-Стена

vaierijjegmenow vaierijjegmenow написал 18.11.2016 23:56:17:
Уважаемые друзья!Если вы желаете иметь полную информацию,читайте,смотрите \"63-й регион здоровья\" сегодня,завтра и всегда!Всё самое интересное,нужное и полезное находится здесь: http://vaierijjegmenow.blogspot.ru
vaierijjegmenow vaierijjegmenow написал 11.11.2015 15:49:53:
Информационный блог не несет ответственности за отрицательные последствия, которые могут возникнуть в результате применения предложенной информации, а также за отсутствие желаемых результатов лечения с помощью способов и методов, информация о которых размещена здесь. Моя цель – донести до Вас информацию, которая поможет сохранить и укрепить Ваше здоровье. Не пренебрегайте рекомендациями и советами врача, применяйте по согласованию с ним народные средства и методы, знакомьтесь с новостями медицины, изучайте правила здорового способа жизни и питания, и самое главное - БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ И ЗДОРОВЫ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!
vaierijjegmenow vaierijjegmenow написал 15.02.2014 06:12:41:
Раньше народная медицина не отделялась от традиционной медицины и термин «народная медицина» появился и описывал тогда все действия населения, по отношению к своему здоровому образу жизни. Народная медицина вобрала в себя всё представление народа, о лечении болезней народными средствами. Такие понятия как «народная медицина» и «медицинские суеверия» - это были, да и сейчас есть, два одинаковых понятия. В медицине современной насчитано лишь двести видов лекарственных растений, как в то же время на Руси, и специально для народного лечения заболеваний было насчитано двадцать пять тысяч видов! Ведь есть разница между аптечными препаратами и средствами народного лечения? Есть! Скажу лишь одно, что без веры в победу, без искренности и твердости, уверенности, настойчивости любую болезнь одолеть невозможно. Соберитесь духом, станьте сильнее, одолейте боль и вы будете победителем! Обязательно будете! Не надо хныкать и плакать лёжа в постели. Вперед и только вперёд! И ещё. Никогда не бойтесь экспериментировать. Пробуйте! Ищите! Ищите свое, личное. Ведь каждый организм строго индивидуален. Что одному хорошо, то другому может быть погибель. Помните об этом! Из десятков предложенных вам вариантов и рецептов лечения любой болезни, обязательно есть в природе - матушке тот, который она создала именно для вас и вашей болезни. Успехов вам! Будьте здоровы сегодня, завтра и всегда! Храни Вас Господь Бог! С уважением Валерий. vaierijjegmenow Сайт и блог в интернете:http://vaierijjegmenow.blogspot.ru http://vaierijjegmenow.narod.ru Ссылка vaierijjegmenow.blogspot.ru Будьте здоровы и счастливы сегодня,завтра и всегда!.. Блог о социальных сетях.Здоровье и красота.
vaierijjegmenow vaierijjegmenow написал 11.12.2013 00:17:54:
Пишите мне письма. vaierijjegmenow@gmail.com; vaierijjegmenow@rambler.ru; vaierijjegmenow@yandex.ru; на моих сайтах здоровья, мира, добра и милосердия в интернете:http://vaierijjegmenow.narod.ru; http://vaierijjegmenow.ucoz.ru; http://valeriy.ucoz.ru; в социальных сетях. Всегда Вам помогу, чем смогу! Будьте счастливы и здоровы сегодня, завтра и всегда! Любите и будьте любимы! Берегите, любите и уважайте друг друга! Береги и храни Вас Господь Бог! ВНИМАНИЕ ВСЕМ! Размещённые в моём блоге материалы представлены только в информационных целях. Консультация с лечащим врачом строго обязательна! Перепечатка любых материалов блога допускается только с письменного разрешения или с обязательной ссылкой на источник, указанием автора. Любые статьи, фото, видео или кинофильмы, а также другие материалы получены из открытых источников сети Интернет. В случае получения соответствующей просьбы от правообладателей в письменном виде, материалы будут незамедлительно убраны. Народная медицина хороша тем, что ее рецепты проверены временем и людьми. Так же очень важным плюсом народной медицины является ее относительная доступность и безвредность. Ведь почти все народные средства являются природными, а значит вреда от них меньше, чем от медикаментов и таблеток. Адекватный и понимающий человек выберет народную медицину медикаментозному лечению. Но перед тем как применять те или иные народные рецепты проконсультируйтесь с вашим врачом во избежание осложнений.
vaierijjegmenow vaierijjegmenow написал 19.01.2013 13:38:45:
Когда над миром в полночь пролетая, Посланник Божий вам взмахнет крылом, Морозная искрится ночь святая, Тут освятится каждый водоем! Ни ветерка, а рябь по глади ходит, То Ангел омочил своё крыло, Крещенский свет над миром всходит, Чтоб было в нем нам всем тепло!

 -Помощь новичкам

Всего опекалось новичков: 237
Проверено анкет за неделю: 0
За неделю набрано баллов: 0 (87765 место)
За все время набрано баллов: 529 (1107 место)

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Ваше здоровье,господа!
Ваше здоровье,господа!
23:07 07.01.2016
Фотографий: 45
Посмотреть все фотографии серии Эротические этюды.
Эротические этюды.
16:55 10.12.2011
Фотографий: 50
Посмотреть все фотографии серии И ЭТО ВСЁ О НЁМ...
И ЭТО ВСЁ О НЁМ...
16:35 10.12.2011
Фотографий: 4

 -Цитатник

Это и есть любовь. День добрых дел - (0)

63-й регион здоровья - информационный блог.: Это и есть любовь. День добрых дел http://vaierijjeg...

О любви пел седой саксофон.... - (0)

Музыка на выходные | О любви пел седой саксофон....   ...

Dan Balan - (0)

Dan Balan ...

Группа Нервы в Санкт-Петербурге - (0)

Группа Нервы в Санкт-Петербурге Долгожданная новость для жителей Санкт-Петербурга! Мы не могли ...

Аквариум в БКЗ - (0)

Аквариум в БКЗ Впечатления от концерта

 -неизвестно

ЯНА, 55, Москва
Алла, 30, Екатеринбург
Фаина, 29, Тель-Авив
Светлана, 37, Кемерово
Забава, 42, Сочи
Ирина, 41, Санкт-Петербург

 -неизвестно

Анкета в сервисе знакомств
Имя в анкете: vaierijjegmenow
Ищу: женщину
Цель знакомства: Любовь

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в vaierijjegmenow

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.11.2011
Записей: 11131
Комментариев: 507
Написано: 11894

Всё обо всём и всем! Самара-Отрадный. "63-й регион здоровья"-информационный блог. ИНФОРМАЦИОННЫЙ БЛОГ МИРА, СЧАСТЬЯ, ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ, ДОБРА И МИЛОСЕРДИЯ:Всё и всем обо всём!Cамара-Отрадный. «63-й регион здоровья». В настоящее время поисковые системы просто переполнены запросами, касающимися медицинских советов. Людей, которые хотят поправить и сохранить свое здоровье, с каждым годом становится все больше. Слова "здоровый образ жизни" обретают все больший смысл! И лично мне очень нравится, что в последние годы встречаю на своем жизненном пути именно таких людей, это приятно и очень вдохновляет! У моего друга довольно много работы, к тому же в этом его электронном ящике vasiliivasilew@yandex.ru больше тысяч сообщений, поэтому, когда он сможет ответить Вам неизвестно. Возможно, Ваше сообщение содержит один из типичных вопросов, задаваемых ему десятками каждый день. Попробуйте почитать его блог, а также сайты, где в записях содержаться ответы на вопросы. Спасибо за понимание. PS: если Вы хотите получить консультацию, напишите, пожалуйста, свой вопрос на его сайте: добра, любви, мира и милосердия в сети интернет:"63-й регион здоровья" http://vasiliivasilew.blogspot.ru Этот блог является информационным и не содержит материалов, запрещенных к распространению. Отдельные передачи могут содержать информационную продукцию для детей, достигших 16-летнего возраста. СПАСИБО. С УВАЖЕНИЕМ К ВАМ "63-й регион здоровья".Поделитесь информацией в своем блоге, в соц. сети, со своими посетителями! Каждый должен быть на страже И болезнь не допустить. Пусть она от вас отступит, Не мешает в счастье жить!

Вступили в силу новые правила оказания платных медуслуг

Пятница, 12 Октября 2012 г. 04:00 + в цитатник
- - - pay_340x255 (340x255, 142Kb)
Дмитрий Медведев утвердил новые правила оказания платных медуслуг в стране. Соответствующее постановление правительства РФ 10 октября опубликовано в "Российской газете".

Вступление в силу этого документа отменяет постановление правительства от 13 января 1996 года "Об утверждении Правил предоставления платных медицинских услуг населению медицинскими учреждениями". Проект новых правил был разработан Минздравом с целью приведения этого сегмента в соответствие нормам нового федерального закона "Об основах охраны здоровья граждан в РФ". Документ не предполагает расширения перечня платных услуг, но призван навести порядок в их предоставлении. Проект постановления дважды - в июле и сентябре - выносился на публичное обсуждение и один раз возвращался в Минздрав на доработку.

В окончательном тексте документа описаны условия, на которых медицинские организации, участвующие в реализации программы государственных гарантий оказания бесплатной медпомощи, могут оказывать платные услуги. В частности, указывается, что при заключении договора на платную услугу потребителю должна быть предоставлена полная информация о возможности получить ту же услугу бесплатно в рамках программы государственных гарантий медпомощи, определено, что цены на платные услуги для бюджетных медучреждений назначают учредители, а все остальные могут устанавливать их самостоятельно.

В документе приведен перечень услуг, которые могут по желанию потребителя оказать ему за деньги сверх программ бесплатной помощи. Например, индивидуальный пост при лечении в стационаре, замена лекарств из перечня жизненно необходимых и важнейших препаратов на другие (за исключением случаев, когда их заменяют из-за непереносимости или по другим медицинским показаниям) и так далее.

В процессе обсуждения проекта постановления профессиональные объединения, эксперты и пациентские организации высказывали в отношении документа много критических замечаний и дополнений. В частности, высказывалось мнение, что новые правила будут способствовать увеличению объема платных услуг в государственных и муниципальных медучреждениях. Защитники прав пациентов указывали, что в тексте документа много противоречий и размытых формулировок, что позволяет медучреждениям трактовать его в свою пользу, фактически навязывая пациентам платные услуги, а также создает почву для получения взяток.

Комментируя окончательный вариант постановления, сопредседатель Всероссийского союза пациентов, президент благотворительной общественной организации инвалидов "Всероссийское общество гемофилии" Юрий Жулев, которого цитирует "РГ", отметил, что в документе учтены многие из поправок, которые были внесены его организацией в ходе обсуждения. "Так, убрали пункт, по которому пациент, заплативший за услугу, получал преимущество перед тем, кто заплатить не может. Конкретизировали условия получения платных услуг при самостоятельном обращении граждан за помощью. Однако несколько формулировок остались недостаточно четкими, что оставляет лазейки для недобросовестных исполнителей", - полагает Жулев.

С ним согласен и президент Ассоциации частных многопрофильных клиник Александр Грот, отметивший, что в постановлении есть формулировки, которые могут трактоваться не в пользу пациентов. "Уровень теневых платежей можно снизить лишь путем ограничения платных услуг в государственных и муниципальных медучреждениях, а не их легализацией", - считает Грот, отметив, что реальная ситуация в этой сфере во многом будет зависеть от позиции контролирующих органов.

Контроль за исполнением правил оказания платных медуслуг осуществляет через свои территориальные органы Роспотребнадзор. Как сообщила изданию заместитель начальника управления защиты прав потребителей Роспотребнадзора Светлана Мухина, ведомство имеет право по обращению пациента провести проверку и вынести предписание об устранении недостатков при оказании платных услуг либо наложить штрафы: на юридическое лицо - от 20 до 30 тысяч рублей, на частного предпринимателя - от 10 до 20 тысяч рублей. За возмещением ущерба или морального вреда гражданин может обращаться лишь в суд, но он вправе использовать материалы проверок и привлечь Роспотребнадзор для заключения по делу, сообщила Мухина.

Согласно опросам РОМИР, в 2005 году платными медуслугами пользовались 62 процента населения, а в 2012 году - 67 процентов, а по данным опроса, проведенного в 2011 году фондом "Новая Евразия", врачам "в карман" платят 22 процента обратившихся за медицинской помощью, "левые" доходы медиков составляют до 37 процентов их легального заработка.
- - - 0-- logo_mednovosti (240x42, 4Kb)
Рубрики:  СОЦИАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.
vaierijjegmenow

Выпуск от 4 августа

Четверг, 11 Октября 2012 г. 18:43 + в цитатник
- - - 000-- print_logo (250x48, 7Kb)
- - - 0 -- 1tv_footer (97x60, 2Kb)
В выпуске:
В каких спецлабораториях был изобретен КВН.
Любит ли детей Фрекен Бок в исполнении Нонны Гришаевой.
Что думают о музыкальном репертуаре друг друга члены семьи Пресняковых.
Как в наше сложное время зарабатывают симфонические оркестры.
Чем закончился корпоратив в одной отдельно взятой компании.
А также как попасть на работу в капитал-шоу "Поле чудес" молодой красивой девушке.
Проект "Большая разница" - это пародии, только пародии и ничего, кроме пародий. Каждая идея разрабатывается долго, скрупулезно и "на выходе" представляет собой эксклюзивный, максимально отточенный пародийный продукт. "Большая разница" пародирует отдельных людей и целые телевизионные шоу, рекламу и кино, музыкальные хиты и клипы, самые масштабные события из общественно-политической, культурной и спортивной жизни страны.




Сайт: www.1tv.ru/bolshaya_raznica
Ведущие: Сергей Светлаков , Иван Ургант , Александр Цекало

Эфир: Суббота вечер
Производство: Первый канал
Координаты: 127427, Россия, Москва, Академика Королева ул., д.12, передача "Большая разница". Сайт передачи: www.braznica.ru
PR20120803130421 (640x360, 43Kb)
Рубрики:  СОЦИАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.
vaierijjegmenow

В выпуске "Большой разницы"-от 10 августа

Четверг, 11 Октября 2012 г. 18:25 + в цитатник
- - - 000-- print_logo (250x48, 7Kb)
- - - 0 -- 1tv_footer (97x60, 2Kb)
Клип Тимати о городе Туапсе, снятый по просьбе министра спорта Виталия Мутко

Рассказ режиссера сериала "Восьмидесятые" Федора Стукова о сложностях, с которыми столкнулась съемочная группа, и пародия на съемки ситкома

Ужасающие трейлеры для популярных игр – "Косынка", "Сифа", "Города", "Яйцелов"

Какой должна быть романтическая комедия, чтобы нравиться не только женщинам, но и мужчинам

Приквелы мультфильма "Трое из Простоквашино", фильмов "Терминатор", "Война миров", "Властелин колец"

Что было бы, если Леонид Ильич Брежнев вышел в социальную сеть

Пародию на украинское феминистское движение Femen смотрят сами участницы движения

Герой фильма Жана Клода Ван Дамма отправляется к Тарасу Бульбе изучать боевой гопак.
Рубрики:  СОЦИАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.
vaierijjegmenow

Фестиваль "Большая разница" в Одессе.23 сентября 2012 года

Четверг, 11 Октября 2012 г. 18:13 + в цитатник
- - - 000-- print_logo (250x48, 7Kb)
- - - 0 -- 1tv_footer (97x60, 2Kb)
В столице юмора Одессе прошел третий Международный фестиваль юмора "Большая Разница в Одессе". Фестиваль проходил с 17 по 19 августа в Одесском национальном театре оперы и балета. Помимо двух конкурсных дней и гала – концерта, в рамках фестиваля прошли вечеринки открытия и закрытия на которых выступили группы "Фрукты" и "Jukebox".

Одним из главных сюрпризов фестиваля в нынешнем году стало выступление иностранных гостей-комиков международного уровня: Mozart Group, Ireneusz Krosny, David Shiner, Eugeney Voronin, Raymond Crowe, Michel Lauzière , которые поражали публику своими комическими номерами в рамках третьего дня: гала-концерта. Помимо иностранных гостей в третий день фестиваля свои номера показали труппа "Большой Разницы", "Квартала 95", "Дети лейтенанта Шмидта".

В рамках гала-концерта были объявлены победители фестиваля, которыми стали: дуэт "Партизаны" ( номинация "миниатюра), Антон Борисов (номинация "Стэнд Ап"), дуэт "Унисон" ( номинация "музыкальный юмор"), Александр Батуев (номинация "оригинальный жанр"), дуэт "Скечко и Юрченко" ( номинация "пародия") . Гран при фестиваля досталось юмористу из Самары – Олегу Есенину, который поразил зал и жюри своей способностью пародировать голоса известных людей. Помимо всеобщего признания Олег увез с фестиваля еще и денежный приз: 10 тысяч евро!

Первые два дня были отведены непосредственно для проведения конкурса в пяти номинациях, в рамках которых участники представляли на суд жюри свои номера. К слову сказать состав жюри в этом году составили: Вера Брежнева, Иван Охлобыстин, Александр Васильев и бессменный член жюри – Михаил Боярский. Также в каждый из конкурсных дней к членам жюри присоединялся еще один член жюри из Одесссы. В один из дней им стала Нонна Гришаева, во второй Леонид Барац.

А еще в рамках фестиваля состоялась съемка пародийных боев звезд шоубизнеса: покидать друг друга на ринге сошлись: Филипп Киркоров, Верка Сердючка, Анастасия Волочкова, Тимати, Анатолий Вассерман, Стас Михайлов, Сергей Зверев, Александр Кержаков, Никита Джигурда. Вели судейство Дмитрий Губерниев и Дмитрий Нагиев.
Рубрики:  СОЦИАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.
vaierijjegmenow

Фестиваль "Большая разница" в Одессе.30 сентября 2012 года

Четверг, 11 Октября 2012 г. 18:02 + в цитатник
- - - 000-- print_logo (250x48, 7Kb)
- - - 0 -- 1tv_footer (97x60, 2Kb)

Рубрики:  СОЦИАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.
vaierijjegmenow

Фестиваль "Большая разница" в Одессе. Финал

Четверг, 11 Октября 2012 г. 17:52 + в цитатник
- - - 0 -- 1tv_footer (97x60, 2Kb)
- - - 000-- print_logo (250x48, 7Kb)

Рубрики:  СОЦИАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.
vaierijjegmenow

Кожные проявления при заболеваниях печени.

Четверг, 11 Октября 2012 г. 14:57 + в цитатник
- - - 0-- 18_plus (114x114, 7Kb)
- - - 1339077023_kozhnye-proyavleniya-pri-zabolevaniyah-pecheni (524x450, 32Kb)
Печень в организме человека играет важную роль, особенно по обезвреживанию токсинов, которые вырабатываются в результате метаболизма и попадающие извне, вместе с продуктами питания и водой. Печень исполняет роль преграды для ядовитых веществ, которые она задерживает и частично разрушает, и кроме того в печени погибают и задерживаются микроорганизмы. Она продуцирует желчь, которая кроме расщепления жиров, участвует в синтезе витаминов, особенно группы, вырабатываемые в кожном покрове и при нарушении очистительных функций печени и нарушении выделения желчи, образуются камни в желчном пузыре и желчных протоках, что ведет к различным патологическим явлениям.

Кожные проявления при заболеваниях печени могут выражаться в виде псориаза, экземы и в том случае, когда у человека появляются какие - то изменения на коже, у него начинает страдать и кишечник, что говорит о высоком уровне токсичности крови. Кроме того могут появиться печеночные звездочки или мелкие красные точки в виде сосудистых высыпаний, все это, является отражением работы нашей печени. В том случае, когда нарушается работа печени, которая является одной из очистительных систем организма, включая лимфатическую, почки, легкие и кишечник, то кожа в первую очередь отзывается на появление токсических веществ. Кожные проявления это результат нарушения работы печеночных клеток, когда все токсины возвращаются в кровь, а затем в почки и усиленно травят весь организм.



В том случае, когда печеночные клетки начинают перерождаться и замещаться соединительной тканью, то начинает развиваться цирроз печени из-за того, что тяжи этих тканей начинают перетягивать сосуды печени. Это приводит к нарушению кровообращения и не только в самой печени, но и в органах брюшной полости, а в том случае, когда повышается давление в воротной вене, то проникновение жидкости в брюшную полость вызывает развитее асцита и основной причиной таких явлений, является злоупотребление спиртными напитками или злостный алкоголизм. При таких заболеваниях печени, может быть общая слабость, желтуха, и начинается сильный зуд кожи, появляются покраснения на коже ладоней и на всей поверхности кожного покрова, начинают расширяться кровеносные сосуды. Особенно часто кожный зуд появляется на фоне желтухи и это свидетельствует о повышении компонентов желчи в кровяном русле. При заболеваниях печени, кожные проявления появляются из-за острого вирусного гепатит и при этом заболевании, независимо от этиологии, у больного нарушается стул, начинаются боли в правом подреберье, появляется тошнота, снижается аппетит и появляется кожная сыпь. В фазе развития желтухи можно отметить нарастание кожного зуда и такое явление можно наблюдать от нескольких дней до нескольких месяцев, все эти внепеченочные проявления имеют иммунокомплексное происхождение и связано это с изменением функций мононуклеарных фагоцитов.



В том случае, когда развивается первичный билиарный цирроз печени, это разрушение междольковых желчных протоков и их сращивание, в результате чего развивается гранулематоз и формируется цирроз печени, начинает повышаться уровень щелочной фосфатазы, в результате чего и появляется кожный зуд. Кроме того при первичном билиарном циррозе печени развивается желтушность кожного покрова и появляются ксанты (холестериновые накопления) на ягодицах, стопах, ладонных, веках, и при этом, пигментированная кожа начинает грубеть и особенно это выражено на ладонях и поверхности стоп, затем развивается отек кожи. В этом случае, для снятия кожного зуда применяют холестирамин или оксиметолон и рифампицин, а в том случае, когда зуд сохраняется, то можно применить метронидазол.



Могут быть кожные проявления при заболеваниях печени в виде псориаза, который проявляется рядом розовых очагов на коже лба, около глаз, на бровях и веках, локтях и коленях. Это сначала почти незаметные бляшки, на которых начинают образовываться плотные серебристые чешуйки, и потом эти образования начинают появляться на самых разных участках тела человека. Особенность этой болезни заключается в том, что она протекает без болевых синдромов и при этом человек вполне работоспособен. При заболевании изменяется структура клеток печени и возникает непереносимость жирной пищи, у человека часто мучают запоры, отрыжка, изжоги и по утрам появляется горечь во рту. Лечение псориаза слишком длительный процесс, но основное лечение состоит в соблюдении диеты и приеме препаратов содержащих витамин D, а также назначают кремы и мази, которые содержат гормональные препараты, это целестодерм В, синафлан, элоком, а также дают антибактериальные и противовоспалительные лекарственные средства, это дипрогент и дипросалик. В связи с тем, что при псориазе необходим витамин D, а он вырабатывается под воздействием ультрафиолетовых лучей, то каждый больной должен, некоторое время находится на солнце, но не доводить кожный покров до ожогов. В связи с тем, что при псориазе страдает печень, то не следует употреблять алкогольные напитки, жирные, жареные и копченые продукты, а также ограничить углеводы и поваренную соль, а в рацион лучше включить молочные продукты, соки, ягоды, фрукты и овощи, а также можно кушать морепродукты, креветки, кальмары и морскую капусту. При нарушении работы печени начинают появляться на кожном покрове невусы, папилломы, новообразования дермы и эпидермиса, гипертрофические и келоидные рубцы, а также могут появиться красные точки и бородавки.



Таким образом, можно сделать вывод, что здоровье нашей кожи, в основном зависит от работы печени, в том случае, когда она будет нейтрализовать все яды и токсины, то их остатки выведутся через мочевыделительную систему, и не будут накапливаться в кожном покрове, что сделает ее чистой.
- - - 0- t-45802 (150x150, 17Kb)
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow


Понравилось: 1 пользователю

Клинические особенности алкогольного цирроза печени

Четверг, 11 Октября 2012 г. 14:37 + в цитатник
- - - 0-- 18_plus (114x114, 7Kb)
- - - 1348453924_1297760839_pechen (500x333, 28Kb)
Цирроз печени – тяжелое хроническое заболевание, которое может быть вызвано разнообразными причинами. Заболевание характеризуется наличием довольно большого количества специфических симптомов, которые вполне могут быть весьма разнообразны, что зависит от стадии болезни, этиологии, а также активности патологического процесса. Практически у каждого больного человека создается своеобразная клиническая картина, а диагностика заболевания имеет определенные сложности, уровень которых также может быть различным. Как показывает медицинская статистика, большинство случаев цирроза печени имеют яркую клиническую симптоматику, которая и приводит пациента к врачу: около 60% людей обращаются с проявлениями болезни, которая требует лечения.

Но, несмотря на это, около 1/5 случаев цирроза протекает бессимптомно, а само заболевание обнаруживается у пациента случайно, например при обследовании на предмет других болезней или в целях профилактики. Кроме того, примерно такой же процент случаев заболевания обнаруживается лишь после смерти человека на основании результатов вскрытия. Ввиду того, что особая роль отводится заболеванию, причиной которого стал алкоголизм, могут быть интересны клинические особенности алкогольного цирроза печени. Диагностика ранних стадий болезни довольно затруднена – это обусловлено тем, что клинические проявления ее довольно разнообразны. Причем большинство симптомов заболевания наличествуют уже в развернутой стадии болезни, а на начальной могут отсутствовать вовсе. В этом плане клинические особенности именно алкогольного цирроза печени мало чем отличаются от других типов заболевания.



Наиболее частыми симптомами цирроза являются:

А) Желтуха.

Б) Боль в области правого подреберья.

В) Носовое кровотечение.

Г) Увеличение печени.

Д) Отеки, асцит.

Е) Повышенная температура тела.

Ж) Зуд кожи.

З) Рвота с кровью.



