями для косых и боковых мышц живота, поскольку эффект может оказаться прямо противоположным. Увеличиваясь в объеме сами, мышцы увеличат объем талии.

Но существует комплекс упражнений специально для талии, которые хорошо сгоняют жир, не накачивая при этом боковые и косые мышцы.Занимаясь ими регулярно, вы без проблем распрощаетесь с  жировой прослойкой, а ваша талия станет тонкой и гибкой. Каждое упражнение нужно делать 10-15 раз по два раза в день. Дерзайте, у вас все получится! 
 
Помимо упражнений отлично себя зарекомендовала специальная диета, которая позволит вам избавиться от лишних килограммов и обрести идеальную талию! 
 
 
Рубрики:  здоровье

Метки:  

молитва в д.р.

Четверг, 27 Декабря 2012 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Hotel_Alexandria [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молитва в День рождения


1248526059__AZZ8095-web-main-cupol (700x693, 218Kb)



Молитва в День рождения

Господи Боже, Владыка всего мира видимого и невидимого. От Твоей святой воли зависят все дни и лета моей жизни. Благодарю Тебя, премилосердный Отче, что Ты дозволил мне прожить еще один год; знаю, что по грехам моим я недостоин этой милости, но Ты оказываешь мне ее по неизреченному человеколюбию Твоему. Продли и еще милости Твои мне, грешному; продолжи жизнь мою в добродетели, спокойствии, в здравии, в мире со всеми сродниками и в согласии со всеми ближними. Подай мне изобилие плодов земных и все, что к удовлетворению нужд моих потребно. Наипаче же очисти совесть мою, укрепи меня на пути спасения, чтобы я, следуя по нему, после многолетней в мире сем жизни, перейдя в жизнь вечную, удостоился быть наследником Царства Твоего Небесного. Сам, Господи, благослови начинаемый мною год и все дни жизни моей. Аминь.

Рубрики: 

Метки:  

из солёного теста ангелы

Четверг, 27 Декабря 2012 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лепка из соленого теста. АНГЕЛЫ. Мастер-классы, Много)

Всем, кто любит лепить из соленого теста и активно готовится к Новому году, сделала подборку с идеями и мастер-классами по лепке ангелов. Ангелов из теста можно использовать для украшения праздничного интерьера, для украшения елочки или создания подарков для своих близких и знакомых. Думаю, от такого подарочка никто не откажется) Для работы вам понадобится соленое тесто, максимум вдохновения и отличное настроение)

yxrnd9q0iu3msj (451x451, 231Kb)

63769_1_normal (368x368, 26Kb)

DSC03953 (468x700, 175Kb)

DSC03934 (640x428, 320Kb)

Читать далее...
Рубрики:  поделки

Метки:  

из солёного теста ангел

Четверг, 27 Декабря 2012 г. 20:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Забавная АНГЕЛУША из соленого теста. Мастер-класс

Предлагаю вам добавить в ваши копилочки еще один мастер-класс на очень симпатичного ангела. Только что я уже опубликовала ангелов, хотела этого отложить на завтра... Но не удержалась)  Ну такая прелесть.... точно АНГЕЛУШЕЧКА)

Автор работы мастерица из Польши - НАТАЛЬЯ ЗАБАВА. Огромное спасибо автору за подробный мастер-класс)

DSC08349 (468x700, 280Kb)

Ниже автор показывает, как сделать коробочку для ангела, для подарочка)

DSC08378 (1) (700x468, 228Kb)

Читать далее...
Рубрики:  поделки

Метки:  

хурма

Четверг, 27 Декабря 2012 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения _Sofia-9_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХУРМА .....Польза и вред !

Когда на улице холодает и на наших прилавках становится все меньше сезонных фруктов, то на смену им приходит хурма.   Польза хурмы для организма человека сыграла основную роль в популяризации ее среди населения почти всех стран мира.

4809770_h0 (550x412, 87Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ЕДА

Метки:  

майонез домашний

Четверг, 27 Декабря 2012 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения КулинарЪ_Вадим [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Два способа приготовления домашнего майонеза

Когда-то я думал, что приготовление домашнего майонеза – мудреный и очень сложный процесс. Оказалось все настолько просто, что уже после нескольких порций он делается с почти закрытыми глазами и буквально за 5 минут – гораздо быстрее, чем сходить в ближайший магазин.

