-ѕомощь новичкам

¬сего опекалось новичков: 237
ѕроверено анкет за неделю: 0
«а неделю набрано баллов: 0 (87760 место)
«а все врем€ набрано баллов: 529 (1107 место)

 -—тена

vaierijjegmenow vaierijjegmenow написал 18.11.2016 23:56:17:
”важаемые друзь€!≈сли вы желаете иметь полную информацию,читайте,смотрите \"63-й регион здоровь€\" сегодн€,завтра и всегда!¬сЄ самое интересное,нужное и полезное находитс€ здесь: http://vaierijjegmenow.blogspot.ru
vaierijjegmenow vaierijjegmenow написал 11.11.2015 15:49:53:
»нформационный блог не несет ответственности за отрицательные последстви€, которые могут возникнуть в результате применени€ предложенной информации, а также за отсутствие желаемых результатов лечени€ с помощью способов и методов, информаци€ о которых размещена здесь. ћо€ цель Ц донести до ¬ас информацию, котора€ поможет сохранить и укрепить ¬аше здоровье. Ќе пренебрегайте рекомендаци€ми и советами врача, примен€йте по согласованию с ним народные средства и методы, знакомьтесь с новост€ми медицины, изучайте правила здорового способа жизни и питани€, и самое главное - Ѕ”ƒ№“≈ —„ј—“Ћ»¬џ » «ƒќ–ќ¬џ —≈√ќƒЌя,«ј¬“–ј » ¬—≈√ƒј!
vaierijjegmenow vaierijjegmenow написал 15.02.2014 06:12:41:
–аньше народна€ медицина не отдел€лась от традиционной медицины и термин Ђнародна€ медицинаї по€вилс€ и описывал тогда все действи€ населени€, по отношению к своему здоровому образу жизни. Ќародна€ медицина вобрала в себ€ всЄ представление народа, о лечении болезней народными средствами. “акие пон€ти€ как Ђнародна€ медицинаї и Ђмедицинские суевери€ї - это были, да и сейчас есть, два одинаковых пон€ти€. ¬ медицине современной насчитано лишь двести видов лекарственных растений, как в то же врем€ на –уси, и специально дл€ народного лечени€ заболеваний было насчитано двадцать п€ть тыс€ч видов! ¬едь есть разница между аптечными препаратами и средствами народного лечени€? ≈сть! —кажу лишь одно, что без веры в победу, без искренности и твердости, уверенности, настойчивости любую болезнь одолеть невозможно. —оберитесь духом, станьте сильнее, одолейте боль и вы будете победителем! ќб€зательно будете! Ќе надо хныкать и плакать лЄжа в постели. ¬перед и только вперЄд! » ещЄ. Ќикогда не бойтесь экспериментировать. ѕробуйте! »щите! »щите свое, личное. ¬едь каждый организм строго индивидуален. „то одному хорошо, то другому может быть погибель. ѕомните об этом! »з дес€тков предложенных вам вариантов и рецептов лечени€ любой болезни, об€зательно есть в природе - матушке тот, который она создала именно дл€ вас и вашей болезни. ”спехов вам! Ѕудьте здоровы сегодн€, завтра и всегда! ’рани ¬ас √осподь Ѕог! — уважением ¬алерий. vaierijjegmenow —айт и блог в интернете:http://vaierijjegmenow.blogspot.ru http://vaierijjegmenow.narod.ru —сылка vaierijjegmenow.blogspot.ru Ѕудьте здоровы и счастливы сегодн€,завтра и всегда!.. Ѕлог о социальных сет€х.«доровье и красота.
vaierijjegmenow vaierijjegmenow написал 11.12.2013 00:17:54:
ѕишите мне письма. vaierijjegmenow@gmail.com; vaierijjegmenow@rambler.ru; vaierijjegmenow@yandex.ru; на моих сайтах здоровь€, мира, добра и милосерди€ в интернете:http://vaierijjegmenow.narod.ru; http://vaierijjegmenow.ucoz.ru; http://valeriy.ucoz.ru; в социальных сет€х. ¬сегда ¬ам помогу, чем смогу! Ѕудьте счастливы и здоровы сегодн€, завтра и всегда! Ћюбите и будьте любимы! Ѕерегите, любите и уважайте друг друга! Ѕереги и храни ¬ас √осподь Ѕог! ¬Ќ»ћјЌ»≈ ¬—≈ћ! –азмещЄнные в моЄм блоге материалы представлены только в информационных цел€х.  онсультаци€ с лечащим врачом строго об€зательна! ѕерепечатка любых материалов блога допускаетс€ только с письменного разрешени€ или с об€зательной ссылкой на источник, указанием автора. Ћюбые статьи, фото, видео или кинофильмы, а также другие материалы получены из открытых источников сети »нтернет. ¬ случае получени€ соответствующей просьбы от правообладателей в письменном виде, материалы будут незамедлительно убраны. Ќародна€ медицина хороша тем, что ее рецепты проверены временем и людьми. “ак же очень важным плюсом народной медицины €вл€етс€ ее относительна€ доступность и безвредность. ¬едь почти все народные средства €вл€ютс€ природными, а значит вреда от них меньше, чем от медикаментов и таблеток. јдекватный и понимающий человек выберет народную медицину медикаментозному лечению. Ќо перед тем как примен€ть те или иные народные рецепты проконсультируйтесь с вашим врачом во избежание осложнений.
vaierijjegmenow vaierijjegmenow написал 19.01.2013 13:38:45:
 огда над миром в полночь пролета€, ѕосланник Ѕожий вам взмахнет крылом, ћорозна€ искритс€ ночь св€та€, “ут осв€титс€ каждый водоем! Ќи ветерка, а р€бь по глади ходит, “о јнгел омочил своЄ крыло,  рещенский свет над миром всходит, „тоб было в нем нам всем тепло!

 -÷итатник

Ёто и есть любовь. ƒень добрых дел - (0)

63-й регион здоровь€ - информационный блог.: Ёто и есть любовь. ƒень добрых дел http://vaierijjeg...

ќ любви пел седой саксофон.... - (0)

ћузыка на выходные | ќ любви пел седой саксофон....   ...

Dan Balan - (0)

Dan Balan ...

√руппа Ќервы в —анкт-ѕетербурге - (0)

√руппа Ќервы в —анкт-ѕетербурге ƒолгожданна€ новость дл€ жителей —анкт-ѕетербурга! ћы не могли ...

јквариум в Ѕ « - (0)

јквариум в Ѕ « ¬печатлени€ от концерта

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ¬аше здоровье,господа!
¬аше здоровье,господа!
23:07 07.01.2016
‘отографий: 45
ѕосмотреть все фотографии серии Ёротические этюды.
Ёротические этюды.
16:55 10.12.2011
‘отографий: 50
ѕосмотреть все фотографии серии » Ё“ќ ¬—® ќ Ќ®ћ...
» Ё“ќ ¬—® ќ Ќ®ћ...
16:35 10.12.2011
‘отографий: 4

 -неизвестно

 -неизвестно

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в vaierijjegmenow

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 26.11.2011
«аписей: 11050
 омментариев: 507
Ќаписано: 11810

¬ыбрана рубрика Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!.


ƒругие рубрики в этом дневнике: —ќ÷»јЋ№Ќјя »Ќ‘ќ–ћј÷»я.(3473), ќчень интересно! —мотрите!(4190), ¬џ’ќƒЌќ…. ќ“ƒќ’Ќ»“≈.(1006)

Ўкола здоровь€ 07/12/2013 ¬ чем коварство вируса?

ƒневник

¬оскресенье, 08 ƒекабр€ 2013 г. 11:45 + в цитатник
ќпубликовано 05 ƒек 2013 г.

√рипп. Ёто заболевание среди вирусных инфекций занимает особое место. √рипп опасен не столько сам по себе, сколько своими осложнени€ми заболевани€ сердца, почек, воспаление легких - это самые серьезные из них. ѕорой мы недооцениваем ситуацию, не всегда обращаемс€ к врачу, переносим вирусные инфекции, что называетс€ "на ногах". ј между тем, ученые продолжают изучать вирусы гриппа, дл€ того, чтобы создавать эффективные вакцины и прогнозировать ситуацию по заболеваемости. Ќедавний семинар по профилактике и лечению гриппа, который состо€лс€ в ’абаровске, показал, что даже медики ранее недооценивали все опасности гриппа.

 атегори€

Ќовости и политика
Ћицензи€

—тандартна€ лицензи€ YouTube



–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow
ќчень интересно! —мотрите!
vaierijjegmenow

Ўкола здоровь€ 07/12/2013 “равмы в гололЄд: перва€ помощь пострадавшему

ƒневник

¬оскресенье, 08 ƒекабр€ 2013 г. 11:49 + в цитатник
ќпубликовано 05 ƒек 2013 г.

ќсторожно, гололед! — первого серьезного снегопада у врачей травматологов прибавилось работы. ”шибы, раст€жени€, переломы... ѕолучив травму, мы не всегда сразу понимаем, насколько она серьезна. — другой стороны, с обычным син€ком к врачу не пойдешь, а как отличить ушиб от перелома?

 атегори€

Ќовости и политика
Ћицензи€

—тандартна€ лицензи€ YouTube



–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow
ќчень интересно! —мотрите!
vaierijjegmenow

Ўкола здоровь€ 07/12/2013  ак помочь себе проснутьс€?

ƒневник

¬оскресенье, 08 ƒекабр€ 2013 г. 11:54 + в цитатник


–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow
ќчень интересно! —мотрите!
vaierijjegmenow

Ўкола здоровь€ 07/12/2013 Ћечение пороков сердца

ƒневник

¬оскресенье, 08 ƒекабр€ 2013 г. 11:55 + в цитатник
ќпубликовано 05 ƒек 2013 г.

ѕорок сердца - заболевание, при котором важнее всего не упустить врем€.  ак рано вы€влен порок сердца, когда начато лечение, в какой срок необходимо провести хирургическое вмешательство - от ответа на эти вопросы очень часто зависит жизнь ребенка. ¬прочем, диагноз порок сердца ставитс€ не только дет€м, но и взрослым. ѕоговорим об этом подробнее.

 атегори€

Ќовости и политика
Ћицензи€

—тандартна€ лицензи€ YouTube



–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow
ќчень интересно! —мотрите!
vaierijjegmenow

«доровье: —амый попул€рный метод контрацепции 08.12.2013

ƒневник

ѕонедельник, 09 ƒекабр€ 2013 г. 17:11 + в цитатник


–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow
ќчень интересно! —мотрите!
vaierijjegmenow

∆ить здорово!: ¬опросы наркологу 06.12.2013

ƒневник

ѕонедельник, 09 ƒекабр€ 2013 г. 17:15 + в цитатник


–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow
ќчень интересно! —мотрите!
vaierijjegmenow

∆ить здорово!: я женщина и бреюсь 06.12.2013

ƒневник

ѕонедельник, 09 ƒекабр€ 2013 г. 17:19 + в цитатник


–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow
ќчень интересно! —мотрите!
vaierijjegmenow

”ниверсальный формат (09.12.2013).

ƒневник

ѕонедельник, 09 ƒекабр€ 2013 г. 17:36 + в цитатник
ќпубликовано 09 ƒек 2013 г.

 ак св€заны между собой здоровое питание, ведическа€ кухн€, индийские специи и группа "Los Angelass"? “ема программы "”ниверсальный формат" - "«дорова€" музыка.


–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow
ќчень интересно! —мотрите!
vaierijjegmenow

«автрак: самые полезные каши в рационе

ƒневник

ѕонедельник, 09 ƒекабр€ 2013 г. 23:37 + в цитатник
2-z32-525fc706-f4fe-4210-8a0e-0b2f82d4afeb (187x149, 13Kb)
— тем, что день пора и полезно начинать с каш, уже никто не спорит. Ќо сегодн€ их настолько много, что пора бы определитьс€, какие именно каши и дл€ какого организма наиболее приемлемы.

»так, овс€нка...

–егул€рно употребл€€ эту кашу, можно избавитьс€ от желудочно-кишечных болезней. Ќу не совсем, но поспособствовать этому вполне реально. ќвс€нка придает много энергии, так что мы будем бодрыми целый день. ¬ овс€нке Ц четверть суточной нормы клетчатки, а три четверти стакана сухих геркулесовых хлопьев покрывают суточную потребность в этом элементе. ќчень полезна слизь с овс€нки: она вымывает из желудка все микробы и токсины, обволакивает слизистую кишечника и желудка.

¬итамины: овс€нку отличает большое содержание биотина витамина Ќ, активного участника обмена холестерина, аминокислот и белков. ¬итамин Ќ улучшает самочувствие человека и состо€ние кожи.

“ем не менее, считают эксперты, овс€нка вымывает кальций из костей и не дает ему усваиватьс€ в кишечнике.

–исова€ каша...

–исова€ каша спасет при заболевани€х пищеварени€ и диарее. ¬ ней много углеводов и самого полезного вещества Ц клетчатки. –исова€ каша укрепл€ет нервную систему и превращает питательные вещества в энергию. ј совсем недавно €понские ученые вы€снили: рис повышает интеллект.

¬итамины: из всех круп рис занимает первое место по содержанию высококачественного крахмала 77,3% и биологической ценности белка. Ёта крупа важный источник тиамина (¬1), рибофлавина (¬2), ниацина (¬3) и витамина ¬6.

“ем не менее в рисе содержитс€ большое количество углеводов и крахмала, которые в избытке способствуют образованию жира.

ѕерловка...

ѕерлова€ каша придает силы и энергии организму.   тому же крупа полезна при заболевани€х кишечника, сопровождающихс€ частыми запорами.

¬итамины: перлова€ крупа содержит витамины группы ¬ ( как и все злаки), клетчатку, растительный белок.

“ем не менее когда каша остынет, она тер€ет вкус и хуже перевариваетс€.

ѕшенка...

≈сли у вас страдает сердечно-сосудиста€ система, тогда эту кашу советуют диетологи.

—одержит белки, никотиновую кислоту, медь, марганец и цинк.

“ем не менее в пшене содержитс€ большое количество жира.

√речка...

Ёту коричневую крупу называют мини-аптекой Ц она спасет от интоксикации и отравлений, выводит вредные токсины, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. “акже эта чудо-крупа помогает при нарушени€х обмена веществ ожирении, сахарном диабете.  аша повышает потенцию, способствует заживлению €зв желудочно-кишечного тракта, рекомендуетс€ при заболевани€х поджелудочной железы.

Ќо тем не менее каша у совсем маленьких затрудн€ет пищеварение.

ћанка...

ћанна€ каша особенно полезна дл€ детей, ее рекомендуют дл€ поддержани€ организма в тонусе. ћанка благотворно вли€ет на кости и желудочно-кишечный тракт. —одержит фитин, в составе которого фосфор. Ётот элемент св€зывает соли кальци€ и не дает им поступать в кровь.

“ем не менее не стоит перекармливать этой кашей, потому что у малышей она снижает усво€емость витамина D и железа.

 укурузна€ каша...

 укурузна€ каша ценитс€ диетологами Ц это вывод€ща€ из организма шлаки вредного холестерина. Ѕолее того кукурузное масло в нерафинированном виде снижает аппетит, что способствует похуданию.  укурузна€ каша полезна, в ней содержитс€ много витамина  , который просто необходим дл€ работы сердечно-сосудистой системы. “ак, люди, живущие на территории, где традиционно выращивают кукурузу, реже страдают от болезней сердца. ≈ще полезные свойства кукурузной каши Ц это витамин ≈, который боретс€ со старением и хорошо вли€ет на состо€ние волос и кожи

[url]http://doctor.63.ru/[/url]

≈ва ј“јћјЌќ¬ј, специально дл€ Doctor.63.ru
–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow

ѕростуда не приходит воврем€

ƒневник

ѕонедельник, 09 ƒекабр€ 2013 г. 23:49 + в цитатник
2-z16-68822616-44e0-488e-b9d8-33395b6342f8 (250x200, 25Kb)
—езон простуд и ќ–¬» у нас длитс€ по несколько мес€цев, поэтому знать о том, как помочь организму не разболетьс€, как предупредить некоторые заболевани€ (а простуда Ц не только насморк и больное горло), должен знать каждый. ќбзор основных заболеваний, характерных дл€ холодного времени года, а так же советы по первой помощи при по€влении признаков болезни, читайте на нашем сайте.

ѕереохлаждение Ц старт дл€ болезни

 аждый организм способен сражатьс€ с вирусами, циркулирующими в воздухе, инфекцией, попавшей в организм, пока не произойдет снижение иммунитета. ѕричин тому много, но в холодное врем€ года чаще всего Ђсорватьї иммунную систему с привычного рабочего ритма может банальное переохлаждение. »менно с него зачастую и начинаютс€ заболевани€.

ѕервые признаки: итак, если вы долго просто€ли на остановке, промочили ноги или просто сильно замерзли из-за того, что оделись не по погоде (а она у нас, действительно, непредсказуема), почувствовали озноб, то это повод предприн€ть срочные меры.

ѕерва€ помощь: Ђѕри переохлаждении в первую очередь необходимо согретьс€. ≈сли есть возможность, прин€ть теплый душ и согревающие напитки: теплый чай, молоко, другое питье, Ц советует врач-терапевт ќльга —араева. Ц „то касаетс€ гор€чей ванны, то она часто может быть противопоказана, особенно люд€м, имеющим патологии сердечно-сосудистой системы, так что с этой процедурой лучше быть осторожнееї. ѕосле этого желательно в течение получаса-часа полежать, отдохнуть и восстановитьс€. ћожно прин€ть витамин — как в таблетках, так и в натуральном виде (содержитс€ в цитрусовых, смородине, клюкве и других продуктах) Ц профилактическа€ доза может защитить человека от развити€ возможных заболеваний.