Разумеется, эти проявления наиболее характерны болезни на более поздних стадиях. Клинические особенности и симптомы сформированного алкогольного цирроза печени – субфебрилитет и желтуха. В некоторых случаях ярко выраженная картина заболевания проявляется внезапно, без предшествующих ему первых характерных признаков.



Клинические особенности и характерные признаки алкогольного цирроза печени. Развивается алкогольный цирроз чаще всего у лиц мужского пола при злоупотреблении ими спиртными напитками в течение длительных сроков (5-20 лет), в этих случаях заболеванию подвержены примерно 10% людей. Именно «алкогольная причина» среди всех случаев цирроза печени является наиболее частой (примерно 1/3), при этом заболевание протекает особо злокачественно, а формируется оно наиболее быстро. Особенно серьезным сочетанием считается перенесенный в прошлом вирусный гепатит и наличие заболевания алкоголизмом в настоящий момент. Вследствие того, что многие больные пытаются скрыть свое пристрастие к спиртному, обнаружить алкогольный цирроз на начальном этапе довольно сложно. Гораздо чаще болезнь можно заподозрить исходя из других внешних проявлений алкоголизма: одутловатое лицо, покраснение его кожного покрова, дрожание губ, век, языка и т.д. Больные алкоголизмом нередко несут на себе следы мелких бытовых травм – синяки, ожоги, другие нарушения кожного покрова.



Алкогольный цирроз печени на своей начальной стадии, как правило, протекает без симптомов, однако если в этот период провести обследование, можно обнаружить значительное увеличение печени. Развернутая стадия заболевания характеризуется такими симптомами, как понос, рвота, потеря аппетита, развиваются алкогольный панкреатит, гастрит. В связи с поражением поджелудочной железы возможно развитие сахарного диабета, этим же объясняется недостаточность экскреторной функции, благодаря чему человек может резко похудеть. Признаки авитаминоза и дистрофии при алкогольном циррозе печени проявляются значительно раньше, нежели при вирусном. Хроническая алкогольная интоксикация приводит также к другим заболеваниям, вплоть до выпадения волос и атрофии яичек. Отрицательное воздействие алкоголизм оказывает также на почки, сердце, сосуды.



В клинической картине цирроза печени симптомы иногда могут занимать не главное место, при диагностике эти свойственные некоторым другим недугам симптомы, а также другие проявления, могут стать поводом ошибочно принять это заболевание за другое. Характерные для алкогольного цирроза печени признаки могут быть выявлены исключительно при динамическом наблюдении. Тщательный опрос, как самого пациента, так и его родственников может помочь связать некоторые проявления болезни (повышение температуры, желтуху, слабость, снижение аппетита) с алкогольными злоупотреблениями. В зависимости от того, какие именно симптомы преобладают при алкогольном циррозе, выделяют несколько форм заболевания.



1. Болевая форма. Боль в верхней части живота, в правом подреберье, характер интенсивный, схваткообразный. Зачастую данный симптом становится причиной обращения пациента к врачу.

2. Желтушная форма. Как правило, желтуха при алкогольном циррозе печени умеренная, нестойкая, нередко с повышением температуры и диспепсическими расстройствами. Зачастую при скрытом течении цирроза пациент с желтухой госпитализируется с подозрением на вирусный гепатит. Иногда сочетается с кожным зудом.

3. Гепатомегалическая форма. У большинства пациентов с алкогольным циррозом отмечается увеличение печени, размер которой может зависеть от стадии заболевания. Она может быть увеличена в размерах даже тогда, когда другие проявления болезни еще не беспокоят, постепенно орган становится более плотным, у многих пациентов это главный симптом.

4. Асцитическая форма. На стадии сформировавшегося цирроза асцит встречается у большинства больных, чаще, чем при вирусном циррозе.
- - - 0- t-45802 (150x150, 17Kb)
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Первые признаки цирроза печени

Четверг, 11 Октября 2012 г. 14:01 + в цитатник
- - - 0-- 18_plus (114x114, 5Kb)
- - - 1297897370_11 (485x320, 22Kb)
Цирроз печени - опасный недуг, но далеко не все люди это понимают. Элементарная невнимательность к своему организму, и в частности к печени, приводит человека к такому страшному заболеванию, как цирроз. Страшен он своей необратимостью. Цирроз — это агония печени. Медицинская практика знает лишь единичные случаи полного излечения цирроза печени.

Но именно для того, чтобы таких случаев могло бы стать больше и чтобы хоть немного облегчить страдания больного, а главное, чтобы объяснить всю серьезность проблемы и свести к минимуму возможность заболевания. Первые признаки цирроза печени должны знать все люди.



Что такое цирроз и какие первые признаки?

Цирроз - это отмирание клеток печени, таким образом, ее размеры постепенно уменьшаются. Происходят серьезные нарушения функций печени и всего организма. Нормальная ткань печени постепенно заменяется узлами аномальных клеток, не выполняющих никакой полезной работы. Нарастая, эта соединительная ткань сдавливает сосуды печени, что приводит к отмиранию значительных участков печеночной ткани. Термин «цирроз» происходит от древнегреческого kirrhos - «янтарный». Практически в половине случаев первых признаков цирроза печени, это заболевание представляет собой последствия, не долеченного вирусного гепатита (в основном С). Кроме того, к циррозу может привести отравление ядовитыми веществами (мышьяком, фтором, антибиотиками), но гораздо чаще - длительное употребление алкоголя. Нередко цирроз печени может быть и завершающей, уже необратимой фазой хронического гепатита. Цирроз печени в очень большом числе случаев приводит к летальному исходу, особенно у людей, злоупотребляющих алкоголем.



Принято при первых признаках цирроза печени выделять несколько основных форм цирроза печени: постнекротический - при этой форме цирроза происходит массовая гибель клеток печени и образование на их месте рубцовой ткани; портальный - характеризуется нарушением кровоснабжения печени; билиарный - ему свойственно нарушение оттока желчи из печени. Симптомы каждой из форм цирроза несколько отличаются друг от друга. Общими признаками являются резкое снижение работоспособности, боли в печени, вздутие живота, желтуха. Если причиной цирроза выступает злоупотребление алкоголем - часто наблюдается нарушение половой функции. При постнекротическом циррозе явно проявляется желтуха, принимающая постоянный характер. На брюшной стенке больного выделяются расширенные вены, иногда расходящиеся из области пупка. Человек ощущает постоянные боли в суставах и мышцах, у него увеличиваются лимфатические узлы, появляются сосудистые звездочки.



Портальный цирроз при первых признаках цирроза печени в начальной стадии мало отличается от хронического гепатита, но с развитием заболевания больной чаще испытывает утомляемость, раздражительность, его постоянно мучает бессонница. Мышцы атрофируются, в желудке и кишечнике ощущается постоянный дискомфорт, возможно вздутие живота. После приема пищи или физической работы усиливаются боли в печени. Желтуха выражена слабо, иногда вообще не проявляется. Вены на животе также вздуваются, а сосудистые звездочки располагаются на коже лица, плеч, верхней части туловища. При билиарном циррозе и первых его признаках печень резко увеличена, наблюдаются частые внутренние кровотечения, кровоточат десны, появляются боли в костях и суставах. Возможно повышение температуры. Нередко также наблюдаются кровотечения из вен в желудке и кишечнике, пневмония. Несмотря на сложность, а часто даже невозможность полного излечения цирроза печени, мы возьмем на себя смелость дать некоторые рекомендации, которые если и не помогут вам избавиться от болезни, то, по крайней мере, значительно облегчат ее течение.



Эти рекомендации при первых признаках, которые должен соблюдать каждый больной с циррозом печени, заключаются в следующем:

• соблюдение режима - ограничение физических нагрузок, постельный режим;

• строгая диета (так называемая диета № 5, подробно ознакомиться с которой вы можете в следующих материалах это выпуска) с полноценным содержанием витаминов;

• полный, категорический отказ от употребления алкоголя;

• исключение опасных для печени медикаментов - лекарственные средства для снятия неприятных симптомов должны быть прописаны врачом, ведь самое безобидное лекарство при поврежденной печени может оказаться губительным.
- - - 0- t-45802 (150x150, 17Kb)
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Развитие заболевания цирроз печени

Четверг, 11 Октября 2012 г. 13:42 + в цитатник
- - - 0-- 18_plus (114x114, 5Kb)
- - - 1308658439_razvitie-zabolevaniya-cirroz-pecheni (175x271, 14Kb)
Цирроз печени развивается в результате гибели здоровых клеток печени. Заболевание неизлечимо, однако ранняя диагностика помогает предупредить развитие осложнений. Поговорим про развитие заболевания цирроз печени. Цирроз - патологическое состояние, развивающееся на фоне тех или иных заболеваний печени. По статистике, самой частой причиной цирроза является хронический вирусный гепатит, а также алкоголизм. В основе цирроза лежит поражение печени в результате гибели здоровых гепатоцитов.

Начинаются процессы рубцевания и склероза что приводит к патологическим изменениям строения печени и ее кровеносных сосудов. На ранних стадиях заболевания специфические симптомы отсутствуют. Первые признаки цирроза - усталость и генерализованный кожный зуд.



Симптомы запущенного цирроза:

• желтуха;

• скопление жидкости в брюшной полости (асцит);

• звездчатые гемангиомы - красные «паукообразные» пятна на коже;

• спутанное сознание и сонливость;

• рвота с кровью.



При физикальном осмотре отмечаются:

• расширенные кровеносные сосуды на передней брюшной стенке;

• увеличение печени или селезенки.

Основными причинами цирроза являются алкоголизм и хронический вирусный гепатит В и С. Среди других причин - наследственная предрасположенность и гемахроматоз - заболевание, при котором происходит избыточное накопление в печени железа.



Аутоиммунные заболевания

К циррозу может привести и аутоиммунное заболевание, например аутоиммунный хронический активный гепатит, первичный билиарный цирроз и первичный склерозипиющий холангит, реже - кистозный фиброз и болезнь Вильсона. Таким образом, к причинам цирроза печени относят:



Распространенные:

• Алкоголизм;

• Гепатит В и С.



Менее распространенные:

• Гемахроматоз;

• Аутоиммунный хронический активный гепатит;

• Первичный билиарный цирроз;

• Первичный склерозирующий холангит.



Очень редкие:

• Болезнь Вильсона (наследственная аномалия метаболизма меди);

• Кистозный фиброз;

• Дефицит альфа-антитрипсина;

• Вторичный билиарный цирроз;

• Редкие метаболические нарушения.



В комплекс диагностических исследований больных с подозрением на цирроз печени входят:

• анализ крови. Уровень белков и ферментов позволяет оценить степень поражения печени;

• УЗИ органов брюшной полости - выявляет увеличение или уменьшение печени, селезенки и кровеносных сосудов;

• биопсия печени - иссечение небольшого фрагмента производится с целью исследования печеночной ткани под микроскопом.



При циррозе склерозируются кровеносные сосуды и нарушается внутрипеченочный кровоток. Это приводит к развитию портальной гипертензии, которая, как и цирроз, может вызвать развитие серьезных осложнений. Портальная гипертензия провоцирует варикозное расширение вен пищевода, при разрыве которых возникает интенсивное кровотечение. Также может отмечаться рвота кровью или окрашивание кала в черный цвет в результате кишечного кровотечения (мелена).



Печеночная энцефалопатия, вызванная токсинами, влечет спутанность сознания, сонливость; возможно развитие комы, также существует вероятность развития подагры. Редким осложнением цирроза является рак печени (гепатокарцинома), который наблюдается чаще у мужчин и пациентов с хроническим вирусным гепатитом (гепатит В и С) и гемахроматозом. Поскольку полное выздоровление больных циррозом печени невозможно, целью лечебных мероприятий является облегчение симптомов и профилактика осложнений. Лечение включает:

• отказ от употребления алкоголя;

• назначение диуретиков и дренирование брюшной полости при асците и отеках нижних конечностей;

• эндоскопическое лигирование варикозных сосудов и узлов;

• выявление и лечение причин, усугубляющих энцефалопатию; предотвращение кишечных кровотечений и запоров; коррекцию дисбаланса электролитов и жидкости;

• в тяжелых случаях - трансплантацию печени.
- - - 0- t-45802 (150x150, 17Kb)
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Цирроз тяжелое заболевание печени.

Четверг, 11 Октября 2012 г. 13:15 + в цитатник
- - - 0-- 18_plus (114x114, 7Kb)
- - - 1349884110_cirroz-tyazheloe-zabolevanie-pecheni (413x258, 18Kb)
Цирроз тяжелое заболевание печени, при котором происходят уничтожение клеток, когда происходят рубцевание, отравление и воспаление печени, при этом появляются рубцевые новообразования, поэтому печень прекращает нормальную жизнедеятельность.

Обычно цирроз печени развивается, как тяжелое заболевание печени при отравлении спиртными напитками, лекарственными препаратами, токсическими веществами, это медь или железо, которые накапливаются в клетках печени.

Довольно часто цирроз печени, тяжелое заболевание и оно обычно заканчивается смертью, в связи с тем, что печень незаменимый орган и при отмирании печеночных клеток ведет к прекращению функционирования этого органа.

Плохо то, что человек при заболевании циррозом печени, долгое время не чувствует никаких изменений и цирроз ни чем не проявляется, а такое явление может продолжаться в течение нескольких лет.



Основными симптомами цирроза, являются пожелтение белков глаз, кожи, а происходит это при повышении содержания билирубина в крови больного. Кроме того, человек начинает чувствовать слабость, у него появляется кожный зуд, снижается или полностью исчезает аппетит.

При дальнейшем развитии цирроза, у больного начинаются асцит и отеки, которые вызваны избытком воды и соли, которые начинают скапливаться в организме, и это проявляется в виде отека ног и брюшной части, такие отеки усиливаются в вечернее время.



В том случае, когда жидкость скапливается во всей брюшной полости, это будет асцит, который является местом, где размножаются патогенные микроорганизмы, и такие явления, также протекают бессимптомно, но при этом может ухудшиться аппетит, появятся боли в животе, начнется лихорадка и понос.

При развитии цирроза, образующаяся рубцовая ткань, препятствует нормальному кровотоку, что вызывает повышение давления в воротной вене и при этом происходят кровотечение вокруг печени, начинает развиваться варикоз в желудке и пищеводе.

Цирроз, очень тяжелое заболевание печени и у больного с симптоматикой кровотечений, начинается рвота с содержанием крови, также появляются обмороки, головокружения и даже потеря сознания.



Эти кровотечения могут привести больного к смерти, поэтому больной должен немедленно обратиться за врачебной помощью.

Опасность вызывают и токсины, которые попадают в печеночные клетки, в них они куммулируются, затем переходят в кровь и в ней начинают накапливаться, что приводит к нарушению функции мозга.

В такой период больные спят днем, а ночью они бодрствуют, это признак ранней печеночной энцефалопатии. Поэтому больной становится раздражительным и не может сконцентрироваться и у него появляется рассеянность внимания, но итогом может быть кома или потеря сознания.

Самым опасным последствием развития цирроза, это рак печени и такое заболевание, является ведущим, среди летальных исходов при всех онкологических заболеваниях.

Основными причинами, вызывающими цирроз печени, является алкоголизм, который разрушает печеночные клетки и очень быстро поражает печень, притом количество и периодичность, значения не имеет, также как и крепость напитков.



Алкоголь убивает не только печень, но и другие органы человека, особенно страдают клетки мозга. Криптогенный цирроз печени, это такое заболевание, которое не могут объяснить, но смертные случаи при такой форме заболевания имеют место.

Очень часто печень поражается вирусным гепатитом В и С, которые вызывают цирроз, а затем и рак печени.

Морфологически, такое развитие цирроза, характеризуется некрозом гепатоцитов, которые поражают портальные тракты лимфоцитов, а также плазматические клетки (иногда распространяющейся на дольки), а часто и на фиброз.



У ряда больных фиброз начинает прогрессировать, что в конечном итоге, приводит разрушению структур долек, и как конечный итог, развивается цирроз печени. Поэтому, при хроническом гепатите, когда печень уже поражена циррозом, возникает рак печени, что и приводит к летальному исходу.

Цирроз печени, тяжелое заболевание и он может быть унаследован генетически и при этой форме, цирроз развивается при накоплении токсических веществ, которые быстро разрушают клетки печени.

Это объясняется тем, что такие больные имеют плохую наследственность, а также способность поглощать большое количество меди или железа из пищи, и они накапливаются в организме, что и приводит к необратимым процессам в печени.



Часто, особенно у женщин, встречается первичный биллиарный цирроз, который бывает из-за патологии в иммунной системе больного, в результате этого заболевания, блокируются желчные протоки в печени, что разрушает клетки печени и приводит к циррозу. Цирроз может быть при первичном склерозирующем холангите.

При аутоиммунном гепатите, когда иммунная система очень активна, могут происходить воспалительные процессы тканей печени, что, также может привести к циррозу печени. Основным диагностическим методом, определения цирроза печени, является биопсия печени, а также опрос больного об употреблении алкоголя и болел ли он вирусным гепатитом, и коков режим питания, и другие виды опроса.

Одним из признаков цирроза печени, являются паутинки из сосудов, которые появляются на коже, а также желтушность глаз, кожи. Одной из форм диагностики, являются - УЗИ (ультразвуковое исследование), магниторезонансная и компьютерная томография, а также проведение эндоскопического исследования, во время которых может развиться варикоз вен пищевода.



Обязательно проводят анализ крови, при котором определяется содержание железа, меди, ферментов и альбумина, и в том случае, если содержание ферментов повышено, а уровень альбумина снижен, то это говорит о развитии цирроза печени.

Основной формой лечения цирроза, это устранение причин заболевания, это алкоголь, вирусы гепатита В и С, нормализация питания, а в крайнем случае, это пересадка печени.
- - - 0- t-45802 (150x150, 17Kb)
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Twitter

Четверг, 11 Октября 2012 г. 13:06 + в цитатник




@vaierijjegmenow:
13:06:15 Не стыдно и не вредно не знать,—всего знать никто не может,—а стыдно и вредно притворяться,что знаешь то, чего не знаешь.Лев Толстой
13:20:05 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Цирроз тяжелое заболевание печени. http://vaierijjegmenow.blogspot.com...8c94d32e515c2ff
13:47:17 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Развитие заболевания цирроз печени http://vaierijjegmenow.blogspot.com...-post_6032.html
14:05:52 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Первые признаки цирроза печени http://vaierijjegmenow.blogspot.com...-post_6361.html
17:33:27 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Какие бактерии защищают нашу кожу, кишечник и повышают настроение? http://vaierijjegmenow.blogspot.com...-post_1321.html
17:54:48 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Фестиваль "Большая разница" в Одессе. Финал http://vaierijjegmenow.blogspot.com...-post_7898.html
18:15:14 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Фестиваль "Большая разница" в Одессе.23 сентября 2012 года http://vaierijjegmenow.blogspot.com...10/23-2012.html
18:28:26 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: В выпуске "Большой разницы"-от 10 августа http://vaierijjegmenow.blogspot.com...10/10_6848.html
18:52:57 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Выпуск от 4 августа http://vaierijjegmenow.blogspot.com/2012/10/4_11.html
19:06:45 Когда взор чист, он зрит чистоту. Санайи
20:09:13 Мне понравилось видео "Самарские судьбы: Иван Комаров" (http://t.co/fhxEKMv6) на
20:17:50 Мне понравилось видео "Почётные граждане: Дмитрий Козлов" (http://t.co/yJqfcl3b)
20:22:26 Мне понравилось видео "100 лет самарскому футболу: Равиль Аряпов"
20:26:01 Мне понравилось видео "Неограниченные возможности: 29 июля 2012"
20:41:05 Мне понравилось видео "Неограниченные возможности" (http://t.co/yJ8NKijR) на
20:47:13 Мне понравилось видео "Разыскиваются добрые люди: Делай как я"
20:52:15 Мне понравилось видео "Как живешь, ИНВАЛИД?" (http://t.co/QMCFiarT) на @YouTube.
20:58:24 Мне понравилось видео ""Поверь в себя" 01.02.2012 г." (http://t.co/UOJkoxUU)
03:45:42 Если бы все бросили то, чем занимаются, и предались тому, чем не занимаются, все стали бы одинаковыми. Чжуан Цзы
04:03:18 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Вступили в силу новые правила оказания платных медуслуг http://vaierijjegmenow.blogspot.com...og-post_12.html
04:31:27 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: О медицинском сообществе и диалоге с властью http://vaierijjegmenow.blogspot.com...-post_1337.html
04:35:39 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: "Поверь в себя" 01.02.2012 г. http://vaierijjegmenow.blogspot.com...0/01022012.html
04:37:13 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Как живешь, ИНВАЛИД? http://vaierijjegmenow.blogspot.com...-post_5690.html
04:39:01 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Разыскиваются добрые люди: Делай как я http://vaierijjegmenow.blogspot.com...-post_6785.html
04:40:50 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Неограниченные возможности http://vaierijjegmenow.blogspot.com...g-post_285.html
04:42:16 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Неограниченные возможности: 29 июля 2012 http://vaierijjegmenow.blogspot.com...10/29-2012.html
04:44:40 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: 100 лет самарскому футболу: Равиль Аряпов http://vaierijjegmenow.blogspot.com/2012/10/100.html
04:46:06 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Почётные граждане: Дмитрий Козлов http://vaierijjegmenow.blogspot.com...-post_8867.html
04:47:51 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Самарские судьбы: Иван Комаров http://vaierijjegmenow.blogspot.com...-post_9138.html
04:51:23 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Дорога к храму 06.10.2012 http://vaierijjegmenow.blogspot.com...0/06102012.html
04:53:08 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Мир увлечений 10.10.2012 http://vaierijjegmenow.blogspot.com...0102012_11.html
04:54:49 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Путь паломника. Лесная церковь http://vaierijjegmenow.blogspot.com...-post_3975.html
04:57:30 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Секретные территории №76. В поисках вечной жизни http://vaierijjegmenow.blogspot.com/2012/10/76.html
04:59:50 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: О чем говорят 05.10.2012 http://vaierijjegmenow.blogspot.com...0/05102012.html
05:02:05 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Лапы и хвост 07.10.2012 http://vaierijjegmenow.blogspot.com...0/07102012.html
05:04:14 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: ТОЧКИ 07.10.12 http://vaierijjegmenow.blogspot.com/2012/10/071012.html

05:06:05 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Вечерний патруль 10.10.2012 http://vaierijjegmenow.blogspot.com...0/10102012.html


05:08:02 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Неограниченные возможности 26.08.2012 http://vaierijjegmenow.blogspot.com/2012/10/26082012.html

Какие бактерии защищают нашу кожу, кишечник и повышают настроение?

Четверг, 11 Октября 2012 г. 13:02 + в цитатник
- - - 000-- print_logo (250x48, 7Kb)
- - - 0- PR20120526162250 (639x360, 53Kb)
11 октября 2012 года
ВЫПУСК [544]-Бактерии-помощники; чем полезен кизил; изучаем грыжу пищеводного отверстия; как выбрать правильный ершик для унитаза



Про жизнь
Бактерия – друг человека! Невидимые помощники организма
Какие бактерии защищают нашу кожу, кишечник и повышают настроение?

Про еду
Кизил – красная ягода
Чем полезен кизил? Как его правильно выбрать, как хранить, что из него можно приготовить?

Про медицину
Грыжа пищеводного отверстия. Как побороть изжогу
Что происходит, когда желудок вторгается в грудную клетку? Раскрываем всю правду о грыже пищеводного отверстия.

Про дом
Ершик для унитаза. Как с ним правильно обращаться
Как выбрать ершик для унитаза и как за ним ухаживать?
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Значение родинок у мужчин: как выбрать подходящего партнера.

Четверг, 11 Октября 2012 г. 04:50 + в цитатник
- - - 0-- 18_plus (114x114, 7Kb)
men_beauty_spot (200x206, 12Kb)
Значение родинок у мужчин: как выбрать подходящего партнера.

02.09.2012

Традиционно различными гаданиями увлекаются в первую очередь женщины, обладающие хорошей интуицией. Умение читать тайные знаки судьбы позволит женщине уберечь себя от возможных ошибок и найти счастье в любви. Тем девушкам, которые хотят удачно выйти замуж, нелишним будет знать про значение родинок у мужчин, чтобы не ошибиться в выборе супруга.

Знания и интуиция

Почему некоторым дамам неизменно везет в любви, а другие постоянно совершают одни и те же ошибки и выбирают «не тех» мужчин? Возможно, дело в том, что женщины с развитой интуицией сразу отсеивают «подозрительных» кавалеров, вступая только в перспективные отношения. При этом они не могут внятно объяснить, чем руководствуются, выбирая того или иного мужчину – просто что-то подсказывает им, с кем можно создавать семью, а с кем нельзя. По каким-то неуловимым внешним признакам такие дамы безошибочно определяют, какой мужчина окажется хорошим и верным мужем или страстным и трепетным любовником.

Что же делать тем, кто не обладает развитым «шестым чувством»? На протяжении тысячелетий люд искали и находили закономерности связей между характером человека и чертами его внешности. Так возникли хиромантия, физиогномика и другие подобные учения. И по сей день весьма популярный способ узнать о характере и склонностях человека – присмотреться к его родинкам.

Безусловно, не стоит слепо доверять старинной мудрости. Лучше относиться к родинкам только как к предупреждению о возможных проблемах и подсказке, как эти проблемы можно решить. Умение читать знаки на лице и теле любимого человека позволяет легче достичь взаимопонимания в отношениях, отсутствие которого часто служит причиной разводов.

О чем говорят родинки

С помощью родинок можно узнать о характере мужчины, его склонностях и предпочтениях. Можно по родинкам понять, каким этот человек будет мужем. Например, ревнивцы часто имеют родинки на левом нижнем веке ближе к носу, в правом внешнем углу глаза, на правой стороне подбородка. Сложным характером обладают мужчины, у которых есть родинка на нижнем правом веке около внутреннего уголка глаза, на левом виске, на кончике носа, на правой или на левой щеках. С такими личностями строить отношения непросто, хотя и возможно.

