-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в usinnet

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.12.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 471

Британские ученые рассказали, как стать счастливым

Дневник

Пятница, 15 Апреля 2011 г. 10:26 + в цитатник
За счастье
Группа британский ученых, объединившихся в движение За счастье предложила десять правил, выполнение которых поможет людям почувствовать себя счастливыми.

"Наша цель состоит в том, чтобы образовать массовое глобальное движение для кардинального изменения стиля жизни современного общества", говорится в основополагающих документах новой организации.

По словам представителя организации, профессора Ричарда Лэйарда, несмотря на впечатляющий материальный прогресс, достигнутый в последние пять десятилетий индустриальным миром, люди не стали более счастливыми.

"Напротив, у них появились новые заботы и разочарования.

Цель движения - изменить эту нездоровую ситуацию", - подчеркнул он.

Движение За счастье утверждает, что основывает свою деятельность на новейших научных разработках, которые позволяют человеку находить в жизни и в самом себе новые источники счастья.

Известно, что инициативная группа нового движения была образована в Лондоне в ноябре 2010 года представителями научного мира Великобритании.

Однако только на днях оно получило официальный статус.

Рецепты счастья от британских ученых:

  1. Счастье - не в том, чтобы брать, а в том, чтобы давать.

    В свободное время займитесь работой в благотворительной организации на общественных началах.

  2. Больше общайтесь, вспомните о друзьях, с которыми в последнее время потеряли контакт.

  3. Занимайтесь физическими упражнениями - например, совершайте пробежку.

  4. Обратите внимание на мир вокруг, уделите время созерцанию окружающей природы.

  5. Не прекращайте заниматься самообразованием - например, выучите иностранный язык.

  6. Ставьте перед собой конкретные цели и добивайтесь их.

  7. Пусть ваши поражения учат вас исправлять ошибки, подниматься и снова идти вперед.

  8. Придерживайтесь позитивного подхода: сосредотачивайтесь на счастливых моментах своей жизни.

  9. Принимайте себя таким, какой вы есть, не зацикливаясь на собственных недостатках.

  10. Почувствуйте себя частью какого-либо сообщества: вступите в какую-нибудь организацию или клуб.


Источник http://us-in.net/ страница: http://us-in.net/0272.php

Метки:  

 Страницы: [1]