-Стена

vaierijjegmenow vaierijjegmenow написал 18.11.2016 23:56:17:
Уважаемые друзья!Если вы желаете иметь полную информацию,читайте,смотрите \"63-й регион здоровья\" сегодня,завтра и всегда!Всё самое интересное,нужное и полезное находится здесь: http://vaierijjegmenow.blogspot.ru
vaierijjegmenow vaierijjegmenow написал 11.11.2015 15:49:53:
Информационный блог не несет ответственности за отрицательные последствия, которые могут возникнуть в результате применения предложенной информации, а также за отсутствие желаемых результатов лечения с помощью способов и методов, информация о которых размещена здесь. Моя цель – донести до Вас информацию, которая поможет сохранить и укрепить Ваше здоровье. Не пренебрегайте рекомендациями и советами врача, применяйте по согласованию с ним народные средства и методы, знакомьтесь с новостями медицины, изучайте правила здорового способа жизни и питания, и самое главное - БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ И ЗДОРОВЫ СЕГОДНЯ,ЗАВТРА И ВСЕГДА!
vaierijjegmenow vaierijjegmenow написал 15.02.2014 06:12:41:
Раньше народная медицина не отделялась от традиционной медицины и термин «народная медицина» появился и описывал тогда все действия населения, по отношению к своему здоровому образу жизни. Народная медицина вобрала в себя всё представление народа, о лечении болезней народными средствами. Такие понятия как «народная медицина» и «медицинские суеверия» - это были, да и сейчас есть, два одинаковых понятия. В медицине современной насчитано лишь двести видов лекарственных растений, как в то же время на Руси, и специально для народного лечения заболеваний было насчитано двадцать пять тысяч видов! Ведь есть разница между аптечными препаратами и средствами народного лечения? Есть! Скажу лишь одно, что без веры в победу, без искренности и твердости, уверенности, настойчивости любую болезнь одолеть невозможно. Соберитесь духом, станьте сильнее, одолейте боль и вы будете победителем! Обязательно будете! Не надо хныкать и плакать лёжа в постели. Вперед и только вперёд! И ещё. Никогда не бойтесь экспериментировать. Пробуйте! Ищите! Ищите свое, личное. Ведь каждый организм строго индивидуален. Что одному хорошо, то другому может быть погибель. Помните об этом! Из десятков предложенных вам вариантов и рецептов лечения любой болезни, обязательно есть в природе - матушке тот, который она создала именно для вас и вашей болезни. Успехов вам! Будьте здоровы сегодня, завтра и всегда! Храни Вас Господь Бог! С уважением Валерий. vaierijjegmenow Сайт и блог в интернете:http://vaierijjegmenow.blogspot.ru http://vaierijjegmenow.narod.ru Ссылка vaierijjegmenow.blogspot.ru Будьте здоровы и счастливы сегодня,завтра и всегда!.. Блог о социальных сетях.Здоровье и красота.
vaierijjegmenow vaierijjegmenow написал 11.12.2013 00:17:54:
Пишите мне письма. vaierijjegmenow@gmail.com; vaierijjegmenow@rambler.ru; vaierijjegmenow@yandex.ru; на моих сайтах здоровья, мира, добра и милосердия в интернете:http://vaierijjegmenow.narod.ru; http://vaierijjegmenow.ucoz.ru; http://valeriy.ucoz.ru; в социальных сетях. Всегда Вам помогу, чем смогу! Будьте счастливы и здоровы сегодня, завтра и всегда! Любите и будьте любимы! Берегите, любите и уважайте друг друга! Береги и храни Вас Господь Бог! ВНИМАНИЕ ВСЕМ! Размещённые в моём блоге материалы представлены только в информационных целях. Консультация с лечащим врачом строго обязательна! Перепечатка любых материалов блога допускается только с письменного разрешения или с обязательной ссылкой на источник, указанием автора. Любые статьи, фото, видео или кинофильмы, а также другие материалы получены из открытых источников сети Интернет. В случае получения соответствующей просьбы от правообладателей в письменном виде, материалы будут незамедлительно убраны. Народная медицина хороша тем, что ее рецепты проверены временем и людьми. Так же очень важным плюсом народной медицины является ее относительная доступность и безвредность. Ведь почти все народные средства являются природными, а значит вреда от них меньше, чем от медикаментов и таблеток. Адекватный и понимающий человек выберет народную медицину медикаментозному лечению. Но перед тем как применять те или иные народные рецепты проконсультируйтесь с вашим врачом во избежание осложнений.
vaierijjegmenow vaierijjegmenow написал 19.01.2013 13:38:45:
Когда над миром в полночь пролетая, Посланник Божий вам взмахнет крылом, Морозная искрится ночь святая, Тут освятится каждый водоем! Ни ветерка, а рябь по глади ходит, То Ангел омочил своё крыло, Крещенский свет над миром всходит, Чтоб было в нем нам всем тепло!

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Ваше здоровье,господа!
Ваше здоровье,господа!
23:07 07.01.2016
Фотографий: 45
Посмотреть все фотографии серии Эротические этюды.
Эротические этюды.
16:55 10.12.2011
Фотографий: 50
Посмотреть все фотографии серии И ЭТО ВСЁ О НЁМ...
И ЭТО ВСЁ О НЁМ...
16:35 10.12.2011
Фотографий: 4

 -Цитатник

Это и есть любовь. День добрых дел - (0)

63-й регион здоровья - информационный блог.: Это и есть любовь. День добрых дел http://vaierijjeg...

О любви пел седой саксофон.... - (0)

Музыка на выходные | О любви пел седой саксофон....   ...

Dan Balan - (0)

Dan Balan ...

Группа Нервы в Санкт-Петербурге - (0)

Группа Нервы в Санкт-Петербурге Долгожданная новость для жителей Санкт-Петербурга! Мы не могли ...

Аквариум в БКЗ - (0)

Аквариум в БКЗ Впечатления от концерта

 -Помощь новичкам

Всего опекалось новичков: 237
Проверено анкет за неделю: 0
За неделю набрано баллов: 0 (87771 место)
За все время набрано баллов: 529 (1108 место)

 -неизвестно

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в vaierijjegmenow

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.11.2011
Записей: 11132
Комментариев: 507
Написано: 11895

Всё обо всём и всем! Самара-Отрадный. "63-й регион здоровья"-информационный блог. ИНФОРМАЦИОННЫЙ БЛОГ МИРА, СЧАСТЬЯ, ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ, ДОБРА И МИЛОСЕРДИЯ:Всё и всем обо всём!Cамара-Отрадный. «63-й регион здоровья». В настоящее время поисковые системы просто переполнены запросами, касающимися медицинских советов. Людей, которые хотят поправить и сохранить свое здоровье, с каждым годом становится все больше. Слова "здоровый образ жизни" обретают все больший смысл! И лично мне очень нравится, что в последние годы встречаю на своем жизненном пути именно таких людей, это приятно и очень вдохновляет! У моего друга довольно много работы, к тому же в этом его электронном ящике vasiliivasilew@yandex.ru больше тысяч сообщений, поэтому, когда он сможет ответить Вам неизвестно. Возможно, Ваше сообщение содержит один из типичных вопросов, задаваемых ему десятками каждый день. Попробуйте почитать его блог, а также сайты, где в записях содержаться ответы на вопросы. Спасибо за понимание. PS: если Вы хотите получить консультацию, напишите, пожалуйста, свой вопрос на его сайте: добра, любви, мира и милосердия в сети интернет:"63-й регион здоровья" http://vasiliivasilew.blogspot.ru Этот блог является информационным и не содержит материалов, запрещенных к распространению. Отдельные передачи могут содержать информационную продукцию для детей, достигших 16-летнего возраста. СПАСИБО. С УВАЖЕНИЕМ К ВАМ "63-й регион здоровья".Поделитесь информацией в своем блоге, в соц. сети, со своими посетителями! Каждый должен быть на страже И болезнь не допустить. Пусть она от вас отступит, Не мешает в счастье жить!

Особенности режима при женских заболеваниях и псориазе

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 18:05 + в цитатник
Мы заканчиваем публиковать гимнастику Юрия Попова. Напоминаем, что каждое упражнение надо делать по 4-8 раз, прибавляя в неделю по 1-2 раза и доведя, в конечном счете, число повторений - до 16. При этом весь комплекс займет около 15 минут. Попутно разбирайтесь с имеющимися болезнями, и тут все методы хороши - и официальные, и народные. Что касается последних, учтите опыт киевского фитотерапевта В.К. Купчина. Сегодня он расскажет о лечении заболеваний женской сферы и псориаза.
Мастопатии: аденомы, кисты, узлы, гиперплазии молочных желез.
Гинекологические: фибромиомы, кистоз яичников, эндометриоз и другие.
Состав препарата в граммах:
Сок алоэ - 300
Сок ягод калины или малины - 200
Мед цветочный - 300
Настойки (1:10)
Календула - 100
Подорожник - 100
Чистотел - 100
Бефунгин (экстракт чаги) - 100
Полынь горькая - 100
Водка 40% - 500
Перечисленные выше настойки можно купить в аптеке или сделать самим. Готовятся одинаково:
10 г сухого растения залить 100 г крепкой водки или 70%-ного спирта и настоять 2 недели в темном месте. Сок подорожника или его настойка и бефунгин есть в аптеках. Все смешать.
Принимать по 1 ч. ложке за 30 минут до еды 3 раза в день на протяжении 3-4 месяцев, после каждого месячного приема - перерыв 5 дней.
На период лечения исключить жирное, жареное, алкоголь, курение, копчености, острые блюда, ограничить соль, сахар, мучное, сладости.
Сок алоэ надо брать из цветка возраста не менее трех лет. Можно вместо сока малины или сока калины применить сладкий малиновый консервированный сок, тогда меда надо взять на 100 г меньше.
Препарат стабилизирует гормональный баланс, рост опухоли приостанавливается, а в дальнейшем она рассасывается.
Как я предлагаю лечиться препаратом? Прежде всего необходимо пройти клиническое обследование и проконсультироваться с врачом. Если есть хотя бы подозрение на злокачественность опухолей, то препаратом с соком алоэ пользоваться нельзя! Препарат можно применять в этом случае, но без алоэ. Опасность заключается в том, что алоэ - мощный биостимулятор; со стимуляцией организма будет происходить стимуляция и опухоли, что может "подстегнуть" ее рост. Препарат готовится без алоэ с такими же пропорциями, как и с алоэ.
Безусловно, если подкрепить прием препарата методикой Ю.В. Попова, эффект лечения этих болезней будет намного эффективней.
При болях молочных желез рекомендуется на ночь накладывать компресс:
по 1 ч. ложке камфарного и сливочного масла и сока красной свеклы. Сливочное масло растопить и массу смешать, растереть этим составом больное место, смочить в нем кусочек льняной ткани и приложить к груди.
Псориаз
Приведение основных параметров организма до здоровых значений молодого возраста по методике Ю.В. Попова, как я убедился, дает эффективный толчок в лечении псориаза. Методика не требует таких жестких требований в диете, как это обычно бывает при лечении псориаза. Большую роль играет режим питания: принимать пищу в промежутке с 11 до 18 часов. Насколько это оказалось мудро! Ту пищу, которую не принимал мой организм раньше, сейчас, в 67 лет, принимает без каких-либо ограничений и последствий.
Поэтому способ лечения псориаза таков: приведение значений - веса, температуры тела, артериального давления, частоты пульса и дыхания до нормы молодого возраста по методике Ю.В.Попова плюс применение доступного в бытовых условиях препарата. Эффект лечения поразителен. Приведу 2 способа лечения:
1. Лечение псориаза соком золотого уса (каллисия душистая). Для биостимуляции все части растения положить в холодильник на нижнюю полку на 6-8 дней, затем прокрутить через мясорубку и выжать сок, смешать его наполовину (по объему) с медом цветочным, 3 ст. ложки полученной массы развести в 0,5 л водки и принимать по 30 капель 3 раза в день за 30 минут до еды на протяжении месяца, перерыв 7 дней, и повторить прием еще месяц.
Параллельно втирается мазь:
поместить в стеклянную банку белок яйца свежего, 2-3 ст. ложки полученного сока золотого уса с медом, примерно треть тюбика любого детского крема, 1 ч. ложку порошка серы или 1 ст. ложку серной мази аптечной; размешать миксером или вручную, а затем смешать до однородной массы с 400-500 г солидола жирового (ГОСТ 1033 - 79).
Мазь втирать в пораженные псориазом места пальчиком круговыми движениями утром и вечером; при больших поражениях - 1 раз в день. Через 3-4 недели кожа очистится и примет здоровый вид. Можно в мазь добавить 1 ч. ложку золы плодов каштана - эффект усилится.
2. При лечении псориаза не отказался я от сбора, которым давно лечился сам (статья "Еще раз про псориаз" в ЗОЖ №13 за 2004 год):
трава фиалки трехцветной - 2 части
трава золототысячника - 2 части
побеги багульника болотного - 1 часть
цветки тысячелистника - 1 часть
трава череды - 1 часть
трава пустырника - 1 часть
1 ст. ложку сухого сбора заварить 1 стаканом кипятка, настоять 45 минут, процедить, принимать по 1/3 стакана за 30 минут до еды в течение 3-6 месяцев.
Кроме того, из этого сбора можно сделать, настойку:
треть банки смеси трав залить 70%-ным спиртом или крепкой водкой, настоять в темном месте 2 недели, процедить, принимать по 40 капель 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 3 месяцев.
Настойка действует эффективнее, поэтому курс приема короче.
Мазь готовить, как в предыдущем случае.

В.К. Купчин, фитотерапевт.

И, наконец, последние упражнения Юрия Попова.
Упражнение 17

Упражнения Юрия Попова. Фото 47

Это упражнение выполняется для растягивания позвоночника, а также для проверки наличия или отсутствия нарушений в позвоночнике. Для выполнения упражнения сесть на пол, ноги согнуты в коленях, руки отведены назад и опираются кулаками в пол, чтобы тело не падало назад (фото 47). Опираясь на руки и ноги, подняться всем телом вверх так, чтобы между ягодицами и полом был промежуток в несколько сантиметров. Потом тело резко опустить вниз, но так, чтобы ягодицы не коснулись пола, потом резко снова вверх (как поплавок удочки) и т.д. Выполнить несколько раз. Если в позвоночнике, особенно в поясничном участке, чувствуется дискомфорт или другие неурядицы или боль, то это упражнение делать все время наравне с другими упражнениями, пока эти явления не пройдут.
Упражнение 18

Упражнения Юрия Попова. Фото 48

Это упражнение выполняется для выравнивания поясничного лордоза под действием собственного веса человека. Для этого нужно на табуретку или стул положить округлый предмет, например полуторалитровую полиэтиленовую бутылку, наполненную водой, и лечь на нее животом так, чтобы бутылка находилась на участке живота между пупком и лобковой частью (фото 48). Выше области пупка на бутылку не ложиться из-за возможной потери сознания! Общая высота табуретки с бутылкой должна быть такой, чтобы колени на несколько сантиметров не доставали до пола или земли (для этого можно под бутылку подложить, например, книги). Затем, сосредоточив все внимание на позвоночник в области поясницы, расслабить весь позвоночник и провиснуть на бутылке таким образом, чтобы колени опускались как можно ниже, но не касались пола. Находиться в таком положении как можно дольше. Вначале при выполнении упражнения возможны достаточно неприятные ощущения в животе, которые со временем проходят. Упражнение также эффективно при желчнокаменной болезни, запорах, метеоризме и склонности к ним.
Упражнение 19

Упражнения Юрия Попова. Фото 49

Это упражнение действует прежде всего на внутренние органы живота, а также опосредствованно влияет и на поясничный отдел позвоночника (поясничный лордоз). Для выполнения упражнения нужно лечь на пол, ноги согнуть в коленях (чтобы расслабились брюшные мышцы), левую ладонь поставить ребром на живот, причем большим пальцем книзу, правую ладонь наложить на левую (фото 49), совсем расслабить мышцы живота и, сильно надавливая вниз удерживаемыми таким образом ладонями, делать массаж по всей поверхности живота круговыми движениями по часовой стрелке. Такой массаж эффективно нормализует работу всех внутренних органов брюшной полости, а особенно кишечника, почек, желчного и мочевого пузырей.
Окончание. Начало в №17, №18, №19, №20, №21. Вестник ЗОЖ №22 2007 » Доступная гимнастика Юрия Попова
Материал подготовил Сергей Андрусенко.
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Усталость снимайте семечками

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 18:02 + в цитатник
Раньше мы даже не догадывались о пользе семечек и часто их выбрасывали. А вот теперь семечки в нашей семье едят все.
50 г семечек подсолнечника полностью удовлетворяют дневную потребность человека в витамине Е, предотвращают мышечную слабость, утомление (особенно у людей, которые занимаются спортом, физическим трудом), задерживают развитие атеросклероза.
Следует иметь в виду: чтобы семечки подсолнечника были максимально целебны, не пережаривайте их, лучше подсушите в духовке.
А вот семечки тыквы - прекрасное сродство от аденомы. 1 ст. ложку очищенных и измельченных семян тыквы залейте стаканом кипятка, настаивайте на водяной бане 30 минут. Это дневная доза. Можно выпить за раз, можно разделить на 2 приема, а можно просто съедать 20-25 семян тыквы, лучше на голодный желудок.
Очень полезны и семена других растений.
От камней в почках и желчном пузыре помогают семена дыни. 1 ч. ложку молотых семян (в шелухе) залейте стаканом кипящего молока, прокипятите 3-5 минут, процедите. Пить по стакану 3 раза в день 7-10 дней.
Шесть зерен яблок в день удовлетворяют потребность в йоде.
Интересное открытие мы сделали с соседкой. У нее дети сильно страдали от аллергии. Соседка перепробовала много народных средств, а помогла морковная ботва.
10 веточек молодой ботвы моркови заварите 0,5 л кипятка. Настаивайте 3 часа, а затем протирайте настоем пораженные места с помощью ватки несколько раз в день. Одновременно принимайте настой внутрь по 2 ст. ложки 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения - три недели. На зиму морковную ботву можно посушить.
Не могу удержаться, чтобы не рассказать о простом и доступном средстве лечения геморроя, отложения солей.
В 3-литровую банку положите 30 лавровых листьев. Залейте кипятком и настаивайте 3-5 часов. Принимайте настой, когда захочется пить.
Вестник ЗОЖ №18 2007 » Домашний доктор
Флиссак Н.Ф.