Родинка на середине верхней губы бывает у свободолюбивых натур. Зачастую такие мужчины противятся браку, воспринимая его как угрозу собственной независимости. Даже женившись, они не отказываются от привычного образа жизни.

Если у мужчины родинка на правом виске или на крыле носа, это свидетельствует о его темпераменте. Такие мужчины – превосходные любовники, но жить с ними может быть трудно, поскольку горячий темперамент имеет свойство проявляться не только в постели, но и в быту. Впрочем, столь насыщенная жизнь придется по нраву столь же темпераментным женщинам.

Родинки не левой скуле и левой щеке говорят о стремлении к разнообразию. То же можно сказать и о родинке около правого уголка рта. При неблагоприятных условиях такая черта характера может привести к измене. Женщине, чей муж обладает такими родинками, следует с пониманием относиться к его страсти к новым впечатлениям и по возможности удовлетворять эту страсть – и тогда до супружеской неверности дело не дойдет.

Зачастую родинки не предупреждают о трудностях, а указывают на скрытые достоинства человека. Мужчина с родинкой в середине подбородка будет прекрасным мужем, ориентированным прежде всего на традиционные семейные ценности. Родинка на правой скуле ближе к виску – признак однолюба, способного сохранять свежесть чувств долгие годы. Родинка на верхней губе слева бывает у верных мужей и прекрасных чадолюбивых отцов.

Родинке на теле мужчины расскажут о нем еще больше. Так, родинки на плечах указывают на определенные жизненные трудности, которые закаляют характер мужчины. Родинки на ягодицах – признак мягкости характера. Расположенные на груди родинки свидетельствуют о способности мужчины к верной любви. Родимое пятно на правом бедре у мужчины говорит о его привязанности к матери. Чем больше размер этого пятна, тем сильнее сыновья любовь. Родинки на спине бывают у открытых и искренних людей.

Мария Быкова
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Психология отношений: как сделать мужчину счастливым

Четверг, 11 Октября 2012 г. 04:29 + в цитатник
- - - romantic4 (143x200, 10Kb)
- - - romantic2 (120x173, 6Kb)
Если между мужчинами и женщинами в самом деле существует равенство, то мужчинам давно пора перестать лезть из кожи вон, чтобы осчастливить женщин, неправда ли, парни? Отношения между полами всё более напоминают полноценное партнерство, поэтому почему бы не отдохнуть сильной половине человечества? Пусть теперь дамы потрудятся, узнавая тонкости психологии отношений между мужчиной и женщиной.

У женщин и мужчин одна цель – стать счастливыми, а парни еще хотят и весело провести время. Предлагаем вашему вниманию 10 качеств, которыми должна обладать Мисс Совершенство, чтобы сделать мужчину счастливым. Внимательно прочтите этот список и ответьте на главный мужской вопрос: что мы больше ценим в женщинах – смазливое личико или …. прекрасное тело?

10. Обаяние и шарм

Помните серию в Seinfeld, когда Джерри встречался с умопомрачительной блондинкой, которая выручала его в самых безвыходных ситуациях (например, когда ему должны были выписать талон за превышение скорости и т.п.)? Что ж, отчасти это можно объяснить её красотой и откровенной сексуальностью, но в большей мере власть над мужчинами ей давало именно обаяние. Женщина, способная вызвать у вас улыбку, может спасти вас в любой ситуации. Без сомнения, такая женщина окажется самым верным вашим союзником.

Первое правило психологии отношений гласит: именно обаяние привлекает мужчин в женщине, которую не каждый назовет красавицей. Именно обаяние заставляет нас вновь и вновь возвращаться к женщинам, причинившим нам немало неприятностей. Именно обаяние спасает женщину от наказания, если она совершила убийство – ну, или обаяние в сочетании со следующим пунктом в нашем списке.

9. Божественное тело

Хотя мужчины в этом и не признаются, но когда они гуляют по улице со своей дамой, они просто показывают её окружающим. Хвастаются, так сказать. Но чем? Её сводящими с ума изгибами и умопомрачительной фигурой.

Как говорит Doc Lovе, «вам нужно пройти медосмотр, чтобы доказать свою физическую состоятельность (например, при зачислении в армию), и, Бог свидетель, женщины устраивают нам собственный медосмотр, так почему же мы должны искать себе оправдание?».

8. Прекрасное лицо

Прекрасное лицо выдержит испытание временем. Хорошенькой мордашке простят все – даже убийство. Кто хочет всю оставшуюся жизнь просыпаться рядом с ведьмой? Конечно, это не основная характеристика, однако следует признать, что мужчины ищут женщину, облик которой радует глаз и … все остальное.

Еще одно из главных правил психологии отношений гласит: красивой женщину делает взгляд влюбленного мужчины. Поэтому при выборе подруги мужчине лучше не слушать мнени\ друзей, а назначать свидание женщине, с которой он бы хотел просыпаться утром. Да, мужчинам нравится красота, и извиняться за свои вкусы они не собираются. Возможно, в рейтинге некоторых мужчин физическая привлекательность стоит не на 8 и 9 месте, однако красота быстро увядает, тем более, сегодня, когда красивая женщина – отнюдь не редкость, и сама по себе красота уже ничего не значит.

7. Честность и доверие

Когда закончены все игры, оглашен победитель и разошлись зрители, нам нужен друг, которому можно доверять. Самые успешные и продолжительные отношения основаны на доверии, искренности и честности; строить отношения на другом фундаменте – все равно, что строить дом на зыбучих песках. Как ни прискорбно, часто прозрение приходит слишком поздно, когда уже ничего не исправить, поэтому одно из главных правил психологии отношений утверждает: если хотите, чтобы женщина была честной с вами, будьте честным с ней (но никогда не впадайте в излишнюю откровенность и не рассказывайте того, о чем она не спрашивает, или что ей знать необязательно).

Конечно, приятно получить дружеское одобрение своих поступков, однако еще полезнее для мужчины услышать из уст подружки правду, какой бы неприятной она ни была. Естественно, если при этом у него не должно возникнуть отвратительного ощущения, будто его унизили и сделали полным идиотом, что указывает на важность следующего пункта…

6. У-В-А-Ж-Е-Н-И-Е

Меньше всего мужчине нужна женщина, которая унижает его и приводит в замешательство, которая делает из него полного дурака. Особенно на людях. Нет ничего постыдного в том, что из-за своей гордыни мужчины очень болезненно воспринимают всякую критику. Однако конструктивная критика близкого человека, высказанная правильным образом, поможет стать лучше, сделает мужчин хорошими мужьями, отцами, любовниками, братьями и … людьми.

Важный совет для мужчин: в следующий раз, когда ваша женщина делает вам замечание, не затыкайте ей рот. Поставьте себя на её место. Внимательно послушайте, примите к сведению и запомните: главное не слова, а поступки, ведь уважение в любых партнерских отношениях выражается не только в похвале, но и в критике, когда вы не замалчиваете проблемы, а обсуждаете их. Такие разговоры весьма эффективны, если разбавить замечания легким юмором и шуткой (однако не над нами).
- - - 0-- 18_plus (114x114, 7Kb)
Рубрики:  СОЦИАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.
vaierijjegmenow
Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Тиреотоксикоз - лечение народными средствами.

Четверг, 11 Октября 2012 г. 03:57 + в цитатник
- - - 0-- 18_plus (114x114, 7Kb)
- - - herbal_medicine_thumbs (100x139, 5Kb)
Можно ли лечить тиреотоксикоз народными средствами? Конечно, можно. Но только после полного обследования и по назначению врача. Растительные средства способны уменьшить последствия воздействия на организм большого количества гормонов щитовидной железы.

Внимание: посещение врача обязательно!

Без предварительного обследования лечение народными средствами щитовидной железы может принести не пользу, а вред. Главная опасность в том, что будет упущено время и заболевание может стать неизлечимым. Особенно это касается опухолей, так как злокачественные опухоли, вызывающие явления тиреотоксикоза, могут развиваться не только в щитовидной железе, но и в головном мозге (в области гипофиза и гипоталамуса). Любое затягивание выявления опухоли смертельно опасно.

Опасно также запустить и другие заболевания, такие, как диффузный токсический зоб, аутоиммунный тиреоидит, ведь народные средства могут сгладить симптомы заболевания. Но если диагноз установлен, то по согласию с врачом самостоятельно или в составе комплексной терапии вполне возможно использовать рецепты народной медицины. Не стоит только делать массаж или согревающие процедуры – это может быть опасным – любое травмирование может привести к тиреотоксическому кризу.

Сборы при повышенной функции щитовидной железы

Народная мудрость при повышенной функции щитовидной железы рекомендует: настой сбора: по одной части сухого измельченного сырья сосновых почек, полыни обыкновенной и цветков ромашки аптечной, по 1,5 части травы чабреца, травы фиалки трехцветной, цветков анютиных глазок, и цветков клевера лугового; 2,5 столовых ложки (без верха) сбора залить 0,5 л кипятка, настоять, процедить и пить по половине стакана 3 раза в день за полчаса до еды;
настойка: взять половину столовой ложки сухого тщательно измельченного корня лапчатки белой, залить 100 мл водки и поставить настаиваться в темное прохладное место на месяц; затем процедить и пить по 25 капель 3 раза в день за полчаса до еды;
отвар корней цикория: две чайных ложки сухих измельченных корней цикория залить двумя стаканами воды, довести до кипения, кипятить 3 минуты, настаивать в течение часа, процедить, долить до исходного уровня и принимать по четверти стакана 4 раза в день;
отвар из свежих сосновых игл: 1,5 столовых ложки свежих измельченных игл сосны залить 1, 5 стаканами воды, довести до кипения, варить 3 минуты, процедить, долить до исходного уровня, добавить 2 чайных ложки меда и принимать по четверти стакана 4 раза в день за полчаса до еды;
настой плодов фенхеля: одну чайную ложку плодов фенхеля залить стаканом кипятка, настоять в течение часа, процедить и принимать по столовой ложке 4 раза в день;
отвар овса: стакан овса (но не геркулеса) залить тремя стаканами воды, варить полчаса, процедить и принимать по стакану 3 раза в день;
отвар сбора: взять по 4 части травы спорыша обыкновенного, корней вероники лекарственной, лопуха большого и цветов боярышника колючего, 3 части листьев земляники лесной, 2 части травы пустырника; столовую ложку сбора залить тремя стаканами воды, довести до кипения, кипятить 3 минуты, настаивать в течение часа, процедить, долить до исходного уровня и пить по половине стакана 3 раза в день за полчаса до еды;
отвар сбора: взять по одной части сухого измельченного сырья корня окопника лекарственного, корня лопуха большого, травы горца птичьего, травы пустырника, две части цветков боярышника колючего; столовую ложку сбора залить стаканом воды, довести до кипения, кипятить 3 минуты, настаивать в течение часа, процедить, долить до исходного уровня и принимать по половине стакана 2 раза в день за полчаса до еды;
настойка из плодов боярышника: стакан свежих размятых плодов боярышника залить стаканом водки, настаивать в течение месяца, периодически встряхивая, процедить и пить по одной чайной ложке, разбавляя ее кипяченой водой, 3 раза в день за полчаса до еды; пить в течение месяца, затем месячный перерыв и повторить; так можно пить в течение года;
настойка перегородок грецких орехов с прополисом: половину стакана сухих измельченных перегородок грецких орехов и две столовых ложки размятого прополиса залить двумя стаканами водки и настаивать в течение месяца; после чего процедить и принимать по одной чайной ложке 3 раза в день за полчаса до еды, разводя кипяченой водой;
отвар сбора: по две столовых ложки корня крапивы, зерен овса, меда, цветков бузины черной, букового мха, сосновых почек, травы душицы, исландского лишайника, травы тимьяна, мяты перечной, 10 грецких орехов со скорлупой; орехи перемолоть в кофемолке вместе со скорлупой, добавить крапиву и овес, залить двумя литрами воды, поставить на водяную баню на 20 минут; затем добавить остальные компоненты, оставить на водяной бане еще на 15 минут, затем остудить, процедить, долить до исходного уровня и принимать по четверти стакана 2 раза в день.


Народные средства могут быть хорошим подспорьем в лечении многих заболеваний, не стоит только заниматься самолечением.
Галина Романенко
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Как определить овуляцию: это должна знать каждая женщина

Четверг, 11 Октября 2012 г. 03:41 + в цитатник
- - - 0-- 18_plus (114x114, 7Kb)
- - - ovulation_thumbs (100x150, 8Kb)
Определять момент овуляции очень важно для каждой женщины. Это необходимо и для того, чтобы зачать ребенка, и для предупреждения нежелательной беременности. Именно поэтому все женщины должны знать фазы менструального цикла и уметь самостоятельно определять время овуляции.

Овуляция приходится на середину менструального цикла – это время выхода созревшей яйцеклетки из яичника. А точная дата овуляции нужна потому, что яйцеклетка живет всего одни сутки и именно в эти сутки наиболее возможно ее оплодотворение. Поэтому женщинам, которые хотят забеременеть, половой контакт необходим именно в эти сутки. Но забеременеть можно и после полового контакта, который произошел за несколько дней до овуляции (обычно за 3 дня), так как сперматозоид живет дольше яйцеклетки и может дождаться ее выхода.

Если овуляция используется для расчета времени безопасного секса, то нужно знать, что время абсолютной безопасности (абсолютной стерильности) наступает через двое суток после овуляции (вторые сутки – поправка на ошибку в дате овуляции) и продолжается до первого дня следующей менструации. Относительная стерильность – это первая половина менструального цикла минус три дня, так как яйцеклетка вот-вот появится, и нет гарантии в полной безопасности секса.

Календарь овуляции

Акушеры-гинекологи рекомендуют для определения овуляции вести специальный календарь, который так и называется – «календарь овуляции». Ориентироваться по такому календарю можно будет только через полгода – год после начала его ведения. В календаре отмечается дата начала менструального цикла (первый день менструации), дата конца менструального цикла (первый день последующей менструации) и дата овуляции. Некоторые женщины ощущают овуляцию в виде кратковременных болей внизу живота, другие же ее совсем никак не ощущают. В таком случае ориентироваться можно на середину месяца, уточняя дату овуляции другими способами. Например, если менструальный цикл равен 28 дням, то овуляция произойдет на 14 – 15 день. После того, как календарь овуляции ведется в течение полугода – года проводится анализ. Отмечается, насколько регулярно протекает менструальный цикл, всегда ли в один и тот же день менструального цикла наступает овуляция, как долго длится менструация и одинаковый ли объем крови теряется каждый раз, болезненность менструаций. Календарь может стать хорошим подспорьем для женщины при регулярном менструальном цикле, когда овуляция наступает в строго определенные дни. Если же менструальный цикл нерегулярный, овуляцию лучше определять другими способами.

Способ измерения базальной температуры

Например, способ измерения базальной температуры можно использовать, как самостоятельно, так и для ведения календаря овуляции. Базальная температура измеряется в прямой кишке ежедневно в течение нескольких дней в середине менструального цикла. Измеряют ее утром, после сна, который должен продолжаться не менее пяти часов, до того, как женщина встала с постели (до измерения нельзя ничего делать и даже разговаривать) и записывают. Признаком овуляции является подъем базальной температуры не менее, чем на 0,6˚С. Повышенная температура остается на всю вторую половину менструального цикла. Но у некоторых женщин в день овуляции температура напротив, снижается и повышается на следующий день. Все эти нюансы невозможно узнать за один месяц, базальную температуру определяют в течение не менее трех менструальных циклов.

В момент овуляции у женщины появляются слизистые выделения, более обильные, чем обычно – это также является одним из признаков овуляции. Но количество выделений у каждой женщины разное, поэтому небольшие изменения можно и не заметить. Еще одним признаком овуляции является повышенная сексуальность женщины во время овуляции.

Существует также метод кристаллизации слюны, когда под действием гормонов слюна женщины в день овуляции кристаллизуется на стекле в виде листка папоротника, который виден под микроскопом.

Тесты для определения овуляции

Выпускаются и специальные тест-полоски для определения овуляции, их можно приобрести в аптеке. При помощи тест-полосок проводят определение резкого повышения лютеинизирующего гормона гипофиза в моче за 1 – 2 суток до овуляции.

Но самым надежным и информативным методом определения овуляции является ультразвуковое исследование. При этом наблюдают за изменениями, происходящими в фолликулах, в которых созревает яйцеклетка. Перед овуляцией появляется фолликул большего размера (не менее 18 мм), чем остальные, а после овуляции он исчезает и на его месте видно углубление, где в дальнейшем формируется желтое тело.

Если менструальный цикл регулярный, то ультразвуковое исследование проводят за три дня до предполагаемой овуляции и через день после овуляции. При нерегулярном цикле исследование проводится каждые три дня, начиная с 10-го дня цикла. Можно также приблизительно рассчитать дату овуляции по диаметру фолликула, в котором находится созревающая яйцеклетка, так как это фолликул растет со скоростью 2 мм в сутки.

Дату овуляции нужно знать каждой женщине.

Галина Романенко
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Как понизить диастолическое давление.

Четверг, 11 Октября 2012 г. 03:25 + в цитатник
- - - 0-- 18_plus (114x114, 7Kb)
- - - 1265119892_tabletki1 (334x334, 15Kb)
Понизить диастолическое артериальное давление можно разными способами. Начинают, как правило, с выяснения причин повышения давления и только потом назначают лечение в виде диеты, здорового образа жизни и снижения лишней массы тела. Если это не помогает и давление держится на высоких цифрах, то назначают медикаментозное лечение.

Основные принципы лечения больных с высоким диастолическим артериальным давлением

Если диастолическое артериальное давление стабильно высокое, то больных обычно госпитализируют. Госпитализация в данном случае преследует две цели: выяснить причину подъема артериального давления и подобрать адекватную терапию, которую больной будет получать в домашних условиях. Госпитализация показана и при обострении заболевания, например, при учащении кризов, развитии осложнений со стороны внутренних органов.

Если в процессе обследования были исключены заболевания, ставшие причиной стойкого повышения диастолического артериального давления, то больному ставится диагноз эссенциальной артериальной гипертензии (раньше ее называли гипертонической болезнью) и подбирается лечение, способствующее стойкому снижению артериального давления.

При симптоматических формах артериальной гипертензии лечат основное заболевание, параллельно подбирая лечение, которое будет способствовать снижению артериального давления. Часто в этом случае прибегают к хирургическому лечению. Например, к операции замены аортального клапана при его недостаточности, к хирургической коррекции ряда аномалий развития сосудов. Как правило, после таких операций симптоматическая гипертензия проходит, и артериальное давление в дальнейшей коррекции не нуждается.

Рекомендации по лечению общего характера - диета и здоровый образ жизни

Диета – это первое, что назначается больному с высоким диастолическим артериальным давлением еще до обследования. Если у больного есть лишний вес, то его рекомендуется снизить, так как это увеличивает нагрузку на сердце.

Больным с высоким диастолическим артериальным давлением рекомендуется молочно-растительная диета. Разрешено все виды овощей, тушеных, отваренных, приготовленных на пару или сырых. Обязательно в рацион должны входить фрукты и ягоды. Злаки также полезны – это гречневая, овсяная, рисовая каши (чередовать) и хлеб грубого помола. Молочные продукты нежирные. Можно употреблять нежирные сорта мяса и морскую рыбу (также нежирную). Нельзя есть жирные мясо и рыбу (жирную морскую рыбу иногда можно себе позволить, в ней содержатся полезные для обмена веществ жиры), жареные, острые, соленые, копченые продукты, сладости и сдобу. Соль нужно ограничить, но совсем бессолевую диету сегодня не рекомендуют, так как соли натрия необходимы для организма.

Больному также рекомендуется изменить свой режим дня, сочетать работу с отдыхом, как среди дня, так и с полноценным сном ночью. Для этого следует вести более активный образ жизни, ходить пешком, по мере возможности заниматься лечебной гимнастикой. Для восстановления нормального сна рекомендуются прогулки на свежем воздухе перед сном и настои успокаивающих лекарственных растений (валерианы, пустырника).

Медикаментозное лечение артериальной гипертензии с повышенным диастолическим артериальным давлением

Такое лечение (в том числе дозировки лекарств) подбирается индивидуально. При стабильно высоком диастолическом артериальном давлении обязательно нужно получать лечение постоянно – это способствует снятию напряжения в системе кровообращения и предупреждает возможные осложнения со стороны внутренних органов.

К препаратам, которые лучше всего подходят для такого длительного применения относятся ингибиторы АПФ и блокаторы рецепторов ангиотензина II. Безусловно, они снижают артериальное давление в целом, но в том числе снижается и повышенное диастолическое артериальное давление.

Ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающего фермента). Ангиотензины – это вещества, которые образуются из белка плазмы крови ангиотензиногена, который не способен поднимать артериальное давление. Под влиянием вещества, вырабатывающегося в почках, - ренина ангиотензиноген превращается в ангиотезин I (он также не способен поднимать артериальное давления). Ангиотензин I превращается в активный ангиотензин II, обладающий мощными прессорными (повышающими артериальное давление) свойствами, под влиянием АПФ. Лекарственные средства, которые тормозят действие АПФ (ингибиторы АПФ), не позволяют образоваться ангиотензину II и способствуют снижению артериального давления. Диастолическое артериальное давление также прекрасно снижается на фоне этих препаратов. Все ингибиторы АПФ хорошо переносятся за исключением тех случаев, когда они вызывают стойкий постоянный кашель центрального происхождения – в таком случае ингибиторы АПФ обычно заменяют другими препаратами, например, блокаторами рецепторов ангиотензина II. К ингибиторам АПФ относятся эналаприл,, лизиноприл, рамиприл и др.

Блокаторы рецепторов ангиотензина II не позволяют рецепторам вступать в контакт с ангиотензинном II, что и способствует стойкому снижению артериального давления. Наиболее известным препаратом этого ряда является лозартан.

Повышенное диастолическое артериального давления требует обследования и лечения.
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Высокое диастолическое давление

Четверг, 11 Октября 2012 г. 03:14 + в цитатник
- - - 0-- 18_plus (114x114, 7Kb)
- - - pression_diastolique-1 (200x248, 39Kb)
Высокое диастолическое давление

Стабильно высокое диастолическое артериальное давление имеет свои особенности. Оно может быть как у молодых, так и у пожилых людей и чаще всего говорит о наличии симптоматической артериальной гипертензии, то есть о том, что давление поднимается на фоне какого-то другого (основного) заболевания.

За счет чего формируется диастолическое давление

Если систолическое артериальное давление формируется за счет силы и частоты сокращения сердечной мышцы, то диастолическое артериальное давление формируется за счет сопротивляемости мелких периферических артерий. Изменения в этих артериях приводят к повышению диастолического артериального давления. Например, стенки сосудов изменены или на них воздействует какое-то вещество, способствующее повышению тонуса мышц этих сосудов. Поэтому считается, что диастолическое давление бывает высоким чаще при симптоматической артериальной гипертензии, которая имеет причиной какое-то другое заболевание.

Повышение диастолического артериального давления при заболеваниях сердечной мышцы

Чисто диастолическая или «обезглавленная» артериальная гипертензия всегда происходит при повышении периферического сопротивления артериальному кровотоку из-за падения сократительной функции левого желудочка, связанного с заболеваниями самого миокарда. К такому состоянию сердечной мышцы могут приводить инфаркт миокарда, миокардит, миокардиосклероз, то есть любое заболевание, способное ослабить сердечную мышцу. Недостаточность миокарда может быть связана с его перенапряжением или с нарушением венозного возврата крови к сердцу.

Поэтому при таких заболеваниях может наблюдаться повышение диастолического артериального давления без повышения систолического артериального давления (ведь сердечный выброс не повышается). Это состояние может сопровождаться общей слабостью, недомоганием, головокружением, головными болями.

При стабильном повышении диастолического артериального давления на 5 миллиметров .ртутногостолба риск развития геморрагического (с кровоизлиянием в мозг) инсульта повышается на треть, а инфаркта миокарда – более, чем на 20 %, при повышении этого показателя на 10 миллиметров ртутного столба риск инсульта возрастает более чем на половину, а инфаркта миокарда почти на 40%.

У людей с диастолическим артериальным давлением выше 105 миллиметров ртутного столба риск развития геморрагического инсультов мозга в десять раз, а инфаркта миокарда - в пять раз выше, чем у людей с нормальным диастолическим артериальным давлением.

Стабильное постепенное снижение диастолического артериального давления приводит к значительному уменьшению числа таких осложнений, как инфаркт миокарда и инсульт.

Повышение диастолического артериального давления при других заболеваниях

Почти всегда стойким повышением диастолического артериального давления сопровождаются заболевания почек. Почки вырабатывают биологически активное вещество ренин, которое повышает тонус мышц периферических артерий, способствуя тем самым подъему диастолического артериального давления. При уменьшении почечного кровотока ренин начинает усиленно выделяться в кровь – это ответная реакция организма на уменьшение притока крови к почкам. Ренин взаимодействует с нейтральным ангиотензиногеном крови, в результате чего образуется активное вещество ангиотензин II, которое обладает значительной способностью повышать артериальное давление.

Повышенное выделение ренина вызывают такие заболевания почек, как хронический гломерулонефрит - инфекционно-аллергическое заболевание почек, которое приводит к замене ткани почек соединительной тканью. Разрастание соединительной ткани вызывает сморщивание почек и сдавливание кровеносных сосудов – это является сигналом к повышенной выработке ренина.

Сосуды почек могут поражаться и при хроническом воспалительном процессе в почках – хроническом пиелонефрите. При этом разрастание соединительной ткани происходит в межуточной ткани почек. Этот процесс развивается не так быстро, как при гломерулонефрите и не является таким злокачественным.

Причиной развития артериальной гипертензии почечного происхождения могут быть также аномалии развития почек или приобретенное сужение главных почечных артерий и их крупных ветвей. У взрослых частой причиной сужения почечных артерий бывает атеросклероз, который нередко осложняется тромбозом.