ѕрофилактика: ћеры по предупреждению переохлаждени€ известны каждому: одеватьс€ по погоде, больше двигатьс€, чтобы не замерзнуть, не употребл€ть алкоголь и психоактивные вещества, так как алкогольное опь€нение (как и любое другое) вызывает иллюзию тепла и приводит к переохлаждению. Ћучше не выходить на холод на голодный желудок, носить свободную одежду и обувь, которые не преп€тствуют нормальной циркул€ции крови, и чем больше будет слоев одежды, тем лучше. Ќе стоит забывать, что на холодном ветру веро€тность простудитьс€ повышаетс€ в разы.  роме того, нужно помнить, что у детей теплорегул€ци€ организма еще не полностью сформирована, это следует учитывать при планировании прогулки. ∆елательно каждые 15-20 минут возвращатьс€ с малышом в тепло и согреватьс€.

¬ирусна€ атака Ц ќ–¬» и грипп

≈сли же недомогание и слабость по€вились после контакта с больным любым респираторным заболеванием или, например, после посещени€ общественного места, то чаем и витамином — обойтись, скорее всего, не получитс€.

ѕервые признаки заболевани€: если по€вились першение в горле, кашель, насморк, температура, в€лость, сонливость, ощущение ломоты в теле, боль в мышцах, то это уже повод остатьс€ дома и вызвать на дом врача.

ѕерва€ помощь: ЂЌи в коем случае не идти ни на работу, ни в поликлинику, потому что у вирусных заболеваний очень высока€ контагиозность, и распространение инфекции происходит в геометрической прогрессииї, Ц сразу расставл€ет все точки над i ќльга »вановна. ѕо словам доктора, прервать цепочку заболевших поможет масочный режим, влажна€ уборка, изол€ци€ больного в отдельную комнату, постельный режим и вызов врача на дом. ЂЌикаких меропри€тий по лечению самосто€тельно предпринимать не нужно, Ц настаивает доктор, Ц потому что только врач может определить, кака€ это инфекци€ Ц респираторна€ или гриппозна€ (в этих случа€х тактика лечени€ будет разной), выдаст рекомендации по лечению, а также расскажет о мерах профилактики дл€ членов семьиї.

  слову, проблема самосто€тельного назначение противовирусных и антибактериальных препаратов населением уже приобретает глобальные масштабы, поскольку это приводит к неэффективности препаратов. ≈сли пациент даже просто не допил курс до конца, то вирус остаетс€ в организме, видоизмен€етс€ и становитс€ нечувствительным к этому препарату. “ак что врачи призывают население к сознательности и ответственности не только за свое здоровье, но и окружающих. Ђ≈сли вызвать врача и начать лечение грамотно, заболевание может протекать три-п€ть дней, а в противном случае высок риск осложнений Ц могут по€витьс€ приступы одышки, св€занные с отеком слизистых оболочек, затруднени€ дыхани€, воспаление придаточных пазух носа, синуситы, ларингиты, отиты, бронхиты и другиеї, Ц предупреждает доктор.

¬прочем, сбить высокую температуру врачи все же разрешают, и в этом могут помочь не только жаропонижающие препараты, но и природные средства, такие как мед, малина, клюквенный сок, а также обтирани€. Ѕольному горлу помогут теплое питье, полоскани€, например, с ромашкой, содой и солью, Ђ‘урацилиномї, Ђ–отоканомї, а также спреи Ц ЂЅиопароксї, Ђ»нгалиптї, Ђ аметонї, Ђ“антум ¬ердеї. ј вот с кашлем шутить точно не стоит: слишком часто провоцирует его осложнени€ неправильное лечение.

ѕрофилактика: избежать контакта с инфекцией очень сложно, вирус можно подхватить в магазине, в общественном транспорте, и если от гриппа организм еще можно защитить, поставив прививку, то от остальных 200 разновидностей респираторных инфекций вакцин нет. —пециалисты рекомендуют меньше посещать опасные в плане заражени€ места, больше гул€ть, укрепл€ть иммунитет, заниматьс€ спортом. ќднако есть и меры неспецифической профилактики инфекций. Ђ¬семирна€ организаци€ здравоохранени€ рекомендует примен€ть средства неспецифической профилактики, особенно когда нет гриппа, но другие вирусы активно циркулируют. ≈сть препараты, так называемые, индукторы интерферона, которые способствуют выработке тех белков, которые обеспечивают противовирусную защиту. Ёто целый р€д препаратов, таких как Ђ÷иклоферонї, Ђ√риппферонї, Ђјмиксинї, Ђ агоцелї и другие Ц перечисл€ет врач-инфекционист ќльга —агалова. Ц ” них есть профилактический вариант приема. ¬о врем€ эпидемии в течение нескольких недель можно принимать эти препараты, после консультации с врачом. ќни имеют доказанный профилактический эффектї.

 стати, восстановление организма после перенесенной острой вирусной инфекции происходит в течение двух мес€цев, поэтому даже после выписки с больничного, в течение этого времени необходимо заниматьс€ восстановлением своего здоровь€, профилактикой, пить витамины и старатьс€ избегать контактов с больными людьми.

ќсложнени€ ринита

ќчень часто мы не обращаем внимани€ на такой, казалось бы, пуст€ковый симптом, как заложенность носа.  онечно, если из носа течет рекой, придетс€ принимать какие-то меры, а так-то чего суетитьс€?! Ќо в результате можно получить массу осложнений.

ѕервые признаки: Ђ≈сли по€вились боли в области придаточных пазух носа с иррадиацией боли в лоб, боли в области корн€ носа, сохран€етс€ заложенность носа, по€вились гнойные выделени€ Ц это пр€ма€ угроза гайморита, Ц предупреждает отоларинголог —ветлана —евасть€нова. Ц Ћюбой насморк также может стать причиной проблем с ухом, так как нос сообщаетс€ с ухом через евстахиеву трубу. ” деток она вообще очень коротенька€, узенька€, поэтому у них моментально любой острый ринит может перейти в острый катаральный средний отит. ≈сли беспокоит боль в ухе, наблюдаетс€ снижение слуха, € рекомендую самолечением не заниматьс€, обращатьс€ в поликлинику к врачу оториноларингологуї.

ѕерва€ помощь: основные рекомендации специалистов при насморке и заложенности носа, заключаютс€ в санации носоглотки, например, такими препаратами как Ђјквамарисї, Ђјквалорї, Ђ виксї, Ђћаримерї, Ђ—алинї и другими, применении сосудосуживающих капель, чтобы улучшить отток из гайморовых пазух, и противовирусных препаратов по назначению врача. Ёкспериментировать же, например, с промыванием носа из чайничка не стоит, так как можно повредить слизистую, котора€ очень объемно кровоснабжаетс€.  стати, вызвать кровотечение также может длительное использование сосудосуживающих препаратов.

ѕрогревани€ тоже могут быть опасны. ЂЌи в коем случае никакое тепло в область придаточных пазух носа прикладывать не нужно, так как могут развитьс€ гаймориты. —ухое тепло внешнее не поможет, а только спровоцирует более ут€желенное течениеї, Ц предупреждает доктор. „то касаетс€ ушей, то в определенных случа€х прогревани€ возможны Ц но разобратьс€ с тем, когда можно греть, а когда нет, может только врач. ЂЅывает катаральный средний отит, а бывает гнойный.  огда возникает воспаление барабанной полости, образуетс€ экссудат. ќн давит на барабанную перепонку и может вызвать ее перфорацию. ¬ этом случае греть ухо категорически нельз€ї, Ц говорит специалист.

ѕрофилактика: профилактировать ринит и его осложнени€ возможно, если регул€рно санировать носоглотку, избавл€€ ее от вирусов. ѕроцедуру желательно проводить ежедневно по возвращении домой из коллектива или общественного места.  стати, здоровому человеку не об€зательно использовать фармацевтические препараты, промывать нос можно даже обычной водой.

ѕростуда Ђпо-женскиї

ѕериоды обострени€ воспалительных гинекологических заболеваний у женщин тоже зачастую совпадают с холодным временем года. Ђќбычно они имеют инфекционную природу, то есть должен быть инфекционный агент. ≈сли снижаютс€ защитные силы организма, в силу каких-то причин, в том числе переохлаждени€, процесс активизируетс€. ≈сли этот процесс хронический, развиваетс€ острое течение.  ак правило, это хронический эндометрит, сальпингоофорит (воспаление придатков матки: маточных труб и €ичников, Ц ѕрим. авт.)ї, Ц отмечает заведующа€ женской консультацией јлла Ўерман.

ѕервые признаки: течение воспалительных гинекологических заболеваний могут сопровождатьс€ болью в нижних отделах живота, повышением температуры, плохим самочувствием, по€влением выделений.

ѕерва€ помощь: при по€влении первых симптомов лучше не терпеть боль, не глотать обезболивающие таблетки, а сразу обращатьс€ к врачу. ќсобенно хрупким может оказатьс€ репродуктивное здоровье у еще не рожавших женщин. ¬оспалительные заболевани€ вполне могут привести к проблемам с зачатием и вынашиванием беременности в будущем.  онечно, если женщина обращаетс€ воврем€ к доктору, ей назначаетс€ лечение, в том числе антибактериальное, процесс удаетс€ купировать. Ќо иногда в таких случа€х требуетс€ лечение в стационаре.

ѕрофилактика: естественно, лучшей профилактикой инфекций женской половой сферы €вл€етс€ правильное половое поведение, а также своевременное вы€вление и пролечивание. „то же касаетс€ обострений, то необходимо беречь свое здоровье и не пренебрегать теплой одеждой. ќсобенно это касаетс€ беременных женщин, так как любое воспаление, будь то насморк или эндометрит, об€зательно отражаютс€ на малыше.

ѕочки и простата под угрозой

’олодное врем€ года Ц это сезон обострени€ заболеваний внутренних органов и систем, в том числе, урологических, таких как хронический пиелонефрит, мочекаменна€ болезнь, у женщин Ц цистит, у мужчин Ц хронический простатит.

ѕервые признаки: при заболевани€х почек и мочевого пузыр€ обычно по€вл€ютс€ боли в по€сничной области, сопровождающиес€ подъемом температуры, дискомфорт при мочеиспускании, частые позывы в туалет, по€вл€ютс€ признаки интоксикации. ѕри простатите Ц затруднение мочеиспускани€, нарушение эрекции и другие.

ѕерва€ помощь: при первых признаках заболевани€ не нужно ждать, что, воспаление пройдет само, откладывать на завтра визит к врачу, а сразу идти к специалисту. Ђ линическа€ картина очень часто бывает смешанна€, и даже врач не специалист не всегда сможет отличить заболевание мочевого пузыр€ от гинекологической патологии, или почечную колику от по€сничного остеохондроза. ѕоэтому лучше начать с терапевта, а потом, име€ на руках исследовани€ мочи, крови, данные ”«» уже идти к узкому специалистуї, Ц советует заведующий урологическим отделением —емен ѕарфенов.

 онечно, если приступ почечной колики или боль внизу живота застала в выходной, или вечером, то при острой боли можно прин€ть спазмолитик, например, ЂЌош-пуї, но надо понимать, что таблетка лишь притупл€ет симптоматику, но не лечит. ѕри цистите, пиелонефрите облегчить симптомы поможет отвар из ромашки или шалфе€, Ђѕочечный сборї, ЂЅрусниверї, а также растительные препараты, например, Ђ анефронї.

ѕрофилактика: Ђѕравила профилактики урологиченских проблем очень просты и известны нам с детства, Ц продолжает доктор. Ц ¬о-первых, избегать переохлаждени€: достаточно просто подморозить ноги, чтобы получить обострение того же цистита, пиелонефрита. Ќеобходимо избегать гиподинамии. —ейчас все мы загнаны в офисы, у многих сид€ча€ работа, но спортивным меропри€ти€м удел€ть врем€ нужно об€зательно. ’ронические стрессы посто€нно преследуют нас Ц недосыпание, нерегул€рное неправильное питание, вредные привычки Ц все это нужно контролироватьї.

ќграничени€ в еде дл€ профилактики урологических проблем тоже необходимы, особенно это касаетс€ сильно острой, соленой и копченой пищи. » конечно, необходимо потребл€ть достаточное количество жидкости. –екомендуемый объем до двух литров, причем это должна быть проста€ вода, морс, соки. Ђ„ай и кофе Ц достаточно специфичные продукты, и не все одинаково хорошо их перенос€т. ј вода €вл€етс€ оптимальной биологической жидкостью, котора€ помогает профилактировать многие заболевани€, в частности мочекаменную болезньї, Ц говорит врач.

— мужскими проблемами немного сложнее. —амосто€тельно пытатьс€ лечить простатит врачи не советуют, поэтому в поликлинику идти придетс€ в любом случае. “ам специалист и назначит лечение, и расскажет о профилактике на будущее.

√ерпес и €чмень Ц к врачу об€зательно!

Ќа бол€чку, по€вившуюс€ на губе, или €чмень Ц на глазу наше население зачастую вообще особого внимани€ не обращает. Ќу, разбарабанило губу Ц через неделю-две пройдет.  то-то прижигает йодом, кто-то бежит в аптеку за чудодейственным кремом, а некоторые вообще до сих пор считают, что если €чменю показать фигу, или плюнуть в больной глаз, то он пройдет сам собой.

ѕервые признаки: ѕропустить первые признаки по€вл€ющегос€ на глазу €чмен€ сложно Ц зуд, воспаление века, болезненность, слезотечение.

ѕерва€ помощь: ≈сли в первые часы по€влени€ симптомов попасть на прием к врачу возможности нет, можно попробовать закапать дезинфицирующие глазные капли, сделать примочки с чаем, с ромашкой, с календулой, если у человека нет аллергии на эти травы, а также паровые процедуры, что будет способствовать расширению пор и выходу секрета. ¬едь по сути, €чмень возникает, когда закупориваетс€ железа в слизистой оболочке век и начинает воспал€тьс€. ѕри паровых процедурах, примочках, происходит расширение пор и секрет выходит.

ќднако при первой же возможности лучше показатьс€ специалисту. Ђячмень св€зан с заболеванием век, и проблема эта очень серьезна€, часто встречающа€с€ и т€жело поддающа€с€ лечению, Ц отмечает врач-офтальмолог »рина ћариненко. Ц «ачастую это заболевание св€зано с инфекцией, так же, как конъюнктивиты, которые бывают разного генеза: инфекционные, бактериальные, вирусные, грибковые, аллергические, соответственно тактика лечени€ будет разнойї. ѕо словам специалиста, здоровье глаз лучше не запускать, ведь даже €чмень €чменю рознь. ¬оспаление может оказатьс€ €чменем, а может быть и началом какого-то онкологического заболевани€ на веках, такое тоже бывает.  роме того, воврем€ невылеченный €чмень может капсулироватьс€ и превратитьс€ в хроническое образование на веках, которое уже на много хуже поддаетс€ рассасыванию, дл€ удалени€ которого уже потребуетс€ хирургическое вмешательствої.

ѕрофилактика: ƒл€ глаз это прежде всего гигиена. Ќельз€ лезть гр€зными руками в глаза, перенос€ таким образом инфекцию. » не стоит забывать, что местный иммунитет напр€мую св€зан с общим, поэтому все укрепл€ющие иммунитет меропри€ти€ будут полезны и дл€ здоровь€ глаз.

„то же касаетс€ герпеса, то при по€влении на губе или другом органе Ђбол€чкиї, нужно помнить, что по€вл€етс€ она не просто так, а €вл€етс€ результатом обострени€ хронической герпетической инфекции, лечить которую необходимо противовирусными препаратами под контролем врача, и зеленка в этом случае не помощник. —тоит помнить, что любое заболевание лучше лечить сообща с людьми, которые в этом деле хорошо разбираютс€, а не наде€тьс€ на авось.

[url]http://doctor.63.ru/[/url]

јрина ≈ћ≈Ћ№яЌќ¬ј, специально дл€ Doctor.63.ru
–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow

Ѕикрам-йога: кто любит погор€чее?

ƒневник

ѕонедельник, 09 ƒекабр€ 2013 г. 00:27 + в цитатник
≈ще пару лет назад на всю ћоскву была пара студий бикрам-йоги. —егодн€ новые клубы по€вл€ютс€ чуть ли не каждый мес€ц.  акие плюсы и минусы у этой модной практики?
јвтор:  сени€ јсланова


≈ще пару лет назад на всю ћоскву была пара студий бикрам-йоги. —егодн€ новые клубы по€вл€ютс€ чуть ли не каждый мес€ц.  акие плюсы и минусы у этой модной практики?

’арактерна€ отличительна€ черта гор€чей, или бикрам-йоги пон€тна уже из названи€: зан€ти€ проход€т при температуре около +400—. јдепты практики считают, что она способствует очищению и оздоровлению организма, исключительно полезна дл€ суставов и мышц. ѕротивники придерживаютс€ другого мнени€.

¬Ќ”“–≈ЌЌяя »Ќƒ»я
Ѕикрам-йога названа в честь автора методики Ѕикрама „оудхури, открывшего первую студию в 1973 году в Ћос-јнджелесе. ќна сразу стала попул€рна. „оудхури считал, что асаны хатха-йоги наиболее эффективны в жарком индийском климате. ≈го-то он и имитировал в своих заведени€х.

