-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в usinnet

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.12.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 471

Старение. Биологически Активные Добавки замедляющие процесс старения

Дневник

Вторник, 18 Июня 2013 г. 10:33 + в цитатник


Старение. Биологически Активные Добавки замедляющие процесс старения
Старение само по себе не является болезнью, но прошедшие годы делают организм более уязвимым к заболеваниям.


Деление клетки человеческого организма прекращается, после того как она поделилась 20 или 30 раз.


Процесс замещения новыми клетками с возрастом замедляется, к тому же иногда происходит преждевременная гибель или повреждение клеток.



Если новых клеток образуется недостаточно, чтобы заместить те, которые погибли или повреждены, происходит старение организма.


В последние годы гипотеза о роли свободных радикалов в процессах старения организма приобретает все большее признание.


Свободные радикалы - это атомы или группы атомов, обладающих очень большой химической активностью и нестабильностью.


Если радикалы присутствуют в достаточных количествах в организме, то они повреждают его клетки, вызывая их гибель или нарушение работы, воздействуя на защитные клеточные оболочки, а также на генетические структуры.


Из-за своей высокой химической активности свободные радикалы существуют только в течение одной миллионной доли секунды.


Это значительно затрудняет их прямое научное исследование.


Однако свободных радикалов образуется очень много.


И даже при такой короткой продолжительности существования они приносят значительный вред нашим клеткам.


Большое число проблем, с которыми сталкиваются люди старше 60 лет, может также быть связано с недостаточностью питания.


У многих лиц пожилого возраста возникают проблемы со всасыванием питательных веществ из кишечника (синдром мальабсорбции).


Плохое питание, в котором длительное время отсутствуют важные нутрицевтики, существенно повышает риск развития дегенеративных заболеваний.


Дефицит витамина В12 может привести к возникновению неврологических симптомов - ощущения покалывания, дискоординации мышечных движений, слабости в конечностях, нарушения равновесия, потери памяти, изменения настроения, дезориентации и психических нарушений.


У многих пожилых людей недостаточность витамина В12 возникает из-за того, что у них в желудке вырабатывается мало соляной кислоты, и поэтому нарушается пищеварение.


Человек может иметь достаточно сил и интересов в жизни в этом возрасте.


Вы можете лучше себя чувствовать в 60 лет, чем в 30, благодаря более здоровому питанию и образу жизни.


Но помните: для того, чтобы у вас возникли проблемы со здоровьем потребовались годы.


Так что и для того, чтобы их решить, потребуется некоторое время.


Приведенные ниже рекомендации не заменяют лечения имеющихся у некоторых пожилых людей заболеваний, но могут помочь правильнее питаться, а, следовательно, и лучше себя чувствовать.



Вся статья здесь:


Старение. Биологически Активные Добавки замедляющие процесс старения









Ваш информационный спонсор Ус Алексей, ID 215380




Регистрация


Метки:  

 Страницы: [1]