Иногда к сужению почечных артерий приводит их изолированное поражение неясного происхождения с разрастанием в стенках артерий соединительной ткани и мышечных волокон (фибро-мускулярная гиперплазия), при этом участки разрастания ткани соседствуют с участками атрофии (уменьшения ткани в объеме). Заболевание чаще обнаруживается у молодых женщин, особенно после беременности.

Для нормализации высокого диастолического артериального давления подойдут лекарственные препараты, которые работают по принципу блокирования синтеза фермента, отвечающего за выработку ренина. Это ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (ингибиторы АПФ) и препараты, блокирующие образование ангиотензина II. Больные, имеющие высокое диастолическое артериальное давление, должны получать их постоянно.
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Низкое диастолическое давление

Четверг, 11 Октября 2012 г. 03:00 + в цитатник
- - - 0-- 18_plus (114x114, 7Kb)
- - - pression_diastolique-2 (200x267, 14Kb)
Низкое диастолическое давление

Низкое диастолическое артериальное давление не всегда бывает вариантом нормы. В некоторых случаях оно является признаком какой-то патологии. При стабильно низком диастолическом давлении стоит обратиться к врачу. Особенно опасно оно для беременных женщин.

Какое диастолическое давление следует считать низким

Показатели артериального давления состоят из двух цифр – систолического и диастолического давления. Систолическое давление зависит от силы и частоты сокращения сердечной мышцы во время систолы (сжатия сердечной мышцы и выброса крови в артериальную сеть), а диастолическое – от эластичности и сопротивляемости стенок мелких периферических артерий и от состояния почек, которые вырабатывают ренин, усиливающий тонус стенок артерий и повышающий диастолическое артериальное давление.

Имеет значение понижение как систолического, так и диастолического артериального давления. Но если понижение систолического артериального давления чаще встречается как вариант нормы и сочетается с пониженным диастолическим артериальным давлением, то понижение диастолического артериального давления чаще говорит о патологии и дает осложнения.

Низким принято считать диастолическое артериальное давление ниже 60 миллиметров ртутного столба. Но этот показатель является индивидуальным, для кого-то он выше, а для кого-то ниже. К снижению диастолического артериального давления может приводить снижение сосудистого тонуса. Такое давление встречается приблизительно у 5% мужчин и женщин молодого и среднего возраста как вариант нормы, многие и не догадываются о том, что у них низкое диастолическое артериальное давление.

У беременных женщин такой вариант нормы встречается еще чаще (до 10%), но они также не ощущают себя больными. Но бывает и наоборот, при снижении диастолического давления человек становится вялым, теряет работоспособность – это уже патологическое явление - гипотония. Гипотония может быть одним из признаков какого-то другого заболевания (например, какой-то эндокринной патологии, аллергического процесса, хронического заболевания).

Низкое диастолическое давление у людей пожилого возраста

Низкое диастолическое артериальное давление у людей пожилого и старческого возраста увеличивает риск осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы. Снижение показателей диастолического артериального давления в этом возрасте обусловлено уменьшением эластичности стенок аорты и крупных артерий, которые уплотняются за счет атеросклероза. Такое состояние крупных артерий приводит к повышению систолического артериального давления, снижению диастолического артериального давления и увеличению пульсового давления более 40 миллиметров ртутного столба. То есть одновременно в кровеносные сосуды выбрасывается большой объем крови, в то время, как стенки их изменены и лишены эластичности. Такое состояние приводит к более частому развитию ишемической болезни сердца и более высокому уровню смертности.

Кроме того, было установлено, что низкое диастолическое артериальное давление у лиц пожилого возраста способствует формированию болезни Альцгеймера – слабоумия, возникающего на фоне нарушения обменных процессов в головном мозге.

Низкое диастолическое давление у беременных женщин<

Установлено, что наиболее благоприятно протекает беременность при уровне диастолического артериального давления 70-80 миллиметров ртутного столба Влияние пониженного диастолического артериального давления на исход беременности на сегодняшний день изучено недостаточно. Тем не менее, многие исследователи приходят к выводу, что низкое диастолическое артериальное давление опасно для беременных женщин.

В результате снижения диастолического артериального давления нарушается кровообращение плода, а, значит, его питание и снабжение кислородом – то есть проявляются все признаки плацентарной недостаточности. Все это может привести к прерыванию беременности, отставанию ребенка в весе и в дальнейшем в физическом и нервно-психическом развитии.

Особенно часто диастолическое давление понижается во время первого и второго триместров беременности. Начиная с 34 по 40 неделю, у части женщин оно постепенно повышается.

Признаки низкого диастолического артериального давления

Признаками низкого диастолического артериального давления кроме показателей артериального давления являются постоянная ноющая на головная боль, головокружение, общая слабость, недомогание, приступы тахикардии, боли и неприятные ощущения в области сердца, нарушения памяти, снижение работоспособности, постоянное ощущение холода, метеочувствительность (ухудшение самочувствия при переменах погоды). Иногда снижение диастолического артериального давления проявляются в виде ортостатических эффектов: головокружение, потемнение в глазах и обморок при перемещении из положения лежа в положение стоя. К такому состоянию часто присоединяются явления невроза: раздражительность, быстрая смена настроения, частые депрессии, слезливость, тревожность.

При еще большем снижении диастолического артериального давления могут появляться гипотонические кризы в виде резкой слабости, вплоть до обмороков, нарушений работоспособности, чувства нехватки воздуха, приступов сердцебиений, рвоты. Длятся гипотонические кризы несколько минут, артериальное давление при этом может снижаться до 80/50 миллиметров ртутного столба и ниже.

Лечение обычно поводится после обследования и выявления причины снижения диастолического артериального давления. Основное заболевание пролечивается, назначаются тонизирующие препараты, лечебная физкультура и максимальное пребывание на свежем воздухе.
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Диастолическое давление: важный показатель здоровья

Четверг, 11 Октября 2012 г. 02:46 + в цитатник
- - - 0-- 18_plus (114x114, 7Kb)
- - - pression_diastolique_thumbs (100x133, 4Kb)
Артериальное давление складывается из двух показателей: верхнего или систолического и нижнего или диастолического давления. Оба показателя важны, но их изменения говорят о разных нарушениях. Именно поэтому не всем больным с высоким артериальным давлением подходят те ли иные лекарства.

Что такое артериальное давление

Артериальное давление – это общее давление в артериях, которое в разных кровеносных сосудах бывает разным: чем ближе сосуд расположен к сердцу и шире его диаметр, тем выше артериальное давление. Стандартное измерение артериального давления на руке говорит о том, какое давление в плечевой артерии, в норме оно равно 120/80 миллиметров ртутного столба. Первая цифра артериального давления указывает систолическое давление, то есть максимальное давление в артериях в момент, когда сердце находится в систоле, то есть сжимается и выталкивает кровь в кровеносные сосуды. Величина систолического давления напрямую зависит от частоты и силы сердечных сокращений и поэтому его иногда называют «сердечным». Чем чаще бьется сердце, тем выше систолическое давление в артериях.

Вторая или нижняя цифра артериального давления указывает на диастолическое давление, то есть показывает минимальное давление в артериях во время диастолы (в момент расслабления сердечной мышцы). Показатели диастолического давления зависят от сопротивления периферических артерий. Высота нижнего давления в основном определяется степенью проходимости системы мелких артерий, частотой пульсаций и эластическими свойствами стенок артерий. Чем больше в них сопротивление стенок, выше частота сердечных сокращений и ниже эластическое сопротивление стенок крупных артерий, тем выше показатель диастолического давления.

По мере продвижения крови по артериям давление спадает, и давление в капиллярах (мелких кровеносных сосудах) уже почти не зависит от силы сердечного выброса. На тонус мышц стенок артерий оказывает влияние состояние почек. Почки выделяют биологически активное вещество ренин, который повышает мышечный тонус кровеносных сосудов, соответственно, и диастолическое давление. Поэтому диастолическое давление часто называют «почечным».

Какое диастолическое давление должно быть в норме

В норме у каждого человека свое нормальное артериальное давление, которое может быть слегка выше или ниже стандартного. Но есть определенные границы, при выходе за которые артериальное давление считается уже повышенным или пониженным. Так, стабильное повышение артериального давления до 140/90 миллиметров ртутного столба считается уже опасным и говорит о возможности начала артериальной гипертензии. Нижняя граница нормы не должна превышать показателя 90/60 миллиметров ртутного столба. Иногда изменяется один какой-то показатель, а второй остается в пределах нормы. В этом случае ориентируются на измененный показатель. У здоровых людей уровень диастолического давления колеблется в пределах 65±10 миллиметров ртутного столба. В среднем возрасте наиболее часто диастолическое давление бывает 70 - 80 миллиметров ртутного столба, а после 50 лет – 80 - 89 миллиметров ртутного столба.

Единичный подъем или снижение артериального давления ни о чем не говорит, имеют значение только стабильно измененные показатели, так как артериальное давление может меняться, например, в зависимости от стрессов, температуры окружающей среды (при высокой температуре артерии расширяются и артериальное давление снижается и наоборот), физических нагрузок (при тяжелой работе учащается сердцебиение и повышается систолическое давление).

О чем говорит изменение диастолического давления

Насколько повышено диастолическое давление можно судить только по его сочетанию с систолическим или верхним давлением. Об их соответствии говорит еще один показатель - пульсовое артериальное давление, которое определяется путем вычитания из показателей систолического артериального давления показателей диастолического артериального давления. В норме пульсовое давление должно быть около 40 миллиметров ртутного столба. При повышении систолического артериального давления (если диастолическое в норме) пульсовое артериальное давление растет, в этом случае стоит поискать патологию органов кровообращения.

Если пульсовое давление уменьшается, то это говорит о повышении диастолического давления, при котором патологию нужно будет поискать со стороны почек. Но это, безусловно, общие выводы, на практике все гораздо сложнее, так как на диастолическое артериальное давление оказывают влияние не только почки, но и другие органы и системы.

Если артериальное давление стабильно выше 140/90 миллиметров ртутного столба, то значительно повышается риск таких осложнений, как инсульт и инфаркт миокарда. Если диастолическое артериальное давление меньше 90 миллиметров ртутного столба - это нормальное артериальное давление, показатели 90 - 105 миллиметров ртутного столба говорят о начале артериальной гипертензии, 106-115 миллиметров ртутного столба – о средней степени артериальной гипертензии, 115 миллиметров ртутного столба – о тяжелой, а выше 130 миллиметров ртутного столба – о злокачественной артериальной гипертензии. Злокачественная артериальная гипертензия должна быть подтверждена состоянием кровеносных сосудов в области глазного дна (артерии суженные и извитые, вены расширены).

При постоянном повышении нижнего артериального давления на 5 миллиметров ртутного столба на треть повышается риск инсульта и на пятую часть - инфаркта миокарда. Если же диастолическое артериальное давление повышается на 10 миллиметров ртутного столба и больше, то риск еще более увеличивается.

Диастолическое давление является важным показателем, по которому ставится диагноз артериальной гипертензии.
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

10 октября - Всемирный день психического здоровья

Четверг, 11 Октября 2012 г. 02:27 + в цитатник
10 октября 2012 года

Интервью главного специалиста-психиатра Минздрава России Зураба Кекелидзе информационному агентству "РИА-Новости"

Зураб Кекелидзе: через семь лет депрессия будет вторым по частоте диагнозом

Всемирный день психического здоровья ежегодно отмечается 10 октября при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Об актуальных психических заболеваниях россиян, в том числе о депрессиях, о педофилии, о «веселящем газе» и о правилах психогигиены в интервью специальному корреспонденту РИА Новости рассказал главный психиатр России, директор ГНЦ социальной и судебной психиатрии имени Сербского Зураб Кекелидзе.



- Зураб Ильич, в этом году Всемирный день психического здоровья, который ежегодно отмечается 10 октября, посвящен такому заболеванию как депрессия. Насколько распространено это заболевание в нашей стране и за рубежом?

- В историческом плане врачевание всегда было больше обращено в сторону физического здоровья человека: развивались хирургия, терапия, родовспоможение, вакцинация. А психическим заболеваниям, к сожалению, уделялось меньше внимания. Люди всегда жалели психических больных и любили их на расстоянии, придумывали унизительные для этих людей прозвища, такие как «дурак», «сумасшедший», «псих». Сегодня медицина достигла небывалых высот, врачи научились пересаживать сердце, легкие и другие органы. Многие заболевания поддаются лечению. Если в начале прошлого столетия средняя продолжительность жизни была 30 лет, а 40-летние уже считались пожилыми, то сейчас средняя продолжительность жизни выше примерно в два раза. Увеличение средней продолжительности жизни выявило ряд психических расстройств, которые развиваются в пожилом возрасте. Это и болезнь Альцгеймера, и нарушение памяти, и другие расстройства. То есть в обществе увеличивается число людей с психическими расстройствами. У людей в возрасте старше 65 лет депрессия встречается в три раза чаще, чем у молодых. По разным данным, от 5% до 10% населения страдает депрессией. По данным Всемирной организации здравоохранения, к 2020 году депрессия по дням нетрудоспособности в году будет занимать второе место вслед за сердечно-сосудистыми заболеваниями. К сожалению, количество лиц с депрессивными расстройствами только увеличивается.

Основные симптомы депрессии: это психическая заторможенность, то есть человек ощущает, что ему труднее думать, труднее говорить - это первый признак. Второй признак - это заторможенность физическая и третий - это сниженное настроение. Это такая классическая триада симптомов депрессии. Однако чаще всего встречаются другие типы депрессий.

- Как проводить профилактику депрессий у населения?

- По данным ВОЗ, от 30% до 50% людей, которые обращаются за помощью в поликлиники, имеют проблемы психического здоровья, поэтому очень важно проводить профилактику в первичном звене. Но для этого должна быть создана целая система.

Наиболее сложными для лечения депрессии являются не стационарные больные, а амбулаторные. В стационаре расстройство видно ярче, есть определенный набор средств, есть квалифицированные специалисты. В амбулаторном звене сложнее диагностировать депрессии, поэтому в первичном звене должен быть более опытный врач-психиатр-психотерапевт. Помимо этого, чаще всего эти больные продолжают работать, управляют автомобилем, у них нет возможности бросить работу на несколько месяцев. А у нас получается так, что наиболее сложные с психиатрической точки зрения больные обращаются к терапевтам, которые мало знакомы с психиатрией. Поэтому в дальнейшем, видимо, развитие здравоохранения будет таким, что в амбулаторной сети будут работать врачи, которые очень хорошо будут знать психиатрию, психотерапию, неврологию.

Но проблема еще в том, что люди зачастую даже не знают элементарные правила психогигиены. Это то, что человек должен спать 8 часов в сутки, причем обязательно в ночное время, а не досыпать днем. Некоторые совершенно пренебрегают правилами психогигиены и говорят «высыпаться будем на том свете». Когда человек спит три часа и усилием воли открывает глаза, это говорит о том, что наш мозг и нервная система обладают огромной пластичностью. Но это не означает, что надо постоянно находиться в таком стрессовом состоянии, потому что впоследствии такое перенапряжение дезорганизует психическую деятельность. Можно не спать ночью один раз в месяц, но это должно быть исключением, а не образом жизни. Нужно соблюдать баланс: 8 часов на сон, 8 часов на работу и 8 часов на свободное время.

Как человек должен работать: первые 5-7 минут начала рабочего дня он должен войти в курс дела, а не хвататься за самую тяжелую работу. Полтора часа поработал, надо отвлекаться. Так же устроено в школе: ребенок не может концентрировать свое внимание больше 45 минут, иначе он не будет усваивать программу. Не рекомендуется также оставлять к концу рабочего дня самую тяжелую работу. А разговоры о том, что «мы герои и работаем с 9 утра и до 12 часов ночи», ничего кроме улыбки не вызывают, потому что человек не может столько времени работать интенсивно, а значит продуктивность у этого человека снижена.

- Наша страна занимает первые строчки в мировом рейтинге по числу суицидов среди детей и подростков. Какие меры надо принимать в стране, чтобы сократить число самоубийств?

- Детские и подростковые суициды актуальны для нашей страны. В 90-х годах мы были на втором месте в мире по частоте суицидов, сейчас мы переместились на шестое. Но это тоже не завидное место. Нам надо создать в стране суицидологические центры. Мы полагаем, что было бы очень правильно, если бы эти центры были практически во всех субъектах России. Я думаю, что так оно и будет. Нет единственной причины, по которой совершается суицид. Есть определенные группы населения, где суицидальный риск высокий. Фактор бедности и безработицы не всегда играет определяющую роль в суицидах.

- В России с 1 сентября вступил в силу закон о защите детей от негативной информации. Какие передачи, фильмы, наш ваш взгляд, можно запретить для просмотра детьми?

- В 90-е годы мы говорили, что можно показывать по телевизору, а что - нет. У нас было предложение: создать за 1,5-2 года такую систему, которая могла бы автоматически определить, что можно показывать детям, а что - нет. Все это можно было сделать с учетом мнений и детей, и профессионалов. Но, к сожалению, появились противники этой системы, и идея не была реализована.

Безусловно, появление такого закона сейчас нужно только приветствовать. И не только государство, но и семья должна контролировать, какие сайты в интернете и какие фильмы смотрит ребенок.

- Сейчас много разговоров из-за «веселящего газа», который стал популярен среди молодежи. Что вы думаете по этому поводу?

- В свое время «веселящий газ», или закись азота, применялся в медицине как легкий наркоз при небольших хирургических операциях. Сейчас это используется как наркотик. Одними запретами со всеми пагубными привычками невозможно бороться. Ребенок должен знать с малых лет, что хорошо и что плохо.

- Мне кажется, что даже взрослые не всегда понимают, к чему может привести употребление психоактивных веществ?

- Эти знания люди должны получать в школе. Ребенок должен знать, что вредно для его психики, почему он должен спать ночью, почему не должен курить, что такое здоровый образ жизни, что такое первая любовь и так далее.

- Действительно, почему у нас в школах нет уроков здоровья? Во многих странах они есть, и школьники знают, к чему приводит курение, употребление наркотиков, алкоголя.

- Потому что сразу возникает вопрос: а кто должен преподавать эти уроки? Мы (психиатры) считаем, что в школе должны быть педагоги с психологическим образованием, которые объясняли бы детям, что такое переходный возраст, почему в этот период меняется фигура, что это важный период в жизни и что все проходят через это. Кроме того, надо рассказывать детям, что такое первая любовь, что каждый кого-то бросает и это не трагедия, просто так устроена жизнь. А когда ребенок этого не знает, он думает, что никому не нужен, и для него это становится настоящей трагедией.

- Насколько сегодня в нашей стране актуальна проблема педофилии?

- Педофилия актуальна во всех странах, не только у нас. Стоит отметить, что психиатры мало осведомлены о педофилах, потому что с такими жалобами никто к врачам не обращается. Фактически мы узнаем о них только тогда, когда эти люди совершают преступление. Мы от педофилов никуда не денемся, потому что эта часть общества всегда будет. Следовательно, общество должно не мириться с этим, а каким-то образом на это воздействовать. Поэтому мы предложили создать отделение по принудительному лечению педофилов в нашем центре. Минздрав нас в этом поддержал. Если человек совершил правонарушении и признано, что он сделал это вследствие его болезни (педофилии), тогда он признается невменяемым, и, следовательно, его надо лечить принудительно. В этом отделении специалисты будут не только подбирать лечение для педофилов, но и постараются выяснить причины и следствие этой болезни. Научные исследования в этом направлении, к сожалению, весьма скудны.

- Сейчас активно обсуждается антитабачный законопроект. Не получится ли так, что, если мы сейчас введем жесткие ограничения на сигареты, население начнет искать другие способы расслабления?

Когда мы говорим об антитабачном законопроекте, то мы прежде всего хотим этим документом ограничить курение среди подрастающего поколения. Я думаю, что для них этот закон будет очень эффективным. В этой связи мы обсуждали тему и пришли к выводу, что все, кто приходит к нам обучаться в ординатуре, то есть будущие врачи, должны быть некурящими. Это будет обязательным внутренним условием для нашего учреждения. Это случится не в этом году и в следующем, а года через два, потому что курение - это болезнь зависимости. А как врач-психиатр будет лечить пациентов, если он сам зависимый? Через пару лет это вопрос мы поставим ребром.

- Государство может сегодня помочь курильщикам справиться с их пристрастием?

- Мы готовы разным медучреждениям организовать кабинеты по отказу от курения. Пока это только в планах, но мы считаем, что это надо делать. Сейчас мы разрабатываем пакет документов и затем с московским департаментом здравоохранения будем этим заниматься.

Источник: РИА-Новости
Рубрики:  СОЦИАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.
vaierijjegmenow
Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Григорий Лепс - "В центре Земли"

Среда, 10 Октября 2012 г. 17:29 + в цитатник
"В центре Земли" - полная версия грандиозного трех часового концерта, состоявшегося 16 ноября 2006 года в СК "Олимпийский". Этот концерт просто необходимо увидеть - Григорий Лепс исполняет самые новые хиты и давно любимые публикой лучшие композиции со всех альбомов, а видеоряд передает неповторимый сценический образ и манеру поведения самого артистичного певца на сцене и праздничную атмосферу фееричного шоу.
Концерт Григория Лепса вызвал много шума, и многие,кто не смог попасть на него, не раз об этом пожалели -- им пришлось довольствоваться слухами.
Лепс -- артист, который находится в состоянии перманентного развития. Концерт «В центре Земли» - один из важнейших периодов в творчестве артиста. Он открыл артиста с новой стороны -- непривычные стили, образы, песни. В то же время, артист исполнил свои старые, проверенные публикой и временем хиты, заставляющие публику плакать и смеяться, грустить и веселиться -- все по желанию артиста, который был настоящим Маэстро на этом концерте.
Tрэклист:
01. Замерзает солнце
02. На небесах
03. Небо
04. Боже, как долго
05. Кроссовки
06. Мой сон
07. Дорога
08. В центре Земли
09. Дом
10. Здесь
11. Вьюга
12. Нет, нет, нет
13. Это был Рок-н-Ролл
14. Я слушал дождь
15. Падают листья
16. Ну и что
17. Танго разбитых сердец
18. Разные люди
19. Парус
20. Прощание с горами
21. Спасите наши души
22. Корабли
23. Купола
24. На струнах дождя
25. Расскажи
26. Натали
27. Крыса-ревность
28. Лабиринт
29. Песенка о моей жене
30. Спокойной ночи, господа...
31. Шелест
32. Рюмка водки на столе
33. Она.

Рубрики:  СОЦИАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.
vaierijjegmenow

Twitter

Среда, 10 Октября 2012 г. 15:23 + в цитатник




--- 0 0 0 1301253126_gigiena1 (422x404, 20Kb)
@vaierijjegmenow:
15:22:52 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Проблемы, которые мы стесняемся обсуждать http://vaierijjegmenow.blogspot.com...-post_4889.html
15:25:24 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Проблемы, которые мы стесняемся обсуждать http://fb.me/18OTonUde
17:21:07 Avsave Video Converter | Конвертерируем видео http://fb.me/1grD0ibOi
17:30:53 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Григорий Лепс - "В центре Земли" http://vaierijjegmenow.blogspot.com...-post_2995.html
17:32:38 YouTube - Broadcast Yourself. http://fb.me/1Zewbjzb5
17:37:02 Г. Лепс - Концерт в День Рождения 2012 http://fb.me/2494GxRLp
17:42:28 Юрий Антонов - "Я не жалею ни о чем..." full concert http://fb.me/1GI6UDWi9
17:46:14 Поющие гитары - 40 лет. Юбилейный концерт.avi http://fb.me/1SPZ4RkqH
17:48:56 Синяя Птица в Филармонии 2010г. I отд..wmv http://fb.me/1X5ZW4ynA
17:52:41 Александр Дроздов - артист ВИА Синяя птица http://fb.me/WJAVOieL
17:55:38 Концерт "Наш адрес Советский Союз" http://fb.me/AeghPvWK
18:03:31 Митинг-концерт в спортивном комплексе «Юбилейный» http://fb.me/1G1E6UL9n
18:17:28 Концерт Виктора Дробыша - "Хиты и Звезды" (Весь Концерт) http://fb.me/1X1Blp1xP
18:20:03 «Две звезды» Большой Новогодний концерт 2012 http://fb.me/1937qUWIO
18:24:12 Концерт «Юмор FM» «Отличный Новый год!» 2012 http://fb.me/1msQW3Q7C
18:27:33 Много шуток из ничего. Концерт КБ 2011 http://fb.me/1F2V7QDrQ
18:31:05 YouTube - Broadcast Yourself. http://fb.me/WeYfc5Ft
18:35:01 Смеяться разрешается 24.06.12 http://fb.me/1N9Do1ycY
18:37:48 Юбилей Игоря Маменко 2012 (полностью) http://fb.me/2inZrIGVS
18:40:48 "Кривое Зеркало". Выпуск 20 http://fb.me/22xX7mB7L
18:44:07 "Кривое Зеркало". Выпуск 22 http://fb.me/X4XYMovs
18:49:01 "Кривое Зеркало". Выпуск 4 http://fb.me/1Whxvu4i9
18:53:06 "Кривое Зеркало". Выпуск 26 http://fb.me/A9oyrvD3
19:01:46 Геннадий Ветров и Новые русские бабки - Знакомство (2010) http://fb.me/2s2MnMP09
19:05:16 Новые русские бабки-Деревенский дозор.mp4 http://fb.me/276KsdrR9
19:08:14 Новые Русские Бабки - В зоопарке http://fb.me/1SFKazrHt
19:11:34 Новые русские бабки-Ужасы.wmv http://fb.me/1HGGs5Asc
19:14:46 Новые русские бабки-о пошлости http://fb.me/t6FrKT3h
19:18:27 Новые русские бабки-Пляж.wmv http://fb.me/2lxAlOpjL
19:21:59 Кривое зеркало 49 http://fb.me/KKDKOxAg
19:25:32 Максим Галкин. Кривое Зеркало 2003 http://fb.me/2rggdIhNK
19:28:14 Максим Галкин - Сказки (1/9) http://fb.me/1Ca7kecIw
19:31:32 YouTube - Broadcast Yourself. http://fb.me/23Vp5pjl7
02:15:51 Не вверяй своей тайны тому,кто угощает тебя,прежде чем не узнаешь его верности и дружбы. Иоанн Дамаскин
02:29:13 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: 10 октября - Всемирный день психического здоровья http://vaierijjegmenow.blogspot.com/2012/10/10_11.html
02:49:27 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Диастолическое давление: важный показатель здоровья http://vaierijjegmenow.blogspot.com...og-post_11.html
03:03:45 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Низкое диастолическое давление http://vaierijjegmenow.blogspot.com...-post_7217.html
03:16:36 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Высокое диастолическое давление http://vaierijjegmenow.blogspot.com...-post_7904.html
03:31:59 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Как понизить диастолическое давление. http://vaierijjegmenow.blogspot.com...-post_5229.html
03:43:42 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Как определить овуляцию: это должна знать каждая женщина http://vaierijjegmenow.blogspot.com...-post_7413.html
04:02:33 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Тиреотоксикоз - лечение народными средствами. http://vaierijjegmenow.blogspot.com/2012/10/d.html

04:40:16 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Психология отношений: как сделать мужчину счастливым http://vaierijjegmenow.blogspot.com...-post_2214.html


04:52:32 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Значение родинок у мужчин: как выбрать подходящего партнера. http://vaierijjegmenow.blogspot.com/2012/10/02.html

Проблемы, которые мы стесняемся обсуждать

Среда, 10 Октября 2012 г. 15:18 + в цитатник
- - - 000-- print_logo (250x48, 7Kb)
- - - 0- PR20120526162250 (639x360, 53Kb)
Выпуск от 10 октября 2012.
Проблемы, которые мы стесняемся обсуждать; еда для печени; мезентериальный тромбоз – инфаркт кишечника; необычное использование пластиковых бутылок.