јргументы «ј

’ќ–ќЎјя –ј—“я∆ ј

 омплекс бикрам-йоги состоит из двух дыхательных упражнений и 26 асан хатха-йоги, которые выполн€ютс€ в очень быстром темпе (от 10 до 60 секунд на каждую позу). «ан€тие длитс€ 90 минут. ¬ студии поддерживаетс€ температура воздуха около 400—. Ѕлагодар€ этому мышцы и св€зки станов€тс€ более гибкими и эластичными, что помогает с легкостью выполн€ть даже самые сложные асаны. ѕо этой же причине бикрам очень хороша при восстановлении после травм.

Ќј“”–јЋ№Ќџ… ƒ≈“ќ —

“ренировка на жаре провоцирует обильное потоотделение, то есть вывод токсинов через кожу. ѕосто€нна€ практика бикрам заметно улучшает состо€ние кожи: поры очищаютс€, пропадают черные точки, она становитс€ более упругой.

ћ»Ќ”— Ћ»ЎЌ»… ¬≈—

“ренировки способствуют интенсивному жиросжиганию. Ќа уроке бикрам вы потратите гораздо больше калорий, чем на зан€тии обычной йогой.

ќЅўјя ѕќЋ№«ј

јсаны, выполн€емые в интенсивном темпе, повышают выносливость и улучшают кровообращение, а следовательно, улучшают снабжение всех органов кислородом. √ор€ча€ йога прекрасно тонизирует сердечно-сосудистую систему.

ѕќЋЌџ… –≈Ћј —

ѕри выполнении асан снижаетс€ концентраци€ гормона стресса кортизола.  ак и люба€ йога, бикрам благотворно вли€ет на психологическое состо€ние, помогает справл€тьс€ со стрессом, полезна при депрессии и проблемах со сном.

јргументы ѕ–ќ“»¬

¬ќѕ–ќ— ”—Ћќ¬»…

  сожалению, в ћоскве не так много мест, которые отвечают всем услови€м дл€ зан€тий. ¬ хорошей студии должны быть каменные стены и пол, несколько мощных парогенераторов и хот€ бы два рефлектора.  огда по стеклам текут ручьи Ц это верный признак того, что климат в комнате правильный.

»«ƒ≈–∆ » ѕ–»¬џ јЌ»я

Ќовички на первых зан€ти€х нередко сталкиваютс€ с приступами головокружени€ и тошноты. ≈сли такое случилось, нужно сделать короткий перерыв, выпить воды, возможно, ненадолго выйти из жаркой студии.

ћќ∆Ќќ Ќ≈ ¬—≈ћ

Ѕикрам-йогой нельз€ заниматьс€ люд€м с артритом и сердечно-сосудистыми заболевани€ми (во врем€ зан€тий пульс учащаетс€ до 140Ц160 ударов в минуту).

ќ“’ќƒ ќ“ “–јƒ»÷»…
—ќ¬≈“џ ƒЋя Ќ≈ќ‘»“ј

* ќб€зательно возьмите бутылку негазированной воды объемом 1Ц1,5 л.

* »з одежды подойдут шорты и топ либо свободна€ футболка из современных синтетических материалов, хорошо отвод€щих влагу от кожи.

* ѕоешьте за 2Ц3 часа до начала тренировки.

* ѕридите в зал за 5Ц7 минут до начала зан€ти€, чтобы привыкнуть к высокой температуре в помещении.

* ≈сли при выполнении какой-либо асаны почувствуете боль, немедленно остановитесь и сообщите инструктору.

ћногие последователи классической хатха-йоги полагают, что гор€ча€ йога имеет мало общего с основными положени€ми этой древней практики. ѕуристы считают, что отход от традиций к хорошему не приведет, и эффект зан€тий может оказатьс€ далеким от ожидаемого.

ћјЋќ »Ќ—“–” “ќ–ќ¬

ѕреподаватели должны быть высококлассными специалистами. ќсобенно это относитс€ к бикрам-йоге, где из-за особой гибкости мышц и св€зок вдвойне легче травмироватьс€. Ёто направление по€вилось в –оссии сравнительно недавно, и хороших тренеров пока мало. ѕоэтому, выбира€ студию, уточните квалификацию инструкторов.

¬≈–ƒ» “ Ђ«ƒќ–ќ¬№яї

Ѕикрам-йога Ц перспективно развивающеес€ направление, обладающее массой достоинств. Ќо очень важно найти высококлассного инструктора, который выстроит зан€ти€ с учетом ваших индивидуальных особенностей. ѕеред покупкой абонемента необходимо убедитьс€ в том, что у вас нет проблем с суставами, сердцем и сосудами. ј на зан€ти€х, особенно поначалу, внимательно прислушиватьс€ к своему самочувствию и при малейших признаках проблем делать перерывы и советоватьс€ с инструктором.


јвтор:  сени€ јсланова
ќпубликовано: 21 июн€ 2012 г.

ћатериал с сайта журнала "«доровье": [url]http://zdr.ru/articles/norub/bikram-joga-kto-ljubit-pogorjachee[/url]
–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow

ѕишите мне письма.

ƒневник

¬торник, 10 ƒекабр€ 2013 г. 00:12 + в цитатник
0_497c0_caff46c5_Lgg (378x378, 34Kb)
ѕишите мне письма.
vaierijjegmenow@gmail.com; vaierijjegmenow@rambler.ru; vaierijjegmenow@yandex.ru; на моих сайтах здоровь€, мира, добра и милосерди€ в интернете:[url]http://vaierijjegmenow.narod.ru;[/url] [url]http://vaierijjegmenow.ucoz.ru;[/url] [url]http://valeriy.ucoz.ru;[/url] в социальных сет€х. ¬сегда ¬ам помогу, чем смогу! Ѕудьте счастливы и здоровы сегодн€, завтра и всегда! Ћюбите и будьте любимы! Ѕерегите, любите и уважайте друг друга! Ѕереги и храни ¬ас √осподь Ѕог! ¬Ќ»ћјЌ»≈ ¬—≈ћ!

–азмещЄнные в моЄм блоге материалы представлены только в информационных цел€х.  онсультаци€ с лечащим врачом строго об€зательна! ѕерепечатка любых материалов блога допускаетс€ только с письменного разрешени€ или с об€зательной ссылкой на источник, указанием автора. Ћюбые статьи, фото, видео или кинофильмы, а также другие материалы получены из открытых источников сети »нтернет. ¬ случае получени€ соответствующей просьбы от правообладателей в письменном виде, материалы будут незамедлительно убраны.
Ќародна€ медицина хороша тем, что ее рецепты проверены временем и людьми. “ак же очень важным плюсом народной медицины €вл€етс€ ее относительна€ доступность и безвредность. ¬едь почти все народные средства €вл€ютс€ природными, а значит вреда от них меньше, чем от медикаментов и таблеток. јдекватный и понимающий человек выберет народную медицину медикаментозному лечению. Ќо перед тем как примен€ть те или иные народные рецепты проконсультируйтесь с вашим врачом во избежание осложнений.
–убрики:  —ќ÷»јЋ№Ќјя »Ќ‘ќ–ћј÷»я.
vaierijjegmenow
Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow
ќчень интересно! —мотрите!
vaierijjegmenow

∆ить здорово!: ( ѕотливость, стиральна€ машина) 10.12.2013

ƒневник

—реда, 11 ƒекабр€ 2013 г. 10:50 + в цитатник


–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow
ќчень интересно! —мотрите!
vaierijjegmenow

ƒоброе утро: “рав€ной чай при простуде 09.12.13

ƒневник

—реда, 11 ƒекабр€ 2013 г. 11:00 + в цитатник


–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow
ќчень интересно! —мотрите!
vaierijjegmenow

ƒоброе утро: ќсторожно, храп! 09.12.13

ƒневник

—реда, 11 ƒекабр€ 2013 г. 11:03 + в цитатник


–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow
ќчень интересно! —мотрите!
vaierijjegmenow

ƒоброе утро: Ћовим наркодилера 09.12.13

ƒневник

—реда, 11 ƒекабр€ 2013 г. 11:07 + в цитатник


–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow
ќчень интересно! —мотрите!
vaierijjegmenow

ƒоброе утро: –оботы в медицине 11.12.13

ƒневник

—реда, 11 ƒекабр€ 2013 г. 03:53 + в цитатник


–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow
ќчень интересно! —мотрите!
vaierijjegmenow

ƒоброе утро: ”спокоительный настой при бессонице 10.12.13

ƒневник

—реда, 11 ƒекабр€ 2013 г. 03:58 + в цитатник


–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow
ќчень интересно! —мотрите!
vaierijjegmenow

∆ить здорово!: ( —уперволокна, стеноз артерии) 11.12.2013

ƒневник

„етверг, 12 ƒекабр€ 2013 г. 04:01 + в цитатник


–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow
ќчень интересно! —мотрите!
vaierijjegmenow

ƒоброе утро:  ак избавитьс€ от зубной боли 10.12.13

ƒневник

„етверг, 12 ƒекабр€ 2013 г. 04:08 + в цитатник


–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow
ќчень интересно! —мотрите!
vaierijjegmenow

Ѕеременные придумывают, как сэкономить на родах

ƒневник

„етверг, 12 ƒекабр€ 2013 г. 18:41 + в цитатник


–убрики:  —ќ÷»јЋ№Ќјя »Ќ‘ќ–ћј÷»я.
vaierijjegmenow
Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow

Ќе врачебна€ тайна: из перинатального центра...

ƒневник

„етверг, 12 ƒекабр€ 2013 г. 18:48 + в цитатник


–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow
ќчень интересно! —мотрите!
vaierijjegmenow

“очечный массаж при насморке

ƒневник

„етверг, 12 ƒекабр€ 2013 г. 18:59 + в цитатник


–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow
ќчень интересно! —мотрите!
vaierijjegmenow

ƒоброе утро: ќфисные болезни 12.12.13

ƒневник

ѕ€тница, 13 ƒекабр€ 2013 г. 11:36 + в цитатник


–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow
ќчень интересно! —мотрите!
vaierijjegmenow

ƒоброе утро: ”пражнение при шейном остеохондрозе 12.12.13

ƒневник

ѕ€тница, 13 ƒекабр€ 2013 г. 11:42 + в цитатник
ќпубликовано 12 ƒек 2013 г.

ƒоброе утро: ”пражнение при шейном остеохондрозе 12.12.13

»ногда шейный остеохондроз дает о себе знать не только болью в шее. —правитьс€ с головокружени€ми поможет специальное упражнение.
ќфициальный сайт 1 канала - [url]http://www.1tv.ru/[/url]
ќфициальный сайт программы "ћодный приговор" - [url]http://modniy.tv/[/url]
ќфиц.сайт программы " онтрольна€ закупка" - [url]http://zakupka.tv/[/url]

—мотрите "ƒоброе утро" (2012) - [url]http://bit.ly/QCO6ZA[/url]
ќформите подписку на канал - [url]http://bit.ly/ODSt1H[/url]
" онтрольна€ закупка" (2012)- [url]http://bit.ly/UCmMby[/url]
∆ ’ - [url]http://bit.ly/S7yjlw[/url]
¬рем€ обедать - [url]http://bit.ly/VddqoZ[/url]
—егодн€ вечером - [url]http://bit.ly/NCvvvU[/url]
“ур де ‘ранс - [url]http://bit.ly/QgwwHe[/url]
Ѕольша€ –азница - [url]http://bit.ly/QjYrZP[/url]
ћежду нами, девочками - [url]http://bit.ly/S0ha93[/url]
ћульт Ћичности -http://bit.lySV2dfu
Yesterday Live - [url]http://bit.ly/QUwveF[/url]
¬кус жизни - [url]http://bit.ly/QgwpM3[/url]
—реда ќбитани€ - [url]http://bit.ly/S0hvsk[/url]
∆ить здорово! - [url]http://bit.ly/V6ZUpl[/url]

1, tv, 1tv, канал, 1 канал, передача, смотреть, телеканал, первый, эфир, премьера, онлайн, первый канал, программа, видео, интернет, шоу, доброе, утро, любовь, еда, деньги, здоровье, мода, советы

 атегори€

ќбщество
Ћицензи€

—тандартна€ лицензи€ YouTube



–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow
ќчень интересно! —мотрите!
vaierijjegmenow

∆ить здорово!: ( —индром подколенной артерии,сон) 12.12.2013

ƒневник

ѕ€тница, 13 ƒекабр€ 2013 г. 12:13 + в цитатник


–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow
ќчень интересно! —мотрите!
vaierijjegmenow

∆ить здорово!: —теноз сонной артерии 11.12.2013

ƒневник

ѕ€тница, 13 ƒекабр€ 2013 г. 12:18 + в цитатник


–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow
ќчень интересно! —мотрите!
vaierijjegmenow

∆ить здорово!: ƒисфункци€ жевательного сустава 10.12.2013

ƒневник

ѕ€тница, 13 ƒекабр€ 2013 г. 12:22 + в цитатник


–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow
ќчень интересно! —мотрите!
vaierijjegmenow

∆ить здорово!: ( Ёнтропион,обморожение у детей) 13.12.2013

ƒневник

ѕонедельник, 16 ƒекабр€ 2013 г. 13:47 + в цитатник


–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow
ќчень интересно! —мотрите!
vaierijjegmenow

ƒоброе утро: —колько стоит вылечить простуду 13.12.13

ƒневник

ѕонедельник, 16 ƒекабр€ 2013 г. 13:51 + в цитатник


–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow
ќчень интересно! —мотрите!
vaierijjegmenow

«доровье: я изнутри.  олоноскопи€ 15.12.2013

ƒневник

ѕонедельник, 16 ƒекабр€ 2013 г. 13:54 + в цитатник


–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow
ќчень интересно! —мотрите!
vaierijjegmenow

47% респондентов считают, что нужно запретить рекламу лекарств

ƒневник

¬торник, 17 ƒекабр€ 2013 г. 15:30 + в цитатник
_BDkWRYsOLA (647x534, 303Kb)
ѕортал superjob.ru провел социологический опрос среди активного населени€ –оссии старше 18 лет по вопросу отношени€ людей к рекламе лекарственных средств. — 17 по 24 апрел€ 2013 г. было опрошено 1600 респондентов из 211 населенных пунктов.

¬опрос: Ђѕравительство –‘ поручило главе ћинздрава и руководителю ‘ј— совместно с другими ведомствами рассмотреть вопрос о возможности запрета рекламы лекарств в —ћ», в том числе электронных.  ак ¬ы считаете, нужно ли запретить рекламу лекарств в —ћ»?ї

Ќекоторые комментарии респондентов:
ЂЌужно запретить рекламу лекарствї - 47%

ЂЌо только лекарства, особенно обезболивающие и подобные группы. –еклама Ѕјƒов должна остатьс€, но заводского производства и имеющих соответствующую регистрациюї. –егиональный представитель, 46 лет, ≈катеринбург

ЂЋюди часто покупают лекарства по рекламе и не обращаютс€ при этом к врачам. —читаю, что они могут этим себе сильно навредитьї. Ќачальник планово-производственного отдела, 45 лет, Ќижний Ќовгород

Ђ–екламирование лекарственных препаратов приводит к попул€ризации их покупок среди простого населени€, что вызывает масштабную подделку и продажу их через аптеки. ƒанное действие приводит людей, больных различными заболевани€ми, к трате своих сбережений на препараты под дорогими ценниками, которые в свою очередь €вл€ютс€ пустышкамиї. —истемный администратор, 30 лет, ¬ладивосток

Ђ¬ыписывать лекарства должен доктор, поэтому реклама препаратов должна быть адресной (например, в »нститутах усовершенствовани€ врачей, в системе повышени€ квалификации медицинских работников)ї. ћетодист, 56 лет, ћосква

ЂЅезусловно. –еклама - тупой развод. Ќазвание лекарств необходимо узнавать у врача, а не с “¬/интернета. ’от€ если запретить, то рекламные бюджеты фармацевтических компаний польютс€ в карманы недобросовестных врачей. ƒавно пора за введение в заблуждение уголовный срок давать!ї —тарший инженер, 26 лет, ¬ладивосток

Ђ„ем больше лекарство разрекламировано, тем выше на него ценаї. Ѕухгалтер, 27 лет, јнапа

ЂЋюди должны обращатьс€ к врачу, чтобы он назначал лекарства, а, не насмотревшись рекламы, заниматьс€ самолечениемї. √енеральный директор, 35 лет, ћосква

ЂЌе нужно запрещать рекламу лекарствї - 24%

Ђ–еклама лекарств только в специализированных издани€хї. Ёксперт, 45 лет, Ёнгельс

Ђј как тогда можно узнать о новых лекарствахЕ от бабушек на скамейке, что ли?ї Ќачальник цеха, 58 лет, „ел€бинск

ЂЌет, нельз€ запрещать рекламу, но контроль со стороны государства за предпри€ти€ми, выпускающими эту продукцию должен быть об€зательно, а так же ужесточить закон дл€ тех, кто выпускает контрафактную продукциюї. Ќет данных, 51 год, ¬ладивосток

Ђѕрежде чем купить лекарство, нужно узнать, какие ещЄ аналоги существуют. ≈сли запретить рекламу, информации станет меньшеї. ¬едущий инженер, 37 лет, Ќижневартовск

ЂЁтого допускать нельз€ ни в коем случае. “ак как будем покупать или самое дорогое, или лекарство, на закупке которого будут заинтересованы врачи. —ейчас торговл€ и в этом продвинулась. ƒистрибьюторы договариваютс€ напр€мую с врачами о выписке конкретного средства, которые по результатам получают гонорарї. ѕродакт-менеджер, 35 лет, ¬олгоград

ЂЋекарство - это тот же товар, только специфический, а значит, на него распростран€ютс€ законы рынка. Ќе будет открытой рекламы - будет скрыта€ рекламаї. «аведующий канцел€рией, 59 лет, ћосква

Ђ«атрудн€юсь ответитьї - 29%

ЂЋекарство выписывает врач, он пускай и получает информацию о лекарствах, и за их применение отвечаетї. »сполнительный директор, 45 лет, “оль€тти

Ђя не верю рекламе. Ќикакойї. ћастер участка, 54 года, ќмск

Ђ–езультат рекламы - самолечение. Ќо и наша медицина оставл€ет желать лучшего, и платна€, и бесплатна€. —коро будем подорожниками лечитьс€ с нашими мега-врачами!ї √лавный специалист-эксперт, 34 года, ≈ссентуки

Ђќграничить рекламу нужно по многим направлени€м, а вот предоставить точную профессионально выверенную информацию просто необходимо. —пасение утопающих - дело рук самих утопающих!ї ѕрограммист, 48 лет, ћосква


47% респондентов считают, что нужно запретить рекламу лекарств, House M.D.[url]http://medreader.ru/[/url]
–убрики:  —ќ÷»јЋ№Ќјя »Ќ‘ќ–ћј÷»я.
vaierijjegmenow
Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow

∆ить здорово!: ( —оль,опухоль околоушной железы) 16.12.2013

ƒневник

¬торник, 17 ƒекабр€ 2013 г. 15:36 + в цитатник


–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow
ќчень интересно! —мотрите!
vaierijjegmenow

÷елебна€ кулинари€_запоры.

