-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в urwal

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.10.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 137

Калорийность фисташек достаточно высока

Дневник

Суббота, 28 Июля 2012 г. 08:45 + в цитатник
Ученые советуют есть фисташки во время стресса

Американские ученые утверждают, что ежедневное употребление горсточки фисташек в пищу достаточно для того, чтобы избавить человека от повышенного кровяного давления, при ежедневном стрессе может стать причиной возникновения серьезных заболеваний сердца и кровеносных сосудов.

Специалисты объясняют это тем, что вещества, содержащиеся в фисташках, способствуют стабилизации пульса и давления, но лишь в том случае, когда фисташки не приправлены солью. Помимо того, ученые выяснили в результате исследований, что ежедневная порция фисташек снижает в значительной степени риск развития рака, в особенности рака легких.



Есть хорошие новости также для диабетиков. Фисташки, как показали исследования, оказались хорошим средством, регулирующим аппетит. Другими словами, горсть фисташек, которая употребляется вместе с продуктами с высоким гликемическим индексом, к примеру, с белым хлебом или другими продуктами, изготовленными из пшеничной муки, снижает существенно уровень в крови сахара и при этом регулирует число гормонов голода в организме.


Метки:  

 Страницы: [1]