Про жизнь
Нормальный ли я? Проблемы, которые мы стесняемся обсуждать
Продолжаем отвечать на "неудобные" вопросы зрителей.

Про еду
Супер-еда для печени. Продукты-помощники
Какие продукты попали в список супер-еды для печени?

Про медицину
Мезентериальный тромбоз – инфаркт кишечника
Чем опасен мезентериальный тромбоз, как его избежать?

Про дом
Необычное использование пластиковых бутылок. Советы телезрителей
Три необычных способа использования самых обычных пластиковых бутылок.
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Для детей до 3-х лет телевизор должен быть под запретом

Среда, 10 Октября 2012 г. 03:26 + в цитатник
- - - 0-- 20017_main (200x146, 7Kb)
Всем детям моложе трех лет нужно запретить просмотр телевизора для улучшения здоровья и самочувствия.

Так считает один из крупнейших детских психологов Великобритании доктор Арик Сигман, сообщает «Medikforum.ru».

Родители должны самым значительным образом сократить то время, которое их дети проводят перед телевизором. А малышам моложе трех лет вообще не стоит тратить на это время, как полагает детский психолог доктор Арик Сигман. Родившиеся сегодня дети к семи годам проведут целый год жизни у телевизора. Это значительно больше времени, чем в школе и на улице.

Причем, речь идет не только о просмотре детских передач и мультиков. Сегодня телевизоры используются как экраны для разного рода игровых консолей, которые буквально гипнотизируют ребенка, не оставляя ему никакого времени для игр на свежем воздухе или спорта. Дети также тратят бесконечно много времени сидя у экранов компьютера, смартфонов и ноутбуков. Все это крайне плохо сказывается на детском здоровье, приводя к набору лишнего веса. Во взрослой жизни у таких детей выше риск сердечно-сосудистых болезней и диабета 2 типа.

По данным экспертов, в среднестатистическом доме ребенок разрывается между пятью разными экранами. Как пишет в авторитетном научном журнале Archives Of Disease In Childhood доктор Сигман, экранная зависимость детей рождает и серьезные психологические расстройства, включая проблемы со вниманием, замкнутость, беспокойство и даже депрессии.

«Современные технологии создают “семьи без родителей”, — говорит доктор Сигман. — Начиная с младенческого возраста, за ребенком следит радионяня, потом его развлекают телевизор и видеоигры. Это позволяет родителям получать больше свободного времени, безусловно. Но стоит ли добиваться этих результатов за счет детского здоровья? Малыши живут в одном доме с взрослыми, но практически не общаются, словно чужие. Это поколение внушает серьезные опасения».
- - - 0- health_at_mailru-print (270x57, 1Kb)
Рубрики:  СОЦИАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.
vaierijjegmenow
Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Массаж живота поможет похудеть .

Среда, 10 Октября 2012 г. 03:14 + в цитатник
20026_main_alb (75x75, 6Kb)
15783_3 (200x200, 97Kb)
Сам по себе массаж живота не является панацеей для похудения, особенно если лишнего веса больше 10 килограмм. Но помощником массаж может стать прекрасным.
Эффект массажа живота, как и любой другой части тела, основывается на том, что во время процедуры заметно усиливается кровообращение и лимфоток, а за счет этого ускоряется процесс сжигания жиров.
Прелесть массажа не только в уменьшении количества жировых отложений, но и в том, что состояние кожи значительно улучшается. Это особенно важно при похудении, так как обвисшая растянутая кожа выглядит столь же неэстетично, как и жир.
Если ты решишь отправиться за массажем к специалисту, тогда будь готова к такой процедуре: тебя уожат на спину, с подушкой под полусогнутыми коленями; массажист начинает процедуру с поглаживания живота ладонями, затем перейдет к энергичному растиранию ладонями или кулаками; захватывая складки на животе, он будет «месить»жир; массироватьскладки ребром ладони. Пристствуют и легкие, быстрые надавливания на живот, и вибрации ладонями, и успокаивающие поглаживания в конце процедуры.
Те, кто впервые посетил массажный кабинет, жалуются на сильные болевые ощущения во время процедуры и после нее. По этому поводу профессионалы сходятся во мнении: любой массаж (за исключением лишь некоторых видов лечебного массажа) должен доставлять приятные ощущения.
Если ты не доверяешь массажимстам, попробуй сделать это сама. Делается это в положении стоя, с максимально напряженными мышцами брюшного пресса.
Начинай с поглаживаний живота (по часовой стрелке). Захвати обеими руками ненавистную жировую складку (под грудью) и разминай пальцами сначала в одну сторону, потом в другую. То же самое – со следующей складкой и т. д.
Вновь делай круговые поглаживания и приступай к растиранию костяшками согнутых в кулак пальцев (сверху вниз).
Снова поглаживания, от которых переходи к “сбиванию” жира – опять же костяшками и сверху вниз.
Завершай массаж поглаживаниями.
Разновидности массажа живота
Очень эффективен массаж живота с помощью силиконовых баночек, приобрести которые можно в любой аптеке. На кожу живота наносится массажное масло, после чего кругами водят по животу банками, периодически слегка оттягивая ими кожу вверх.
Медовый массаж применяется для всех частей тела и везде он эффективен. Живот не исключение. Мед (натуральный) нанеси на ладони и в течение нескольких минут активно разомни живот, прикладывая руки к коже и резким движением их отрывая.
Находясь под душем, можно порадовать себя водным массажем. Бьющими под напором струями воды води по животу (по часовой стрелке и наоборот), изменяя температуру воды.
Важно помнить, что массаж живота стоит делать не ранее, чем через пару часов после еды, и непосредственно перед ним стоит воспользоваться кремом. А чтобы результат был заметнее, массаж надо сочетать с правильным питанием и физическими нагрузками.
- - - 0- health_at_mailru-print (270x57, 1Kb)
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Как работает наше сердце

Среда, 10 Октября 2012 г. 02:49 + в цитатник
--- 00-- 20031_main (200x100, 7Kb)
Как работает наше сердце

09.10.12 | Medzapros.Ru

Сердце начинает биться у эмбриона на 4-й неделе после зачатия. Оно работает как насос, нагнетая кровь в артерии в период сокращения желудочков и заполняясь кровью из вен в период расслабления.

Так сердце обеспечивает движение крови в малом и большом кругах кровообращения. Благодаря этому в человеческом организме поддерживается непрерывный обмен веществ и энергии.

Механизм работы сердца

Сердце — размером с кулак, весит оно немногим больше 200 г. Состоит наше сердце преимущественно из миокарда — сердечной мышцы, а располагается в грудной клетке за грудиной между правым и левым легкими. Сердце имеет 4 камеры: правое предсердие и правый желудочек, левое предсердие и левый желудочек.

Правая сторона сердца получает кровь с меньшим количеством кислорода, которая идет по венам. Сердце выталкивает эту кровь через легочные артерии в легкие, где она снова насыщается кислородом. Эту насыщенную кислородом кровь получает левая сторона сердца, затем богатая кислородом кровь выталкивается через аорту (самую крупную артерию в нашем организме), и она распространяется по всему телу с помощью сложнейшей системы артерий и капилляров.

Кровь передает всем тканям и органам питательные вещества и кислород, а все продукты обмена веществ и углекислый газ — уносит. По венам кровь с углекислым газом вновь поступает в правое предсердие и правый желудочек, и цикл начинается снова.

По сравнению с другим днями недели, чаще всего сердечные приступы происходят утром в понедельник.

Правильно работать сердцу помогают клапаны — всего их 4. Они пропускают кровь только в определенном направлении. Клапан состоит из 2-3 прочных лоскутов ткани. Это створки. Они открываются, когда крови надо пройти, а затем сразу же закрываются, не давая ее вернуться назад. Открытие и закрытие створок клапанов контролируется уровнем давления в каждом из отделов сердца.

Интересные факты о сердце

Сердце может биться больше 100 тысяч раз в день и перекачивать более 760 л крови через 60 тысяч сосудов.

У сердца есть собственные электрические импульсы, это значит, что оно может биться даже вне тела. Но только при условии, что есть достаточный запас кислорода.

Сердце женщины чаще всего бьется чуть быстрее, чем мужчины. Мужчина имеет в среднем 70 сердечных сокращений в минуту, тогда как женщина — почти 78.

В Древнем Египте было принято считать, что сердце и другие важные органы можно перемещать по своему желанию внутри тела.

Первым обнаружившим, что сердце функционирует как природный насос, был врач Эразистрат Хиос, который жил в 3 веке до н.э.

Кокаин влияет на электрическую активность сердца, вызывая множественные спазмы артерий, что может привести к инфаркту миокарда и инсульту, даже у здоровых людей.

Первой успешной пересадкой сердца принято считать операцию, проведенную 3 декабря 1967 г доктором Кристианом Барнардом. Врач пересадил человеческое сердце в тело Луиса Вашански. Однако получатель донорского сердца прожил всего 18 дней.

В США более 1.000 человек в день погибают от внезапной остановки сердца или сердечных приступов.

Женщины после наступления климакса подвержены развитию сердечно-сосудистых заболеваний из-за снижения уровня эстрогенов (женских половых гормонов, которые защищают наше сердце от недугов).

Смех расслабляет и расширяет кровеносные сосуды. Это в значительной мере помогает защитить сердце.
- - - 0- health_at_mailru-print (270x57, 1Kb)
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Как скомпенсировать диабет второго типа с помощью диеты

Среда, 10 Октября 2012 г. 02:28 + в цитатник
- - - 0- health_at_mailru-print (270x57, 1Kb)
Как скомпенсировать диабет второго типа с помощью диеты.
08.10.12 |

Многие относятся к диабету легкомысленно, считая его болезнью, при которой якобы всего-навсего «нельзя есть сладкое». Далеко не все знают, что диабет опасен своими осложнениями: слепотой, поражением сердца, сосудов почек и конечностей. Но всех этих ужасов можно избежать!

Ведь они угрожают тем, кто не знает о болезни и не лечится. В России на одного «выявленного», как говорят врачи, диабетика приходится три-четыре «не выявленных». Речь о самом распространенном сахарном диабете 2-го типа. На его долю приходится 80-90% всех случаев.

КАК РАБОТАЕТ ИНСУЛИН

Ключевое понятие для диабета – инсулин. Так называется гормон, который вырабатывают особые клетки поджелудочной железы. Поступая в кровь, инсулин, словно ключик, открывает «замочки» клеток, чтобы в них поступил главный источник энергии – глюкоза (сахар). При диабете этот механизм нарушен. Глюкоза, не попадая внутрь клеток, накапливается в крови. В больших концентрациях она токсична и буквально отравляет клетки капилляров и нервные окончания. В результате нарушается кровоснабжение и питание органов. Главное требование терапии сахарного диабета — держать уровень сахара в пределах нормы и не допускать его слишком больших колебаний.

ДИАБЕТА ВТОРОГО ТИПА МОЖНО ИЗБЕЖАТЬ

Есть две формы болезни, или, как говорят сегодня, 2 ее типа. 10-20% страдают сахарным диабетом 1-го типа. У таких больных инсулина вырабатывается очень мало или не вырабатывается вообще. Поэтому им требуется постоянно вводить его в виде инъекций. Таким диабетом обычно заболевают люди в возрасте до 30 лет.

Гораздо больше распространен диабет 2-го типа. При этой форме болезни инсулина вырабатывается достаточно, подчас даже в избытке! Но клетки его не воспринимают: «ключик» не подходит к «замочку»! Сахар не может в полном объеме проникнуть в клетки, его уровень в крови повышается. Это состояние (его называют нарушением толерантности к глюкозе, или преддиабетом) может длиться годами. Среди тех, кто в течение 10 лет прожил в таком состоянии, диабетом заболевает каждый второй. Главные факторы риска – наследственность и избыточный вес. Среди больных диабетом 2-го типа 80-90% страдают ожирением! Врачи говорят: диабет 2-го типа можно отнести к числу заболеваний, которых могло бы вообще не быть, если бы мы вели здоровый образ жизни.

ПРАВИЛЬНО ВЫБИРАЕМ САХАРОЗАМЕНИТЕЛИ

Потребление сахара следует существенно сократить. Это не так уж сложно: чтобы безболезненно уменьшить дозу сахара в два раза, достаточно одной-двух недель. А вот сахарозаменителей лучше избегать. Ощущение сладости, не сопровождаемое калориями, резко увеличивает желание поесть, что, в конечном счете, приводит к заметному увеличению объемов потребляемой пищи. Поэтому не следует применять ксилит (Е967), сахарин (Е954), аспартам (Е951), сорбит (Е 420), цикламат (Е 952). Отдельно стоит сказать о фруктозе. Ее достоинства сильно преувеличены: она слаще сахара всего в два раза, калорий в ней столько же, а при нагревании фруктоза становится даже менее сладкой, чем сахар, — так что в чашку чая фруктозы придется класть даже больше, чем сахара. При этом, попав в организм, она значительно легче, чем сахар, переходит в жиры, способствуя увеличению массы тела. Но есть и разрешенные натуральные заменители сахара. Это, прежде всего, инулин (его добывают из топинамбура и цикория). Он стабилизирует содержание сахара крови и снижает уровень холестерина. Также к полезным сахарозаменителям относят стевию, лакрицу, неогесперидин и тауматин. Оптимальным при диабете и ожирении считается натуральный подсластитель эритритол, который получают из природного крахмалсодержащего сырья вроде кукурузы. Его гликемический индекс равен 0, а калорийность в 100 раз ниже, чем у сахара.

ЗАМЕДЛЯЕМ ВСАСЫВАНИЕ САХАРА

При диабете важно, чтобы уровень сахара не повышался слишком быстро. Можно ли добиться этого с помощью диеты? Да, и это не так уж и сложно. Не разваривайте крахмалистые продукты (крупы, макароны, картофель) слишком сильно, тогда глюкоза будет всасываться медленнее, а концентрация сахара в крови будет ниже. Старайтесь потреблять больше пищевых волокон: добавляйте в готовую кашу отруби или овсяные хлопья, используйте хлеб из муки грубого помола, с добавлением отрубей, и, наконец, ешьте не меньше 300 г овощей в день.

СНИЖАЕМ КАЛОРИЙНОСТЬ РАЦИОНА

Другая диетическая возможность — потреблять столько пищи, чтобы организму хватало имеющегося инсулина. Самый верный путь к этому – наедаться меньшим количеством. Это реально, нужно просто есть медленно. Медленной еде способствует ресторанный принцип питания – многокомпонентные блюда. Положите на тарелку кусочек мяса, ложку гречки, риса, чайную ложку кетчупа, ложку приготовленного в пароварке овощного гарнира, ложку зеленого горошка или кукурузы, свежих овощей, ломтик отрубяного хлеба. Насыщаться малым помогает и дробное питание — небольшие порции еды, употребленные через небольшие промежутки времени. Питаясь так, вы сможете все время поддерживать чувство сытости, что обеспечивает стабильный уровень сахара и инсулина.

ИСКЛЮЧАЕМ ЛИШНИЙ ЖИР

Чем больше жира в рационе, тем меньше клетки нуждаются в глюкозе как в источнике энергии. Следовательно, уровень сахара в крови будет расти! Поэтому стоит уменьшить потребление, в первую очередь — животных — сливочного масла, сметаны, жирного мяса. В идеале – оставить в рационе только умеренное количество растительного масла и рыбьего жира. Они богаты полиненасыщенными жирными кислотами, которые защищают от развития атеросклероза и участвуют в строительстве клеточных мембран. Наконец, растительные масла богаты жирорастворимыми витаминами А, D и Е, которые необходимы для нормального течения обменных процессов.

ЕДИМ ДОСТАТОЧНО ЖИВОТНОГО БЕЛКА

Одна из проблем сахарного диабета — снижение иммунитета. Диабетики более восприимчивы к простудным заболеваниям, а также к хроническим инфекциям. Поддержать иммунитет поможет животный белок. В рационе диабетика обязательно должны быть творог, молоко, кисломолочные напитки, нежирные рыба, птица и мясо. Желательно, чтобы белковое блюдо присутствовало в каждом из основных приемов пищи!

Марина ДАВЫДОВА
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Интимная гигиена.

Среда, 10 Октября 2012 г. 02:12 + в цитатник
---0-0- img (300x300, 130Kb)
- - - 0-- 18_plus (114x114, 7Kb)
Необходимость ежедневных гигиенических процедур известна всем и каждому. Однако приняв душ и почистив зубы, люди нередко забывают о необходимости интимной гигиены. А ведь ей надо уделять не меньше внимания, чем чистоте лица и рук.

Гигиена половых органов позволяет предотвратить инфекции мочеполовой сферы и избежать неловких ситуаций в постели. Что нужно знать об этих процедурах?
Интимная гигиена для мужчин

Мужчинам требуется ежедневно мыть пенис, начиная с его головки. Если у вас нет обрезания, аккуратно оттяните крайнюю плоть так, чтобы не возникло дискомфорта. Вымойте головку полового члена теплой водой.
Рассказывает специалист
Главный специалист-уролог Минздравсоцразвития России Дмитрий Юрьевич Пушкарь рассказывает о правилах мужской гигиены.

Не забудьте промыть внутреннюю поверхность крайней плоти: там скапливается белое вещество – смегма. Оно состоит из отмерших клеток кожи, жировой смазки, жидкостей организма и бактерий. Если не удалять смегму регулярно – в ней начинают активно размножаться бактерии, которые могут вызвать неприятный запах и даже воспаление.

Обязательно мойте пенис до и после занятий сексом, используя мягкие моющие средства, предназначенные для интимной гигиены.
Интимная гигиена для женщин

Как минимум раз в день женщине надо промывать наружные половые органы и область ануса. Это необходимо для того, чтобы предотвратить развитие грибковых инфекций и появление неприятного запаха.

Обязательно мойте гениталии до занятий сексом и после них, чтобы предотвратить развитие инфекций.

Не переусердствуйте с мытьем – область гениталий нельзя мыть с мочалкой или сильно ароматизированными жидкостями.

Также не стоит промывать влагалище при помощи душа или спринцовки, если вам это не рекомендовал гинеколог. Обычные моющие средства, вроде мыла или геля для душа, попав во влагалище, нарушают кислотно-щелочной баланс и провоцируют развитие инфекций.

Высушивайте область гениталий, осторожно промакивая мягким полотенцем, а не растирая им. Нежную кожу и слизистые оболочки легко травмировать.
Лобковые волосы

Аккуратно подстриженные или удаленные лобковые волосы – это не только дань моде, но и отличный способ предохранения от грибковых и бактериальных инфекций. Поскольку область лобка и гениталий постоянно скрыта одеждой, она становится средой для размножения микроорганизмов, предпочитающих тепло и влагу.

Стрижка и удаление волос на лобке снижает вероятность зуда и неприятного запаха.
Выбор одежды

При выборе нижнего белья отдавайте предпочтение свободным моделям из натуральных тканей. Старайтесь не носить плотно обтягивающие джинсы и нижнее белье, так как ткань может травмировать внешние половые органы, а также стать средой для размножения бактерий.

После тренировки или серьезной физической нагрузки всегда меняйте пропитавшееся потом белье. Даже если оно высохло, в ткани все равно продолжают размножаться бактерии и грибки, которые могут легко проникнуть в мочевые и половые пути.

Кроме того, пот и грязь могут закупорить поры кожи в районе лобка и половых органов и привести к развитию инфекции волосяных фолликулов и появлению гнойничков.
Специально для дам

Во время менструации женщинам стоит менять тампоны и прокладки не реже, чем раз в три часа в зависимости от интенсивности выделений. В противном случае гигиенические средства становятся средой для бактерий, активно размножающихся при температуре человеческого тела.

Деятельность этих бактерий приводит не только к появлению неприятного запаха, но и инфицированию половых органов. Во избежание этого не оставляйте тампоны на ночь и отдайте предпочтение прокладкам: они гигиеничнее.
Регулярное мочеиспускание и другие меры
Специально для подростков
Какие гигиенические средства нужно приобрести подросшему ребенку и как помочь с выбором первого дезодоранта? Рассказываем в статье «Гигиена и подростки».

Никогда не сдерживайте желание помочиться, особенно перед занятиями сексом. Мочеиспускание помогает избавиться от бактерий, которые активно размножаются в мочевыводящих путях.

Длительные задержки мочеиспускания провоцируют развитие инфекций мочевых путей и инфицирование половых органов.

Что еще важно для здоровой гигиены половых органов:
секс с постоянным здоровым половым партнером,
отсутствие случайных половых связей,
поддержание здоровья организма в целом (не допускайте развития хронической инфекции),
профилактические осмотры у гинеколога.
Самое важное

Регулярное очищение половых органов при помощи теплой воды и мягких моющих средств, ношение свободного белья из натуральных тканей и своевременное удаление волос в области лобка поможет поддерживать чистоту и здоровье половых органов.
- - - 0- logo (136x136, 3Kb)
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Миф о лечении перекисью водорода путем применения внутрь.

Среда, 10 Октября 2012 г. 01:40 + в цитатник
7599_73 (200x200, 60Kb)
- - - 0-- 18_plus (114x114, 7Kb)
Миф о лечении перекисью водорода путем применения внутрь. К непредсказуемым и, как правило, негативным последствиям приводят эксперименты над своим организмом. Это касается, на мой взгляд, и применения перекиси водорода внутрь (пероксид, Н2О2). Я знаю, что научных исследований по приему человеком перекиси водорода внутрь не проводилось. Лечение перекисью водорода - рекомендации к применению Официальная медицина рекомендует использовать 3%-ный раствор перекиси водорода только для промываний и полосканий при стоматитах, ангинах, гинекологических заболеваниях, для обработки небольших поверхностных ран, остановки носовых и мелких капиллярных кровотечений. Обеззараживающий эффект объясняется тем, что при контакте перекиси водорода с кожей и слизистыми оболочками высвобождается кислород, при этом происходит вспенивание и механическое очищение от гноя и некротизированных тканей раневой поверхности. Этот лечебный эффект временный, поэтому необходимо дополнительно применять противомикробные лекарства. Кроме того, существуют устойчивые к действию перекиси водорода микроорганизмы, способные вырабатывать фермент каталазу, который быстро разрушает перекись водорода. Применение перекиси водорода внутрь не лечит, а калечит Главный довод энтузиастов в лечении перекисью водорода всевозможных недугов сводится к тому, что при распаде перекись водорода образуется кислород, столь необходимый клеткам. Но ведь при таком лечении перекисью водорода образуется не только молекулярный кислород, вместе с ним возникают и свободные радикалы кислорода. Среди них есть и чрезвычайно агрессивные и опасные, повреждающие белки крови и клеточные структуры. Усиление образования свободных радикалов в клетках создает почву для развития рака, диабета, атеросклероза. Кроме того, они ускоряют старение организма, задерживают деление клеток и тем самым замедляют заживление ран. Даже сами «целители» отмечают, что во время «лечения» перекисью водорода могут появляться высыпания на коже, тошнота, кашель, понос, сонливость, необычная усталость. Поразительно, но все эти патологические явления при приеме перекиси внутрь они пытаются объяснить как результат «очистки организма» от токсинов умерших бактерий, якобы только «нужно дать организму время на их выведение естественным путем». Но зачем «очищать» перекисью водорода кровь от бактерий, которые находятся в ней только при сепсисе? «Очищать» же кишечник от очень нужной организму кишечной палочки - значит, заработать трудно поддающийся лечению дисбактериоз. Перекись водорода старит кожу При частой обработке кожи перекисью водорода будут погибать не только живущие на коже бактерии, но и клетки самой кожи. Это приведет к нарушению барьерной функции кожи, на которой легче будут поселяться микроорганизмы, вызывающие гнойные и другие заболевания. А регулярное применение даже слабых растворов перекиси водорода незаметно постепенно старит кожу. Лечение перекисью водорода может привести к смерти Теорию же о том, что перекись водорода может очистить мелкие и крупные сосуды от атеросклеротических бляшек, опровергли ученые Института биомедицинской химии РАМН. Они доказали, что применение перекиси водорода внутрь усугубляет ишемическое повреждение мышцы сердца и увеличивает риск развития атеросклероза. Особенно удручают рекомендации сторонников альтернативных методов в медицине лечить с помощью перекиси водорода рак. По их словам, возникающий в результате распада пероксида кислород должен убивать раковые клетки, поскольку они производят энергию анаэробным (бескислородным) путем. Но возможно ли с помощью вводимой перекиси водорода доставить кислород именно к раковым клеткам? Ведь перекись водорода распадается сразу, как только попадает в кровь, и кислород до раковых клеток дойти не успеет. А вспенивание крови при распаде перекиси водорода способно привести к эмболии - закупорке сосудов кислородом, что может вызвать смерть. Интересно, что инъекция даже нормальной сыворотки крови, предварительно обработанной перекисью водорода, увеличивает у здоровых животных риск развития рака молочной железы. Лечение рака перекисью водорода недопустимо Что же касается рекомендации прикладывать компресс 15-30%-ной перекиси водорода для «выжигания» меланомы, было бы замечательно так просто избавиться от одной из самых страшных злокачественных опухолей. Эта опухоль очень быстро дает метастазы в кости и внутренние органы, а значит, прижигать только видимую на коже бесполезно. И печально, когда голословно, без серьезных научных исследований утверждается, будто противораковая терапия в сочетании с перекисью водорода более эффективна, чем без нее. Татьяна Морозкина, врач, профессор, лауреат Государственной премии РБ в области онкологии, г. Минск Комментарий: Миф о лечении перекисью водорода путем применения внутрь

К непредсказуемым и, как правило, негативным последствиям приводят эксперименты над своим организмом.