С любовью - о злостном сорняке - крапиве

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 18:01 + в цитатник
С детства усвоил простую истину: крапива - одно из лучших и независимых растений в медицине. Приобретя определенный опыт лечения травами и пчелопродуктами, я не перестаю удивляются значимости этой истины, почерпнутой от мамы и дедушки, которые всю жизнь отдали траволечению. Сегодня поделюсь своими знаниями о крапиве и я.
Крапива двудомная (Urtica dioical) растет везде и нужна всем. Ее сородичи - крапива жгучая (собачья) и крапива глухая (нежгучая) - обладают сходными лечебными свойствами и, будучи собраны по ошибке, вреда не принесут.
В крапиве полезно ВСЕ, и используется человеком в лечебных и хозяйственных целях тоже ВСЕ: листья, корень, цветы, семена, стебель, сок, тончайшие иголочки на листьях и стебле, содержащие муравьиную кислоту и гистамин, воздух крапивных зарослей (содержит много полезных фитонцидов), крапивные пигменты (используются в качестве натуральных красителей и дают желтый, зеленый и черный цвет).
В лечебной практике применяются различные формы этого растения: порошок из листьев, сухие листья, корни, семена, настой и отвар листьев и корней, жидкий экстракт листьев, цветы, настойка, сироп корней, сок, отвары для ванн, мытья головы и примочек на раны. Свежие и сухие веники из крапивы пока не потеряли своей актуальности в бане и для "нажигания" артритных суставов в лечебных целях. Помню из детства, как к моему дедушке, целителю Тимофею Корнеевичу Моисеенко, приходили больные с полиартритом, и он охаживал их крапивными вениками. Процедуру повторял через день и за 2-3 недели возвращал таким образом здоровье суставам. Это лечение сопровождалось приемом внутрь сборов трав и настоек.
В хозяйственных целях и в быту живая крапива помогает сохранить рыбу свежей, если в жабры, вместо внутренностей и снаружи обложить ею тушку. Лучшего способа сохранить рыбу в жаркую погоду я не знаю.
В прошлые времена из крапивных волокон пряли ткани для мешков и парусов, изготавливали шпагат, канаты, рыболовные снасти, сита для муки и меда. Они отличались долговечностью, не гнили и не несли в себе вредных для здоровья компонентов. А в сказке Г.Х. Андерсена "Дикие лебеди" принцесса Эльза сделала кольчуги для своих братьев из крапивных волокон.
Крапива - прекрасный источник витаминов. Каждую весну еще до полного схода снега начинают появляться робкие крапивные ростки. И они уже насыщены витаминами С, В1 В2, В3, В5, пантотеновой кислотой, каротиноидами (их аж 4 - каротин, виолаксантин, ксантофил, ксантофиепоксид). Каротиноиды вместе с витамином С отвечают за восстановление зрения, слуха и обоняния. Вместе с селеном крапива создает антигипоксантный комплекс, очищающий наш организм от свободных радикалов - источников многих болезней.
В крапиве представлены основные макро- и микроэлементы: калий (улучшает работу сердца), кальций, магний, железо, марганец, медь, цинк (4 последних повышают образование эритроцитов, гемоглобин и снижают сахар крови), кобальт молибден, хром, алюминий, барий, селен, никель, свинец, сера. Наличие в крапиве хлорофилла (до 5%) делает ее незаменимым растением в онкологии. У моей мамы, что меня по незнанию очень удивляло, было правило: всякий онкобольной получал рассаду крапивы для выращивания и употребления ее как лекарства. И я при лечении онкобольных широко использую сок крапивы (с рассадой у меня сложнее), ее лист, корни, семена.
Кроме того, в крапиве присутствуют органические кислоты, крахмал, сахар, белки, дубильные вещества.
Все это богатство определяет поистине уникальные свойства "злостного сорняка" - крапивы. Она стимулирует кроветворение и мочеотделение, очищает кровь от вредных примесей: токсинов, красителей, канцерогенов, никотина. Кроме того, крапива снижает уровень сахара при диабете, тонизирует организм, стимулирует углеводный, белковый обмен и функцию щитовидной железы, обладает ранозаживляющими свойствами, выводит уратные соли при подагре, мочекаменной болезни, разжижает желчь, нормализует менструальный цикл, увеличивает образование молока у рожениц, уменьшает судорожную готовность у эпилептиков и температуру у лихорадящих больных.
Теперь о том, где и как применяется крапива
При всех видах кровотечений свежие листья крапивы заваривают из расчета 50-80-100 г на 0,5 л кипятка и после получасового настаивания пьют по 100 мл 3-5 раз в день независимо от приема пищи. Следует учесть, что любой вид кровотечения, будь то из носа, легких, почек или желудка - это повод обратиться к врачу. И чем интенсивнее кровотечение, тем больше доля крапивы в настое и суточная доза лечения. Для усиления кровоостанавливающего эффекта в состав настоя могут быть добавлены корни кровохлебки, пастушья сумка, тысячелистник, подорожник, хвощ. Известно, что крапива обладает ярко выраженными гемостатическими свойствами. Это связано с наличием в листьях растения витамина К. А он стимулирует выработку в печени одного из важнейших факторов свертывания крови - протромбина. Поэтому использование крапивы в свежем виде (настои, салаты, соки) повышает свертываемость и текучесть крови.
В то же время при сушке крапивы витамин К разрушается. Экспериментально доказано, что применение настоя из сухой крапивы (1 ст. ложка на 200 мл кипятка) снижает свертываемость и текучесть крови. Если протромбин понижен, то есть плохо свертывается кровь, советую употреблять крапиву с редькой - в виде салатов или сока. Кроме того, неплохо готовить соки в комбинации крапивы с другими растениями - тысячелистником, кровохлебкой, подорожником, хвощем полевым.
Онкология: до операции, при химио- и лучевой терапии, для долечивания после стационара крапива должна входить в состав сборов и составлять в них не менее 20-30%. Длительность применения не ограничена. Рекомендую сочетать с приемом сока, цветочной пыльцы, растительными ядами болиголова, аконита.
Приготовление сока крапивы: молодые цветущие побеги растения длиной 30-40 см следует порезать по 2-3 см и пропустить через мясорубку. Полученную массу поместить в 2-3-слойную марлю, подвесить и позволить соку стечь. Оставшийся жмых отжать вручную, под прессом или соковыжималкой. Для длительного хранения добавляют 200 г водки на 1 л сока. Хранят при температуре от 0 до +6°С. Срок хранения - 1 год.
При раке желудка, сопровождающемся выраженной анемией и пониженной кислотностью, предлагаю такой сбор: корень аира и девясила, трава тысячелистника, лист крапивы, полынь, чистотел. Взять травы в весовых пропорциях 1:1:1:3:1:0,5, измельчить. 1 ст. ложку сбора поместить в 0,4 л холодной воды, нагреть до кипения, проварить под крышкой на малом огне 5-7 минут, настоять 1 час. Процедить, добавить 1 ст. ложку меда и 1-2 ст. ложки сока крапивы. Принимать по 100 мл 3 раза в день за час до еды и один раз на ночь. Курс лечения - 1,5-2 месяца. Состав крови улучшается уже через 3-4 недели. Рекомендую провести 2-3 таких курса в году.
Женские болезни: воспаления придатков, нарушения менструального цикла, фиброзно-кистозная мастопатия, климакс, бесплодие, эндометриоз.
В составе гинекологических сборов доля крапивы - от 5 до 15%. Для стимулирования молока у кормящих матерей советую заваривать 2 ст. ложки крапивы на 0,5 л воды, настоять 30-40 минут и выпивать в течение дня независимо от приема пищи. Грудное молоко с крапивой сделает малыша крепким, жизнерадостным, защищенным от инфекций и спокойным по характеру.
При фибромиоме матки и кровоточащих полипах матки крапива в чистом виде противопоказана.
Дерматология: если выпадают волосы, советую взять по 0,5 л воды и столового уксуса, добавить 100-150 г сухого листа крапивы и варить на слабом огне 30 минут. Мыть волосы отваром 2-3 раза в неделю, не споласкивать. Курс - 3-4 месяца.
Этот рецепт поможет онкобольным, проходящим химиотерапию, сохранить волосы и нормальный состав крови. Он эффективен при выпадении волос после стрессов, во время приема гормонов и большого количества лекарств, у женщин в период климакса.
Психиатрия: при эпилепсии настой, о котором я скажу, снижает тяжесть приступов и судорожную готовность. В сборе противоэпилептических трав (дрема, валериана, боярышник, душица, мелисса, синюха голубая, хмель, календула, шалфей) доля крапивы - от 10 до 20%. 5-7 названных трав измельчаются. Для лечения взрослого человека берут 1 ст. ложку смеси на 400 мл воды, доводят до кипения и томят на малом огне 5-7 минут. После часового настаивания процеживают. Добавить 1-2 ст. ложки сока пустырника, омелы, чистотела, календулы или сурепки - на выбор.
Принимать в течение 2-3 и более месяцев по 100-150 мл 3-4 раза в день. Лечение проводится без отмены противоэпилептических препаратов до тех пор, пока этого не разрешит лечащий врач.
Пульмонология и фтизиатрия: для лечения хронических бронхитов, пневмонии, плевритов, ларингитов, простуды, бронхиальной астмы, коклюша в состав сбора рекомендую кроме крапивы (ее берут 2 части) включать подорожник, эвкалипт, почки сосны, чабрец, эхинацею, донник, веронику, девясил, мать-и-мачеху. Использовать соки подорожника, ряски, бузины, донника, девясила. Приготовление и дозировка - как в предыдущем рецепте, курс лечения - до выздоровления или 1-1,5 месяца. После этого состав сбора меняют.
Иммунология: с дефицитом иммунитета поможет справиться сок крапивы. Принимать его надо по 1 ст. ложке 3-5 раз в день в сочетании (или в виде коктейля) с соками клюквы, моркови, свеклы, брусники, березы. Длительность лечения - до выздоровления. Смесь соков советую принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день, растворяя в 50 мл кипяченой или родниковой воды.
Проктология и лечение аденомы предстательной железы: 1 ст. ложку корней крапивы варить 10 минут в 300 мл воды, настоять полчаса. Разделить на 3 приема до еды в течение 2-3 недель, а при аденоме - курсами по 2 месяца. Этот же рецепт эффективен при тяжелом кашле, отеках, асците. При мужском бесплодии и импотенции советую использовать семена крапивы - по 1-2 ч. ложки 3-5 раз в день до еды в течение 1,5-2 месяцев. Во время лечения неплохо принимать цветочную пчелиную пыльцу с пыльцой сосны - по 1 ч. ложке 3 раза в день до еды.
Эндокринология: и здесь крапива - непременный участник сбора от сахарного диабета. В него входят козлятник лекарственный, лист грецкого ореха, створки фасоли, одуванчик, крапива, солодка, побеги черники в соотношении - 3:1:2:2:3:1:2.
1 ст. ложку измельченной смеси трав залить 400 мл воды, варить на малом огне 5-7 минут. Настоять 1 час. Принимать по 1/4 стакана настоя 4 раза в день сразу после еды. Длительность лечения не ограничена. Параллельно можно пить соки крапивы и грецкого ореха - 1-2 ст. ложки в день. Советую добавлять их в настой трав.
В перерывах между курсами (10-15 дней) принимайте семена крапивы по 1 ч. ложке после каждого приема пищи.
Гастроэнтерология и гепатология - болезни печени и желчных путей, дисбактериоз, запоры, дизентерия. И тут на помощь придет крапива - в составе сборов (20%) или отдельно - 1 ст. ложка на 300 мл кипящей воды. Настоять 1 час, принимать 3-4 раза в день до еды по 100 мл.
Подагра и мочекаменная болезнь с уратными камнями: крапива используется в составе сборов (30%) или 2-3 ст. ложки на 0,5 л кипящей воды. После часового настаивания принимать по 100 мл 4-5 раз в день. Курс - 1,5-2 месяца.
Как общеукрепляющее средство чай с крапивой пьют вместе с медом по 1-2 чашки 2-3 раза в день. Тонизирует и защищает от болезней лучше китайского, индийского и цейлонского чая. Кто привык к запаху жасмина - можете добавить в чай любую отдушку, но лучше без них.
Для улучшения дыхания и сердечной деятельности возьмите поровну листья крапивы, цветы боярышника и мяту. К 2 ч. ложкам смеси добавьте 1/4 кофейной ложки желтушника, залейте 300 мл кипятка, выдержите в закрытом виде 20-30 минут, процедите. Пейте как чай с медом вприкуску, задерживая чай во рту на 10-15 секунд, чтобы действующие вещества попадали непосредственно через коронарные сосуды в сердечную мышцу. Это суточная доза.
Чтобы залечить долго незаживающие раны, язвы, ожоги и обморожения, надо измельчить лист крапивы, просеять сквозь сито. Присыпать раны 1-3 раза в день под повязку или без нее.
Исстари на Руси после Троицы говели на крапиве - ели, пили, добавляли в салаты - очищались от скверны, лишнего веса, дурных мыслей. До сих пор этой традиции придерживаются сестры Николо-Сольбинского монастыря, где мне часто удается бывать. Там же по моей рекомендации заквашивают крапиву. Можно также крапиву покрошить и держать в морозилке, используя для приготовления супов, вторых блюд, чая.
В давние времена было замечено, что воспитание непослушных детей крапивными вениками давало двойной эффект: телесный - дети были здоровыми и духовный - вырастали крепкими в моральном отношении людьми. Сейчас этот метод не используется, но употребление крапивы с материнским молоком остается важным для здоровья детишек. Для этого кормящая мама должна пить чай из крапивы.
Помнится, моя мама говаривала: одна крапива заменит семерых врачей. Думаю, куда больше. Такое вот это удивительное растение - сильное, жгучее, крепкое.
Весенние блюда из нежной молодой крапивы.
• Мой любимый салат из крапивы и кефира. Понадобятся 1 стакан молодой резаной крапивы, полстакана резаного молодого лука, 1 куриное яйцо, сваренное вкрутую. Ложкой размельчаем составляющие - крапиву и лук, добавляем кефир. Нарезаем яйцо кружочками, и салат готов.
• Салат с хреном: 100 г бланшированных листьев крапивы смешать с 1 ст. ложкой тертого хрена, нарезать сваренное вкрутую яйцо и добавить (на выбор) майонез, растительное масло или сметану.
• Суп с фасолью и крапивой: сварить предварительно замоченную фасоль (1 стакан) в 2 л воды, добавить мелко порезанный лук, растительное масло, соль, полстакана сметаны и 300 г рубленой крапивы. Довести до кипения. Подавать с мелконарезанным укропом.
• Квашеная крапива: на 10 кг рубленой крапивы необходимо взять около 200 г соли, 300 г натертой моркови, 300-400 г яблок, 100-150 г клюквы или брусники, 5-7 г тмина, лавровый лист. Все ингредиенты хорошо перемешать, выдержать в тепле 2 дня, подгнетить и оставить "созревать" в течение 2 недель. После этого крапива заквасится и может подаваться в виде закуски, для щей или приправ к мясу, рыбе, брынзе.
• Бутерброд с крапивой: сухие листья крапивы просеять через сито. Порошок смешать со сливочным маслом в соотношении 1:1 и намазывать на хлеб. Соединение с маслом улучшает всасывание каратиноидов и витамина К из крапивы.

Александр Печеневский, врач - фитотерапевт.

ЗОЖ: Связаться с доктором Печеневским можно по тел. 8 (495) 151-04-17 или написав в вестник.
Вестник ЗОЖ №8 2007 » Зеленая аптека

Всегда держу каланхоэ на подоконнике

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 17:59 + в цитатник
Предлагаю безопасный, простейший, очень эффективный метод лечения аденомы простаты.
Нужно взять листья каланхоэ, нижние, промыть и пропустить через мясорубку, чтобы набрался 100-граммовый полный стаканчик, и эту смесь залить в бутылочку с широким горлышком. Туда же отправить 200 г водки, можно первача. Поставить в темное место на 10 дней, взбалтывать пару раз, потом процедить (можно через ситечко, а еще я отжимаю на чесноковыжималке, чтобы выдавить все. Поместить бутылочку в холодильник на нижнюю полку и принимать утром натощак за 20 минут до еды по 1 ч. ложке. Вечером также до еды - 1 ч. ложку. Улучшение наступает незамедлительно. Пройдет частая нужда ходить в туалет, пройдут боли в мочеточнике.
После улучшения сделать двухнедельный перерыв. В дальнейшем пить по 1 ч. ложке в любое время суток. Этим методом я пользуюсь уже больше 10 лет, положение было серьезное, боли, моча коричневая, марались уже трусы, был просто в отчаянии. Можно сколько угодно читать в других изданиях всякие рецепты, но я убедился в эффективности своего, и всегда у меня есть на подоконнике каланхоэ и в запасе в холодильнике настойка. Как только чувствую или замечу мочу темноватую, сразу пару дней принимаю, и моча становится чистая. Надо дома всегда на подоконнике держать алоэ, каланхоэ и золотой ус. Дозу нужно выдерживать очень точно 1:2, и делать сколько хочешь, но чтобы было 100 г каланхоэ и 200 г водки, если 200 г каланхоэ, то 400 г водки.
Вестник ЗОЖ №1 2007 » Личный опыт
Харин М.А.
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Так лечились бабушка и мама. Так лечусь и я

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 17:57 + в цитатник
Я ветеран труда, мне 67, серьезных болячек, слава Богу, пока нет. Стараюсь вести здоровый образ жизни. У меня две дочки, 4 внука и правнук.
Поделюсь некоторыми рецептами, которыми сама достаточно удачно пользовалась.
Пупочную грыжу я, моя мама и моя бабушка лечили очень просто. Надо взять свежий бараний жир (не соленый), растопить его на медленном огне, вылить в эмалированную посуду. Когда жир немного остынет, влейте в него тонкой струйкой желчь, помешивая деревянной лопаточкой, в пропорции 1:1.
После остывания получится мазь, похожая на вазелин. Эту мазь на льняной салфетке прикладывают к пупку, мазью к телу, сразу после каждого купания ребенка, закрепляют.
Мазь помогала всем, от месячного возраста и до 15 лет. Мазь безвредная.
Бородавки на ладонях и пальчиках у дочки свела соком жгучей крапивы. Нарезала много крапивы, толкла ее толкушкой, мяла руками. Выделялось много сока. Я намазала им руки дочки, надела на нее зимние перчатки, и так она ходила часа 3-4.
Как-то стала ее купать и заметила, что бородавок не стало. Остались только желтые пятнышки, как веснушки, а потом и они пропали. В то время дочке было 3 года, сейчас 38 лет. Процедуру проделали только один раз.
Чтобы избавиться от пяточных шпор, надо взять чистый мел, растереть в порошок. Выжать в него чеснок, столько, чтобы замесить кашицу, ноги распарить и прикладывать к ним кашицу как компресс. Шпоры отслоятся после нескольких сеансов.
От насморка, аденоидов, ангины спасаюсь сама и детей своих лечила настойкой гвоздики. Надо 7 штук залить половиной стакана кипятка. Как настоится, станет коричневым, закапывать в нос и полоскать горло.
Кашель у детей лечу соком меда и лука, смешанных в пропорции 1:1. Даю пить, а запивать - горячим чаем.
У моего внука на лице угри. Может, кто подскажет, как от них избавиться?

Каземирова Н.И.

ЗОЖ: Нина Ивановна, попробуем помочь вашему внуку. Вот какой рецепт от угрей - "Бабушкин огуречный лосьон" прислала в ЗОЖ (№23 за 2005 год) наша читательница Айшет: "Нужно порезать на мелкие кусочки свежий огурец, залить стаканом кипятка, дать настояться 2-3 часа. После этого отжать и в полученный настой добавить 1 ч. ложку меда. Ежедневно в течение месяца этот настой надо наносить на чистую кожу при помощи ватного тампона и через 30 минут смывать прохладной водой. Хранить лосьон в холодильнике не больше месяца. Через две недели вы увидите результат. У меня кожа стала идеальной".
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Воспаление яичка и придатка яичка у детей

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 12:38 + в цитатник
8OMzLrMl7rU (610x458, 91Kb)
У мальчиков, как и у взрослых мужчин, причиной болей в яичках, покраснения мошонки и увеличения ее размеров могут стать воспаление яичка - орхит, и воспаление придатка яичка - эпидидимит. Воспаление яичка и придатка яичка у детей не опасны для здоровья, и в настоящее время легко лечатся. Иногда после орхита и эпидидимита могут появиться осложнения. Во время свинки они, в основном, не опасны. При воспалении обоих яичков в дальнейшем может развиться бесплодие. Если не будет проводиться соответствующее лечение, то у ребенка может образоваться абсцесс - скопление гноя в яичке или придатке яичка.

Причины воспаления яичка и придатка яичка у мальчиков.

У детей основными причинами воспаления яичка и придатка яичка могут быть:

- вирусные заболевания – ветряная оспа (ветрянка), эпидемический паротит (свинка), ОРВИ, инфекционный мононуклеоз;

- заболевания, которые передаются половым путем – сифилис, трихомониаз, хламидиоз и прочие, которые от матери передались ребенку в период беременности или родов;

- травма яичника;

- воспаление крайней плоти и головки полового члена;

- врожденная патология в строении половой системы ребенка;

- системные заболевания – болезнь Бехчета, болезнь Шенлейн-Геноха или геморрагический васкулит, саркоидоз и т.п.;

- кандидоз (молочница) и цитомегаловирусная инфекция (ЦМВ), возникающие у детей, у которых пониженный иммунитет.



Симптомы и признаки воспаления яичка и придатка яичка.

Обычно симптомы воспаления яичка и придатка яичка развиваются на протяжении нескольких дней. У детей перед появлением симптомов воспаления яичка наблюдаются проявления различных заболеваний: при свинке – это воспаление околоушной слюнной железы, при инфекционном мононуклеозе – увеличиваются лимфатические узлы в области шеи и повышается температура.



У детей до одного года основными симптомами орхита и эпидидимита являются:

- покраснение и увеличение в размерах всей мошонки или ее половины;

- если ребенок проявляет беспокойство и плачет при смене подгузников, во время мытья, при прикосновении к мошонке, то это означает, что у него возникает боль;

- повышается температура тела;

- появление рвоты.



У детей после года и взрослых появляются следующие основные симптомы воспаления:

- ноющая тупая боль в мошонке;

- во время ощупывания яичко чувствуется более плотным, и появляются болезненные ощущения;

- частые мочеиспускания сопровождаются болью;

- температура тела повышена;

- могут появляться выделения из уретры – мочеиспускательного канала.

При возникновении симптомов воспаления яичка и придатка яичка необходимо срочно обратиться к врачу-урологу. Если воспаление у ребенка, то родителям следует вспомнить, наблюдались ли за 2-3 недели до этого какие-нибудь симптомы вирусной инфекции, например, увеличенные лимфатические узлы, повышенная температура тела. Также необходимо сообщить врачу о том, что ребенок недавно перенес эпидемический паротит – свинку.



Лечение воспаления яичка и придатка яичка.

Метод лечения этих заболеваний зависит от причины их возникновения.



Лечение вирусного орхита и эпидидимита у детей.

Очень важно при лечении у детей воспаления яичек и придатков яичек соблюдать строгий постельный режим. Этот метод лечения позволит избежать серьезных осложнений – двустороннего воспаления яичек (обоих яичек) и в дальнейшем бесплодия. Чтобы уменьшить боль в паху, желательно одевать стрейчевое нижнее белье, которое будет приподнимать мошонку. Когда ребенок будет лежать, можно подложить под мошонку свернутое полотенце, чтобы мошонка была в приподнятом положении.

Еще одним эффективным методом устранения боли являются холодные компрессы. Их прикладывают на 15-20 минут к мошонке через каждые 4 часа. Для компрессов используют лед или другие холодные предметы, которые необходимо обернуть полотенцем, чтобы не получилось обморожения.

Если боли становятся сильными и увеличивается размер мошонки, тогда нужно использовать противовоспалительные средства, такие как Ибупрофен, Нимесил, Напроксен, и другие.

При вирусном орхите и эпидидимите специального лечения не требуется. Через 3-10 дней воспаление проходит само по себе.



Лечение бактериального орхита и эпидидимита у детей.

Для лечения воспаления яичек и придатков яичек, вызванных бактериальной инфекцией (это могут быть заболевания, которые передаются половым путем), необходимо применять антибиотики.

Основные методы устранения боли при бактериальном орхите и эпидидимите такие же, как при вирусном.

По результатам бактериологического анализа мочи и после определения чувствительности бактерий к разным типам антибиотиков назначают соответствующее антибактериальное лечение. Чаще всего при лечении бактериального орхита и эпидидимита применяют такие антибиотики – Левофлоксацин, Ципрофлоксацин, Цефтриаксон, Амоксициллин и другие.



Профилактика орхита и эпидидимита.

Чтобы избежать воспаления яичек и придатков яичек, можно воспользоваться некоторыми советами:

- очень важно своевременно сделать ребенку прививку от эпидемического паротита – в 12 месяцев и в 6 лет. Благодаря вакцинации, создается иммунитет, который поможет предотвратить воспаление, или в случае его возникновения дает возможность избежать осложнений.

- если у ребенка наблюдаются симптомы вирусных заболеваний, такие как общая слабость, повышенная температура тела, увеличены лимфатические узлы, сыпь на коже, то необходимо сразу обращаться к врачу. Во время лечения ребенку нужно больше лежать.

- элементарное соблюдение гигиены половых органов. Ежедневное подмывание ребенка, регулярная смена подгузников и т.д. дает возможность избежать воспаления головки полового члена – баланопостита, и распространения инфекции на яички, придатки яичек, мочевой пузырь.
Метки:http://vaierijjegmenow.narod2.ru http://vaierijjegmenow.blogspot.ru
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Как сократить количество сахара в детском рационе

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 12:16 + в цитатник
_3hxUBXIOsA (600x400, 186Kb)
Как сократить количество сахара в детском рационе Знаете ли вы, сколько сахара ваш ребенок съедает за день? Ученые рекомендуют подсчитать, ведь избыток этого продукта приводит к ожирению, сахарному диабету, сердечно-сосудистым заболеваниям, гипертонии, раку и другим недугам. Вот несколько советов, как помочь малышу сократить потребление сладостей. Детский рацион в саду и школе Что такое правильное питание для детей? Узнайте, чем кормить дошкольника, и каким должно быть питание школьника. 1. Не держите нездоровую пищу дома. Если вы покупаете домой газировку и сладости, они обязательно будут съедены. Вместо этого запаситесь большим количеством свежих овощей и фруктов и давайте их ребенку в качестве перекусов. 2. Внимательно читайте этикетки. Полулитровая бутылка холодного чая может содержать более десяти чайных ложек сахара. А на три ложки готового детского завтрака производитель может добавлять целую ложку этого продукта. Не забудьте подсчитать, сколько сахара получит малыш, съев печенье и запив его нектаром из пакета. 3. Не забывайте о скрытых источниках сахара. Конечно, вы знаете, что его полно в конфетах. Но вспоминаете ли вы об излишках сахара при покупке готовой пиццы, кетчупа или йогурта? Повторим еще раз: внимательно читайте этикетки даже на тех продуктах, наличие сахара в которых вы не подозреваете. 4. Сахар умеет прятаться. Его можно найти под именем фруктозы, глюкозы, сахарозы, кукурузного сиропа и патоки. Мед – это тоже сахар, хотя и более полезный, чем обычный рафинад. 5. Показывайте детям здоровый пример. Не стоит ожидать, что ребенок выпьет стакан молока, если родители угощаются колой. Ваши дети смотрят и слушают, даже если вам кажется, что взрослые разговоры их не интересуют. Если вы хотите, чтобы малыши ели здоровую пищу и снизили потребление сахара, начните с себя. 6. Воспитывайте вкусовые рецепторы своих детей. Выраженный сладкий вкус пищи «забивает» остальные – любая еда, употребленная после сладкого, кажется пресной и безвкусной. Именно поэтому десерт всегда подается последним. Приучите малышей к тому, что сладкое они получат только после основного приема пищи. В качестве перекусов отдайте предпочтение несладкой еде, иначе обед может показаться малышу несъедобным. 7. Приучите ребенка к несладким лакомствам: разбавляйте фруктовый сок чистой питьевой водой, не добавляйте к кисло-сладким фруктам и овощам сахар, откажитесь от сахарозаменителей. Со временем вы заметите, что малышу разонравились карамельки: он будет считать их слишком сладкими. 8. Не отказывайтесь от сладостей совсем. Чтобы сделать конфету или газировку желанной для малыша достаточно полностью их запретить. Приучите ребенка к умеренности: позвольте съедать, например, печенье после еды. Как есть меньше сладкого Ученые посчитали, что за день можно съесть до 46 ложек «спрятанного» сахара — почти целую сахарницу. Узнайте, как отказаться от лишнего сахара. 9. Воспитывайте друзей и родственников. Бабушки, вспоминая голодное детство, так и норовят угостить ребенка конфеткой, а друзья традиционно приходят в гости с тортом. Вежливо объясните и тем, и другим, что вы будете счастливы, если они захватят свежих фруктов вместо сладостей. Кроме того, научитесь готовить домашнюю выпечку к праздникам – и вы всегда будете знать, сколько сахара в ней содержится. 10. Придумайте здоровую альтернативу. Если вы готовите сладкие блюда, тщательно дозируйте количество сахара в рецепте. Старайтесь чаще делать красивые и вкусные блюда из свежих фруктов и молочных продуктов. В конце концов, держите на виду обычные яблоки и другие сезонные фрукты, чтобы дети всегда имели к ним неограниченный доступ. Самое важное Приучить ребенка есть минимальное количество сахара довольно просто: предложите ему здоровую альтернативу, не скупитесь при покупке овощей и фруктов и воспитывайте родственников-сладкоежек.