ƒневник

¬торник, 17 ƒекабр€ 2013 г. 16:06 + в цитатник
„то такое запоры и как от них избавитьс€, попул€рно и доступно рассказано в этом фильме. ѕодчеркнут разный подход по устранению двух разных видов запоров - атонических и спастических. ƒаны рекомендации, показаны блюда.


–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow

÷итрусовые - целебна€ кулинари€.

ƒневник

¬торник, 17 ƒекабр€ 2013 г. 16:15 + в цитатник
ƒанный фильм рассказывает о полезных свойствах цитрусовых: грейпфруте, мандаринах, апельсинах, лимонах. ќ том, как и дл€ чего их можно примен€ть.

–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow
ќчень интересно! —мотрите!
vaierijjegmenow

"’рап"

ƒневник

—реда, 18 ƒекабр€ 2013 г. 16:39 + в цитатник

–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow
ќчень интересно! —мотрите!
vaierijjegmenow

Ёкологически чистые продукты питани€ как средство борьбы с диабетом

ѕ€тница, 20 ƒекабр€ 2013 г. 10:12 + в цитатник
medreader.ru/sovety-i-leche...jetom.html
 ак боротьс€ с диабетом с помощью экологически чистых продуктов питани€
ƒиабет Ц одна из хронических болезней, которые беспоко€т большую часть человечества, особенно в последние дес€тилети€.

Ѕоротьс€ с ней можно не только медикаментами, но и пита€сь экологическими продуктами.

ƒиабет Ц одна из хронических болезней, которые беспоко€т большую часть человечества, особенно в последние дес€тилети€. » это не удивительно, ведь диабет 2 типа возникает по вполне прозаическим причинам Ц стресс, неправильное питание, отсутствие подвижности.

”вы, как известно, диабет не лечитьс€, а может только удерживатьс€ с помощью специальных препаратов.  онечно, от них никуда не денешьс€, но можно боротьс€ с этой болезнью и другими средствами, существенно снизив необходимость в медикаментах. » прежде всего большую роль здесь играют экологические продукты.

ќбъ€сним сразу Ц почему именно экологические. ƒело в том, что то, что продают сейчас в супермаркетах и даже на рынках, содержит множество химических добавок. ѕри этом нередко производители не указывают некоторые из них в перечне состава. “аким образом, диабетик не может достоверно проверить Ц что же в них находитс€. ѕоэтому, если есть возможность, лучше всего покупать экологически чистые продукты питани€, доставленные с фермерских хоз€йств. ¬ них точно отсутствует сахар и другие подсластители, которые могут оказатьс€ вредными дл€ диабетиков.

ќднако вернемс€ к тому Ц кака€ же еда поможет против болезни.

¬ первую очередь, это те продукты, которые уменьшают количество сахара в крови. ѕо большей части это овощи, так как они содержат клетчатку, а клетчатка в свою очередь замедл€ет усвоение организмом глюкозы. Ѕлагодар€ этому сохран€етс€ баланс сахара в крови во врем€ и после еды.

ѕоэтому в рационе диабетика об€зательно должны быть:

- капуста любого вида;
- баклажаны;
- помидоры;
- огурцы;
- сладкий перец;
- кабачки;
- спаржа;
- салат;
- шпинат;
- хрен;
- топинамбур;
- лук;
- чеснок;
- фасоль;
- сельдерей;
- редис;
- репа;
- тыква.

‘актически можно все кроме такой любимой нами картошки. ѕолезнее всего овощи есть сырыми, но можно и варить, тушить или же готовить на пару.

»з фруктов диабетикам показан грейпфрут. Ќу а €год Ц черника и р€бина.

ѕомимо них, в рацион входит нежирна€ рыба и м€со в вареном или тушеном виде. ќп€ть же таки, лучше если это Ц доставка продуктов на дом с фермерских хоз€йств, так как там их точно не Ђобкололиї неизвестно чем.

ћолочные продукты Ц обезжиренные и не содержащие сахара. ѕричем об€зательно нужно провер€ть последнее, так как первое не подразумевает второе.

“акже можно гречку, небольшие количества цельнозернового хлеба и 100 грамм сладких фруктов в день.

Ќу и напоследок, хочетс€ упом€нуть те продукты, от которых лучше полностью отказатьс€ вне зависимости от того Ц экологические они или нет:

- бананы;
- дын€;
- виноград;
- варенье;
- сироп;
- кукуруза.

Ќе следует употребл€ть жареное Ц как м€со, так и овощи.

 ак можно видеть, питатьс€ диабетики могут вполне полноценно и вкусно, при этом способству€ своему здоровью и поддержива€ баланс сахара в крови.
–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow

ћетки:  

јлкоголизм и проблемы семьи

ѕ€тница, 20 ƒекабр€ 2013 г. 11:13 + в цитатник
medreader.ru/semya-i-otnosh...sjemi.html
¬се семьи, в которых есть пьющий человек, сталкиваютс€ с одинаковыми проблемами.  одирование от алкоголизма решает только некоторые из них.
¬се семьи, в которых есть пьющий человек, сталкиваютс€ с одинаковыми проблемами.  одирование от алкоголизма решает только некоторые из них.
ѕроблемы, св€занные с алкоголизацией одного из членов семьи, можно разделить на несколько групп:
Ёмоциональные проблемы. Ѕлизкие и родные алкоголика наход€тс€ в состо€нии напр€жени€ и страха. Ќапр€жение св€зано с посто€нным ожиданием запойных эпизодов, в результате которых возникают конфликты, часто доход€щие до скандалов (иногда с применением физического насили€).

≈стественно, что человеческий организм не может длительное врем€ существовать в стрессовой ситуации, в результате у близких алкоголика возникают различные психосоматические заболевани€, проблемы настроени€, нарушени€ сна и т.д.

ћатериальные проблемы. ѕрактически всегда алкоголизм снижает материальный достаток семьи. ѕосто€нные выпивки требуют денежных расходов, в результате те средства, которые можно потратить на совместное проведение досуга или на приобретение желаемых вещей, уход€т на алкогольные напитки. ќчень часто пьющие люди влезают в долги, которые за них выплачивают их близкие. Ќаход€сь на второй и третьей стадии алкоголизма, вынос€т из дома и пропивают вещи, принадлежащие другим членам семьи.

ѕроблемы физического здоровь€. јлкоголик в семье так или иначе причин€ет вред не только собственному здоровью, он негативным образом действует на всех членов семьи. ќсобенно важно своевременно начать лечение алкоголизма, если в семье есть дети! –ебенок, не важно к какой возрастной категории он принадлежит, нуждаетс€ в спокойной семейной обстановке, а при наличии родител€, злоупотребл€ющего спиртным, о спокойствии приходитьс€ только мечтать. ¬ результате травмируетс€ детска€ психика, возникают различные невротические и психотические состо€ни€.

Ќо больше всех страдает сам алкоголик. ¬ первую очередь поражаетс€ мозг пьющего человека, снижаетс€ критичное отношение к собственному заболеванию (по этой причине, большинство людей, страдающих алкоголизмом, считают себ€ здоровыми). ¬озникают различные заболевани€ внутренних органов: панкреатит, цирроз, заболевани€ сердечнососудистой системы и т.д. ”худшаетс€ психическое здоровье, страдает эмоциально-волева€ сфера, происходит снижение интеллекта.

ƒл€ того, чтобы избежать все вышеперечисленные проблемы, необходимо не запускать болезнь, а начинать лечение как можно раньше. ќбращение к психиатру-наркологу поможет не только отказатьс€ от спиртного и вернутьс€ к трезвому образу жизни, но и решить те проблемы, которые возникли в результате алкоголизма.


јлкоголизм и проблемы семьи, House M.D.
–убрики:  —ќ÷»јЋ№Ќјя »Ќ‘ќ–ћј÷»я.
vaierijjegmenow
Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow

ћетки:  

∆ить здорово!: ( Ѕрокколи, муковисцидоз) 20.12.2013

ƒневник

ѕ€тница, 20 ƒекабр€ 2013 г. 01:43 + в цитатник


–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow
ќчень интересно! —мотрите!
vaierijjegmenow

—пециальный репортаж. √оребольница

ƒневник

¬оскресенье, 22 ƒекабр€ 2013 г. 04:29 + в цитатник


–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow
ќчень интересно! —мотрите!
vaierijjegmenow

ƒальневосточный рецепт. ”краинские пампушки

ƒневник

¬оскресенье, 22 ƒекабр€ 2013 г. 04:36 + в цитатник
ќпубликовано 20 ƒек 2013 г.
¬изитна€ карточка украинцев или о том, как потомки переселенцев не потер€ли домашние рецепты. ¬ рубрике "ƒальневосточный рецепт" готовим насто€щие украинские пампушки.
 атегори€
Ќовости и политика
Ћицензи€
—тандартна€ лицензи€ YouTube

–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow
ќчень интересно! —мотрите!
vaierijjegmenow
¬џ’ќƒЌќ…. ќ“ƒќ’Ќ»“≈.
vaierijjegmenow

јзбука потребител€ 23.12.2013

ƒневник

¬торник, 24 ƒекабр€ 2013 г. 03:24 + в цитатник
ќпубликовано 23 ƒек 2013 г.
ѕрактически каждый из нас хочет иметь привлекательную, стройную и рельефную фигуру. „тобы вам было проще добитьс€ этого обратимс€ к нашему персональному тренеру.
 атегори€
ќбщество
Ћицензи€
—тандартна€ лицензи€ YouTube


–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow
ќчень интересно! —мотрите!
vaierijjegmenow

Ќародные советы дл€ моих читателей.Ѕудьте здоровы!

ƒневник

—реда, 25 ƒекабр€ 2013 г. 12:26 + в цитатник
aHxoZuXypN0 (200x500, 38Kb)
я даю лишь подсказки, а лечите себ€ сами
“ри года назад в «ќ∆ по€вилась рубрика "ѕрием ведет доктор Ѕубновский". — тех пор кабинет —ерге€ ћихайловича, который был открыт на страницах нашего вестника, "посетило" немало зожевцев. » каждому главный врач ÷ентра кинезитерапии в —окольниках, кандидат медицинских наук —.ћ. Ѕубновский дал конкретные рекомендации и советы. ћногим, очень многим они помогли встать на ноги в пр€мом смысле: об этом свидетельствует редакционна€ почта.
—егодн€ корреспондент 3ќ∆ —ветлана ѕальмова отобрала письма, полученные в последнее врем€, и попросила доктора Ѕубновского со страниц вестника поговорить с их авторами.
— 13 лет (мне сейчас 49) болею ревматоидным артритом. ƒеформировались суставы, дистрофи€ мышц. Ѕолезнь добралась уже до тазобедренных суставов, поставили диагноз: коксартроз. ”же год не могу выйти из дома. ¬се сковано, все болит. ѕрикладываю холод, но улучшений нет. ѕодскажите, пожалуйста, что мне делать, как справитьс€ с недугом?

јдрес: ¬идюковой Ќаталье “имофеевне, 420057 “атарстан, г.  азань, ул. јкадемика  оролева, д.6, кв. 77.

- ћила€ Ќаталь€ “имофеевна, если у вас коксартроз второй стадии, надо думать об эндопротезировании. ”вы, это дорогосто€ща€ операци€, не всегда она приносит желаемый результат. ’очу думать, что до этого еще далеко. „ем помочь вам? ¬ы пишете, что холод не помогает. Ќо ведь холод оказывает свое целительное действие только после гимнастики! ѕостарайтесь перед тем, как положить на больной сустав холод, сделать нехитрое упражнение.
«акрепите на верхней части стены кронштейн, зафиксируйте с его помощью эластичный бинт. Ћожитесь на спину, "пристегните" к этому бинту ногу и начинайте без усилий ее поднимать, а опускать с усилием. ¬ыдыхайте со звуком "’ј!", вт€гивайте живот. “ак будет разгружатьс€ тазобедренный сустав, с одной стороны, с другой - будут напр€гатьс€ мышцы, что необходимо дл€ восстановлени€ кровообращени€ в больном суставе. » только потом прикладывайте холод. «наю, вначале будет больно, трудно. Ќо надо потерпеть, через несколько зан€тий должно стать легче. ≈сли вы пришлете мне рентгеновские снимки, попробую уже не заочно помочь вам.

***

ћне 72 года, в €нваре перенесла операцию по поводу рака пр€мой кишки. —осто€ние в основном удовлетворительное, но быстро устаю, иной раз кружитс€ голова. ”тром занимаюсь гимнастикой, приседаю на уровне бедер - 200 раз, выручает и дыхательна€ гимнастика. „то еще мне посоветуете делать? ’очу еще пожить!

јдрес: √ончаровой ¬алентине ¬асильевне, 140105 ћосковска€ обл., г. –аменки, ул.  оммунистическа€, д.2, кв. 68.

- ¬ы все правильно и разумно делаете, ¬алентина ¬асильевна. Ќи в коем случае не отмен€йте гимнастику, не отмен€йте право на движение - это жизнь! Ќеиспользование скелетной мускулатуры ухудшает общее состо€ние, а в вашем случае - особенно. ѕоэтому выполн€йте упражнени€, которые вам по силам: те же приседани€, дыхательные упражнени€, попробуйте со временем усложн€ть гимнастику - добавьте хождение на колен€х: обмотайте их тр€пками, в которые насыпан растолченный лед, и, опира€сь на стуль€, превозмога€ боль, походите. —начала это будет два-три шага, потом вы сможете сделать и 10, и 15 шагов.
≈сли как-нибудь сможете приехать в ћоскву, дам вам очную консультацию в ÷ентре кинезитерапии. “олько заранее предупредите через «ќ∆ о своем визите. ƒоговорились?
***

¬рачи говор€т, что у мен€ начинаетс€ болезнь ѕаркинсона. ј еще остеохондроз и спондилоартроз. —ильные боли в руке, в плече, лопатке. ¬ерю в эффективность кинезитерапии, только не знаю - можно ли мне делать упражнени€ с резиновыми бинтами, примен€ть холод?

јдрес:  иселевой “амаре √ригорьевне, 433460 ”ль€новска€ обл., р.п. —тара€ ћайна, ул.  расногвардейска€, д.42, кв. 2.

- ’олод сам по себе показан только при травме. ј вам, “амара √ригорьевна, холод в силах помочь после упражнений. ѕосоветую вам отжиматьс€ от стола, раз за разом увеличива€ количество повторений - пусть сначала это будет п€ть отжиманий. ѕостепенно прибавл€йте, доведите до дес€ти. ѕусть вас не смущает, что первые 3-4 повторени€ вызовут боль, после шестого - боль, как правило, проходит, потом может повторитьс€.
“о, что у вас болит плечо, лопатка - тревожный симптом. Ќо все равно, через боль, рекомендую выполн€ть следующее упражнение. ¬озьмите резиновый бинт, закрепите его за неподвижную опору. Ѕольной рукой попробуйте делать упражнение под названием "пилка дров" - т€ните бинт столько, сколько сможете. ѕостепенно мен€йте высоту т€ги, вы почувствуете, когда можно будет закрепить резиновый бинт повыше.
ѕосле этих упражнений прикладывайте к больным местам холодный компресс на 5-6 минут.

***

—традаю грудным остеохондрозом, спондилоартрозом грудных сегментов. “аблетки, мази, растирки не помогают. ѕустила болезнь на самотек, вс€ надежда только на вас!

