-Цитатник

Без заголовка - (0)

Уникальная чудо-мазь от любых воспалений! Приготовление и применение целебной мази о...

Без заголовка - (0)

Шапки спицами ВИДЕО УРОКИ Как связать взрослую шапочку узором «Косы»Как связа...

Без заголовка - (0)

Шоколадная ватрушка Шоколадная ватрушка, приготовленная по данному рецепту, выглядит довольно ...

Без заголовка - (0)

Семена льна великолепное средство для похудения и очищения кишечника Семена льна &md...

Без заголовка - (0)

Сытный, вкусный, повседневный салат-гарнир "Вологодский" Огромная благодарность автору:Ольга Б...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Все на карте
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст

 -Метки

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
11:23 23.09.2011
Фотографий: 4

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в valentina590

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.02.2010
Записей: 10047
Комментариев: 270
Написано: 10447



Без заголовка

Понедельник, 26 Сентября 2016 г. 11:18 + в цитатник
Рубрики:  здоровье/онкология
здоровье/поджелудочная

Без заголовка

Понедельник, 26 Сентября 2016 г. 09:43 + в цитатник
Разгрузочные дни

Больным диабетом 1-го типа и имеющим лишний вес на фоне низкокалорийной диеты рекомендуются разгрузочные дни. Их периодичность – 2–3 раза в неделю, калорийность продуктов составляет тогда всего 300–800 ккал.

• Творожно-кефирный день: творог жирный -200 г, кефир 400 г (690 ккал).

• Мясной день: говядина отварная – 400 г, столько же сырой или отварной белокочанной капусты. Вместо нее (при плохой ее переносимости) можно назначить в виде гарнира салат, морковь, огурцы, помидоры, зеленый горошек, цветную капусту и другие овощи (750 ккал).

• Яблочный день: 1,5 кг яблок (690 ккал).

• Огуречный день: 2 кг огурцов и 3 г соли (300 ккал).

• Смешанный овощной разгрузочный день: капуста, редис, салат, морковь, лук, огурцы, помидоры, петрушка, укроп и др. – в виде салата, всего до 2 кг, заправлять лимонным соком (450–500 ккал).

• Овсяный день: 200 г овсяной крупы варят на воде и добавляют 25 г сливочного масла (780 ккал).

• Фруктово-яичный день: 5 раз в день по 1 яйцу и по 100 г яблок с чашкой кофе или отвара шиповника без сахара (740 ккал). Проводится при нормальной функции печени.

• Кефирный день: 1,5 л кефира (750 ккал).
Рубрики:  здоровье/диабет
диета

Без заголовка

Понедельник, 26 Сентября 2016 г. 08:54 + в цитатник
Например:
яблочный день — 1-1,5 кг в день;
огуречный день — 1,5 — 2 кг в день;
творожно-кефирный день — 200 г творога и 0,5 л кефира;
мясо-овощной день — 300 г постного мяса, 200-300 г свежих овощей, кроме картофеля;
овощной день — любые овощи, кроме картофеля 1 — 1,5 кг;
рысово-фруктовый день — 200 г риса и 500 г яблок разгруз проводить – 2–3 раза в неделю, калорийность продуктов составляет тогда всего 300–800 ккал.
Рубрики:  диета

Без заголовка

Воскресенье, 25 Сентября 2016 г. 06:31 + в цитатник
КАК ВОССТАНОВИТЬ ЩИТОВИДКУ.
Смешайте по одному стакану молотой гречневой крупы, пропущенных через мясорубку грецких орехов и меда в эмалированной (абсолютно чистой) посуде и переложите в стеклянную банку. Один раз в неделю за целый день съешьте этот состав, не принимая больше никакой пищи, кроме воды. Сделайте так шесть раз, т. е. шесть недель. Затем через месяц повторите лечение. Уже после первого курса зоб уменьшится, а после второго болезнь оставит вас. Проверьтесь на УЗИ: щитовидка будет в норме.
Рубрики:  здоровье/щитовидка

Без заголовка

Воскресенье, 25 Сентября 2016 г. 06:29 + в цитатник
[url]https://ok.ru/doctoru/topic/65727001455565[/url]
Рубрики:  все для дачи,огорода

Без заголовка

Воскресенье, 25 Сентября 2016 г. 06:24 + в цитатник
грибок на ногах хозяйственным мылом. Просто на протяжении 1 недели утром и вечером моешь ноги в холодной воде с хозяйственным мылом и грибка как не бывало!
Рубрики:  здоровье/грибок