Метки:http://vaierijjegmenow.blogspot.
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Вредна или полезна картошка для здоровья?

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 12:10 + в цитатник
9K7M0oQmfQE (700x525, 190Kb)
Вредна или полезна картошка для здоровья? На этот вопрос можно ответить вполне однозначно: картофель полезен ровно до тех пор, пока его способ приготовления остается здоровым. Запеченная и отварная картошка имеет право оставаться на столе, а вот картофель фри и картофельные чипсы – нет. Надо отметить, что этот продукт обрел плохую репутацию на волне популярности низкоуглеводных и безуглеводных диет. В картошке действительно много крахмалистых углеводов и совсем немного белка, что вызывает нервный обморок у поклонников «кремлевки» и «диеты Аткинса». Само слово «крахмал» давно стало для них ругательным. Между прочим, содержание крахмала в картошке достигает 14 процентов, в то время как в яичной лапше – 65 процентов, а в белом рисе – все 78. Наличие крахмала не делает картофель неполноценной едой – даже мода на определенный тип питания неспособна снизить в нем содержание клетчатки, калия и витамина С. Все это можно получить из обычной картошки, если вы предпочитаете готовить ее в мундире. В большой картофелине содержится около 150 ккал. Однако равный ей по весу ломоть жареной свинины потянет на все 600. Кроме того, стоит учитывать, что основная калорийность блюд из картофеля приходится на добавки: масло, тертый сыр и тяжелые соусы. Не стоит забывать еще и об опасности акриламида, который образуется в крахмалистых продуктах под воздействием высокой температуры. Так, перегретое масло на сковородке или во фритюре способно превратить невинные ломтики клубня в токсичную бомбу. Любители поджаристой картошки могут решить эту проблему, запекая клубни в духовке при невысокой температуре. Не перестарайтесь: печеная картошка должна быть золотистой сверху, а не «кремированной» на всю толщину. Здоровые рецепты Вот несколько идей для приготовления здоровых блюд из картофеля: 1. Запомните, картофель – это не дешевый гарнир на все случаи жизни, а самостоятельное блюдо. Подавайте его в составе овощного рагу или с овощными соусами – отварным или запеченным. Контролируйте количество масла. А вот мясо или рыбу лучше съесть с салатом из любых сезонных овощей, например, из капусты. 2. Картофельное пюре получается вкусным, даже если вместо масла и жирных сливок добавить обезжиренное молоко или сметану с пониженным содержанием жира. Отлично подойдут и такие «наполнители», как обжаренные грибы, лук, чеснок и различные специи. 3. В качестве ужина отлично подойдут запеченные в духовке картофельные дольки с кожурой. Как следует потрите картошку щеткой, сбрызните оливковым маслом и посыпьте крупной солью, розмарином и чесноком. 4. И напоследок, рецепт картофельного салата, в одной порции которого содержится всего 151 ккал. Чем не идея для низкокалорийного обеда? 6 крупных картофелин, отваренных в мундире, очищенных и порезанных кубиками 1 стакан нарезанного стеблевого сельдерея ½ стакана нарезанного зеленого лука ½ стакана нарезанной зелени петрушки 3 столовых ложки нежирного творога 2 столовых ложки нежирной жидкой сметаны ½ чайной ложки лимонного сока ½ чайной ложки молотого кориандра ½ чайной ложки неострой горчицы соль, перец по вкусу В большой миске смешайте картофель, сельдерей, зеленый лук и петрушку. Отдельно смешайте творог, сметану, лимонный сок, горчицу, специи и соль, охладите получившийся соус. Перед подачей полейте картофель с зеленью получившимся соусом и тщательно перемешайте. У вас получилось примерно шесть порций низкокалорийного картофельного салата с творожным кремом.
Автор: vaierijjegmenow
Метки:http://vaierijjegmenow.blogspot.
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Лечебные средства из конского каштана

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 12:05 + в цитатник
0l7afOo1Sh8 (602x420, 153Kb)
Каждый год с мая по июнь радуют глаз белые, похожие на свечи в изысканных канделябрах, цветы конского каштана. Это удивительное растение ценится не только за декоративность, но и за уникальные целебные качества. Примечательно то, что для изготовления препаратов из каштана применяются не только его плоды, но и кора, цветы и листья. Лечебные средства из конского каштана широко используются в народной и официальной медицине а также в косметологии. Рецепты лечебных препаратов Наиболее эффективны лекарственные средства, которые приготовлены из коричневой шкурки плодов конского каштана. Настойка. Чтобы получить правильную вытяжку, необходимо взять 50 граммов измельчённых шкурок плодов каштана и залить 0,5л водки. После нужно выдержать настойку в течение 2 недель, периодически встряхивая. По истечении срока настойку процеживают. Действие спиртовой настойки из шкурок плодов каштана: снятие воспаления и отёка, уменьшение вязкости крови, нормализация артериального давления и уровня холестерина в крови, укрепление стенки сосудов, снижение жировых отложений на стенках артерий и в печени, а также уменьшение болевого синдрома в области вен и суставов. Применение: принимать настойку внутрь сначала по 30 капель на 30мл воды, за полчаса до еды 3 раза в день. Через неделю принимать настойку 4 раза в день. Курс лечения 1-2 месяца. Также рекомендуется втирать настойку в воспалённые вены аккуратными, лёгкими массирующими движениями 2-3 раза в день. Или прикладывать компрессы пропитанные настойкой на болезненные места на 1,5-2 часа ежедневно вечером. Для этого необходимо настойку развести водой в пропорции 1:1. Комплексное применение настойки ускорит выздоровление. Отвар из листьев и плодов каштана. Взять по 1 чайной ложке измельчённого сырья (плоды измельчить вместе со шкуркой), залить 200мл горячей воды и кипятить на водяной бане в закрытой крышкой эмалированной или стеклянной посуде в течение получаса. Процедить горячим, сырьё отжать и долить воды до прежнего объёма. Применение: принимать по 1 столовой ложке в течение первой недели-1 раз в день, вторую неделю по 1 столовой ложке 2 раза в день, третью неделю по 1 столовой ложке 3 раза в день. Далее продолжать приём лечебного средства по 3 раза в день по 1 столовой ложке после еды. Курс лечения от 2-х до 12-ти недель. Также можно делать примочки и компрессы наружно. Рекомендуется применять при геморрое, повышенном уровне холестерина, слабости стенок кровеносных сосудов, варикозном расширении вен, болях и ломоте в суставах, мышцах и ногах. Отвар из цветов и листьев конского каштана: Для приготовления отвара взять по 1 столовой ложке сухих, измельчённых цветов и листьев конского каштана и залить смесь 2 стаканами крутого кипятка. Варить смесь на водяной бане 10-15 минут, остудить, процедить, сырьё отжать и долить в отвар жидкости до первоначального объёма. Применение: принимать лекарственное средство по 30 мл 3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения 2 месяца. Рекомендуется пить отвар из цветов и листьев при атеросклерозе, геморрое, тромбофлебите, циррозе печени, ишемической болезни сердца, жировом гепатите. Примочки, компрессы и втирания этого лекарства усилят лечебное действие и ускорят выздоровление. Сок из цветков каштана. Взять свежие цветы каштана конского и прокрутить их через мясорубку. Отжать сок через марлю и пить по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды. Рекомендуется применять при воспалении геморроидальных узлов и расширении вен на ногах. Раствор от подагры суставов. Приготовить спиртовую вытяжку из измельчённых плодов вместе со шкуркой: 1 стакан плодов на 1 литр водки, настаивать 2 недели. Настойку процедить и разводить водой перед применением 1:1. Принимать во внутрь 3 раза в день после еды по 2 столовые ложки и натирать 3 раза в день раствором больные суставы. Курс лечения 1 месяц, 2 недели перерыв, 1 месяц приёма лекарства-2 недели перерыва. Повторять на протяжении 1 года. Отвар из коры дерева каштана. Заварить 1 столовую ложку измельчённой коры 1 стаканом кипятка и поварить на водяной бане 15 минут. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день через 1 час после еды. Рекомендуется принимать отвар при болезнях желчного пузыря, отёчности, анемии, увеличенной селезёнке, туберкулёзе лёгких, бронхите. Отвар из зелёной околоплодной кожуры каштана. Взять кожуру от 5 плодов каштана и отварить их в 0,5л воды в течении 20 минут при слабом кипении на водяной бане. Остудить, процедить. Применять для спринцевания при белях и в качестве клизм при воспалениях предстательной железы. При радикулите положить в карманы одежды зрелые плоды конского каштана, по 8-10 штук в каждый, и носить их пока не отступит боль. При ревматоидном артрите перебирать в руках 2-3 плода каштана. При гипертонии, тромбозах и атеросклерозе приготовить настой из 2 столовых ложек цветков каштана и 0,5 кипятка. Настоять в термосе и пить равными порциями в течении дня. Курс лечения 1 месяц. При дискензии желчных путей 1 столовую ложку цветков каштана залить 1 стаканом кипятка и кипятить 15 минут, остудить процедить, сырьё отжать и довести до первоначального объёма. Пить по 1 столовой ложке 2 раза в день после еды. Курс лечения 2-4 недели. При артрите, отложении солей, подагре залить 1 столовую ложку сухих измельчённых цветков каштана 0,5л водки и настоять 20 дней, периодически встряхивая. Процедить, сырьё отжать и растирать настойкой поражённые болезнью места а также пить по 30 капель на 25мл воды 3 раза в день после еды. Курс лечения 10 дней приёма лекарства-4 дня перерыв. Повторять курс в течение шести месяцев. Внимание: лекарственные средства из конского каштана следует применять под контролем врача
Автор: vaierijjegmenow
Метки:http://vaierijjegmenow.blogspot.
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Домашняя диагностика заболеваний молочных желез

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 12:01 + в цитатник
3m1lNhXb6TY (670x466, 135Kb)
Проблема болезней молочных желез с каждым годом получает все большее значение.

Больше 40 процентов женщин разных возрастных групп страдают сейчас каким-либо заболеванием этого органа, и, к несчастью, удельный вес рака молочной железы довольно велик. Особенное беспокойство вызывает существенный рост этого грозного заболевания в последние несколько лет.

В ряде причин роста заболеваемости раком молочных желез есть следующие:
ранние аборты;
неблагоприятная экологическая обстановка;
отдельные гинекологические и эндокринные заболевания;
неблагоприятная наследственность;
ушибы молочных желез.

Нынешние методы диагностики позволяют распознавать разные формы и стадии болезней молочной железы - кист, фиброзно-кистозной мастопатии, злокачественных и доброкачественных опухолей. Однако, тем не менее нужно обязательно проводить домашнюю диагностику, чтобы выявить заболевания молочных желез на ранних стадиях.

Если говорить о врачебной диагностике, то на сегодняшний день максимально действенной является комплексная диагностика. Складывается она из клинического обследования больной с пальпацией желез, ультразвукового исследования молочных желез, маммографии (рентгеновские снимки молочных желез, которые производятся на специальных маммографах с невысокой дозой лучевой нагрузки), взятия материала для биопсии и пункции выявленных образований.

При этом требуется придерживаться такой схемы: обследование женщины моложе 35 лет начинают с УЗИ, и лишь при потребности после этого делается маммография и пункционная биопсия. Если женщина старше 35 лет, то сначала делают маммографию, а после проводится УЗИ и затем пункционная биопсия.


Нужно отметить, что УЗИ дает возможность выявить или подтвердить то, что некоторое образование в молочной железе действительно есть. Кроме того, оно помогает уточнить его структуру, симптомы злокачественности или доброкачественности образования. Итоговый диагноз ставится после выявления клеточного состава материала, который был взят при биопсии.


Нужно подчеркнуть, что указанный способ дает возможность выявить ранние, доклинические формы заболевания раком молочной железы, которые нельзя определить, проводя диагностику молочных желез самостоятельно. Это в особенности ценно, поскольку малые формы опухолей обычно излечимы, при этом время от времени удается выполнить лишь резекцию новообразования и сохранить молочную железу, тем самым избегая химиотерапии.

К несчастью, просветительная деятельность в отношении болезней молочных желез развита недостаточно. Многие женщины не хотят идти к врачу, испытывая страх перед обследованием. Да и при обнаружении новообразования они начинают заниматься самолечением, стараются найти колдунов, знахарей, следуют советам друзей, далеких от медицины. В результате - упущенное время и сложные последствия.


Так, к примеру, есть случай, когда врач столкнулся с ситуацией, когда женщина 35 лет выявила в молочной железе новообразование, однако обращаться к врачам побоялась, предпочитая лечиться у экстрасенса, который заверял, что за пару сеансов он "уберет" новообразование. Спустя полгода подобного псевдолечения женщина начала резко худеть, образование в молочной железе стало расти, и она, наконец, обратилась за врачебной помощью. На протяжении одного дня ей провели комплексное обследование. Диагноз, к несчастью, был неутешительным - рак молочной железы. Женщина была направлена на операцию с последующей химиотерапией. Позже обращение к доктору повлекло за собою появление метастазирование новообразования, что еще более усложнило лечение.



Чтобы ранняя диагностика рака молочной железы была правилом, а не исключением нужны совместные усилия пациенток (домашняя диагностика) и врачей (информационная деятельность и профилактические осмотры).

Врачи разных специальностей обязаны быть информированы о потребности ежегодного маммологического обследования девушек и женщин разных возрастных групп, эксперты, которые занимакются маммологией обязаны строго соблюдать последовательность методов маммографии и УЗИ, учитывая возраст пациентки.

Любая женщина обязана знать приемы самообследования молочных желез, которые проводится 1 раз в 30 день. Это нужно делать на 6-12 день от начала цикла менструации. Вот как правильно проводится домашняя диагностика заболеваний молочных желез:
Осмотреть нижнее белье на наличие пятен, которые появляются при наличии выделения из сосков.
Осмотреть соски, при этом обращая внимание на их втяжения, изъязвления, симметричность.
Осмотреть кожу вокруг желез - отек, изменение цвета, участки втяжения.
Осмотреть сами молочные железы перед зеркалом с поднятыми, с опущенными руками, с поворотом налево и вправо, обращая внимание на асимметрию желез, их расположение на одном уровне, равномерное смещение.
Провести пальпацию желез в положении стоя и лежа.
Сдавить сосок, при этом проверяя на наличие выделений

Если вы обнаружите любые отклонения, нужно моментально обратиться к специалисту.
Если нет жалоб, нужно пройти обследование по методике, указанной выше (маммография и УЗИ) ежегодно.


Нужно знать, что своевременный и правильный диагноз возможно установить лишь в медицинском учреждении, которое оборудовано современной аппаратурой и, где работают опытные квалифицированные специалисты.
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Современные методы диагностики мастопатии

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 11:58 + в цитатник
intoition-2901 (460x300, 105Kb)
Несмотря на современные методы диагностики мастопатии, облегчающие работу специалистам и помогающие своевременно выявить заболевание, женщинам рекомендуется самостоятельно ощупывать молочные железы с целью обнаружения уплотнений и узелков.

Маммография.

Один из главных современных методов диагностики данного заболевания – маммография, представляющая собой рентгеновский снимок груди. Для проведения данного метода диагностики мастопатии используют специальные маммографические приборы, либо приставки к рентгенологическим приборам, которые позволяют сделать четкие снимки молочных желез спереди и сбоку.

Надежность такого метода диагностики равна почти 100%, иногда могут быть погрешности в 2-4%. В связи с этим для диагностики рака молочной железы и иных заболеваний молочных желез, применяют, главным образом, маммографию.



Снимок груди с помощью маммографии делают обычно в I фазе менструального цикла (до 12-ого дня). Но если есть подозрение на рак груди, маммографию проводят в любой день цикла.

Специалисты настоятельно рекомендуют женщинам от 35 до 40 лет делать рентгенологический снимок молочных желез, чтобы при наличии болезни диагностировать ее на ранней стадии.

Женщинам от 40 до 50 лет необходимо учитывать индивидуальные факторы риска и снимок молочных желез делать один раз в течение года или раз в течение двух лет, а женщинам старше 50 лет рекомендуется делать снимок ежегодно. Если женщина находится в группе риска, она должна проходить диагностику каждый год.



Дуктография.

Другой современный метод диагностики мастопатии – дуктография, или галактография. Данный метод тоже представляет собой рентгенологическое исследование, но во время его проведения в млечные протоки груди вводится рентгеноконтрастное вещество. Галактография обычно проводится, когда имеются серозные или кровянистые выделения из сосков/соска молочной железы.



УЗИ.

Для диагностирования мастопатии также проводится УЗИ. Данный метод диагностики, как и маммографию, проводят в I фазе менструального цикла (до 12-ого дня). При подозрении на рак груди, ультразвуковое исследование может проводиться в любой день цикла. Такой метод больше подходит для женщин молодого возраста, поскольку соединительная ткань их молочных желез обладает большей плотностью, нежели более зрелых женщин.



Пневмокистография.

Такой современный метод диагностики, как пневмокистография, применяют, когда в молочных железах есть киста. Сначала берут пункцию молочной железы – из кисты отсасывают жидкость для дальнейшего исследования. Следующий этап диагностирования подразумевает наполнение кисты газом, после которого делают рентгеновский снимок молочной железы спереди и сбоку. Газ, которым наполняется киста, исчезает примерно через неделю. Часто после отсасывания жидкости из кисты она пропадает.



Цитологическое обследование.

Данный метод диагностики заключается во взятии мазка-отпечатка, которое получают из соска груди во время пункционно-аспирационной биопсии. Как правило, пункцию берут в тех случаях, когда необходимо установить верный диагноз при наличии уплотнений в груди, которые имеют неопределенную природу, а так же если нужно подтвердить диагноз и определить тип опухоли при наличии рака груди. Также пункция используется для установления характера морфологических изменений в опухоли после проведения химиотерапии или лучевого лечения.



Секторальная резекция.

При этом современном диагностическом методе устраняется тот участок молочной железы, где находится новообразование. Секторальная резекция используется для установления верного диагноза, если у специалиста имеются сомнения. Также она проводится для лечения доброкачественных узловых новообразований (фиброаденомы, узловых форм мастопатии, внутрипротоковой папилломы).



Вспомогательные современные методы диагностирования мастопатии.

К вспомогательным методам диагностики относят термографию – фиксирование температуры тела на фотопленке (опухоли любого характера обладают более высокой температурой, нежели здоровые участки), а также магниторезонансную и компьютерную томографию. Два последних метода диагностики не всегда удобны из-за значительных затрат, необходимых для их проведения, но тем не менее они применяются для обнаружения удаленных метастазов. Для выявления метастазов также используется метод радиоизотопного сканирования.
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Народная медицина

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 05:55 + в цитатник
getImage (600x450, 102Kb)
Раньше народная медицина не отделялась от традиционной медицины и термин «народная медицина» появился и описывал тогда все действия населения, по отношению к своему здоровому образу жизни. Народная медицина вобрала в себя всё представление народа, о лечении болезней народными средствами. Такие понятия как «народная медицина» и «медицинские суеверия» - это были, да и сейчас есть, два одинаковых понятия. В медицине современной насчитано лишь двести видов лекарственных растений, как в то же время на Руси, и специально для народного лечения заболеваний было насчитано двадцать пять тысяч видов! Ведь есть разница между аптечными препаратами и средствами народного лечения? Есть! Скажу лишь одно, что без веры в победу, без искренности и твердости, уверенности, настойчивости любую болезнь одолеть невозможно. Соберитесь духом, станьте сильнее, одолейте боль и вы будете победителем! Обязательно будете! Не надо хныкать и плакать лёжа в постели. Вперед и только вперёд! И ещё. Никогда не бойтесь экспериментировать. Пробуйте! Ищите! Ищите свое, личное. Ведь каждый организм строго индивидуален. Что одному хорошо, то другому может быть погибель. Помните об этом! Из десятков предложенных вам вариантов и рецептов лечения любой болезни, обязательно есть в природе - матушке тот, который она создала именно для вас и вашей болезни. Успехов вам! Будьте здоровы сегодня, завтра и всегда! Храни Вас Господь Бог! С уважением Валерий. vaierijjegmenow Сайт и блог в интернете:http://vaierijjegmenow.blogspot.ru http://vaierijjegmenow.narod.ru Ссылка vaierijjegmenow.blogspot.ru Будьте здоровы и счастливы сегодня,завтра и всегда!.. Блог о социальных сетях.Здоровье и красота.
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

И это всё о любви!

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 03:10 + в цитатник
getImage (600x450, 102Kb)
Опубликовано 14 Фев 2014 г.
Здравствуйте! Это сообщение отправлено автоответчиком, отвечать на него не нужно. У моего друга довольно много работы, к тому же в этом его ящике больше тысячи непрочитанных сообщений, поэтому, когда он сможет ответить Вам неизвестно. Возможно, Ваше сообщение содержит один из типичных вопросов, задаваемых ему десятками каждый день. Попробуйте почитать его блог, а также сайты, где в записях содержаться ответы на вопросы. Спасибо за понимание. PS: если Вы хотите получить консультацию, напишите, пожалуйста, свой вопрос на его сайте: http://vaierijjegmenow.naro... или на сайты добра, любви, мира и милосердия в сети интернет: http://vaierijjegmenow.ucoz.ru или на сайте: http://valeriy.ucoz.ru БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ СЕГОДНЯ, ЗАВТРА И ВСЕГДА! С УВАЖЕНИЕМ К ВАМ vaierijjegmenow http://vaierijjegmenow.blog... ПОДПИШИТЕСЬ,ДРУЗЬЯ,НА ЕГО КАНАЛ.СПАСИБО ВАМ.
Категория
Общество
Лицензия
Стандартная лицензия YouTube


Рубрики:  Очень интересно! Смотрите!
vaierijjegmenow

С ДНЁМ СВЯТОГО ВАЛЕНТИНА.14 февраля-ЭТО ДЕНЬ ЛЮБВИ И РОМАНТИКИ.