јдрес: ёдановой Ќадежде —ергеевне, 140000  азахстан, г. ѕавлодар, ул. Ѕектурова, д. 58, кв. 26.

- ћне представл€етс€, что причина вашего недуга, Ќадежда —ергеевна, кроетс€ в гипокинезии, то есть в недостатке напр€жени€ глубоких мышц позвоночно-грудного отдела. ѕосоветую сделать следующее.
≈сть такой турник, который устанавливаетс€ в просвете дверей. ”становите его так низко, чтобы можно было лечь под него на спину. –уками возьмитесь за перекладину и подт€гивайтесь. ”пражнение надо делать до п€ти раз в день по 10-15 повторений. ѕон€тно, сразу не получитс€, но необходимо про€вить настойчивость и терпение. ѕостепенно поднимайте перекладину турника все выше и выше.
¬торое упражнение - отжимание между стуль€ми, оно посложнее первого. —туль€ надо поставить шире плеч и попытатьс€ отжиматьс€. » только потом растереть холодным мокрым полотенцем спину.
ѕосле такого лечени€ вы забудете и о таблетках, и о маз€х, и о растирках, против которых € всегда выступаю. ∆елаю вам успеха.

***

—ергей ћихайлович, € по профессии учитель. «анимаюсь по вашей методике, но пока результатов нет. — сент€бр€ прошлого года по май нынешнего шесть раз лежала в больнице по поводу спазмов сосудов головного мозга, шейного остеохондроза, от€гощенного патологией дисков. ћне 52 года, что делать?

јдрес: ѕатрушевой јнтонине Ќиколаевне, 689530 „укотский автономный округ, јнадырский р-н, с. ћарково, ул. —троительна€, д. 18, кв. 17.

- ¬нимательно посмотрел все присланные вами выписки. —читаю, высокое давление не €вл€етс€ противопоказанием дл€ кинезитерапии. ”томл€емость, депресси€, другие жалобы - все сосудистые и вегетативные проблемы дл€ вас останутс€ ключевыми до тех пор, пока вы не активизируете работу периферического сердца, которым €вл€етс€ скелетна€ мускулатура.
ј добитьс€ этого можно с помощью все тех же физических упражнений. ¬ключите в свою оздоровительную программу отжимание от стола, или от стула, или от стены. Ѕлагодар€ этому упражнению разгружаетс€ по€с верхних конечностей, улучшаетс€ венозный отток крови от мозга, снижаетс€ нагрузка на легкие и сердце.
ƒальше порекомендую делать приседани€ с пр€мой спиной, но непременно держась за неподвижную опору. ѕодойдите к двери, встаньте лицом к торцу, держась за ручки с обеих сторон. Ќоги на ширине плеч, смотрите вперед. Ќа вдохе приседаем, на выдохе встаем с пр€мой спиной.
» третье упражнение: ложитесь на пол, на спину, держитесь руками за неподвижную опору. ѕоднимайте и опускайте ноги на 90 градусов или чуть больше. » нет необходимости доставать ногами за головой до пола - это трудно, да и не нужно.
ƒелайте эти упражнени€ ежедневно в течение получаса по 5-10 повторений в одном подходе.  огда почувствуете, что можете увеличить нагрузку, - пожалуйста! “олько пойдет на пользу!
» последнее, что € хочу сказать и авторам проанализированных мной писем, да и всем читател€м «ќ∆: вс€ мо€ методика основана на про€влении волевых усилий самого человека. я только даю вам подсказки, а лечите себ€ вы сами! ”спехов всем на этом пути.
“равы на все случаи жизни
ћне 79. –одилась и выросла в деревне. ¬ нашей школе было всего четыре класса. ѕоэтому продолжать учебу пришлось в поселке. ∆ила на квартире. Ќа выходные наведывалась в деревню. Ёто 12 километров пешком. Ўла война, никакого транспорта не было. ƒаже лошадей и тех забрали на фронт.
ќднажды по весне, добира€сь до школы, провалилась в глубокий снег. ѕод ним оказалась вода. ѕромокла, замерзла... ¬ результате два года пролежала пластом - болели суставы - и не училась.
¬рач признала у мен€ туберкулез костей...  ак-то родители услышали, что в ћагнитогорске бабушка лечит травами. » отец повез мен€ в ћагнитогорск. Ѕабушку нашли без труда, потому что ее знал почти весь город.
ќна посмотрела мен€ и сказала, что у мен€ нет никакого туберкулеза, а есть острое воспаление костей, и что она мен€ вылечит. я жила у нее 2 мес€ца. ќна настаивала на водке какие-то корни и давала мне пить по 1 ст. ложке за 30 минут до еды. ћне было в то врем€ 13 лет, и € не догадалась спросить, что это за растение.
“олько через 2 мес€ца у мен€ открылась рана на правой ноге. ¬ течение шести мес€цев отходила коричнева€ жидкость. ј затем € поправилась.
ќкончила техникум, вышла замуж. –одила трех дочерей и сына. » вот одна из внучек в трехлетнем возрасте заболела эпилепсией. ÷елых 4 года мы не могли справитьс€ с этой болезнью.  уда ее только ни возили, но результата не было. ќднажды дочка встретила женщину, котора€ вылечилась от эпилепсии с помощью трав, а страдала 22 года.
¬от этот рецепт. “рава синюхи голубой, трава марь€нника гребенчатого (ее называют еще иван-да-марь€), душица, зверобой, кора бо€рышника, богородска€ трава - все поровну. 1 ст. ложку смеси заварить 200 мл кип€тка, настаивать в термосе и пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Ћечение длительное. ћо€ внучка пила этот настой целый год, хот€ приступы отступили через мес€ц.
я давала этот рецепт одной знакомой дл€ взрослого сына. ” него приступы были каждый час, днем и ночью, а после лечени€ их число сократилось.

”сова  .».

 омментарий доктора, фитотерапевта јлександра ¬асильевича ѕеченевского.
ƒа, много еще загадок таит в себе народна€ медицина!  ак следует из письма, у 13-летней девочки был артрит с периоститом, который осложнилс€ остеомиелитом - воспалением костной ткани, он возникает от переохлаждени€ и длитс€ мес€цами. ’от€ не исключено, что и диагноз лечащего врача был правильным.
¬ народной медицине дл€ лечени€ подобных заболеваний примен€ютс€ корни окопника (живокости).  лавди€ »вановна вспоминает, что принимала настойку корней по 1 ст. ложке 2-3 раза в день. «начит, при такой схеме лечени€, с учетом €довитости растени€ и юного возраста больной, концентраци€ корн€ в водке могла быть не более 20 г на 0,5 л. ƒл€ взрослых примен€етс€ концентраци€ 50-70-100 г живокости на 0,5 л водки и назначаетс€ по 20-50 капель на 30 мл воды 2-4 раза в день.
»сход€ из современных представлений народной медицины, спиртовые выт€жки (настойки) дет€м до 14 лет в упом€нутых дозах не назначаютс€. Ќо в то врем€ у бабушки-целительницы, видимо, выбора не было.
¬ своей практике при лечении подобных недугов € еще дополнительно примен€ю мазь из окопника: 1 весова€ часть измельченных корней окопника, 0,5 части живицы сосны, 3,5 части свиного нутр€ного сала. —месь при посто€нном помешивании 2,5 часа выдерживаетс€ на вод€ной бане и процеживаетс€. ѕолученную мазь дважды в сутки нанос€т на больной участок тела.
„то касаетс€ лечени€ народными средствами такого грозного заболевани€, как эпилепси€, скажу сразу: эффективен только комплексный подход - сочетание народных и медикаментозных средств.  лавди€ »вановна ”сова дает неплохой рецепт от эпилепсии. Ќо дл€ лечени€ ребенка рекомендую вместо коры бо€рышника включить в сбор (в равных весовых пропорци€х) цветки бо€рышника, корни пиона, траву руты и траву чернобыльника. ƒл€ восьмилетнего ребенка 1 ч. ложку трав€ной смеси заваривают 200 мл кип€тка (взрослым - 3-5 ч. ложек), настаивают 1 час без термоса, процеживают. «атем, добавив по 2 ч. ложки мода и одного из соков (м€ты, пустырника, зверобо€), дают по 1 ст. ложке 4 раза в день до еды и 1 раз на ночь. —такана насто€ хватает на два дн€.  урс - 2-3 мес€ца. «атем переход€т на другой сбор, в который могут входить фиалка полева€, розмарин, подмаренник, хмель, ландыш, горицвет, тыс€челистник, дика€ морковь, лабазник в€золистный (таволга).
«алпом перекиси водорода по п€ти болезн€м
ћне 78 лет. я гипертоник с многолетним стажем (более 30 лет), и моей первейшей задачей стало обуздание этой коварной болезни. — середины но€бр€ 2005 года стал принимать 3%-ную перекись водорода. Ќачал с 2 капель и, прибавл€€ по 1 капле в день, дошел до 10. ѕринимал их 3 раза в день за 30 минут до еды. јртериальное давление контролировал утром и вечером с помощью €понского полуавтоматического электронного прибора. ƒо начала приема перекиси и после него, результаты замеров давлени€ заносил в тетрадь.
ћного лет € принимал лекарства строго в назначенное врем€, а их суточную дозу регулировал в зависимости от величины давлени€. ƒо приема перекиси лекарства пил дважды в день, старалс€ удерживать давление в пределах 120/140 верхнее и 70/80 нижнее. —о временем их приходилось мен€ть, чтобы избежать привыкани€ организма и ослаблени€ их действи€. —лучались и кризы, примерно раз в мес€ц, когда верхнее давление зашкаливало за 200. ƒважды даже приходилось вызывать "скорую".
ќсобо тщательно стал следить за давлением после начала приема перекиси. ¬ первый мес€ц особых изменений в сторону улучшени€ не заметил, а в последующие 3 мес€ца показатели даже несколько ухудшились. ¬озникла даже мысль прекратить эксперимент. Ќо нашлись силы ее отогнать.
Ћишь с середины июн€ 2006 года, то есть через 7 мес€цев после начала приема перекиси, в тетради моей по€вились записи: лекарства не принимал за ненадобностью. ƒавление самосто€тельно удерживалось в пределах 120 на 60/75. Ѕолее того, чем дальше, тем чаще в тетради обнаруживаетс€ слово "кофе". Ёто означало, что давление снижалось до отметки 100/50, 90/45, и € вынужден был выпивать чашку крепкого кофе, чтобы его подн€ть. ѕри низком давлении в глазах плыли черные круги, и начиналось головокружение.
–езюмиру€ сказанное, отмечу, что теперь иногда мес€цами практически обхожусь без лекарств, хот€ всегда держу их наготове. ¬ особо неблагопри€тные дни (магнитные бури, стрессовые ситуации) про лекарства приходитс€ вспоминать, ведь хроническа€ гипертони€ бесследно не исчезает. “аким образом, с помощью перекиси € смог обуздать одну из своих главных болезней.
ќбуздание второй в мои планы не входило, но случилось неожиданное чудо. ƒес€тки лет мне не давал поко€ геморрой. Ёто весьма распространенный недуг.  роме известных общих неудобств мен€ донимали частые кровотечени€ во врем€ быстрой или продолжительной ходьбы. ѕодумывал уже согласитьс€ на хирургическое вмешательство, да год за годом все откладывал.
ѕосле нескольких мес€цев приема перекиси неожиданно начал замечать, что кровотечени€ значительно сократились, а потом и вовсе исчезли. ¬от уже больше года не было ни одного подобного случа€. ¬ыступившие ранее шишки заметно уменьшились, хот€ и не исчезли совсем.
ѕосле двух случаев положительного воздействи€ этого замечательного препарата € стал прислушиватьс€ к своему организму и сравнивать, что было "до" и что "после". ќбнаружил, что исчезла аритми€ сердца. Ѕывало раньше, особенно в жаркую погоду и во врем€ физической нагрузки, перебои в работе сердца становились настолько частыми, что приходилось садитьс€, делать глубокие вдохи-выдохи, разводить руки в стороны или поднимать их вверх дл€ устранени€ этого непри€тного ощущени€. Ћожась спать, вынужден был подбирать такое положение тела и рук, чтобы утихомирить аритмию. “еперь все это - пройденный этап. Ћишь изредка и ненадолго сердце сбиваетс€ с ритма.
“оже издавна то в одном, то в другом колене возникали боли. ѕри этом об€зательно поднималась температура. ќбычно в течение суток боль исчезала сама собой, без моего вмешательства. “ак вот, примерно на прот€жении последних полутора лет € такого рецидива ни разу не наблюдал. ‘акт избавлени€ от про€влений артрита приписываю тоже перекиси.
» последнее. –аньше мне приходилось обращатьс€ к врачу по причине возникновени€ головокружений и частичной потери координации при ходьбе. ѕриходилось принимать ценаризин и ноотропил. ƒонимали также посто€нные шумы в голове. “еперь уже давно не принимаю эти лекарства, а шумы в голове хоть и не исчезли совсем, но резко уменьшились.
¬от так благотворно повли€ла перекись на мой организм. “ем, кто захочет повторить мой "подвиг", не стоит наде€тьс€ на положительное воздействие или избавление сразу от многих болезней, так как организмы у людей устроены по-разному. Ќо положительный результат при гипертонии можно гарантировать при соблюдении правил ее приема и про€влении терпени€.
ѕрошлым летом € с удовольствием работал на дачном участке, копал землю, таскал сумки и ведра с овощами до автобусной остановки (1,5 км), и ничто мне не мешало: ни гипертони€, ни геморрой, ни аритми€, ни артрит коленей. ѕравда, на радост€х так переусердствовал, что нажил себе грыжу в паху. Ќедавно сделали операцию. Ќо это к перекиси водорода не имеет уже отношени€. ¬ этом виновата мо€ бестолкова€ голова.
ѕродолжаю пить перекись по 10 капель 3 раза в день по схеме: 10 дней пью, 5 дней перерыв.

јдрес: „ерноштанову »вану ‘едотовичу, 460056 г. ќренбург, пр-т ƒзержинского, д. 30, кв. 22.
118843 (300x423, 35Kb)
–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow

Ќародные советы дл€ моих читателей.Ѕудьте здоровы!продолжение

ƒневник

—реда, 25 ƒекабр€ 2013 г. 12:33 + в цитатник
118843 (300x423, 35Kb)
ѕена с осины - против бородавок. ¬одка с сахаром - от ангины
¬ детстве у мен€ все руки были усыпаны бородавками. Ѕабушка свела их пеной с осиновых сырых дров. “опила печку и клала в печь 3-4 полена. Ќа дровах, прежде чем им загоретьс€, на срезе выдел€лась пена, вот ею-то бабушка и мазала мне руки: пену снимала лучинкой. Ќичем не зав€зывала, просто пена впитывалась, и кожа на руках высыхала. ћазала на ночь, утром € руки мыла. ќт бородавок не осталось и следа.
ѕод каждый Ќовый год, как правило, заболевала ангиной. Ќу просто закон подлости - все гул€ют, а у мен€ температура под 40∞. » вот что посоветовала одна наша сотрудница.
¬з€ть 100 г водки и 4 кусочка сахара-рафинада. ¬одку налить в эмалированную кружку, сахар положить на вилку, зажечь лучинку длиной 15-20 см (делать лучше вдвоем) и держать вилку с сахаром над кружкой на высоте примерно 10 см. ѕодвести под вилку гор€щую лучинку и жечь сахар, чтобы он капал в водку. ќна может загоретьс€, поэтому надо запастись полотенцем или салфеткой, чтобы накрыть кружку и потушить огонь.
√орло сразу же прополоскать и сделать 2-3 глотка. ќбв€зать шею чем-то теплым и лечь в постель. —делать эту процедуру, когда только станет больно глотать и горло покраснеет. ћне помогло, уже около 40 лет ангиной не болею.
Ѕронхит лечила так: варила 4-5 картошек в мундире, сливала воду, картошку толкла, добавл€ла 1 ст. ложку меда, об€зательно разогретого, плюс 5-7 капель йода. ƒелала лепешку, заворачивала ее в полотенце и клала на грудь на всю ночь. ∆елательно держать до утра и лучше с п€тницы на субботу, чтобы в выходные не выходить на улицу.

 удр€вцева Ћ.ј.

***
јнгина бывает разных видов, одна из наиболее т€желых разновидностей: фолликул€рна€ ангина. ƒанному виду ангины присуще поражение лимфатических узелков в районе миндалин. ’арактерна€ черта фолликул€рной ангины Ц покраснение и образование гнойников на миндалинах, которые внешне представл€ют из себ€ желтые точки. ѕри фолликул€рной ангине температура тела может подниматьс€ до 40 градусов и держатьс€ продолжительный промежуток времени.
–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow

∆ить здорово!: ”грозы детского праздника 24.12.2013

ƒневник

—реда, 25 ƒекабр€ 2013 г. 01:35 + в цитатник
6sI_ErP70lo (600x470, 110Kb)


–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow
ќчень интересно! —мотрите!
vaierijjegmenow

ћед и здоровье человека

ƒневник

—реда, 25 ƒекабр€ 2013 г. 03:15 + в цитатник
getImage (2) (479x480, 147Kb)
≈ще в древности люди считали мед диетой долголети€. » не без оснований: лабораторные исследовани€ показали, что в этом замечательном продукте содержитс€ более ста компонентов, ценных дл€ организма человека. Ѕлагодар€ содержанию большого количества простых —ахаров (глюкозы, фруктозы) мед, как мы уже говорили, легко и быстро усваиваетс€ организмом человека, не загружа€ излишней работой печень.