Это касается, на мой взгляд, и применения перекиси водорода внутрь (пероксид, Н2О2).


Я знаю, что научных исследований по приему человеком перекиси водорода внутрь не проводилось.


Лечение перекисью водорода - рекомендации к применению

Официальная медицина рекомендует использовать 3%-ный раствор перекиси водорода только для промываний и полосканий при стоматитах, ангинах, гинекологических заболеваниях, для обработки небольших поверхностных ран, остановки носовых и мелких капиллярных кровотечений.

Обеззараживающий эффект объясняется тем, что при контакте перекиси водорода с кожей и слизистыми оболочками высвобождается кислород, при этом происходит вспенивание и механическое очищение от гноя и некротизированных тканей раневой поверхности.

Этот лечебный эффект временный, поэтому необходимо дополнительно применять противомикробные лекарства.

Кроме того, существуют устойчивые к действию перекиси водорода микроорганизмы, способные вырабатывать фермент каталазу, который быстро разрушает перекись водорода.

Применение перекиси водорода внутрь не лечит, а калечит

Главный довод энтузиастов в лечении перекисью водорода всевозможных недугов сводится к тому, что при распаде перекись водорода образуется кислород, столь необходимый клеткам. Но ведь при таком лечении перекисью водорода образуется не только молекулярный кислород, вместе с ним возникают и свободные радикалы кислорода.

Среди них есть и чрезвычайно агрессивные и опасные, повреждающие белки крови и клеточные структуры. Усиление образования свободных радикалов в клетках создает почву для развития рака, диабета, атеросклероза. Кроме того, они ускоряют старение организма, задерживают деление клеток и тем самым замедляют заживление ран.

Даже сами «целители» отмечают, что во время «лечения» перекисью водорода могут появляться высыпания на коже, тошнота, кашель, понос, сонливость, необычная усталость. Поразительно, но все эти патологические явления при приеме перекиси внутрь они пытаются объяснить как результат «очистки организма» от токсинов умерших бактерий, якобы только «нужно дать организму время на их выведение естественным путем».

Но зачем «очищать» перекисью водорода кровь от бактерий, которые находятся в ней только при сепсисе? «Очищать» же кишечник от очень нужной организму кишечной палочки - значит, заработать трудно поддающийся лечению дисбактериоз.

Перекись водорода старит кожу

При частой обработке кожи перекисью водорода будут погибать не только живущие на коже бактерии, но и клетки самой кожи. Это приведет к нарушению барьерной функции кожи, на которой легче будут поселяться микроорганизмы, вызывающие гнойные и другие заболевания.

А регулярное применение даже слабых растворов перекиси водорода незаметно постепенно старит кожу.

Лечение перекисью водорода может привести к смерти

Теорию же о том, что перекись водорода может очистить мелкие и крупные сосуды от атеросклеротических бляшек, опровергли ученые Института биомедицинской химии РАМН. Они доказали, что применение перекиси водорода внутрь усугубляет ишемическое повреждение мышцы сердца и увеличивает риск развития атеросклероза.

Особенно удручают рекомендации сторонников альтернативных методов в медицине лечить с помощью перекиси водорода рак. По их словам, возникающий в результате распада пероксида кислород должен убивать раковые клетки, поскольку они производят энергию анаэробным (бескислородным) путем.

Но возможно ли с помощью вводимой перекиси водорода доставить кислород именно к раковым клеткам? Ведь перекись водорода распадается сразу, как только попадает в кровь, и кислород до раковых клеток дойти не успеет. А вспенивание крови при распаде перекиси водорода способно привести к эмболии - закупорке сосудов кислородом, что может вызвать смерть. Интересно, что инъекция даже нормальной сыворотки крови, предварительно обработанной перекисью водорода, увеличивает у здоровых животных риск развития рака молочной железы.

Лечение рака перекисью водорода недопустимо

Что же касается рекомендации прикладывать компресс 15-30%-ной перекиси водорода для «выжигания» меланомы, было бы замечательно так просто избавиться от одной из самых страшных злокачественных опухолей. Эта опухоль очень быстро дает метастазы в кости и внутренние органы, а значит, прижигать только видимую на коже бесполезно.

И печально, когда голословно, без серьезных научных исследований утверждается, будто противораковая терапия в сочетании с перекисью водорода более эффективна, чем без нее.
3eeb58b02ec7640e1fad379baf7d6f4b (500x478, 56Kb)
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Здоровый перекус для школьника: десять советов

Среда, 10 Октября 2012 г. 01:15 + в цитатник
- - - 00-- img (300x300, 189Kb)
1909039_vb (200x200, 12Kb)
Хорошо, если в школе ребенок может полноценно поесть. Но что делать, если буфет предлагает только булочки и сухарики, а по дороге из спортивной секции встречаются исключительно ларьки с шаурмой? Выход один – давать ребенку еду с собой.

Вот десять советов для тех, кто хочет сделать домашние заготовки более привлекательными и полезными для ребенка:

1. Малыши склонны хвастаться друг перед другом, в том числе и едой. Не скупитесь и приобретите ребенку яркий ланчбокс с симпатичными картинками. Чем больше отделений в нем будет – тем лучше.

Разместите в них разнообразные по форме бутерброды, смешные рожицы из овощей, вареное яйцо в форме сердца и сухофрукты, нанизанные на деревянную палочку. Это поможет школьнику выделиться среди сверстников и законно гордиться изобретательностью родителей.
Родителям тоже нужны перекусы
Популярный автор Takzdorovo.Ru Мария Скатова выяснила, как приготовить еду впрок и как донести ее до офиса.

2. Фактическое время перекуса в большинстве учебных учреждений длится от 15 до 20 минут. Убедитесь в том, что упаковка для продуктов легко открывается, а еда не требует дополнительной обработки – например, чистки. Иначе ваши заготовки так и останутся нетронутыми – у активного школьника просто не хватит на них времени.

3. Маленькие дети не способны съесть много за один раз. Попробуйте сделать несколько маленьких канапе вместо большого бутерброда и положить десяток виноградин вместо яблока. Чем меньше порции – тем разнообразнее будут перекусы.

4. Небольшие порции еды весело есть, и ими легко делиться с друзьями. Порежьте творожную запеканку на небольшие квадратики, сделайте соломку из морковки и нарежьте фрукты на мелкие кусочки. Будьте уверены, ребенок не останется голодным.

5. Бутерброды с одним и тем же хлебом быстро приедаются. Используйте для сэндвичей мини-крекеры, пресные вафли и тонкий лаваш. Обратите внимание и на другие мини-продукты: ягоды, изюм и орехи.

6. Не увлекайтесь нововведениями, когда дело касается детского обеда. Дети по природе – консерваторы, и им требуется попробовать новую пищу 10–12 раз, чтобы к ней привыкнуть и, тем более, полюбить. Если малышу нравятся его перекусы, и они соответствуют правилам здорового питания для детей – изменяйте их состав постепенно, добавляя не более одного нового продукта в неделю.

7. Запеченные и обжаренные на гриле овощи, зерновые хлебцы и фрукты – отличный выбор для любого перекуса, так как они богаты клетчаткой и дают ощущение сытости. Постарайтесь, чтобы такие продукты занимали большую часть ланчбокса.

8. Если вы собираете обед для ребенка с утра, позаботьтесь о том, чтобы он остался свежим до обеда. Не кладите вместе горячие и холодные продукты – в тепле микробы развиваются гораздо быстрее. Откажитесь от колбасных изделий и твердого сыра – под действием тепла они выделяют жир и становятся непривлекательными внешне и на вкус.

Чтобы обед лучше сохранился, из ланчбокса можно сделать холодильник. Для этого охладите маленький пакетик с соком и положите его в ланчбокс. Он нагреется до комнатной температуры как раз к обеду и при этом поможет другим продуктам остаться свежими.

9. Отдельные ингредиенты для бутерброда гораздо проще упаковать в ланчбокс, чем готовые сэнвичи. Кроме того, малыш сможет сам собрать бутерброд или съесть его ингредиенты отдельно. Только не забудьте положить упаковку влажных салфеток, чтобы ребенок мог вытереть руки после «постройки» бутерброда.
Чем кормить ребенка
Не уверены, что ваш ребенок питается правильно. Узнайте, чем кормить школьника и дошкольника.

10. Не забудьте о напитках. Если вы не хотите давать ребенку пакетированные соки или питьевые йогурты, при приготовлении которых производители, как правило, злоупотребляют сахаром, купите яркий поильник-непроливайку. В такой емкости ребенок запросто унесет с собой домашний морс или компот. Поильник гораздо удобнее, чем бутылочки или пакетики с трубочкой – есть шанс, что одежда малыша останется чистой.
Самое важное

Яркий ланчбокс, удобный поильник и немного фантазии – гарантия того, что ваш ребенок не будет обедать сухариками из школьного буфета.
- - - 0- logo (136x136, 3Kb)
Рубрики:  СОЦИАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.
vaierijjegmenow
Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Почему нельзя заниматься сексом во время менструации

Среда, 10 Октября 2012 г. 01:00 + в цитатник
- - - 0-- 18_plus (114x114, 7Kb)
--- 0 0 0 1301253126_gigiena1 (422x404, 20Kb)
Наступает время, когда вы попрощались с таким понятием, как девственность и теперь полностью готовы подарить себя любимому человеку. Но вот не задача, мужчина начинает чувствовать себя не нужным и нуждается во внимании, и сексуальном контакте даже тогда, когда у вас начались менструации. Как же ему объяснить, что это обязательное явление, которое свидетельствует о здоровье девушки, о том, ее репродуктивная функция находится в норме и в любой момент она готова зачать ребенка. Да, парням в этом отношении повезло больше. Что самое интересное, они все понимают, но делают по-своему, а именно заставляют пойти на отчаянный шаг, забыть про критические дни и подарить удовольствие и себе и ему. Почему нельзя заниматься сексом во время менструации? Во-первых, когда происходят кровянистые выделения, влагалище имеет опасную зону для распространения бактерий, поэтому девушке приходится тщательно следить за гигиеной и чистотой в интимной области. Большинство бактерий и микробов способны передаваться половым путем. Особенно, как ни странно, анальным путем.

Если ваш мужчина просит вас начать с ним сексуальные отношения, а вы понимаете, что сейчас не время, постарайтесь ему это объяснить. Многих пугает сам вид крови, вряд ли и вашему любимому будет по нраву красный цвет на белой простыне. Одно дело, когда секс происходит первый раз, тогда кровяное пятно заставляет мужчину радоваться, ведь его девушка оказалась девственницей, а значит нетронутой и чистой. Другое дело, когда девушка находится в том времени, когда для нее пути закрыты, как и закрыты «пути» для мужчины. Значит, первая причина, по которой нельзя заниматься сексом – это проникновение половым путем микробов и вызывающих серьезные болезни, бактерии. Вторая причина это, безусловно, опасность того, что произойдет нежелательная беременность. Когда парень использует презерватив, то опасность вроде бы, да как бы обходит стороной, и то не всегда. Часто бывают случаи, что все было в порядке, как вдруг на следующее утро ты оказываешься, беременна, и никто не признается, кто виноват. Если секс происходит в момент менструации, то беременность предвещается на все 100 процентов. Специалисты. Доктора часто говорят девушкам, что после дней менструации должно пройти еще хотя бы 2-3 дня, чтобы организм перестроился, и вы могли вернуться к сексуально наполненной жизни.



Третья причина – это наличие спазмов при месячных. Все девушки знают, что критические дни сопровождаются резкими покалываниями, ноющей болью внизу живота. Во время секса боль только увеличится и не даст девушке расслабиться, таким образом, испортится настроение и у партнера, а девушка может заработать себе психологическую травму. Нужно ли это кому? Часто девушки жалуются, что не получая оргазма, жидкость застаивается в мочевом пузыре и тем самым причиняет боль при сексе. Почти такой же процесс может произойти в момент, когда вы и ваш партнер решите заняться сексом. Помимо этого, может произойти и так, что менструация усилится. И тогда заниматься сексом станет невозможным. Но, как вы себя будете чувствовать, если мужчина довольно-таки сильно возбудится, и будет ждать от вас решающих действий, а вы окажетесь, не готовы. В период полового контакта девушка должна быть максимально раскрепощена, иначе все движения партнера доставят исключительно болезненные ощущения.



Заниматься сексом нельзя, когда у вас менструация еще и потому, что после того, как партнер захочет подарить приятное ощущение, ощутит довольно-таки не приятный запах. В этот момент девушка покраснеет, а ее суженый быстро соберет вещи и покинет квартиру. Вот такой грустный финал.



Для того чтобы не потерять парня, стоит заранее оповестить его о том, что вы девушка и что каждый месяц бывает период, когда наступают менструации. Если у вас доверительные отношения, то можете без стыда и робости сказать о том, что заниматься сексом нельзя в это время и что ему придется вас поддержать.



Во время менструации врачи не рекомендуют заниматься любого рода физкультурой, а секс – это тоже движение, правда, немного другого плана. Помните, милые барышни, что как бы ваш парень не просил вас подарить ему секс, главное - это здоровье. Здоровой, вы нужны всем, а вот без этого критерия, жизнь не сладка. Сохраните свою молодость и красоту, помните о правилах безопасности и средствах, использующихся для того, чтобы ваш секс продлился как можно дольше и приятнее, тогда дни, когда будет наложено ограничение, не принесут серьезного расстройства, и вы с нетерпением будете ожидать следующих встреч с любимым.



И вообще, если ваш мужчина настроен только на секс, то зачем вам это нужно? Девушка изначально ждет того, кто примет ее такой, какая она есть. Так что любые обиды и неприятные слова в ваш адрес не принимайте близко к сердцу и лучше оставьте этого человека, чем отдадите ему свое драгоценное здоровье.
- - - t-45802 (150x150, 17Kb)
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Что мы знаем о раннем сексе в мире

Среда, 10 Октября 2012 г. 00:47 + в цитатник
- - - 0-- 18_plus (114x114, 7Kb)
6759_150_67 (150x150, 19Kb)
Что мы знаем о раннем сексе в мире. Эта тема о том, что мы знает о раннем сексе в мире, давно будоражит умы всех народов мира, а законодатели в свою очередь стараются регулировать все эти отношения, вплоть до самых интимных. При этом учитываются традиции, обычаи и вероисповедование народа в этих странах.
Рассматривая вопрос о раннем сексе и сексуальных отношений в разных странах, следует отметить, что страна – Индонезия, является самой целомудренной. Это связано с тем, что мужчины этой страны могут вступать в половые отношения только по достижении 19 летнего возраста, хотя женщин это не касается, и они могут вступать в половые контакты уже в 16 лет.
Самая ранняя половая жизнь разрешена в Анголе, Зимбабве, Филиппинах и Мексике, тем не менее, в Анголе разрешается половая связь с людьми разного пола, а любые гомосексуальные отношения запрещены и наказываются законом.
Этот запрет распространяется только на мужское население, к женщинам это не относится и они вправе делать, что им заблагорассудится.
Что мы знаем о раннем сексе в мире а, особенно в мусульманских странах, это то, что самые строгие законы в сексуальных отношениях между людьми. Это Саудовская Аравия, Пакистан, Йемен, Судан, Иран, Бахрейн и Оман и в этих странах секса вне брака не существует и это не зависит от возраста, по крайней мере, согласно законам.
В других странах половые отношения между сверстниками разрешены или закон более лояльно относится к таким отношениям.
Так в Норвегии людей не могут обвинить в незаконных отношениях, если они на одной ступени «по возрасту и развитию», однако, в том случае, когда одному исполнилось 16 лет, а другому 14, то старшего обвинят в том, что он воспользовался наивностью и незрелостью партнера.
Особенно такое положение ярко выражено в Германии, когда дети в 14 лет могут иметь интимные отношения с ровесником, но если один из партнеров старше 18 лет, то ему можно иметь отношения только с лицом, достигшим 16 летнего возраста, иначе он понесет наказание. В Финляндии интимные отношения до 16 лет не считаются преступлением и это не расценят как насилие, в том случае, когда нет различия в возрасте, умственной и физической зрелости лиц, которые были заинтересованы в этих отношениях.
Поэтому можно сделать однозначный вывод, что в этой стране можно заниматься сексом с малолеткой, если он может доказать его что его мозг и физическое развитие находится на должном уровне.
Есть страны, где сексуальные отношения разрешены позднее, чем вступление в брак, так в Таиланде вступить в брак разрешено в 15 лет и мужчине и женщине, но при этом, секс с человеком младше 18 лет преследуется законом и можно угодить в тюрьму.
А вот в Индии все разрешено с 16 лет, но раньше нельзя, но в том случае, когда очень хочется, можно, но перед этим следует вступить в брачные отношения или перебраться в регион Манипур и там холостым людям можно заниматься сексом уже с 14 лет. Также в Индии запрещены все «противоестественные» контакты, даже за оральный секс могут привлечь к ответственности, но это случается крайне редко.
Япония отличается от других стран тем, что в этой стране секс разрешен с 13 летнего возраста, если это происходит по обоюдному согласию, но многие региональные законе в Японии поднимают возрастную планку до 18 лет.
Многие страны издают законы, не допускающие детскую проституцию, поэтому принимают законы, запрещающие половые контакты с детьми за деньги. Но бывают исключения, когда разрешают заниматься сексом детям 12 лет, но в том случае, если секс происходит не за какое-то вознаграждение, такой закон существует на Филиппинах.
Многие власти в разных странах установили, не только возрастной предел, но и каким видом секса можно заниматься, так в Тонго и в Папуа Новой Гвинее запрещено заниматься мужу и жене анальным сексом. А вот в Квинсленде, законодатели установили градацию занятия видами секса, когда люди могут заниматься нормальным сексом с 16 лет, а вот анальным только с 18, такие же законы и в Канаде.
Особенно щепетильны в отношении к сексу американцы, они прописали возраст, разрешенный для занятий сексом не только в США, но и за её пределами, в том случае, когда американцы путешествуют по миру, то они не имеют права заниматься сексом с лицами, не достигшими 16 летнего возраста.
Действительно, ранний секс в мире существует и сколько бы законов не принимали по запрету занятием сексом в раннем возрасте, это не поможет, пока человек не поймет, что это действительно вредно, как психологическом, так и физиологическом плане.
Во-первых ранней занятие сексом может привести к полному отвращению ко всем половым отношениям на всю жизнь и это довольно проблематично, в связи с тем, что такие люди в дальнейшем не смогут построить между мужчиной и женщиной нормальных отношений. Гормональное созревание наступает у человека к 17-18 летнему возрасту, следовательно, он созревает не только физиологически и, но и психологически, поэтому они могут осознать адекватно все происходящее между ними и в случае беременности, молодая женщина выдержит более стойко такой «экзамен», как роды. Хотя мы говорим о раннем сексе, не следует забывать, к чему он приводит, это могут быть не только ранние роды, но и аборты, а также выкидыши, которые навсегда травмируют психику неокрепшей девочки.
Как мы знаем, психические аспекты всегда намного разрушительнее физических, поэтому вред раннего секса намного больше травмирует психику, чем сами физические переживания.
Когда девушка начинает заниматься сексом в раннем возрасте, она думает об этом, как о возвышенном чувстве, а на деле сталкивается с равнодушие или лучше сказать бездушием подростка, которому наплевать на ее переживание. В итоге, молоденькая женщина не только не получает удовольствие, а этот процесс она вспоминает с отвращением и брезгливостью, что в дальнейшем делает ее фригидной и она не доверяет мужчинам.

Вероятней всего то, что мы мало, знаем о раннем сексе, не только в мире, но зачастую и в своей семье.
- - - t-45802 (150x150, 17Kb)
Рубрики:  СОЦИАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.
vaierijjegmenow
Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Сухой глаз: блефарит или демодекс?

Вторник, 09 Октября 2012 г. 15:53 + в цитатник
- - - 0-- 18_plus (114x114, 7Kb)
--- 8411 (236x175, 6Kb)
Сухой глаз: блефарит или демодекс? Синдром сухого глаза — одна из самых частых причин обращений к офтальмологу. Казалось бы, болезнь эта нехитрая: закапывайте капли и не засиживайтесь за компьютером — вот и все премудрости. Но что делать, если человек выполняет все рекомендации, а с глазами все равно что-то не так? Как найти причину и что можно, а что нельзя в таком случае?

Так называемый компьютерный сухой глаз, где единственная причина сухости глаза — излучение от офисных приборов, но глаз в целом здоров — это чаще всего небольшое расстройство.

Оно проходит у тех, кто соблюдает меры профилактики, либо требует небольшого исправления. Проявляется такое расстройство непостоянным жжением в глазу, ощущением инородного тела и сухости. Но если жжение стало постоянным, добавились боль, покраснение, отек, глаз потерял естественный блеск и потускнел, значит, недуг перешел в запущенную стадию. Одними каплями в данном случае уже не поможешь, обязательно нужно показаться офтальмологу.

Каковы же причины того, что болезнь усугубляется? Если исключить фанатов, просиживающих перед компьютером день и ночь (в данном случае медицина вряд ли поможет), то переход синдрома в тяжелую стадию происходит из-за того, что глаз болен изначально, и тогда даже недолгая работа за компьютером или другие "вредности" (например, постоянно сухой, перегретый или задымленный воздух) вызывают расстройство.

Демодекс — вот виновник

Если мы попытаемся разобраться, какие глазные болезни чаще всего вызывают сухой синдром, то окажется, что в основном (примерно в 65 % случаев) это блефариты, воспаления век. Их железы выделяют липиды, образующие наружный слой слезной пленки. Из-за поражения этих желез липидов не хватает.

Тогда вода, составляющая средний слой пленки, быстро испаряется, и глаз начинает "подсыхать". Наиболее распространенная причина блефаритов — заражение клещом демодексом. Он живет в железах век и ресничных волосяных фолликулах.

Клещевые блефариты не всегда проявляются классическими признаками (зудом век, выпадением ресниц и появлением на них чешуек), часто демодекс обнаруживается лишь синдромом сухого глаза. Поэтому "расследование" любых случаев, когда синдром ведет себя как стойкое, усугубляющееся заболевание и не проходит даже после профилактики "компьютерного глаза", начинайте с анализа на демодекс.

Чтобы не заразиться клещом, нужно мыть руки каждый раз перед нанесением туши для ресниц и не реже чем раз в три месяца менять щеточку для ресниц. Также по этой причине не стоит пользоваться чужой тушью для ресниц или давать подругам свою.

Когда нужен гастроэнтеролог

На втором месте по частоте вызывания сухого синдрома стоят те же блефариты, но начавшиеся из-за бактериальных воспалений. Заражение происходит от грязных рук, в бассейнах и банях, причиной может быть также дисбактериоз кишечника. Такие блефариты подтверждаются крошечным соскобом с конъюнктивы глаза и микробиологическим посевом пробы. Курс лечения бактериальных блефаритов составляет 3-4 недели. Проблема здесь в том, что к заражению извне обычно присоединяется возникшее от дисбактериоза. Поэтому лечение должно быть комбинированным, и проводить его должен в том числе и гастроэнтеролог.

Расплата за комфорт

Те, кто предпочитают очкам контактные линзы, считают, что сухой глаз — неизбежная расплата за удобство. Поэтому запасаются глазными каплями и, поливая ими глаза как из пожарного брандспойта, совершают распространенную ошибку! Почти 25 % случаев синдрома сухого глаза начинается из-за конъюнктивитов, вызванных неверным использованием линз. Напомним: конъюнктивит — это воспаление слизистой оболочки глазного яблока. В слезной пленке она образует внутренний, белковый слой. Если неправильно носить линзы, они, как терка, "скребут" конъюнктиву, и она разрушается. Когда нарушается строение слезной пленки, развивается сухой синдром.

Даже при начальной стадии сухого синдрома противопоказано носить линзы. Поэтому перед тем как надеть линзы, сделайте у офтальмолога пробу Ширмера. Для этого к глазному яблоку кончиком прикладывается полоска из специальной бумаги. Слезная жидкость здорового глаза должна смочить ее, "расползаясь" не меньше чем на определенное расстояние. Если же на полоске обозначится меньшее пятно, значит, слезы не хватает. Выясните, в чем причина, и, если требуется, подлечитесь. И только после этого начинайте носить линзы.

А чтобы синдром не начался из-за линз, перед сном обязательно их снимайте. Перед тем как надеть линзы, не забудьте закапать в глаза специальные капли (по одной капле в каждый глаз). И конечно же, заменяйте линзы новыми по истечении срока использования.