Пятница, 14 Февраля 2014 г. 05:33 + в цитатник
70645223_1297631685_39631414_den_valentina (550x343, 29Kb)
000001 (497x700, 169Kb)
0c07f64a6facb85ba4230affc5e55137 (650x488, 283Kb)

969a81e9ee2e7e06e80284c8a27aa7c1-1 (640x360, 84Kb)
9939316 (640x438, 103Kb)
bezimeni-1 (700x510, 249Kb)
всем любящим и любимым (558x600, 222Kb)
toJdwAj6GLC6LgT6pjoC7N8fkG1JthoS_med (446x400, 234Kb)
48e50a153c90 (600x429, 94Kb)
Рубрики:  СОЦИАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.
vaierijjegmenow



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Брось курить. Народные рецепты.

Пятница, 14 Февраля 2014 г. 05:14 + в цитатник
0_8d405_3e756ea5_L (432x263, 51Kb)
Желание бросить курить это единственное верное решение, которое требует мужества и твердости характера. Но если у человека не хватает собственных сил для решения этой проблемы, то на помощь приходят рецепты народной медицины, помогающие человеку забыть об этой пагубной и вредной привычке. Надо только строго соблюдать данные рекомендации народной медицины.
Способ "Зверобой и багульник". Эффективным народным средством для отказа от курения является отвар из следующих компонентов: 1 столовая ложка багульника обыкновенного, 1 столовая ложка зверобоя продырявленного и 800 мл воды. Смесь следует довести до кипения, а затем варить на слабом огне 20 минут. После этого настаивать 3 часа, процедить и пить как чай, доливая к настою кипяток (на 50 мл настоя из трав 50 мл кипятка). Такой отвар можно пить 5-7 раз в день, как только захочется курить. Другими его положительными свойствами являются выведение токсинов, улучшение работы мочевого пузыря, почек, очищение кожи и легочных путей курильщика. Курс - 3 недели.
Настой травы хвоща полевого. Можно использовать это средство для снижения тяги к курению. Для этого 15 г травы хвоща полевого залить двести мл кипятка, настаивать пол часа, процедить и пить по пятьдесят мл 3-4 раза в день перед едой.
Способ "Репный. Когда захочется курить следует есть репу тщательно разжевывая. В результате снижается влечение к табаку.
Лечебный чай. Взять 2 части моха исландского, 2 части травы хвоща полевого, 2 части травы пикульника, 2 части травы ладанника (жабрея), 1 часть спорыша (горца птичьего), 3 части крапивы двудомной.
2 столовые ложки сбора нужно залить 0,5 л кипятка, потомить на слабом огне 10 минут. Настаивать 1 час, процедить и принимать по трети стакана три раза в день после еды.
Способ "Капустный сок». Смесь из свежевыжатых соков капусты и картофеля пить по 70 мл через день за 30 минут до еды.
Настой золототысячника. Смешать 1 столовую ложку травы золототысячника, 1 столовую ложку травы полыни горькой и 1 столовую ложку травы чабреца. Засыпать 15 г смеси на 200 мл кипятка. Настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4_5 раз в день.
Способ "Акациевый". При желании закурить следует медленно разжевать стручок колючей акации.
Способ "Корень татарника». При тяге к курению следует жевать свежий или сушеный корень татарника, нарезанный пластинками, и запивать 100 мл молока. Это вызывает легкий рвотный рефлекс и отвращение к табаку.
Настой любистка. Залить 50 г любистка и 1 лавровый лист 1 л кипятка, настоять. Выпить в течение дня. Продолжать принимать до прекращения тяги к курению.
Полоскание из корневищ змеевика. Действенным способом борьбы с курением является применение полосканий из корневищ змеевика. Для этого 1 столовую ложку измельченных корневищ змеевика (горца змеиного) следует залить 200 мл кипятка и дополнительно кипятить на слабом огне 2-3 минуты. Потом раствор настаивать 40_50 минут, затем процедить. Данной смесью полоскать рот, как только захочется курить. Полоскание будет вызывать тошноту и рвотные позывы, которые подсознательно соотносятся с табаком.
Настойка цветков малины. Взять 100 г цветков малины, залить 0,5 л водки, настаивать 10 дней в теплом темном месте, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды.
Отвар тысячелистника, донника и пижмы. Взять по 50 г сушеной измельченной травы тысячелистника, донника и пижмы. 1 столовую ложку смеси залить 250 мл кипятка, настаивать под крышкой 20 минут. Принимать по 50 мл 45 раз в день. Снижает тягу к курению.
Курильщицы могут заменить донник цветками душицы.
Настой мяты и тысячелистника. Взять 50 г листьев мяты перечной и 25 г травы тысячелистника. 1 столовую ложку сухой измельченной смеси залить в термосе 250 мл крутого кипятка, настаивать 2 часа, затем процедить. Использовать для полоскания рта при позывах к курению.
Отвар толокнянки и мяты.Смешать по 10 г сушеных измельченных листьев травы толокнянки (медвежье ушко) и мяты перечной, залить 300 мл воды, кипятить 15 минут. Принимать по 1 столовой ложке 5- 6 раз в день.
Одновременно необходимо принимать витамины С и группы В и препараты кальция.
Валериановый сбор. Взять по 50 г сушеных измельченных листьев мяты перечной и листьев вахты трехлистной и 100 г измельченного корня валерианы лекарственной, смешать. Залить в термосе 2-3 столовые ложки смеси 0,5 л кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Настой оказывает успокаивающее действие, снимает тягу к курению, бессонницу и раздражительность в период синдрома отмены.
Настой смородины, душицы и мяты. Смешать 50 г сушеных листьев черной смородины и по 100 г сушеных листьев и цветков мяты перечной и душицы обыкновенной. Взять 3 столовые ложки смеси, залить в термосе 0,5 л кипятка, настаивать 30-45 минут, процедить. Использовать для полоскания рта всякий раз при возникновении желания закурить. Можно также пить этот настой по 1/3 стакана 2_3 раза в день за 30 минут до еды.
Способ "Мята и аир". Эффективен во время отказа от курения настой следующих трав: 2 чайные ложки мяты перечной, 1 чайная ложка измельченного корня аира. Все смешать, всыпать в термос и залить 250 мл кипятка. Настаивать 1 час, процедить. Если возникает сильное желание закурить, следует прополоскать рот и сплюнуть.
Отвар плауна-баранца. Взять 10 г стеблей и листьев плауна-баранца, залить 200 мл воды и кипятить на слабом огне в течение 15 минут. Процедить и использовать как полоскание при остром желании закурить. Отвар можно принимать внутрь по 50 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.
Эликсир "Мята и золотой ус". Этот эликсир не только снизит влечение к табаку, но и изменит угнетенное психологическое состояние, облегчит трудности с дыханием в период отмены никотина.
За 2 недели до применения способа следует приготовить настойку золотого уса: 20 г измельченных побегов с зачатками листьев залить 200 мл водки, настаивать 2 недели в темном месте, периодически встряхивая. Для приготовления эликсира следует 20 г травы мяты перечной залить 200 мл кипятка, настаивать 20 минут, процедить, к настою добавить 2 чайные ложки настойки золотого уса. Принимать 2 раза в день по 1 столовой ложке после еды.
Способ "Черемуха". Следует жевать мелкие веточки черемухи толщиной 5 мм каждый раз, как захочется курить. Антиникотиновый эффект наступит примерно через 10-12 дней. Для избавления от тяги к курению аналогичным способом используются также плоды и кора молодой черемухи. Применять листья и кору черемухи следует с большой осторожностью и на протяжении небольшого периода времени, т. к. в них содержится вещество, из которого выделяется синильная кислота.
Способ "Жженые перья". Эффективным народным рецептом, формирующим отвращение к никотину, является следующий: 10 частей золы от сожженных птичьих перьев смешать с 1 частью питьевой соды и добавлять смесь в курительный табак.
Исландский чай. Нужно взять 2 части омелы белой, 2 части травы хвоща полевого, 2 части спорыша (горца птичьего), 3 части сушеных листьев брусники.
2 столовые ложки сбора залить 0,5 л кипятка, потомить на слабом огне 10 минут. Настаивать 1 час, процедить и принимать по 60 мл 3 раза в день после еды.
Настой чабреца. Взять 15 г сушеной измельченной травы чабреца (тимьяна) на 250 мл кипятка, настаивать 15 минут. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Способ "Кипрей". Следует ежедневно заваривать 2-3 столовые ложки травы кипрея (Иван-чая) 1 л кипятка и принимать в течение дня по 150-200 мл. Лучше всего делать это после приема пищи, однако если это невозможно из-за тошноты, то можно и во время еды. Курс лечения - максимум 1 месяц.
Способ "Суррогатный». Другим народным способом избавления от тяги к табаку является полная замена его чабрецом. Для этого нужно самостоятельно изготовить из травы чабреца сигареты и курить их по мере потребности. Горький и неприятный вкус чабреца может вызвать рвотный рефлекс, поэтому данный метод является действенным и помогает выработать отвращение к табаку за 2 недели. Ферменты, содержащиеся в листьях чабреца, способствуют очищению дыхательных путей и отхаркиванию. Это очень полезный для курильщиков эффект.
Вместо чабреца можно также курить высушенные листья земляники, крапивы, зверобоя, эхинацеи, лещины, подорожника, малины, грецкого ореха, каштана, дягиля и плоды можжевельника.
Полоскание морской солью. Одним из действенных народных методов является полоскание рта соленой водой. Этот способ вызывает отвращение к табаку. Для приготовления раствора следует растворить 1 столовую ложку морской соли в 250 мл кипяченой воды. Полоскать рот этим раствором следует каждый раз, как захочется курить.
Способ "Казацкий". Для того чтобы избавиться от пристрастия к табаку, следует смешать 50 г измельченных корневищ дягиля и по 50 г травы бессмертника, тысячелистника, полыни и зверобоя, залить 1 столовую ложку смеси 750 мл кипятка и держать в закрытой посуде на водяной бане 15 минут. Настаивать 45 минут, тщательно процедить и принимать по 200 мл 3 раза в день за 20 минут до еды. Курс - до стойкого отвращения к табаку. Во время применения нельзя употреблять спиртное.
Полоскание лимонным соком. С целью уменьшения потребности в курении можно, вместо сигареты, полоскать рот разведенным в 250 мл воды соком 1 лимона. Кислый вкус отвлекает от желания курить, естественным образом формируя неприятие табака. Заменить лимонный сок можно растворив в 150 мл воды несколько кристалликов лимонной кислоты.
Отвар пырея и вишневых черешков. Снять никотиновую зависимость поможет следующий отвар: смешать по 100 г корневищ пырея и черешков (плодоножек) вишни, залить 1,5 л воды и кипятить в течение 15 минут. Смесь перелить в термос, настаивать 1 сутки, процедить и принимать по 100-150 мл 3-5 раз в сутки. При необходимости курс повторить.
Способ "Вишневый". Для отказа от табачной зависимости следует в течение недели питаться только свежей вишней в неограниченном количестве и белым хлебом. В качестве жидкости следует пить отвар чабреца.
Отвар смеси злаков. Снять никотиновую зависимость поможет отвар смеси злаков. Для его приготовления следует смешать в кастрюле по 100 г ячменя, проса и стеблей пырея, влить 1 л воды и кипятить в течение 10 минут, затем смесь вылить в термос, настаивать 1 сутки, процедить и принимать по 150 мл 3-5 раз в день.
Злаковый сбор. Взять по 100 г ячменя, овса, ржи и проса, залить 1 л воды, кипятить 10 минут, влить в термос, настаивать 1 сутки, процедить и пить по 100 мл 3 раза в день перед едой до полного прекращения тяги к табаку.
Способ "Болгарский". По утверждению болгарских целителей, эффективным в борьбе с курением является прием настойки зеленого овса. Для этого 15 капель спиртовой вытяжки незрелых семян растения следует разбавить водой в соотношении 1: 5. Раствор нужно принимать за 20 минут до еды.
В Болгарии овес издавна применялся как средство борьбы с курением, а также как успокоительное при нервном истощении курильщика, бессоннице и усталости в период синдрома отмены.
Отвар овса.Взять 1 столовую ложку овса и с вечера залить 2 стаканами воды. Утром варить 10 минут, настоять 45 минут, процедить, пить как чай. Это средство подавляет пристрастие к табаку.
Отвар овса на водяной бане.Отвар овса уменьшает тягу к курению и повышает ослабленный иммунитет. 500 г овсяных зерен залить 2 л кипятка, довести до кипения на водяной бане. Кипятить на слабом огне 3 часа, остудить. Процедить и принимать в подогретом виде по 200 мл 3 раза в день перед едой, пока не закончится отвар. Курс повторить 2 раза.
Настойка молодых побегов овса и проса. Для приготовления настойки взять по 100 г свежих молодых побегов овса и проса, мелко нарубить их и залить 0,5 л водки. Настаивать 7 дней в теплом темном месте, затем процедить, принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 1 час до еды.
Настой овса и листьев земляники. Эффективным методом в борьбе с курением является прием настоя овса и листьев земляники. Он снижает никотиновую зависимость, стабилизирует артериальное давление и оказывает успокаивающее действие на нервную систему курильщика в период синдрома отмены. Для этого следует смешать 100 г измельченных зерен овса и 50 г листьев земляники. Взять 3 столовые ложки смеси, залить 500 мл кипятка, перемешать, настаивать под крышкой 30 минут. Принимать по 150 мл за 20 минут до еды 3 раза в день.
Способ "Мед и отвар овса". Следует менять сорт сигарет каждые 2 дня, переходя от более крепких к легким. Одновременно в качестве стимулирующего и выводящего из организма токсины средства необходимо использовать мед. Когда возникает желание курить, следует принять натощак 1 столовую ложку меда, а через 10 минут выпить стакан горячего отвара овса. Время применения неограниченно.
Овсяный кисель. Снять тягу к никотину поможет овсяный кисель: 200 г промытого овса залить 2 л воды, оставить на 4 часа, затем получившуюся массу поставить на огонь, довести до кипения, кипятить 1 час, процедить, добавить по вкусу сахар.
Принимать получившийся кисель из овса по 100 мл 3 раза в день за 1 час до еды (или через 1 час после еды) в течение месяца.
Способ "Бессмертник и подорожник".Для борьбы с курением можно с успехом использовать следующий отвар: смешать 100 г травы бессмертника и 50 г травы подорожника, залить 1,5 л воды, довести до кипения, кипятить на слабом огне 3 минуты. После остывания отвар процедить и принимать по 200 мл 4_5 раз в день перед едой.
Настой спорыша и зверобоя. Взять 1 столовую ложку травы спорыша (горца птичьего) и 1 столовую ложку травы зверобоя продырявленного, залить 1 л воды. Смесь следует довести до кипения, кипятить на слабом огне 15 минут. После этого настаивать 1,5 часа, процедить и выпить в течение дня, доливая к настою кипяток (на 100 мл настоя из трав 50 мл кипятка). Курс - 2 недели.
Способ "Клюквенный". В случае возникновения острого желания курить всякий раз съедать 15 свежих или замороженных ягод клюквы.
Способ "Для иммунитета". Укрепит сниженный иммунитет бывшего курильщика и его бронхолегочную систему в период синдрома отмены следующая смесь: 5 столовых ложек какао, 3 столовые ложки алоэ, 100 г сливочного масла, 200 г меда. Принимать ежедневно по 1 столовой ложке натощак перед завтраком, запивая 200 мл горячего молока.
Способ "Таволга". Взять 30 г листьев таволги, заварить 300 мл кипятка, настаивать 1 час. Пить мелкими глотками в течение дня, когда наступит позыв курить. Такой способ вызывает отвращение к никотину. Использовать метод можно в течение 2 недель.
Настой тысячелистника. Помогает преодолеть стремление к сигарете настой надземной части тысячелистника: 50 г лекарственного сырья залить 1,5 л кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 150 мл всякий раз, когда захочется курить.
Способ "Сибирский". Смешать по 45 г сушеной травы зверобоя, чабреца, мяты, корней одуванчика, по 25 г травы полыни, тысячелистника и соцветий пижмы, по 15 г корней дягиля, золототысячника и плодов можжевельника. Взять 3 столовые ложки смеси, залить 350 мл кипятка и нагревать на водяной бане 15 минут. Через 1 час процедить. Принимать по 2_3 столовые ложки 8_10 раз в день. Курс - 2 месяца. При необходимости через месяц можно повторить. Прием сбора противопоказано при беременности!
Способ "Темнота". Попробовать курить только в темноте или с закрытыми глазами. Это вырабатывает равнодушие к процессу курения и помогает отказаться от табака совсем.
Способ "Корица". Можно заменить сигареты кусочками корицы и грызть их всякий раз, как только захочется курить. Корицу можно заменить лакричным корнем или корнем солодки.
Способ "Молочная диета". Чтобы отвыкнуть от курения, можно на 3_5 дней сесть на молочную диету: каждый день за 4_5 приемов следует выпивать по 1 л молока.
Способ "Самогипноз". Ежедневно повторять утром и вечером следующий текст: "Я не хочу, и не буду курить. Я не курю, и мне противен и вреден вид и запах сигарет. Я ненавижу курение, мне противно курить". Максимум через месяц появится стойкое отвращение к сигаретам.
Способ "Травяная смесь". Для борьбы с курением можно использовать следующий отвар: 100 г полыни, 50 г травы пустырника, 50 г мать-и-мачехи. Ингредиенты сложить в трехлитровую банку и влить туда 2,25 л кипятка. Затем томить банку на водяной бане в течение 1 часа. Чтобы она не лопнула, на дно посуды, в которой должна стоять банка, положить сложенную в несколько слоев марлю. После остывания отвар процедить и принимать по 50 мл три раза в день перед едой пока не кончится отвар.
Отказаться от никотина помогает 10_дневная диета из таких продуктов, как баклажаны, кабачки, болгарский перец и огурцы. Пить в это время можно только зеленый чай.
Способ "Антидепрессивный". Помочь при раздражительности, ухудшении внимания, агрессивности во время синдрома отмены может следующий настой. Для его приготовления следует смешать 60 г сушеной травы вереска, по 45 г травы сушеницы болотной и пустырника, 15 г корня валерианы, залить 1 столовую ложку смеси 250 мл кипятка и принимать по 5-6 глотков в час в течение всего дня. Курс - 2-3 месяца.
http://vaierijjegmenow.narod2.ru
Метки:http://vaierijjegmenow.narod2.ru
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow



Процитировано 1 раз

Тайны человеческого мозга.

Пятница, 14 Февраля 2014 г. 05:08 + в цитатник
n8OxzStAg-Q (604x437, 196Kb)
Тайны человеческого мозга. Что такое "емкость памяти" и зачем нужен искусственный интеллект?

«АиФ»: — Тайны мозга человека всегда волновали, волнуют сейчас и будут волновать людей. Святослав Всеволодович, какие исследования в настоящее время проводятся в вашем институте? Какие очередные тайны мозга вы открыли и над чем планируете работать в будущем?

Святослав Медведев: — Сверхзадача нашего института – это понять, чем отличается мозг человека от мозга даже самого высокоорганизованного животного. Я в своих докладах обычно беру слайд «Моя семья». Это трое девушек, двое женщин и две собаки, причем голова у большой собаки больше, чем моя. Они – очень умные собаки, но интеллект разный. Что именно мозг человека делает мозгом человека?

Это, пожалуй, один из наиболее сложных вопросов, которые вообще ставились перед человечеством. Ответ на него неизвестен до сих пор. Очень важно то, что, зная, как устроен мозг, начинаешь понимать, как лечить его болезни. С другой стороны, болезнь – это созданный самой природой эксперимент. Мы не можем проводить эксперименты над человеком, как на кошках, обезьянах или крысах. Что такое эксперимент? Это искусственно вызванное нарушение функций, при этом исследуется, как животное реагирует на это нарушение.

Мы искусственно это делать не можем, а болезнь может, поэтому мы работаем с клиникой. Мы смотрим, что происходит при нарушениях, и пытаемся это нарушение исправить. Чем больше мы знаем о мозге, тем лучше у нас получается лечение, потому что, если знаешь, как все устроено, то более-менее понятно, как это починить. Поэтому у нас есть научные лаборатории, есть клиника на 160 коек. Разделить эти вещи невозможно. Сотрудники лабораторий работают в клинике, сотрудники клиники – в лабораториях. Мы выясняем, как устроено творчество – самый человеческий вид деятельности, внимание, речь, вообще мышление, почему возникают муки совести, как человек лжет.

«АиФ»: — Каких открытий можно ждать в ближайшие годы? Над чем сейчас вы работаете?

С.М.: — Мы работаем над многими проблемами. Мы работаем над тем, чтобы понять, как человек творит, как организуется процесс творчества. Продолжаем работать над тем, как человек лжет, что происходит, когда человек обманывает. Смотрим, как устроена речь человека. Например, есть же правильные и неправильные глаголы. Человек просто запоминает все неправильные глаголы или есть все-таки какое-то правило, по которому он их образует. Мы изучаем заболевания. Например, сейчас мы можем сказать, выходит человек из комы или не выходит. Я думаю, что в будущем на этом пути возможен прогресс, потому что очень часто кома на самом деле – это не необратимые повреждения мозга. Изучаем эпилепсию, паркинсонизм, как лечить целый ряд заболеваний, как лечить опухоли.

Мы – единственное медицинское учреждение, расположенное не в Москве, у которого есть устойчивый поток больных из Москвы. Если раньше, 8 лет назад, у нас не было ни одного повторного больного, они просто умирали после нашей диагностики, потому что выживаемость человека с определенными типами опухолей тогда была в районе полугода, то сейчас мы научились так диагностировать и лечить, что к нам приходят больные уже в шестой раз. Это означает, что вместо года они уже прожили шесть лет за счет того, что грамотно диагностируют и грамотно лечат. И дальше естественно наша задача – понимать, как мозг работает и как можно лечить тяжелые заболевания. Это наша задача была, есть и будет.

«АиФ»: — О каких заболеваниях вы можете сказать, что они или лечатся уже легче по сравнению с тем, что было год-два назад, или уже вы на пороге открытий?

С.М.: — Я был на докладе одного академика, очень крупного нейрохирурга. Он привел статистику. Если от определенных заболеваний смертность в 1955 году была 80%, то сейчас 5%. Лечатся легче почти все заболевания, но мы, к сожалению, очень мало заболеваний умеем вылечивать. Мы умеем стабилизировать человека. Например, паркинсонизм. Сейчас существуют методы лечения — и фармакологические, и хирургические, которые здорово помогают, но они не устраняют причину, болезнь продолжает развиваться. Эпилепсия — мы ее лечим, иногда вместо 10 припадков в день остается 1 припадок в год, но вылечить полностью эпилепсию мы пока не умеем. Вирусное заболевание мы не умеем лечить ни одно. Прогресс есть очень большой, но это не победа. Я думаю, что полной победы не будет, потому что люди должны все-таки от чего-то умирать и возникают другие заболевания, ведь то, что мы сейчас сталкиваемся с инсультами, сердечно-сосудистыми заболеваниями…

«АиФ»: — Можно сказать, что Россия в этой области впереди планеты всей?

С.М.: — Нет, нельзя. Впереди планеты всей не может быть ни одно государство. Что-то мы делаем лучше, что-то они делают лучше. В течение 5-ти лет наш институт был членом так называемого Центра Совершенства. Это 8 лабораторий из нордических (северных) стран: Дания, Норвегия, Швеция, Финляндия, Эстония и Ленинградская область. Мы исследовали проблему когнитивного контроля, то есть, как человек контролирует свое поведение. Я занимался одним аспектом этой проблемы, кто-то – другой, кто-то третьей. Это естественное разделение труда. Что-то мы делаем лучше, поэтому у нас в институте были больные из-за границы, иногда мы посылаем больных за границу. Это естественные вещи.