Ќе случайно этот продукт рекомендуют перед сост€зани€ми или в перерывах между ними употребл€ть спортсменам, дабы скорее восстановить израсходованную энергию мускулов. — этой же целью врачи советуют есть мед старым и больным люд€м, перенесшим изнурительные заболевани€, сложные операции и нуждающимс€ в быстром восстановлении сил. „резвычайно полезен мед молодому организму. Ќекоторые грудные дети трудно переваривают сахарозу, однако мед усваивают отлично. ‘руктоза, содержаща€с€ в нем, усваиваетс€ лучше, чем лактоза женского молока.

” детей, потребл€ющих мед, наблюдаетс€ активна€ де€тельность пищеварительного тракта, повышение аппетита, они лучше развиваютс€ и быстрее прибавл€ют в росте. Ќекоторые сорта этог продукта оказывают успокаивающее действие на нервную систему, и не случайно дети быстро и легки засыпают после приема его в пищу. ¬рачи рекомендуют по возможности больше замен€ть медом сахар. ќчень полезно добавл€ть его в молочные продукты: сметану, сливки, кефир, молоко, творог. ’орош он с охлажденными компотами, кисел€ми, кашами, свежими помидорами, огурцами, тертой морковью, фруктами. ѕищева€ и лечебна€ ценность меда объ€сн€етс€ не только легко усваивающимис€ моносахаридами, но и богатым арсеналом содержащихс€ в нем витаминов, ферментов, антибактериальных, противоплесневых, гормональных, антидиабетических и других очень важных дл€ организма веществ, минеральных элементов.

ќ том, что целебные свойства меда хорошо знали и широко использовали еще в далекие времена, свидетельствуют сохранившиес€ письменные источники. “ак, об этом говоритс€ в древнем египетском папирусе Ёберса " нига приготовлени€ лекарств дл€ всех частей (человеческого) тела", записанном более 3500 лет назад. ¬ыдающийс€ мыслитель, ученый и реформатор медицины √иппократ успешно примен€л пчелиный мед при многих заболевани€х и сам употребл€л его в пищу. ƒревний врач —редней јзии »бн-—ина (јвиценна) рекомендовал употребл€ть этот продукт дл€ продлени€ жизни и сохранени€ работоспособности в старческом возрасте.

¬ старинных русских рукописных лечебниках привод€тс€ дес€тки рецептов, в состав которых входит пчелиный мед в сочетании с ромашкой, крапивой, луком, другими лекарственными растени€ми. ¬ старинных рукописных источниках, например, можно найти немало указаний на то, что медом лечили раны. ¬ дальнейшем народна€ медицина значительно обогатилась познани€ми чудодейственных свойств замечательного дара природы. » в наши дни мед все больше используетс€ дл€ лечени€ людей, страдающих самыми разными болезн€ми. ѕрименение меда при многих заболевани€х позвол€ет снизить, а в некоторых случа€х даже прекратить прием химических препаратов и достигнуть лечебного эффекта в более короткие сроки. Ѕлаготворное воздействие пчелиный мед оказывает на людей, страдающих заболевани€ми сердца, о чем было известно еще јвиценне.

ћед питает легкоусво€емой глюкозой ослабевшую сердечную мышцу, способствует расширению венечных сосудов и этим улучшает коронарное кровообращение. ƒлительное (один-два мес€ца) употребление меда по 50-140 г в день у больных с сердечными заболевани€ми ведет к улучшению общего состо€ни€, нормализации состава крови, повышению процента гемоглобина, а также сердечно-сосудистого тонуса.

ѕри гипертонической болезни больным показана смесь меда с равным количеством клюквы, пропущенной через м€сорубку. ѕринимают ее по одной столовой ложке три раза в день до еды. ѕри стенокардии рекомендуетс€ друга€ смесь:
- сок алоэ - 100 г,
- мед - 300 г,
- измельченные орехи - 500 г и
- сок 1-2 лимонов
ѕринимают эту смесь по одной столовой ложке три раза в день за полчаса до еды.

ƒл€ лечени€ больных гипертонической болезнью народна€ медицина рекомендует примен€ть мед с соком овощей. Ќапример, стакан сока столовой свеклы, по стольку же сока моркови, хрена (натертый хрен предварительно настаивают на воде 36 часов) и сок одного лимона смешивают с одним стаканом меда. ѕринимают эту смесь в течение двух мес€цев по одной столово ложке 2-3 раза в день за час до или через 2-3 часа после еды. ƒругой рецепт включает следующие компоненты: по одному стакану сока моркови, хрена (тертый хрен также настаивают на воде), стакан меда и сок одного лимона. ¬се это тщательно перемешивают и принимают, как в первом случае. ’ранить такие смеси нужно в хорошо закрывающейс€ стекл€нной посуде в прохладном месте.

Ѕлаготворное действие меда на организм людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболевани€ми, бесспорно. ќднако этим больным не следует все же употребл€ть мед в больших количествах с гор€чим чаем, так как это приводит к усиленному потоотделению при энергичной работе сердца. ј дополнительна€ нагрузка на больное сердце нежелательна. ”меренное же и длительное потребление меда (по 50-140 г в сутки в течение 1-2 мес€цев) у больных с т€желыми сердечными заболевани€ми, по сообщению р€да авторов (проф. ћ. Ѕ. √оломба и др.), ведет к улучшению общего состо€ни€, нормализации состава крови, повышению процента гемоглобина, а также сердечно-сосудистого тонуса.

ѕри туберкулезе народна€ медицина рекомендует примен€ть мед с молоком, различными жирами (сливочным маслом, гусиным салом, смальцем) и другими высококалорийными веществами. Ќередко при этом добавл€етс€ сок алоэ (столетника).

 . ј.  узьминой изложены несколько рецептов, использующихс€ при лечении этого заболевани€.

1. - 100 г меда,
- 100 г сливочного масла,
- 100 г смальца или гусиного жира,
- 15 г сока алоэ и
- 100 г какао разогреть вместе (но не кип€тить!) и принимать по одной столовой ложке на стакан гор€чего молока 2 раза в день (утром и вечером).

2. Ћисть€ алоэ промыть, измельчить и отжать из них сок,
- 150 г сока смешать с
- 250 г меда и
- 350 г вина (кагор),
настаивать в темноте при температуре 4-8ш — в течение 4-5 дней. ѕринимать по одной столовой ложке 3 раза в день за 30 мин. до еды.

3. Ћисть€ алоэ в возрасте 3-5 лет выдержать в темноте при температуре 4-8ш— в течение 12-14 дней. «атем промыть их в воде, измельчить и залить кип€ченой водой в отношении 1:3. ќставить сто€ть на 1-1.5 часа. ѕолученный сок отжать. - 100 г сока алоэ смешать с - 500 г измельченных грецких орехов и добавить - 300 г меда. ѕринимать по одной столовой ложке 3 раза в день за 30 мин. до еды.

4. —мешать вместе - 100 г меда, - 100 г гусиного сала (можно свиного), - 100 г какао и - 15 г сока алоэ. ѕринимать по одной столовой ложке с одним стаканом гор€чего молока.

ѕеречисленные рецепты можно рекомендовать не только туберкулезным, но и истощенным больным, когда требуетс€ усиленное питание и много витаминов. ’от€ мед и весьма эффективен при лечении больных туберкулезом, он должен назначатьс€ в сочетании с противотуберкулезными средствами, так как он только способствует борьбе организма с инфекцией, повыша€ его сопротивл€емость, однако не действует непосредственно на туберкулезную палочку.

»здавна мед заслужил славу универсального противопростудного средства. ¬ этом случае его рекомендуетс€ принимать с теплым молоком (столова€ ложка меда на стакан молока), с соком лимона (сок половины или одного целого лимона на 100 г меда), с донниковым чаем (на чашку ча€ одну столовую ложку меда). ’орошим средством служит и сироп из сока хрена и меда (соотношение 1:1). — профилактической целью готов€т смесь меда, сока лука и хрена, вз€тых в равных количествах. Ёту смесь принимают по одной ложке три раза в день перед едой.

»спользу€ при простудных заболевани€х мед, необходимо 2-3 дн€ выдерживать постельный или комнатный режим, так как отдельные сорта меда, особенно липовый, €вл€ютс€ к тому же и потогонным средством. ¬ этих случа€х мед лучше всего принимать на ночь, при этом его действие более эффективно. »сцел€ющее действие пчелиного меда при простудных заболевани€х основано не только на его потогонном, но и на противовоспалительном и противомикробном свойстве. —читают, что противовоспалительный и противомикробный эффект липового меда обусловлен наличием в нем спирта фарнезола. ѕчелиный мед нередко используетс€ и в качестве народного средства против гриппа. ƒл€ этого приготавливают медово чесночную кашицу: очищенный чеснок натирают на терке, смешивают с медом (лучше липовым) в соотношении 1:1 и принимают по одной столовой ложке, запива€ теплой водой, перед сном.

Ћюд€м, пораженным острым респираторным заболеванием, дл€ улучшени€ общего самочувстви€, снижени€ температуры и €влений интоксикации можно воспользоватьс€ следующим рецептом: 3-4 раза в день выпивать по стакану свежего, но некрепко заваренного ча€ (желательно зеленого), в который добавить чайную ложку меда, по стольку же протертой с сахаром малины и любого бальзама или конь€ка и дольку лимона. ’орошо также добавить чайную ложку протертой с сахаром облепихи. ќднако люд€м, страдающим заболевани€ми сердца, без совета врача этот лечебный чай принимать не стоит.

»спользуют мед и при заболевании ангиной. — этой целью готовитс€ средство следующего состава. ¬ стакан гор€чего кип€ченого молока добавл€етс€ одна чайна€ ложка кресть€нского сливочного масла, столова€ ложка меда и треть чайной ложки пищевой соды. Ёти компоненты тщательно перемешиваютс€, смесь употребл€етс€ небольшими, задерживающимис€ глотками. »спользу€ это средство, надо непременно выдерживать постельный режим. ѕри воспалени€х верхних дыхательных путей (ларингитах, фарингитах, синуситах, насморке) доктор ƒ. —. ƒжарвис рекомендовал жевать медовые соты. ѕродолжительность каждого приема - 15 мин. ѕри остром воспалении слизистой верхних дыхательных путей соты в первый день желательно жевать в течение 4-6 час., затем 1-2 раза в день на прот€жении недели.

ѕо данным ƒ. —. ƒжарвиса, жевание восковых крошек (медовых сот) оказывает лечебный эффект и при сенной лихорадке: при легкой форме достатоно жевать соты один раз через день, при более сильной форме - 5 раз в день в течение первых двух дней, затем - 3 раза в день до тех пор, пока не стихнут про€влени€ болезни. ѕри лечении больных с заболевани€ми органов дыхани€ врачи р€да стран прописывают медовые ингал€ции, аппликации и прием внутрь.

“ак, болгарский врач —. ћладенов с этой целью использовал 30%-ный раствор меда на воде. »нгал€ции лучше проводить с помощью специальных аппаратов-ингал€торов. Ќо в домашних услови€х можно использовать и чайник с небольшим количеством воды. „айник став€т на огонь, после закипани€ воды добавл€ют ложку меда и огонь гас€т. Ќа носик чайника надевают резиновую трубку и через нее осторожно вдыхают пары воды вместе с медом. ѕо мере остывани€ воды в чайнике ее периодически подогревают. ѕродолжительность таких ингал€ций 15-20 мин.

ћедовые ингал€ции можно использовать при самых разных заболевани€х дыхательных путей (рините, ларингите, синусите, трахеите, бронхите, бронхиальной астме). ƒет€м, больным дизентерией, кандидат медицинских наук ¬. ѕ. ƒавыдов рекомендует назначать по 30-60 г меда в день. ѕри этом, считает он, дизентерийные палочки из кала исчезают быстрее, чем при лечении одними лекарственными веществами.

’ороший эффект дает мед и при заболевани€х нервной системы. Ћюд€м с этими заболевани€ми врачи советуют принимать его утром - 30 г, столько же - днем и 40 г - вечером. Ќет более безвредного снотворного средства, чем стакан теплой кип€ченой воды, в которой растворена столова€ ложка меда. Ёто средство ночью оказывает успокоительное и укрепл€ющее действие. »меютс€ сведени€ о благопри€тном действии меда при хорее. ” больных после трехнедельного применени€ этого пчелиного продукта (300 г в день) уменьшались слабость и раздражительность, восстанавливалс€ сон, исчезали головные боли.

ћед - лучший друг желудка, гласит народна€ мудрость. ѕри различных желудочных расстройствах примен€ют его раствор (1-2 столовые ложки на стакан воды), точно так же как и минеральные бутылочные воды. ѕри повышенной кислотности его медленно пьют за полтора-два часа до еды в теплом виде. ѕри пониженной кислотности раствор комнатной температуры выпивают залпом за 5-10 минут до еды. —истематический прием меда нормализует работу желудочно-кишечного тракта и €вл€етс€ хорошим профилактическим средством дл€ предупреждени€ запоров.

»спользуетс€ мед и в качестве лечебного средства при гастритах и €звенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. ѕолагают, что мед оказывает при этом дво€кое действие: местное, способствующее заживлению €звенной поверхности слизистой оболочки, и общее, укрепл€ющее весь организм, особенно нервную систему. ѕоследнее очень важно, так как €звенна€ болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки чаще всего возникает в результате нарушени€ функции рецепторов этих органов. ”становлено, что при лечении €зв необходимо принимать мед за 1.5-2 час. до еды или через 3 час. после нее.

Ћучше всего принимать мед за 1.5-2 час. до завтрака и обеда и через 3 час. после ужина. ”тром рекомендуетс€ потребл€ть 30 г меда, днем - 40, вечером - 30 г в течение двух мес€цев. ’ороший эффект получаетс€ при приеме меда в виде раствора (разовую порцию меда раствор€ют в стакане теплой кип€ченой воды).  ак обеззараживающее средство при плохо заживающих наружных €звах успешно примен€ютс€ жидкий мед или мазь  онькова, основу которой составл€ет мед, вз€тый в равном количестве со спермацетом.

ѕри варрикозном расширении вен полезны медовые компрессы. »х готов€т так. Ќа холст наноситс€ слой меда, сверху его закрывают хлорвиниловой пленкой и бинтуют широким бинтом. ¬ первый день компресс оставл€ют на два часа, во второй и третий - на четыре, а йотом - на всю ночь.

ƒоказано также и благотворное действие меда на печень. ќно объ€сн€етс€ химическим составом этого пчелиного продукта, в частности высоким содержанием глюкозы. ѕоследн€€ не только питает клетки тканей, но и повышает запасы гликогена в печени и улучшает процессы тканевого обмена. ѕечень - фильтр, обезвреживающий бактериальные € химические €ды, а гликоген усиливает эту функцию печени, чем способствует повышению сопротивл€емости организма инфекци€м.

¬ народной медицине с давних пор мед и медовые мази используютс€ при некоторых заболевани€х кожи и глаз. “ак, дл€ лечени€ нарывов прикладывают мед, смешанный с мукой. ¬ современной медицине имеютс€ сообщени€ об успешном действии медовых мазей при лечении туберкулеза кожи.

¬ глазной практике мед с успехом примен€етс€ при воспалении роговой оболочки глаза (кератите) и €звах роговицы. »спользуют пчелиный мед и в урологии (заболевани€ мочевывод€щих путей), при лечении гинекологических больных и т. д. Ќ. ѕ. »ойриш описал р€д рецептов из народной медицины, в состав которых в качестве одного из действующих начал входит пчелиный мед. Ёто настои и чаи из алте€ лекарственного, малины обыкновенной, мать-и-мачехи, медуницы лекарственной, бузины черной, дев€сила высокого, дуба обыкновенного, липы, м€ты и других растений, соки алоэ, лука репчатого, лимона, редьки, которые при добавлении меда усиливают лечебную активность.

—огласно этим рецептам сок лука с медом, например, принимают при сильном кашле, отвар мать-и-мачехи с растворенным в нем медом используют как отхаркивающее средство, сок редьки с медом предупреждает по€вление атеросклероза, песка в печени, чай из цветков бузины и меда оказывает потогонное действие при лихорадочном состо€нии, при гриппе и т. д.

Ўироко известно применение меда и в косметике. ќн входит в состав масок, примен€емых дл€ предупреждени€ морщин и очищени€ кожи лица. ћедовые маски готов€тс€ из чистого меда или с добавлением других веществ (€ичного желтка, глицерина, сока лимона и др.).

¬ качестве примера приведем несколько рецептов медовых масок, предложенных  . ј.  узьминой.

1.   одному сырому желтку добавить одну столовую ложку меда и перемешать. ѕолученную массу нанос€т на кожу лица и оставл€ют на 10-15 мин. —мывают обычной водой. “акую маску можно примен€ть ежедневно перед утренним туалетом. ћаска рекомендуетс€ при сухой коже и предупреждает по€вление морщин.

2. 100 г меда смешивают с соком одного лимона. ѕолученную массу нанос€т тонким слоем на кожу лица и оставл€ют на 5-10 мин., затем смывают холодной водой. –екомендуетс€ при сухой и нормальной коже.

3. ƒве столовые ложки муки смешать со взбитым белком и добавить одну чайную ложку меда. ѕолученна€ тестообразна€ масса накладываетс€ на очищенную кожу лица на 10-15 мин. —мываетс€ водой. ћаска рекомендуетс€ дл€ предупреждени€ морщин при сухой и нормальной коже.