гранат лимон и др

Воскресенье, 25 Сентября 2016 г. 06:17 + в цитатник
[url]https://ok.ru/doctoru/topic/65727107689421гранат[/url]
Рубрики:  советы/домашние хитрости
народная медицина

https://ok.ru/povarplus/topic/65377950209294

Воскресенье, 25 Сентября 2016 г. 06:10 + в цитатник
ВКУСНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ КОТЛЕТЫ 🍅
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● куриное филе
● сыр
● кабачок
● болгарский перец
● яйцо
● мука
● соль, перец - по-вкусу
● растительное масло для жарки
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Все ингредиенты берутся примерно в равных количествах.
2. Куриное филе, болгарский перец и кабачок нарезать на маленькие кусочки, сыр натереть на крупной терке.
3. Замесить фарш из курицы, овощей, сыра, муки и яиц. Посолить и поперчить по-вкусу.
4. Из фарша сформировать котлеты и обжарить на растительном масле с обеих сторон.Готовые котлетки подавать с гарниром и овощами.
Рубрики:  мясные блюда
овощи блюда

Без заголовка

Воскресенье, 25 Сентября 2016 г. 06:08 + в цитатник
[url]https://ok.ru/povarplus/topic/65378330842382[/url]
Рубрики:  консервация/баклажаны

Без заголовка

Суббота, 24 Сентября 2016 г. 13:39 + в цитатник
АЛОЭ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ПОХУДЕНИЯ

Алоэ - прекрасно очищает, выводит шлаки и подкожные жировые накопления. Действует оно, правда, медленнее дорогостоящих препаратов, зато абсолютно безвредно. И с его помощью можно избавиться от ненужных килограммов так, что лишний вес никогда больше не вернется. Сок алоэ можно приобрести в аптеках. По своим лечебным свойствам он не уступает приготовленному в домашних условиях.

- Алоэ не только помогает пищеварению, но его сок приводит в баланс гормоны и повышает либидо.

- Лечебным свойством обладает горькое вещество - алоин, который способствует улучшению обмена веществ.

- Сок алоэ противопоказан при беременности, маточных кровотечениях, обильных менструациях, а так же при воспалении почек и мочевого пузыря.

1. Избавляемся от метеоризма ("вздутия живота").
Смешать сок алоэ и мёд 1:1, настоять 3 часа и принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день до еды.

2. Травяной чай с алоэ для похудения.
По 100 г сушеной ромашки, берёзовых почек, зверобоя и бессмертника измельчить в ступке. Взять 1 ст. ложку смеси, заварить 500 мл кипятка, как чай. Добавить 1 ст. ложку сока алоэ. Пить 5 раз в день по стакану за 30 мин. до каждой еды.

Уже на 4 день весы вас приятно удивят! Попробуйте - это легко, главное не забывать перед едой, и вы убедитесь, что можно похудеть при помощи трав. Не нужно покупать дорогостоящих синтетических, вредных средств для похудения.

3. Рецепт тонизирующей воды.
В стакан чистой воды добавьте 1 ч. ложку меда, 1 ч. ложку яблочного или био-уксуса, 2 ч. ложки сока алоэ и 4 ч. ложки сока лимона. Пейте такой напиток каждое утро.

4. Для повышения жизненной энергии.
Для укрепления организма очень хорошо приготовить витаминную смесь и употреблять по несколько раз в день по 2-3 ст. ложки.

300 гр меда, 100 мл сока алоэ, 100 гр измельченной кураги, 100 гр измельченного изюма, 200 гр орехов (лучше смесь любых, но половину обязательно грецких), 6 измельченных лимонов с кожурой.

Все смешивается и хранится в холодильнике. Очень хорошо после болезни, родов, нервного потрясения или в осенне-зимний период.
Рубрики:  диета

диета

Суббота, 24 Сентября 2016 г. 13:32 + в цитатник
[url]https://ok.ru/dom.sovety/topic/65744383341985[/url]
Рубрики:  советы/домашние хитрости
диета

раздельное питание

Суббота, 24 Сентября 2016 г. 09:43 + в цитатник
[url]http://sovetclub.ru/razdelnoe-pitanie-dlya-pohudeniya-menyu-na-nedelyu-tablica[/url]
Рубрики:  диета

Без заголовка

Пятница, 23 Сентября 2016 г. 17:42 + в цитатник
СУПЕР-СКРАБ ДЛЯ КИШЕЧНИКА!
(до минус 11 кг за месяц!)