«АиФ»: — Все, что касается мозга, его работы — это очень интересно. Но как вы проводите свои исследования? На мозге людей?

С.М.: — Мы работаем с испытуемыми, которым не наносится никакого вреда. Им задаются вопросы и с них снимаются электрические потенциалы, или неинвазивные методы исследования. Мы не забираемся к ним в мозг. Либо мы работаем с больными, которым воздействуем на мозг, чтобы их вылечить. Например, больные в коме, то есть люди, которые не могут ни говорить, ни еще как-то обмениваться информацией. Мы воздействуем на мозг: это и оперативное вмешательство, и стимуляция, и фармакологическая терапия. Понимая, что получается при определенных вмешательствах, мы понимаем, как устроен мозг. Мы это делаем исключительно с целью помочь больному. Нельзя просто так попробовать что-то сделать, чтобы больной как-то на это отреагировал. Или нельзя делать так, что этому больному мы не поможем, зато мы получим информацию, которая будет важна для других больных. Любое вмешательство должно помочь конкретно этому больному и результаты этого вмешательства дают нам необходимую информацию.

«АиФ»: — Наука идет семимильными шагами к созданию искусственного мозга. Не является ли это самоубийством? Где гарантии того, что этот мозг не захочет испепелить своего создателя, то есть человека? И зачем нам нужен искусственный мозг? Своих что ли мало?

С.М.: — Отвечу по поводу необходимости в создании искусственного мозга. Был такой крупный ученый Грей Уолтер, фактически он — основатель когнитивной нейрофизиологии. На вопрос о том, как он относится к идее создания искусственного человека и искусственного мозга, он ответил, что еще достаточно молодой, чтобы его интересовала проблема создания естественным путем. Зачем нужен искусственный мозг, я мало пониманию, зачем нужен искусственный интеллект – это другой вопрос. Люди путают искусственный мозг и искусственный интеллект. Если мы с помощью невероятных усилий создадим мозг искусственно, который не будет отличаться от нашего естественного мозга, это будет по анекдоту: ученый в течение десятилетней работы доказал, что «Одиссею» написал не Гомер, а совсем другой слепой старец, живший в то же время и носивший его имя. А вот интеллект – это другое дело. Искусственный интеллект можно создать злой, который уничтожит все, что угодно, можно создать добрый, можно создать его с ограничениями, например, с применением трех законов робототехники Айзека Азимова.

Вы его создаете с какой-то определенной целью. Например, сейчас самолет может совершить слепую посадку без участия пилота. Вот и пример искусственного интеллекта. Он иногда, может, сделает это лучше, чем пилот. Человек что-то не может делать и для этих целей необходим искусственный интеллект, то есть для того, чтобы работать там, где человеку трудно работать. Самое главное, что если, создавая мозг, можно вложить в него агрессию, для этого нужно поднять уровень определенных веществ в мозге человека. В естественном мозге мы пока не можем сказать, как точно регулировать его свойства. А искусственный интеллект – это довольно просто — ставится определенный ряд ограничений.

Можно создать искусственного солдата. Если мой товарищ с улицы рядом вынужден идти на войну, то пускай он лучше сидит в удобном месте и управляет искусственным интеллектом, чем идет под пули сам.

Емкость памяти

«АиФ»: — Некоторые исследователи утверждают, что мозг человека подошел к пику своего развития. По их мнению, если мозг попытаться загрузить еще больше, то ему начнет не хватать кислорода и человек погибнет. Вывод: дальнейший прогресс невозможен. Что вы думаете по поводу данного утверждения?

С.М.: — Дело в том, что мы все время дозируем информацию. Мы говорим о том, что живем в мире стрессов, это так тяжело, плохо. Давайте я при минус 20 градусах в одном купальнике отправлю вас в тайгу, с ножом, без спичек и дам вам задание: добраться до города в 20-ти километрах. Ведь так жили наши предки. Люди писали книгу о том, как человек проехал из одного селения в другое в Швейцарии, ехал он неделю и натерпелся такого, что написал об этом книгу в средние века. У него была информация, следопыт смотрел за следами так, что читал их как открытую книгу. Я недавно смотрел на зверей в их естественной обстановке, я не вижу зверя, пока сопровождающий не покажет мне точно, куда смотреть, на фоне их мимикрии неподготовленному человеку трудно их увидеть.

Поэтому у следопыта мозг работает ничуть не хуже, чем мой, просто он работает в другом ключе. Я перерабатываю одну информацию и отсеиваю массу информации и чем дальше, тем больше будет отсев общей информации, как и древний охотник — он будет концентрироваться на каких-то конкретных вещах: на следах зверя и на том, чтобы уйти от тигра, мы будем концентрироваться на работе и отдыхе дома.

«АиФ»: — А остальная информация будет забываться или откладываться в какие-то файлы?

С.М.: — На самом деле до сих пор еще не известна емкость нашей памяти. Мне кажется, что единственный предел, который будет у мозга – это емкость памяти, но пока она еще далеко не полностью используется, неизвестно какая она. Человек ведь ничего не забывает, проблема во вспоминании. Это сейчас стало для нас актуальным, когда вы ищите файл на диске, у вас там много информации и найти файл, который вы год назад записали – большая проблема. Ровно так же, как для вас вспомнить что-то: где вы были, что вы делали в определенный день, где вы видели это лицо. Свойство забывать – это важнейшее свойство человека. Если бы он ничего не забывал, он не смог бы жить, у него все время на рабочем столе, грубо говоря, была бы вся информация.

«АиФ»: — Как вы относитесь необычным, паранормальным способностям людей?

С.М.: — На протяжении очень длительного времени я работал с людьми, которые говорили, что они обладают паранормальными способностями. Я никогда не говорю: «Это невозможно». Я говорю: «Покажите».

Так вот за 20 лет я ни разу не видел реального проявления паранормальных способностей. Покажите мне, и я буду работать, я буду пытаться объяснить, но я не вижу этого.

Виктория Никитина
Зам. главного редактора журнала «Банковское обозрение», специально для AIF.RU
Метки:http://vaierijjegmenow.narod2.ru
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Редкие страшные и порой не излечимые заболевания

Пятница, 14 Февраля 2014 г. 04:54 + в цитатник
04 (1) (650x464, 354Kb)
Во всем мире существуют редкие страшные и порой не излечимые заболевания, список которых насчитывает не один десяток. Несмотря на то, что вероятность приобрести ту или иную болезнь относительно не велика, 100% гарантию того, что это не коснется конкретного человека, дать не сможет не один специалист.

Затрагивая лишь небольшую часть человеческой популяции, редкие заболевания не должны являться приговором для больного, а для их исследования и нахождения способов лечения должны выделяться необходимые средства от государства. Стоит отметить, что единообразного уровня распространенности таких заболеваний не существует. Это значит, что оно может считаться редким в какой-то отдельно взятой стране, части мира, но быть достаточно распространенным в других регионах.

Редкие страшные и порой не излечимые заболевания часто носят генетический характер, и если даже проявляются не сразу, то сопровождают человека на протяжении всей его жизни, иногда достаточно длинной. Но все же статистика неумолима. Около 30% детей с достаточно редкими заболеваниями не переходят рубеж 6 летнего возраста.



Редкие страшные и порой не излечимые заболевания

Болезнь бабочки

Буллёзный эпидермолиз является генетическим заболеванием, признаки которого проявляются с первых же дней жизни малыша. Очень серьезное заболевание, обрекающее на страдания. Специалисты склонны утверждать, что оно переносится гораздо хуже, чем тяжелая онкология.

Суть заболевания кроется в том, что при малейшем легком прикосновении к коже, она реагирует возникновением на ней пузырей и ран. Наиболее уязвимыми участками считаются: стопы, колени, руки, локти. Образовавшиеся язвы долго не заживают, выделяя жидкость и образуя со временем большой рубец.

Заболевание прогрессирует, и спустя некоторое время поражаются половые органы и полость рта. Выпадают зубы, поскольку пища принимается в полужидком состоянии.

Лечения не существует, можно лишь немного облегчить страдания больного. При этом оно не считается смертельным, хотя есть риск развития сепсиса.



Синдром взрывающейся головы

Это заболевание не столько редкое, сколько малоизученное и по сути несущее мало информации. Больные слышат в своей голове различные громкие звуки, вспышки яркого света и взрывы. Чаще всего, это наблюдается через 2 часа после засыпания. Подобным симптомам сопутствует повышение пульса и необоснованная тревога. Ощущения сопровождаются болевым синдромом.

Средний возраст больных составляет около 60 лет, в основном женщины, но были зафиксированы случаи у лиц моложе 10 лет. Проверенного лечения нет, но для улучшения состояния выписывают кломипрамин и клоназепам.



Прогерия

Очень редкое и страшное генетическое заболевание. Во всем мире зарегистрировано около 70 случаев. Прогерия – это преждевременное старение организма, когда маленький ребенок выглядит как человек, перешагнувший 70 летний рубеж. При этом проявляются внешние признаки старческого организма: тонкая кожа, глубокие морщины, вздутые вены и заболевания, сопутствующие этому возрасту: склероз, катаракта, заболевания сердечно-сосудистой системы, ревматизм и другое. Голова выглядит несоизмерима большой, а надлобная часть выступает над лицом.

Поскольку в организме ускорен процесс старения, то в среднем, продолжительность жизни составляет всего 13-14 лет. Способов лечения пока не найдено.



Синдром оборотня

Гипертрихоз характеризуется повышенным ростом волос на том участке тела, где это не свойственно коже. Поскольку довольно часто встречается обильное оволосение лица, напоминающее покров волков, то это заболевание иногда называют волчьим синдромом. По всему миру насчитывается не более 100 человек с таким диагнозом.

Совсем недавно ученым удалось установить причину столько редкого заболевания. Возникновение болезни провоцируют мутации генов, в частности, 17-я хромосома. К тому же, у заболевших отсутствует фрагмент ДНК с копиями генов. Синдрому оборотня подвержены мужчины и женщины, старики и дети. На сегодняшний день, эффективного средства лечения не найдено.



Синдром русалки

Сиреномелия – это редкое заболевание, которое в народе получило название «синдром русалки», по причине врожденного дефекта – срощенных ног. Сопутствующими аномалиями являются: одна функционирующая почка и отсутствие гениталий.

На 100 тыс. новорожденных приходится 1 такой случай, причем смертность очень высокая, поскольку наблюдается обширное поражение внутренних органов.



Синдром Клейна – Левина «Спящая красавица»

Свое название он получил в честь немецкого психиатра Вилли Клейна и американского невропатолога Макса Левина. Причина заболевания до сих пор не известна. Оно относится к редким неврологическим расстройствам, когда нарушается поведение больного и большую часть своего времени он проводит во сне. Чрезмерная сонливость (от 18 часов в сутки до нескольких суток подряд), сопровождается раздражительностью, повышенной агрессией, апатией, дезориентацией. При этом больные часто не помнят какие-либо события, у них присутствуют галлюцинации, они остро реагируют на свет и шум. Такие люди могут уснуть в любой момент, в любом месте и проспать неопределенное время.

Чаще всего синдрому Клейна – Левина подвержены представители сильного пола в возрасте от 13 до 19 лет. «Эпизоды сонливости» наступают каждые 4-6 месяцев и в среднем длятся по 3 суток. Во все остальное время – это обычные люди, без каких бы то ни было видимых проявлений заболевания.



Болезнь вампира

Люди с таким диагнозом вынуждены прятаться от солнечного света, поскольку он вызывает у них сильную боль. Происходит нарушение пигментного обмена и в коже начинается распад гемоглобина. Она становится тонкой, приобретает коричневый оттенок и лопается. Не редки случаи повреждения и деформации хрящевой ткани и ногтей.

Всего насчитывается около 7 тысяч человек с этим диагнозом. Заболевание носит генетический характер и считается неизлечимым.
Метки:http://vaierijjegmenow.narod2.ru
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Пять продуктов, продлевающих жизнь

Четверг, 13 Февраля 2014 г. 19:30 + в цитатник
3l4rihpa4Ik (550x278, 100Kb)
Об этом сообщает "Ladyboss".

Оказывается, существуют продукты, которые, благодаря своим природным свойствам, позволяют продлить жизнь. Итак, какие продукты стоит включить в рацион.

Радует тот факт, что эти продукты не только полезны, но и вкусны: ведь правильная и здоровая еда может быть еще и действительно вкусной!

1. Натуральная зелень

Общеизвестно, что в зелени содержится очень много полезных веществ: витамины и другие биологически активные вещества, эфирные масла, клетчатка. Но мало кто знает, что основная сила зелени – в особых белках, которые образуются в листьях растений при стрессе: при перегреве на ярком солнце, особенно в случае недостатка влаги.

Эти белки резко повышают устойчивость организма к любым воздействиям и увеличивают продолжительность жизни, причем эффективны как для самого растения, так для и любого, кто это растение съест. В эксперименте на мышах такие белки позволили вдвое продлить животным жизнь!

Если вам не нравится излишек пряных ароматов, берите зелень без запаха: салат, шпинат, амарант, савойскую капусту. Главное – чтобы все это выращивалось не в теплице, а под жарким солнцем.

2. Йогурт

Разумеется, речь идет исключительно о настоящем йогурте без стабилизаторов и прочих добавок. Такой йогурт готовится дома и хранится в холодильнике 2-3 дня, не больше. Это может быть и вовсе не йогурт, а кефир, сделанный тибетским молочным грибом. Покупные суррогаты – это просто еда, а не продукт для долгожителя.

Главный компонент йогурта с точки зрения долгожителя – это отнюдь не молоко, а бактерии. Ведь эти бактерии насыщают нас очень важными веществами, благодаря которым очень сильно и комплексно влияют на здоровье: регулируют пищеварение, стимулируют детоксикацию, подавляют болезнетворных бактерий и уничтожают вирусы, стимулируют иммунную систему, «подкармливают» организм витаминами и другими биологически активными соединениями.

3. Зеленый чай

Мы говорим не только о классическом зеленом чае, но также и о различных травяных напитках, таких как матэ, ройбуш, лапачо, а также напитки на основе местных трав: листья земляники или черной смородины, иван-чай, альпийский сбор и т.д.

Любые подобные напитки очень полезны для долгожителя. Они содержат антиоксиданты: много, но не в избытке (ведь избыток антиоксидантов очень вреден для иммунной системы). В них есть таннины (выводят тяжелые металлы и радионуклиды) – и тоже в оптимальных для здоровья количествах. Ну и, разумеется, эти напитки содержат множество биологически активных веществ, регуляторов иммунной и нервной систем.

С зеленым чаем и травяными напитками важна мера: одной-двух чашек некрепкого настоя более чем достаточно на один день. Полный калебас классически заваренного матэ (когда насыпается до трети калебаса травы) каждый день – это однозначный перебор. Также не злоупотребляйте специальными лечебными настоями (липа, зверобой и другие) – это лекарства, которые следует принимать только курсом и только при соответствующих болезнях.

4. Свежие фрукты

Разумеется, в первую очередь фрукты – это источник витаминов. Никакие таблетки, равно как и витаминизированные соки, не могут заменить фруктов, ведь синтетические витамины содержат другое соотношение оптических изомеров, а потому влияют на организм совсем не так, как натуральные вещества.

Но кроме витаминов фрукты полезны еще и своими ароматами. И здесь тоже важна естественность: любые натурально-идентичные ароматизаторы, даже если вы не отличаете их по запаху от настоящих, на мозг влияют совсем иначе, и это видно на энцефалограмме. Поэтому, если вы хотите заменить фрукты соком, делайте фрэш. Любой восстановленный из концентрата сок определенно хуже настоящего. Но лучше все-таки есть фрукты целиком, ведь в них содержатся еще и клетчатка с пектином, которые тоже очень важны для долгожителя.

По влиянию на здоровье аналогичны фруктам также кисло-сладкие овощи, такие как помидоры и сладкий перец.

5. Капуста

Речь идет не только о белокочанной капусте, но и обо всех других ее сортах: брюссельской, кольраби, брокколи, цветной капусте. Также к этой же категории овощей относятся другие крестоцветные: репа, брюква, редис, редька, дайкон и другие.

Все они содержат витамины (причем совсем другой, по сравнению с фруктами, набор) и другие биологически активные вещества, а также богатый набор минералов и, опять-таки, клетчатку.

Вообще клетчатка давно является объектом споров и спекуляций. То говорят, что она на десятки лет продлевает жизнь и препятствует раку прямой кишки. То опровергают это мнение и говорят, что она вообще бесполезна с точки зрения здоровья. Но истина, как это часто бывает – где-то посредине. Клетчатка обязательно должна быть в рационе для поддержания здоровья, но при остальной неправильной диете, она, безусловно, болезней не предотвратит.

Капусту и ее родичей особенно полезно есть в свежем виде. Но можно также квасить, тушить, варить и готовить любым другим приятным для вас способом.

Разумеется, описанный здесь перечень продуктов не является полноценной диетой. Вам в любом случае понадобится мощный источник углеводов в виде мучной пищи. Большинству людей потребуется также мясо, которое содержит важные для здоровья белки, насыщенные жирные кислоты и оптимально доступное для организма железо. Но все описанные в этой статье продукты обладают особенным свойством продлевать жизнь, а потому они обязательно должны стать частью вашего рациона – если вы хотите прожить долгую и здоровую жизнь.
Метки:http://vaierijjegmenow.narod2.ru
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

6 йогических поз от головной боли

Четверг, 13 Февраля 2014 г. 19:13 + в цитатник
1_0_1 (462x420, 76Kb)
1. Действуем на шею
Напряжение в шее часто является причиной головной боли. Это подтвердят те, кто много времени проводит сидя за компьютером, или вообще занят сидячим трудом (швеи, вышивальщицы и т.п.). Если вы будете находить время в перерывах делать это простое упражнение, то сможете распрощаться с надоедливой болью.

— Сядьте на пол, скрестив ноги перед собой. Можно ровно сесть на стул, ноги при этом поставить ровно на ширине плеч.
— Правую руку вытяните к правому колену, или опустите вдоль правой стороны стула (если выполняете упражнение, сидя на стуле).
— Левую руку положите на голову сверху.
— Если правой рукой держаться за колено или за стул, а не просто опускать, то это поможет избежать растяжения шеи из-за непривычки.
— Левой рукой попытайтесь наклонять голову влево, пока чувствуете приятную растяжку мышц шеи. Примерно 30 секунд. Можно головой сопротивляться, тогда упражнение будет ещё более эффективным. Медленно возвращайтесь в исходное положение.

Затем повторите всё то же самое в зеркальном отражении.

2. Поза собаки
Эта поза помогает переместить нагрузку на запястья рук, освобождая от напряжения предплечья. Также растягивается верхняя часть спины. Немаловажно здесь правильное дыхание, а голова должна свободно свисать между плечами. В разных практиках йоги эту позу называют «дельфин» или «щенок».

— Опуститесь на колени, опираясь руками в пол. Запястья на ширине плеч, а колени на ширине бедер. Вдохните
— Локти опустите на пол. Поднимите бедра и выдохните.
— Пятки старайтесь тянуть к земле, чтобы стопа полностью стояла на полу. Стопы параллельно друг другу.
— Опустите голову между плеч, полностью расслабив шею. Взгляд направьте на стопы. Задержитесь в таком положении на 5 вдохов.

3. Расслабляем плечи
Эта поза идеально подходит, если головная боль вызвана напряжением в плечах. Это одно из самых эффективных упражнений, запомните его обязательно.

— Сначала делаем так называемую «позу ребенка». Сядьте на коврик на согнутые в коленях ноги. Большие пальцы ног параллельно друг другу, колени немного разведены. Сделайте небольшой вдох и на выдохе нагнитесь вперед. Почувствуете, как растягивается низ спины и потяните позвоночник. Оставайтесь в таком положении несколько вдохов.

— Соедините руки у ног, немного потяните руки, почувствуйте небольшое растяжение, и только затем поднимите сомкнутые в замок кисти вверх. Поднимите так высоко, как можете.

— Вдохните и перенесите свой вес вперед, для этого поднимите немного бедра. Опускайте сомкнутые руки как можно ниже к полу.
— Оставайтесь так 10 секунд, затем опустите бедра на пятки и снова задержитесь на 10 секунд.

Сделайте всё как минимум пять раз, начиная с позы ребенка.

4. «Раскрытое сердце»
Все предыдущие позы растягивали заднюю часть шеи. Благодаря этой позе можно «раскрыть» передние мышцы шеи и расправить грудную клетку. Она также уменьшает напряжение в спине и ягодицах. Поза наполняет энергией и гармонией.

— Начните с «позы героя». Следите, чтобы стопы были соединены и лежали параллельно друг другу. Спина ровная.

— Отклонитесь назад на руки, кисти должны быть на расстоянии 15-25 см от стоп.
— Обопритесь на руки и поднимите грудь так высоко, как это возможно. Выгибайте спину, а бедра опираются в пятки.
— Для увеличения растяжки запрокиньте голову назад.

Пребывайте в этой позе 30 секунд. Возвращайтесь так: сначала поднимайте голову, затем опускайте грудь и после возвращайте в «позу героя».

5. «Счастливый ребенок»
Целиком растянуть и расслабить позвоночник поможет эта немного смешная поза. Особенное воздействие получает низ спины.

— Лягте на спину
— Согните колени и держитесь руками за низ стопы
— Медленно разведите колени и опускайте их до уровня подмышек.

— Оставайтесь так в течение пяти глубоких вдохов.
— Можете немного пораскачиваться из стороны в сторону, если получится.

6. «Стена»
Это одно из любимых восстановительных упражнений многих йогов, его можно делать сколько угодно долго и им обычно завершают тренировку. Но для упражнения понадобиться стена, а также подушка или одеяло.

— Подушку (или свернутое одеяло) положите ближе к стене.
— Лягте на спину, ноги с согнутыми коленями поставьте на стену. Пододвиньтесь к стене так, чтобы ягодицы легли на подушку, а ноги поставьте к стене вертикально вверх.
— Теперь разведите ноги как можно шире, опирайтесь стопами о стену.

Держитесь в таком положении столько, сколько вам захочется. Как только почувствуете усталость или слишком сильную растяжку, соединяйте ноги вверху, продвигаясь стопами по стене. Затем сделайте несколько шагов по стене вниз, чтобы колени согнулись. Оставайтесь в этой позе минуту и только после этого либо продолжайте, либо завершайте упражнение.
Метки:http://vaierijjegmenow.narod2.ru
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Таблетки от кашля с термопсисом: проверено временем

Четверг, 13 Февраля 2014 г. 19:05 + в цитатник
getImage (32) (604x340, 135Kb)
Таблетки от кашля с термопсисом применяются уже много лет. И сегодня, несмотря на наличие в аптеках более современных средств от кашля, они неизменно пользуются популярностью. Причина в том, что они действительно помогают. Но при некоторых видах кашля таблетки с термопсисом могут быть и противопоказаны.

Трава термопсиса ланцетного (мышатника) из семейства бобовых издавна применялась как отхаркивающее средство при различных заболеваниях бронхо-легочной системы. Распространено это растение в Западной и Восточной Сибири, растет в низинных солонцеватых и песчаных местах, по каменистым степным склонам, среди посевов и по полям.