4. „айную ложку творога смешать с медом (половина чайной ложки) и молоком или кефиром (чайна€ ложка), все тщательно растереть и нанести на кожу лица. „ерез 30-60 мин. смыть теплой водой. ’орошо еще протереть кожу долькой лимона.

5. ƒве головки испеченного репчатого лука тщательно растереть и смешать с двум€ столовыми ложками пчелиного меда. —месь нанести на предварительно очищенную кожу лица, через 15-20 мин. сн€ть влажной салфеткой. ћедово-лукова€ маска рекомендуетс€ при сухой коже как см€гчающа€ и питательна€.

6.  ожу лица протереть ватным тампоном, смоченным в любом растительном масле. ќдну столовую ложку сметаны (или простокваши) смешать с двум€ столовыми ложками березового сока, добавить чайную ложку меда. ¬се перемешать, смесь нанести на кожу и переднюю поверхность шеи. „ерез 10-15 мин. умытьс€ холодной водой.

¬место березового сока можно использовать отвар листьев м€ты (освежающа€ маска), при кожном зуде - настой из ноготков (календулы), ромашки или подорожника. ћаски нанос€т на предварительно очищенную кожу лица, исключа€ веки, которые лучше смазать любым питательным кремом. Ќанос€т маску осторожно, не смеща€ кожи: от подбородка к вискам, от верхней губы и спинки носа к уху, от середины лба к вискам. Ѕрови и веки остаютс€ свободными.

ћаски можно примен€ть один-два раза в неделю. »х действие основано на улучшении обмена веществ кожи, мышцы лица станов€тс€ более упругими, кожа приобретает свежий вид.  ак видим, главный продукт жизнеде€тельности пчел не только пища, но и средство стать красивым. ј в народной и профессиональной медицине он имеет заслуженное право считатьс€ универсальным исцел€ющим средством. Ќо мы хотим напомнить читател€м, что не все одинаково перенос€т мед.

” некоторых людей возникает аллерги€ к нему, поэтому следует принимать его сначала малыми дозами. » конечно, употребл€€ ме вы решили зан€тьс€ интенсивным лечением с его помощью - обратитесь за советом к врачу. Ёто никогда не будет лишним.

»рина —енченко.[url]http://www.medicinform.net/[/url]
–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow

—остав и свойства меда

ƒневник

—реда, 25 ƒекабр€ 2013 г. 03:24 + в цитатник
getImage (9) (472x382, 67Kb)
»звестно, что мед уже в глубокой древности был признан прекрасным продуктом питани€. Ётот замечательный дар природы, в создании которого участвуют пчела и цветок, наши древние предки использовали и как ценное лекарственное средство от множества болезней. „ем же обусловлена ценность меда? „тобы ответить на этот вопрос, необходимо знать его состав.

—овременные исследовани€ показали, что мед состоит из воды (16-21%) и сухих веществ, среди которых преобладают сахара (до 75%).   последним относ€тс€ глюкоза, фруктоза, сахароза, мальтоза и др. √люкозы, относ€щейс€ к простым сахарам, в меде содержитс€ до 35%. ѕримерно столько же в нем фруктозы (плодового сахара), а сахарозы обычно не более 7%.

Ѕлагодар€ тому, что в зрелом меде содержитс€ большое количество моносахаридов, усвоение его в организме человека происходит быстро, без особых энергетических затрат. ¬от почему он по праву считаетс€ идеальным энергетическим продуктом: 100 г меда дают организму 335 калорий энергии.  роме сахаров в состав меда вход€т белки (0.04-0.30%) растительного и животного происхождени€, неорганические и органические кислоты (до 0.43%). »з минеральных веществ в меде обнаружены соли кальци€, натри€, магни€, железа, серы, хлора, фосфора.

¬се они имеют большое значение дл€ организма человека.  альций, например, €вл€етс€ составной частью костной ткани, железо входит в состав гемоглобина крови, необходимого дл€ переноса ею кислорода, и т. д. ”становлено, что мед содержит почти все микроэлементы (алюминий, бор, железо, йод, магний, натрий, серу, цинк и др.), вход€щие в состав крови и активно участвующие в обменных процессах. ¬ нем обнаружены витамины B1, B2, ¬2, B5, B6, ¬—, каротин, ферменты каталаза, инвертаза, липаза и другие, активно вли€ющие на углеводный и белковый обмен человеческого организма, действующие укрепл€юще, предупреждающие развитие атеросклероза. ¬ меде имеютс€ также антибактериальные, многие другие полезные вещества.

ѕо целебным же качествам этот природный продукт не имеет аналогов. ќ лечебных свойствах и применении меда в качестве лекарственного средства пойдет речь ниже, а пока познакомимс€ с его разновидност€ми. »так, натуральный мед по происхождению может быть цветочным, смешанным и падевым.

÷¬≈“ќ„Ќџ… ћ≈ƒ - продукт переработки пчелами нектара растений. ќн бывает монофлерным (с одного вида растений) и полифлерным (с растений нескольких видов). јбсолютно монофлерные ("чистые") сорта меда встречаютс€ редко. “ем не менее дл€ определени€ того или другого сорта достаточно, чтобы в нем преобладал продукт переработки нектара с какого нибудь одного растени€.

Ѕ≈Ћќј ј÷»≈¬џ… ћ≈ƒ. ќдин из лучших сортов. »меет светлый прозрачный цвет, обладает тонким аро матом и при€тным вкусом.

√–≈„»ЎЌџ… ћ≈ƒ. ¬ жидком виде темно-красный или коричневый, а в закристаллизованном состо€нии коричневый или темно-желтый. ќбладает при€тным специфическим ароматом и вкусом. ƒегустаторы от мечают, что при употреблении в пищу этого меда он "щекочет горло".

Ћ»ѕќ¬џ… ћ≈ƒ. ќн относитс€ к самым ценным сортам. ќбычно прозрачен, слабо-желтого или светло-€нтарного цвета. ќбладает превосходным ароматом и замечательным вкусом. Ћиповый мед вырабатываетс€ пчелами из нектара зеленовато желтых цветов липы, которую за высокие медоносные качества пчеловоды назвали "царицей медоносных растений".

Ћё÷≈–Ќќ¬џ… ћ≈ƒ пчелы собирают с лиловых или фиолетовых цветков посевной люцерны. —вежеоткачанный мед имет различные оттенки - от бесцветного до €нтарного, быстро кристаллизуетс€, приобрета€ белый цвет и напомина€ своей консистенцией густые сливки.

ѕќƒ—ќЋЌ≈„Ќ» ќ¬џ… ћ≈ƒ характеризуетс€ специфическим при€тным вкусом и слабым ароматом. ¬ жидком виде он светло золотистый или светло-€нтарный.  ристаллизуетс€ очень быстро, часто даже в €чейках сотов во врем€ зимовки пчел.

—”–≈ѕ ќ¬џ… ћ≈ƒ имеет зеленовато-желтый цвет, обладает слабым ароматом и при€тным вкусом. ƒл€ длительного хранени€ непригоден.

‘ј÷≈Ћ»≈¬џ… ћ≈ƒ относитс€ к лучшим сортам. ќн белого цвета, имеет нежный запах и при€тный вкус.

ќƒ”¬јЌ„» ќ¬џ… ћ≈ƒ - €рко-желтого или даже темно-€нтарного цвета, очень густой и в€зкий. «апах и вкус свежего меда, свойственный растению, с которого пчелы его собирают.

ќ√”–≈„Ќџ… ћ≈ƒ. —ветло желтого или €нтарного цвета, с сильным запахом и привкусом огурцов.

–јѕ—ќ¬џ… ћ≈ƒ - от белого до интенсивно-желтого цвета, со слабым ароматом, густой, слабо раствор€етс€ в воде, быстро кристаллизуетс€.

Ё—ѕј–÷≈“ќ¬џ… ћ≈ƒ относитс€ к самым ценным сортам. —ветло-€нтарного цвета, прозрачный, как кристалл. ѕри€тного, тонкого аромата и вкуса. ћедленно кристаллизуетс€ в белую салообразную массу с кремовым оттенком.

»¬ќ¬џ… ћ≈ƒ золотисто-желтого цвета. ѕри кристаллизации становитс€ мелкозернистым, приобретает кремовый оттенок, обладает высокими вкусовыми качествами.

ƒќЌЌ» ќ¬џ… ћ≈ƒ относитс€ к первосортным. »меет светло-€нтарный цвет, отличаетс€ высокими вкусовыми качествами, очень тонким при€тным ароматом, напоминающим запах ванили.

 Ћ≈¬≈–Ќџ… ћ≈ƒ бесцветен, прозрачен, имеет отличный вкус, считаетс€ одним из лучших светлых сортов меда. ѕри кристаллизации превращаетс€ в твердую белую массу.

яЅЋќЌ≈¬џ… ћ≈ƒ бледно-желтый, очень тонкого аромата и вкуса, быстро кристаллизуетс€. —войства меда завис€т от географического месторасположени€ медоносов, времени сбора нектара, погоды, химического состава почвы, породы пчел и других факторов. ¬есенний мед с одного и того же растени€, например, с фацелии, светлее и более высокого качества, чем осенний. ѕчелы на весенних медах зимуют лучше.

 онцентраци€ сахаров в нектаре зависит от погодных условий, поэтому и получаетс€ мед разного качества. “ак, в сухую жаркую погоду мед быстро кристаллизуетс€ и содержит меньше воды, чем в сырую. –азличные породы пчел, собира€ нектар с одних и тех же растений, производ€т неодинаковый мед. ≈сли кавказские пчелы нос€т белый вод€нисто-прозрачный, то среднерусские с тех же медоносов складывают в соты мед с зеленоватым оттенком.

—ћ≈ЎјЌЌџ…, или —Ѕќ–Ќџ…, мед пчелы собирают с различных растений. ≈го обычно называют по месту сбора: луговой, лесной, степной. ’арактеристика смешанного меда непосто€нна. ÷вет его может быть от светло-желтого до темного, аромат - от нежного и слабого до резкого. ¬се зависит от того, нектар каких растений преобладает в нем.

ѕјƒ≈¬џ… ћ≈ƒ пчелы делают не из нектара, а из собираемых ими сладких выделений листьев, стеблей некоторых растений или выделений тлей и других насекомых. ѕо цвету этот мед разнообразен: от светло-€нтарного (с хвойных растений) до темного (с лиственных растений). ¬ €чейках сотов падевый мед чаще всего имеет зеленоватый цвет. ¬€зкость у него значительно больше, чем у цветочного. ¬кус специфический, иногда непри€тный. “акой мед во рту не тает и долгое врем€ держитс€ комком.

ќднако встречаетс€ падевый мед и удовлетворительного вкуса, с незначительным запахом или без него.  ристаллизуетс€ очень медленно, но некоторые виды кристаллизуютс€ быстро, образу€ мелкозернистую, а иногда и крупнозернистую садку

»рина —енченко
–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow

’ранение и определение качества меда

ƒневник

—реда, 25 ƒекабр€ 2013 г. 03:29 + в цитатник
getImage (13) (604x405, 102Kb)
ƒоброкачественный, зрелый мед в благопри€тных услови€х хранитс€ не один год. ј археологические раскопки в ≈гипте показали, что он может сохран€ть свои вкусовые качества и долгие века. Ёто объ€сн€етс€ тем, что мед обладает хорошими противомикробными и противоплесневыми свойствами. Ѕлагодар€ этим свойствам мед использовалс€ древними египт€нами и греками дл€ консервировани€ трупов. ј в более поздние времена богатым римл€нам к столу доставл€ли разнообразную дичь, залитую медом. Ётот способ консервировани€ м€са оправдывал себ€, так как, несмотр€ на большие рассто€ни€, дичь привозили свежей.

Ћучше всего мед хранить в сухом, хорошо проветриваемом помещении при температуре от 5 до 10ш—. Ќеобходимо учитывать, что он обладает высокой гигроскопичностью, поэтому впитывает много влаги и может закисать. ќпыты показали, что при значительной влажности воздуха вес меда увеличиваетс€ на количество поглощенной им из воздуха воды. ѕри хранении меда иногда обнаруживаютс€ два сло€ - снизу закристаллизовавшийс€, а сверху сиропоподобный. Ёто как раз свидетельствует о незретости меда, о его повышенной влажности. “акой мед не пригоден дл€ длительного хранени€, так как быстро закисает. Ћегко портитс€ и фальсифицированный мед. «акисает мед под действием содержащихс€ в нем дрожжей и выдел€емых ими ферментов.

ѕри этом сахара меда разлагаютс€, образу€ винный спирт и выдел€€ углекислый газ. ≈сли брожение меда началось, то его можно остановить прогреванием до 60ш— в течение 30 мин. Ќужно помнить, что дл€ брожени€ оптимальна€ температура - 14-20ш. ѕри более низких или более высоких температурах (от 4.4 до 10ш— и от 20ш до 27ш—) закисает только незрелый мед, содержащий свыше 21% воды. ј при температуре ниже 4.4ш и выше 30ш— не закисает даже мед, имеющий повышенную влажность. Ќаиболее гигиенична и удобна дл€ хранени€ меда стекл€нна€ тара. ƒл€ закристаллизовавшегос€ меда можно использовать пакеты из плотной пергаментной бумаги и целлофана.

Ѕольшие количества меда хран€т в дерев€нных бочках из липы, осины, ольхи и др. Ќе рекомендуетс€ дл€ их изготовлени€ древесина хвойных пород (из-за сильного запаха) и дуба, так как в такой таре мед чернеет. ¬ посуде из железа и оцинкованной жести хранить мед опасно, потому что железо вступает в реакцию с сахарами меда, а цинк образует €довитые соединени€ с органическими кислотами. ’орошо сохран€етс€ мед в алюминиевых (молочных) фл€гах с надежными резиновыми уплотнительными кольцами. ѕри хранении меда в сотах также требуютс€ определенные услови€. ¬ предназначенном дл€ этого помещении влажность воздуха не должна превышать 60%.

ѕри более высокой влажности мед в открытых €чейках сотов быстро разжижаетс€ и закисает. ¬ запечатанных сотах при длительном воздействии влаги крышечки €чеек лопаютс€, а закисший мед начинает пузыритьс€. Ќельз€ держать мед в одном помещении с картофелем, луком, капустой, соленой рыбой, нефтепродуктами и другими веществами, издающими резкий запах. ¬ли€ют на качество меда и перепады температуры. ≈сли оптимальный режим его хранени€ от 0 до + 10ш—, то при более высокой температуре мед ухудшает свои качества, тер€ет первоначальный запах, мен€ет цвет, а при отрицательной температуре в нем могут разрушатьс€ витамины, аминокислоты.

ѕротивомикробные свойства меда можно использовать дл€ консервировани€ пищевых продуктов, например сливочного масла. ≈сли его законсервировать медом, то оно при температуре 18-20ш— может хранитьс€ до шести мес€цев. ƒл€ этого стекл€нную банку, предварительно тщательно вымытую, смазывают изнутри медом, плотно, без слоев воздуха укладывают масло и сверху заливают медом слоем в 2-3 см. “аким же образом можно консервировать и другие продукты, а также €годы. ќ„»—“ ј. ќткачанный из сотов мед часто содержит в себе кусочки сотов, цветочную пыльцу, личинки, трупы пчел и другие механические примеси. ќчищают его двум€ способами: фильтрованием и отстойкой. ѕервый способ заключаетс€ в том, что во врем€ вытекани€ из медогонки мед проходит через сито из луженой металлической сетки различных размеров.

ѕри отстойке (второй способ) на дно сосуда, в котором хранитс€ мед, оседают т€желые примеси, засор€ющие его, а легкие кусочки воска всплывают вверх. ќтстаивание меда производ€т в емкост€х высотой около метра при температуре 18-20ш— в течение первых трех дней после откачки.  –»—“јЋЋ»«ј÷»я ћ≈ƒј - естественный процесс, не измен€ющий его пищевых, биологических и лечебных свойств. Ётот процесс объ€сн€етс€ химическим составом продукта. ќсновные компоненты созревшего цветочного меда - глюкоза, фруктоза и вода - составл€ют 90-95% его общей массы. ќт их соотношени€ в значительной степени зависит характер кристаллизации.

√люкоза обладает наименьшей растворимостью в воде, поэтому, чем ее больше в меде, тем больше веро€тность выпадени€ в нем кристаллов. “ак, подсолнечниковый мед кристаллизуетс€ уже в сотах. ‘руктоза хорошо растворима в воде и не выпадает в виде кристаллов при влажности среды до 10%. ¬ св€зи с этим мед с высоким содержанием фруктозы (например, шалфейный, каштановый и др.) долго не кристаллизуетс€. Ќа скорость кристаллизации глюкозы оказывают вли€ние белковые и слизистые вещества, €вл€ющиес€ центром этого процесса, а сильнее всего на количестве и размерах кристаллов сказываетс€ присутствие пыльцевых зерен растений. ѕо характеру кристаллизации частично можно судить о степени зрелости меда и его ботаническом происхождении.