По утрам в течение месяца, чтобы увидеть результат, вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». В конечном итоге, через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений.

Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает». Побочных эффектов никаких, испытано на себе.

Ингредиенты:

5 - ст. ложек овсяных хлопьев;
5 - ст. ложек воды;
1 - ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок);
1 - ч. ложку меда;
5 - орешков.

Приготовление:

5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20).
Утром добавляем в наши хлопья 1 столовую ложку молока или 1 чайную ложку сливок; 1 чайную ложку меда и 5 грецких орехов или фундука.

Все перемешиваем и кушаем, очень тщательно пережевывая.
В течение 3-х часов ничего не есть, не пить (ни чай, ни кофе).
Потом кушаем как обычно.
Рубрики:  диета

йод

Пятница, 23 Сентября 2016 г. 10:45 + в цитатник
[url]https://ok.ru/video/7850299882[/url]
Рубрики:  здоровье/ангина
здоровье/бронхит
здоровье/йога

йодовая сетка

Пятница, 23 Сентября 2016 г. 10:43 + в цитатник
[url]https://ok.ru/poleznayagruppa/topic/66036315455722[/url]
Рубрики:  здоровье/йод сетка

Сухое ароматное варенье из яблок!

Пятница, 23 Сентября 2016 г. 09:26 + в цитатник
[url]https://ok.ru/sekretdoma/topic/65893796536527[/url]
Рубрики:  варенье

Без заголовка

Пятница, 23 Сентября 2016 г. 09:22 + в цитатник
[url]https://ok.ru/celebnaya/topic/65852809194271[/url]
Рубрики:  здоровье/пятки

Без заголовка

Четверг, 22 Сентября 2016 г. 12:21 + в цитатник
Торт "Африканская ромашка"

Ингредиенты:

Тесто:
- 5 яиц
- 1 ч.л.соды
- мука 1 стакан
- какао 100 г

Крем:
- сметана 500 г
- сахар 1 стакан
- желатин 3 упаковки
- любые фрукты
- мак 1 пачка

Приготовление:

Для теста 5 яиц не взбиваем, а просто смешиваем с 1 стаканом сахара.В яйца добавим 1 ч.л. пищевой соды. Уксусом не гасить!;Теперь добавим 1 стакан муки и 1 пачку какао (100г), смешаем все в однородную массу.Добавляем в тесто 1 неполный стакан кефира и еще немного муки. Тщательно перемешаем. Тесто должно по консистенции напоминать густую сметану.Делим тесто на две части, выливаем одну часть теста в форму и выпекаем до готовности. Потом выпекаем второй корж. Затем коржи необходимо остудить.Охлажденные коржи разрезаем пополам. Две половинки оставляем, а две половинки режем (или ломаем) на мелкие части.

Теперь приготовим крем.
0,5 л сметаны взбиваем с 1 стаканом сахара. Три пачки желатина разводим кипяченой водой, а после его растворения добавляем в сметану. Сметану для этого торта лучше брать пожирнее.Режем по 2 банана, апельсина и киви (или персика) на средние кусочки. При желании можно взять любые другие фрукты: ананас, абрикос, клубнику и т. д.Смешиваем порезанные фрукты, сметанный крем, 1 пачку мака и кусочки с двух коржей.В форму, в которой выпекались коржи, положим одну половинку коржа (этот кружочек будет дном торта), затем фруктово-сметанную массу с кусочками коржа (серединка торта). Сверху все это покрываем разрезанным в форме ромашки коржом. Ставим в холодильник на часок, чтобы торт хорошенько пропитался.Лепестки ромашки можно смазать шоколадной мастикой, глазурью или залить светлым фруктовым желе, но и без этого торт можно считать готовым к употреблению.
Рубрики:  торты

суп харчо

Среда, 21 Сентября 2016 г. 22:03 + в цитатник
[url]https://ok.ru/poleznayagruppa/topic/66032350396650[/url]
Рубрики:  супы борщи ,,,

Без заголовка

Среда, 21 Сентября 2016 г. 20:41 + в цитатник
[url]http://namenu.ru/1652/Zapekanka_iz_baklazhanov_s_kartofelem/баклажаны[/url] с картошкой -запеканка



Процитировано 1 раз

Поиск сообщений в valentina590
Страницы: 125 ... 115 114 [113] 112 111 ..
.. 1 Календарь