В состав травы термопсиса входят алкалоиды - сложные вещества, содержащие азот и образующие при соединении с кислородом водорастворимые соли, часто ядовитые, но в малых количествах используемые как лекарства. Термопсис содержит такие алкалоиды, как цитизин, метилцитизин, пахикарпин, анагирин, термопсин, термопсидин, а также некоторые другие биологически активные вещества. Все вместе эти вещества оказывают сложное воздействие на организм человека. Так, цитизин и метилцитизин возбуждают дыхание, пахикарпин оказывает угнетающее влияние на ганглии (нервные узлы) вегетативной нервной системы. А в целом термопсис оказывает отхаркивающее, а в больших дозах - рвотное действие.

При приеме внутрь таблетки от кашля с термопсисом всасываются в желудочно-кишечном тракте, попадают в кровь, а оттуда - в слизистую оболочку бронхов и трахеи, оказывая на нее раздражающее действие. Это вызывает рефлекторную секрецию бронхиального секрета и кашель. Кроме того, термопсис оказывает стимулирующее влияние на дыхательный и рвотный центры в головном мозге. Под действием термопсиса усиливается также двигательная активность мерцательного эпителия, выстилающего изнутри бронхи, и двигательная активность мышечного слоя бронхов. Усиление дыхания, которое отмечается при приеме термопсиса, также способствует отхаркиванию и удалению мокроты. В результате кашель и секреция мокроты усиливается, но ускоряется также процесс выведения мокроты из бронхов. В состав таблеток от кашля с термопсисом входит также натрия гидрокарбонат, который стимулирует секрецию бронхиальных желез и способствует снижению вязкости мокроты.

В связи с таким механизмом действия термопсис нашел применение при сухом непродуктивном кашле, когда его требуется перевести в продуктивный, с откашливанием мокроты. Это может быть при острых и хронических бронхитах, пневмониях и некоторых других заболеваниях. Используются таблетки термопсиса и при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей, которые часто сопровождаются отделением густой вязкой мокроты. Термопсис делает такую мокроту менее вязкой, увеличивая ее объем и быстро освобождают верхние дыхательные пути от воспалительного налета.

В сухом виде порошок, приготовленный из листьев термопсиса, обладает инсектицидными свойствами, а отвары - противоглистными.

Но в некоторых случаях таблетки с термопсисом могут быть и противопоказаны. В первую очередь это бывает при бронхитах и пневмониях у грудных детей, когда мокрота буквально наводняет легкие, а маленький ребенок не может откашляться. В таком случае термопсис еще более наводнит легкие мокротой, что создаст опасность для жизни ребенка.

Противопоказан термопсис также при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, так как раздражает слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. Кроме того, у некоторых людей существует индивидуальная непереносимость термопсиса.

Пахикарпин, содержащийся в термопсисе, повышает тонус и усиливает сокращение мускулатуры матки, поэтому препараты термопсиса противопоказаны при беременности - они могут вызвать выкидыш.

Выпускаются таблетки, которые содержат 6.7 мг гидрокарбоната натрия и 250 мг термопсиса. Назначают таблетки с термопсисом взрослым по таблетке три раза в день в течение 3 - 5 дней. Детям до двух лет вместо таблеток рекомендуется давать настой травы термопсиса, который готовят из расчета 0,1 г травы на 100 мл кипятка, его дают по половине чайной ложки 3 раза в день. С возрастом можно увеличивать дозу, к 12 - 13 годам ребенок может принимать настой термопсиса по столовой ложке 3 раза в день.

Выпускается и сухой экстракт термопсиса в таблетках, где он находится в смеси с молочным сахаром. Назначают его взрослым по таблетке 2 - 3 раза в день.

Термопсис не является абсолютно безвредным растением, при передозировке он вызывает тошноту и даже рвоту. При назначении таблеток от кашля с термопсисом нужно четко придерживаться показаний для его применения.

Таблетки от кашля с термопсисом - это прекрасное отхаркивающее средство в том случае, если его применяют правильно.
Галина Романенко
Метки:http://vaierijjegmenow.narod2.ru
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Листовой сельдерей

Четверг, 13 Февраля 2014 г. 18:51 + в цитатник
getImage (6) (604x377, 133Kb)
Весной нашему организму очень нужны витамины. Конечно, можно покупать их в аптеке. Или попытаться найти более-менее полезные фрукты и овощи. Но гораздо проще вырастить витамины у себя дома.

И сегодня мы покажем, как вырастить на подоконнике настоящую витаминную бомбу - листовой сельдерей!


Выращивать сельдерей мы будем на балконе. Для выращивания сельдерея нам понадобятся зерна сельдерея, чернозем, торф, навозный перегной, речной песок и собственно лоток.

Зерна сельдерея перед посадкой нужно 10 дней вымачивать в воде. Так рассада быстрее начнет расти. Все ингредиенты для почвы мы кладем в лоток и перемешиваем. Земля для выращивания сельдерея готова.

Так как зерна сельдерея очень маленькие, то бороздки должны быть маленькие – 0,5 см. Сеять сельдерей лучше поперек ящика. А чтобы он дал больше зелени, расстояние между бороздками должно быть 12-15 см.

Если вдруг на улице понизилась температура, то накройте лоток пленкой.

Поливать сельдерей нужно 2-3 раза в неделю. Воду предварительно нужно отстоять примерно сутки.

Удобрять сельдерей нужно на 3 лист и на 10-14 день. Делать это нужно минеральными удобрениями, достаточно ¼ столовой ложки на 3 литра воды.


В листовом сельдерее содержатся витамины А (375 мкг на 100 г – 42% от сут. нормы) и С (38 мг на 100 г – 42% от сут. нормы). Два этих витамина являются мощными антиоксидантами, снижают вредное воздействие окружающей среды и замедляют старение.

Листовой сельдерей обладает мочегонным действием, снижает отёки и артериальное давление. Этот овощ обязательно должен входить в состав диеты гипертоника.

Листовой сельдерей имеет отрицательную калорийность. Это значит, что на его переваривание организм тратит больше калорий, чем получает. Листовой сельдерей – просто находка для худеющих.

Особой разницы в химическом составе корней и листьев нет. А значит, они одинаково полезны.

Листовой сельдерей защищает суставы от подагры. Подагра возникает при повышенном содержании мочевой кислоты в организме. А листовой сельдерей снижает уровень мочевой кислоты, и препятствует возникновению подагры.


Пусть это весной у вас появится новый друг – листовой сельдерей. Верный и очень полезный.
Метки:http://vaierijjegmenow.narod2.ru
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Семена расторопши

Четверг, 13 Февраля 2014 г. 18:42 + в цитатник
getImage (13) (604x403, 146Kb)
Родиной расторопши считаются Средиземноморье и Балканский полуостров. Однако, неприхотливость этого классического сорняка, позволила ему распространиться почти по всему миру. Как только ее не называют: Чертополох молочный, остро-пестро, Марьина колючка, татарник, лягушечник…

С древних лет расторопша известна как ценное лекарственное растение. Она не поражается вредителями и болезнями, широко применяется в традиционной и народной медицине. Основное действующее вещество расторопши – силимарин. Он укрепляет клеточные мембраны, и способствует образованию новых клеток. А ведь, от здоровья клетки зависит весь организм. Клетка с больной мембранной не может нормально питаться и выводить собственные отходы, что ведет к болезни всего органа.

Все продукты, полученные из семян расторопши являются гепатопротекторами, мембраностабилизаторами, антиоксидантами, оказывают общеукрепляющее иммуномоделирующее действие. Масло и мука из семян расторопши значительно расширяют границы использования в приготовлении пищи.

Предлагаем вам приготовить 3 полезных блюда из семян растропши.


Салат с расторопшей

1-2 штуки капусты кольраби

2 штуки соленых (или свежих) огурцов

корень сельдерея

сок 1 лимона

2 столовые ложки мелко нарезанного укропа

масло расторопши

шрот расторопши

молотый перец

соль

Способ приготовления: Кольраби и сельдерей очистить, натереть на крупной терке, смешать с очищенными от кожицы и семян и нарезанными ломтиками огурцами. Добавить соль и молотый перец. Полить продукты маслом расторопши и посыпать шротом и укропом.



Хлеб с расторопшей

425мл воды

1,5-2ст.л. раст. масла (можно оливковое),

1-1,5ч.л. меда или сахара

2ч.л. соли (можно чуть больше)

30гр муки расторопши

170гр муки ржаной (можно 200гр)

520гр муки пшеничной в/с (если ржаной 200гр, пшен. 490гр)

2ч.л. дрожжей


Булка получается на 1кг, режим выпечки - основной.

Чай из расторопши

1 чайную ложку семян (столько же травы, если вы ею пользуетесь) залить 1/4 л кипящей воды, настаивать 10-20 минут и процедить. Чай пьют горячим, небольшими глотками, по 1 чашке утром натощак, за полчаса до обеда и вечером, перед сном.

Чай из расторопши можно мешать с чаем из перечной мяты, этим достигается не только улучшение вкуса, но и во многих случаях усиление действия.


Будьте здоровы!
Метки:http://vaierijjegmenow.narod2.ru
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

МЯТА.

Четверг, 13 Февраля 2014 г. 18:35 + в цитатник
getImage (23) (604x384, 88Kb)
Мята благотворно влияет на нервную систему, снимает усталость и убирает симптомы раздражительности. Поэтому во многие лекарственные средства, выпускаемые для курильщиков, входит мятный компонент. Кроме того, мятный аромат обеспечивает здоровый сон и устраняет головные боли. Применять мяту для этих целей можно разными способами. Например, втирать 10% масло в затылок и виски при головной боли. Бессонницу и ночные кошмары (а этого вряд ли удастся избежать в первое время после того, как Вы решили бросить курить) можно победить, наполнив наволочку небольшой подушки сушеными мятными листьями и положив ее рядом с изголовьем. Мятный чай тонизирует, возвращает утраченный вкус к здоровой жизни и оптимизирует хронически угнетенное никотином пищеварение.

Снижая тонус венозных сосудов, мята может вызвать обострение какого-то другого имеющегося заболевания. К примеру, очень часто под ее воздействием обостряется варикозное расширение вен. Именно поэтому если Вы страдаете данным заболеванием, тогда от применения мяты лучше всего отказаться.

Полезные свойства мяты:

Улучшает работу мозга - оптимизирует мозговое кровообращение, насыщает мозг кислородом
Тонизирует сердце
Успокаивает раздраженный кишечник - По словам ученых, мята способствует снижению синдрома раздраженного кишечника. Исследователи из США сообщили, что в толстой кишке мята способна активизировать “антиболевой” канал. В натуропатии широко используют мяту, но не было известно, как мята может эффективно снижать воспалительные процессы. По словам исследователей, боли снижаются в чувствительных волокнах, когда мята воздействует через соответствующий канал. Это является одним из новых методов лечения синдрома раздраженного кишечника, при котором наблюдаются сильные боли, вздутие живота, диарея. Это заболевание затрагивает около 15-20% взрослого населения. Пока эффективного лекарства против заболевания не существует.
Избавляет от спазмов - снимает головные, предменструальные боли
Снимает внутренние воспаления - особенно: дыхательная, мочеполовая система


Для тех, кто хочет сбросить пару-тройку килограмм, мята окажет хорошую услугу – но только в том случае, если вдыхать ее аромат. Эфирное масло мяты поможет контролировать аппетит не переедать во время очередного приёма пищи. Рецепт «стройной трапезы» прост, но эффективен: добавьте 3-5 капель масла в аромалампу, или зажгите ароматические свечи с мятой. Для поднятия аппетита и улучшения пищеварения мяту нужно применять наоборот - внутренне.

Две чашки мятного чая в день существенно сокращают избыточный рост волос и борются с симптомами гирсутизма, который эндокринологи связывают с нарушением гормонального фона женского организма. В первую очередь мятные настои избавляют от тёмного «пушка» на лице. А эксперимент на грызунах позволил учёным ещё раз подтвердить это мнение – мятный экстракт снижает уровень андрогенов, свободно циркулирующих в организме.

К сожалению, мяту нельзя беременным и детям в первые годы жизни – у детей она может спровоцировать удушье.

Мята показана при бессоннице, т. к. обладает расслабляющим, легким гипотензивным, седативным действием.


ГОТОВИМ БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЙ МОХИТО: Нарезаем лайм и кладем кусочки лайма в бокал. Добавляем мяту, мед. Добавляем ледяную крошку и пересыпаем смесь в шейкер. Взбиваем. Перекладываем смесь в бокал и заливаем ее охлажденным зеленым чаем.
Метки:http://vaierijjegmenow.narod2.ru
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

И.П.Неумывакин.Перекись водорода лечит и помогает!

Четверг, 13 Февраля 2014 г. 18:14 + в цитатник
getImage (2) (640x480, 102Kb)
Что такое перекись водорода?
Наверное, не найдется среди читателей ни одного человека, который бы хоть раз в жизни не пользовался перекисью водорода, поэтому в ответ на вопрос: «Что собой представляет эта жидкость?», каждый сможет хотя бы описать ее – бесцветная, без запаха, почти как вода. В принципе, все это верно. Но мы в основном сталкиваемся с аптечным раствором перекиси водорода в концентрации 3 %. Чистую перекись мало кто видел, не было надобности. В быту и в медицинских целях она никогда не используется.
Перекись водорода – очень близкая родственница воды и по своей химической формуле отличается от нее только одним лишним атомом кислорода – Н2О2. Но этот лишний атом придает перекиси свойства, очень сильно отличающие ее от обычной воды.
Если посмотреть на структурную формулу перекиси водорода, мы увидим, что два атома кислорода соединены непосредственно друг с другом. Связь эта крайне непрочна, поэтому молекула перекиси неустойчива. Чистая, неразбавленная перекись водорода способна разлагаться на воду и кислород со взрывом. В разбавленных водных растворах она значительно устойчивее.
Как и ближайшая химическая родственница вода, перекись водорода хорошо растворяет многие соли, с водой (а также со спиртом) смешивается в любых соотношениях. Следует отметить, что кислая среда препятствует распаду перекиси водорода, поэтому, опять же, при хранении больших объемов перекиси ее подкисляют серной или фосфорной кислотой (естественно, это касается только промышленного использования перекиси).
При нагревании или воздействии света разложение перекиси усиливается, хранить бутылочку с ней (чаще всего сейчас в аптеках перекись продают в прозрачных пластиковых флаконах) желательно в прохладном темном месте.
Отличается перекись водорода от воды и по своим физическим свойствам. Ее температура замерзания близка к воде, при 0,5 °C перекись превращается в лед. Причем, в отличие от воды, при этом сжимается, а не расширяется. При замерзании образуются белые кристаллы, и после размораживания перекись не теряет своих свойств. Закипает перекись при температуре 67 °C.
Если вы придете в аптеку и попросите перекись водорода, вам без лишних вопросов дадут флакон с 3 %-ным раствором. Это так называемая аптечная концентрация перекиси, которая и используется в медицине. Для большей стабильности раствора в него добавляют бензоат натрия – соединение, безвредное для человека, поэтому его присутствие в растворе вас не должно смущать. Тем более что при лечении перекисью она разбавляется водой, что еще более уменьшает долю балласта. В крайне малых количествах в аптечной перекиси могут содержаться соединения свинца и цинка, но их также можно игнорировать.
Концентрированный раствор перекиси водорода – пергидроль – содержит до 35 % перекиси. Для приготовления лечебных растворов его нужно разбавлять в 10 раз. В аптеке можно приобрести перекись водорода и в сухом виде, в форме таблеток, которые называются гидропирит. Гидропирит содержит около 35 % перекиси, и для приготовления 3 %-ного раствора необходимо растворить одну таблетку в столовой ложке воды.
Еще раз напомню, что перекись водорода нужно хранить в прохладном месте, избегая воздействия света. И обязательно подальше от детей: попадание неразбавленной перекиси на кожу, а тем более на слизистые, может вызвать ожог, а уж тем более опасно, если ребенок глотнет этого средства – ведь по внешнему виду перекись неотличима от воды.
Боль из суставов ушла
Как говорится, на ошибках учатся, но умные люди учатся на ошибках других. Видно, я к таковым не отношусь. Сейчас я смотрю на все с чувством юмора, но сначала мне было не до шуток. Я познакомилась с книгой о лечении перекисью водорода У. Дугласа и решила попробовать этот метод на себе. Хотела вылечить свой артрит, который не давал мне спокойно жить долгие годы. В дополнение к информации из книги попросила дочку еще поискать сведений о дозировке. И вот, собрав необходимую информацию, решила выпить перекись водорода – 10 капель аптечной перекиси на полстакана воды. Единственное пропустила, и не потому, что этого не было в книге, а потому что читала невнимательно, – пить-то перекись нужно на голодный желудок. Я же первый раз выпила через полчаса после сытного ужина. И потом промучилась всю ночь – тошнота, отрыжка, боль в желудке. Но я человек упертый, подумала, что это, скорее всего, первая реакция на непривычное лекарство, и на следующий день повторила свой опыт в то же время. И опять с тем же результатом. Решила, что либо перекись мне противопоказана, либо вообще все это очередная сенсация сумасшедших целителей. Выбросила перекись из головы. Но тут встретилась со старой подругой, которая с успехом уже второй год лечится перекисью водорода. И так она хорошо выглядела, что мне завидно стало. Взяла с полки книгу и перечитала еще раз. И поняла свою ошибку. Когда выпила перекись на голодный желудок (на всякий случай в меньшей концентрации), не только неприятных ощущений не почувствовала, даже наоборот, уже через час прошла головная боль. Продолжила курс лечения, и теперь, по прошествии полугода, забыла о невыносимых болях в суставах. А могла бы поправиться и раньше, если бы читала внимательнее.
Перекись водорода против болезней кожи.Герпес.
Это вирусное заболевание, протекающее с поражением кожи. Источником инфекции может быть больной человек или вирусоноситель. Чаще всего мы рискуем получить герпес в холодное время года, когда защитные силы организма снижены. Иногда так может проявиться осложнение после других инфекционных заболеваний (например, гриппа).
Простой герпес поражает кожу в области рта (чаще всего в углах губ), носа, реже – щек и ушей. Если эта, на первый взгляд безобидная болячка выбрала местом локализации половые органы (генитальный герпес), то шансов избавиться от нее раз и навсегда крайне мало, а последствия весьма тяжелы – от невынашиваемости плода у женщин до онкологических заболеваний у обоих полов. Правда, в подавляющем большинстве случаев генитальный герпес передается половым путем, а не является сопутствующим заболеванием.
Внешние признаки герпеса: на коже, чаще всего на губах, возникают пузырьки с жидкостью, которые немилосердно зудят, иногда болят и страшно раздражают. Через 3–4 дня они подсыхают и образуют корочку. Последняя отпадает на 6—8-й день, но это – в лучшем случае.
Существует большой выбор противогерпесных препаратов, показан и прием витаминов, но поскольку Н2О2 весьма эффективно борется с любыми вирусными инфекциями, ее можно рекомендовать и в этом случае.
* Развести 2 ч. ложки 3 %-ного раствора в 50 мл воды, смочить в жидкости марлю и накладывать на больные места. Если высыпаний много, можно смазывать ватным тампоном каждую болячку. Проделывать такую процедуру надо два раза в день, до тех пор, пока высыпания не исчезнут.
* При генитальном герпесе перекись лучше принимать внутрь – по 5 капель 3 раза в день в течение 10 дней. Если улучшения не наступило, следует постепенно увеличить дозу до 10 (но не больше) капель на один прием и продолжать процедуру в течение двух недель. Пиодермия (гнойничковые поражения кожи)
Такие поражения вызываются стафилококками и стрептококками, реже – некоторыми другими микроорганизмами. Иногда гнойнички возникают после укусов насекомых, расчесов, опрелостей и других микротравм. Некоторые формы пиодермии спровоцированы более серьезными нарушениями: болезнями нервной системы, внутренних органов, заболеваниями обмена веществ, особенно сахарным диабетом. К традиционным методам лечения относятся воздействие на гнойнички с помощью общей и местной терапии, устранение причин, вызвавших болезнь, укрепление иммунитета.
* Рекомендуют накладывать на гнойнички компрессы. Чистую мягкую ткань надо пропитать 1 %-ным раствором перекиси (2 таблетки гидроперита, растворенных в 100 мл воды). Закрепить на больном месте на 2–3 часа, затем снять и осторожно промыть кожу. Накладывать компрессы следует утром и вечером.
* Эффективны и ванночки с перекисью: если гнойнички расположились у вас на руках, хорошо помогают теплые ванночки с 0,5 %-ной перекисью (1 таблетка гидроперита на 100 мл воды). В миску или другую подходящую посудину, куда можно свободно погрузить кисти рук, налить необходимое количество теплого раствора и держать в нем руки 15–20 минут. Затем вымыть их теплой водой и протереть чистым полотенцем. Повторять процедуру надо 2 раза в день до исчезновения гнойничков.
Перекись спасает сердце
Долгие годы я страдала ишемической болезнью сердца. Вынуждена признаться, что в своей болезни во многом виновата я сама. К сорока годам довела свой организм до ручки. Молодость прожила в свое удовольствие, ни о каком здоровом образе жизни и не помышляла. Ела-пила что хотела, курила, могла пойти на работу, поспав только часа три. После медучилища решила сменить деятельность, ушла в коммерцию, благо времена наступили другие. Средства позволяли хорошо питаться (во всяком случае, я считала, что это называется хорошо), ни в чем себе не отказывала, особенно любила сладкое, могла торт одна съесть. Один год был очень тяжелым на работе, чуть ли не каждый день стрессы. И вот перед новым годом слегла в больницу с болью в сердце. Диагноз – ишемическая болезнь сердца. Это в 35 лет! Может, наследственность «помогла», у меня оба родителя – сердечники. Исследования показали, что стенки сосудов просто усыпаны холестериновыми бляшками. Пришлось ограничить себя в еде, ежедневно пить дорогие лекарства (на себе решила не экономить). Но кардинального улучшения состояния не происходило. И тут на глаза попалась книга о лечении перекисью водорода. Я по природе человек рисковый, и решила – если в Америке так лечат, почему бы и мне не попробовать. Внутривенные инъекции я делать умею, еще не забылось со временем. И вот на свой страх и риск, заранее зная реакцию лечащего врача на такой метод лечения, провела себе 30 внутривенных вливаний разбавленной перекиси водорода. Потом сделала перерыв и повторила курс. Боялась, конечно, но и становиться инвалидом-сердечником в таком возрасте не хотелось. Улучшение своего состояния заметила уже после первого курса, а после второго прошла обследование – и кардиограмма, и анализ крови показали, что я здоровый человек! Радости моей не было предела. Врачу про свой опыт не сказала. Но после этого стала употреблять перекись водорода и внутрь. Избавилась от многих болячек, которые были у меня помимо болезней сердца, – от фибромы, например. Теперь являюсь убежденным сторонником лечения перекисью.
Перекись водорода для здоровья зубов и полости рта
Для стоматологов перекись водорода не является новым средством. Ее уже давно с успехом применяют для обработки зубных карманов при заболеваниях десен. Заболевания пародонта (тканей, окружающих зуб, – десны и костной ткани) становятся все более распространенными. Полностью вылечить тяжелую степень пародонтоза практически невозможно. А осложнения, которые может дать пародонтоз, достаточно тяжелые. В зубодесневых карманах образуется мощный очаг инфекции, который может послужить источником заражения других органов, в том числе и сердца. Поражается желудочно-кишечный тракт, возможны гнойные воспаления костей черепа.
Так что лучше предупредить заболевание, чем потом тратить много времени и средств на ликвидацию его последствий. Хотя причины, приводящие к заболеваниям пародонта, полностью не выяснены, в их возникновении участвует много факторов – неправильное питание (злоупотребление мягкой пищей, недостаточная нагрузка на зубы), недостаток витаминов, нарушения иммунитета, несоблюдение гигиены полости рта. Как говорится, «уж сколько раз твердили миру», но в нашей стране все равно привыкли обращаться к стоматологу, когда уже поздно.
То, что чистить зубы два раза в день необходимо, знают все. Но даже это не дает гарантии того, что вы не столкнетесь с проблемами заболеваний зубов и пародонта. Значительно снизить риск этих заболеваний помогает – и это доказано – антисептическая обработка полости рта. В магазинах сейчас продается много недешевых средств для полоскания рта, которые убивают бактерий, в огромном количестве живущих на зубах и деснах. Но ведь мы уже видели, что перекись водорода справляется с микроорганизмами значительно лучше, чем многие из традиционных препаратов. Поэтому полоскание полости рта несколько раз в день водным раствором перекиси водорода снижает вероятность того, что вам придется лечить пародонтоз. Кроме этого, перекись водорода является прекрасным деодорантом, более надежно избавляя от запаха изо рта, чем жевательные резинки, леденцы или дорогие полоскания.
Употребление перекиси водорода внутрь нормализует обмен веществ, укрепляет иммунитет, а следовательно, укрепляет и зубы, и мягкие ткани, и костную систему. Сочетание же полосканий и питья перекиси водорода может гарантировать прекрасное состояние ваших зубов.
Капля перекиси поставила меня на ноги
Геннадий Петрович! Я прочитала, наверное, все ваши книги, которые могла купить в нашем небольшом поселке. Хочу признаться – читать-то читала, но вот не всегда следовала. Но когда совсем прижало, поняла, что никто, кроме меня самой, мне не поможет. Начала выполнять ваши рекомендации: проводила голодание, лечилась мочой, занялась гимнастикой. Скажу, что все это привело к поразительным результатам – в своем возрасте, а мне 71 год, почувствовала себя на десять лет моложе. Единственное, что мешало жить, так это варикозное расширение вен. Улучшение после всех процедур наступило, но все равно долго не могла стоять (а у меня свое хозяйство), по ночам просыпалась от болей в ногах. Когда ездила в город к врачу, купила в магазине книгу про целительные силы перекиси водорода американского врача (У. Дугласа. – Примеч. Г. М.). Не скажу, что полностью разобралась, но поняла, что средство это может помочь мне. Хотя в книге и писалось, что питье перекиси до конца не изучено, но колоть себя я не рискнула, да и опасно это самой-то делать, но вот пить решила, по 10 капель на полстакана воды по два раза в день. Да еще аптечной перекисью, разведенной в два раза, натирала ноги. Полного чуда не произошло, да я и не надеялась на него, но улучшения заметны. Вены уже не так выделяются, спать стала спокойно. Да и вообще, стала себя чувствовать еще лучше, энергии больше стало. Теперь на покос сама хожу вместе с сыном, думаю завести вторую корову. Пишу вам с надеждой, что вы поделитесь моим опытом с другими читателями.
Что значит йод для человека
В организме человека содержится 25 мг йода. Это довольно маленькое количество, но значение этого элемента очень велико. Дело в том, что бóльшая часть йода находится в щитовидной железе, которая играет ведущую роль в организме, регулируя обмен веществ. Поэтому дефицит йода ведет к серьезным сбоям всех его систем. В результате страдает умственное и физическое развитие человека, возникает так называемый эндемический зоб.
Суточная потребность человека в йоде составляет примерно 3 мкг на 1 кг массы. Во время беременности, при усиленном росте и переохлаждении тела эта потребность увеличивается. Большие дозы йода, уже 2–3 г, смертельно опасны для человека. Но это касается только чистого элемента йода. А неорганические соли йода – йодиды – вполне безвредны. Даже если после приема большого количества йодидов концентрация йода в крови повысится в 1000 раз, то уже спустя 24 часа она придет в норму. Выводится йод из организма почками и слюнными железами.
Йод выполняет в организме следующие функции. При наличии в организме человека достаточного количества йода он, сосредоточиваясь в основном в щитовидной железе, за каждый цикл кровообращения – 17 минут – убивает нестойких микробов, тем или иным способом попавших в кровь. Стойкие микробы ослабляются при прохождении крови через щитовидную железу и через несколько циклов кровообращения погибают. При низком содержании йода железá лишается необходимого ей для нормального функционирования элемента. Существует прямая зависимость между запасом энергии у человека и уровнем потребления им в том или ином виде йода.
Вторая функция йода – оказывать седативное (успокаивающее) действие на человека. Принимая по одной чайной ложке синего йода в день, можно избавиться от хронического стресса и раздражительности.
Третья функция йода в организме человека – повышение умственных способностей. Под воздействием йода в организме происходят окислительные процессы, положительно влияющие на мозговую деятельность, повышается эластичность кровеносных сосудов.
К чему ведет йодный дефицит
Дефицитом йода страдают около 1,5 миллиарда человек в мире, а в России – примерно 70 % населения. В регионах с выраженным йодным дефицитом средний показатель умственного развития на 20 % ниже, чем в других местностях.
Каждому человеку необходимо следить за содержанием йода в организме, особенно женщинам и детям. Одно из самых грозных проявлений йододефицита – врожденные уродства плода, рождение мертвых детей, бесплодие, невынашивание беременности, отставание детей в росте и развитии, умственная отсталость, риск развития рака щитовидной железы. Признаки йодной недостаточности:
• сильная усталость и быстрая утомляемость;
• повышенная раздражительность, чувство разбитости по утрам;
• гипотериоз, то есть недостаточная функция щитовидной железы;
• эндометрический зоб.
Как определить дефицит йода в организме
Существует два теста для определения йодной недостаточности. Первый – наиболее простой, но менее показательный. Однако с его помощью вы узнаете, нуждается ли ваш организм в йоде вообще. Второй тест помогает выявить, насколько серьезен или нет йододефицит или же его нет вообще, то есть он наиболее точный.
Итак, первый простой тест состоит в следующем. Обмакнув ватную палочку в спиртовой раствор йода, нанесите йодную сетку на любой участок кожи, кроме области щитовидной железы. На следующий день внимательно рассмотрите это место. Если вы ничего не обнаружите, то ваш организм нуждается в йоде, если следы йода останутся – у вас нет йододефицита.
А вот более точный тест. Перед тем как ложиться спать, нанесите на кожу в области предплечья три линии йодного раствора: тонкую, чуть толще и самую толстую. Если утром исчезла первая линия – с йодом у вас все в порядке. Если исчезли первые две – обратите внимание на состояние здоровья. А если не осталось ни одной линии – у вас явный недостаток йода.
От болей при месячных не помогали таблетки
Мне 22 года. Как себя помню, месячные у меня всегда протекали болезненно. Но я с этим ничего не делала. На первом курсе института во время обязательного обследования гинеколог дала мне бесплатно таблетки, какие-то немецкие. От них у меня все и правда перестало болеть. Но когда я через полгода пришла к ней опять, оказалось, она уже не работает. У нас в поликлинике вообще врачи меняются быстро. Новый гинеколог про таблетки и слыхом не слыхивала. Я попробовала их найти в аптеках – ничего. Пришлось снова вернуться к болям. Покупала разные таблетки, всякую там но-шпу, пенталгин – одним словом, первое, что приходит на ум. Но не помогало. Максимум на пару часов боль снималась. А это ведь тоже не дело – таблетками травиться.
Как ни странно, дельный совет мне дал врач все в той же поликлинике, но странно не то, что в нашей поликлинике вообще дают советы, а то, что это был стоматолог. Хотя, впрочем, кто может быть лучшим специалистом по боли? Он мне рассказал, что вообще люди часто терпят боль, не зная, что облегчить ее могли бы растущие рядом или, на худой конец, продающиеся в аптеках травы. Тысячу раз я слышала про полынь, но не знала, что она мне может помочь. Я вообще думала, что она ядовитая. А оказалось, еще вездесущие древние греки ею пользовались как маточным средством, ею же на Руси лечили болезни матки. При болезненных менструациях проявляется ее кровоочистительное действие, болеутоляющее и успокаивающее. Я делала все по стандартному рецепту приготовления трав – 1 ч. ложку травы заваривала в стакане кипятка, настаивала до остывания и принимала по трети стакана 3 раза в день до еды. Лечение надо начинать за неделю до менструации и еще пять дней после нее. Я так и делала. Месячные прошли гораздо легче, чем раньше. А со временем, за несколько циклов, у меня вообще пропали боли. Даже когда перестала пить траву.
Метки:http://vaierijjegmenow.blogspot.
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Сытость - наш враг!

