-ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в parhomka_ua

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 4) Live_Memory ‘утбол_–оссии Ani_LoRak_community Core_of_Nation
„итатель сообществ (¬сего в списке: 2) axeeffect_ru video_world

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 21.04.2008
«аписей: 524
 омментариев: 735
Ќаписано: 1543

Ћежать!

ƒневник

„етверг, 01 ќкт€бр€ 2009 г. 23:35 + в цитатник
 (320x241, 13Kb)
Ђя целый день на ногах!ї - люб€т приговаривать те, кто уверен, что много делает и много успевает. » напрасно. Ќе вставать с дивана порой гораздо продуктивнее. ¬ горизонтальном положении в человеке просыпаетс€ гигант мысли. » не только мысли. ƒоказано современными учеными. ¬от что, по мнению науки, можно сотворить лежа.
—овершить открытие

√реческий математик јрхимед издал знаменитый клич ЂЁврика!ї лежа в ванне. Ќеспроста. »сследователи из Ўколы физиологии јвстралийского государственного университета опытным путем доказали: положение лежа стимулирует умственные способности.

ќпыты ученые ставили на 20 добровольцах, которые должны были решать сложные задачи сто€, сид€ и лежа. ¬ы€снилось, что, развалившись на диване, подопытные находили решение гораздо быстрее. ѕричем оно по€вл€лось в мозгу внезапно. ¬пору было кричать: ЂЁврика!ї, как легендарный јрхимед.

 опнув глубже, ученые нашли логическое объ€снение этому феномену. ƒело в том, что горизонтальное положение облегчает доступ к мозгу гормона норадреналина, который вырабатывают надпочечники. ќн стимулирует нервную систему, повыша€ интеллект и внимание.
–азобратьс€ в себе

Ќе зр€ психоаналитики начина€ с «игмунда ‘рейда укладывают своих пациентов на кушетки. Ћежащий человек спокоен и расслаблен, а значит, у него больше сил, чтобы сосредоточитьс€ на решении своих проблем.
ќбсудить деловые вопросы

ƒеловые вопросы тоже утр€саютс€ проще и выгоднее, если партнеры по бизнесу полулежат в креслах, а не сто€т на фуршете с бокалом вина в руке. ” положени€ полулежа есть три бонуса:

* во-первых, улучшаетс€ снабжение мозга кровью -мысли про€сн€ютс€:
* во-вторых, человек расслабл€етс€, отвлекаетс€ от суеты и проще сосредоточиваетс€ на каком-то одном вопросе;
* в-третьих, така€ поза снижает агрессивность и повышает доброжелательность к партнерам. ј значит, подписанные контракты оказываютс€ максимально взаимовыгодными.

Ќакачать мышцы

јмериканские физиологи обнаружили: чтобы накачать мышцы, необ€зательно вставать с дивана. ƒостаточно всего лишь регул€рно думать о физических упражнени€х.

”ченые пригласили дл€ опытов полсотни лент€ев и заставили их представл€ть, будто бы те с силой сгибают руку и напр€гают бицепс. Ђ“ренировкиї проходили п€ть раз в неделю. —пуст€ два мес€ца мышцы Ђмыслительных качковї стали на 15% сильнее мышц людей из контрольной группы - тех, которые о физических упражнени€х не думали.

»сследовани€ продолжаютс€. ќднако, кажетс€, уже впору задуматьс€ о чемпионатах по Ђдиваннымї видам спорта.
¬еликие факты

√ениальное открытие в положении лежа сделал не только математик јрхимед, но и...

* ƒмитрий ћенделеев. «наменитому русскому химику таблица химических элементов пришла в голову во сне - когда ученый лежал в кровати.
* »саак Ќьютон. ѕо некоторым данным, великий физик вовсе не сидел под деревом в тот момент, когда ему на голову упало легендарное €блоко. ‘изик лежал.
* “омас Ёдисон. »зобретатель электрической лампочки ненавидел спать. ќн считал, что сон забирает у человека драгоценное врем€ жизни. «ато Ёдисон обожал просто вал€тьс€ в кровати. » хвасталс€, что именно в таком положении к нему приход€т самые Ђприбыльныеї мысли.
* ”инстон „ерчилль. Ћегендарный британский премьер-министр вал€лс€ в постели до полудн€. » параллельно занималс€ государственными делами. ѕричем очень успешно.



≈сли вдруг у вас протерлась обивка на диване или ее внешний вид вам просто наскучил, это еще не повод, чтобы избавл€тьс€ от старого дивана! ≈сть способ! Ќа выручку приходит перет€жка мебели! Ёто не только экономи€, но и возможность до неузнаваемости изменить внешний вид вроде бы знакомого дивана!!!

ћетки:  

 —траницы: [1]