Как ни странно, роль слезной железы в развитии синдрома сухого глаза относительно невелика — с ней связаны только 10 % болезней, вызывающих этот синдром, и большинство из них — аутоиммунные заболевания, когда кроме слезной железы поражаются и другие органы. Поэтому при каждом посещении офтальмолога обязательно перечислите ему все, что вас беспокоит. Самый опасный недуг, связанный с поражением слезной железы, — болезнь Шегрена. При этом заболевании аутоиммунной атаке подвергаются слезные, слюнные железы, а также суставы и другие органы. Поэтому если к синдрому сухого глаза присоединилась сухость во рту и боли в суставах, скорее обращайтесь к ревматологу. Болезнь Шегрена лечат три врача: стоматолог, офтальмолог и ревматолог, но важнейшие решения принимает последний.

Советы специалиста

Врач-офтальмолог Валентина Широкова советует...

Всем, кто проводит за компьютером больше 4 часов в день, позаботиться о профилактике синдрома сухого глаза.

Перед началом работы закапайте в каждый глаз по одной капле хилокомода. Он не содержит консервантов и имеет немалый срок годности — 3,5 месяцев.

В течение каждого часа минимум на 10 минут оторвите взгляд от монитора. В это время лучше встать и размяться.

Хотя бы раз в два часа выполняйте глазную гимнастику, по 10 упражнений для каждого глаза. На 3 секунды с усилием зажмурьте веки, затем распахните. С небольшими остановками вращайте глазное яблоко вверх-влево-вниз-вправо, потом наоборот. На 3 секунды сфокусируйте взгляд максимально вдаль, потом вблизи. Напоследок похлопайте ресницами.

Следите за тем, чтобы центральная точка монитора находилась на 10 см ниже зорной линии. Оптимальное расстояние до монитора — расстояние вытянутой руки.

Зорная линия — прямая линия, соединяющая фиксированную взглядом точку с центром вращения глазного яблока.

"Расследование" любых случаев, когда синдром сухого глаза ведет себя как стойкое, усугубляющееся заболевание и не проходит даже после профилактики "компьютерного глаза", начинайте с анализа на демодекс!
Елизавета Васильева
- - - 0- logoPrint (177x85, 2Kb)
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Пустырник ополчился на злых духов

Вторник, 09 Октября 2012 г. 15:41 + в цитатник
--- 8415 (235x175, 17Kb)
Пустырник ополчился на злых духов. Каждый из нас, вероятно, сотни раз за свою жизнь, проходил мимо высокой, но невзрачной травки под названием пустырник. А кто-то и пил аптечную настойку из этого растения. В наше время суеты и спешки пустырник может стать настоящей палочкой-выручалочкой, так как, имея все плюсы успокоительных сердечных средств, он не имеет противопоказаний.

Пустырник обыкновенный — Leonurus cardiaca L — многолетнее травянистое растение из семейства яснотковых. В роду насчитывается не менее 25 видов.

Чаще всего встречаются многолетние пустырники, реже одно- и двухлетние. В высоту растение часто достигает 2 метров, но может быть, конечно, и ниже.

Стебель у пустырника прямой, ребристый, опушённый, ветвящийся. Листья волосистые, тёмно-зелёные, крупнозубчатые. Цветы собраны в колосовидные длинные соцветия бледно-розового или нежно-фиолетового цвета. Цветёт растение с июня до конца сентября. Плоды — орешки с тремя острыми гранями.

Растёт пустырник в России на пустырях, возле частных домов, дач, а также в лесу на полянах. Считается сорным растением, хотя поистине бесценен.

И официальная, и народная медицина охотно используют препараты из пустырника.

Собирать при растущей луне

Лучше всего собирать ее около полудня при растущей луне.

Сушат его, связывая в пучки и подвешивая на воздухе, в тени, в хорошо проветриваемом месте. Сухую траву измельчают и хранят подальше от сырости в тёмном месте. Естественно, что собирать пустырник можно только за городом.

Химический состав пустырника, к сожалению, до сих пор мало изучен. Но известно, что в траве содержатся сахара, дубильные вещества, флавоноиды, смолы, горькие вещества, рутин, аскорбиновая кислота, следы эфирного масла…

Препараты из травы пустырника в чём-то похожи на препараты валерьяны. Официальная и народная медицина рекомендуют их для успокоения нервной системы и для замедления сердечных ритмов.

Пустырник хорошо справляется с бессонницей, оказывает противосудорожное действие, нормализует артериальное давление, снижает уровень глюкозы в крови, улучшает обмен веществ, поднимает иммунитет, улучшает пищеварение и даже останавливает кровотечение.

Где его применяют

В Польше препараты из пустырника применяют при стенокардии, кардиосклерозе, инфарктах, миокарде, пороках сердца. В Болгарии его прописывают женщинам в климактерический период и как общеукрепляющее средство при туберкулёзе лёгких. В Венгрии и Румынии — пациентам при тахикардии и болях в сердце. В Индии пустырник является и желудочным, и сердечным средством. В США препараты из пустырника применяют вместо валерьяны.

Настойку пустырника и траву пустырника можно купить в любой аптеке.

При бессоннице, повышенной раздражительности, плаксивости, истерии, неврозах, начальной стадии гипертонии делают такой настой: 2 ст. ложки измельчённого сырья заваривают 2 ст. кипятка и настаивают 2 часа. Принимают по 1/3 ст. 3-4 раза в день до еды минут за 15-20.

При нарушении менструального цикла и для получения мочегонного средства заваривают так: 1 ст. ложку сухой травы пустырника заваривают в термосе 1 ст. воды на всю ночь. Выпивают в течение дня равными порциями до еды.

При тяжело протекающем климаксе: 2ч. л. сухого сырья залить 1 ст. кипятка, настоять 15-20 минут, процедить. Принимать в тёплом виде по ¾ стакана 2-3 раза в день до еды. Можно добавлять 1 чайную ложку мёда.

При водянке готовят отвар: 10г травы заливают кипятком — 1 стакан до каёмки. Настаивают 1 час, процеживают, принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.

Для уменьшения одышки пустырник применяют в виде аптечной спиртовой настойки по 30 капель 3 раза в день до еды с водой.

Если есть желание и сырьё, то можно приготовить настойку самостоятельно: 1 ст. ложку пустырника залить 100 мл 70% спирта. Настаивать две недели, процедить через несколько слоёв марли, слить в тёмную бутылку и хранить в тёмном прохладном месте.

Обыкновенный чай из пустырника замедляет процессы старения всего организма. В чаях он сочетается с ягодами боярышника, цветами ромашки, мелиссы, хмеля…

Его не любят злые духи…

В косметических целях отваром пустырника умываются утром и вечером для омоложения кожи.

Пустырник является превосходным медоносом. Мед из него разводят молоком или сливками и делают маску для приобретения "девичьей нежности" кожи. Если этот мёд втирать в корни волос минут за 20 до мытья, волосы станут пушистыми и усилится их рост.

Пустырник не любят злые духи, поэтому раньше часто подвешивали связку пустырника в сенях. Сейчас тоже можно поставить несколько веточек сухого пустырника в прихожей.

А для того чтобы беспокойный ребёнок стал более спокойным, знахарки рекомендуют класть в наволочку мешочек с зашитым в него сухим пустырником.

Говорят, что точно так же действует пустырник и на мужей, любящих поскандалить, и на сварливых жен…
Александра Григорьева
- - - 0- logoPrint (177x85, 2Kb)
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Что же с памятью моей стало?..

Вторник, 09 Октября 2012 г. 15:23 + в цитатник
--- 8416 (233x175, 7Kb)
- - - 0-- 18_plus (114x114, 7Kb)
Как часто некоторые из нас кокетливо жалуются на память. А сколько поговорок придумано про так называемую "девичью" память. Подразумевается, что именно женщины склонны к избирательному запоминанию. Что нравится — запомним, что не нравится — забудем. Но только когда что-то действительно серьезное происходит, мы спохватываемся: что же с памятью-то?

Предлагаем вам на пробу опросник. Ответьте, в какой степени каждая из 24 проблем, включенных в опросник, проявляется в вашей повседневной жизни.

И оцените ответ по четырехбалльной системе: 0 — никогда, 1 — редко, 2 — иногда, 3 — часто, 4 — очень часто.

1. Я забываю номера телефонов

2. Я забываю, что и куда положил

3. Оторвавшись от книги, не могу найти место, которое читал

4. Мне нужно составить список дел, чтобы ничего не забыть

5. Я забываю о назначенных встречах

6. Я забываю, что планировал сделать по дороге домой

7. Я забываю имена старых знакомых

8. Мне трудно сосредоточиться

9. Мне трудно пересказать содержание телепередачи

10. Я не узнаю знакомых людей

11. Мне трудно вникнуть в смысл того, что говорят окружающие

12. Я быстро забываю имена людей, с которыми знакомлюсь

13. Я забываю, какой сегодня день недели

14. Когда кто-то говорит, я не могу сосредоточиться

15. Я перепроверяю, закрыл ли дверь и выключил ли плиту

16. Я пишу с ошибками

17. Я легко отвлекаюсь

18. Перед новым делом меня нужно проинструктировать несколько раз

19. Мне трудно сосредоточиться, когда я читаю

20. Я тут же забываю, что мне сказали

21. Мне трудно принять решение

22. Я все делаю очень медленно

23. Моя голова бывает пустой

24. Я забываю, какое сегодня число

Сложите полученные баллы. Если сумма баллов выше 42, предполагается наличие когнитивных нарушений и вам стоит обратиться к врачу. К какому? К невропатологу.
Ирина Савченко
- - - 0- logoPrint (177x85, 2Kb)
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Грыжа: в чем искусство "штопки и шитья"

Вторник, 09 Октября 2012 г. 15:12 + в цитатник
--- 12754_m (120x90, 5Kb)
- - - 0-- 18_plus (114x114, 7Kb)
Грыжа: в чем искусство "штопки и шитья". Грыжа. Есть в этом слове что-то старинное. И страшное. Что-то вроде Дамоклова меча. Рванет, когда и не ждешь. А ведь многие тянут до последнего, то есть выращивают эту самую грыжу, или, как еще ее в простонародье называют, килу, до тех пор, пока не "рванет". Новый оперативный метод лечения грыж позволяет отделаться от этой проблемы раз и навсегда.

После такой операции — ни боли, ни шрамов, а вернуться из больницы домой можно хоть на следующий день. Наш эксперт — хирург Московской городской клинической больницы №31 Михаил Маренков.

Этим недугом страдают лица обоего пола. Правда, природа установила так: у женщин чаще возникает пупочная грыжа, у мужчин — паховая. И лишь послеоперационные грыжи людей по половому признаку не делят. Эта патология может возникнуть в любом возрасте: от младенчества до почтенных лет. Но чаще всего — в самые цветущие годы, которые принято называть трудоспособным возрастом.

Опасное выпадение

Как известно, брюшная стенка состоит из мышц, поддерживающих внутренние органы и не дающих им выпячиваться наружу. Но стоит этому естественному каркасу ослабнуть, как тут же возникает угроза выпадения содержимого брюшной полости через отверстие в мышцах. Это явление и называется грыжей. Через маленькую дырку в стенке живота под кожу может вывалиться лишь часть органа, через большую прореху — целиком один или даже несколько органов.

Заболевание вызывается врожденными анатомическими аномалиями брюшной стенки, слабостью соединительной ткани и дефектами мышц, которые появляются с возрастом, а также с травмами, чрезмерными физическими нагрузками, поднятием тяжестей. Повышение внутрибрюшного давления при ожирении и плохой работе кишечника также может являться косвенными причинами этой патологии. А у новорожденных детей чаще всего грыжи возникают потому, что развитие мышечной ткани иногда обгоняет формирование соединительной ткани.

В зоне риска — спортсмены и роженицы

Послеоперационные грыжи встречаются реже, но протекают тяжелее, достигая иногда огромных размеров. Появляются они, как правило, после операций на органах брюшной полости (на желудке, кишечнике, желчном пузыре, почках…). Спровоцировать такую грыжу могут нагноение, плохое заживление ран или применение неподходящих шовных материалов, вызывающих реакцию отторжения. Иногда грыжа возникает из-за того, что рассасывающиеся нити, которые используются в ходе операций, теряют прочность раньше, чем на месте разреза сформируется рубец. Больше рискуют пациенты, страдающие ожирением или уже имеющие одну или несколько грыж.

Пупочная грыжа у женщин часто развивается в результате беременностей, особенно многократных, ослабляющих брюшную стенку и пупочное кольцо. Причем чем больше живот — тем выше риск. Увы, упругий пресс, который имеет женщина до беременности, — еще не гарантия того, что после родов не возникнет этого заболевания. Недаром среди пациенток с грыжами — молодые мамы из числа профессиональных спортсменок. Накачанные мышцы гораздо сильнее, поэтому они растягивают соединительную ткань, вызывая образование грыжи. Конечно же, это не призыв к тому, чтобы не заниматься спортом. Ведь в обычном (не беременном) состоянии крепкие мышцы брюшной стенки, наоборот, надежно защищают женщину от появления грыж. Просто, для того чтобы оградить себя от этой угрозы, будущей маме нужно, начиная с 3-го месяца беременности, носить дородовой бандаж.

Грыжа — не только эстетический дефект, но и опасный недуг, чреватый ухудшением функций "выпавших" органов, вынужденных находиться не там, где им определила природа, и к тому же изрядно сдавленных. Но самый большой риск при грыжах — это их ущемление. Оно происходит из-за того, что орган, выпадая из брюшной полости, попасть обратно на свое место не может. Он как удавкой перетягивается краями отверстия в брюшной стенке. При этом нарушается кровоснабжение, и в течение 1-2 часов орган умирает. Поэтому промедление с операцией может стоить больному жизни. По статистике ущемляется около 10-12% пупочных, паховых и бедренных грыж. Часто это случается после поднятия тяжестей и большой физической нагрузки. Единственный выход — немедленная операция.

Грыжа — это дыра…

Грыжа, если говорить попросту, — это дыра. А зашить дырку — это знает любой школьник, если только не прогуливал уроки труда — можно двумя способами: или просто туго стянуть разошедшиеся края, или, если прореха большая, — поставить заплатку. В хирургии методы те же, что и в шитье, разве что названия более мудреные.

Первый способ — пластика местными тканями — заключается в сшивании краев грыжи с помощью натяжения собственных тканей пациента. Есть несколько техник выполнения такой операции: швы могут накладываться "край в край" или для большей прочности — "внахлест", чтобы создать двойной слой. Если грыжа маленькая, этот метод вполне подходит, но при больших размерах отверстия могут возникнуть проблемы. Одна из них — в том, что в сильно натянутых тканях нарушается кровоснабжение, а при плохом кровообращении заживление может не состояться. А вторая сложность — в том, что края самой грыжи могут оказаться дефектными, с рубцовыми тканями, которые плохо срастаются. Поэтому рецидивы после такой операции составляют от 4-5 до 20% (в зависимости от техники выполнения, мастерства и опыта хирурга).

Кроме того, если метод был применен на грыжах большого размера, у человека может сильно подняться брюшное давление — ведь все то, что раньше "гуляло на свободе", поместили за уменьшившуюся в размерах брюшную стенку. Кроме того, поскольку возвращенным на свое законное место органам тесно, они начинают давить на диафрагму, у пациентов могут начаться проблемы с дыханием и с сердцем. После операции они неделю, а то и больше не встают с больничной койки.

А во время реабилитационного периода им придется полгода носить бандаж и три-четыре месяца ограничивать подъем тяжестей.

Не оставить следов

Второй способ лечения грыж — пластика с применением сетчатых протезов, похожих на заплатку. Это современный и гораздо более эффективный метод. Осложнений после него практически не бывает, так как синтетический материал не вызывает реакции отторжения. Ткани не растягиваются, а остаются на месте — стало быть, заживление происходит более благополучно. И болевой синдром в этом случае гораздо меньше.

Практически не возникает и рецидивов (0,1-0,5%), поскольку протез образует каркас, гораздо более прочный, чем своя мышечная ткань. Это делает метод не только лечебным, но и профилактическим. Благодаря сетчатой структуре, лоскут в скором времени прорастает собственными клетками и уже через некоторое время его нельзя будет отличить от собственных тканей. Имплантацию сетчатых протезов можно проводить всем пациентам старше 16-18 лет.

С недавних пор эту операцию делают лапароскопическим способом — через три крошечных прокола в брюшной стенке. Кожу сшивают рассасывающимися нитками, которые не нужно вынимать. После такого вмешательства на животе не останется никаких следов, а выписываться из больницы можно уже на второй-третий день. И потом сразу же выходить на работу. Еще один большой плюс: никаких особых ограничений в послеоперационном периоде соблюдать не нужно.

По материалам grandex.ru
Александра Григорьева
- - - 0- logoPrint (177x85, 2Kb)
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Как лечить диабетическую нейропатию?

Вторник, 09 Октября 2012 г. 14:45 + в цитатник
- - - 000-- print_logo (250x48, 7Kb)
- - - 0 -- 1tv_footer (97x60, 2Kb)
Передача жить здорово выпуск от 09.10.2012. Смотреть -Про жизнь
Стопы
Как ухаживать за стопами?

Про еду
Тыква баттернат
Что можно приготовить из тыквы баттернат?

Про медицину
Диабетическая нейропатия.
Как лечить диабетическую нейропатию?

Про дом
Вазы для цветов.
Изготавливаем вазы для цветов.
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Twitter

Вторник, 09 Октября 2012 г. 06:14 + в цитатник
- - - 18 (25x25, 0Kb) 19 (264x375, 16Kb)



@vaierijjegmenow:
06:13:58 Опубликовано 12.06.2012 пользователем Caritasetpax1961 Название: Очная ставка. Ошибка матери Дата выхода:... http://fb.me/1SEv8sW6N
06:19:56 "Преступная любовь"(Очная ставка) http://fb.me/1VeLvtlMa
06:23:38 Очная ставка. Секта Веснина. ( 14.04.2012 ) http://fb.me/1CLnVqjAv
11:12:51 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: 04) ПРИКОЛЫ (плейлист) http://vaierijjegmenow.blogspot.com/2012/10/04.html
11:14:09 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: 04) ПРИКОЛЫ (плейлист) http://fb.me/wMWt9R1R
11:15:08 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Героин 2. Наркомания. Жириновский (13.02.2011) http://vaierijjegmenow.blogspot.com...2-13022011.html
11:15:41 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Героин 2. Наркомания. Жириновский (13.02.2011) http://fb.me/GrS1Rx6l
11:16:44 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Героин. Наркомания. Специальный корреспондент (11.10.09) http://vaierijjegmenow.blogspot.com/2012/10/111009.html
11:17:09 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Героин. Наркомания. Специальный корреспондент (11.10.09) http://fb.me/1Grzh8zoI
11:18:19 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Очная ставка. Членовредительство! http://vaierijjegmenow.blogspot.com...-post_9115.html
11:18:53 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Очная ставка. Членовредительство! http://fb.me/KqUGlbEz
11:20:24 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Очная ставка / Родители-оборотни http://vaierijjegmenow.blogspot.com...-post_1005.html
11:20:56 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Очная ставка / Родители-оборотни http://fb.me/z6efK6cC
11:55:30 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Очная ставка- Проклинаю! http://vaierijjegmenow.blogspot.com...-post_5607.html
11:56:06 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Очная ставка- Проклинаю! http://fb.me/Hxyssb6r
11:57:48 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Наведу порчу!-"Оч. ставка"(бабушка достала всех) http://vaierijjegmenow.blogspot.com...-post_9364.html
11:58:39 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Наведу порчу!-"Оч. ставка"(бабушка достала всех) http://fb.me/HkmYuvoz
11:59:58 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Очная ставка. Секта Веснина. ( 14.04.2012 ) http://vaierijjegmenow.blogspot.com...0/14042012.html
14:50:27 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: 04) ПРИКОЛЫ (плейлист) http://fb.me/1EtH4YTR0
14:52:26 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Как лечить диабетическую нейропатию? http://vaierijjegmenow.blogspot.com...-post_9375.html
14:53:03 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Как лечить диабетическую нейропатию? http://fb.me/1D3jY8X7G
15:27:40 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Грыжа: в чем искусство "штопки и шитья" http://vaierijjegmenow.blogspot.com...-post_1817.html
15:28:22 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Грыжа: в чем искусство "штопки и шитья" http://fb.me/1f98mmqKB
15:29:27 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Что же с памятью моей стало?.. http://vaierijjegmenow.blogspot.com...-post_4452.html
15:29:55 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Что же с памятью моей стало?.. http://fb.me/1kIRRxNl4
15:43:18 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Пустырник ополчился на злых духов http://vaierijjegmenow.blogspot.com...-post_1360.html
15:43:52 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Пустырник ополчился на злых духов http://fb.me/1dK9jKUqj
15:57:39 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Сухой глаз: блефарит или демодекс? http://vaierijjegmenow.blogspot.com...-post_8627.html
15:58:24 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Сухой глаз: блефарит или демодекс? http://fb.me/2lhG0pjds
17:02:48 Всякий раз когда человек добивается успеха, его последующее достижение становится более легким. Он начинает... http://fb.me/1HVUeAzLL
00:26:23 Ошибки всегда можно себе простить,если только найдётся смелость признать их.Брюс Ли
01:53:03 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Миф о лечении перекисью водорода путем применения внутрь. http://vaierijjegmenow.blogspot.com...-post_2358.html
01:53:34 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Миф о лечении перекисью водорода путем применения внутрь. http://fb.me/1FKhnvs1d
02:18:59 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Интимная гигиена. http://vaierijjegmenow.blogspot.com...g-post_714.html
02:20:21 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Интимная гигиена. http://fb.me/1xPXpB2P6
02:31:13 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Как скомпенсировать диабет второго типа с помощью диеты http://vaierijjegmenow.blogspot.com...-post_9618.html
02:31:54 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Как скомпенсировать диабет второго типа с помощью диеты http://fb.me/u3ccF0oH
02:51:08 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Как работает наше сердце http://vaierijjegmenow.blogspot.com/2012/10/09.html

02:51:39 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Как работает наше сердце http://fb.me/1ktsVoGI3


03:27:52 БУДЬ ЗДОРОВ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!: Для детей до 3-х лет телевизор должен быть под запретом. http://vaierijjegmenow.blogspot.com/2012/10/3.html
20026_main_alb (75x75, 6Kb)
Рубрики:  СОЦИАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.
vaierijjegmenow

Синдром Туретта - Моя Ужасная История.

Вторник, 09 Октября 2012 г. 04:35 + в цитатник
- - - 0-- 18_plus (114x114, 7Kb)
Опубликовано 03.08.2012 пользователем RusDocuFilm

Познакомимся поближе с синдромом Туретта и с теми, кто страдает этим заболеванием, а также с их семьями и учеными, пытающимися найти средство для уменьшения симптомов недуга.


Синдром Туретта (болезнь Туретта, синдром Жиль де ла Туретта) — генетически обусловленное расстройство центральной нервной системы с манифестацией в детском возрасте, характеризующееся множественными моторными тиками и как минимум одним вокальным тиком.

Ранее синдром Туретта считался редким и странным синдромом, ассоциируемым с выкрикиванием нецензурных слов или социально неуместных и оскорбительных высказываний (копролалия). Однако этот симптом присутствует только у меньшего числа людей с синдромом Туретта. Синдром Туретта в настоящее время не считается редкой болезнью, но он не всегда может быть диагностирован верно, потому что большинство случаев протекает в лёгкой форме. От 1 до 10 детей из 1000 имеют синдром Туретта; более, чем 10 на 1000 человек имеют тиковые расстройства. У людей с синдромом Туретта уровень интеллекта и продолжительность жизни в норме. Степень выраженности тиков уменьшается у большинства детей, когда у них завершается подростковый возраст, а тяжёлая степень синдрома Туретта в зрелом возрасте встречается редко. Известные люди с синдромом Туретта встречаются во всех сферах жизни.

Генетические и экологические факторы играют определённую роль в этиологии синдрома Туретта, но точные причины заболевания неизвестны. В большинстве случаев лечение не требуется. Не существует эффективных лекарственных средств для каждого случая тиков, но использование лекарств и методов лечения, которые облегчают состояние больного, оправдано. Обучение, разъяснение этого заболевания и психологическая поддержка больных — важная часть плана лечения.

Синдром Туретта / Tourette's Uncovered, TLC, 2010
Категория:

Фильмы и анимация
Лицензия:

Стандартная лицензия YouTube

Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Моя кожа - мой враг - Моя Ужасная История.

Вторник, 09 Октября 2012 г. 04:10 + в цитатник
- - - 0-- 18_plus (114x114, 7Kb)
Опубликовано 04.07.2012 пользователем RusDocuFilm

http://deti-bela.ru/ - ДЕТИ С БУЛЛЕЗНЫМ ЭПИДЕРМОЛИЗОМ В РОССИИ
Все тело Ченя покрыто чешуей, как у рыбы. У Пейтона кожа рвется от малейшего прикосновения. Наконец-то они оба обратились к медикам, чтобы спасти свою шкуру - в буквальном смысле.

Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Как лечить экзему народными средствами

Вторник, 09 Октября 2012 г. 03:59 + в цитатник
- - - lechenie-ekzemy-narodnymi-sredstvami (600x431, 179Kb)
- - - 0-- 18_plus (114x114, 7Kb)
Здравствуйте, уважаемые гости и читатели медицинского блога «Рецепты народной медицины». Тема сегодняшней статьи – кожное заболевание: как лечить экзему народными средствами.
Симптомы экземы и причины ее возникновения

● Само слово «экзема» имеет греческое происхождение. Дословный перевод его на русский язык – «закипать», «кипеть». И в самом деле, при экземе на коже появляются многочисленные пузырьки, которые со временем лопаются, словно в период закипания воды, затем сливаются в одно мокнущее огромное пятно.

● Когда эти язвы станут заживать, пораженное место покрывается корочками, чаще всего гнойными, они шелушатся и нестерпимо зудят. Экзема незаразное кожное заболевание, от больного человека к здоровому не передается.