Четверг, 13 Февраля 2014 г. 17:35 + в цитатник
getImage (37) (603x480, 118Kb)
Важно научиться не переедать, если вы хотите стать стройной. Младенцы не сосут молоко до полного наполнения их желудочков, что вызывает неприятные ощущения, согласитесь?
Стремление наполнить желудок едой развивается позднее под влиянием социальных факторов или примеров со стороны родных.
Младенцы едят до тех пор, пока не получат достаточного питания, но не слишком много. Они принимают пищу, пока их к этому побуждает голод или пока не возникнут приятные ощущения в желудке.
Ощущение полного желудка - это сигнал, что вы переели.

Обычно люди с избытком веса едят, пока не наполнят желудок. При этом они съедают количество еды, превышающее размером их кулак.
Вот и вы когда-то были младенцем и не передали. А по прошествии времени стали есть много и до сыта. В нашу Эпоху Потребления, когда прилавки «валяться» от всевозможной пищи, трудно не переесть.

Чувство голода - наш друг

Необходимо понять, что голод — это хорошо. Не аппетит, а именно голод.
Организму естественно испытывать голод, плохо, если он его не ощущает.
Если дикое животное утратит способность ощущать голод, оно погибнет от истощения.
Голод — значимая вещь, потому что говорит нам, что пора есть.
Когда ваш желудок ощущает голод, пора есть. У одних это бывает три раза в день, у других, возможно, чаще или реже. У некоторых людей частота приступов голода разная каждый день.
Вредно делать что-либо для того, чтобы избежать возникновения чувства голода. Мы должны испытывать голод, чтобы знать, когда нам пора есть для поддержания жизни.

Может показаться, что мы не контролируем свое чувство голода. Чаще всего это не так. Скорее, вы слишком долго его отрицали или игнорировали так, что разучились четко распознавать его. Можно полагаться на реальное чувство голода, испытываемое желудком. Однако существует Ложный голод. Причина ему стресс или тревожность, а иногда такие искусственные стимуляторы, как алкоголь, либо недостаток сна. Таков ложный голод: он идет не от желудка, а скорее от потребности рта в жевании или от жажды.

Как распознать чувство голода?

Урчание возникает в результате сокращения мышц желудка. Когда пища находится в этом органе, мышцы продвигают ее по направлению к тонкому кишечнику. Когда желудок пуст, вы можете ощущать его сокращения и слышать «урчание». Обычно это знак, что вы голодны и пришло время есть.

Как почувствовать голод

Голод — неприятное ощущение, возникающее где-то выше, ниже или позади вашего пупка. Разные люди по-разному ощущают голод.
Одни — как мышечные сокращения, другие как чувство пустоты в желудке.
Чтобы познакомиться со своим ощущением голода, не ешьте, пока он не наступит. У большинства людей это происходит через 2 — 5 часов после приема пищи.
Обращайте внимание на чувство голода. Определите, где возникли физические ощущения. Внимательно прислушайтесь к любому бурлению или урчанию. Вам может быть смешно при мысли о том, чтобы «прислушиваться» к желудку, но очень важно научиться распознавать сигналы своего организма.

Что мешает почувствовать голод

Чрезвычайно важно прислушиваться к сигналам организма о голоде, если вы желаете добиться идеального размера. К сожалению, многим из нас определенные условия мешают их «услышать».

Чаще всего это:
Низкий уровень сахара в крови. Если вы пропустили приступ голода и вместо него ощущаете головокружение, слабость, раздражительность, то необходимо поесть. Это может означать спад уровня сахара в крови, который заглушает приступ голода по крайней мере на первых порах. Если вы будете получать белки, жиры и углеводы в достаточном количестве на каждый прием еды, — вы начнете отчетливее ощущать приступы голода.

Болеутоляющие средства. Если вы принимаете обезболивающее средство, то можете утратить способность ощущать голод. Другие препараты, например противосудорожные, также могут мешать ощущать голод. Если* это происходит с вами, обязательно прочитайте далее в этой главе раздел «Горсть еды».

Нервный желудок. Если вы ощущаете тревогу как боль в своем желудке, то можете принять боль от тревоги за чувство голода. Если это происходит с вами, читайте далее в этой главе раздел «Горсть еды».

Чрезмерная занятость. Если вы слишком заняты какими-либо делами, то легко можете не заметить своего чувства голода. Заведите часы или будильник, чтобы они каждый час напоминали вам спросить у своего желудка, не пора ли ему есть (если, конечно, он голоден).

Отсутствие Опыта.Возможно, вы большую часть своей жизни игнорировали сообщения своего организма о голоде. Вы не умеете их различать, так как у вас нет опыта. Некоторые, однако, никогда не дают себе проголодаться. Если это происходит с вами, найдите время прислушаться к слабым и робким сигналам своего организма о голоде. Чем больше вы будете уделять этому времени, тем сильнее будут становиться сигналы. Постепенно, час за часом, день за днем они будут все громче и отчетливее.

Улыбнитесь, когда почувствуете голод. Это означает, что вы не всегда передаете. Вознаградите себя небольшим количеством вкусной еды!

Удовлетворение голода

Как уже говорилось, младенец перестает есть, как только удовлетворит свой голод. Как он узнает об этом? Ответ как в сказке о Маше и трех медведях. Маша выбрала чашку, стульчик и кроватку, которые были ей впору. То же самое и с желудком, и чувством удовлетворения. Удовлетворение означает, что желудок не испытывает ни голода, ни переполнения. Он чувствует себя именно так, как надо.
Чувство удовлетворения — это, можно сказать, отсутствие всякого чувства. Вы и не переполнены, и приступы голода прекратились. Вы можете глубоко вздохнуть. Ремень на брюках не врезается в ваше тело. У вас достаточно энергии, чтобы прогуляться или заняться какой-либо деятельностью. Это не сытость, это удовлетворение. Люди с избыточным весом склонны наедаться до полного насыщения.
Очень трудно отказаться от такой привычки. Прочитав до конца эту главу, вы узнаете, как контролировать и изменять свое поведение, но для начала полезно проанализировать свои собственные привычки.

Поступайте как дети и не давите на них!
Часто мы желаем накормить ребенка за обедом до сыта, но делать этого нет смысла. Ребенок сам регулирует потребность в еде. Вместо того чтоб заставлять ребенка съедать всю порцию, учитесь у детей есть по чуть-чуть.

Что вы предпочитаете: сытость или удовлетворение?

Ответьте на следующие вопросы:
1. Вы обычно едите добавку за обедом или ужином?
2. Вы предпочитаете суперпорции в ресторанах фаст-фуд?
3. Приходится ли вам чаще 1 раза в месяц распускать пояс или переодеваться в более свободную одежду после еды?
4. Едите ли вы десерт после еды, даже если уже сыты и много съели?
5. Вы обычно выпиваете за едой больше одного стакана пива или вина?
6. Вы обычно съедаете все, что вам положили на блюдо, как член общества «чистых тарелок»?
7. После обеда вы обычно сидите и смотрите телевизор или занимаетесь какой-либо другой сидячей деятельностью?
8. Вы съедаете больше одного куска хлеба с основным блюдом?

Если вы ответили «Да» больше одного или двух раз, у вас, возможно, привычка наедаться до ощущения полноты в желудке, сверх необходимого для удовлетворения.
Если вы стремитесь к идеальному размеру, измените свои привычки так, чтобы ответом на все эти вопросы было «Нет».
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Поддержание сосудов в хорошем состоянии - профилактика.

Четверг, 13 Февраля 2014 г. 17:30 + в цитатник
getImage (16) (604x377, 132Kb)
После очистки сосудов для поддержания нормальной работы сердца в литровый термос засыпать 2 столовые ложки мяты. От­дельно в 1 стакане залить кипятком 1 столовую ложку мяты, а в другом 1 столовую ложку мяты смешать с 1 чайной ложкой лимонного сока или кислоты, яблочного сока. Обе смеси вылить в термос и заполнить его доверху кипятком, настоять 1 ночь и пить по 0,5 стакана утром и вечером до еды.
Для того, чтобы кровеносные сосуды были чистыми и несли кровь по всем органам, питая их и унося вредные вещества, и, следо­вательно, избежать инфаркта, ин­сульта, тромбофлебита, гиперто­нии, нужно ежедневно в меню предусмотреть бобы, сою или чечеви­цу, содержащие лецитин. Именно лецитин не дает холестерину заби­вать сосуды.
Взять 4 лимона и 4 головки чеснока, пропустить через мясо­рубку и поместить в 3-литровую банку. Добавить: 3 л охлажденной кипяченой воды, настоять 3 дня, процедить и хранить в холодильни­ке. Пить по 50 мл ежедневно за 30 минут до еды.
Вот спо­соб очищения кровеносных и лимфатичес­ких сосудов. 1-2 головки чеснока и 1-2 лимона с ко­журой нате­реть на мел­кой терке, за­лить 1,5 л ох­лажденной ки­пяченой воды, настоять при комнатной температуре 4 дня, проце­дить и пить натощак по 1 коньячной рюмке 1-2 раза в день до еды осенью, зимой и весной.
Сосуды можно очистить, при­нимая аспирин по 1/4 таблетки 2 раза в день до еды, а если кислот­ность желудка повышенная — по­сле еды.
1 чайную ложку сухих листьев ореха маньчжурского залить 1 ста­каном кипятка, настоять в термосе 30 минут, процедить и пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
—100 г семян укропа, 3 столовых ложки измельченных корней вале­рианы смешать, залить 2 л кипятка, довести до кипения, добавить 100 г меда, размешать и настоять 1 ночь. Пить по 3 столовых ложки 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс ле­чения — 2 недели. Сделать пере­рыв на 10 дней и курс снова повто­рить.
2 столовых ложки глухой крапивы (яснот­ки) залить 0,5 л кипятка, на­стоять 30 ми­нут, проце­дить и пить по 0,5 стака­на теплым 4 раза в день.
2 столо­вых ложки золотой розги (золотарник) залить 0,5 л кипятка, на­стоять 4 часа,
процедить и принимать по 0,5 стакана 4 раза в день.
2 стакана меда, 1 стакан толченого укропно­го семени, 2 столовых ложки моло­того корня валерианы залить 2 л кипятка, довести до кипения и на­стаивать в термосе 10 часов. Про­цедить и принимать по 1 столовой ложке за 30 минут до еды в тече­ние 1 месяца.
1 чайную ложку измельченной сухой крапивы залить 1 стаканом кипятка, настоять 45 минут и при­нимать по 1 столовой ложке за 30 минут до еды в течение 1 месяца. Эта процедура очищает кровь и восстанавливает обмен веществ.
0,5 кг столетника, пропущенного через мясорубку, 1 столовую ложку березового дегтя, 1 столо­вую ложку 5-процентной настойки йода перемешать и настаивать 12 дней в теплом месте. Процедить через 4 слоя марли и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
5 столовых ложек измельчен­ных иголок ели или сосны, 3 столо­вых ложки измельченных плодов шиповника, 2 столовых ложки из­мельченной луковой шелухи пере­мешать, залить 1,5 л воды и кипя­тить 10 минут. Настоять 1 ночь, процедить и выпить вместо воды за сутки. Лечиться до 4 месяцев.
2 столовых ложки измельчен­ных свежих листьев березы залить 1 стаканом кипятка, настоять 5 ча­сов, процедить и пить по 1 столо­вой ложке 4-5 раз в день до еды.
1 столовую ложку сухих бере­зовых почек залить 1 стаканом го­рячей воды, кипятить 15 минут, процедить, довести объем водой до первоначального, процедить и пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день до еды.
1 столовую ложку сухих цветов калины красной залить 1 стаканом кипятка, настоять 30-40 минут, процедить и пить по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Из кашицы ягод красной смо­родины отжать сок и пить его еже­дневно по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
2 столовых ложки сухих из­мельченных листьев черной смородины залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить и пить по 1 стакану 3 раза в день.
2 столрвых ложки измельчен­ных листьев мелиссы лекарствен­ной залить 1 стаканом кипятка, на­стоять 1 час, процедить и пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
1 столовую ложку сухих цветов календулы лекарственной залить 0,5 л кипятка, настоять 15 минут, процедить и пить по 0,5 стакана 4 раза в день.
Рецепт приготовления эликси­ра, эффективно очищающего сосу­ды. Заполнить 1/4 объема бутылки протертым через терку чесноком, залить доверху водкой и под плот­ной пробкой настоять, встряхивая, в течение 3 недель. Процедить и отжать через 3-4 слоя марли в 3-литровую банку, отметив мелом уровень. Добавить сюда столько же по объему сока лимона и меда. Все
размешать и под крышкой держать в темном месте. Пить эликсир по 2 столовых ложки ежедневно на ночь рекомендуется всю оставшуюся жизнь, особенно при атеросклеро­зе и стенокардии. При сахарном диабете исходные компоненты пропорционально сократить и пить по 1-2 столовых ложки на 1 стакан воды после завтрака или обеда. При стойком высоком артериаль­ном давлении (свыше 200 мм ртут­ного столба) эликсир принимать не рекомендуется.
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

ГАНГРЕНА ИЗЛЕЧИМА! ЭТО ИСПЫТАНО И ПРОВЕРЕНО НА СЕБЕ.