Домашний майонез, фото

more
Рубрики:  ЕДА

Метки:  

холодец

Четверг, 27 Декабря 2012 г. 19:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний холодец по-закарпатски

 

500 г свиной головы
400 г свиных ножек
5 г чеснока
2 моркови
2 корня петрушки
1 головка репчатого лука
лавровый лист
зелень петрушки
черный перец-горошек 
соль
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  ЕДА

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

мороженое домашнее

Четверг, 27 Декабря 2012 г. 19:56 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А на десерт -мороженое!

Не смотря на то,что на улице большой минус,на праздники, можно себя побаловать вкусным морозным десертом из необыкновенного мороженого

Его можно подать отдельно,с сиропом,пирожными,горячим пирогом,с кофе и чаем,полить шоколадом или украсить свежими ягодами и фруктами

4278666_4588fdb7510297131e012fab881af785_b (600x600, 108Kb)

дальше
Рубрики:  ЕДА

Метки:  

салаты праздничные

Четверг, 27 Декабря 2012 г. 19:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Shepl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ЕДА

Метки:  

горчичная ванна

Четверг, 27 Декабря 2012 г. 19:51 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горчичная ванна для похудения

Горчичная ванна для похудения

В наши дни оздоровительная система стремительно развивается в совершенно разных направлениях. Такая проблема как лишний вес очень остро стоит перед многими. Большинство оздоровительных центров используют методики, которые основаны на применении только натуральных компонентов. Из всего разнообразия самой действенной и популярной является горчичная ванна, у нее пальма первенства в борьбе с лишним весом

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

лекарства

Четверг, 27 Декабря 2012 г. 19:46 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезная информация про лекарства

     

100 лучших лекарств из проверенных средств до сих пор не устарели и помогают лучше других. А еще у некоторых лекарств есть серьезные побочные эффекты, о которых пациенты обязательно должны знать. Все это поможет вам сохранить здоровье. Но врачи предупреждают: не занимайтесь самолечением.

ПРОСТУДА

1. Арбидол – повышает противовирусную активность всех систем организма.

2. Ибупрон – сильное обезболивающие средство, быстро действует, в виде шипучих таблеток щадит желудок, а в свечах удобен для малышей.

3. Колдрекс – отличный сосудосуживающий препарат. Быстро действует, потому что его растворяют в горячей воде.

4. Назол – избавляет от насморка и не дает пересыхать слизистой оболочке носа, действует 12 часов.

5. Нурофен – скорая помощь, действует быстро. Для малышей есть свечи, но сильно ухудшает качество крови.

6. Парацетамол (панадол, эффералган) – великолепное жаропонижающее, незаменим для астматиков.

7. Полиоксидоний – стимулирует иммунную систему, назначают детям, пригоден для экстренной помощи и для профилактики во время эпидемии ОРВИ.

8. Рибомунил – восстанавливает иммунитет, рекомендован детям как самое эффективное средство.

9. Санорин – самое быстрое средство от насморка с противоаллергическими компонентами.

10. Флукол–Б – дешевый и эффективный препарат, но содержит 8% алкоголя и противопоказан водителям.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

салат мимоза

Четверг, 27 Декабря 2012 г. 19:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт салата «Мимоза»

Салат Мимоза очень популярный во всех странах бывшего СССР. Чаще всего это блюдо является неотъемлемым атрибутом многих праздников, таких как например: Новый год, Рождество, дни рождения и другие. Свое название он получил благодаря своему ярко-желтому цвету и текстуре последнего слоя. Ярко-оранжевая морковь в сочетании с яичными белками и майонезом увенчаны маленькими желтыми крошками яичных желтков, которые смотрятся так же, как пушистые цветы мимозы. Готовить салат Мимозу легко и это даже может доставить удовольствие, что связано со слоистой структурой салата, но главным в приготовлении является выдержка перед подачей на стол. Салат «Мимоза» нужно на несколько часов поставить в холодильную камеру, чтобы все слои хорошенько пропитались и только после этого можно почувствовать изумительный вкус этого блюда.

Рецепт 1

Рецепт салата мимоза

Читать далее...
Рубрики:  ЕДА

Метки:  

иммунитет

Четверг, 27 Декабря 2012 г. 19:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как укрепить иммунитет!


Народные методы для укрепления иммунитета

 1. Зеленая трава овса
Зеленая трава овса не уступает по лечебной силе зернам. Для сердечнососудистой и нервной систем положительно сказывается на обменных процессах в организме. При желудочно-кишечных заболеваниях, анемии, диабете, нарушении сердечного ритма, нервном истощении. Действует как общеукрепляющее средство. Улучшает аппетит.

