Придумал тут один метод для развития внимания, необходимого для вхождение в осознанное сновидение...
Общеизвестнй факт: если раз по 10 в день серьёзно задаваться вопросом "сплю я или нет?" через некоторое время это войдёт в привычку, и человек вспомнит об этом во сне. Сложность заключается в том, чтобы делать это ежедневно и не забывать. Чтобы упростить процесс решил поступить следующим образом: кладём в один карман 10 бумажек/пуговиц/шариков или чего-то ещё, и в течение дня перекладываем их из одного кармана в другой задаваясь вышеописаным вопросом.
О результатах эксперимента обязательно напишу. Кто решит поэкспериментировать со мной - не поленитесь откоментить :-)
P.S. Часто бывает так, что оказавшись во сне человек уверен что не спит. Даже если ему встретится женщина с тремя глазами или что похлеще он может подумать что так оно и надо. Мне однажды приснилось, что меня разбудил папа. Я лежал на подушке, где-то в центре москвы на тротуаре и на вопрос "что я тут делаю?" сказал что тренируюсь в осознанных сновидениях, т.к. дома мне мешают :-)
Так что список критериев для проверки реальности - вещь необходимая. По мере нахождения новых примет я буду его пополнять. Если у вас есть свой проверенный критерий - присылайте. Итак список:
Прочитать любую надпись. Если при повторном прочтении она поменяется, с большой вероятностью вы спите.
Неадекватная реакция техники: если под рукой есть сотовый телефон, можете проверить как он работает. Обычно, техника во сне ведёт себя довольно странно...
Вспоминание прошлого (мой любимый): вспомните, как вы оказались в этом месте. Что делали до этого. что с вами было вчера, неделю назад.
Взлёт: если усилием мысли вам удалось подняться в воздух, не думайте, что вы получили сидхи и открыли секрет левитации. Вы точно спите.
складанасць яшчэ ў тмы, што ў некаторых фаза кароткага сну настолькі кароткая з-за агульнай стомленасці арганізму, што не паспяваеш ні зарыентавацца, ні наогул запомніць, што ж там адбывалася, каб уранку наогул пракантраляваць свае дзеянні ў сне
Часы.Завести себе привычку смотреть на часы, затем представить, что на часах совсем другео время- если при повторном взгляде на них вмсето , скажем, десяти-двадцать трито..ребята, вы спите)
В общем после недели заморочек я 4 раза попадал в ОС. В один из них даже пытался попасть к соседу этажом выше. Будучи в своей комнате взлетел и решил пройти через потолок. Сначала это долго не удавалось, а потом я оказался вообще непойми где... Я так и не понял насколько это был сон, насколько читстый астрал. До сих пор не могу провести четкую грань
Про бумажки во сне не вспомнил не разу, просто приходил вопрос "сплю ли я". Буду тренироаться дальше...
Human_machine: Зеланд интересный чувак. 6 томом написал про позитивную визуализацию и эгрегорах ("маятниках" в его терминах) в перемешку с полнейшей шизой. Так длинно о такой короткой теме ещё никто не писал. Лучше уж посмотреть фильм "Секрет"...
Про сны к него очень кратко и слишком далеко от реальности. И потом - не важно, ведь, совсем кто что придумал. Я ведь предлагю что - личный эксперимент
А ещё, попробуй проткнуть одну ладонь указательным пальцем другого. Да и вобщем то просто посмотреть на свои руки. Ну и конечно взлететь тоже действенный метод, я им всегда пользовался что бы понять что я во сне!
Что интересно, почему то ты часто в своей комнате оказываешься во время ОС! Вобще, твоё тело в ОС - это астральное или какое, не в курсе?
забавные способы,,
я как-то было начинала среди дня осозновать,что я в реальности,,но потом просто все взяло и забылось,,,. Вчера вот забавный случай произошел: я редко понимаю,что я сплю, но если понимаю,а это было вчера ночью, я начинаю всех дергать и говорить,,,что они спят,мало того они все верят и например начинают вместе со мной летать,я если у них не получается,показываю как это делать,объясняя что вот я летаю брассом :)) а вы можите просто раскинуть руки. Таким забавным способом я во сне спасла пару тройку человек от взрыва,мы сними улетели :)))
Да, четвертый способ - самый надежный, только днем знакомые могут заинтересоваться, а что это ты иногда вытягиваешься и на цыпочки встаешь. Отвечала, что новый метод лечения позвоночника - потягиваться почаще. Остальные методы хуже, особенно - с вспоминанием. Я частенько не могу вспомнить то, что делала "на автомате".
Подписаться
Шыпшына 
8
0 обратиться по имени
Понедельник, 08 Октября 2007 г. 21:46 (ссылка)
Human_machine обратиться по имени
Понедельник, 08 Октября 2007 г. 23:15 (ссылка)