Среда, 12 Февраля 2014 г. 23:20 + в цитатник
99014903_4080226_Celebnaya_maz_Celebnaja_maz (579x562, 119Kb)
Заболел сахарным диабетом 2 типа после инсульта. Долго восстанавливался рецептами народной медицины. Помогло. В 2010 году стал чернеть палец на ноге. Врачи установили диагноз: гангрена. Положили в хирургическое отделение больницы. Готовили к операции. А так как диагноз был выявлен и установлен в начальной стадии, то было решено ампутировать только мизинец на левой ноге.Подписал согласие на операцию. Вдруг сообщают, что внезапно умер мой знакомый, которому было не более 30-ти лет, а совсем недавно ампутировали ногу. Я задумался. О том, что люди долго не живут с ампутированными конечностями, я слышал и знал. Сам давно интересуюсь, занимаюсь народной медициной. Написал книгу. В сети интернет организовал форумы, создал блоги и сайты здорового образа жизни. Решил не подвергать свою жизнь опасности. От операции отказался. Через 12 дней выписался из больницы домой. На прощание доктор сказал: «В моей практике, ты первый, кто пытается лечиться народными средствами и отказался от операции. Желаю удачи!» Дома нашел рецепты в старинном учебнике. О них уже много писали и говорили. Повторяться не буду. Начал лечение. Испытал и проверил многие советы, рекомендации, рецепты. Что – то действовало, что – то не работала совсем, а до чего и руки не доходили. Боли были сильными, лечение продвигалось очень медленно. Время шло. Искал свои пути и методы лечения гангрены. Писал письма в газеты и журналы. Переписывался в социальных сетях в интернете. Как я вылечил гангрену? Что для этого необходимо! Всё легко и просто. Купил в аптеке (всё есть в продаже): 1. Антибактериальный бинт «БАРНОЛИД-Н»; 2. Перекись водорода 3 %; 3. Облепиховое масло; 4. Рыбий жир; 5. Берёзовый дёготь. У хороших знакомых пчеловодов купил банку 0,5л натурального мёда. Начал лечиться. Все процедуры проводил в такой последовательности. Снимал старую повязку. Держал по 10-15 минут ногу на открытом воздухе (чтобы нога «дышала»). Затем обрабатывал рану перекисью водорода, после облепиховым маслом. Из бинта «Барнолид-Н» отрезал кусочек, чуть больше раны, накладывал на неё. Сверху марлевый тампон, смоченный смесью мёда с рыбьим жиром. Аккуратно бинтовал. Для подстраховки, чтобы повязка ночью «не сползла», одевал эластичный бинт-сетка. Повязку менял лишь тогда, когда была сухой. На это уходило 2-3 дня. Многие сейчас подумали: а при чём тут берёзовый дёготь? Действительно, при чём? Отвечаю. Первый и второй день лечения, я использовал его, как подстраховку от возможного образования гноя на ране. На третий день, убедившись в том, что она не гноится, стал применять облепиховое масло. Совет: если есть гной, у вас мокрая гангрена, то обязательно в начале до полного исчезновения гноя используйте берёзовый дёготь, а уже после масло. Мёд надо смешать с рабьим жиром в удобной для перевязок посуде. В соотношении: аптечный пузырёк рыбьего жира на 10 чайных ложек мёда. Хранить в холодильнике. Перед сменой повязки поставить в комнатную температуру, но не на солнце. Лечился 8 месяцев. Рассказываю своим читателям обо всём сейчас так легко и просто лишь по одной причине. Прошло три года. Жив и здоров. Все трудности и проблемы ушли в прошлое. Гангрену победил! Палец сохранил, вырос новый ноготь! И на данный момент всё хорошо. О грусти и печали писать нет желания. Больным людям всё это знакомо. Скажу лишь одно, что без веры в победу, без искренности и твердости, уверенности, настойчивости любую болезнь одолеть невозможно. Соберитесь духом, станьте сильнее, одолейте боль и вы будете победителем! Обязательно будете! Не надо хныкать и плакать лёжа в постели. Вперед и только вперёд! И ещё. Никогда не бойтесь экспериментировать. Пробуйте! Ищите! Ищите свое, личное. Ведь каждый организм строго индивидуален. Что одному хорошо, то другому может быть погибель. Помните об этом! Из десятков предложенных вам вариантов и рецептов лечения любой болезни, обязательно есть в природе - матушке тот, который она создала именно для вас и вашей болезни. Успехов вам! Будьте здоровы сегодня, завтра и всегда! Храни Вас Господь Бог! С уважением Валерий. vaierijjegmenow Сайт и блог в интернете: http://vaierijjegmenow.blogspot.ru http://vaierijjegmenow.narod.ru
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Жить здорово!: ( Подагра, помидор) 12.02.2014

Среда, 12 Февраля 2014 г. 16:28 + в цитатник


Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow



Процитировано 1 раз

Гангрена лечение народными средствами в домашних условиях

Вторник, 11 Февраля 2014 г. 23:59 + в цитатник
8a286111708dcd31276d0871de92b483 (420x317, 54Kb)
Гангрена - заражение крови. Многим ли из нас известно, что народные средства спасли при гангрене от ампутации сотни, а то и более тысяч различных конечностей? Многие уверены, что при гангрене использование народных средств недопустимо. Обычно, при гангрене, врачи тут же берутся за нож. Но, как, же с этой проблемой можно справиться без ампутации? Как бороться с гангреной советуют целители? Гангрена лечение народными средствами по рецептам П.М. Куреннова Берут черный, свежевыпеченный, предпочтительно ржаной, хлеб и, вдоволь посолив его, тщательно жуют. Больное место обкладывается толстым слоем жеванного хлеба с солью и перевязывается. Средство это верное и необыкновенно сильное. Несколько русских врачей официальной медицины пытались усовершенствовать этот "дикий" способ народных лекарей путем устранения пережевывания хлеба. К черному хлебу и соли доктора пытались прибавить кое-что из аптекарских премудростей, что, по их мнению, должно было бы заменить пережевывание хлеба. Все такие попытки не привели ни к чему. При пережевывании хлеб и соль смешиваются со слюной и последняя, видимо, играет важную роль во врачевании гангрены и нарывов. Хотя описываемое народное средство сильное и надежное, все же, в большинстве случаев, следует обращаться к врачу, ибо гангрена вещь весьма серьезная. Гангрена лечение народными средствами в домашних условиях Знаменитый американский натуропат, доктор Чарлз Мак Феррин в своей выдающейся книге "Сто заповедей здоровья" приводит такое весьма надежное средство. Взять кусок бараньей или говяжьей печенки от свежезаколотого животного и, не обмывая его, положить на место, пораженное гангреной. Следует держать этот кусок час или два или, вообще, до тех пор, пока под печенкой не появятся прыщи или своего рода нарывчики. Простерилизовав иглу, проколоть ею все нарывчики. Затем повторить наложение окровавленного куска печенки и повторять до тех пор, пока будут еще появляться нарывчики, которые все следует прокалывать стерилизованной иглой. Великий врач утверждает, что он своими глазами видел много, много случаев, когда любой врач считал бы ампутацию руки или ноги единственным выходом из положения, а лечение прикладыванием куска сырой печенки спасало руки и ноги, и через два или три часа больной уже чувствовал себя превосходно. Те же врачи, что еще вчера рекомендовали "откромсать" конечность хирургическим ножом, сегодня, к своему величайшему изумлению, признавали больного совершенно не нуждающимся в какой бы то ни было операции и разводили руками, задавая себе недоуменный вопрос: "Как это могло случиться?". Спасла печенка свежая из бойни. Одно незыблемое правило: зараженная царапина или рана должна быть открыта перед наложением куска печенки и привязыванием ее к больному месту. Лечение гангрены в домашних условиях тибетским способом Хирургия, в общепринятом значении этого слова, в Китае и Тибете особой популярностью не пользуется. Да и вряд ли она там существует. Автору известен всего один случай, когда тибетцы вынуждены были прибегнуть к помощи своеобразной хирургии. О другом подобном случае упоминает в своих лекциях академик И. К. Рерих. Тибетец поранил себе руку на охоте, К этому он отнесся с обычным спокойствием и пренебрежением. Однако, ранка загрязнилась и вызвала заражение крови. Рука, хотя и медленно, стала чернеть. Тогда лама велел прийти к нему и привести своего яка. Тибетец пришел к ламе с яком. Лама взял обыкновенный нож и сделал надрез по почерневшему месту руки, слегка почистил рану и выбросил свернувшуюся зараженную кровь. Затем сделал надрез у яка и взял в чашечку немного свежей крови животного. Этой кровью он смазал надрез на руке тибетца и рану перевязал грязной тряпицей. Эту операцию лама проделал четыре раза. Заражение прекратилось, и тибетец остался в живых. За многие столетия человек накопил столько знаний о целебных средствах, помогающих при различных высыпаниях и зуде, ожогах и язвах, нарывах и угрях, что, например, среди растений трудно назвать такие, которые не нашли бы применения. При многих кожных заболеваниях очень эффективны лечебные ванны. Следует, однако, помнить, что это лечебное средство, а не гигиеническая процедура, и поэтому, прежде чем принимать ванны, надо обязательно посоветоваться с врачом. Продолжительность лечебных ванн не должна превышать 20 минут, температура воды - 35-40 градусов. Лечение гангрены в домашних условиях по рецептам Ванги Если потрескалась кожа на руках, сделайте 2-3 ванночки в холодном отваре из горца перечного. В домашней косметике возможно использование рецептов, эффективность которых подтверждается практикой. Для восстановления эластичности кожи и удаления морщин на лице рекомендуется такое средство по 30 г пчелиного воска, меда, сока лука и сока луковицы белой лилии и нагреть в глиняной посуде на слабом огне до растопления воска. Охлажденной смесью протирать лицо утром и вечером. Для приготовления питательной маски следует взять 50 г воска, 70 г меда и сок одной луковицы белой лилии. Смесь нагреть, тщательно перемешать и наносить на кожу лица вечером. Очищающий крем с пчелиным воском готовится из следующих компонентов: 24 г воска, 2 г буры, 110 г персикового масла, 65 мл воды. Все составные части тщательно перемешать. Пользоваться как обычным очищающим кремом. Для ухода за жирной кожей может быть использован следующий состав: берется 5 г воска, столько же нашатырного спирта и половина столовой ложки воды. Воск растопить и смешать с другими компонентами и сразу нанести на 5-10 минут на участок кожи с повышенной функцией сальных желез. Взять 50 г воска, 100 г меда, 100 мл отвара шалфея (1 чайную ложку залить 100 г кипятка, настоять, процедить). Смесь нагреть до растопления воска, перемешивать до получения однородной массы. Тонким слоем нанести на кожу лица на 30 минут. Обладает питательным свойством. Вместо шалфея в мазь можно добавлять настои хвоща, зверобоя, ромашки в таких же пропорциях. Гангрена лечение народными средствами по рецептам уральского целителя Ивана Прохорова Молочай Для лечения подагры, бородавок, лишая, чесотки, родинок, рака кожи. Ноги парить в отваре молочая. Бородавки, родинки, рак кожи смазывать соком молочая. Для удаления веснушек лицо протирают соком молочая и сразу смазывают рыбьим жиром. Сок огурца Омолаживает кожу, уменьшает морщины. Сок моркови Используют для удаления пятен с лица и омолаживания кожи. Для этого следует протирать лицо соком утром и вечером. Петрушка огородная применяется для удаления веснушек В крепкий отвар корней петрушки добавляют сок лимона и смесью смазывают лицо. Отвар всей травы петрушки используют против загара. Пырей ползучий полезен при кожных заболеваниях. Берут 50-100 г корневищ на ведро воды и варят в закрытой посуде. Когда вода остынет до 38 °С, делают ванны в течение 20 минут. Ванны принимают ежедневно. Препарат "аэдисоппидрон" Это средство предлагается для разных заболеваний, в том числе и кожных заболеваниях: сыпи, чесотке, экземе, нарывах, лишае. Для приготовления препарата требуется 14 видов растений в равных весовых частях: зверобой-трава, корень аира болотного, корень девясила высокого, ива белая - кора молодых веток, собранных ранней весной до появления листвы, трава спорыша или птичья гречишка-трава, шалфей лекарственный - листья, глядичая трехколючкового - листья и плоды, чистотел, пастушья сумка, пихта обыкновенная, орех грецкий - листья, цикорий дикий - корни и трава, дрок красильный - верхушки побегов с листьями и цветами. Перечисленные растения измельчают. Берут 100 г смеси, заливают 1 л воды, настаивают 5 дней, затем кипятят 20-30 минут, охлаждают, процеживают, соединяют с нашатырным спиртом в соотношении 1:10. На 1 л такой настойки добавляют 10 г настойки из шпанской мушки на нашатырном спирте (настойку шпанской мушки можно исключить). При заболеваниях кожи пораженный участок смазывается натуральным медом или же применяется компресс и местные ванны 30 % раствора меда. Процедуры проводятся 1-2 раза в день, после чего необходимо не менее двух часов находиться в комнатных условиях. Кашицу, приготовленную из белой пшеничной муки на вине и оливковом масле использовать для компрессов при воспалениях кожи, отеках, нарывах. Маски Для лечения кожных болезней используются проросшие зерна овса. Зерно вымыть и насыпать тонким слоем в плоскую посуду, на дно которой предварительно постелить хорошо смоченную теплой водой и свернутую вдвое тряпочку. Поверх зерна тоже положить тряпочку и поставить в теплое место. Зерно, в зависимости от температуры, прорастает через 12-24 часа. Овес пропускают через мясорубку. Тестообразной массой в марлевых мешочках обкладывают больные участки кожи. Маска из сока арбуза и овсяной муки (для сухой кожи) 2 столовые ложки арбуза смешать с 1 чайной ложкой овсяной муки, добавить 3-4 капли масла зверобоя (20 г свежих цветков и измельченных листьев зверобоя заливают 100 мл растительного масла и настаивают 3 недели). Лучше такую маску делать на ночь, поскольку солнце и зверобой могут дать нежелательную пигментацию. Маска из яичного белка, лимонного сока и овсяных отрубей (для жирной кожи). Взбить яичный белок, затем постепенно добавить 1 чайную ложку лимонного сока, 1 чайную ложку перетертой в пудру лимонной цедры, 2 чайные ложки овсяных отрубей. Все хорошо перемешать и нанести полученную кашицу на лицо. Через 10 минут маску размягчить теплым компрессом, осторожно снять и ополоснуть лицо холодной водой. Применять при пористой, морщинистой коже. Белково-медово-овсяная маска (для жирной кожи). 2 яичных невзбитых белка, 30 г меда, 1/2 чайной ложки персикового (миндального) масла хорошо перемешать до получения однородной массы. Затем добавить 2 столовые ложки овсяной муки и вновь нанести на лицо. Смыть через 20 минут сначала теплым, а затем холодным компрессом, Маска оказывает тонизирующее воздействие на кожу. Маска из кислого молока и овсяной муки (для сухой кожи). Смешать 1/4 стакана кислого молока и 1 столовую ложку овсяной муки. Полученную пасту поместить между двумя слоями марли и наложить на лицо на 15-20 минут. Используется такая маска при выведении веснушек и пигментных пятен на сухой и нормальной коже. Маска из сока свежих помидоров и отрубей (для сухой кожи). 2 столовые ложки свежего томатного сока смешать с 1-2 столовыми ложками толокна или отрубей. Полученную кашицу нанести на лицо и оставить на 20 минут. Смыть холодной водой. Маска из толокна, сметаны, хвоща (для жирной кожи). 2 столовые ложки сметаны смешать с 2 ложками овсяного толокна, добавить 2 чайные ложки отвара травы хвоща полевого. Сделать маску на 15-20 минут. Смыть отваром или подкисленной водой. Отвар хвоща готовится так: 1 столовую ложку травы хвоща залить 5 ложками крутого кипятка и настоять 20 минут, затем процедить. Маска из толокна и сбора трав (для жирной кожи). 3 столовые ложки овсяного толокна, по 1 чайной ложке лепестков календулы, шалфея и лепестков василька. Сбор трав залить 200 мл крутого кипятка, закрыть, настоять. Еще теплый отвар процедить и влить его в толокно. Сделать маску на 15-20 минут. Оставшимся отваром смыть и протереть кожу лица. Ополоснуть лицо холодной водой. Маска из толокна и сока арбуза (для жирной кожи). Овсяное толокно (2 столовые ложки) смешать с ложкой арбузного сока и сделать маску на 15-20 минут. Смывать контрастной водой: то теплой, то холодной. Рецепты лечения гангрены уральского целителя Ивана Прохорова Принимать каждое утро перед едой от двух до четырех чайных ложек пивных дрожжей. 10 таблеток стрептоцида растирают в 25 г борного вазелина, добавляют 2 капли йодной настойки. Перед сном умываются дегтярным мылом, смазывают лицо мазью, а утром смывают водой и дегтярным мылом. Курс лечения - 2 недели. Лечение гангрены в домашних условиях с помощью "мумие" 1 тюбик крема "Нектар", 1 флакон немецкого крема "Био" или отечественного жидкого крема, 15 г "Мумие" смешать и дать постоять сутки. Наносить на пораженные места не втирая. Гангрена лечение народными средствами - Заговоры и молитвы от гангрены Зайти в баню, не раздеваясь, вспотеть, затем снять белье и говорить: "Как луна светила, чтоб раба (имя) лицом чиста была. Аминь". Бельем обтереться. Заговоры и молитвы Возьмите соли в чистый четверг, бросьте ее за окно, проговорив: "Сыплю соль четверга на рога, чтоб гной вон вышел. Аминь". Много неприятностей доставляют прыщи на коже, особенно на лице. Есть много способов избавиться от них. Вымыть лицо майским молоком черной коровы, а именно - 15 мая, сказав при этом: "Молоком черной коровы умываюсь, от прыщей и угрей навсегда избавляюсь. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь". Умыть лицо в тазу при трех свечах, говоря при умывании три раза: "Как чист лик свят, так чист мой лик". Затем слить эту воду в банку и на трех перекрестках вылить. Умойте того, кто весь в прыщах, той водой, которую больной принесет за пазухой. Умывая, говорите: "Мойся, душа, обмывайся, тело. Я знаю свое дело. Как ты народился с чистой кожей, таким стань и теперь тоже. Аминь". Плюньте на свой большой палец и, дотрагиваясь им до лица больного, скажите: "Большим пальцем вершу Большое дело. Очищу твое тело. Аминь" Ловят древесную лягушку, прикладывают на секунду к лицу (или к тому месту, где болячки) и говорят: "Дам для твоего тела другую кожу, сгодится для тебя тоже". Нужно снять с лягушки кожу и похоронить. Лицо человека будет чистым и здоровым. Также сводят любые коросты и жировики. Если у больного на коже сыпь, нужно, не касаясь его, но глядя на то место, где сыпь, шептать: "Ночь и день Борись, раб Божий (имя), крепись. Иди сыпь на Болотную зыбь, там твое место, там твой престол. Аминь". Пусть тот, у кого прыщи, очистит от чешуи рыбу (рыба может быть любая свежая), чешую положит в один пакет, а рыбу в другой. Затем пусть закопает в разных местах сначала чешую, а потом рыбу. Закапывая последнюю, говорит: "Как чешуя не на рыке, а рыба без чешуи, так и мое лицо вез изъяна. Как эта Рыба сгниет, так с моего лица вся гадость сойдет. Аминь". Скопировано с сайта: http://www.medmoon.ru/medicina/
Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Доброе утро: Олимпийские медали. Вот они какие! 07.02.14

Вторник, 11 Февраля 2014 г. 18:38 + в цитатник


Рубрики:  СОЦИАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.
vaierijjegmenow

Вкусные советы: Пицца с сыром фета (07.02.2014)

Вторник, 11 Февраля 2014 г. 18:36 + в цитатник


Рубрики:  СОЦИАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.
vaierijjegmenow

Ценная информация: Замороженная пицца "Ассорти"

Вторник, 11 Февраля 2014 г. 18:34 + в цитатник


Рубрики:  СОЦИАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.
vaierijjegmenow

Здоровье: Головная боль 09.02.2014

Вторник, 11 Февраля 2014 г. 18:33 + в цитатник


Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Жить здорово!: Как готовить в кофеварке 10.02.2014

Вторник, 11 Февраля 2014 г. 18:31 + в цитатник


Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow



Процитировано 1 раз

Жить здорово!: Как вы старите свою кожу 10.02.2014

Вторник, 11 Февраля 2014 г. 18:29 + в цитатник


Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow



Процитировано 1 раз

Жить здорово!: Картошка с котлетой 10.02.2014

Вторник, 11 Февраля 2014 г. 18:28 + в цитатник


Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow



Процитировано 1 раз

Жить здорово!: Как победить коксартроз 10.02.2014

Вторник, 11 Февраля 2014 г. 18:27 + в цитатник


Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow



Процитировано 1 раз

Все под контролем: Выбираем сыр "Российский" (10.02.2014)

Вторник, 11 Февраля 2014 г. 18:25 + в цитатник


Рубрики:  СОЦИАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.
vaierijjegmenow

Время обедать!: Утка по-пекински (10.02.2014)

Вторник, 11 Февраля 2014 г. 18:24 + в цитатник


Рубрики:  СОЦИАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.
vaierijjegmenow

Доброе утро: Тонизирующий чай 10.02.14

Вторник, 11 Февраля 2014 г. 18:23 + в цитатник


Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Доброе утро: Олимпийские канатные дороги 10.02.14

Вторник, 11 Февраля 2014 г. 18:21 + в цитатник


Рубрики:  СОЦИАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.
vaierijjegmenow

Доброе утро: История фигурного катания. Часть 1 10.02.14

Вторник, 11 Февраля 2014 г. 18:19 + в цитатник


Рубрики:  СОЦИАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.
vaierijjegmenow

Ценная информация: Уникальность сыра (10.02.2014)

Вторник, 11 Февраля 2014 г. 18:18 + в цитатник


Рубрики:  СОЦИАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.
vaierijjegmenow

Вкусные советы: Рулет из шпината с российским сыром (10.02

Вторник, 11 Февраля 2014 г. 18:17 + в цитатник


Рубрики:  СОЦИАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.
vaierijjegmenow

Важная информация: Народные рецепты (10.02.2014)

Вторник, 11 Февраля 2014 г. 18:13 + в цитатник


Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

Школа здоровья 7.02.2014

Понедельник, 10 Февраля 2014 г. 19:17 + в цитатник
Опубликовано 10 Фев 2014 г.
В 2014 году в Самарской области сократятся очереди на МРТ. Формировать потоки пациентов будут с учетом места жительства, срочности обследования и места оказания услуги. Подробнее в нашей сегодняшней программе.
Категория
Общество
Лицензия
Стандартная лицензия YouTube

Рубрики:  Это ваше ЗДОРОВЬЕ!
vaierijjegmenow

НОВОСТИ 24(06,02.14)

Воскресенье, 09 Февраля 2014 г. 22:03 + в цитатник


Рубрики:  Очень интересно! Смотрите!
vaierijjegmenow
ВЫХОДНОЙ. ОТДОХНИТЕ.
vaierijjegmenow

Невеста

Воскресенье, 09 Февраля 2014 г. 21:59 + в цитатник


Рубрики:  Очень интересно! Смотрите!
vaierijjegmenow
ВЫХОДНОЙ. ОТДОХНИТЕ.
vaierijjegmenow

Радна подведение итогов акции

Воскресенье, 09 Февраля 2014 г. 21:56 + в цитатник


Рубрики:  Очень интересно! Смотрите!
vaierijjegmenow
ВЫХОДНОЙ. ОТДОХНИТЕ.
vaierijjegmenow

МЫ ВЕРИМ ТВЁРДО В СВОИХ ГЕРОЕВ СПОРТА!

Суббота, 08 Февраля 2014 г. 22:12 + в цитатник
BjCrK3_lbPw (700x636, 238Kb)
Здравствуйте! Это сообщение отправлено автоответчиком, отвечать на него не нужно. У моего друга довольно много работы, к тому же в этом его ящике больше тысячи непрочитанных сообщений, поэтому, когда он сможет ответить Вам неизвестно. Возможно, Ваше сообщение содержит один из типичных вопросов, задаваемых ему десятками каждый день. Попробуйте почитать его блог, а также сайты, где в записях содержаться ответы на вопросы. Спасибо за понимание. PS: если Вы хотите получить консультацию, напишите, пожалуйста, свой вопрос на его сайте: http://vaierijjegmenow.naro... или на сайты добра, любви, мира и милосердия в сети интернет: http://vaierijjegmenow.ucoz.ru или на сайте: http://valeriy.ucoz.ru БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ СЕГОДНЯ, ЗАВТРА И ВСЕГДА! С УВАЖЕНИЕМ К ВАМ vaierijjegmenow http://vaierijjegmenow.blog... ПОЖАЛУЙСТА, ПОДПИШИТЕСЬ ДРУЗЬЯ, НА ЕГО КАНАЛ.СПАСИБО ВАМ.

Рубрики:  Очень интересно! Смотрите!
vaierijjegmenow
ВЫХОДНОЙ. ОТДОХНИТЕ.
vaierijjegmenow


Поиск сообщений в vaierijjegmenow
Страницы: 223 ... 171 170 [169] 168 167 ..
.. 1 Календарь