2. Спиртовая настойка
Спиртовая настойка из зеленой травы овса считается хорошим общеукрепляющим и тонизирующим средством. Используется  при бессоннице и переутомлении. Измельчим на мясорубке зеленое растение овса, полностью заполним им бутылку, потом зальем водкой или спиртом и настаиваем в темном теплом месте 2 или 3 недели. Периодически встряхиваем содержимое, потом процеживаем. Принимаем до еды по 20 или 30 капель на 1 столовую ложку воды, 3 или 4 раза в день.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

секреты повара

Четверг, 27 Декабря 2012 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дюжина полезных советов молодым хозяюшкам)))

 

tumblr_kwn5wl8ivL1qapbbd (446x574, 46Kb)

 

Эти полезные советы, которые вы здесь найдете, помогут любой хозяйке!

Каждая хозяюшка наверняка знает, что без маленьких секретиков на кухне довольно сложно обойтись.

Что может помочь  быть всегда на высоте на семейных торжествах?

Что может добавить некую изюминку в ваши кулинарные творения?

Как правильно приготовить сложные блюда, которые наверняка придутся по вкусу  вашим гостям?

Ответ на все эти вопросы лишь один – вам никак не обойтись без хитрых секретов повара.

Но если его рядом нет, тогда для вас дюжина поварских секретов!

Хозяйка на кухне

1. Чтобы яичница всегда была пышной, нужно добавить 2 ложки холодной воды на 1 стакан яиц и все хорошенько взбить;
 

Читать далее...
Рубрики:  ЕДА

Метки:  

мигрень

Четверг, 27 Декабря 2012 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения МалинкаСлавянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение мигрени народными средствами.

b2864a5e16e6 (449x368, 34Kb)
OlenaK - для тебя)))
Мигрень - это самая часто встречающая форма головной боли.
Как правило, боль при мигрени возникает либо в области висков, либо в области затылка и постепенно охватывает большую часть головы.
Начало мигрени могут спровоцировать психические, нервные и аллергические причины.
А если говорить точнее, то это может быть стресс, резкий свет, сладости, кофеин, алкоголь и многое другое.
Всем известно, что в борьбе с головной болью, часто прибегают к помощи народных средств.
Обратим внимание на самые эффективные рецепты для лечения мигрени:

Отвар из лугового клевера
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

сладкая выпечка

Среда, 26 Декабря 2012 г. 20:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодняя подборка сладкой выпечки

 Вот еще несколько интересных идей  для сладкого стола

как украсить новогодний стол

Читать далее...
Рубрики:  ЕДА

Метки:  

салат генеральский

Среда, 26 Декабря 2012 г. 20:32 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат - *Генеральский*

мой генерал (604x400, 52Kb)
Продукты:

-Сыр - 100г
-Яйцо - 4шт
-Морковь вареная - 2шт
-Свекла вареная - 2шт
-Мясо отварное
-Чеснок
-Майонез
Далее-фиолет (126x83, 16Kb)
Рубрики:  ЕДА

Метки:  

боли в суставах

Среда, 26 Декабря 2012 г. 20:31 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если болят суставы.

 

Совсем не обязательно постоянно принимать сильнодействующие обезболивающие препараты или сразу же соглашаться на дорогой модный "укол". Местное лечение компрессами и мазями бывает иногда гораздо эффективнее.
 
1 ст. ложку меда тщательно размешать с 1 ст. ложкой мелкой соли. Смесь положить на льняную или хлопчатобумажную ткань, накрыть болезненное место, тепло укутать. Применять ежедневно на ночь (утром компресс снять), до исчезновения боли.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

поделки из шишек

Суббота, 22 Декабря 2012 г. 10:50 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-классы самодельных новогодних шишек.

Самодельные шишки на елочку.

Давайте еще рассмотрим варианты самодельных шишек для украшения новогодней елочки.
На этой страничке Вы сможете  изучить несколько мастер-классов по их изготовлению :) 
 
 
 
Береста Pinecone Орнамент - Черепахи и хвосты блог
 
 
Кружева Pinecone Орнамент - Черепахи и хвосты блог

 

Читать далее...
Рубрики:  поделки

Метки:  

Поиск сообщений в valeriiono
Страницы: 95 ... 43 42 [41] 40 39 ..
.. 1 Календарь