● Причины возникновения экземы кроются в наличии определённых аллергенов, с которыми приходится сталкиваться часто, или в самом человеке: нарушение функций эндокринной системы, различные заболевания внутренних органов, снижение иммунитета, пережитый бытовой или на работе стресс.
Лечение экземы – общие мероприятия

● Внимание: поставить точный диагноз и назначить вам лечение может только врач. Рекомендации, приведенные ниже вы должны согласовать со своим лечащим врачом.

● В период лечения экземы вам следует от многого привычного отказаться, переходите только на молочно-растительную диету. Ограничьте потребление соли и исключите из своего рациона копченые и острые блюда. Забудьте о всех видах алкоголя, шоколаде, кофе, разного рода чипсов, газировки и сухариках.

● Соблюдать диету будет трудно, но у вас нет выбора. Постоянный зуд и жжение кожи будут вам всегда напоминать: «Вам этого ни в коем случае нельзя!». Больным с избыточным весом (ожирением) потребуется проведение разгрузочных дней с кратковременным голоданием.

● В период обострения экземы вам нельзя пребывать на солнце и в лучах яркого света (а когда наступит ремиссия, загорать даже полезно!). Поменьше контактируйте с водой, стиральными порошками, мылом и всеми остальными предметами бытовой химии. При стирке белья и мойке посуды наденьте сначала хлопчатобумажные, затем на них – резиновые перчатки.

● Воздержитесь от косметики, прекратите на некоторое время красить волосы. Коротко стригите ногти, чтобы не было гнойничковых заболеваний. Носите одежду из натуральных тканей, избегайте контакта с мехами, шерстью и синтетикой. Освободите жилище от ковров, пыли на книжных полках, мягких игрушек.
Лечение экземы – медикаментозная терапия

● Прежде чем назначить медикаментозное лечение, врач должен тщательно обследовать больного на вопрос наличия патологий: аллергенов инфекционного и неинфекционного происхождения, заболеваний органов брюшной полости (печени, почек, желудка, поджелудочной железы и др.), неврозов. Если не установить главную причину болезни, эффективность лечения будет низкой.

● Из противовоспалительных средств больному экземой обычно назначают кестин, тавегил, диазолин, супрастин. Эти средства обладают также снотворным и успокаивающим свойствами, но во избежание привыкания, их назначают недолго и меняют каждые 7-10 дней.

● Для снижения чувствительности организма к аллергенам никак не обойтись без сернокислой магнезии, тиосульфата натрия и препаратов кальция (хлористый кальций и глюконат кальция). После выведения аллергенов из организма пациенту нужно дать слабительные и мочегонные средства, обильное питье (чистая вода или минеральная без газа).

● В тяжелых случаях экземы больному вводят внутривенно кровезаменители (полидез, гемодез, полиглюкин), проводят процедуры аппаратного очищения крови.

● При назначении местного лечения впору вспомнить русскую пословицу «Клин клином вышибают». Хороший эффект дают примочки с 1-2% раствором резорцина, 2% раствором борной кислоты и свинцовой водой. Действуют успокаивающе на кожу влажные повязки с раствором нитрата серебра, риванола и фурациллина.

● Открытые участки кожи, пораженные экземой можно лечить масляными взвесями-болтушками. Когда они перестанут мокнуть, нужно применять кремы, мази и пасты, содержащие нитрат висмута, дерматон, нафталан, серу и деготь.
Лечение экземы – рецепты народной медицины

● В сочетании с медикаментозным лечением назначаются и различные рецепты народной медицины, проверенные многократно на практике. Следует учитывать, что один и тот же рецепт может быть полезным одному больному, а другим – в меньшей степени. Оно и понятно: причины экземы ведь у всех разные.

● При экземе всех видов хороший эффект дает сок сырого картофеля. Днем делайте примочки, а на ночь – компрессы. Чтобы усилить эффект лечения, добавьте к полстакана мякоти сырого картофеля одну чайную ложку меда. Такое средство значительно ускоряет заживление ран и язв.

● Чтобы устранить зуд кожи, наложите на больное место капустный лист, предварительно размятый и подержанный 2-3 минуты в яблочном уксусе.

● На больную кожу прекрасное оздоровительное действие оказываю крахмальные ванны: 0,5-1 кг. крахмала растворите в холодной воде и влейте в ванну с температурой воды 37-39˚С. Принимайте эти ванны в течение месяца каждый день по 15-20 минут.

● Хороший эффект лечения получают больные экземой, используя землянику. Растерите до кашицеобразного состояния ягоды и толстым слоем прикладывайте на больные участки кожи под повязку. Для лечения годится земляника, собранная с грядки (ягоды, купленные в супермаркете, целебными свойствами не обладают).

● Следующий рецепт воистину является чудодейственным. Смешайте порошок, полученный из сухой травы чистотела с несолёным сливочным маслом в соотношении 1:5. Смазывайте пораженные экземой участки кожи 1 раз в сутки и через 5-6 дней наступит чудо!

● Больным, у которых нет проблем с почками, рекомендуется настой из красной калины. Столовую ложку ягод залейте на ночь в термосе пол-литра кипятка. Утром пейте дважды в день по ¼ стакана настоя. Косточки выбрасывайте. Через две недели наступает улучшение.

● В заключение статьи хочется пожелать больным скорейшего выздоровления и помните, что экзема «боится» настойчивых и упорных, но берет верх над ленивыми пессимистами.Если кожа кипит. Как лечить экзему.

Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Как покупать лекарства: частые ошибки

Вторник, 09 Октября 2012 г. 02:43 + в цитатник
- - - 1265119892_tabletki1 (334x334, 15Kb)
- - - 0-- 18_plus (114x114, 7Kb)
Современная фармацевтика предлагает огромный выбор медикаментов от всех болезней. Ошибиться и запутаться несложно, а ведь лекарственные средства после покупки уже не подлежат возврату. Чтобы избежать досадных недоразумений, воспользуйтесь рекомендациями опытных посетителей аптек.



1 Прежде всего, придя в аптеку, необходимо сообщить провизору, для кого вы приобретаете лекарство:

- для пожилого человека или же для ребенка

- для беременной или кормящей женщины

- для человека, страдающего заболеваниями печени или почек, от диабета или астмы.



2 Что важно знать при выборе аналоговых средств: крупные, известные производители выпускают лекарственные средства с более тщательной очисткой. В результате такие лекарственные препараты легче переносится организмом, реже вызывают аллергию. Чем производитель ответственнее, тем он честнее.

Если в инструкции к лекарству указывается довольно большой список побочных эффектов и противопоказаний, то это факт в пользу добропорядочности фармацевтической компании. Любое лекарство неизменно испытывается. И даже если оно имело только один побочный эффект, производитель, дорожащий своим именем, напишет об этом. Если в раздел «противопоказания» вам что-то непонятно, не стесняйтесь уточнять у провизора интересующий вас вопрос – сотрудники аптек для того и работают.



3 Если вы приобретаете лекарство по выписанному врачом рецепту, обязательно берите его с собой в аптеку. Дело в том, что многие медики указывают в рецепте название действующего компонента, а не лекарства как такового. Поэтому нужно всегда сравнивать названия того препарата, что вы собираетесь покупать, и того, что указан в рецепте. И не забудьте проверить срок годности!



4 Путаница с лекарствами – типичная история в аптеке. Спрашивая препарат, нужно произносить его название как можно более четко и внятно. Лучше вообще записать его понятно и правильно на листе бумаги и взять с собой в аптеку – это облегчит задачу и вам, и провизору. Если сомневаетесь в названии, лучше отложите покупку – некоторые лекарства в аптеках называются так похоже, что их путают порой даже аптекари.



5 Особенно тщательно выбирайте лекарственные средства в ампулах. Иногда во время транспортировке они повреждаются, поэтому при покупке осматривайте внимательно упаковку, и обязательно проверяйте, имеется ли внутри резец для вскрытия ампул. Если вы берете в аптеке не всю упаковку, а только несколько ампул, попросите провизора дать вам такой резец – его обязаны предоставить. К слову, покупая лекарственные средства поштучно, вы имеет полно право попросить у аптекаря инструкцию по применению.



6 При покупке лекарства следите за тем, какой оно формы. Препараты различной констинстенции ( например, кремы и свечи одного и того же средства) содержат разные пропорции лекарственного вещества.





Какие бывают лекарства



Все лекарственные средства из аптек можно условно поделить на четыре группы:

- оригинальные лекарства

- Фэйк или подделки. Такие препараты не содержат действующего компонента. В их состав входит только нейтральные вещества вроде крахмала и глюкозы. Серьезного ущерба здоровью они не нанесут, но их бездействие может оказаться роковым.

- Препараты, в которых содержание активного компонента – ниже нормы, либо он заменен на другое, менее эффективное.

- Лекарства с полным содержанием всех необходимых компонентов, но произведенные нелецензированным способом. Как правило эти препараты мало чем отличаются на вид от оригиналов.
- - - 00-- logo4 (410x82, 38Kb)
Рубрики:  СОЦИАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.
vaierijjegmenow
Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Интерпол ведет охоту на российские аптеки

Вторник, 09 Октября 2012 г. 02:33 + в цитатник
- - - 1349685601_internet (500x320, 20Kb)
С 25 сентября по 2 октября Интерпол проводил операцию по выявлению пунктов продажи поддельных и запрещенных медикаментов. Охота на преступников велась на просторах Глобальной Сети. Сотрудники международной организации уголовной полиции проверяли ассортимент интернет-аптек 150 стран.

Всего за неделю работники Интерпола нашли более 18 000 сайтов, реализовывавших фальшивые и запрещенные препараты. Правоохранительные органы изъяли более 3 750 000 потенциально опасных лекарственных средств общей стоимостью около 10,5 млн. долларов и арестовали 79 человек.
После проверки ревизоров рынок российских интернет-аптек существенно опустел. Были закрыты 100 сайтов, предлагавших покупателям продукцию низкого качества.
Пока сотрудники Интерпола искали преступников через Всемирную Сеть, специалисты Министерства внутренних дел проводили рейды на местности. Они проверили 134 оптовых склада лекарств, более 900 аптек и аптечных пунктов по всей России.
Результатом этой работы стало изъятие медикаментов на сумму более 800 000 рублей. Образцы этой продукции сейчас проходит проверку на установление контрафактности.



Для справки:
В Европе 10% больных заказывают лекарства через интернет-магазины. В России этот показатель чуть ниже, но все равно, закрывать глаза на проблему нельзя.
Отечественные эксперты объясняют, что дистанционные покупки приобретают все большую популярность у наших граждан из-за того, что продукция в интернет-магазинах дешевле, чем в муниципальных аптеках. Разница в цене объясняется меньшими накрутками на товар, так как для продажи лекарств через Сеть не нужно содержать офис и платить продавцам.
Однако интернет-аптеки, в большинстве своем, не дают гарантий на ассортимент товара. Именно поэтому владельцы таких сайтов не гнушаются реализацией подделок.



Факт в тему:
На продаже через интернет несертифицированных поддельных лекарств мошенники из Китая и России заработали миллиарды долларов. Они реализовывали медикаменты через более чем 500 сайтов, которые были расположены или управлялись на территории этих двух стран. Покупателями фальшивой продукции были европейцы. Только за 7 дней сотрудники Интерпола изъяли более 2,5 млн. доз контрафактных препаратов, в том числе от от эпилепсии, рака груди, астмы, угревой сыпи, эректильной дисфуцнкции, нарколепсии и потери веса.
- - - 00-- logo4 (410x82, 38Kb)
Рубрики:  СОЦИАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.
vaierijjegmenow

Пациенты больниц умирают от голода и жажды

Вторник, 09 Октября 2012 г. 02:16 + в цитатник
--- 1349685968_smert-v-bolnice2 (460x287, 24Kb)
Кошмарную статистику опубликовали на днях в Великобритании. 43 пациента в 2011 году умерли в больницах от голода, а еще 111 скончались от жажды. В России подобного подсчета не ведется.

Вопрос о том, что в переполненных государственных клиниках Великобритании пациентам не оказывают должного уважения, уже давно поднимается в стране. Правительство опубликовало статистику, показывающую шокирующую для столь развитого государства статистику смертей в больнице от голода и жажды больных. Как правило, это глубоко пожилые люди или пациенты, лишенные возможности самостоятельно двигаться. Они пребывают в сознании или остаются подключенными к аппаратам искусственного жизнеобеспечения.



Подобная же ситуация наблюдается и в домах престарелых, персонал которых обязан следить за здоровьем зачастую совершенно беспомощных стариков. В прошлом году от голода в этих заведениях умерло 8 человек, а от жажды 21. По данным Офиса национальной статистики, 287 пациентов в больницах недополучали достаточное количество питания и жидкости на момент смерти, как было зафиксировано врачами.



В 558 случаев доктора фиксировали смерть в больнице пациента в состоянии сильного обезвоживания. В 78 больницах и 39 домах престарелых пациенты умирали от пролежней, 21 696 больных скончались от сепсиса, самой частой причиной развития которого является инфекция операционных ран. Глава Ассоциации пациентов Великобритании Кэтрин Мерфи назвала эти цифры позорными для страны, живущей в 21 веке.

"Это все наши матери, отцы, бабушки и дедушки, - говорит Кэтрин. - Для человека уже и так невероятно тяжело потерять близкого человека, но узнать, что его уморили голодом? Что не поставили капельницу, и он умер от обезвоживания? Я не могу представить, какие эмоции после придется испытать".


В России же подобная статистика официально не ведется, а факты не оглашаются. Представить, чтобы в наших больницах не было ничего подобного, довольно сложно. Но российские медики имеют возможность оформить менее шокирующую для родственников причину смерти их близких, особенно, если дело касается глубоко пожилых людей.
- - - 00-- logo4 (410x82, 38Kb)
Рубрики:  СОЦИАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.
vaierijjegmenow

На каких людей не действует гипноз?

Вторник, 09 Октября 2012 г. 01:49 + в цитатник
- - - 1349696687_gipnoz2 (450x300, 24Kb)
Ученые из Стэндфордского университета в США выяснили, почему некоторые люди не поддаются гипнозу. Это связано с их независимой натурой и определенными привычками.

Каких-то людей очень легко погрузить в гипноз, для этого достаточно помахать у них перед глазами блестящим предметом и произнести несколько нужных фраз правильно поставленным голосом. Кто-то значительно сложнее поддается гипнозу, так что специалисту приходится здорово потрудиться. А есть и те, кого вообще невозможно загипнотизировать.



Ученые из Стэнфорда выяснили, что лучше всего гипнозу поддаются доверчивые, рассеянные люди, склонные к поиску простых решений и относящиеся к окружающим с большим вниманием. А вот более упертые, консервативные люди, которые склонны выносить быстрые суждения о других, гипнотизируются труднее. Данные исследования опубликованы в журнале Archives of General Psychiatry.



Гипноз в нем описывается как состояние подобное трансу, в котором концентрация и сосредоточенность человека достигает своего максимума. Данная технология применяется для терапии боли, борьбы с фобиями, депрессиями и волнениями. В последнее время гипноз активно используют для снижения уровня стресса и даже лечения синдрома раздраженного кишечника.



По данным исследователей, 25% всех людей не поддаются гипнозу. Ученые выделили 12 добровольцев из этой группы, и 12 тех, кого можно было легко загипнотизировать. Структура мозга у них не отличалась, но затем исследователи заметили, что у людей из второй группы наблюдалась самая высокая активность в части мозга, которая принимает решение о том, на чем именно сосредоточиться в данный момент.

"Хорошо поддающиеся гипнозу люди могут заблудиться в трех соснах, опоздать на три часа на встречу, потому что они теряют счет времени, - говорят исследователи. - Они могут вбить себе в голову какую-нибудь интересную мысль и полностью в ней раствориться. Эти люди очень доверяют окружающим в отличие от тех, кого сложно или невозможно загипнотизировать".
- - - 00-- logo4 (410x82, 38Kb)
Рубрики:  СОЦИАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.
vaierijjegmenow

Названы лауреаты Нобелевской премии-2012 в области медицины

Вторник, 09 Октября 2012 г. 01:30 + в цитатник
1349698318_nobel (350x262, 25Kb)
В номинации «физиология и медицина» награда была присуждена британцу Джону Гердону и японцу Синье Яманаке. Жюри отметило их работу в области биологии развития и получения индуцированных стволовых клеток.

За свой вклад в науку ученые получат 8 миллионов шведских крон (почти 1,2 миллиона долларов). Церемония награждения победителей пройдет в Стокгольме 10 декабря - в день кончины шведского предпринимателя и изобретателя Альфреда Нобеля (1833-1896), который был основоположником премии.
Стволовые клетки – это незрелые клетки, содержащиеся во всех многоклеточных организмах. Развиваясь, они формируют различные ткани и органы. О стволовых клетках впервые заговорили в 1909 году. Так недифференцированные клетки назвал российский ученый Александр Максимов. Он имел в виду клетки крови, которые могли дать начало другим типам клеток.

В 1960-е годы ученые смогли получить клетки крови из клеток костного мозга, а в 1981 году американский биолог Мартин Эванс впервые выделил стволовые клетки, способные превращаться в клетки любого типа, из зародыша мыши. Эти клетки-трансформеры получили название «плюрипотентные».



Под занавес 20 века, в 1998-м, американцы Джон Герхард и Джеймс Томпсон получили и нарастили культуры эмбриональных стволовых клеток, способных развиваться в различные зрелые клетки и органы. Но так как брать стволовые клетки у плода в большинстве стран запрещено, на пути к прогрессу исследователям мешали этические проблемы.
Решить эту дилемму помогло открытие Синье Яманаке. Он смог получить их из индуцированных плюрипотентных стволовых клеток путем «перепрограммирования» (то есть, повернуть время вспять).
Специалисты считают открытие профессора Института передовых медицинских наук и директора Центра по исследованию и применению iPS-клеток Университета Киото сенсацией, обеспечивающий прорыв в трансплантологии. Благодаря ему создание неограниченного запаса стволовых клеток стало возможным. Это позволит выращивать необходимые ткани.



Еще один нобелевский лауреат, Джон Гердон, увековечил свое имя в истории за счет экспериментов по клонированию животных. Он закончил работу, начатую российским эмбриологом Георгием Лопашовым в 40-х годах, которую тот не смог завершить из-за гонений на передовые советские школы биологии.
Двумя десятилетиями позже профессор Кембриджского, Оксфордского и Калифорнийского университетов удалял из яйцеклеток лягушек их собственное ядро и переносил в них ядра, выделенные из специализированных клеток. Дело дошло до того, что ученый смог пересаживать в яйцеклетку клетки из эпителия кишечника. Он добился развития яйцеклеток с чужим ядром до достаточно поздних стадий, и примерно в 2% случаев икринки превращались в головастиков.

Для справки:
За прошедшие годы Нобелевскую премию по физиологии и медицине вручали 199 исследователям – 189 мужчинам и 10 женщинам. Российским ученым эта награда доставалась лишь дважды: в 1904 году за работы по физиологии пищеварения ее получил Иван Павлов, а 4 года спустя почетное звание нобелевского лауреата досталось Илье Мечникову за изучение иммунитета.
- - - 00-- logo4 (410x82, 38Kb)
Рубрики:  СОЦИАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.
vaierijjegmenow

Зарплата медиков к 2018 году должна вдвое превысить среднюю по региону

Понедельник, 08 Октября 2012 г. 15:42 + в цитатник
PR20121005190245 (640x360, 57Kb)
Зарплата медиков к 2018 году должна вдвое превысить средний уровень оплаты труда по региону. Вскоре правительство начнёт рассматривать программу по развитию системы здравоохранения, почти 6 тысяч представителей которой собрались сегодня в Москве на Первом национальном съезде врачей. Новые методы лечения и профилактики там не только обсуждают, но и опробывают.

Ёлки, партийные собрания и даже цирковые представления - за полвека в Государственном Кремлёвском дворце случалось разное. Но чтобы делегаты съезда съезжались сюда со всей страны проверить состояние здоровья - такое происходит впервые. В холле главного концертного зала страны врачи развернули сегодня мобильный медицинский центр.

"Врачи очень загружены. И зачастую нет времени на себя, любимого. А здесь такая возможность есть. Сегодня праздничный такой день. И есть возможность проверить здоровье", - сказал руководитель Федерального центра здоровья Нана Погосова.

Пока одни врачи проверяли здоровье других врачей, на соседнем стенде можно было опробовать возможности инновационной медицины. Приехавшему на съезд врачей Дмитрию Медведеву показали 3D-симуляторы, на которых уже сейчас можно отрабатывать сложнейшие операции.

Технологии, которыми можно воспользоваться уже сегодня, - новое приложение для смартфонов. При покупке недорогого датчика гаджет может выдать на экран кардиограмму и даже самостоятельно её проанализировать. А прибор, разработанный отечественными учёными, может в режиме реального времени не только провести сканирование всего организма, но и обнаружить любые опухоли и воспаления.

"Направляю камеры на пациента и проецирую на него МРТ-изображение. Это позволяет нам уточнить диагностику и спланировать хирургическое вмешательство", - рассказал Владимир Беляков, профессор кафедры пластической хирургии Российского государственного медицинского университета.

Предполагается, что через портал Госуслуг теперь можно будет записаться на приём к нужному специалисту. В базе данных пока каждая десятая поликлиника.

Или чрезвычайная ситуация - крупное ДТП. С помощью системы ГЛОНАСС диспетчер моментально находит ближайшую к месту аварии машину скорой помощи. Одновременно с этим к приёму пострадавшего в больнице готовится операционная.

Пока в это верится с трудом, но с введением электронной медицинской карты врач сможет увидеть результаты всех ранее сданных анализов пациента, его снимки, кардиограммы. В этом случае носить справки и заключения из одной поликлиники в другую не придётся.

Технологии медицины будущего должны внедряться на практике как можно быстрее. Это понимают и сами медики. С приветственным словом к участникам съезда врачей посредством видеообращения сегодня обратился Президент. Государственные награды лучшим медикам вручил Дмитрий Медведев. А главный теледоктор страны Елена Малышева пожурила со сцены коллег, которые курят. Впрочем, судя по картине в перерыве съезда, работа над собой врачам ещё предстоит.
Илья Костин.
http://www.1tv.ru/news/economic/217045

PR20121005212139 (640x360, 62Kb)
Рубрики:  СОЦИАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.
vaierijjegmenow

Интерпол провел операцию по выявлению торговцев поддельными лекарствами

Понедельник, 08 Октября 2012 г. 15:12 + в цитатник
- - - 000-- print_logo (250x48, 7Kb)
- - - 0 -- 1tv_footer (97x60, 2Kb)
Интерпол объявил войну поддельным лекарствам из виртуальных аптек. Полицейские провели рейды в 150 странах, не стала исключением и Россия.

Из ролика: "Я страдала от хронической бессонницы три года, пока не стала принимать снотворное, купленное через интернет-магазин".

Интерпол уже даже не предупреждает, а пытается запугать при помощи роликов, где актеры рассказывают невыдуманные истории.

Из ролика: "Сьюзан отправили в больницу. Оказывается, таблетки содержали борную кислоту. У Сьюзан осталась всего неделя, чтобы сделать пересадку печени. Не становитесь убийцами сами себе. Покупайте лекарства в муниципальных аптеках".

Но, к сожалению, даже такие ролики не сокращают онлайн-продажи лекарств. Только в одной Европе по статистике 10 процентов покупателей медикаментов заказывают их через Интернет. Чуть ниже показатели в России. Здесь также людей в первую очередь привлекает цена. А кто и что предлагает, объясняет юрист Олег Фролов, заботит меньше всего.

"Сама интернет-аптека существует только на страничке в Интернете. Более того, некоторые мошенники используют регистрацию этого сайта в одном государстве, обслуживается она в третьем. Соответственно отследить этот сайт и запретить его очень сложно", - говорит юрист Общества защиты прав потребителей Олег Фролов.

Но спрос именно на такие виртуальные аптеки, к сожалению, очень велик. Поскольку здесь можно купить любой препарат. Например, в них можно заказать лекарства, продажа которых без рецепта запрещена. Какие лекарства привезет курьер - это тоже большая лотерея. По разным данным, от 3 до 18 процентов лекарств, продаваемых в России, поддельные. Как, например, медикаменты, которые в конце сентября обнаружили на ростовском складе.

Лекарства для борьбы с онкологическими заболеваниями делали в частных квартирах и потом продавали в том числе и через Интернет. Такие рейды по выявлению поддельных лекарств полиция провела и в других регионах России, в рамках международной операции Интерпола под кодовым названием "Пангея".

"На территории РФ проведены проверки 134 оптовых складов по реализации лекарств, более 900 аптек и аптечных пунктов. С реализации снято лекарственных препаратов на сумму более 800 тыс. рублей, продукция направлена для проведения исследований по установлению признаков контрафактности", - сообщила официальный представитель НЦБ Интерпола МВД РФ Светлана Зуева Светлана Зуева.

Поддельные лекарства во время этой операции вместе с полицией искали и таможенники. Оперативный сотрудник ведомства рассказал, что проверки проходили не только на границе, но и на почте.

"В результате проведенных мероприятий в 13 почтовых отправлениях обнаружены незадекларированные прекурсоры, которые используются при изготовлении наркотических средств. Так, в посылке из Китая было обнаружено наркотическое вещество эфедрон, оборот которого на территории России запрещен", - сообщил оперативный сотрудник управления по борьбе с контрабандой ФТС России.

Такие международные операции по пресечению продажи поддельных лекарств через Интернет проводятся последние 4 года. И за это время количество стран участниц выросло с 9 до 150. В результате только этой операции из оборота было изъято почти четыре тысячи опасных лекарственных препаратов на сумму около десяти миллионов долларов.

Но эта борьба, объясняют в Интерполе, могла быть и более эффективной, если бы торговля лекарствами через интернет регулировалась жесткими законами.
Александр Ботухов
http://www.1tv.ru/news/health/217037
Рубрики:  СОЦИАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.
vaierijjegmenow
Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow


Поиск сообщений в vaierijjegmenow
Страницы: 223 ... 79 78 [77] 76 75 ..
.. 1 Календарь