ѕри понижении температуры кристаллизаци€ меда замедл€етс€, увеличиваетс€ в€зкость: при температуре 14ш— кристаллы образуютс€ быстро, при 27-32ш— мед не кристаллизуетс€, а при 40ш— кристаллы начинают раствор€тьс€. Ёти закономерности дают возможность управл€ть процессом. »ногда искусственно вызывают мелкозернистую кристаллизацию. ƒл€ этого в мед, нагретый до полного растворени€ первоначальных кристаллов и охлажденный до 14ш—, внос€т затравку из мелкозернистого меда, размешивают и оставл€ют при 4ш— на 12-24 часа, а затем при 14ш— выдерживают 10-12 дней. ¬ результате получаетс€ мелкокристаллическа€ салообразна€ масса, при потреблении которой кристаллы не ощущаютс€, мед <тает во рту>.

ѕри необходимости предупредить кристаллизацию или расплавить закристаллизовавшийс€ мед его нагревают до температуры 40-45ш—, желательно на вод€ной бане. ѕри этой температуре раствор€ютс€ кристаллы глюкозы. ѕодогревать мед до 60ш— и выше, а тем более кип€тить нельз€, так как в этом случае ухудшаетс€ его качество (вкус и цвет) и при кип€чении происходит процесс карамелизации: превращение инвертированного сахара в более сложные углеводы, а также разрушаютс€ витамины и ферменты.

 ”ѕј∆»–ќ¬јЌ»≈ (смешивание нескольких сортов) провод€т дл€ улучшени€ цвета, в€зкости, вкуса низкосортного меда. “ак, при добавлении к светлому кипрейному меду небольшого количества темного гречишного получаетс€ мед, обладающий при€тными вкусовыми качествами и окраской. ƒл€ того чтобы получить мед с оптимальным содержанием воды, смешивают два сорта меда: один с высокой водностью, другой с низким содержанием влаги, т. е. с излишней в€зкостью.

 упажирование в любом случае следует производить с большой осторожностью, так как иногда даже небольша€ часть меда низкого качества может испортить большое количество высокосортного продукта. ќпределение натуральности и качества меда. Ќемаловажное значение при определении качества меда имеет в€зкость - сопротивл€емость меда к вытеканию через отверстие. ѕо в€зкости различают п€ть групп сортов меда.   первой относ€т мед с высоким содержанием воды, например, акациевый, клеверный и др., ко второй - жидкий мед: гречишный, липовый, рапсовый; к третьей - густой мед: одуванчиковый, эспарцетовый и др.; к четвертой - клейкий мед, падевый; к п€той группе - студенообразный, вересковый. »звестен наиболее простой и доступный способ определени€ в€зкости меда. Ѕерут столовую ложку меда, откачанного на медогонке, и быстрыми круговыми движени€ми и поворачивают ее: если мед не стекает, а, наоборот, навертываетс€ на ложке, значит, это хороший зрелый мед; жидкий (незрелый) мед при этом с ложки стекает.

ѕробу следует производить при температуре не ниже 20ш—, так как при более низкой температуре в€зкость увеличиваетс€. ¬€зкость меда - это признак его зрелости. ѕовышенный спрос населени€ на мед порой вызывает попытки некоторых недобросовестных людей увеличить количество этого продукта за счет скармливани€ пчелам сахарного сиропа или подмешивани€ в него различных дешевых сахаристых продуктов. Ћюбители наживы выдают за мед его смеси с сахаром, патокой, крахмалом, мелом, падевым медом и т. д. ¬ насто€щее врем€ разработаны различные способы распознавани€ фальсификации меда, но мы ограничимс€ наиболее простыми и доступными из них, описанными в литературе. ƒл€ обнаружени€ подмеси крахмала к разбавленной дистиллированной водой пробе меда добавл€ют несколько капель настойки йода (беретс€ обычный йод, продаваемый в аптеках). –еакци€ покажет синее окрашивание раствора.

ћел обнаруживаетс€ прибавлением к подготовленной с водой пробе нескольких капель какой-либо кислоты или уксуса. ѕроизойдет вскипание вследствие выделени€ углекислого газа. ѕримесь крахмальной патоки, изготовленной холодным способом, легко установить по внешнему виду, так как такой мед остаетс€ в€зким, незакристаллизовавшимс€. ѕримен€ют и другой способ.   одной части меда, смешанного с трем€ част€ми дистиллированной воды, прибавл€ют четвертной объем спирта и взбалтывают. ќбразуетс€ жидкость молочно-белого цвета, а при отстое оседает полужидка€ прозрачна€ липка€ масса (декстрин).

≈сли в меде нет патоки, то раствор остаетс€ прозрачным и только в месте соприкосновени€ сло€ меда и спирта образуетс€ едва заметна€ муть, исчезающа€ при взбалтывании. ѕодмеси сахарной патоки к меду обнаруживаютс€ при помощи добавлени€ к 5-10%-ному раствору его пробы азотнокислого серебра (или л€писа). ¬ результате получитс€ белый осадок хлористого серебра. ≈сли мед чист, то осадка не будет. ћожно применить и другой способ.   5 мл раствора меда на дистиллированной воде прибавл€етс€ 2.5 г свинцового уксуса и 22.5 мл метилового (древесного) спирта. ќбразовавшийс€ обильный желтовато-белый осадок указывает на присутствие сахарной патоки. „тобы определить наличие падевого меда (напомним, что пчелы получают его, собира€ медв€ную росу с листьев дуба, клена, топол€, березы, хвойных деревьев и других растений после жаркого дн€, а также сладкие выделени€ некоторых насекомых) в цветочном меде, можно поставить одну из следующих проб. 1. ѕриготовить раствор меда на дистиллированной во де (1:1) и добавить 6 частей 96%-ного очищенного спирта (спирта-ректификата).

ѕомутнение раствора будет свидетельствовать о примеси падевого меда. 2.   раствору меда (1 часть меда и 1 часть дистиллированной воды) прибавить две части известковой воды. нагреть до кипени€. ѕри наличии пади в меде по€в€тс€ хлопь€. Ќекоторые сорта падевого меда имеют весьма непри€тный вкус, долго не тают во рту. ядовитость падевого меда устанавливают с помощью специальных химических реакций. Ќаиболее часто встречаютс€ случаи фальсификации натурального меда сахарным сиропом. ≈сли количество скармливаемого пчелам сиропа невелико, то под вли€нием их ферментов сахар (свекловичный, тростниковый) превращаетс€ в глюкозу и фруктозу. Ќо если пчелы получают много сахарного сиропа (особенно осенью, когда их активность снижена), то они не успевают инвертировать (преобразовывать) сахар и в соты складывают фактически один сироп. —ахарный же мед существенно отличаетс€ от натурального.

¬ нем отсутствуют витамины, ферменты, биологически активные вещества, минеральные соли, т. е. те компоненты, которые попадают в цветочный мед с нектаром и пыльцой. ѕоэтому и ценность сахарного меда значительно ниже, он не обладает целебными свойствами. ¬от почему его производство с по следующей реализацией на рынке расцениваетс€ как грубейша€ фальсификаци€ натурального меда.

 аковы же основные отличи€ сахарного меда?

„аще он имеет беловатый цвет, не обладает ароматы цветочного меда или последний слабо выражен. ¬кус сахарного меда сладкий, но пресный, без терпкости, присущей натуральному.  онсистенци€ такого свежеоткачанного меда жидка€, через 1-2 мес€ца - густа€, но в отличие от цветочного клейка€, липка€, кристаллизаци€ мелкозерниста€ (салообразна€). ѕри хранении сахарный мед закисает, бродит.

–азработаны и прошли соответствующую проверку методы определени€ добавок к натуральному меду сахарного сиропа (определ€емый минимум - 1% сахара) по микропримес€м, образующимс€ в процессе производства товарного сахара и отсутствующим в меде. — этими и р€дом других более точных лабораторных методов определени€ фальсификаций меда можно подробнее ознакомитьс€ в специальной литературе. ‘альсифицированный мед имеет очень низкие бактерицидные свойства, беден активными веществами, не про€вл€ет лечебного эффекта. “акой мед необходимо изымать из продажи, а среди пчеловодов создавать атмосферу нетерпимости в отношении любителей легкой наживы. —вежевыделенный мед большей частью густой, сиропообразный, но со временем он превращаетс€ в зернистую массу. ”чтите, что мед должен хранитьс€ в сухом, прохладном месте при относительной влажности воздуха.

ѕомните - цвет меда определ€ет его качество. Ћучшим считаетс€ прозрачный, бесцветный натуральный мед. ƒл€ определени€ вида и натуральности меда служат вкус и запах его. –азные виды меда отличаютс€ по вкусу: одни имеют очень нежный при€тный вкус, другие - при€тный, но острый вкус и вызывают раздражение слизистой оболочки горла. ѕриобретайте доброкачественный мед, который должен быть чистым, без горьковатого или жгучего вкуса, не закисший и не забродивший. ѕри растворении в воде мед не должен образовывать мути и осадка, которые подтверждают наличие в нем примесей. Hа стакл€нных банках должно быть указано название меда.

»скусственный мед можно употребл€ть в пищу, использу€ его дл€ приготовлени€ подливок к молочным блюдам, дл€ выпечки пр€ников. јкациевый (белоакациевый) мед - один из лучших сортов. ¬ жидком виде прозрачен, кристаллизиру€сь (засахаривание), становитс€ белым, мелкозернистым, напоминает снег. √орчичный мед темно-желтого цвета, после кристаллизации желтовато- кремовый. √речишный мед от темно-желтого с красноватым оттенком до темно- коричневого цвета. —воеобразный аромат и специфический вкус.  ристаллизируетс€ в кашицеобразную массу. ƒонниковый мед - один из первосортных. —ветло-€нтарного цвета, с очень тонким при€тным ароматом.  ипрейский мед прозрачен, с зеленоватым оттенком.

 ристаллизиру€сь, становитс€ белым, либо сливкообразной или салообразной массой. ѕри нагревании желтеет. Ћиповый мед - лучший сорт меда. —вежеоткачанный очень душист, прозрачен и слабо-желтого или зеленоватого цвета. Ћюцерновый мед свежеоткачанный бывает от бесцветного до €нтарного цвета.  ристаллизиру€сь, приобретает белый цвет, сливкообразную консистенцию и специфический вкус. ћалиновый мед белого цвета, при€тный аромат и вкус. ѕодсолнечный мед золотистого цвета.  ристаллизу€сь, становитс€ светло- €нтарным, иногда зеленоватым. ќтличаетс€ несколько терпким вкусом. ‘ацелиевый мед светло-зеленого или белого цвета. ѕосле кристаллизации напоминает тестообразную массу. —читаетс€ высокосортным медом..

»рина —енченко
–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow

ѕчелиный €д

ƒневник

—реда, 25 ƒекабр€ 2013 г. 03:35 + в цитатник
48IHjBmlCpA (640x400, 170Kb)
Ќар€ду со многими удивительными способность€ми природа наделила пчелу и "оружием", с помощью которого она защищает свое гнездо, - €довитой жидкостью, вырабатываемой в еЄ организме большой и малой €довитыми железами. ѕри встрече с противником пчела пронзает своим острым жалом покров и вспрыскивает в образовавшуюс€ ранку жгучий €д. ѕричем имеющиес€ на конце жала зазубринки не дают возможности его свободно вынуть, и €д продолжает поступать из специального резервуара в течение нескольких секунд. «атем жало отрываетс€ с частью внутренних органов, и некоторое врем€ спуст€ пчела погибает. Ќо запах €да быстро распростран€етс€ и, как по тревоге, мобилизирует других пчел на защиту своего жилища.

„то же представл€ет собой пчелиный €д?

Ёто прозрачна€ жидкость с резким запахом, несколько напоминающим запах меда, с горьким и жгучим вкусом. Ќесмотр€ на то что пчеловодство €вл€етс€ древнейшей отраслью, химический состав пчелиного €да изучен сравнительно недавно и пока не полностью. ”становлено, что в состав €да вход€т 9 белковых веществ, различные пептиды, 18 аминокислот, гистамин, жировые вещества и стеарины, углеводы, более дес€ти минеральных веществ и др. »з пчелиного €да выделен р€д весьма активных по своему действию на организм веществ (ацетилхолин и гистамин), а также неорганические кислоты, сол€на€, ортофосфорна€), которые и вызывают чувство жжени€ при ужалении пчелой.

—ложность химического состава апитоксина (научное название пчелиного €да) определ€ет и сложность его действи€ на организм человека. Ѕольшинство здоровых людей легко перенос€т 5 и даже 10 одновременных ужалении. ѕри этом возникает лишь местна€ реакци€, выражающа€с€ в повлевении боли, жжени€, припухлости и красноты на мecте ужалени€. ¬ том же случае, когда в организм попадает большое количество €да, возникает и обща€ peaкци€. ќна может выражатьс€ в недомогании, повышении температуры, головной боли, по€влении сыпи тип крапивницы. ¬ более т€желых случа€х по€вл€ютс€ рвота, понос, одышка, синюшность, учащение пульса, падение кров€ного давлени€, боли в области сердца, по€снице, озноб, потер€ сознани€. » если воврем€ не оказать помощь, то может наступить смерть от остановки дыхани€. „увствительность людей к пчелиному €ду различна.

” лиц с повышенной чувствительностью к нему ужаление даже одной пчелы может вызывать т€желую общую реакцию. Ќаиболее болезненно реагируют на апитоксин женщины (особенно беременные), дети и люди пожилого возраста. ќднако при частом, регул€рном ужалении, как это бывает у пчеловодов, чувствительность к пчелиному €ду понижаетс€. —мертельной дозой дл€ взрослого человека считаютс€ 500 одновременных ужалении; 200-300 ужалении вызывают т€желое отравление. Ќо, несмотр€ на то что апитоксин в больших дозах может вызвать сильное отравление, вплоть до смертельного исхода, в терапевтических дозах он €вл€етс€ весьма ценным лекарственным средством при лечении самых разных заболеваний. ѕчелиный €д в целебных цел€х использовали еще в древности. јпитерапи€ (лечение апитоксином - пчелиным €дом) была известна в ƒревнем ≈гипте, »ндии,  итае, √реции.

»звестно, что  арл ¬еликий и »ван √розный пчелиными ужалени€ми излечились от подагры. —овременной медициной разработана методика апитерапии и установлены основные показани€ дл€ применени€ пчелиного €да как лечебного средства. ќпределены также противопоказани€ к апитерапии, т. е. в насто€щее врем€ известна группа заболеваний, при которых введение пчелиного €да ухудшает течение заболевани€. „аще всего лечение пчелиным €дом проводитс€ дл€ уменьшени€ болей и воспалительных €влений в суставах и в мышцах ревматического и другого происхождени€, при невралги€х, ишиасе, бронхиальной астме, гипертонической болезни, мигрени, при плохо заживающих ранах и €звах, тромбофлебите и т. д.

–€д авторов отмечает также положительное действие пчелиного €да при лечении больных с хроническими воспалительными процессами придатков матки, а также страдающих гнездовой и очаговой плешивостью, различными глазными (например, иритом, иридоциклитом) и другими болезн€ми. Ќо, рассматрива€ исцел€ющие свойства пчелиного €да, которые позвол€ют широко использовать его в лечебных цел€х, все же хочетс€ подчеркнуть: апитерапи€ не €вл€етс€ панацеей от всех недугов. Ѕолее того, она имеет немало противопоказаний.

“ак, пчелиный €д нельз€ назначать при болезн€х печени, почек и поджелудочной железы, при диабете, опухол€х, туберкулезе, при сердечной недостаточности, при инфекционных заболевани€х, истощении, а также при повышенной чувствительности к €ду. ¬ведение апитоксина при перечисленных заболевани€х вызывает обострение основной болезни, ухудшение общего состо€ни€ больного. ¬от почему нельз€ заниматьс€ апитерапией самосто€тельно.

ѕрежде чем провести курс лечени€ пчелиным €дом, больной должен пройти тщательное, всестороннее обследование дл€ вы€влени€ у него противопоказаний. ќбследование с об€зательным проведением анализа крови и мочи необходимо больному и в процессе лечени€. “ак что в любом случае апитерапи€ должна проводитьс€ с согласи€ и под квалифицированным контролем врача. ћы же в заключение этого раздела напомним читателю правила оказани€ помощи при отравлении пчелиным €дом.

»так, если ¬ас, или ¬ашего знакомого ужалила пчела

„тобы уменьшить поступление €да в организм, нужно как можно быстрее извлечь жало, место укуса смазать очищенным спиртом (спирт-ректификат 96% или 70ш/о-ный) или раствором марганцовокислого кали€ (1:1000), нашатырным спиртом, настойкой йода или водкой.

ѕри т€желых общих симптомах пострадавшего необходимо уложить в постель, внутрь назначить 40%-ный алкоголь (25-50 г) или алкоголь в смеси с медом (20 г меда на 200 г алкогол€) по 25-50 г на прием. ’орошо также давать больному медововитаминный напиток: в 1 л кип€ченой воды раствор€етс€ 100 г меда и 500 мг витамина —. ќдновременно рекомендуетс€ назначать так называемые антигистаминные средства (например, димедрол), снимающие токсическое действие гистамина,,содержащегос€ в пчелиноч €де.

¬ случа€х т€желого отравлени€ апитоксином необходимо вызвать врача. ≈сли у пострадавшего прекратилось дыхание и сердцебиение, то до прибыти€ врача необходимо делать искусственное дыхание и наружный массаж сердца.
–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow

∆ить здорово!: ќстрый панкреатит 25.12.2013

ƒневник

„етверг, 26 ƒекабр€ 2013 г. 00:50 + в цитатник


–убрики:  Ёто ваше «ƒќ–ќ¬№≈!
vaierijjegmenow


 —траницы: 93 ... 42 41 [40] 39 38 ..
.. 1